PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER HØSTEN 2016 BERGEN

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER HØSTEN 2016 BERGEN"

Transkript

1 PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER HØSTEN 2016 BERGEN ULRIKEN BYDELSSENTER FASTINGSWING ROCK N ROLL BLUES LINE DANCE SALSA STUDENTKURS TWO STEP WEST COAST SWING SVENSKBUGG SLOW ZUMBA BRUDEVALS KURSHELG 30. SEPT-2. OKT. HØSTFESTHELG MED SELEX NOV LINE DANCE WEEKEND NOV NISSEDANS 10. DES

2 KVELDSPLANER Bruk oversikten under til å planlegge kvelden din! Her får du raskt overblikk over alt som skjer i de ulike salene. Detaljer finner du under hver danseform på de kommende sidene. Med kveldsbilletten vår kan du delta på alt du ønsker i løpet av en kveld! KVELDSPLAN MANDAGER fra 22/8 til 5/12 Kl FASTINGSWING Nivå 3 Kl UNGSWING Nivå 2 8x TWO STEP Videregående 8x Kl FASTINGSWING Nivå 1 (grunnkurs) Kl SWING Minidans Kl FASTINGSWING TEMA Vippeblues 4x FASTINGSWING TEMA/UNG Rock 4x FASTINGSWING TEMA Jump VG 8x Kl WEST COAST SWING Videregående Kl ZUMBA For alle Kl UNGSWING Nivå 1 Kl G2J videreg. 4x BUGG videreg. 4x UNGSWING nivå 2 8x Kl TWO STEP Grunnkurs 8x GAMMELDANS Grunnkurs 4x Kl FASTINGSWING Nivå 2 KVELDSPLAN TORSDAGER fra 25/8 til 8/12 Kl LINE DANCE Øvet Kl LINE DANCE Minidans Kl LINE DANCE Litt øvet Kl SALSA Grunnkurs Kl SALSA Videregående Kl LINE DANCE Grunnkurs Kl SWING Dansekveld Fra 4/8 til 15/12 Kl LINE DANCE Rep/Avansert 4x / 4x LINE DANCE Nivå 2-3 3x / 3x Kl DANSETIME West Coast Swing og Two Step siste torsdag hver måned Kl FASTINGSWING Nivå 3 «Drop in» 4x SLOW Grunnkurs 4x SALSA La Rueda Grunnleggende 4x SALSA La Rueda Videregående 4x HELGEARRANGEMENTER HØSTEN 2016 KURS- OG DANSEHELG 30. SEPTEMBER-2. OKTOBER HØSTFESTHELG MED SELEX NOVEMBER LINE DANCE WEEKEND 3rd EDITION NOVEMBER NISSEDANS LØRDAG 10. DESEMBER SØNDAGSDANS / LINE DANCE ca. hver 3. søndag

3 SWING, ROCK N ROLL, BLUES OG BOOGIE Swing og Rock n Roll etter Johan Fastings kursopplegg er den norske folkeformen av swingdansen, som hundretusener av nordmenn har vært på kurs i. Dette er danseformen «alle» kan. Vi kjører kurs på hele 5 nivåer finn nivåer som passer deg! NB! Våre mandagskurs inkluderer minidans med felles dansetrening for alle kl SWING/ROCK N ROLL FASTINGSWING Nivå 1 (grunnkurs) Dette grunnkurset passer for deg som vil komme i gang med dansen. Ingen tidligere danseerfaring påkrevd! Du lærer forskjellige turer og kombinasjoner nøkler for å beherske den folkelige swingformen. Ukekurs over 8 kvelder Swing/Rock n Roll Grunnkurs Oppstart mandag 22. august kl Ukekurs over 8 kvelder Swing/Rock n Roll Grunnkurs Oppstart mandag 19. september kl HELGEKURS 2 dager Swing/Rock n Roll Grunnkurs Fredag 30. sept. kl , lørdag 1. oktober kl Ukekurs over 8 kvelder Swing/Rock n Roll Grunnkurs Oppstart mandag 17. oktober kl HELGEKURS 2 dager Swing/Rock n Roll Grunnkurs Fredag 4. nov. kl , lørdag 5. nov. kl Ukekurs over 4 kvelder Swing/Rock n Roll Grunnkurs Oppstart mandag 14. november kl HELGEKURS 2 dager Swing/Rock n Roll Grunnkurs Fredag 18. nov. kl , lørdag 19. nov. kl SWING/ROCK N ROLL FASTINGSWING Nivå 2 (start videregående) Du må minimum ha gjennomført en grunnkurs-serie over 8 uker for å delta på dette nivået. I tillegg til repetisjon av det viktigste fra grunnkurs, lærer du her nye, spennende turer og teknikker for å få en mer variert og morsom dans. Ukekurs over 8 kvelder Swing/Rock n Roll Nivå 2 Oppstart mandag 22. august kl Ukekurs over 8 kvelder Swing/Rock n Roll Nivå 2 Oppstart mandag 19. september kl Ukekurs over 8 kvelder Swing/Rock n Roll Nivå 2 Oppstart mandag 17. oktober kl Ukekurs over 4 kvelder Swing/Rock n Roll Nivå 2 Oppstart mandag 14. november kl SWING/ROCK N ROLL FASTINGSWING Nivå 3 (videregående) Du må minimum ha gjennomført 8 uker på nivå 2 for å delta på dette nivået. I tillegg anbefaler vi at du har tilegnet deg en del dansetrening på våre dansekvelder. Ulike instruktører og mange kursopplegg gjør at du alltid vil lære noe nytt og mange velger å gå sesong etter sesong i et trivelig og inkluderende dansemiljø! Ukekurs over 8 kvelder Swing/Rock n Roll Nivå 3 Oppstart mandag 22. august kl Herlig rockesving og Rock n Roll med driv varierte turer og teknikker, blant annet «slipp ned-teknikk». Ukekurs over 4 kvelder Swing/Rock n Roll 1 gutt 2 jenter Videregående. Oppstart mandag 22. august kl Videregående turer, krever at du kan det grunnleggende. NB! Påmelding samlet 1 gutt + 2 jenter. DROP IN! 4 kvelder Ukekurs over 8 kvelder Swing/Rock n Roll Nivå 3 Oppstart torsdag 25. august kl Dette blir et drop in-kurs med kjekke swingturer. Flere instruktører vil bytte på å ha kurset. Kom når det passer! Betaler du for kurset med enkeltbillett eller klippekort, er resten av swing-dansekvelden fram til kl inkludert i prisen! Swing/Rock n Roll Nivå 3 Oppstart mandag 17. oktober kl Behagelig dansesving og smektende glidende til både blues og danseband! SWING/ROCK N ROLL FASTINGSWING Nivå 4 og 5 (temakurs) Nivå 4 og 5 kaller vi temakurs. Her spesialiserer vi oss i ulike stilarter tilpasset forskjellige typer musikk, f.eks. Rock n Roll, Glidende Swingformer, Blues, Boogie og Shuffle-Swingformer. Kursene er innholdsrike og spennende, av og til også fysisk krevende. Ukekurs over 4 kvelder Ukekurs over 4 kvelder TEMAKURS Vippeblues. Fastingswing nivå 4. Oppstart mandag 22. august kl Lær å utnytte de lange bølgende i seig, svingende bluesmusikk! TEMAKURS «Ung Rock for alle aldre». Fastingswing nivå 4. Oppstart mandag 19. september kl Her inviterer vi alle som har danset en god stund og som liker fart og moro, til en svett time med herlig ROCK N ROLL! HELGEKURS 1 langøkt TEMAKURS Bluesrock. Lørdag 1. okt. kl Mer info side 7. Ukekurs over 8 kvelder TEMAKURS Jump Boogie Videregående. Fastingswing nivå 5. Oppstart mandag 17. oktober kl Lær å takle både lange og korte bølger i blues og rhythm n blues! NB! Krever at du har gått startkurset i Jump tidligere og kan det grunnleggende i stilarten!

4 SWING FOR STUDENTER OG UNGE VOKSNE Swing og Rock n Roll for studenter og unge voksne er egne kurs for deg som vil danse med andre fra ca. 18 til 30 år. Kursene har noe raskere progresjon enn våre ordinære swingkurs, men innholdsmessig er mye likt. Vi har egne priser på disse kursene! Grunnkurs- og videregående-seriene under er kun åpne for studenter/unge voksne opp til 30 år. Tenåringer og fulltidsstudenter med gyldig studentbevis betaler kr. 500 pr. 8 ukers-serie. Alle andre betaler kr. 600 pr. 8 ukers-serie. Ordinære klippekort kan også benyttes på videregående kurs. Swing/Rock n Roll Grunnkurs for studenter/unge voksne 8 uker Oppstart mandag 22. august kl HELGEKURS Swing/Rock n Roll Grunnkurs for studenter/unge voksne fredag 30. sept. kl , lørdag 1. okt. kl Swing/Rock n Roll Grunnkurs for studenter/unge voksne 8 uker Oppstart mandag 17. oktober kl Swing/Rock n Roll Videregående for studenter/unge voksne 8 uker Oppstart mandag 22. august kl Swing/Rock n Roll Videregående for studenter/unge voksne 8 uker Oppstart mandag 17. oktober NB! kl Swing/Rock n Roll for studenter/unge voksne 4 uker Nivå 3. Et kombinasjonskurs med temakurset for alle aldre her blir det «ung rock» med full fart, turer og teknikker! Oppstart mandag 19. september kl Pris: Klippekort, ikke fast pris. Etter å ha deltatt på 2-4 videregående-serier for studenter/unge voksne, anbefaler vi også at du starter på de ordinære kursene på nivå 3, 4 og 5, som vi kjører for alle aldre. Her spesialiserer vi oss i stilarter tilpasset ulike musikktyper. Pris: Klippekort. TEMAKURS Vippeblues. Fastingswing nivå 4. Oppstart mandag 22. august kl uker. Bluesmusikk! 1 GUTT 2 JENTER Videregående. Oppstart mandag 22. august kl uker. TEMAKURS Jump Boogie Videregående. Fastingswing nivå 5. Oppstart mandag 17. oktober kl uker. EGEN DANSEKVELD FOR STUDENTER/UNGE VOKSNE FREDAG 30. SEPTEMBER KL Kr 100,- WEST COAST SWING (WCS) West Coast Swing er en elastisk partnerdans som danses til Blues, Rhythm n Blues og moderne låter. Dansen foregår på en linje (slot) hvor jenten føres fram og tilbake i ulike turer og kombinasjoner. Dansen gir store rom for improvisasjon og personlig stil. HELGEKURS 2 dager West Coast Swing Grunnkurs Lørdag 5. nov. kl , søndag 6. nov. kl Ukekurs over 8 kvelder West Coast Swing Videregående Oppstart mandag 22. august kl Ukekurs over 8 kvelder West Coast Swing Videregående Oppstart mandag 17. oktober kl TWO STEP Two Step er en svært myk og behagelig pardans fra USA. Vi danser hovedsakelig til countrymusikk, og beveger oss i en ring rundt på dansegulvet i et grunnmønster på Quick-Quick-Slow-Slow. Anbefales! Ukekurs over 8 kvelder Two Step Grunnkurs Oppstart mandag 22. august kl (klippekort kan benyttes). HELGEKURS 2 dager Two Step Grunnkurs Lørdag 5. nov. kl , søndag 6. nov. kl Ukekurs over 8 kvelder Two Step Videregående Oppstart mandag 17. oktober kl BRUDEVALS Kom og Dans har utviklet et pedagogisk kursopplegg basert på den vanligste formen av vals. Opplegget er tilrettelagt for nybegynnere. Vi har spesialinnspilt musikk fra eget studio, som gir en pedagogisk god progresjon i kurset. Kurset varer 1 kveld. Velg mellom følgende datoer: eller , begge kvelder kl Kr 500 pr par.

5 LINE DANCE Line Dance kom fra USA på 90-tallet. Dansen er karakterisert ved at man danser uten partner i en gruppeformasjon på rekker og rader. Du lærer flere ulike danser med basistrinn som går igjen fra dans til dans. Musikken spenner fra country til latin og pop. Velkommen til Bergens største og triveligste line dance-miljø! Vi holder faste ukekurs på Ulriken bydelssenter på torsdager. Hos oss finner du et tilbud enten du er helt fersk, eller har danset i mange år. På grunnkurs lærer du de viktigste basistrinnene gjennom flere ulike danser. Vi har totalt tre ulike grunnkurs som kjøres i fast rotasjon, og anbefaler å ta minst 2 serier over 8 uker før du avanserer til neste nivå. Ukekurs over 8 kvelder Line Dance Grunnkurs (nivå 1) Oppstart torsdag 25. august kl HELGEKURS 2 dager Line Dance Grunnkurs (nivå 1) Fredag 30. sept. kl , lørdag 1. oktober kl Ukekurs over 8 kvelder Line Dance Grunnkurs (nivå 1) Oppstart torsdag 20. oktober kl HELGEKURS 2 dager Line Dance Grunnkurs (nivå 1) Fredag 4. nov. kl , lørdag 5. nov. kl HELGEKURS 2 dager Line Dance Grunnkurs (nivå 1) Fredag 18. nov. kl , lørdag 19. nov. kl Ukekurs over 8 kvelder Line Dance Litt Øvet (nivå 2) Oppstart torsdag 25. august kl (inkl. minidans kl ). Ukekurs over 3 kvelder Line Dance Nivå 2-3 Oppstart torsdag 22. september kl Ukekurs over 8 kvelder Line Dance Litt Øvet (nivå 2) Oppstart torsdag 20. okt kl (inkl. minidans kl ). Ukekurs over 3 kvelder Line Dance Nivå 2-3 Oppstart torsdag 17. november kl Ukekurs over 8 kvelder Line Dance Øvet (nivå 3) Oppstart torsdag 25. august kl (inkl. minidans kl ). Ukekurs over 8 kvelder Line Dance Øvet (nivå 3) Oppstart torsdag 20. oktober kl (inkl. minidans kl ). Ukekurs over 4 kvelder Line Dance Repetisjon/Avansert (nivå 3-4) Oppstart torsdag 25. august kl Ukekurs over 4 kvelder Line Dance Repetisjon/Avansert (nivå 3-4) Oppstart torsdag 20. oktober kl LINE DANCE DANSEKVELDER torsdag , , , , og , alle kvelder kl LINE DANCE SØNDAGS-DANSEKVELDER , , , og Alle dager kl LINE DANCE DANSEMARATON søndag kl timers danseøkt inkl. kaffe og kaker! Kr LINE DANCE-WEEKEND 3rd EDITION! NOVEMBER Hold av helgen! 3 dager med LINE DANCE fra morgen til kveld. Kurs på alle nivåer hele helgen. Dans/fest både fredag, lørdag og søndag. Mer info kommer følg med på CUBANSK SALSA Vi har kurs i Cubansk Salsa for både nybegynnere og viderekomne. Salsa betyr saus, og dansen er opprinnelig også en blanding av mange danseformer. På kurs hos oss lærer du den cubanske salsaformen, av mange regnet som den opprinnelige salsaen. Du må gjennomføre minst en 8 ukers grunnkursserie før du avanserer til nivå 2. Mange foretrekker også å gå to grunnkurs. La Rueda-kursene er for deg som har god rytmeforståelse, og har danset minimum et halvt år på nivå 2. Ukekurs over 8 kvelder Cubansk Salsa Grunnkurs (nivå 1) Oppstart torsdag 25. august kl HELGEKURS 2 dager Cubansk Salsa Grunnkurs (nivå 1) Fredag 30. sept. kl , lørdag 1. oktober kl Ukekurs over 8 kvelder Cubansk Salsa Grunnkurs (nivå 1) Oppstart torsdag 20. oktober kl HELGEKURS 2 dager Cubansk Salsa Grunnkurs (nivå 1) Fredag 4. nov. kl , lørdag 5. nov. kl Ukekurs over 8 kvelder Cubansk Salsa Videregående (nivå 2) Oppstart torsdag 25. august kl Ukekurs over 8 kvelder Cubansk Salsa Videregående (nivå 2) Oppstart torsdag 20. oktober kl Ukekurs over 4 kvelder Cubansk Salsa La Rueda Basic Oppstart torsdag 20. oktober kl Ukekurs over 4 kvelder Cubansk Salsa La Rueda Videregående Oppstart torsdag 17. november kl GAMMELDANS Lær grunnrytmene reinlender, polka, vals, masurka - det du har bruk for på fest. Kom og Dans har utviklet egen pedagogisk musikk som gjør det lett å lære disse rytmene. Ukekurs over 4 kvelder Gammeldans Grunnkurs Oppstart mandag 17. oktober kl Lær reinlender, vals og polka (klippekort kan benyttes)

6 SVENSKBUGG Svenskbugg er en av de store, levende dansetradisjoner i Sverige. Dette er en pardans som beveger seg rundt i danseretningen på gulvet. Våre kursopplegg er enkle og effektive, og legger grunnlag for en videreutvikling hos deg som danser. HELGEKURS 2 dager Svenskbugg Grunnkurs Fredag 4. nov. kl , lørdag 5. nov. kl Ukekurs over 4 kvelder Svenskbugg Videregående Oppstart mandag 19. september kl For deg som kan det grunnleggende, og vil repetere og bygge på med nye turer! HELGEKURS 1 langøkt Svenskbugg Videregående Fredag 30. sept. kl Mer info side 7. TANGO / SLOW / GÅDANS Gådans er det de fleste forbinder med slow og fox, men som også blir kalt tråkk, subb eller danse vanlig. Tango er fortsettelsen av gådans og har mange av de samme turer, men musikken er det alle oppfatter som tangomusikk, Ukekurs over 4 kvelder Slow Grunnkurs Oppstart torsdag 22. september kl (klippekort kan benyttes). ZUMBA TRENING TIL LATINORYTMER! Zumba er intensiv trening med enkle dansetrinn til fengende musikk. Timen gir effektiv trening som er morsom, samtidig som du forbrenner kalorier. Øktene er lagt opp slik at du kan komme når du selv vil, du trenger ikke være med fra starten av sesongen. Kom når det passer, du trenger ikke være med fra starten av sesongen! Hos oss betaler kun for de kveldene du deltar. Klippekort gir den rimeligste prisen pr økt (fra kr. 90) men du kan også kjøpe billett for en enkelt økt. Kveldsbillett gir adgang til alle kurs en hel kveld. NB! Fyll ut påmeldingsskjemaet på nettsidene våre uavhengig av når i sesongen du starter. Da kan vi kontakte deg ved evt. endringer! ZUMBA FOR ALLE hver mandag fra 22. august til 5. desember kl REIS MED KOM OG DANS TIL EKSOTISKE CUBA november 2016 REVOLUSJON - VETERANBILER - FOLKELIV - DANS OG MUSIKK STRENDER Priser fra kr Se for mer informasjon! REIS MED KOM OG DANS TIL ELLEVILLE TEXAS OG SØRSTATENE USA mars 2017 HOUSTON NEW ORLEANS MEMPHIS NASHVILLE (+ tilleggstur BOSTON) Priser fra kr Se for mer informasjon! REIS MED KOM OG DANS TIL CALPE, SPANIA SYDENDANS MAI 2017 Kurs, dansefester og sosialt samvær i Calpe like nord for Alicante. Velg reiselengde selv! Se for mer informasjon!

7 DANSEKVELDER / SØNDAGSDANS / FESTER På våre populære dansekvelder på Ulriken bydelssenter får du praktisere det du lærer på kurs i et hyggelig miljø! Dansekveldene går torsdager fom. 4. august tom. 15. desember, alle kvelder kl Siste torsdag i hver måned (25/8, 29/9, 27/10 og 24/11) blir det treningstime for West Coast Swing og Two Step i sidesal kl Denne timen er inkludert i dansekveld-billetten. USA-PARTY lørdag 1. oktober kl Kr. 150 inkl. kaffe og kaker. Se program for hele helgen 30/9-2/10 nedenfor. HØSTFESTHELG MED SELEX november. Mer info og eget program kommer! NISSEDANS lørdag 10. desember kl Pris kr 100 inkl. gløgg, pepperkaker m.m. Vi inviterer til SØNDAGSDANS ca. en gang i måneden! På søndagsdansen serverer vi et bredt utvalg musikk til både Swing, Rock n Roll, Blues/Boogie, Bugg og Glidende, West Coast Swing og Two Step. Her blir det full pakke og garantert noe for alle! Velkommen til SØNDAGSDANS , (del av kurshelg), , (del av kurshelg), (del av kurshelg) og Alle kvelder kl Vi inviterer også til line dance-dansekveld i forkant av søndagsdansen, se mer info på side 5. KURS- OG DANSEHELG 30. SEPTEMBER-2. OKTOBER Innhold Pris Fredag Lørdag Søndag SWING/ROCK N ROLL Grunnkurs Kr. 300 Kl Kl LINE DANCE Grunnkurs Kr. 300 Kl Kl SVENSKBUGG Videregående Kr. 240/2 klipp Kl CUBANSK SALSA Grunnkurs Kr. 300 Kl Kl SWING/ROCK N ROLL Grunnkurs ca år Kr. 300 Kl Kl UNG FEST ca år Kr. 100 Kl TEMAKURS Bluesrock (swing nivå 3-4) Kr. 240/2 klipp Kl USA-PARTY med blues, country, r n b osv. Kr. 150 Kl LINE DANCE DANSEMARATON Kr. 300 Kl SØNDAGSDANS Kr 70/50 miljøkort Kl Det er påmelding til alle kurs denne helgen via skjemaet på våre nettsider. Til fester/danseøkter merket med grønn bakgrunn er det ikke påmelding. Skal du delta på flere ting, vil det være mulig å kjøpe gjennomgangsbillett kr. 500 (gjelder alle kurs/fester gjennom helgen). HØSTFESTHELG NOVEMBER MED SELEX (SE) Ulriken bydelssenter. Gjesteinstruktører Kenneth og Martine (Oslo). Bredt kurstilbud Fest med Selex fre/lør Eget program kommer! DANS I OG RUNDT BERGEN HELE UKEN (med forbehold om endringer, se våre nettsider for oppdatert info) Mandager Tirsdager Onsdager Torsdager Fredager Lør/søn Kurs i Bergen (Ulriken bydelssenter) Kurs på Askøy (Ravnanger grenda hus) Dansekveld i Nordhordland i oddetallsuker (Knarvik barneskule) Kurs i Arna (Ljoshall) Kurs i Nordhordland (Knarvik barneskule) Kurs i Fana (Apeltun skole) Dansekveld på Askøy i partallsuker (Ravnanger grendahus) Kurs i Bergen (Ulriken bydelssenter) Dansekveld i Bergen (Ulriken bydelssenter) Dansekveld i Fana hver uke (Apeltun skole) Kurshelger, fester, arrangementer.

8 VÅRE PRISER Returadresse Kom og Dans Bergen v/amund Storsveen Vilhelm Bjerknes vei 62 A 5081 BERGEN Vi benytter klippekort på kurs fra og med nivå 2 samt på alle Zumbaøkter. Dette er et fleksibelt system. Du kan bruke samme klippekort på flere kurs og i ulike danseformer (Swing, Salsa, Zumba osv). Er du borte en kveld, betaler du heller ikke for den kvelden. Klippekortene er personlige bortsett fra 10 klipps-kortene, som kan deles. Klippekort 4 klipp kr 480 (kr 120 pr kursøkt) Studenter/tenåringer/honnør kr 400 (kr 100 pr kursøkt) Klippekort 6 klipp kr 660 (kr 110 pr kursøkt) Studenter/tenåringer/honnør kr 540 (kr 90 pr kursøkt) Klippekort 8 klipp kr 800 (kr 100 pr kursøkt) Studenter/tenåringer/honnør kr 640 (kr 80 pr kursøkt) Klippekort 10 klipp kr 900 (kr 90 pr kursøkt) Studenter/tenåringer/honnør kr 800 (kr 80 pr kursøkt) NB! Klippekort gjelder ikke på grunnkurs, her er det egne, faste priser (enkelte unntak, se kursplanen). Grunnkurs 8 uker kr 800 (kr 100 pr kursøkt) Studenter/tenåringer/honnør kr 700 (kr 88 pr kursøkt) Grunnkurs 4 uker kr 400 (kr 100 pr kursøkt) Studenter/tenåringer/honnør kr 350 (kr 88 pr kursøkt) Egne swingkurs for studenter/unge voksne (8x1t) kr 600 Kr 500 for fulltidsstudenter. Semesterkort tenåring gå på alle kurs du vil kr 700 Gjelder ett semester, og kun ordinære ukekurs. Enkel kursøkt (ukedag) kr 120 Kveldsbillett (gjelder også på dansekveld) kr 200 Dansekveld / Søndagsdans kr 70 Kr 50 med miljøkort (alle kursdeltakere). Intensivt helgekurs over 2 dager kr 300 NB! Ta godt vare på billetten/klippekortet. Mistet billett/kort erstattes ikke. Eventuelle ubenyttede klipp refunderes ikke. ADRESSE / KONTAKTINFORMASJON KOM OG DANS BERGEN Vi holder til på ULRIKEN BYDELSSENTER, Landåsveien 31a, 5097 Bergen. Vi anbefaler å reise kollektivt til våre kurs og arrangementer. Fra sentrum stopper blant annet buss nr 2, 3 og 12 i gangavstand fra kurslokalene våre. Klikk deg inn på våre nettsider for oppdatert informasjon om parkeringsmuligheter. For mer informasjon og påmelding, Du kan også kontakte oss på bergen@komogdans.no eller telefon (etter kl. 1600). ARRANGERE KURS SELV? LEI EN INSTRUKTØR AV OSS! Skal du arrangere blåtur, utdrikningslag eller kanskje en cowboyfest? Ønsker du et dansekurs i vennegjengen eller på arbeidsplassen? Vi tilbyr instruktører for kurs alt fra kortkurs til helgekurs og ukekurs med flere oppmøter. Vi har dyktige instruktører i flere ulike danseformer. Vi kan kjøre kurs for alle aldre, eller egne kurs for tenåringer, voksne og godt voksne. Priser fra kr 1000 pr klokketime. For mer informasjon, se (klikk Hordaland, og deretter «Kjøp et kurs!»). Du kan også kontakte vår eksternkursansvarlig Linn Trehag direkte på linn@trehag.com eller telefon (etter kl. 16). Vi tar forbehold om trykkfeil og endringer i programmet. Rettigheter: Utgitt musikk og spesielt utformete danseøvinger kan bare nyttes av godkjente instruktører i KOM OG DANS, og da bare innenfor de definerte kursopplegg.

PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER VINTEREN/VÅREN 2015 BERGEN

PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER VINTEREN/VÅREN 2015 BERGEN PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER VINTEREN/VÅREN 2015 BERGEN ULRIKEN BYDELSSENTER FASTINGSWING ROCK N ROLL BLUES SALSA LINE DANCE ZUMBA TWO STEP WEST COAST SWING SVENSKBUGG SLOW/TANGO STUDENTKURS BRUDEVALS

Detaljer

PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER VINTEREN/VÅREN 2013 BERGEN ULRIKEN BYDELSSENTER

PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER VINTEREN/VÅREN 2013 BERGEN ULRIKEN BYDELSSENTER PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER VINTEREN/VÅREN 2013 BERGEN ULRIKEN BYDELSSENTER FASTINGSWING ROCK N ROLL BLUES TWO STEP WEST COAST SWING SALSA LINE DANCE ZUMBA SVENSKBUGG STUDENTKURS BRUDEVALS KURSHELG

Detaljer

PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER HØSTEN 2019 BERGEN

PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER HØSTEN 2019 BERGEN PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER HØSTEN 2019 BERGEN ULRIKEN BYDELSSENTER FASTINGSWING ROCK N ROLL BLUES LINE DANCE SALSA STUDENTKURS WEST COAST SWING TWO STEP SVENSKBUGG TANGO ZUMBA BRUDEVALS DANSEHELG

Detaljer

PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER HØSTEN 2018 BERGEN

PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER HØSTEN 2018 BERGEN PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER HØSTEN 2018 BERGEN ULRIKEN BYDELSSENTER FASTINGSWING ROCK N ROLL BLUES LINE DANCE SALSA STUDENTKURS WEST COAST SWING TWO STEP SVENSKBUGG TANGO ZUMBA BRUDEVALS DANSEHELG

Detaljer

PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER VINTEREN/VÅREN 2019 BERGEN

PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER VINTEREN/VÅREN 2019 BERGEN PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER VINTEREN/VÅREN 2019 BERGEN ULRIKEN BYDELSSENTER FASTINGSWING ROCK N ROLL BLUES LINE DANCE SALSA STUDENTKURS WEST COAST SWING TWO STEP SVENSKBUGG TANGO ZUMBA BRUDEVALS DANSEHELG

Detaljer

BERGEN FASTINGSWING ROCK N ROLL BLUES LINE DANCE SALSA STUDENTKURS TWO STEP WEST COAST SWING SVENSKBUGG BRUDEVALS/BRUDESLOW

BERGEN FASTINGSWING ROCK N ROLL BLUES LINE DANCE SALSA STUDENTKURS TWO STEP WEST COAST SWING SVENSKBUGG BRUDEVALS/BRUDESLOW PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER VINTEREN/VÅREN 2018 BERGEN ULRIKEN BYDELSSENTER FASTINGSWING ROCK N ROLL BLUES LINE DANCE SALSA STUDENTKURS TWO STEP WEST COAST SWING SVENSKBUGG BRUDEVALS/BRUDESLOW STOR

Detaljer

Informasjon om dansekurs høsten 2011 Danseskolen Lær og dans Gyldig fra 19.03.2011

Informasjon om dansekurs høsten 2011 Danseskolen Lær og dans Gyldig fra 19.03.2011 Kursvarighet og annen informasjon Kurslengde og undervisningstime Alle kurs er på 5 uker og du kan velge mellom nivå I og nivå II. Velger du 2 eller flere kurs, kan disse enten tas over samme 5 ukers periode

Detaljer

Skal vi danse-feber i byen. 38 Lørdag

Skal vi danse-feber i byen. 38 Lørdag 37 Skal vi danse? BYR OPP TIL DANS: Eva Marie Stangeland bys opp til dans av sin partner Per Henrik Helliesen. I bakgrunnen danser Jeff Coleman og Aaslaug Omdahl. Foto: ROY STORVIK 38 Lørdag Rogalands

Detaljer

Nyhetsbrev Oktober 2007

Nyhetsbrev Oktober 2007 Nyhetsbrev Oktober 2007 Viktige hendelser denne måned: 30. september Shotocup, Haukelandshallen 1.-7. oktober Høstferie INGEN TRENING 17.-21. oktober Karatefestival 2007, Karmøy 19.-21. oktober Gasshuku

Detaljer

Konfirmanthefte. Bugården menighet 2013-14

Konfirmanthefte. Bugården menighet 2013-14 Konfirmanthefte Bugården menighet 2013-14 1 Kjære konfirmanter, foreldre og foresatte! Velkommen til konfirmantåret 2013-14 i Bugården menighet! Her har vi samlet en del nyttig informasjon om året som

Detaljer

Reisebrev fra turen til St. Petersburg

Reisebrev fra turen til St. Petersburg Reisebrev fra turen til St. Petersburg 1.- 9.september 2011 Avreise torsdag 1. september kl 17 30 fra Trondheim S med 22 opplagte og spente deltagere. Har første overnatting i Østersund. Drar tidlig fredag

Detaljer

Spre danseglede i bedrifter

Spre danseglede i bedrifter A dance is forever! Spre danseglede i bedrifter Samba Studio Bedriftstilbud Salsa videregående Samba videregående Kizomba videregående Rueda de casino videregående De 4 opplærings modulene Læreprosessen

Detaljer

Spre danseglede i bedrifter

Spre danseglede i bedrifter A dance is forever! Spre danseglede i bedrifter Rueda de casino Studio Bedriftstilbud Salsa nybegynner Samba nybegynner Kizomba nybegynner Rueda de casino nybegynner De 6 opplærings modulene Læreprosessen

Detaljer

Velkommen til Julespill på Holtebrekk Uteamfi Onsdag 19/12 kl 18.30

Velkommen til Julespill på Holtebrekk Uteamfi Onsdag 19/12 kl 18.30 Barn eh på s agen ide t o 14. desember 2012 Kalenderen: Onsdag 19. des Julespill på kvelden, kl 18.30 for familie og venner, utendørs med varme Torsdag 20. des Kl 12.45 drar alle hjem til juleferie. Dette

Detaljer

EKSAMENSOPPGAVE NFUT0006 NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS. Kandidatnummer:

EKSAMENSOPPGAVE NFUT0006 NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS. Kandidatnummer: EKSAMENSOPPGAVE NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS Kandidatnummer: Faglig kontakt under eksamen: Tlf instituttkontoret: 73 59 65 47 Eksamensdato: 1. desember 2011 Eksamenstid: 3 timer Studiepoeng: 7,5 Tillatte

Detaljer

VÅREN 2006. Sesongstart 9. januar

VÅREN 2006. Sesongstart 9. januar VÅREN 2006 Sesongstart 9. januar Sesongslutt 11. mai Vårmønstring 12. mai Påmelding ved oppmøte Sesongavgift barn/ungdom: 3-5 år en gang pr. uke: kr.400,- fri trening kr.600,- 6-9 år en gang pr. uke: kr.500,-fri

Detaljer

INFO om forestillinger/avslutninger

INFO om forestillinger/avslutninger INFO om forestillinger/avslutninger v D E N N E I N F O G J E L D E R A L L E E L E V E R P Å S H O W S K O L E N LØRDAG 6.DES er det klart for ELEVFORESTILLING på Byscenen Håper så mange som mulig kan

Detaljer

MAKS 2.trinn. Tilbudskatalog. Høst 2015. Marienlyst Aktivitetsskole

MAKS 2.trinn. Tilbudskatalog. Høst 2015. Marienlyst Aktivitetsskole MAKS 2.trinn Tilbudskatalog katalog! Gledelig høst! Høst 2015 Marienlyst Aktivitetsskole Nå er sommeren over og høst og vinter nærmer seg. Men vi lar ikke dette stoppe oss på MAKS, vi fortsetter med et

Detaljer

INFO om forestillinger/avslutninger

INFO om forestillinger/avslutninger INFO om forestillinger/avslutninger D E N N E I N F O G J E L D E R A L L E E L E V E R P Å S H O W S K O L E N SØNDAG 29.MAI er det klart for ELEVFORESTILLING på Byscenen Håper så mange som mulig kan

Detaljer

Uke Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag

Uke Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Uke Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 44 01.11 Tusselussene samling kl. En liten gruppe Edderkopper går på tur. 02.11 Tusselussene realfag 03.11 04.11 Tusselussene realfag 05.11 Tusselussene samling

Detaljer

EKSAMENSOPPGAVE NFUT0006 NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS. Kandidatnummer:

EKSAMENSOPPGAVE NFUT0006 NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS. Kandidatnummer: EKSAMENSOPPGAVE NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS Kandidatnummer: Faglig kontakt under eksamen: Tlf instituttkontoret: 73 59 65 47 Eksamensdato: 1. desember 2011 Eksamenstid: 3 timer Studiepoeng: 7,5 Tillatte

Detaljer

SPANIA - BENIDORM LØPING MED INGRID KRISTIANSEN PROGRAM 15.-20.10. 2016

SPANIA - BENIDORM LØPING MED INGRID KRISTIANSEN PROGRAM 15.-20.10. 2016 SPANIA - BENIDORM LØPING MED INGRID KRISTIANSEN PROGRAM 15.-20.10. 2016 JOMFRUREISER NORGES LEDENDE ARRANGØR AV TEMAREISER FOR JENTER Jomfrureiser arrangerer temareiser for jenter med fokus på glede, fellesskap

Detaljer

Bækkelagets Sportsklubs idrettsskoler i sommerferien

Bækkelagets Sportsklubs idrettsskoler i sommerferien Bækkelagets Sportsklubs idrettsskoler i sommerferien Velkommen til våre idrettsskoler i uke 26 og 33 (27.juni til 1.juli) for barn født 2003 til 2010. Vi tilbyr: Fotballskole Håndballskole Innebandyskole

Detaljer

West Coast Swing er en swing-form med myke bevegelser til forskjellige typer musikk, ikke bare swing, men også disco, pop, blues eller Hip-Hop.

West Coast Swing er en swing-form med myke bevegelser til forskjellige typer musikk, ikke bare swing, men også disco, pop, blues eller Hip-Hop. STANDARDFORMULERING GRUPPER/UTVALG: Grupper: dette. Forslaget leveres valgkomiteen minimum ei uke før årsmøtet. Endelig valg foretas på klubbens årsmøte. Skrive årsmelding for gruppa som sendes hovedstyret

Detaljer

USA-turer høsten 2013 VIKTIG INFORMASJON OM PRISER OG INNHOLD

USA-turer høsten 2013 VIKTIG INFORMASJON OM PRISER OG INNHOLD USA-turer høsten 2013 VIKTIG INFORMASJON OM PRISER OG INNHOLD Kom og Dans inviterer i samarbeid med Via Egencia i Ulsteinvik til nye USA-turer høsten 2013. Vi er svært godt fornøyd med de oppleggene vi

Detaljer

Årshjul 2015/2016 For 1. trinn på Iglemyr skole

Årshjul 2015/2016 For 1. trinn på Iglemyr skole Årshjul 2015/2016 For 1. trinn på Iglemyr skole Kjære foreldre og foresatte Nå er skoleåret godt igang og vi vil med dette informere om ulike arrangementer som vil foregå i løpet av det første skoleåret.

Detaljer

JUL I SVINGENE AKTIVITETSDAG FOR HELE FAMILIEN

JUL I SVINGENE AKTIVITETSDAG FOR HELE FAMILIEN JUL I SVINGENE AKTIVITETSDAG FOR HELE FAMILIEN Vi inviterer hele familien til stor aktivitetsdag i Sørmarka Arena. Ta med skøyter og nisselue og bli med og lag julestemning Søndag 4.12 kl. 12.00 15.00

Detaljer

MAKS-1. Tilbudskatalog! Vinter 2016. Marienlyst Aktivitetsskole

MAKS-1. Tilbudskatalog! Vinter 2016. Marienlyst Aktivitetsskole MAKS-1 Tilbudskatalog! Vinter 2016 Marienlyst Aktivitetsskole Gledelig vinter! Velkommen til nye kurs her på MAKS! Vi på MAKS gleder oss skikkelig til å begynne, og avslutte, dagen med dere barna. Vi har

Detaljer

AKTIVITETSPLAN VINTER 2016:

AKTIVITETSPLAN VINTER 2016: AKTIVITETSPLAN VINTER 2016: Mandag: Kl.10.00 11.00 - Avspenning og lett styrketrening (annen hver uke 3) Kl.13.30 15.00 - Datahjelp og hjelp til overføring av bilder fra kamera til PC, tilbys enkelte mandager

Detaljer

SANGSKATTEKISTA 2013 Valgfri aktivitet KJÆRE 1. KLASSELÆRERE OG EVENTUELLE ANDRE

SANGSKATTEKISTA 2013 Valgfri aktivitet KJÆRE 1. KLASSELÆRERE OG EVENTUELLE ANDRE SANGSKATTEKISTA 2013 Valgfri aktivitet KJÆRE 1. KLASSELÆRERE OG EVENTUELLE ANDRE 3 grunnskoler og Kulturskolen var for noen år tilbake med i KOM-prosjektet (Kreativt Oppvekst Miljø). En av suksessfaktorene

Detaljer

Invester i fremtiden din! kurs

Invester i fremtiden din! kurs Invester i fremtiden din! kurs Kurstilbud fra divisjon Automation & Drives 2005/2006 Er din organisasjon og dine medarbeidere i stand til å fullt utnytte de muligheter som ligger innenfor nye produkter

Detaljer

Påskeprogram Vrådal. Velkommen til Vrådal påsken 2016

Påskeprogram Vrådal. Velkommen til Vrådal påsken 2016 Påskeprogram Vrådal 2016 Vi i Vrådal ønsker alle hjertelig velkommen til herlige påskedager. I dette programmet finner du litt informasjon om forskjellige aktiviteter, åpningstider samt annen nyttig informasjon.

Detaljer

Årvoll. Kurs og tilbud for fjerde trinn høsten 2015!

Årvoll. Kurs og tilbud for fjerde trinn høsten 2015! Kurs og tilbud for fjerde trinn høsten 2015! Velkommen til fjerde trinn på Aktivitetsskolen Årvoll! Hei til både barn og foresatte! Sammen med de andre voksne på AKS har vi laget, noe som vi tror blir

Detaljer

KURS VÅREN 2015 TRIKKEHALLEN B A L L E T T PÅ TÅ H E V KULTUR- OG UNGDOMSHUS, KJELSÅS FOR BARN OG UNGE I BYDEL NORDRE AKER

KURS VÅREN 2015 TRIKKEHALLEN B A L L E T T PÅ TÅ H E V KULTUR- OG UNGDOMSHUS, KJELSÅS FOR BARN OG UNGE I BYDEL NORDRE AKER KURS FOR BARN OG UNGE I BYDEL NORDRE AKER VÅREN 2015 TRIKKEHALLEN KULTUR- OG UNGDOMSHUS, KJELSÅS foto: stian schioldborg / www.magentastudios.no B A S S /G I TA R / T R O M M E R B A N D Ø V I N G R O

Detaljer

INFO om forestillinger/avslutninger

INFO om forestillinger/avslutninger INFO om forestillinger/avslutninger D E N N E I N F O G J E L D E R A L L E E L E V E R P Å S H O W S K O L E N LØRDAG 5.DES er det klart for ELEVFORESTILLING på Byscenen Håper så mange som mulig kan denne

Detaljer

Kurs ved Rothaugen skole. Rothaugen skole. Utgave nr. 1. November. Trivselsleder: Terje Pedersen. Graffitikurs.02 Høres det spennende ut med graffiti?

Kurs ved Rothaugen skole. Rothaugen skole. Utgave nr. 1. November. Trivselsleder: Terje Pedersen. Graffitikurs.02 Høres det spennende ut med graffiti? Rothaugen skole Utgave nr. 1. November Trivselsleder: Terje Pedersen Kurs ved Rothaugen skole Ved Rothaugen skole har vi mange elever med store kunnskaper innenfor forskjellige områder. Flere av disse

Detaljer

Aktiviteter på Dansebandfestivalen. Dænsebændet med Arnstein i spissen sørget for at det ble liv på dansegulvet på Cafeen.

Aktiviteter på Dansebandfestivalen. Dænsebændet med Arnstein i spissen sørget for at det ble liv på dansegulvet på Cafeen. Aktiviteter på Dansebandfestivalen Dænsebændet med Arnstein i spissen sørget for at det ble liv på dansegulvet på Cafeen. Torsdagen 7/7-05 Denne uken ble turen lagt til Telemark, bestemt Seljord. Dansebandfestivalen

Detaljer

Program for førstkommende Sabbat. Sabbatsprogram i ukene fremover. Uke 48. 05. desember. 12. desember. 19. desember. Kirkevakt i tiden fremover

Program for førstkommende Sabbat. Sabbatsprogram i ukene fremover. Uke 48. 05. desember. 12. desember. 19. desember. Kirkevakt i tiden fremover Uke 48 Program for førstkommende Sabbat 10.00: Sabbatsskole 11.15: Skolegudstjeneste ved Engesvea Skole Sabbatsprogram i ukene fremover 05. desember 10.00: Sabbatsskole 11.15: Nattverdgudstjeneste med

Detaljer

Innhold: Intensitetsoner: I1, I3, I5 Hva er det? Variasjon i trening og belastning Hvordan kombinere flere idretter?

Innhold: Intensitetsoner: I1, I3, I5 Hva er det? Variasjon i trening og belastning Hvordan kombinere flere idretter? Treningslære Innhold: Intensitetsoner: I1, I3, I5 Hva er det? Variasjon i trening og belastning Hvordan kombinere flere idretter? Eksempler på uker Begreper Aerob trening Trening med tilstrekkelig tilgang

Detaljer

Månedsbrev for januar

Månedsbrev for januar Månedsbrev for januar Hei allesammen! Vi håper dere har hatt en flott jul, romjul og nyttårsfeiring. Vi ønsker å starte dette året med å takke dere for en fantastiskt fin høst! Med så flotte barn, foreldre

Detaljer

Årvoll. Kurser og tilbud for tredje trinn høsten 2015!

Årvoll. Kurser og tilbud for tredje trinn høsten 2015! Kurser og tilbud for tredje trinn høsten 2015! Velkommen til tredje trinn på Årvoll Aktivitetsskole! Ett stort Hei til både barn og foresatte! Sammen med de andre voksne på AKS har vi laget, et hva vi

Detaljer

TIMEPLAN SAL MANDAG TIRSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG LØRDAG SØNDAG. Puls Styrke Hilde G. GV Styrke Bevegelighet Linn

TIMEPLAN SAL MANDAG TIRSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG LØRDAG SØNDAG. Puls Styrke Hilde G. GV Styrke Bevegelighet Linn TIMEPLAN SAL MANDAG TIRSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG LØRDAG SØNDAG Yin Yoga 0830-0930 0645-0715 Monica Puls 0940-1040 Intervall 0900-1000 Kjersti GV Gøy m/puls 0930-1000 Hilde K Puls 0900-1000 Hilde G Zumba

Detaljer

SOMMER SAMMEN PROGRAM 2016. Informasjon og påmelding EN OPPLEVELSESRIK SOMMER MED AKTIVITETER

SOMMER SAMMEN PROGRAM 2016. Informasjon og påmelding EN OPPLEVELSESRIK SOMMER MED AKTIVITETER SOMMER SAMMEN PROGRAM 2016 Informasjon og påmelding EN OPPLEVELSESRIK SOMMER MED AKTIVITETER Avdeling Barn og Unge Fritid ved Kulturenheten i Harstad kommune, ønsker alle som vil oppleve en spennende og

Detaljer

Å RSPLÅN. For Å nnerudtoppen barnehage 2014-2015

Å RSPLÅN. For Å nnerudtoppen barnehage 2014-2015 Å RSPLÅN For Å nnerudtoppen barnehage 2014-2015 Hei og velkommen til nytt barnehagea r! Vi er klare for ett nytt og begivenhetsrikt år sammen store og små. Vi har lagt bak oss ett år med ganske så store

Detaljer

Hvilket rom skal kurset være på? Du finner romoversikt for de ulike kursene i både 1. og 4. etg på kulturskolen på den aktuelle kursdagen.

Hvilket rom skal kurset være på? Du finner romoversikt for de ulike kursene i både 1. og 4. etg på kulturskolen på den aktuelle kursdagen. Årets tangentfestival er rett rundt hjørnet, og vi gleder oss til en spennende og innholdsrik uke. Festivalen strekker seg fra 22. til 26. februar og erstatter all vanlig pianoundervisning. Merk at alle

Detaljer

Min konfirmasjonstid!

Min konfirmasjonstid! Min konfirmasjonstid! Bli kjent-tur! Torsdag 4. september kl. 15-17 Alle konfirmantene møtes i Saksvikskorsen kl. 15.00 etter skolen denne torsdagen som en felles start på konfirmantåret. Sammen skal vi

Detaljer

å hvile å gå å trå/hinke å løpe Gå-steg/trå/gå-steg. å gå.

å hvile å gå å trå/hinke å løpe Gå-steg/trå/gå-steg. å gå. Dans grunnsteg, samværsdans og lag din egen dans Av Astri Andresen, Norges idrettshøgskole, Seksjon for kroppsøving og pedagogikk og medforfatter Gymnos og Gym Rune Snaprud, Lambertseter videregående skole,

Detaljer

Kalenderen: I morgen- lørdag

Kalenderen: I morgen- lørdag o fb.c m/hu ru ine mste Barn eh på s agen ide T O r Uke 43 Fredag 24. okt 2014 Kalenderen: I morgen- lørdag Tirsdag 28. okt Torsdag 30. okt Tirsdag 11. nov Onsdag 12. nov Torsdag 13. nov Noen elever selger

Detaljer

HITRA KOMMUNE Kultur. Kortet som gir barn og ungdom opplevelser. Opplevelseskortet 2016 Side 1

HITRA KOMMUNE Kultur. Kortet som gir barn og ungdom opplevelser. Opplevelseskortet 2016 Side 1 2016 Kortet som gir barn og ungdom opplevelser Opplevelseskortet 2016 Side 1 Innhold 1. KLIPPEKORTET... 4 1.1 Hitrahallene - Svømmehall... 4 1.2 Hitrahallene - Bowlingen... 4 1.3 Hitrahallene - Treningsstudio...

Detaljer

Til læreren. Tekst til diktater: Norsk på 1-2-3, Cappelen Damm

Til læreren. Tekst til diktater: Norsk på 1-2-3, Cappelen Damm Til læreren Disse diktatene kan du bruke i undervisningen. Lydfiler til diktatene er også lagt på samme nettside: www.norsk123.cappelendamm.no Kapittel 1. Diktat. Marek er fra Polen. Nå går han på norskkurs.

Detaljer

Handlingsplan for. Revehi 2012-2013. Handlingsplan Revehi 2012-2013 1

Handlingsplan for. Revehi 2012-2013. Handlingsplan Revehi 2012-2013 1 Handlingsplan for Revehi 2012-2013 Handlingsplan Revehi 2012-2013 1 INNLEDNING: Vi som jobber på Revehi ønsker alle barn og foreldre velkommen til oss. Vi håper alle har hatt en fin sommer, og vi gleder

Detaljer

Oslo kulturskole. Dans på Schous. Høsten Kursstart i uke 35 Gratis prøvetime første uken. oslokulturskole.no

Oslo kulturskole. Dans på Schous. Høsten Kursstart i uke 35 Gratis prøvetime første uken. oslokulturskole.no Oslo kulturskole Dans på Høsten 2019 Kursstart i uke 35 Gratis prøvetime første uken oslokulturskole.no Velkommen til dansekurs på På kulturstasjon finner du et av Oslos største og mest differensierte

Detaljer

Arbeidsplan for Askeladden oktober 2013.

Arbeidsplan for Askeladden oktober 2013. Arbeidsplan for Askeladden oktober 2013. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 30 09 1 2 3 4 Samling: Ann Karin Samling: Ann Karin Samling: Trond Samling: Trond Turdag: kl 10 Varm mat: Tomatsuppe 7 Kulturskole

Detaljer

Kursoversikt AKS Holmen

Kursoversikt AKS Holmen Kursoversikt AKS Holmen UKEPLAN Mandag Utedag Bibliotek Dans 13.30 17.00 15.00 17.00 13.30 14.00 Tirsdag Kunst og Håndverk Sjakk Futsal 14.30 16.00 14.30 16.00 14.30 15.15 Onsdag Mat Turn Dans 14.30 16.00

Detaljer

FJELLVOLLPOSTEN. Des. FJELLVOLLS KONTAKTBLAD 16.året 2015 FOR INFORMASJON OG SAMARBEID NR. 4

FJELLVOLLPOSTEN. Des. FJELLVOLLS KONTAKTBLAD 16.året 2015 FOR INFORMASJON OG SAMARBEID NR. 4 FJELLVOLLPOSTEN Des. FJELLVOLLS KONTAKTBLAD 16.året 2015 FOR INFORMASJON OG SAMARBEID NR. 4 Fjellvollposten er et informasjonshefte som kommer ut fire ganger i året. Alle ansatte, beboere, pårørende eller

Detaljer

UKE 1. Mandag: Kondisjonsøkt: 1x4 minutter kick-start

UKE 1. Mandag: Kondisjonsøkt: 1x4 minutter kick-start UKE 1 Mandag: Kondisjonsøkt: 1x4 minutter kick-start bør du være på rundt 85-95% av makspuls mot slutten av 4-minutters perioden. Her kan du lese om hvordan du finner makspuls. 3. 5 minutter nedtrapping

Detaljer

Månedsbrev for Vestigarden September 2012

Månedsbrev for Vestigarden September 2012 Månedsbrev for Vestigarden September 2012 HEI KJÆRE FORELDRE. Akkurat denne måneden kommer det et felles tilbakeblikk for både eple og pære gruppa. Vi har nå blitt enda bedre kjent med hverandre, og barna

Detaljer

SLUTTRAPPORT MANDAGSKLUBBEN

SLUTTRAPPORT MANDAGSKLUBBEN SLUTTRAPPORT MANDAGSKLUBBEN 2015 Rehabilitering - 2014/RBM5717 Prosjekt Mandagsklubben Dansekurs (2013-3-141)- Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komité Monica Sagmyr 31.12.2015 FORORD:

Detaljer

KURS PÅ AKS SKØYEN UKE 13-25 LILLE

KURS PÅ AKS SKØYEN UKE 13-25 LILLE KURS PÅ AKS SKØYEN UKE 13-25 LILLE Makramé (Lille) NYTT KURS! Mål: Lære en gammel håndarbeidsteknikk Innhold: Vi kommer til å lære kunsten å knytte snorer som kan brukes som armbånd, kjede, belte eller

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK AUGUST 2012 Hei, og velkommen til alle nye og erfarne foreldre Nå har barnehageåret startet opp, og allerede er tilvenningen av de nye barna unnagjort. Vi har nå fått in 6 nye barn;

Detaljer

For skoleåret 2015/2016 kan barn fra 2-7 trinn melde seg på ulike fysiske, kreative og sosiale kurs i regi av Kulturforum.

For skoleåret 2015/2016 kan barn fra 2-7 trinn melde seg på ulike fysiske, kreative og sosiale kurs i regi av Kulturforum. 2015 2016 Kurstilbud For skoleåret 2015/2016 kan barn fra 2-7 trinn melde seg på ulike fysiske, kreative og sosiale kurs i regi av Kulturforum. Påmelding vil være 28. August kl.1200. Kursene betales ved

Detaljer

Skrivekurs for ungdom Tirsdag 19.01, 26.01 og 02.02 kl. 18.00 20.15 NB: Kurset er fulltegnet. Januar og februar

Skrivekurs for ungdom Tirsdag 19.01, 26.01 og 02.02 kl. 18.00 20.15 NB: Kurset er fulltegnet. Januar og februar Januar og februar Skrivekurs for ungdom Tirsdag 19.01, 26.01 og 02.02 kl. 18.00 20.15 NB: Kurset er fulltegnet Skrivekonkurranse for ungdom: vinn en ipad Air 2 Unge mellom 13 og 17 år inviteres til skrivekonkurranse!

Detaljer

Det er nå klart for påmelding det årlige barnekretsturnstevnet som i år arrangeres på Gjøvik 4.-5. juni.

Det er nå klart for påmelding det årlige barnekretsturnstevnet som i år arrangeres på Gjøvik 4.-5. juni. Det er nå klart for påmelding det årlige barnekretsturnstevnet som i år arrangeres på Gjøvik 4.-5. juni. Harestua IL Turn har lang tradisjon med å delta på barnekretsturnstevnet, og vi håper at mange av

Detaljer

Invitasjon til Seniorkurs 55+ for folkehøgskoleansatte

Invitasjon til Seniorkurs 55+ for folkehøgskoleansatte Til ATT: Kopi: Folkehøgskolene (vær vennlig å videresende til:) Rektor, ass. rektor/inspektør Lokallagsleder/alle ansatte Utvalgene Vår ref.: 10/16/A 1.08 Oslo, 03.02.2016 FHF-rundskriv 3/2016 Invitasjon

Detaljer

Årvoll. Kurser og tilbud for andre trinn høsten 2015!

Årvoll. Kurser og tilbud for andre trinn høsten 2015! Årvoll Kurser og tilbud for andre trinn høsten 2015! Årvoll Velkommen til andre trinn på Aktivitetsskolen Årvoll! Hei til både barn og foresatte! Sammen med de andre voksne på AKS har vi laget, et hva

Detaljer

Årsplan for SFO ved Strusshamn skole 2015-2016

Årsplan for SFO ved Strusshamn skole 2015-2016 Årsplan for SFO ved Strusshamn skole 2015-2016 Årsplanen er et arbeidsredskap for personalet ved skolefritidsordningen (SFO) på Strusshamn skole. Den gir foresatte og andre informasjon om innhold og organisering

Detaljer

Rekruttere og beholde i o-idretten

Rekruttere og beholde i o-idretten Rekruttere og beholde i o-idretten Hvordan rekrutterer og beholder vi barn og ungdom i o-idretten. Samarbeid, planlegging, ressursutnyttelse. Erfaringer fra Østmarka OK. Terje Linløkken, Jørn Mjøster og

Detaljer

Årsrapport for 2007/2008-laget

Årsrapport for 2007/2008-laget Årsrapport for 2007/2008-laget Sesongen 2013-2014 Trenere: Annette Nilsen Paul og Tonje Roalkvam Titlestad Foreldregruppa: Visjon: Tune skal være den beste klubben å være i uansett alder og ambisjon 1.

Detaljer

Konkurransereglement Swing, Salsa & Rock n Roll Trio

Konkurransereglement Swing, Salsa & Rock n Roll Trio Konkurransereglement Swing, Salsa & Rock n Roll Trio dansing.no Innhold 1.0 HVEM KAN DELTA... 3 2.0 DANSEKRITERIER FOR TRIO... 3 3.0 BEGRENSNINGER... 4 4.0 ALDERSKLASSER... 4 5.0 NIVÅINNDELING... 5 6.0

Detaljer

Sommerprogrammet Golf 2009

Sommerprogrammet Golf 2009 Sommerprogrammet Golf 2009 Johan Elgborn, Head Professional, Estatia Resort Kragerø Kjære eier/gjest! Velkommen til en ny sommer her på Estatia Resort Kragerø. Målet for årets sommerprogram er at vi skal

Detaljer

TEGNEAKTIVITETEN ETTER BESØKET DATO SKOLE TID GRUPPE Torsdag 13. oktober Slemmestad Kunstneren Tirill Benedicte Sæverud

TEGNEAKTIVITETEN ETTER BESØKET DATO SKOLE TID GRUPPE Torsdag 13. oktober Slemmestad Kunstneren Tirill Benedicte Sæverud OBLIGATORISK AKTIVITET 1 BOKGLEDE/TEGN EN BOK TIL ALLE KONTAKTLÆRERE PÅ 3. TRINN I RØYKEN KOMMUNE Som dere vet skal elevene på 3. trinn ha DKS aktiviteten Bokglede/Tegn en bok, høsten 2011. Her kommer

Detaljer

Bridgekurs i Melsomvik

Bridgekurs i Melsomvik Bridgekurs i Melsomvik for voksne Videregående kurs Kom til Melsomvik og hygg deg med andre bridgeinteresserte, dyktig instruktør og ikke minst god mat i godt selskap. Tid: mandag 22. onsdag 24. august

Detaljer

Informasjon fra Olsvik menighet

Informasjon fra Olsvik menighet Informasjon fra Olsvik menighet Velkommen! Vi i Olsvik menighet vil med dette invitere alle som skal opp i 9. klasse, og som bor innenfor Olsvik menighet sine grenser, til konfirmasjon. I løpet av konfirmasjonstiden

Detaljer

Hva betyr kirken for deg?

Hva betyr kirken for deg? Hva betyr kirken for deg? Kirken/menigheten på Nykirke finner du: I kirken (selvsagt!), på bedehuset og i kirkestua. Noen ganger også på skøytebanen, i akebakken eller ved bålplassen.. Vi ønsker at kirken

Detaljer

TILRETTELAGTE FRITIDSTILBUD FOR BARN, UNGDOM OG VOKSNE MED FUNKSJONSHEMMING HØST

TILRETTELAGTE FRITIDSTILBUD FOR BARN, UNGDOM OG VOKSNE MED FUNKSJONSHEMMING HØST BARNE- OG UNGDOMSTJENESTEN TILRETTELAGTE FRITIDSTILBUD FOR BARN, UNGDOM OG VOKSNE MED FUNKSJONSHEMMING HØST 2012 TILRETTELAGTE FRITIDSTILBUD I HARSTAD KOMMUNE I denne brosjyren vil du finne en oversikt

Detaljer

Kjelle gårdsbarnehage

Kjelle gårdsbarnehage Kjelle gårdsbarnehage Årsplan 09/10 1 1.0 Formål og mål Kjelle gårdsbarnehage er startet som et tiltak for å rekruttere og beholde dyktige medarbeidere ved Bjørkelangen og Kjelle videregående skoler. Nå

Detaljer

Oslo kommune Bydel Stovner Enhet for ungdom, kultur og nærmiljø. Haugenstua. Aktiviteter høsten 2012. www.stovnerungdom.no

Oslo kommune Bydel Stovner Enhet for ungdom, kultur og nærmiljø. Haugenstua. Aktiviteter høsten 2012. www.stovnerungdom.no Oslo kommune Bydel Stovner Enhet for ungdom, kultur og nærmiljø Haugenstua Aktiviteter høsten 2012 www.stovnerungdom.no Program for høsten 2012 - Haugenstua Scene For påmelding og informasjon se skjema

Detaljer

uke mandag tirsdag onsdag torsdag fredag

uke mandag tirsdag onsdag torsdag fredag uke mandag tirsdag onsdag torsdag fredag 45 4 smågrupper på løveklippen Teaterbesøk i barnehagen kl 10.00! 5 Røyskattene førskolegruppe 6 Lemen førskolegruppe 7 Emil 5 år! 8 Planleggingsdag Barnehagen

Detaljer

Kjære foreldre og foresatte. Godt nytt år.

Kjære foreldre og foresatte. Godt nytt år. Kjære foreldre og foresatte. Godt nytt år. Her kommer info nr. 5 fra Lillefryd. For å forsikre oss om at alle får info om vinterferiepåmeldingen, sender vi denne gangen vinterferiepåmeldingsskjemaet på

Detaljer

MAKS. Tilbudskatalog. 3. og 4. trinn. Vinteren 2016. Marienlyst Aktivitetsskole

MAKS. Tilbudskatalog. 3. og 4. trinn. Vinteren 2016. Marienlyst Aktivitetsskole MAKS Tilbudskatalog 3. og 4. trinn Vinteren 2016 Marienlyst Aktivitetsskole Gledelig vinter! Nå er høsten over og vinteren har gjort sitt inntog, men vi på MAKS lar oss ikke stoppe av det. Vi fortsetter

Detaljer

AVSLUTNINGER INFO SHOW VISNINGER. Felles infohefte med informasjon om alle avslutninger/forestillinger på Showskolen høsten 2017.

AVSLUTNINGER INFO SHOW VISNINGER. Felles infohefte med informasjon om alle avslutninger/forestillinger på Showskolen høsten 2017. INFO AVSLUTNINGER SHOW VISNINGER Felles infohefte med informasjon om alle avslutninger/forestillinger på Showskolen høsten 2017. Elevforestillingen: IT S SHOWTIME på Byscenen LØRDAG 2.DES Disse kursene

Detaljer

Høstens soppturer med tilbud om minikurs på tur

Høstens soppturer med tilbud om minikurs på tur Høstens soppturer med tilbud om minikurs på tur Lørdag 22. august: Austevoll Vi starter soppsesongen med en tur til Austevoll. Oppmøte på parkeringsplassen i bakken før fergeleiet på Krokeide kl. 09.15.

Detaljer

KULTUR-HELSE / SPASERSTOKKEN JANUAR APRIL 2015

KULTUR-HELSE / SPASERSTOKKEN JANUAR APRIL 2015 KULTUR-HELSE / SPASERSTOKKEN JANUAR APRIL 2015 KULTUR-HELSE / SPASERSTOKKEN JANUAR 2015 JANUAR Tirsdag 6. kl. 1130 Bråtavn 16 Kaffetreffen og allsang Torsdag 8. kl. 1100- Solberglia Marita Moen allsangskonsert

Detaljer

Mai 2013. I mai er det mange fridager hvor det ikke er ordinær trening: 1.mai, 9. mai og 20. mai. Viktige hendelser denne måneden:

Mai 2013. I mai er det mange fridager hvor det ikke er ordinær trening: 1.mai, 9. mai og 20. mai. Viktige hendelser denne måneden: 1. mai 3.-6. mai 9. mai 20. mai Mai 2013 Viktige hendelser denne måneden: Ingen trening Gasshuku, Crawley Ingen trening Ingen trening Gasshuku Crawley 3.-6. mai inviterer JKA England til International

Detaljer

Månedsbrev for desember

Månedsbrev for desember Månedsbrev for desember Da var november over, og årets kanskje kjekkeste måned er i gang! I november har vi laget julegaver, begynt med andre juleforberedelser og øvd på «Santa Lucia». I tillegg til å

Detaljer

FEBRUARPLAN FOR SOMMERFUGLEN

FEBRUARPLAN FOR SOMMERFUGLEN FEBRUARPLAN FOR SOMMERFUGLEN Hovedmål: Barna skal få kunnskap om ulike tradisjoner rundt karneval. Rim og regler for å styrke barnas språkutvikling og uttale. Tema: karneval, utkledning, dramatisering

Detaljer

Trenergi. Trimspirert Hoppstemt Formnøyd. Trimspirert. Hoppstemt. Fabelaktiv Velfortrent. Avdeling Drøbak. Høsten 2013

Trenergi. Trimspirert Hoppstemt Formnøyd. Trimspirert. Hoppstemt. Fabelaktiv Velfortrent. Avdeling Drøbak. Høsten 2013 Formnøyd Sportkvikkende Medlemsundersøkelse Trenergi Trimspirert Hoppstemt Formnøyd Fabelaktiv Velfortrent Formnøyd Sportkvikkende Trenergi Trimspirert Avdeling Drøbak Hoppstemt Formnøyd Høsten 2013 Fabelaktiv

Detaljer

DANSEKURS FOR HØRSELSHEMMEDE

DANSEKURS FOR HØRSELSHEMMEDE DANSEKURS FOR HØRSELSHEMMEDE Et forebyggende prosjekt i regi av Dans Med Oss Trondheim i samarbeid med Norges idrettsforbund med støtte fra Extrastiftelsen Prosjektnummer 2013/1/305 Prosjektleder Torill

Detaljer

AKTIVITETSPLAN VINTER 2016:

AKTIVITETSPLAN VINTER 2016: AKTIVITETSPLAN VINTER 2016: Mandag: Tirsdag: Onsdag: Torsdag: Fredag: Kl.10.00 11.00 - Avspenning og lett styrketrening (annen hver uke oppstart uke 3) Kl.13.30 15.00 - Datahjelp og hjelp til overføring

Detaljer

Schous kulturstasjon

Schous kulturstasjon OSLO KULTURSKOLE oslokulturskole.no kulturstasjon Dans, våren 2019 Kursstart i uke 3. Gratis prøvetime første uken. Velkommen til kulturstasjon! På kulturstasjon finner du et av Oslos største og mest differensierte

Detaljer

MAKS-1. Tilbudskatalog! Høst Marienlyst Aktivitetsskole

MAKS-1. Tilbudskatalog! Høst Marienlyst Aktivitetsskole MAKS-1 Tilbudskatalog! Høst 2017 Marienlyst Aktivitetsskole Gledelig skolestart! Endelig har skolen begynt etter sommerferien! Vi på MAKS gleder oss skikkelig til å begynne, og avslutte, dagen med dere

Detaljer

Årvoll. Kurser og tilbud for første trinn høsten 2015!

Årvoll. Kurser og tilbud for første trinn høsten 2015! Kurser og tilbud for første trinn høsten 2015! Velkommen til første trinn på Årvoll Aktivitetsskole!! Hei til både barn og foresatte! Sammen med de andre voksne på AKS har vi laget, et hva vi tror blir

Detaljer

Konkurransereglement Swing, Salsa & Rock n Roll Trio

Konkurransereglement Swing, Salsa & Rock n Roll Trio Konkurransereglement Swing, Salsa & Rock n Roll Trio dansing.no Innhold 1.0 HVEM KAN DELTA... 3 2.0 DANSEKRITERIER FOR TRIO... 3 3.0 BEGRENSNINGER... 4 4.0 ALDERSKLASSER... 4 5.0 NIVÅINNDELING... 5 6.0

Detaljer

Kapittel 11 Setninger

Kapittel 11 Setninger Kapittel 11 Setninger 11.1 Før var det annerledes. For noen år siden jobbet han her. Til høsten skal vi nok flytte herfra. Om noen dager kommer de jo tilbake. I det siste har hun ikke følt seg frisk. Om

Detaljer

HALVÅRSPLAN - Våren 2016

HALVÅRSPLAN - Våren 2016 HALVÅRSPLAN - Våren 2016 Uke Tema Satsningsområde og beskrivelse Kompetansemål Januar Uke 1 Vennskap Sosial kompetanse. Denne uken har vi fokus på vennskap og hva en god venn er. Vi skal legge vekt på

Detaljer

OBS!! NYHETER!!! TEMAKVELDER - FILERING: Filering blir tema på allhusflidsonsdager en gang pr. mnd. Se programoversikten for datoer!

OBS!! NYHETER!!! TEMAKVELDER - FILERING: Filering blir tema på allhusflidsonsdager en gang pr. mnd. Se programoversikten for datoer! PROGRAM høst 2014 - vår 2015 ØNSKER DU Å BLI MEDLEM I ØSTRE TOTEN HUSFLIDSLAG? Som medlem i det lokale husflidslaget blir du også medlem av Norges husflidslag, og får dermed tilsendt tidsskriftet Norsk

Detaljer

Barn og ungdom i kirken Høsten 2014

Barn og ungdom i kirken Høsten 2014 Barn og ungdom i kirken Høsten 2014 Nanset kirke Larvik kirke Langestrand kirke Søndagsskolen Sprell Levende søndagsskole på søndager samtidig med gudstjenesten i Nanset kirke (bortsett fra i skolens ferier

Detaljer

Kurs- og veiledningsenheten. Program 2011

Kurs- og veiledningsenheten. Program 2011 Kurs- og veiledningsenheten Program 2011 Fredag 14. søndag 16.januar: PREP-kommunikasjonskurs for par Kursleder Janne-Monica A Kaarigstad og Bengt Thorkildsen Sted: Bardufosstun, Målselv Kursstart/slutt:

Detaljer

Velkommen til Kunstskolen på Heimdal

Velkommen til Kunstskolen på Heimdal Kurs 2 Velkommen til Kunstskolen på Heimdal Kunstskolen er åpen for alle over 14 år. Skolen er godkjent etter lov om voksenopplæring. Skolens formål er å bidra til å gi mennesker i voksen alder likestilling

Detaljer

* * * * * * * * * Kalenderen: Tirsdag 4. des Torsdag 6. des Onsdag 19. des Torsdag 20. des

* * * * * * * * * Kalenderen: Tirsdag 4. des Torsdag 6. des Onsdag 19. des Torsdag 20. des Barnehagen på side to Kalenderen: Tirsdag 4. des Torsdag 6. des Onsdag 19. des Torsdag 20. des 30. november 2012 Styremøte FAU-møte kl 19-21. Se side tre Julespill på kvelden, kl 18.30 for familie og venner,

Detaljer