Skal vi danse-feber i byen. 38 Lørdag

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Skal vi danse-feber i byen. 38 Lørdag"

Transkript

1 37 Skal vi danse? BYR OPP TIL DANS: Eva Marie Stangeland bys opp til dans av sin partner Per Henrik Helliesen. I bakgrunnen danser Jeff Coleman og Aaslaug Omdahl. Foto: ROY STORVIK

2 38 Lørdag Rogalands Avis væskepåfyll: To timers dansetrening gir væsketap, så da er det nødvendig med på fyll. Eva Marie Stangeland drikker vann, her sammen med instruktør Kristoffer Ramberg. enkelt: Når instruktørene Kadri Maidla og Kristoffer Ramberg viser hvordan det skal gjøres, ser alt enkelt ut. dansekurs i presang: Marianne Meling og Richard Skarsten fikk kurs i swingdans til jul av hunden sin. Nå var det på tide å sette i gang før gavekortet gikk ut. Her er de i gang med de første forsiktig Ga seg selv swing Skal vi danse-feber i byen De fikk swingkurs i julepresang av hunden i fjor. Nå var det på tide å gjøre noe med det. Marianne Meling og Richard Skarsten hadde tenkt på det lenge. Å lære seg å danse swing. De ga seg selv et kurs i julepresang gjennom hunden, og nå hastet det å gjøre noe med det før fristen gikk ut. Vi danser på fest, sånn lekeswing, så nå hadde vi lyst til å lære de rette trinnene. Dessuten har jeg litt lett for å ta styringen, sier Marianne Meling. Hun håper kurset skal lære både henne og mannen hvem det er som er sjefen i swing. Jeg trenger en sterk hånd til å styre meg, sier Meling. Det trenger også journalisten som skriver denne danseartikkelen. Jeg har derfor tatt med min mann, Terje Gunnar Kolstø slik at han kan bli bedre til å føre meg. Forhåpentligvis skal vi også lære noen flere trinn enn den ene svingen vi synes vi kan godt. Kanskje går det an å lære en gammel hund å gjø? En from tanke er også å bli kvitt noe av midjepartiet. Dans er in Det er onsdag kveld og første kursdag som drives av organisasjonen Kom og Dans. Det strømmer på av danselystne til nybegynnerkurs og kurs for viderekomne i swing og linedance i Siddisstova. Danseprogrammene på TV har nok hatt innvirkning på den økende interessen. Vi har stor pågang og har merket en betydelig økning dette året, faktisk har vi økt antall kurs med 100 prosent på ett år. Nå jobber vi hardt med å lære opp nye instruktører, sier danseinstruktør og miljøansvarlig i Kom og Dans i Stavanger, Per Harald Nornes. Rundt 40 nybegynnere bestående av enslige og par, har tatt plass i den ene salen. Instruktør Kristoffer Ramberg ønsker velkommen og presenterer sin assistent Kadri Maidla. Et av parene er Anne Siv Danielsen og David Glitza. Hvorfor er dere her? Vi har hatt et lite grunnkurs en helg, og

3 Lørdag 39 vanskelig: Denne artikkelens forfatter fikk svingt seg på nybegynnerkurs sammen med partner, Terje Gunnar Kolstø. BILLETT: Klippekortene gikk unna den første kursdagen i oktober hos Kom og Dans. Dagrunn Løvik holder kontroll på pengene. ble «presset»: Foreldrene mine danser swing, så det var vel de som presset på at vi også skulle begynne, sier Anne Siv Danielsen. Her svinger hun seg med mannen David Glitza. e dansetrinnene på første kursdag. Gå, gå og jenta svinger og ut, roper instruktøren. kurs i julepresang det ga mersmak. Nå blir det litt flere timer på dansegulvet her. I tillegg danser foreldrene mine swing, så det var vel de som presset på, sier Danielsen. Partnerbytte Instruktør Ramberg ber alle finne seg en partner. De første trinnene skal læres inn. Mannen skal holde i kvinnens albue mens hun er i mannens armkrok med løftet bein, og så skal kvinnen gå-gå-gå i en sving og komme med løftet kne på andre side av mannen som fanger inn kvinnens andre albue. De to instruktørene får det til å se enkelt ut, men fy, så vanskelig. Vi strever og blir svette og røde i fleisen. Bytt partner! roper instruktøren. Det var ikke i beregningen, min mann og jeg ser litt fortvilet på hverandre, men går med på partnerbytte. Det viser seg at min nye partner er en som kan. Hva gjør du her på et nybegynnerkurs spør jeg anpustent mens han fører med enkel hånd. Jeg hjelper til litt, men ikke løft kneet for høyt er du snill, sier han og antyder hvor farlig det kan være for mannens understell. I proffe hender blir det lettere og trinnene sitter etter hvert. Bytt partner, roper Ramberg. Tar styringen Her kommer jeg for å gjøre noe sammen med mannen min, så får jeg ikke engang danse med ham, sier Helga Lockert-Hansen lattermildt i pausen. Hun har meldt seg og sin mann, Finn Brodersen, på kurs blant annet for å bli kvitt uvanene sine. Tar føringen: Jeg er god til å føre, sier Eva Marie Stangeland her i en sving med partneren Per Henrik Helliesen. Det var egentlig han som ville. Han må lære å styre meg for jeg har så lett for å overta styringen selv. Jeg vil alltid gjøre ting på min måte, men det skal jo være omvendt. Bla om >>>

4 Lørdag 40 >>> Anne-Marie Nygaard (tekst) Roy Storvik (foto) Brodersen har danset i BUL en stund uten kona. Han er dansk, så jeg ville at han skulle gå alene, syntes han trengte å komme ut og treffe nye folk. Nå var det imidlertid på tide å gjøre noe sammen. I tillegg er det ekstra kjekt å kunne vise dansekunnskaper i de mange framtidige selskapene. Vi skal til København for å feire min manns 50-års dag 14. november, så da er det jo festlig å kunne danse skikkelig, sier Lockert-Hansen. Øver til julebordet En kommende fest er også «unnskyldningen» til å melde seg på swingkurs for Aaslaug Omdahl og Jeff Coleman. De jobber sammen i IKM og fant dansetonen på en båttur i firmaets regi. Nå vil de bli enda flinkere til å danse. Vi øver oss til julebordet. I tillegg er det god trening, sier Omdahl. Det er ingen påmelding til Kom og Dans-kursene, det er bare møte opp i god tid før kursstart. Det er ikke nødvendig å ha partner med for det ordnes på kurset. Mange av deltakerne på nybegynnerkurset holdt seg til partneren selv om instruktør Ramberg oppfordret til bytte. Vi anbefaler på det sterkeste å bytte, da lærer du mye mer, får mindre unoter og en større danseopplevelse. Det er også lettere for at det blir krangler mellom etablerte par. I tillegg er det kjekt å bli kjent med flere mennesker. Og hvis en kollega byr deg opp til dans på julebordet, skal du si at du bare danser med mannen din? sier Nornes. Selv ble han hektet på dans for syv år siden, og det har hatt god effekt på kroppen hans. Jeg har hatt en del problemer med ryggen. Dansen gir gode, varierte, varme og smidige bevegelser der du bruker hele kroppen. Når jeg kommer ut igjen etterpå kjenner jeg ingen smerter i korsryggen, sier Nornes. Hard trening Eva Marie Stangeland er også på nybegynnerkurs og er glad i å danse. Jeg byr gjerne opp til en swing, og jeg tror jeg kan. Jeg er iallfall god til å føre, sier hun lattermildt. Hun har likevel meldt seg på kurs. Hun har også satt seg litt inn selve swingdansen. Opplegget her går etter dansen til Johan Fasting. Jeg tror den går i en åttende del, vet ikke helt, har ikke talt. Johan Fasting Kursopplegg er bygd over den folkelige formen av Swing og Rock n Roll slik den ble danset rundt om i Norge på 50- og 60-tallet. Gå, gå, jenta under armen og ut. Foten opp fra gulvet! kommanderer instruktøren. At dans er god trening, skriver jeg gjerne under på. I tillegg blir det mye svinging, så mye at jeg faktisk ble litt svimmel og småkvalm den første kvelden. Den store middagen vi hadde gjort klar hjemme måtte vente. Det lover godt for livvidden. På andre kursdag har Eva Marie Stangeland løsningen. Jeg tror vi var litt anstrengte første gangen. Nå kan vi slappe litt mer av. Og så må vi passe på å ta pauser når vi trenger dem, sier hun. Gå, gå jenta under armen og ut. Jo, det begynner å komme seg. KOM OG DANS n Kom og Dans er en organisasjon som arrangerer dansekurs, dansefester, dansecamper og dansereiser. n Arbeidet er basert på frivillig innsats av mer enn 300 aktive instruktører, og enda flere ledere og ressurspersoner rundt omkring i Norge. n Kom og Dans er også store i Danmark og på Island, og har også en avlegger på Færøyene. n Kom og Dans er ingen medlemsorganisasjon som baserer seg på offentlig støtte. n På fester og arrangementer i Kom og Dans serveres ikke alkohol. Organisasjonens «rus» er danseglede og den positive effekten av at folk i alle aldre og samfunnslag kan møtes i et trygt og sosialt miljø med hyggelige mennesker. Ett av hovedmottoene har vært: «Den som danser drikker mindre.» Kurs i Stavanger Ukeskurs, mandager og onsdager Swing grunnkurs 6 uker fra onsdag 21. oktober kl 18:00-19:45 Swing grunnkurs 6 uker fra mandag 19.oktober kl 20:15-22:00 Linedance grunnkurs 6 uker fra mandag 19.oktober kl 18:00-19:45 Helgekurs 4 timer Sving grunnkurs fredag 13. november kl 18:00-20:00 og lørdag 14. november kl Swing grunnkurs fredag 11. desember kl 18:00-20:00 og lørdag 12. desember kl Ungdomskurs, ukeskurs mandager Nye kurs begynner 13. januar. Priser: På ukeskurs brukes klippekort så du betaler for de kurskveldene du går på. Må du hoppe over en gang kan bruke klippet ved en senere anledning. Klippekort 10 klipp kr 710,- Klippekort 6 klipp kr 510,- Klippekort 6 klipp kr 440,- (student, skoleelev, vernepliktig) Klippekort 6 klipp kr 300,- (ungdomskurs) Klippekort 4 klipp kr 380,- Klippekort 1 klipp kr 120,- På helgekursene er det en fastpris på 220 kroner for 4 timer. pause: Swing er heftig trening, og da er det godt med en pustepause og væskepåfyll. Marianne Meling og Richard Skarsten trives på dansekurs. Rogalands Avis har taket: Her ser det ut som at Eva Marie Stangeland og partner Per Henrik Helliesen allerede har fått taket på det. leder an: Kristoffer Ramberg og Kadri Maidla er instruktører på nybegynnerkurset. mersmak: Anne Siv Danielsen og David Glitza tok et helgekurs i swing, og det ga mersmak.

5 Lørdag 41 skobytte: Helga Lockert-Hansen benytter pausen til å bytte sko.

Kom i ditt livs form med High Intensity Training hvis du overlever!

Kom i ditt livs form med High Intensity Training hvis du overlever! H.I.T Kom i ditt livs form med High Intensity Training hvis du overlever! 68 I FORM 13/2014 Svetten kommer til å renne, du vil hive etter pusten og kanskje få blodsmak i munnen med I FORMs beinharde H.I.T.-program.

Detaljer

PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER VINTEREN/VÅREN 2015 BERGEN

PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER VINTEREN/VÅREN 2015 BERGEN PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER VINTEREN/VÅREN 2015 BERGEN ULRIKEN BYDELSSENTER FASTINGSWING ROCK N ROLL BLUES SALSA LINE DANCE ZUMBA TWO STEP WEST COAST SWING SVENSKBUGG SLOW/TANGO STUDENTKURS BRUDEVALS

Detaljer

PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER HØSTEN 2016 BERGEN

PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER HØSTEN 2016 BERGEN PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER HØSTEN 2016 BERGEN ULRIKEN BYDELSSENTER FASTINGSWING ROCK N ROLL BLUES LINE DANCE SALSA STUDENTKURS TWO STEP WEST COAST SWING SVENSKBUGG SLOW ZUMBA BRUDEVALS KURSHELG 30.

Detaljer

Treningslogg for Kristine. Uke 7 - mandag

Treningslogg for Kristine. Uke 7 - mandag Uke 7 - mandag I dag før aktiviteten var jeg kald i beina og hendene, jeg var spent og tenkte og tenkte på at jeg ville gi maks. Jeg hadde spist lite frokost og ikke nok drikke. en var jeg andpusten og

Detaljer

Spre danseglede i bedrifter

Spre danseglede i bedrifter A dance is forever! Spre danseglede i bedrifter Rueda de casino Studio Bedriftstilbud Salsa nybegynner Samba nybegynner Kizomba nybegynner Rueda de casino nybegynner De 6 opplærings modulene Læreprosessen

Detaljer

PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER VINTEREN/VÅREN 2013 BERGEN ULRIKEN BYDELSSENTER

PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER VINTEREN/VÅREN 2013 BERGEN ULRIKEN BYDELSSENTER PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER VINTEREN/VÅREN 2013 BERGEN ULRIKEN BYDELSSENTER FASTINGSWING ROCK N ROLL BLUES TWO STEP WEST COAST SWING SALSA LINE DANCE ZUMBA SVENSKBUGG STUDENTKURS BRUDEVALS KURSHELG

Detaljer

PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER HØSTEN 2019 BERGEN

PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER HØSTEN 2019 BERGEN PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER HØSTEN 2019 BERGEN ULRIKEN BYDELSSENTER FASTINGSWING ROCK N ROLL BLUES LINE DANCE SALSA STUDENTKURS WEST COAST SWING TWO STEP SVENSKBUGG TANGO ZUMBA BRUDEVALS DANSEHELG

Detaljer

Spre danseglede i bedrifter

Spre danseglede i bedrifter A dance is forever! Spre danseglede i bedrifter Samba Studio Bedriftstilbud Salsa videregående Samba videregående Kizomba videregående Rueda de casino videregående De 4 opplærings modulene Læreprosessen

Detaljer

Puls 07. Uke 7 - mandag

Puls 07. Uke 7 - mandag Uke 7 - mandag Jeg gruet meg litt på starten fordi jeg er forkjølet. Jeg skulle låne klokka til Maia som var god. Jeg følte meg litt kvalmen på starten men jeg tror jeg bare gruet meg litt. Jeg er forkjølet

Detaljer

MAKS-1. Tilbudskatalog! Høst Marienlyst Aktivitetsskole

MAKS-1. Tilbudskatalog! Høst Marienlyst Aktivitetsskole MAKS-1 Tilbudskatalog! Høst 2017 Marienlyst Aktivitetsskole Gledelig skolestart! Endelig har skolen begynt etter sommerferien! Vi på MAKS gleder oss skikkelig til å begynne, og avslutte, dagen med dere

Detaljer

Årvoll. Kurs og tilbud for fjerde trinn høsten 2015!

Årvoll. Kurs og tilbud for fjerde trinn høsten 2015! Kurs og tilbud for fjerde trinn høsten 2015! Velkommen til fjerde trinn på Aktivitetsskolen Årvoll! Hei til både barn og foresatte! Sammen med de andre voksne på AKS har vi laget, noe som vi tror blir

Detaljer

Informasjon om dansekurs høsten 2011 Danseskolen Lær og dans Gyldig fra 19.03.2011

Informasjon om dansekurs høsten 2011 Danseskolen Lær og dans Gyldig fra 19.03.2011 Kursvarighet og annen informasjon Kurslengde og undervisningstime Alle kurs er på 5 uker og du kan velge mellom nivå I og nivå II. Velger du 2 eller flere kurs, kan disse enten tas over samme 5 ukers periode

Detaljer

UKE 1. Mandag: Kondisjonsøkt: 1x4 minutter kick-start

UKE 1. Mandag: Kondisjonsøkt: 1x4 minutter kick-start UKE 1 Mandag: Kondisjonsøkt: 1x4 minutter kick-start bør du være på rundt 85-95% av makspuls mot slutten av 4-minutters perioden. Her kan du lese om hvordan du finner makspuls. 3. 5 minutter nedtrapping

Detaljer

HVA ER VIKTIG FOR DEG?

HVA ER VIKTIG FOR DEG? HVA ER VIKTIG FOR DEG? Tor (78) er gift med Elsa. Etter et lårhalsbrudd får han tjenester fra hverdagsrehabiliteringsteamet i kommunen. Han har gode og realistiske mål og trener bra mot disse sammen med

Detaljer

Kursoversikt AKS Holmen

Kursoversikt AKS Holmen Kursoversikt AKS Holmen UKEPLAN Mandag Utedag Bibliotek Dans 13.30 17.00 15.00 17.00 13.30 14.00 Tirsdag Kunst og Håndverk Sjakk Futsal 14.30 16.00 14.30 16.00 14.30 15.15 Onsdag Mat Turn Dans 14.30 16.00

Detaljer

PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER HØSTEN 2018 BERGEN

PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER HØSTEN 2018 BERGEN PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER HØSTEN 2018 BERGEN ULRIKEN BYDELSSENTER FASTINGSWING ROCK N ROLL BLUES LINE DANCE SALSA STUDENTKURS WEST COAST SWING TWO STEP SVENSKBUGG TANGO ZUMBA BRUDEVALS DANSEHELG

Detaljer

Mars. ..et lite Sene-gal DAMER MED «TAK I» Møyfrid og Kristian Moskvil Mail:

Mars. ..et lite Sene-gal DAMER MED «TAK I» Møyfrid og Kristian Moskvil Mail: ..et lite Sene-gal 28.02.2017 Møyfrid og Kristian Moskvil Mail: mkmoskvil@gmail.com Mars Da er Jøssangs vel tilbake i kaldere strøk. Det føles ganske tomt her i huset og det er ikke så rart når det stort

Detaljer

Nyhetsbrev for Glemmen menighet

Nyhetsbrev for Glemmen menighet Nyhetsbrev for Glemmen menighet KOMMENDE UKE Lørdag 29. November kl. 11:00-14:00 Uke: 49 Kreativ lørdag i Menighetssalen Glemmen kirke. Vi inviterer alle som har lyst til å lage noe med hendene sine, og

Detaljer

Uke 7 - mandag. Logg Ask. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar. Når skolen var slutt mista jeg en tann.

Uke 7 - mandag. Logg Ask. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar. Når skolen var slutt mista jeg en tann. Uke 7 - mandag Jeg var spent på hvordan pulsen min var.jeg følte meg helt bra og anstrengte meg godt. Jeg var spent om jeg klarte det og om pulsen var høy eller lav. Når skolen var slutt mista jeg en tann.

Detaljer

Reidun fortalte at hun lenge hadde vurdert å skille seg, men fryktet at samlivsbruddet ville bli vondt for deres to barn.

Reidun fortalte at hun lenge hadde vurdert å skille seg, men fryktet at samlivsbruddet ville bli vondt for deres to barn. Skille seg? Reidun fortalte at hun lenge hadde vurdert å skille seg, men fryktet at samlivsbruddet ville bli vondt for deres to barn. Linda var syv år og Tobias var tre. Allerede før de fikk barna hadde

Detaljer

Invitasjon til KULTURSAMLING

Invitasjon til KULTURSAMLING Invitasjon til KULTURSAMLING Quality Hotel Edvard Grieg lørdag 27. og søndag 28. oktober 2018 NFU Hordaland fylkeslag inviterer hvert år til kultursamling for mennesker med nedsatt funksjonsevne for å

Detaljer

Ask barnehage Månedsbrev for Strålen November 2016

Ask barnehage Månedsbrev for Strålen November 2016 Ask barnehage Månedsbrev for Strålen November 2016 Et barn er laget av hundre. Barnet har hundre språk hundre hender hundre tanker hundre måter å tenke på å leke og å snakke på hundre alltid hundre måter

Detaljer

Velkommen til oss i Furuholmen Friluft

Velkommen til oss i Furuholmen Friluft Velkommen til oss i Furuholmen Friluft Vi bruker skogen som klasserom, gymsal og lekerom og foretar en reise i nysgjerrighet, fantasi og kreativitet. Selv om vi har skogen rett utenfor døren, er det mange

Detaljer

Tempelnytt www.frelsesarmeen.no/templet. Følg Frelsesarmeen Templet, Oslo på

Tempelnytt www.frelsesarmeen.no/templet. Følg Frelsesarmeen Templet, Oslo på Tempelnytt www.frelsesarmeen.no/templet Følg Frelsesarmeen Templet, Oslo på Informasjonsblad for Frelsesarmeen Templet, Oslo august-september-oktober 2015 Ann Pender Korpsleder Da jeg reiste på ferie i

Detaljer

Neste halvår byttet vi skole fordi klassekameratene våre skulle nå ut i praksis. Derfor begynte vi på faculdad de filologia, noe som er et høyere og

Neste halvår byttet vi skole fordi klassekameratene våre skulle nå ut i praksis. Derfor begynte vi på faculdad de filologia, noe som er et høyere og Studentrapport Jeg hadde lenge ønsket meg å komme meg litt vekk fra alt her hjemme. Jeg hadde tross alt aldri bodd lenger unna enn i nabobyen og jeg følte jeg trengte litt nye inntrykk. Jeg snakket mye

Detaljer

Møteplass for mestring

Møteplass for mestring Møteplass for mestring - kursopplegg for yngre personer med demens Elin J. Lillehovde Fag- og kvalitetsrådgiver Sykehuset Innlandet, Avdeling for alderspsykiatri Demenskonferanse Innlandet 7. februar 2013

Detaljer

SWINGDANS UTSTYR: PASSER FOR:

SWINGDANS UTSTYR: PASSER FOR: SWINGDANS Swingdans er et fellesnavn på flere pardanser som blir danset både som konkurransedans og sosial dans over store deler av verden. Grunntrinn i swing egner seg godt i Fysak. UTSTYR: PASSER FOR:

Detaljer

En samtale mellom elever om sex, grensesetting, kommunikasjon og forventninger

En samtale mellom elever om sex, grensesetting, kommunikasjon og forventninger Eirik Husby Sæther En samtale mellom elever om sex, grensesetting, kommunikasjon og forventninger Elevhefte Situasjon 1 Jesper er 18 år og har aldri hatt sex før. Han ser på porno når han onanerer, og

Detaljer

Invitasjon til KULTURSAMLING Quality Hotel Edvard Grieg lørdag 28.og søndag 29.oktober 2017

Invitasjon til KULTURSAMLING Quality Hotel Edvard Grieg lørdag 28.og søndag 29.oktober 2017 Invitasjon til KULTURSAMLING Quality Hotel Edvard Grieg lørdag 28.og søndag 29.oktober 2017 NFU Hordaland fylkeslag inviterer hvert år til kultursamling for mennesker med nedsatt funksjonsevne for å gi

Detaljer

TRENINGSPROGRAM SITTENDE ØVELSER

TRENINGSPROGRAM SITTENDE ØVELSER TRENINGSPROGRAM SITTENDE ØVELSER Viderekommende med kognitiv trening Hefte 5 av 6 Det viktigste du kan gjøre når du får Parkinsons sykdom er å leve en aktiv hverdag og finne en treningsform du liker. Hvis

Detaljer

Uke 7 - mandag. Treningslogg for Lotte. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar

Uke 7 - mandag. Treningslogg for Lotte. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar Uke 7 - mandag Før jeg skulle løpe var jeg kald og spretten så vi måtte løpe opp, ned og opp igjen. Jeg følte at jeg ikke hadde sko på meg og gikk på en stein. Jeg måtte være til slutt for pulsklokka jeg

Detaljer

Invitasjon til KULTURSAMLING Thon hotel Bergen Airport lørdag 29.og søndag 30.oktober 2016

Invitasjon til KULTURSAMLING Thon hotel Bergen Airport lørdag 29.og søndag 30.oktober 2016 Invitasjon til KULTURSAMLING Thon hotel Bergen Airport lørdag 29.og søndag 30.oktober 2016 NFU Hordaland fylkeslag inviterer hvert år til kultursamling for mennesker med nedsatt funksjonsevne for å gi

Detaljer

Høsttur 2011 med Hordaland Foreldrelag

Høsttur 2011 med Hordaland Foreldrelag Høsttur 2011 med Hordaland Foreldrelag Hadde tenkt å skrive enda en vellykket tur men nå er det blitt en selvfølge at HFH arrangerer vellykkede turer, og hva er bedre enn det. Helgen 27-29 august bar det

Detaljer

FJELLVOLLPOSTEN. Des. FJELLVOLLS KONTAKTBLAD 14.året 2012 FOR INFORMASJON OG SAMARBEID NR. 4

FJELLVOLLPOSTEN. Des. FJELLVOLLS KONTAKTBLAD 14.året 2012 FOR INFORMASJON OG SAMARBEID NR. 4 FJELLVOLLPOSTEN Des. FJELLVOLLS KONTAKTBLAD 14.året 2012 FOR INFORMASJON OG SAMARBEID NR. 4 Fjellvollposten er et informasjonshefte som kommer ut fire ganger i året. Alle ansatte, beboere, pårørende eller

Detaljer

Treningslogg Emilia. Uke 7 - mandag. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar

Treningslogg Emilia. Uke 7 - mandag. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar Uke 7 - mandag en var jeg både avslappet og spent, og jeg pustet rolig. Jeg bet negler siden jeg var veldig nervøs! Men jeg gruet meg litt, siden jeg trodde jeg ikke jeg kunne klare det. Etter motbakkeløpet

Detaljer

Invitasjon til KULTURSAMLING Quality Hotel Edvard Grieg lørdag 26.og søndag 27.oktober 2019

Invitasjon til KULTURSAMLING Quality Hotel Edvard Grieg lørdag 26.og søndag 27.oktober 2019 Invitasjon til KULTURSAMLING Quality Hotel Edvard Grieg lørdag 26.og søndag 27.oktober 2019 NFU Hordaland fylkeslag inviterer hvert år til kultursamling for mennesker med nedsatt funksjonsevne for å gi

Detaljer

1. Ryggliggende kryss. 2. Mageliggende kryss. 3. Knebøy & rotasjon hopp og vending. 5. Bekkenkontroll. 6. Planken. 7. Sideliggende planke

1. Ryggliggende kryss. 2. Mageliggende kryss. 3. Knebøy & rotasjon hopp og vending. 5. Bekkenkontroll. 6. Planken. 7. Sideliggende planke SNOWBOARD / NIVÅ 1 1. Ryggliggende kryss Sving strakt bein sakte fra side til side Kontrollerte bevegelser 2. Mageliggende kryss Før den ene foten mot motsatt hånd 3. Knebøy & rotasjon Stå i dyp knebøy

Detaljer

Uke 7 - mandag. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar

Uke 7 - mandag. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar Uke 7 - mandag Jeg var litt nervøs og veldig spent i dag. Nå starter prosjektet vårt og jeg er ikke i så god form for tiden. Men jeg har tenkt å gjøre mitt aller beste! Dette vil jeg være med på! Før det

Detaljer

ÅPNINGSTIDER SEPTEMBER

ÅPNINGSTIDER SEPTEMBER HAGLEBUPOST Nr. 287 Dato: 21.09.18 Temp: +6 og regn Snødybde: Garantert snøfritt Skispor: Fortsatt pause Høst på Haglebu og trøllfølket har fløtta inn ÅPNINGSTIDER SEPTEMBER Mandag 11.00 til kl. 19.00

Detaljer

SÆTRA ISLANDSHESTGÅRD - KURSER 2010

SÆTRA ISLANDSHESTGÅRD - KURSER 2010 Program 2010 SÆTRA ISLANDSHESTGÅRD - KURSER 2010 Her er en oversikt over våre kurser 2010. Mer detaljer finner du på sidene som følger. KURS DATOER PÅMELDING Kursserie som går vinter/vår 2010: Ridelære

Detaljer

Til læreren. Tekst til diktater: Norsk på 1-2-3, Cappelen Damm

Til læreren. Tekst til diktater: Norsk på 1-2-3, Cappelen Damm Til læreren Disse diktatene kan du bruke i undervisningen. Lydfiler til diktatene er også lagt på samme nettside: www.norsk123.cappelendamm.no Kapittel 1. Diktat. Marek er fra Polen. Nå går han på norskkurs.

Detaljer

Gratulerer med 20 års jubileet Region Sør

Gratulerer med 20 års jubileet Region Sør Gratulerer med 20 års jubileet Region Sør «Det var en gang en som bygde en campingbil» Slik startet dette eventyret som i dag heter Norsk Bobilforening. Det er i år 30 år siden foreningen ble stiftet.

Detaljer

Runar Mykletun Repetisjonsøvelse. Roman

Runar Mykletun Repetisjonsøvelse. Roman Runar Mykletun Repetisjonsøvelse Roman Om forfatteren: Runar Mykletun (f. 1980) jobber til daglig i Cappelens antikvariat. Repetisjonsøvelse er hans debutroman. Niklas R. Lello Om boken: 19 år gammel tar

Detaljer

Årvoll. Kurser og tilbud for tredje trinn høsten 2015!

Årvoll. Kurser og tilbud for tredje trinn høsten 2015! Kurser og tilbud for tredje trinn høsten 2015! Velkommen til tredje trinn på Årvoll Aktivitetsskole! Ett stort Hei til både barn og foresatte! Sammen med de andre voksne på AKS har vi laget, et hva vi

Detaljer

Kontakt Hva er egentlig kontakt? Hvordan trene kontakt?

Kontakt Hva er egentlig kontakt? Hvordan trene kontakt? Kontakt Kontakt er grunnlaget for all læring og samspill mellom deg og hunden din. Jeg vil her skrive litt om hvorfor kontakt er viktig, hva kontakt gjør med samspillet mellom deg og hunden og hvordan

Detaljer

DANSEKURS FOR HØRSELSHEMMEDE

DANSEKURS FOR HØRSELSHEMMEDE DANSEKURS FOR HØRSELSHEMMEDE Et forebyggende prosjekt i regi av Dans Med Oss Trondheim i samarbeid med Norges idrettsforbund med støtte fra Extrastiftelsen Prosjektnummer 2013/1/305 Prosjektleder Torill

Detaljer

NILS-ØIVIND HAAGENSEN. Er hun din? Roman FORLAGET OKTOBER 2016

NILS-ØIVIND HAAGENSEN. Er hun din? Roman FORLAGET OKTOBER 2016 NILS-ØIVIND HAAGENSEN Er hun din? Roman FORLAGET OKTOBER 2016 til Elvira 1 DEN VOKSNE MANNEN har hatt mye å tenke på i det siste. Så mye å tenke på at han ikke har orket å stå opp. Bare ligget i senga.

Detaljer

EKSAMENSOPPGAVE NFUT0006 NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS. Kandidatnummer:

EKSAMENSOPPGAVE NFUT0006 NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS. Kandidatnummer: EKSAMENSOPPGAVE NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS Kandidatnummer: Faglig kontakt under eksamen: Tlf instituttkontoret: 73 59 65 47 Eksamensdato: 1. desember 2011 Eksamenstid: 3 timer Studiepoeng: 7,5 Tillatte

Detaljer

Styrkeprogram nivå 1. Altså: 3 knebøy 1 minutt pause, 3 knebøy pause, 3 knebøy pause. Videre til neste øvelse.

Styrkeprogram nivå 1. Altså: 3 knebøy 1 minutt pause, 3 knebøy pause, 3 knebøy pause. Videre til neste øvelse. Styrkeprogram nivå 1 Dette er et treningsprogram for deg som skal begynne eller fortsette med forsiktig styrketrening. Du trenger ikke ha noe utstyr, og kan gjennomføre treningsprogrammet hjemme i stua.

Detaljer

Pause: Mellom seriene/settene bør du ha en pause på 1-2 minutter.

Pause: Mellom seriene/settene bør du ha en pause på 1-2 minutter. Styrkeprogram med strikk nivå 1 Dette styrketreningsprogrammet kan utføres hjemme eller på treningssenter. Øvelsene gjøres enklere ved å redusere bevegelsesutslaget (hvor langt ned/ut man går). De gjøres

Detaljer

BERGEN FASTINGSWING ROCK N ROLL BLUES LINE DANCE SALSA STUDENTKURS TWO STEP WEST COAST SWING SVENSKBUGG BRUDEVALS/BRUDESLOW

BERGEN FASTINGSWING ROCK N ROLL BLUES LINE DANCE SALSA STUDENTKURS TWO STEP WEST COAST SWING SVENSKBUGG BRUDEVALS/BRUDESLOW PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER VINTEREN/VÅREN 2018 BERGEN ULRIKEN BYDELSSENTER FASTINGSWING ROCK N ROLL BLUES LINE DANCE SALSA STUDENTKURS TWO STEP WEST COAST SWING SVENSKBUGG BRUDEVALS/BRUDESLOW STOR

Detaljer

Veiledning og tilleggsoppgaver til kapittel 12 i Her bor vi 2

Veiledning og tilleggsoppgaver til kapittel 12 i Her bor vi 2 Veiledning og tilleggsoppgaver til kapittel 12 i Her bor vi 2 Generelle kommentarer til kapittel 12 Bryllup i Furulia Det siste kapittelet i boka er knyttet til hyggelig sosialt samvær mellom de personene

Detaljer

Jesusbarnet og lyset

Jesusbarnet og lyset Jesusbarnet og lyset Hver eneste lille juleaften ble leiligheten til en juleverden. Mamma og pappa ordnet det mens Even sov. Julaftens morgen var alle rom et eventyr med nisser og engler og juletre og

Detaljer

Ferieparadiset. Jeff Kinney. Oversatt fra engelsk av. Jan Chr. Næss, MNO

Ferieparadiset. Jeff Kinney. Oversatt fra engelsk av. Jan Chr. Næss, MNO Ferieparadiset Jeff Kinney Oversatt fra engelsk av Jan Chr. Næss, MNO til ANNIE DEsEMBER Søndag Det verste når folk skal fortelle om ferien sin, er å måtte late som om man er GLAD på deres vegne. Ingen

Detaljer

TYNSET KOMMUNE Tynset barnehage - Haverslia Grendeveien 11, 2500 Tynset tlf. 62 48 52 70 VELKOMMEN TIL HAVERSLIA BARNEHAGE BARNEHAGEÅRET 2013-2014

TYNSET KOMMUNE Tynset barnehage - Haverslia Grendeveien 11, 2500 Tynset tlf. 62 48 52 70 VELKOMMEN TIL HAVERSLIA BARNEHAGE BARNEHAGEÅRET 2013-2014 TYNSET KOMMUNE Tynset barnehage - Haverslia Grendeveien 11, 2500 Tynset tlf. 62 48 52 70 VELKOMMEN TIL HAVERSLIA BARNEHAGE BARNEHAGEÅRET 2013-2014 TYNSET BARNEHAGENE består av 3 barnehager: Tronstua, Haverslia

Detaljer

Velkommen til Færder frivilligsentral

Velkommen til Færder frivilligsentral Velkommen til Færder frivilligsentral På frivilligsentralen er det en veldig god atmosfære Monika Barrera, frivillig Velkommen til Færder frivilligsentral OM OSS Færder frivilligsentral består av Nøtterøy

Detaljer

PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER VINTEREN/VÅREN 2019 BERGEN

PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER VINTEREN/VÅREN 2019 BERGEN PROGRAM KURS OG MILJØAKTIVITETER VINTEREN/VÅREN 2019 BERGEN ULRIKEN BYDELSSENTER FASTINGSWING ROCK N ROLL BLUES LINE DANCE SALSA STUDENTKURS WEST COAST SWING TWO STEP SVENSKBUGG TANGO ZUMBA BRUDEVALS DANSEHELG

Detaljer

Skulder hev-senk. Skuldre frem-tilbake. Rull med skuldrene

Skulder hev-senk. Skuldre frem-tilbake. Rull med skuldrene Øvelsesbank Treningsprogram Når en setter opp treningsprogram for hver enkelt pasient må en velge ut de 5-7 viktigste øvelse for hver enkelt. Samtidig bør et program inneholde minst en øvelse fra hver

Detaljer

Fru Jensen. Sareptas afasikrukke/tekster med oppgaver

Fru Jensen. Sareptas afasikrukke/tekster med oppgaver 1 Fru Jensen Dette er Kari Jensen. Hun arbeider på et hotell. Nå bærer hun 10 håndklær som hun skal legge inn på baderommene. Fru Jensen er 45 år gammel. Hun har arbeidet på hotellet i 8 år. Hun liker

Detaljer

DRAUM OM HAUSTEN av Jon Fosse Scene for mann og kvinne. Manuset får du kjøpt på

DRAUM OM HAUSTEN av Jon Fosse Scene for mann og kvinne. Manuset får du kjøpt på DRAUM OM HAUSTEN av Jon Fosse Scene for mann og kvinne Manuset får du kjøpt på www.adlibris.com Vi møter en mann og en kvinne som forelsker seg i hverandre. De har møttes før, men ikke satt ord på sine

Detaljer

E1. EGENTRENING SOMMER 2016.

E1. EGENTRENING SOMMER 2016. E1. EGENTRENING SOMMER 2016. Hei alle ivrige fotballspillere. Endelig er sommer ferien her og det har dere virkelig fortjent etter en flott vår/sommer sesong med masse treninger og kamper. Når sommeren

Detaljer

Årsmøte Skedsmo Western Club. Strømmen 25. mars 2014

Årsmøte Skedsmo Western Club. Strømmen 25. mars 2014 Årsmøte Skedsmo Western Club Strømmen 25. mars 2014 Dagsorden 1 Åpning av årsmøte 2 Valg av dirigent 3 Valg av tellekorps 4 Valg av 1 referent og 2 til å signere referatet 5 Styrets årsberetning 6 Beretning

Detaljer

UTELIV OG FYSISK AKTIVITET

UTELIV OG FYSISK AKTIVITET MÅNEDSBREV Marihønen kan flyve, men hvordan starter den og hvordan stopper den. Den har jo 6 føtter og 2 par vinger. Hvordan klarer den med alt dette? Vi må prøve med kroppene våre FOR PALETTENE FEBRUAR

Detaljer

Styrkeprogram nivå 2. Det anbefales å gjøre øvelsene i den rekkefølgen de er satt opp, men du kan variere hvis du foretrekker det.

Styrkeprogram nivå 2. Det anbefales å gjøre øvelsene i den rekkefølgen de er satt opp, men du kan variere hvis du foretrekker det. Styrkeprogram nivå 2 Dette styrketreningsprogrammet kan utføres hjemme eller på treningssenter. Øvelsene gjøres enklere ved å redusere bevegelsesutslaget (hvor langt ned/ut man går). De gjøres tyngre ved

Detaljer

Skyteskole. Kveld 3. Denne siden står fremme når deltakerne ankommer. Ønsk de velkommen med denne siden fremme.

Skyteskole. Kveld 3. Denne siden står fremme når deltakerne ankommer. Ønsk de velkommen med denne siden fremme. Denne siden står fremme når deltakerne ankommer. - - Ønsk de velkommen med denne siden fremme. Denne PowerPointen er ment brukt til. Om PowerPointen: PowerPointen er lagt opp slik at det er kommentarer

Detaljer

Ta en pause på 1 til 2 minutter mellom hver øvelse.

Ta en pause på 1 til 2 minutter mellom hver øvelse. Styrkeprogram Nivå 3 Dette styrketreningsprogrammet er for deg som er klar for en utfordring. Det går selvfølgelig an å gjøre færre repetisjoner enn det som er satt dersom det blir for mange til å begynne

Detaljer

Fest&følelser Del 1 Innledning. Om seksualitet. http://suntogsant.no/kursdeler/innledning-om-seksualitet/

Fest&følelser Del 1 Innledning. Om seksualitet. http://suntogsant.no/kursdeler/innledning-om-seksualitet/ Fest&følelser Del 1 Innledning Om seksualitet http:///kursdeler/innledning-om-seksualitet/ Dette er manuset til innledningen og powerpoint-presentasjonen om seksualitet. Teksten til hvert bilde er samlet

Detaljer

Januar 2014. Viktige hendelser denne måned: Keiko Hajime - Første trening 13.-18. januar Kangeiko 2013. Timeplan første uker i januar:

Januar 2014. Viktige hendelser denne måned: Keiko Hajime - Første trening 13.-18. januar Kangeiko 2013. Timeplan første uker i januar: Januar 2014 Viktige hendelser denne måned: 7. januar Keiko Hajime - Første trening 13.-18. januar Kangeiko 2013 17.-18. januar Kangeiko Weekend 20. januar Oppstart Nybegynnerkurs 20. januar Ordinær timeplan

Detaljer

VERDENSDAGEN FOR PSYKISK HELSE 2018

VERDENSDAGEN FOR PSYKISK HELSE 2018 VERDENSDAGEN FOR PSYKISK HELSE 2018 PEDAGOGISK OPPLEGG BARNESKOLE Årets tema: «Vær raus» Målgruppe: Barneskole Mål: Å bli klar over at raushet er viktig både for egen og andres psykiske helse Å tenke over

Detaljer

+TIL deg som er. eller fyller det GANSKE SÅ snart!!

+TIL deg som er. eller fyller det GANSKE SÅ snart!! +TIL deg som er eller fyller det GANSKE SÅ snart!! BLIR DU MED?? Natt til 1. søndag i advent har du muligheten til å overnatte i Sentrumskirken sammen med mange andre 11- åringer. Har du en venn som har

Detaljer

Ta en pause på 1 til 2 minutter mellom hver øvelse.

Ta en pause på 1 til 2 minutter mellom hver øvelse. Styrkeprogram nivå 3 Dette styrketreningsprogrammet er for deg som er klar for en utfordring. Det går selvfølgelig an å gjøre færre repetisjoner enn det som er satt dersom det blir for mange til å begynne

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK SØLJE, OKTOBER 2012 Hei alle sammen! Da er enda en måned over og oktober måned har vært en spennende måned på avdelingen vår. Vi er i løpet av denne måneden blitt full barnegruppe,

Detaljer

Nyhetsbrev for Glemmen menighet

Nyhetsbrev for Glemmen menighet Nyhetsbrev for Glemmen menighet KOMMENDE UKE Søndag 07. Desember kl.11.00: Uke: 50 Gudstjeneste med dåp og nattverd. (Zakariassen). Kor: Cantus Cordis Velkommen til Gudstjeneste! Nå har det nye kirkeåret

Detaljer

VÅREN 2006. Sesongstart 9. januar

VÅREN 2006. Sesongstart 9. januar VÅREN 2006 Sesongstart 9. januar Sesongslutt 11. mai Vårmønstring 12. mai Påmelding ved oppmøte Sesongavgift barn/ungdom: 3-5 år en gang pr. uke: kr.400,- fri trening kr.600,- 6-9 år en gang pr. uke: kr.500,-fri

Detaljer

Treningslogg Kristoffer Puls07

Treningslogg Kristoffer Puls07 Uke 7 - mandag en følte jeg meg ganske stiv. Men når jeg fikk oppvarmet kjente jeg at det ble bedre. en følte jeg meg støl i beina. Beina mine føltes veldig tunge. Jeg følte at jeg ikke fikk gi maks på

Detaljer

David Levithan. En annen dag. Oversatt av Tonje Røed. Gyldendal

David Levithan. En annen dag. Oversatt av Tonje Røed. Gyldendal David Levithan En annen dag Oversatt av Tonje Røed Gyldendal Til nevøen min, Matthew. Måtte du finne lykke hver dag. Kapittel én Jeg ser bilen hans kjøre inn på parkeringsplassen. Jeg ser ham komme ut.

Detaljer

Trener: Trener: Core, armer. Core, skuldre FUNCTIONAL FITNESS BASISTRENING KONDISJON STYRKE Vi leverer over hele landet

Trener: Trener: Core, armer. Core, skuldre FUNCTIONAL FITNESS BASISTRENING KONDISJON STYRKE Vi leverer over hele landet BASISTRENING MED THEA NÆSS Thea Therese Vingmark Næss er 7 x verdensmester og 7 x europamester i kickboxing. Hun sverger til kjernemuskulturtrening som en av de viktigste basistreningene for henne, da

Detaljer

MAKS 2.trinn. Tilbudskatalog. Høst 2015. Marienlyst Aktivitetsskole

MAKS 2.trinn. Tilbudskatalog. Høst 2015. Marienlyst Aktivitetsskole MAKS 2.trinn Tilbudskatalog katalog! Gledelig høst! Høst 2015 Marienlyst Aktivitetsskole Nå er sommeren over og høst og vinter nærmer seg. Men vi lar ikke dette stoppe oss på MAKS, vi fortsetter med et

Detaljer

Lystig dans i mørket

Lystig dans i mørket Prosjektnummer: 2011/3/0185 Rehabilitering SLUTTRAPPORT FOR PROSJEKTET: Lystig dans i mørket Søkerorganisasjon: Norges Blindeforbund Østfold 1 INNHOLDSFORTEGNELSE Forside side 1 Innholdsfortegnelse side

Detaljer

BLUE ROOM SCENE 3. STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. ANTON Hva gjør du?

BLUE ROOM SCENE 3. STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. ANTON Hva gjør du? BLUE ROOM SCENE 3 STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. Hva gjør du? Skriver brev. Ok. Til hvem? Til en mann jeg møtte på dansen/

Detaljer

Uke 7 - mandag. Treningslogg Henning. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar

Uke 7 - mandag. Treningslogg Henning. Tidspunkt Motbakkeløp 4-2 intervall Kommentar Uke 7 - mandag Før motbakkeløpet trodde jeg at jeg skulle få mye høyere puls enn 121. Jeg var veldig kald før jeg løp. Jeg trodde at jeg skulle presse meg litt hardere enn det jeg gjorde. Jeg var ganske

Detaljer

Evaluering av Jenter og teknologi våren 2017

Evaluering av Jenter og teknologi våren 2017 Evaluering av Jenter og teknologi våren 2017 Jentene på studieprogrammene i tabellene under har fått tilbud om aktiviteter i prosjektet Jenter og teknologi i studieåret 2016/2017. Jenteandel første studieår

Detaljer

MØTEPLASS FOR MESTRING Marianne Munch, MSc Lic Marte Meo supervisor Spesialrådgjver

MØTEPLASS FOR MESTRING Marianne Munch, MSc Lic Marte Meo supervisor Spesialrådgjver MØTEPLASS FOR MESTRING Marianne Munch, MSc Lic Marte Meo supervisor Spesialrådgjver DEMENSPLAN 2015 Demens i yngre år og pårørende er sentrale satsingsområder Prosjektansvarlige May Hilde Garen Nasjonalforeningen

Detaljer

Styrketrening nivå 1 og 2

Styrketrening nivå 1 og 2 Styrketrening nivå 1 og 2 Styrketrening er viktig for å forebygge skader og vondter, og for å mestre dagliglivets oppgaver. i blir anbefalt å trene styrke to ganger i uken. Dette er viktig informasjon

Detaljer

Zippys venner Partnership for Children. Med enerett.

Zippys venner Partnership for Children. Med enerett. 1 Zippys venner Å ta avskjed Sommerferien var over og Sandy og tvillingene skulle begynne i andre klasse. I ferien hadde tvillingene og foreldrene deres besøkt bestemoren som var syk. Sandy og Finn hadde

Detaljer

UTROSKAP OG TILGIVELSE BLANT STUDENTER I PARFORHOLD

UTROSKAP OG TILGIVELSE BLANT STUDENTER I PARFORHOLD Par nr.: UTROSKAP OG TILGIVELSE BLANT STUDENTER I PARFORHOLD Formålet med denne spørreundersøkelsen er å utforske temaet utroskap, og å innhente kunnskap om tilgivelse hos romantiske partnere. Mange av

Detaljer

Nysgjerrigper-konkurransen Hva er forskjellen på å trene mye og lite?

Nysgjerrigper-konkurransen Hva er forskjellen på å trene mye og lite? Forskningsrapport Nysgjerrigper-konkurransen 2017 Hva er forskjellen på å trene mye og lite? Forskere: 7.trinn ved Gullhaug skole (Bærum, Akershus) Nysgjerrigper-konkurransen arrangeres av Norgesforskningsråd

Detaljer

Hei alle sammen. Prosjekt

Hei alle sammen. Prosjekt Hei alle sammen Er det mulig at tiden kan gå så fort? September har flydd forbi, men det er jo som regel et tegn på at man har hatt det kjekt. Og i september har vi gjort mye forskjellig sammen, som føles

Detaljer

Benjamin (25) fikk en diagnose etter å ha slitt voldsomt: - Det var en lettelse

Benjamin (25) fikk en diagnose etter å ha slitt voldsomt: - Det var en lettelse MENY TORSDAG 28. JUNI 2018 Min side TORSDAG 28. JUNI 2018 ANNONSE NYHETER PSYKISK HELSE JOBB ARBEIDSLIV BODØ KOMMUNE Benjamin (25) fikk en diagnose etter å ha slitt voldsomt: - Det var en lettelse Benjamin

Detaljer

Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer

Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer Demonstrasjon av tre stiler i rådgivning - Målatferd er ikke definert. 1. Sykepleieren: Ja velkommen hit, fint å se at du kom. Berit: Takk. 2. Sykepleieren:

Detaljer

Kapittel 11 Setninger

Kapittel 11 Setninger Kapittel 11 Setninger 11.1 Før var det annerledes. For noen år siden jobbet han her. Til høsten skal vi nok flytte herfra. Om noen dager kommer de jo tilbake. I det siste har hun ikke følt seg frisk. Om

Detaljer

Kalender desember 2014 - januar 2015

Kalender desember 2014 - januar 2015 Søndag 30. november 1. søndag i advent Uke 49 Kalender desember 2014 - januar 2015 Man.01.des.-Fre.22.des Settes Julegrytene ut. Grytene står på Kløverhuset og på Torgalmenningen Mandag 01.des. spiller

Detaljer

MIN SKAL I BARNEHAGEN

MIN SKAL I BARNEHAGEN MIN SKAL I BARNEHAGEN Bilde 1: Hei! Jeg heter Min. Jeg akkurat fylt fire år. Forrige uke hadde jeg bursdag! Jeg bor i Nord-Korea. Har du hørt om det landet før? Der bor jeg sammen med mamma, pappa, storebroren

Detaljer

Skader og forebyggende trening for unge fotballjenter

Skader og forebyggende trening for unge fotballjenter Skader og forebyggende trening for unge fotballjenter Benedicte Sæter-Mehmeti 10.09.2016 Typiske skader Mer skader hos voksne enn barn 3-4 alvorlige skader blant 16-årige jentespillere. Kne- og ankelskader

Detaljer

TRENING. med miniband! Tlf:

TRENING. med miniband!   Tlf: TRENING med miniband! www.klubben.no info@klubben.no Tlf: 62 95 06 10 Trening med miniband Miniband er et enkelt, men effektivt treningsverktøy for styrketrening. Noen punkter å tenke på før du setter

Detaljer

Kursoversikt AKS Holmen

Kursoversikt AKS Holmen Kursoversikt AKS Holmen 2. og 3 trinn 6 + 7 4-2 UKEPLAN Mandag Utedag Bibliotek Dans Naturbase 14.00 17.00 15.00 17.00 13.30 16.00 13.30 16.30 Tirsdag Sjakk Håndball Redesign Futsal Forskerklubb 13.30

Detaljer

R Bærum G www.radgivningsgruppen.no post@radgivningsgruppen.no Mobilnummer: 90 10 03 90 Rådgivningsgruppen for utviklingshemmede Emma Hjorths vei 74, 1336 SANDVIKA Nr.257 Nr.300 Referat fra 17. mars 2009

Detaljer

17. og 18. august 2013 i Bergen

17. og 18. august 2013 i Bergen Norges Gymnastikk- og Turnforbund og Utdanningsutvalget, Hordaland Gymnastikk og Turnkrets ønsker: Velkommen til kurshelg 17. og 18. august 2013 i Bergen STED: Haukelandshallen, sal 2 og 3. TIDSPUNKT:

Detaljer

SKOLEEKSAMEN I. SOS4010 Kvalitativ metode. 11. november timer

SKOLEEKSAMEN I. SOS4010 Kvalitativ metode. 11. november timer SKOLEEKSAMEN I SOS4010 Kvalitativ metode 11. november 2014 4 timer Ingen hjelpemidler er tillatt under eksamen. Sensur for eksamen faller 02.desember 2014 kl. 14.00. Sensuren publiseres i Studentweb ca

Detaljer

Tor Fretheim. Kjære Miss Nina Simone

Tor Fretheim. Kjære Miss Nina Simone Tor Fretheim Kjære Miss Nina Simone FAMILIEN De trodde det ikke. De klarte ikke å forstå at det var sant. Ingen hadde noen gang kunnet tenke seg at noe slikt skulle skje. Sånt hender andre steder. Det

Detaljer