Rapport fra idegenererings- og ideutviklingsfasen

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Rapport fra idegenererings- og ideutviklingsfasen"

Transkript

1 Rapport fra idegenererings- og ideutviklingsfasen for prosjektet Verdiskapning i kornbransjen gjennom åpen innovasjon. Rapporten er skrevet av: Camilla Grefsli Stine Alm Hersleth Britt Signe Granli Geir Håbesland Nofima Mat,

2 Innhold Prosjektgruppe Idegenereringsfasen Plattformer og innovasjonsdimensjoner Presentasjon av plattformer Presentasjon av de 17 forretningsmulighetene Ideutviklingsfase del 1 Presentasjon av 17 forretningsmulighetene gjennom ulike oppgaver: Brukeropplevelsen Framtidsvisjon Skjær i sjøen Ideutviklingsfase del 2 Presentasjon av innovasjonsporteføljen med 10 forretningsmuligheter Videre arbeid med ideene gjennom små skritt og prototyping

3 Prosjektgruppe Prosjektgruppe: Camilla Grefsli (prosjektleder), Nofima Mat Anders Vangen (prosjektkoordinator), BKLF Carl Fredrik Samson, W.B. Samson Heidi Helgesen, Rosenborg bakeri AS Stine Alm Hersleth, Nofima Mat Britt Signe Granli, Nofima Mat Hilde S. Mortvedt (delvis), Nofima Mat Geir Håbesland, Brandgarden Deltakere - utvidet prosjektgruppe: Kari Wulf, Norgesmøllene Jan Sverre Lie, Tau Mølle Fra Nofima Mat; Åshild Longva, Ann Katrin Holtekjølen, Kent Svensson og Astrid Nilsson

4 Idègenereringsfasen

5 Idegenerering Plattformer og innovasjonsdimensjoner Metoden brukt i idegenerering kombinerer ulike plattformer med 10 ulike innovasjonsdimensjoner (Doblins Ten Types of Innovation, se: Som verktøy i vår idegenereringsprosess ble det utarbeidet 5 ulike plattformer basert på innsikter fra Analysefasen. De fem plattformene er: Der jeg er, når jeg vil Naturlig velvære Løsninger, ikke produkter Selvgjort er velgjort Vekk med matpakka! (denne ble ikke brukt i idegenereringen og det videre arbeidet)

6 Idegenerering Plattformer og innovasjonsdimensjoner Innovasjonsdimensjoner kobles sammen med plattformer for å få frem et vidt spenn av nye ideer/forretningmuligheter. Vi har valgt å bruke 10 innovasjonsdimensjoner basert på Doblins Ten Types of Innovation: Merkevare (Hvordan vi designer og kommuniserer vårt tilbud) Kanal (Hvordan vi får tilbudet vårt ut i markedet) Service (Hvordan vi gir kundene verdi utover produkter) Produktsystem (Hvordan vi lager en plattform for ulike produkter) Produktegenskaper (Hvordan vi utformer produkttilbudet) Kjerneprosesser (Hvordan vi driver verdiskapning) Støtteprosesser (Hvordan vi støtter kjerneprosesser og bedriftens ansatte) Nettverk og allianser (Hvordan vi samarbeider med andre bedrifter) Forretningsmodell (Hvordan vi tjener penger) Kundeopplevelse (Hvordan kundene føler seg når de bruker vårt tilbud)

7 Plattform Der jeg er, når jeg vil

8 Plattform Naturlig velvære

9 Plattform Løsninger, ikke produkter

10 Plattform Selvgjort er velgjort

11 Plattform Vekk med matpakka!

12 Forretningsmuligheter Laget på bakgrunn av ideer fremkommet i Idegenereringen På bakgrunn av materialet utviklet i idegenereringsfasen ble det beskrevet 17 forretningsmuligheter for cerealbransjen. Hver forretningsmulighet beskrives gjennom en kjerne i ideen, ulike elementer og et bilde/skisse som bygger opp under ideen, samt hvilke innsikter og plattform som støtter ideen. En vurdering av forbrukerbehov, konkurransefortrinn og strategisk forankring ble også beskrevet for de 17 forretningsmulighetene

13 Forklaring til forretningsmulighetene I dette skjemaet ligger det en forklaring på hvordan man bør lese de 17 forretningsmulighetene for å få best mulig forståelse for hva de beskriver

14 17 Forretningsmuligheter

15 17 Forretningsmuligheter

16 17 Forretningsmuligheter

17 17 Forretningsmuligheter

18 17 Forretningsmuligheter

19 17 Forretningsmuligheter

20 17 Forretningsmuligheter

21 17 Forretningsmuligheter

22 17 Forretningsmuligheter

23 Liste over ideer som er enkle å gjennomføre Under idegenereringen så kom det også fram ideer som er enkle å gjennomføre uten noe mer forberedelse. Her er noen av disse ideene; Grøt salg av grøt på bakeriutsalg til frokost og lunsj Julekakeesker til idrettslag for salg (f eks til jul) Knekkebrød / cerealbar Samarbeid med blomsterbutikk kake + blomst til Valentinsdagen Salg av frosne og ferske sukkerbrød i bakeriutsalg (bestilling?) Salg av enkle / uhøytidelige bursdagskaker til barnebursdager på bakeriutsalg (f eks langpanne sjokoladekake) Salg av desserter og dessertløsninger Produktserier for ulike årstider: suppebrød, suppegjøk (høst), pinnebrød, rekeloff (sommer) Kurver / pakkeløsninger til piknik, tur til stranden, festivalpakke Rent-a-baker

24 Idèutviklingsfasen - 1. del

25 Videre arbeid med de 17 forretningsmulighetene Vi valgte å ta med alle de 17 forretningsideene med inn i første del av det vi kaller ideutviklingsfasen. Prosjektgruppa forsøkte gjennom ulike oppgaver å beskrive disse 17 mulighetene nærmere. De ulike oppgavene vi jobbet med i første omgang var: Brukeropplevelsen Vår fremtidsvisjon Skjær i sjøen I tillegg ble de ulike ideene illustrert av Illustratør Hilde Hodnefjeld Merk at oppgavebesvarelsene kun er prosjektdeltagernes svar på oppgavene. Materialet representerer derfor ikke noen anbefaling, men mer en mulig beskrivelse av hver forretningsmulighet. I en videre realiseringsfase vil man kunne velge å gå i en annen retning enn det som til nå er beskrevet i denne rapporten

26 Oppgaver til forretningsmulighetene Brukeropplevelse denne oppgaven skal hjelpe oss til å leve oss inn i forbrukerens situasjon og skal beskrive den opplevelsen brukeren kan få av den forretningsmuligheten vi har beskrevet. Vår fremtidsvisjon denne oppgaven skal prøve å inspirere til en stor ambisjon for forretningsmuligheten. Ellers kan vi lett sette oss for små mål. Skjær i sjøen denne oppgaven skal avdekke mulige hindringer for en forretningsmulighet, dvs hindringer som kan få fremdriften til å stoppe opp eller gjøre at lanseringen mislykkes. Avdekker vi slike hindringer på forhånd, kan vi unngå dem eller kanskje til og med omskape dem til en positiv faktor i forretningsmuligheten. Ambisjon, faser og små skritt - Vi realiserer en forretningsmulighet ved å holde fokus på en stor ambisjon, og deretter deler vi opp veien fremover i 3 hovedfaser. I den første fasen planlegger vi så de tre første konkrete små skrittene som skal gi maksimal læring i det videre arbeidet med realiseringen

27 Oppgaver til forretningsmulighetene Vi har valgt å ta med noen utvalgte oppgavebesvarelser i denne rapporten

28 1 Rett fra jobben

29 1 Rett fra jobben Brukeropplevelsen Jeg planlegger alltid innkjøp av dagligvarer og handler stort en dag i uka. Ved å få med meg dagferskt brød hver dag fra kantina sparer jeg tid på hjemveien fordi jeg ikke trenger å handle. Brød må jeg ha ferskt hver dag. Bestillingen kan jeg gjøre på nettet eller i kantinen senest dagen før. Jeg får ofte tilbud om nye, sunne varianter. Spennende å prøve noe nytt. Brødet står ved personalutgangen hver dag fra kl. 1400, fredager fra kl Prisgunstig for alle, men viktigst er at jeg får ferskt, godt brød. Muligheter for spesialbestillinger er viktig for meg

30 1 Rett fra jobben Vår fremtidsvisjon Anne kommer på jobb og det første hun gjør er å logge seg på intranettet. I dag vil hun gjøre om bestillingen til i morgen fra brød til rundstykker. Hun vil også bestille en marsipankake til barnebursdagen til Fredrik. Hvis hun får den levert på fredag så det passer at bursdagsselskapet er på lørdag. Anne går inn på sin side og ser på bestillingene for juli. Hun skal på hytta på Hvaler og bakeriet der ute har en avtale med det samme bakeriet som leverer til kantinen her og de kan derfor levere brød når familien er på Hvaler. Anne henter brødet sitt for dagen kl 1430 i kantinen. Marsipankaken vil kunne hentes på kjølerommet. Varene er tilgjengelige på kantinen fra kl 1400 (fredager kl 1300). Anne gleder seg til å spise det brødet som hun har hentet i dag. Det ble skrevet mye om dette brødet i bloggen og det gjorde at hun bestemte seg for å kjøpe det. Anne er så fornøyd med denne ordningen: Hun slipper å stikke innom butikken hver dag, hun får ferskt brød hver dag og det er like billig som å kjøpe det i butikken

31 1 Rett fra jobben Skjær i sjøen Skjær : Ansvaret for bestilling og betaling av ordningen Muligheter : Web-basert program med innlogging Reminder før bestillingsfristen Personlig tilpasset deg som kunde Varene står klar i hylleseksjonen for Rett fra jobben -produktene Direkte belastning på betalingskort, e-faktura eventuelt er bompengesystem der kunden betaler inn en viss sum i forkant

32 2 - Delikatessebakeren

33 2 - Delikatessebakeren Brukeropplevelsen En nydelig lørdag i mai. Familien Bakke skal nyte dagen med en god frokost. En perfekt start på dagen. Ferskt brød med Provence-skinke, havsaltet smør, gårdsegg, eksklusiv marmelade og gode oster fra en lokal osteprodusent. Familien vet at de kan få disse varene med kjempegod kvalitet hos det lokale minimarkedet (Delikatessebaker n). Nytelse, ferskhet, veiledning og kompetanse (lokalt, kortreist), samt lokale produkter med god kvalitet venter kunden inne i butikken. Dette gir tilfredshet og trygghet

34 2 - Delikatessebakeren Vår fremtidsvisjon Delikatessebakeren er det naturlige stoppested for folk som ønsker en pause og ønsker den ekstra opplevelsen som god mat og godt drikke gir. Velvære føles ved å trå over dørterskelen, nesten som å være på SPA. Gir en følelse av bygd i by. Bondens Markeds forlengede arm med norske produkter i særklasse. Utstillingsvarene kan kjøpes med hjem med tips og gode råd fra delikatessebakeren, eller de kan nytes i sine lune, varme lokaler. Preg av årstidsvariasjoner i utsalg og servering. Alle vet at uansett finner du alltid noe fristende og godt til alle anledninger. Gode råd fås på håndskrevne ark fra kokebøker som henger dekorativt på veggen eller tips fra betjeningen. Bakverk lages i lokalene

35 2 - Delikatessebakeren Skjær i sjøen Skjær: Finne gode, lokale leverandører Muligheter: Bruke Bondens Marked til å finne dem Gjøre årstidsvariasjoner i tilbudet til en fordel Service kompetanse på smak og måltidsløsninger Pakkeløsninger venninnetreff, piknik Brød, ost, vintips Markedsføring

36 3 - Bakeprat

37 3 - Bakeprat Brukeropplevelsen Anna 17 år, sitter på Facebook og utveksler ideer og oppskrifter på Bakeland, (som Farmville ). Alle vennene hennes fra klassen er også der. Hottest er hvem som kan lage den beste fruktkaken (eller bær) (siden det er på sensommeren). En sosial og artig aktivitet blant venner som kopler læring med underholdning. Dette koples også mot fag på skolen. En konkurranse på skolen for ungt entreprenørskap. Kult og hippt - del av et fellesskap med venner (baking) Sosialt, morsomt Lærerikt og samtidig underholdende Konkurranser (for eksempel å lage kuleste cupcake) Muligheter for å bestille kaker / bakeverk som man har designet selv

38 3 - Bakeprat Vår fremtidsvisjon Vi har skapt en ny bevegelse bakerbevegelse! Dette er noe alle er kjent med, både barn og voksne. Det snakkes om på arbeidsplassen osv. Vi har fått til en utvidelse av brødets bruksområde og ingen snakker lenger om at cerealprodukter ikke er sunt. Cerealprodukter har en naturlig plass i mat til både hverdag og fest. Den norske bakerbevegelsen har utkonkurrert mindre sunne alternativer. Bakeprogrammer på TV og bake-nett TV skaper begeistring og interesse for den norske bakerkulturen og bidrar til å holde i hevd gamle bakertradisjoner. Bakeprat har tatt store markedsandeler i Norge og stadig flere følger kjendisbloggernes bakertips. Det norske er enkelt, godt, sunt og bygger selvfølelse

39 4 - Brødboksen

40 4 - Brødboksen Brukeropplevelsen Jeg har laget mitt eget abonnement på brød som leveres hjem i min brødboks. For meg passer det med brød levert i helgene og annenhver dag i uken slik at jeg alltid har ferskt brød tilgjengelig. Jeg kan tilpasse min bestilling enkelt ved å gå inn på nettet og enten avbestille eller bestille ekstra varer ut fra behov. Betaling skjer via betalingskortet mitt som er registrert. En rapport gjør det oversiktlig å holde rede på forbruket. Ikke leverte varer håndteres i en leveringsgaranti som gir meg frokostkupong hos min nærmeste baker. Min brødboksleverandør samarbeider med både post og avis distributører og gjør brødleveranser mulig både tidlig på morgenen (før frokost) og på ettermiddagen. Jeg er spesielt begeistret for helgebrødet som kommer før kl. 9:00, og gjør helgefrokosten til en ekstra hyggelig opplevelse. Da får jeg akkurat så ferskt brød som jeg ønsker meg og slipper å bake selv. Brødboksen må ha hygienisk utforming Brødvarer må være riktig emballert

41 5 - Sprøbrød

42 5 - Sprøbrød Brukeropplevelsen Jeg er opptatt av sunne alternativer og at det jeg spiser er godt for kroppen. De nye hjemmelagde sprøbrødene (sprøfrøbrød) fra bakeren passer meg midt i blinken. De holder seg lenge, passer i veska og kan følge meg der jeg er når jeg er sulten. Pakningen i cellofanpose med lukking gjør det praktisk å ha med. Sprøbrødene er smakfulle - også uten pålegg, og jeg liker spesielt godt å ha det som tilbehør til suppa. I dag ble jeg fristet til å prøve en ny variant med urter. Den sto lekkert plassert på disken når jeg var innom for å kjøpe lunsj. Lot mine kolleger smake og de var også begeistret. - Grove produkter, uten tilsetninger -Frø - Spennende med noe nytt (ikke kavring, ikke knekkebrød, ikke brød) - Fylle opp disken utover dagen

43 5 - Sprøbrød Skjær i sjøen Skjær : Innholdet av akrylamid i produktet som er det motsatte av helse Muligheter : Spesiell prosess som hindrer dannelsen av akrylamid. Kan reklamere med at dette er det eneste produktet som kan garantere dette NB! Hvordan kommunisere dette til forbrukeren? Skjær : Konkurrere med meget godt etablerte produkter/distribusjon Muligheter : Smaken og konsistensen skal være så banebrytende god at det vil velges uansett om det er sunt eller ikke. Merkevarebygging er vesentlig Industriprodukt = Skape trend Markedsføring som Grandiosa

44 6 - Skolematboksen

45 6 - Skolematboksen Brukeropplevelsen I vår hektiske hverdag Skolematboksen sikrer meg at ungene får et sunt og næringsrikt måltid på skolen, uten at jeg behøver å stresse og mase på ungene om morgenen. Matpakka var før skolematboksen kom, lett å nedprioritere. For å unngå krangling fikk ungene heller penger som havnet hos butikken til skolebrød og boller. Nå senker jeg skuldrene og vet at ungene får det de trenger for å komme gjennom en lang skoledag. Skolekantine Ungene har med seg sin nyvaskede boks på skolen hver dag. På skolematbuffeten kan de fylle boksen med det de ønsker av brødvarer, melk og grønnsaker ++. Et ønske er brett som vaskes på skolen. Størrelsen på matboksen er valgfri Nettbasert bestilling Krav til alle skolebarn, likt utgangspunkt, lik konsentrasjon

46 6 - Skolematboksen Vår fremtidsvisjon Skolemåltidsboksen en kjempesuksess på Ski skole. 90% av elevene abonnerer på måltidsboksen via skolemat.no. Innholdet bestemmes av ungene og foreldrene sammen og bestilles på nett (brød, grønnsaker, frukt og melk/juice). Ordenselevene sørger for å hente og distribuere til sine respektive klasser. Boksen har samme resirkuleringsordning som melkekartongene. Tines melkebiler er blitt erstattet av Måltidsbilen Ny applikasjon på It s learning bestiller for en uke om gangen Navnet står på boksen Gjennomsiktig innpakning / flowpack sikrer hygiene/matsikkerheten til produktene Fakturering direkte til foreldrene Sikrer at barna får riktig sammensatt mat som sikrer konsentrasjonen gjennom skoledagen ikke noe ekstra arbeid for skolen

47 6 - Skolematboksen Skjær i sjøen Skjær : Finnes allerede som prøveprosjekt i deler av Oslo, har vært prøvd før Muligheter : Samarbeide eller gjøre det bedre, eventuelt starte opp i andre områder bruke det eksisterende systemet som et pilotprosjekt Ferskhet, kjøling etc. Bakerne smører rett før levering til den lokale brukeren ferskere enn matboksen Hentes samtidig med at elevene henter skolemelka Skjær : Få nok fortjeneste, økonomi i det Muligheter : Samarbeide med skolefrukt, få det subsidiert, støttet av helsemyndigheter Må være enkelt og billig, men bra slik at folk har råd og lyst til å abonnere Månedlig faktura hjem til foreldrene Kun som årsabonnement for sikker, langsiktig inntjening

48 6 - Skolematboksen Skjær i sjøen Skjær : Menyen de ulike smakene / barn kan være kresne Muligheter : Nettsystem der man kan krysse av det man liker, og ikke registreres 1 gang. Fargekoder el. navn som sikrer at man får riktig leveranse (bakeren sørger for å rullere menyen). Klassesett levert fra bakeri, hver klasse henter sin eske/boks Ikke bare brødskiver, av og til innbakt pizza, horn, kornblanding etc. Samarbeid med skolemelkordningen, eller elevene henter traller ved inngang

49 7 - Frokostbyggesett

50 7 - Frokostbyggesett Brukeropplevelsen I dag forsov vi oss litt, og det måtte gå fort, så frokost rakk vi ikke hjemme. I går fant jeg et nytt produkt i butikken som vi fikk bruk for i dag. Det var et slags byggesett med frokost og mellommåltider. Man kunne velge mellom puffet ris og havregryn som base, og ulike fruktpureer som saus til. Jeg tok en med havregryn og en med mangopure til meg selv, og puffet ris blandet med havregryn og jordbærpure til barna. Boksene kunne man feste oppå hverandre, og skje fulgte med. Barna fikk hvert sitt sett med i barnehagen til frokost, det var en rask og enkel løsning. Jeg tok min med i bilen på vei til jobb. Den passet fint i koppholderen. Jeg helte bare vann fra vannkokeren over før jeg dro, rørte rundt, lot det stå 1 minutt, og helte over sausen. Den sto stødig i koppholderen og det ble ikke noe søl i fanget. Skjea var passe lang og funksjonell å bruke i bilen

51 7 - Frokostbyggesett Brukeropplevelsen Da jeg hentet barna fikk jeg tilbakemelding fra personalet om at det var et godt produkt til bruk i barnehagen, så de ville kjøpe inn og bruke dette i fremtiden. De hadde brukt mikroen til oppvarming og slapp søl og oppvask. Ungene likte spesielt pureen veldig godt, og de andre barna hadde også lyst på. Mannen min fortalte at han hadde tatt med sitt sett med puffet ris og bygg med kiwipure og blandet med kesam med vaniljesmak fra jobben

52 8 Brødkurven - lunsjlevering

53 8 - Brødkurven - lunsjlevering Brukeropplevelsen På byggeplassen til Olav Thon i Oslo jobber det 50 arbeidere. Høydepunktet på dagen er lunsjen der brødkurven blir levert kl Den er full av overraskelser med forskjellige produkter / retter hver dag. De slipper å tenke på betaling (arbeidsgiver har ordnet med betaling). Leveransen er presis hver dag. Valg mellom ferdig påsmurt eller en kurv med brød og pålegg (ulike typer abonnement tilbys). Håndverkerne får en ½ time pause fylt av nytelse + at de sparer tid. Storbyfenomen gevinsten ligger i effektiv distribusjon næringsparker hvor flere bedrifter er samlet

54 9 Kakebyggesett

55 9 - Kakebyggesett Brukeropplevelsen I dag skal vi ha barnebursdag. 15 barn kommer, og familien med SVIGERMOR kommer også.. etterpå. Barna er en ting, de blir glad for kake, men en sjørøverkake er jo noe ekstra. Svigermor blir aldri imponert, hun har gått på husmorskole og lager alt fra bunnen av. Toro kakemix er ikke greit i dag. Æsj hva gjør jeg jeg får gå til bakeren og spørre om hjelp. Håper de har noe annet enn Napoleonskake og marsipankake

56 9 - Kakebyggesett Brukeropplevelsen Oi, bakeren har fått noe nytt, det ser ut som et sett som hjelper meg å bygge en flott kake. Bildene av den ferdige kaken er jo så fine, kan jeg klare dette? Bakeren overbeviser meg om at dette er lett. Jeg bør ta nr 3 sier han, som faktisk er en kaptein Sabeltann-kake, og til svigermor anbefaler han en tradisjonell Kvæfjordkake med bl.a. vaniljekrem og mandler - det kommer hun aldri til å forvente av meg. Jeg drar hjem og tar fatt på oppgaven. Jeg leser bruksanvisningen nøye, og sjekker om alle delene er i pakken det er de. Jeg begynte på punkt 1 i bruksanvisningen og 15 minutter etterpå var den jaggu ferdig pyntet og på fat. Dette kunne til og med far klart. Jeg håpet Kvæfjordkake skulle gå like lett, og det gjorde det jammen. I dag rakk jeg til og med å dusje før gjestene kom. Dette skal jeg gjøre igjen. Barna ble fra seg av begeistring, og svigermor tok 2 kakestykker og ga meg faktisk en klapp på skulderen. Kittet er en hemmelighet mellom bakeren og meg

57 9 - Kakebyggesett Vår fremtidsvisjon Kakebyggesett gjør at folk har begynt å bruke bakeren mer, særlig de avanserte kakene har fått et økt salg. Man kan bestille på en felles nettside for alle bakere som er med i Kakebyggesett systemet, og man kan få den levert fra sin lokale baker (valgt på en dropdown-liste på internettsiden). Internett-valgene er visualiserte, så man klikker på det man ønsker seg, og ser det ferdige resultatet. I ett og samme kakebyggesett er det flere mulige bruksanvisninger, så man kan bruke sin kreativitet og utvikle sin egen kake

58 10 - Kakegave

59 10 - Kakegave Vår fremtidsvisjon Jentegruppen på 17, er bedt på bursdag fredagskveld. De skal kose seg med Taco og se en DVD-film. De trenger gave til bursdagsbarnet og noe godt å kose seg med utover kvelden. De stikker innom bakeren og bestemmer seg for en gavepakke med små delikate kaker. Siv har cøliaki, så hun vil ha en moussekake. De fem jentene koser seg og plukker sammen 16 små delikate munnfuller. Gaven er kjempepopulær og kakegave har blitt veldig trendy. Bakeren / konditoren har større salg på slike gaver enn det vinmonopolet har. Vanligvis pleier jentene å kjøpe kakegavesett med cupcakes

60 10 - Kakegave Skjær i sjøen Skjær : Transport skader. Må tåle transport, temperatur og røff behandling Muligheter : Utvalgte produkter som tåler litt muffinser / formkaker Gaveesken beskytter. Esken er folk villige til å betale en god del for. Ment for å bære på en ordentlig måte. Skjær : Komplisert og kostbart både å produsere og å oppbevare Muligheter : Forenkle sortiment Cupcakes Skape nye gaveanledninger mellom vin og blomst Kos og hygge en hyggelig gest!

61 11 Mølle-SPA

62 11 - Mølle - SPA Brukeropplevelsen Vi var 10 gutter på firmatur her om dagen, på Mølle SPA!! Det var mye skepsis før vi ankom stedet, men de rustikke, tøffe lokalene og rennende vann og mye historie i veggene, gjorde dette til en tur vi vil huske. Vi fikk prøve å male korn på kvernesteinene, fikk demonstrert brygging av stedets eget øl, som vi også drakk mye av på turen. De lagde også kjempegod whisky der. Brødet vi fikk servert var bakt på Mølla med steinmalt mel fra stedet. Etter det faglige fikk alle gutta en spabehandling med massasje bestående av produkter som havregryn og hvetekimolje. Dette var spesielle produkter tilpasset menn. En del av behandlingen var å sitte i badestampen og få vasket håret med øl. Vi fikk også servert en øl til å drikke. Vi kjøpte med oss hjemmespa-produkter til konene våre. Dette skapte stor begeistring hjemme. Damene har allerede planer om en weekend på Mølle Spa

63 12 Middag med hjem

64 12 - Middag med hjem Brukeropplevelsen Bestemor har sin daglige tur til bakeren og treffer kjente over en kaffe og et wienerbrød. Der sitter de på gamlebenken og skravler og får gratis påfyll av kaffe. Da hun kom hjem i går ringte hun meg og fortalte at nå har det kommet noe nytt hos bakeren. Jeg ventet spent på å høre hva slags wienerbrødvariant hun nå hadde fått, men det var faktisk noe nytt. Hun fortalte at hun fikk kjøpt middag til å ta med seg hjem. Hun kunne velge mellom to varianter, tykk lapskaus med pølse, salt kjøtt, gulrot, kålrot og potet, eller kokt torsk med persillesmør, gulrøtter og poteter, og med flatbrød fra bakeren. Bakeren sa at i morgen kommer andre varianter på menyen. Det beste var at jeg også kunne velge et lite kakestykke til for bare 15 kr ekstra, sa hun. Hun sa at selv med mine svake hender var emballasjen lett å åpne, og alt kunne enkelt varmes i ovnen eller mikroovnen. Jeg tenkte for meg selv at dette var en god nyhet, nå får hun i seg næringsrik middag hver dag, for jeg vet at hun ikke lager middag hver deg. Det er kjedelig å lage middag til bare en person, sier hun

65 13 Bøttedeig

66 13 - Bøttedeig Vår fremtidsvisjon Alle vet hva bøttedeig er, det har blitt en bakerbevegelse. Det er trendy å ha bøttedeig-kvelder. Man kan lage brødskulpturer, alle vil ha spiselige bordkort, eks. bokstaver, som forrett til suppa etc. Bøttedeigen eies og er merket med bakerens logo, og selges hos bakeren og i dagligvarebutikker. Alle kjøper bøttedeig til søndagsfrokosten, da bakeren har fri. Bakerne har i snitt 200% økning i fortjeneste pga mye bøttedeig-salg og fordi salget av andre bakervarer også har økt betraktelig

67 13 - Bøttedeig Skjær i sjøen Skjær : Deigen hever før du kommer hjem. Kjølekjeden er blitt brutt. Mye svinn? Muligheter : Innkapslet gjær i produktene Patentert Teknologisk utfordrende, men et konkurransefortrinn Skjær : Få folk til å ta det i bruk kommunisere det Muligheter : Nybakt, riktig elting Mindre stress Rykende ferskt hjemme

68 14 Bake by the way

69 14 - Bake by the way Brukeropplevelsen En travel mor som skal hente barn og kjøpe brød er på vei hjem fra jobben. Hun parkerer utenfor luken hos Bake by the way på Kolbotn, kjøper grovbrød og hveteboller. 500 meter bortenfor henter hun barna i barnehagen. Trenger ikke gå ut av bilen Enkelt, tilgjengelig, ferskt, kvalitet. Variasjon av produkter Alternativt : Bestille på nett og hente når hun henter barna (pose står ferdig) Hun får kjøpt produkter som ikke griser så mye (skal spises i bilen) Mulighet for klippekort / bompengeordning skape lojalitet + salg

70 15 - Automatbakeren

71 15 - Automatbaker n Brukeropplevelsen I dag var en hektisk dag, rett fra jobb og til trening. Kantina var som vanlig stengt, så jeg fikk ikke kjøpt noe mat. På stasjonen så jeg noe rart, flere folk hadde samlet seg rundt en annerledes og ny automat. Jeg gikk nærmere og plutselig kjente jeg den deilige lukta av pizza. Jeg kjente at det kunne vært godt med litt mat nå, før treninga. Da jeg kom nærmere kunne jeg se at det var vinduer på automaten, og man kunne se at en pizza ble lagd. Dette måtte jeg prøve, jeg kunne velge mellom 3 varianter, og jeg tok skinke, sjampinjong og ost. 3 minutter etterpå kom en varm, liten pizza ut i en eske. Jeg var svært skeptisk da jeg tok første bit, men den var jo faktisk god! Dette var perfekt, jeg kunne jo bruke kort (jeg som aldri har kontanter på meg) og 40 kroner for den minste varianten var ikke dyrt. Heldigvis var den plassert ved siden av brusautomaten, så jeg fikk meg en Red Bull også. Håper de videreutvikler dette og sender med saus også etter hvert. Nå ble jeg akkurat passe mett før treninga, og jeg kom tidsnok til timen. Tenk jeg kunne spise mens jeg ventet på trikken

72 15 - Automatbaker n Vår fremtidsvisjon Jeg skal til Oslo med toget fra Ås stasjon. Jeg har beregnet 3 minutter ekstra tid for å få med meg en fersk scones, som da er min frokost. Den spiser jeg på toget. Fra kaffeautomaten kjøper jeg kaffe. Dette var en god morgenstund. Møtet i Oslo varte 3 timer og på stasjonen på vei hjem bestiller jeg en lunsjpizza på automaten, som nytes i fred og ro på veien tilbake til Ås hvor mitt arbeidssted er. Da har jeg utnyttet reisetiden til å få i meg god mat og trenger ikke bruke tid til å spise når jeg er tilbake på kontoret. Ås stasjon har Follos største videregående skole som nærmeste nabo. I alle friminutt står det en lang kø til automaten. Den benyttes av mange andre enn de reisende

73 15 - Automatbaker n Vår fremtidsvisjon Maten fra denne type automat har fått godt renommé og oppleves som trendy. Sunne produkter og rask levering når du vil ha det ferskt. Det vurderes å utvide tilbudet med flere produkter. Prisen er slik at skoleelever og studenter bruker automaten. Det betales med kort, sedler og mynt. UMB har spurt om å få satt opp en automat på campus, men siden etterspørselen etter automater har eksplodert, er det nå ventetid. Kommer om ca 3 måneder

74 16 Den mobile bakeren

75 16 - Den mobile bakeren Vår fremtidsvisjon Bakeribransjen blomstrer etter lanseringen av Den mobile bakeren. Alle bakerieiere som er med i konseptet er mangemillionærer, har mangedoblet omsetningen og når ut til folk der de er. Dette har skapt en merkevare og salg og innpass i dagligvare, har gått radikalt opp for disse. Alle mobile bakere er utstyrt med GPS så man kan følge dem på nett, og man kan melde seg på gratistjenesten som gir beskjed når Den mobile baker n er innen 500 meters avstand. Pølsesalget har gått ned på festivaler og bollesalget på bensinstasjoner har stagnert pga dette. Alle vil ha produkter fra Den mobile bakeren i steden

76 17 Frysepakken for matpakken

77 17 - Frysepakken for matpakken Brukeropplevelsen Barnefaren, Fredrik, vil gjerne lage matpakke til barna, men bruke lite tid. Han går i fryseskuffen og henter frysepakker. Der ligger brødskivene med mellomlagspapir klart. Han trenger bare å ha på pålegg og pakke det inn. For far: enkelt + lettvint + 0 oppvask + god samvittighet (han lager matpakke til ungene som er godt + oppleves som fersk + har god kvalitet). For barna : Nytelse, ferskt + godt produkt Må ha fokus på datostempel osv slik at forbruker opplever fryst som ferskt. Emballasjen må være kjølepose -aktig

78 Idèutviklingsfasen 2. del Fra 17 til 10 forretningsmuligheter - Innovasjonsporteføljen

79 Innovasjonsporteføljen med 10 forretningsmuligheter Prosjektgruppa foretok en siling av de 17 forretningsmulighetene basert på hva de selv trodde mest på og hva de selv ønsket å jobbe videre med De 10 ideene som prosjektgruppa tror mest på, utgjør Innovasjonsporteføljen for prosjektet De 10 ideene som utgjør porteføljen er som følger; 1 Rett fra jobben 2 Delikatessebakeren 3 Bakeprat 5 Sprøbrød 6 Skolematboksen 7 Frokostbyggesett 9 Kakebyggesett Kakegave 13 Bøttedeig 15 Automatbakeren

Fra observasjon til innovasjon

Fra observasjon til innovasjon Fra observasjon til innovasjon En metode for innovasjon i næringsmiddelbransjen Britt Signe Granli, Morgendagens mat 12.01.11 18.01.2011 1 Hensikten med innovasjon/ nyskaping? Innovasjon er ideer som blir

Detaljer

Innovasjonsprosessen for Cerealprosjektet

Innovasjonsprosessen for Cerealprosjektet Innovasjonsprosessen for Cerealprosjektet Britt Signe Granli & Geir Håbesland Cerelafagdagen 2011 BRAND GARDEN Vår hverdag Problem Løsning Forutsetning for innovasjon Intervjuer Utfordre bransjesannheter

Detaljer

BRAND GARDEN. Vi får merkevarer til å vokse og gro

BRAND GARDEN. Vi får merkevarer til å vokse og gro BRAND GARDEN Vi får merkevarer til å vokse og gro Tradisjonell produktutvikling 1.Hva 2.Hvordan 3.Hvem 4.Hvorfor Strategisk innovasjon 1.Hvorfor 2.Hvem 3.Hvordan 4.Hva Eksempel. NB: Produktet er reelt,

Detaljer

Nye muligheter for kjøttbransjen. Bransjedag 12. februar 2013

Nye muligheter for kjøttbransjen. Bransjedag 12. februar 2013 Nye muligheter for kjøttbransjen Bransjedag 12. februar 2013 Hva er innovasjon? Noe nytt som lanseres og som gir økt verdi i en eller annen form Kan være nye produkter, men også mye mer... Alle jobber

Detaljer

Fordi opplagte elever lærer mer

Fordi opplagte elever lærer mer Fordi opplagte elever lærer mer M&D er en abonnementsordning på drikker og små måltider, kun for elever i ungdomsskolen. 2 tinematogdrikke.no Mat & Drikke fra automat og brikke Næring og læring - Sultne

Detaljer

Fakta Måltidene. Innhold. brød og korn til alle måltider blodsukker frokost og skolemat mellommåltid og middag turmat leken hverdag

Fakta Måltidene. Innhold. brød og korn til alle måltider blodsukker frokost og skolemat mellommåltid og middag turmat leken hverdag Innhold brød og korn til alle måltider blodsukker frokost og skolemat mellommåltid og middag turmat leken hverdag Brød og korn til alle måltider Mat og måltider Mat og måltider er viktig for alle mennesker.

Detaljer

Helsedirektoratets overordnede kostråd representerer helheten i kostholdet, og gjelder for barn, ungdom og voksne.

Helsedirektoratets overordnede kostråd representerer helheten i kostholdet, og gjelder for barn, ungdom og voksne. 1 Det vi spiser og drikker påvirker helsen vår. Å spise sunt og variert, kombinert med fysisk aktivitet er bra både for kropp og velvære. Med riktig hverdagskost kan vi forebygge sykdom. Barn og unge er

Detaljer

«Stiftelsen Nytt Liv».

«Stiftelsen Nytt Liv». «Stiftelsen Nytt Liv». Kjære «Nytt Liv» faddere og støttespillere! Nyhetsbrevet for September 2014 kom litt sent. Mye som skjer om dagen. Men her er altså en liten oppsummering av det som har skjedd i

Detaljer

Introduksjon til undervisningsmateriellet

Introduksjon til undervisningsmateriellet Introduksjon til undervisningsmateriellet Undervisningsmateriellet består av fem moduler: Kornartene, Fra jord til bord, Grove kornprodukter, Måltidene og Fremtidens skolebrød. Hver modul inneholder fakta,

Detaljer

Butterfly Bakeri og Konditori AS. Fagkompetanse og yrkesstolthet

Butterfly Bakeri og Konditori AS. Fagkompetanse og yrkesstolthet Kaker Butterfly Bakeri og Konditori AS Butterfly Bakeri og Konditori AS holder hus i store og moderne lokaler på Grålum i Sarpborg, hvor vi har utviklet oss og vokst kontinuerlig siden oppstarten i desember

Detaljer

Skolemåltidet kan bidra til at barn og unge får et balansert og variert kosthold. Dersom man er bevisst på hva måltidet består av, kan man på en

Skolemåltidet kan bidra til at barn og unge får et balansert og variert kosthold. Dersom man er bevisst på hva måltidet består av, kan man på en Skolemåltidet kan bidra til at barn og unge får et balansert og variert kosthold. Dersom man er bevisst på hva måltidet består av, kan man på en enkel måte få i seg flere av næringsstoffene kroppen trenger.

Detaljer

UKE TEMA/PROSJEKT MATVARE/ TEKNIKKER 34 Osevollen

UKE TEMA/PROSJEKT MATVARE/ TEKNIKKER 34 Osevollen 34 Osevollen MAT OG HELSE HALVÅRSPLAN FOR 9. KLASSE HØSTEN 2015 Leksene skal gjøres til den uka de står oppført i. Gjør leksene dagen før du har mat og helse! 35 Velkommen til mat og helse! bli kjent på

Detaljer

Kostvaner hos skolebarn

Kostvaner hos skolebarn september/oktober 2003 Kostvaner hos skolebarn Elevskjema Skole: Klasse: ID: 1 Kjære skoleelev Vi ber deg om å hjelpe oss med et prosjekt om skolebarns matvaner. Denne undersøkelsen blir gjennomført i

Detaljer

Kvinne 66 ukodet. Målatferd: Redusere alkoholforbruket

Kvinne 66 ukodet. Målatferd: Redusere alkoholforbruket Kvinne 66 ukodet Målatferd: Redusere alkoholforbruket 1. Sykepleieren: Men det ser ut som det er bra nå. Pasienten: Ja, nei, det går fort over dette her. 2. Sykepleieren: Gjør det vondt? Pasienten: Ja,

Detaljer

Kvinne 66 kodet med atferdsskårer

Kvinne 66 kodet med atferdsskårer Kvinne 66 kodet med atferdsskårer Målatferd: Redusere alkoholforbruket 1. Sykepleieren: Men det ser ut som det er bra nå. (Ukodet) Pasienten: Ja, nei, det går fort over dette her. 2. Sykepleieren: Gjør

Detaljer

Frokosten er dagens viktigste måltid. Den bidrar med flere viktige næringsstoffer dersom du setter den sammen riktig, og gjør at du får energi til å

Frokosten er dagens viktigste måltid. Den bidrar med flere viktige næringsstoffer dersom du setter den sammen riktig, og gjør at du får energi til å Frokosten er dagens viktigste måltid. Den bidrar med flere viktige næringsstoffer dersom du setter den sammen riktig, og gjør at du får energi til å gjøre det du har lyst på. I dag skal dere få lære litt

Detaljer

mange tilbake til Sørigarden og de smakte veldig deilig til lunsj. Bilder fra turen til ungdomskolen henger inne på avdelingen.

mange tilbake til Sørigarden og de smakte veldig deilig til lunsj. Bilder fra turen til ungdomskolen henger inne på avdelingen. MÅNEDSBREV FOR MAI I april har vi gjort mange forskjellige og morsomme ting. Nå skal jeg fortelle dere om litt av alt det vi har drevet. Vi startet april med å gjøre ferdig Munch utstillingen vår. Alle

Detaljer

ET SUNT SKOLEMÅLTID. Små grep, stor forskjell

ET SUNT SKOLEMÅLTID. Små grep, stor forskjell ET SUNT SKOLEMÅLTID Små grep, stor forskjell ANBEFALINGER FOR ET SUNT KOSTHOLD Å spise sunt og variert, kombinert med fysisk aktivitet, er bra for kropp og helse og kan forebygge en rekke sykdommer. Overordnede

Detaljer

En smak av hjemmelaget. Med kreativitet og omtanke lager vi spennende mat og deilige kaker til hele Romerike

En smak av hjemmelaget. Med kreativitet og omtanke lager vi spennende mat og deilige kaker til hele Romerike En smak av hjemmelaget Med kreativitet og omtanke lager vi spennende mat og deilige kaker til hele Romerike «I selskap med andre mennesker er maten som serveres noe vi samles omkring, og som alle snakker

Detaljer

VEILEDER FOR KOSTHOLD -FOLKHEIM BARNEHAGE-

VEILEDER FOR KOSTHOLD -FOLKHEIM BARNEHAGE- VEILEDER FOR KOSTHOLD -FOLKHEIM BARNEHAGE- Frosta 2015 MÅL: Personal og foreldre skal få økt kunnskap knyttet til helse og livsstil DELMÅL: Barnehagen følger nasjonale retningslinjer for kosthold Fysisk

Detaljer

Heisann alle sammen! Nå har det gått noen mnd siden sist nyhetsbrev, så nå er det på tide med noen oppdateringer fra oss her i Nytt Liv. Her i Bolivia startet nytt skoleår i februar, og vi fikk også i

Detaljer

Lærerveiledning 2. Fra jord til bord

Lærerveiledning 2. Fra jord til bord Lærerveiledning 2. Fra jord til bord Om modulen Modulen tar for seg hele produksjonskjeden for korn, fra det blir sådd i åkeren til det blir brukt som mel i brødet vårt. Vi følger kornet i prosessene hos

Detaljer

Fremtidens potetforbruker

Fremtidens potetforbruker Fremtidens potetforbruker En del av Bama`s interne potetstrategi Jan-13 1 Punkter jeg vil snakke om: Endringer i markedet de siste årene Hva gjør GH og Bama for å øke salget av norske poteter Jan-13 2

Detaljer

Kostholdets betydning

Kostholdets betydning Caroline N. Bjerke Ernæringsfysiolog Kostholdets betydning Et optimalt kosthold med tilstrekkelig inntak av samtlige næringsstoffer, og samtidig riktig tidspunkt for måltider i forhold til trening og konkurranse

Detaljer

VEILEDER FOR KOSTHOLD FOR SOLVANG BARNEHAGE

VEILEDER FOR KOSTHOLD FOR SOLVANG BARNEHAGE VEILEDER FOR KOSTHOLD FOR SOLVANG BARNEHAGE Frosta 2014 MÅL: Personal og foreldre skal få økt kunnskap knyttet til helse og livsstil DELMÅL: Barnehagen følger nasjonale retningslinjer for kosthold Fysisk

Detaljer

Rapport fra analysefasen Innovasjon i cerealbransjen

Rapport fra analysefasen Innovasjon i cerealbransjen Rapport fra analysefasen Innovasjon i cerealbransjen Rapporten er skrevet av: Britt Signe Granli Camilla Grefsli Stine Alm Hersleth Hilde Mortvedt Nofima Mat, Oktober 2010 15.04.2011 1 Innhold Prosjektgruppe

Detaljer

MÅNEDSBREV FOR MARIKÅPENE DESEMBER

MÅNEDSBREV FOR MARIKÅPENE DESEMBER MÅNEDSBREV FOR MARIKÅPENE DESEMBER Desember-sangen: (mel: O jul med din glede) Når dagen er mørkest, så vet vi en sang, vi hilser den alle velkommen, som barna har ønsket så mangen en gang titusener ganger

Detaljer

En smak av hjemmelaget Med kreativitet og omtanke lager vi spennende mat og deilige kaker til hele Romerike

En smak av hjemmelaget Med kreativitet og omtanke lager vi spennende mat og deilige kaker til hele Romerike En smak av hjemmelaget Med kreativitet og omtanke lager vi spennende mat og deilige kaker til hele Romerike Med smak av hjemmelaget, levert av OrbitArena SIDE 1 WRAPS SIDE 4 5 LEFSERULL SALATER FRUKTFAT

Detaljer

Spis smart! Kostholdsforedrag for unge idrettsutøvere

Spis smart! Kostholdsforedrag for unge idrettsutøvere ! Kostholdsforedrag for unge idrettsutøvere Samarbeidsprosjektet Sunn Jenteidrett 31.03.2014 2 SPIS SMART handler om Kostholdets betydning i idrett Hvordan du kan prestere bedre ved å optimalisere kosten

Detaljer

Grunnleggende ferdigheter

Grunnleggende ferdigheter MAT OG HELSE HALVÅRSPLAN FOR 9. KLASSE VÅREN 2016 Grunnleggende ferdigheter Grunnleggende ferdigheter er integrerte i kompetansemålene, der de medvirker til å utvikle fagkompetansen og er en del av den.

Detaljer

Lærerveiledning 4. Måltidene

Lærerveiledning 4. Måltidene Lærerveiledning 4. Måltidene Om modulen Modulen tar for seg måltidet og betydningen av en god måltidsrytme for å holde blodsukkeret jevnt gjennom dagen. Frokost, skolemat, middag, mellommåltider og turmat

Detaljer

Spis smart! Else-Marthe Sørlie Lybekk Prosjektleder Sunn Jenteidrett

Spis smart! Else-Marthe Sørlie Lybekk Prosjektleder Sunn Jenteidrett ! Else-Marthe Sørlie Lybekk Prosjektleder Sunn Jenteidrett Vi skal skape en sunnere idrett! 14.10.2011 2 Blir du forvirret? 3 Unge utøvere blir også forvirret.. Jeg lurer på noen spørsmål om kosthold.

Detaljer

1års. jubileum. Entrecôte Storfe, Ana Paula, Uruguay. 59% rabatt. Åsane 8-22 (9-20) pr kg ord.pris 319,-/kg

1års. jubileum. Entrecôte Storfe, Ana Paula, Uruguay. 59% rabatt. Åsane 8-22 (9-20) pr kg ord.pris 319,-/kg 1års jubileum Jubileumstilbud fredag 30. og lørdag 31. august hos Meny Arken og Meny Åsane. Vi feirer vårt første fine år med en festkledd butikk, god mat og utvalgte kanontilbud! Velkommen til mat og

Detaljer

Spis smart! Kosthold for unge idrettsutøvere O-landsleir 10.8.2015. Marianne Strand-Udnæseth marianne@sunnjenteidrett.no

Spis smart! Kosthold for unge idrettsutøvere O-landsleir 10.8.2015. Marianne Strand-Udnæseth marianne@sunnjenteidrett.no ! Kosthold for unge idrettsutøvere O-landsleir 10.8.2015 Marianne Strand-Udnæseth marianne@sunnjenteidrett.no Hva som er SMART å spise for en ung idrettsutøvere Hvordan du kan få mer overskudd, gode treningsopplevelser

Detaljer

Elevene skal finne frukt og grønnsaker gjemt i et virvar av bokstaver, tegne dem og undersøke med tanke på smaksopplevelser

Elevene skal finne frukt og grønnsaker gjemt i et virvar av bokstaver, tegne dem og undersøke med tanke på smaksopplevelser OPPGAVER BARNETRINNET 1 (3) Bokstav-virvar Elevene skal finne frukt og grønnsaker gjemt i et virvar av bokstaver, tegne dem og undersøke med tanke på smaksopplevelser S G E R K I W I G S I T R O N U U

Detaljer

INSPIRASJON, OPPSKRIFTER OG TIPS FINNER DU PÅ WWW.ODENSE-MARSIPAN.COM

INSPIRASJON, OPPSKRIFTER OG TIPS FINNER DU PÅ WWW.ODENSE-MARSIPAN.COM ekte marsipan MANGE MULIGHETER 50% M A N D L E R Ekte marsipan, ekte nytelse. INSPIRASJON, OPPSKRIFTER OG TIPS FINNER DU PÅ WWW.ODENSE-MARSIPAN.COM 50% M A N D L E R Ekte marsipan, ekte nytelse. én marsipan

Detaljer

Kjære Nytt Liv faddere og støttespillere!

Kjære Nytt Liv faddere og støttespillere! Kjære Nytt Liv faddere og støttespillere! Da var det klart for nyhetsbrevet for Juni. Også denne måneden er det mange ting som har skjedd. Her blir det aldri kjedelig «A» og «R». Jeg fikk telefon fra ex

Detaljer

Den lille røde høna. Folkeeventyr

Den lille røde høna. Folkeeventyr Side 1 av 5 Den lille røde høna Folkeeventyr Det var en gang en flittig liten rød høne. Hun bodde på en gård med en lat and, en lat katt og en lat gris. En dag da den lille røde høna gikk omkring og lette

Detaljer

FRISKE TENNER FÅR DU VED Å

FRISKE TENNER FÅR DU VED Å FRISKE TENNER! FRISKE TENNER FÅR DU VED Å spise sunn mat til faste måltider godt for kropp og tenner drikke vann når du er tørst, mellom måltidene og om natten pusse tenner morgen og kveld med fluortannkrem

Detaljer

Hva myndighetene kan gjøre for å bevare det sunne, norske frokostmåltidet

Hva myndighetene kan gjøre for å bevare det sunne, norske frokostmåltidet Hva myndighetene kan gjøre for å bevare det sunne, norske frokostmåltidet 78% av nordmenn over 18 år spiser frokost hver dag, 84 % nesten hver dag Sign. høyere andel kvinner enn menn spiser frokost hver

Detaljer

15 år som leverandør av matopplevelser

15 år som leverandør av matopplevelser 15 år som leverandør av matopplevelser fagkunnskap 15 år som leverandør av matopplevelser Meny Indre Havn AS er et supermarked som ligger i Sandefjord. Da vi startet opp for drøyt 15 år siden, hadde vi

Detaljer

Spis smart! Kostholdforedrag Nittedal 27.01.2014 Kristin Brinchmann Lundestad

Spis smart! Kostholdforedrag Nittedal 27.01.2014 Kristin Brinchmann Lundestad ! Kostholdforedrag Nittedal 27.01.2014 Kristin Brinchmann Lundestad Samarbeidsprosjektet Sunn Jenteidrett 03.02.2014 2 SPIS SMART handler om Kostholdets betydning i idrett Hvordan du kan prestere bedre

Detaljer

Hvordan gjennomføre et Sjarmtrollparty?

Hvordan gjennomføre et Sjarmtrollparty? Hvordan gjennomføre et Sjarmtrollparty? TIPS! Lever ut kataloger med din kontaktinformasjon. Gi alltid minst to alternativer på dager og klokkeslett. Husk at det er viktig å fastsette dato og klokkeslett

Detaljer

MÅNEDSBREV FOR DESEMBER- LILLEBJØRN

MÅNEDSBREV FOR DESEMBER- LILLEBJØRN MÅNEDSBREV FOR DESEMBER- LILLEBJØRN Tema: denne måneden er adventstid og juleforberedelser Mål: formidle juletradisjoner og skape en rolig og stemningsfull førjulstid Rammeplan sier: barnehagen skal formidle

Detaljer

Månedsbrev for Marikåpene februar 2014

Månedsbrev for Marikåpene februar 2014 Månedsbrev for Marikåpene februar 2014 Hu og hei, du og jeg danser dagen lang. Januar og februar har fest og bjelleklang. Snø og sno har vi to, hvis du liker det. Vil du heller ha litt sol, så vent på

Detaljer

Årsplan i mat og helse for 4. klasse 2015-2106

Årsplan i mat og helse for 4. klasse 2015-2106 Årsplan i mat og helse for 4. klasse 2015-2106 Antall timer per : 1 time pr. - klassen deles i to grupper, A og B hver gruppe har 3 timer Mat og helse hver 3. Lærere i faget: Marte Fjelddalen Grunnleggende

Detaljer

I tillegg håper vi jo at dere markedsfører arrangementet til hele familien, til venner og selvsagt også til mentor.

I tillegg håper vi jo at dere markedsfører arrangementet til hele familien, til venner og selvsagt også til mentor. Spørsmål og svar - på noen av de mest spurte spørsmålene i forbindelse med Fylkesmessen Fylkesmessen 2009 A. Hvem kan/bør delta? Dette virker veldig profesjonelt, vi føler oss ikke så proffe? Det finnes

Detaljer

oppgaver fra jord til bord Innhold fra jord til bord quiz Hvor stor oppskrift? fra Jord til bord nøtter Hva tror du? bondesjakk

oppgaver fra jord til bord Innhold fra jord til bord quiz Hvor stor oppskrift? fra Jord til bord nøtter Hva tror du? bondesjakk Innhold fra jord til bord quiz Hvor stor oppskrift? fra Jord til bord nøtter Hva tror du? bondesjakk Fra jord til bord quiz Sett en ring rundt det svaralternativet du tror er riktig. Tips Du kan også løse

Detaljer

Nyhetsbrev for helsearbeiderfag

Nyhetsbrev for helsearbeiderfag Nyhetsbrev for helsearbeiderfag Helsefagarbeider på nattevakt s. 2 Hverdag med turnus s. 4 En smak på yrkeslivet s. 6 God lønnsutvikling for helsefagarbeidere s. 8 IS-1896 02/2011 Helsefagarbeider på nattevakt

Detaljer

ERNÆRING HIL FOTBALL. HIL Fotball - Ernæring

ERNÆRING HIL FOTBALL. HIL Fotball - Ernæring ERNÆRING HIL FOTBALL HVORFOR SPISE? Tilføre kroppen energi Tilføre kroppen nødvendige stoffer (mineraler, vitaminer, salter) ENERGI I KROPPEN Energi transporteres som druesukker i blodet (blodsukker) Energi

Detaljer

Veien til 5 om dagen

Veien til 5 om dagen Veien til 5 om dagen Opplysningskontoret for frukt og grønt (OFG) ønsker å inspirere og motivere til økt forbruk av frukt og grønt. Matglede, sammen med helse og ernæring, står sentralt i vårt budskap.

Detaljer

Idrett & kosthold Hva kreves av en toppidrettsutøver? Stavanger Tennisklubb 14. april

Idrett & kosthold Hva kreves av en toppidrettsutøver? Stavanger Tennisklubb 14. april Idrett & kosthold Hva kreves av en toppidrettsutøver? Stavanger Tennisklubb 14. april Optimal ernæring for idrettsutøvere Inneholder tilstrekkelig med næringsstoff for opprettholdelse, vedlikehold og vekst

Detaljer

Små grep for å tilby. sunn mat på farten

Små grep for å tilby. sunn mat på farten Små grep for å tilby sunn mat på farten Mat på farten Brukerønsker og folkehelse på lag Sunnere tilbud er på vei inn i hurtigmatmarkedet, men fortsatt dominerer tradisjonelle pølser, hamburgere, pommes

Detaljer

Veiledning og tilleggsoppgaver til kapittel 7 i Her bor vi 2

Veiledning og tilleggsoppgaver til kapittel 7 i Her bor vi 2 Veiledning og tilleggsoppgaver til kapittel 7 i Her bor vi 2 Generelle kommentarer til kapittel 7 Tradisjoner Dette kapittelet handler om ulike tradisjoner, både i Norge og andre steder i verden. Jula,

Detaljer

Vi ser tilbake på november

Vi ser tilbake på november Vi ser tilbake på november I november har vi vært i turnhallen hver tirsdag. Dette er noe barna gleder seg til hele uka, altså uken høydepunkt. Vi har jo også denne måneden hatt «Se på dag», kjempe fint

Detaljer

19.09.2014. Hjertevennlig kosthold. Et hjertevennlig kosthold! Kunnskap er ikke nok det er like viktig med: Et sunt hverdagskosthold med fokus på:

19.09.2014. Hjertevennlig kosthold. Et hjertevennlig kosthold! Kunnskap er ikke nok det er like viktig med: Et sunt hverdagskosthold med fokus på: Hjertevennlig kosthold Klinisk ernæringsfysiolog Marit Fagerli Et hjertevennlig kosthold! Et sunt hverdagskosthold med fokus på: Måltidsmønster Frukt og grønt Fiber Fett Vektkontroll Kunnskap er ikke nok

Detaljer

Spis smart! Prestasjonsernæring for unge idrettsutøvere. Kristin Brinchmann Lundestad Fagansvarlig ernæring Olympiatoppen Nord

Spis smart! Prestasjonsernæring for unge idrettsutøvere. Kristin Brinchmann Lundestad Fagansvarlig ernæring Olympiatoppen Nord Spis smart! Prestasjonsernæring for unge idrettsutøvere Kristin Brinchmann Lundestad Fagansvarlig ernæring Olympiatoppen Nord 3 03.11.2015 SPIS SMART handler om Kostholdets betydning i idrett Hvordan du

Detaljer

Trender på kornet. Strategi- og analysesjef Hilde Mortvedt 090609

Trender på kornet. Strategi- og analysesjef Hilde Mortvedt 090609 Trender på kornet Strategi- og analysesjef Hilde Mortvedt 090609 Kilde: PEJ gruppens Foodtrends, Spisefakta 2007 Foto: Opplysningskontoret for Kjøtt, Opplysningskontoret for Frukt og Grønt, Opplysningskontoret

Detaljer

Hjertevennlig kosthold. Klinisk ernæringsfysiolog Laila Dufseth LHL-klinikkene Feiring

Hjertevennlig kosthold. Klinisk ernæringsfysiolog Laila Dufseth LHL-klinikkene Feiring Hjertevennlig kosthold Klinisk ernæringsfysiolog Laila Dufseth LHL-klinikkene Feiring Et hjertevennlig kosthold! Et sunt hverdagskosthold med fokus på: Måltidsmønster Frukt og grønt Fiber Fett Vektkontroll

Detaljer

Gartner 2015 Mattrender

Gartner 2015 Mattrender Gartner 2015 Mattrender OFG sett med nye øyne Oslo, 21. oktober 2015 Gerd Byermoen Opplysningskontoret for frukt og grønt Kort om Opplysningskontoret for frukt og grønt Mattrender i Norge Hvordan skal

Detaljer

Samhandling i praksis

Samhandling i praksis Samhandling i praksis Nasjonalt diabetesforum 9.-10.juni 2011 Livsstilsprosjekt i Finnøy Hvordan påvirke til en varig livsstilsendring? Tilbud og erfaringer fra Finnøy kommune. Pilotprosjekt- Vital Rural

Detaljer

Mange hjertebarn har økt behov for energi.

Mange hjertebarn har økt behov for energi. Mat for småspisere Mange hjertebarn har økt behov for energi. Det kan være utfordrende å dekke deres energibehov når de i tillegg har liten matlyst. Både medikamenter i seg selv og bivirkninger av disse

Detaljer

Stor test av årets julemarsipan: - Den skal være litt seig og smake fersk

Stor test av årets julemarsipan: - Den skal være litt seig og smake fersk Vi har testet 19 ulike marsipantyper i vår test sammen med konditor og Side2-blogger Ingrid Victoria Husebye. Foto: Stor test av årets julemarsipan: - Den skal være litt seig og smake fersk Vi har kastet

Detaljer

Retningslinjer for kostholdet på SFO ved Folldal skole

Retningslinjer for kostholdet på SFO ved Folldal skole Retningslinjer for kostholdet på SFO ved Folldal skole Forord Hjem og familie har det grunnleggende ansvaret for barns kosthold, men fordi mange av barna spiser flere måltider på SFO per uke, har SFO et

Detaljer

Er alle norske menn KJØTTHUER?

Er alle norske menn KJØTTHUER? Er alle norske menn KJØTTHUER? Vi starter uken med en biff. Rett og slett fordi du er en mann og menn spiser ting som blør. Du skal ikke ha noe Grete Roede salat til biffen din. Vi lærte tidlig på 80-tallet

Detaljer

Kapittel 11 Setninger

Kapittel 11 Setninger Kapittel 11 Setninger 11.1 Før var det annerledes. For noen år siden jobbet han her. Til høsten skal vi nok flytte herfra. Om noen dager kommer de jo tilbake. I det siste har hun ikke følt seg frisk. Om

Detaljer

Gul påske uten egg frokost for barn som er allergiske

Gul påske uten egg frokost for barn som er allergiske Kykkeliky! Gul påske uten egg frokost for barn som er allergiske Astma- og Allergiforbundet har laget forslag til gul påskefrokost uten egg. Her finner du mange gode tips og råd til hvordan du kan skape

Detaljer

Slektsstevne for Ole L. og Gjertrud Aalmos etterkommere. Invitasjon og Program

Slektsstevne for Ole L. og Gjertrud Aalmos etterkommere. Invitasjon og Program Slektsstevne for Ole L. og Gjertrud Aalmos etterkommere på Hitra, 3-4. juni 2011. Invitasjon og Program. Arrangementskomitéen for Slektsstevnet har gleden av å innvitere alle etterkommere av Gjertrud og

Detaljer

Vanlig mat som holder deg frisk

Vanlig mat som holder deg frisk Vanlig mat som holder deg frisk Konferanse om folkehelse og kultur for eldre Tyrifjord 13. november 2014 Ernæringsfysiolog Gudrun Ustad Aldringsprosessen Arvelige faktorer (gener) Miljøfaktorer (forurensning

Detaljer

mmm...med SMAK på timeplanen

mmm...med SMAK på timeplanen mmm...med SMAK på timeplanen Et undervisningsopplegg for 6. trinn utviklet av Opplysningskontorene i landbruket i samarbeid med Landbruks- og matdepartementet. Smakssansen Grunnsmakene Forsøk 1 Forsøk

Detaljer

Samtaleverktøyet «Gode vaner for god helse» er utviklet av Kreftforeningen i 2012, i samarbeid med helsesøstre og fysioterapeut.

Samtaleverktøyet «Gode vaner for god helse» er utviklet av Kreftforeningen i 2012, i samarbeid med helsesøstre og fysioterapeut. Samtaleverktøyet «Gode vaner for god helse» er utviklet av Kreftforeningen i 2012, i samarbeid med helsesøstre og fysioterapeut. Grunnlaget for gode helsevaner legges i oppveksten, derfor er det viktig

Detaljer

Tekst til lytteøvelser. Kapittel 4. Norsk på 1-2-3 Lærer-cd. Cappelen Damm

Tekst til lytteøvelser. Kapittel 4. Norsk på 1-2-3 Lærer-cd. Cappelen Damm Kapittel 4 Spor 14, lærer-cd 1 Kapittel 4, oppgave 1. Strukturøvelse. Presens perfektum. Svar med samme verb i presens perfektum, slik som i eksempelet. Skal du lese avisen nå? Nei, jeg har lest avisen.

Detaljer

I april har vi Vi startet april på samme måte som vi avsluttet forrige måned med å lage påskepynt. Mange av barna var veldig engasjerte i denne prosessen, og de gikk ivrig i gang med å lage forskjellig

Detaljer

MORALSK RESSONERING: Karakteregenskaper:

MORALSK RESSONERING: Karakteregenskaper: MORALSK RESSONERING: Karakteregenskaper: Historie: Martin og Anders er gode kamerater. På flere fester har Martin drukket alkohol. Anders begynner å bli bekymret for kameraten. Dilemma: Skal Anders si

Detaljer

Folkehelsekonferansen 30.10.14 29.10.2014

Folkehelsekonferansen 30.10.14 29.10.2014 HELSE, TRIVSEL OG LÆRING Kosthold i barnehage og skole Fysisk aktivitet i barnehage og skole Aktiv Horten Helsetjenesten for barn og unge Forskning for å fremme inntak av grønnsaker (UIO) barnehagebarn

Detaljer

Verktøyskasse fra Startkurs Senter for sykelig overvekt

Verktøyskasse fra Startkurs Senter for sykelig overvekt Verktøyskasse fra Startkurs Senter for sykelig overvekt Lærings- og mestringssenteret, Medisinsk klinikk Her er noen innspill og forslag til måter å legge om vaner, som vi har vært gjennom i løpet av kurset.

Detaljer

Ernæringsavdelingen Olympiatoppen 1

Ernæringsavdelingen Olympiatoppen 1 Hva skaper en god utøver? Kosthold og prestasjon Marianne Udnæseth Klinisk ernæringsfysiolog Precamp EYOF 19.01.2011 Talent Trening Kosthold Restitusjon M0tivasjon Fravær av sykdom og skader Utstyr Olympiatoppen

Detaljer

Cornelias Hus ligger i Jomfrugata, i Trondheim sentrum. cornelias hus.indd 22 08-07-09 14:05:10

Cornelias Hus ligger i Jomfrugata, i Trondheim sentrum. cornelias hus.indd 22 08-07-09 14:05:10 Cornelias Hus ligger i Jomfrugata, i Trondheim sentrum. cornelias hus.indd 22 08-07-09 14:05:10 Butikkbesøk: Cornelias Hus Kremmerånden råder i Cornelias Hus Du må være kremmer for å drive butikk. Det

Detaljer

Oppskrifter på garantert gode pølser

Oppskrifter på garantert gode pølser Det er mye kjøtt i de beste pølsene Foto: H2W, Dreyer/Hensley Styling: Nina Sjøen, Paul Løwe Oppskrifter på garantert gode pølser www.gilde.no Garantert gode pølser De beste pølsene er de som er garantert

Detaljer

Kartlegging av mattilbudet i kantiner på videregående skoler 2014. Nordland fylkeskommune

Kartlegging av mattilbudet i kantiner på videregående skoler 2014. Nordland fylkeskommune Kartlegging av mattilbudet i kantiner på videregående skoler 2014 Nordland fylkeskommune Helsedirektoratet.no 1 Innhold 1. Innledning s 3 2. Metode og utvalg s 4 3. Sammendrag og resultater s 4 3.1 Sammendrag

Detaljer

Patch to plate. Hvem er vi? Hva er det vi selger/tilbyr. Hvordan selger vi oss? Hvordan ønsker vi å fremstå? Hva er vår målgruppe? strategi?

Patch to plate. Hvem er vi? Hva er det vi selger/tilbyr. Hvordan selger vi oss? Hvordan ønsker vi å fremstå? Hva er vår målgruppe? strategi? Patch to plate. Hvem er vi? Hva er det vi selger/tilbyr. Hvordan selger vi oss? Hvordan ønsker vi å fremstå? Hva er vår målgruppe? strategi? Hva er våre styrker og hva er våre svakheter? Har vi konkurrenter

Detaljer

Uke Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. 6. Røyskatt: Forming +middag. +middag 13. motorisk. +middag. musikk + middag.

Uke Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. 6. Røyskatt: Forming +middag. +middag 13. motorisk. +middag. musikk + middag. Uke Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 23 4. Forming Rev: Språk Even 4 år! (1.6) 24 11. Drama/ Rev: Kantina/ 5. Turdag Dådyr: Forming Ulv: Språk 12. Turdag Ulv: Kantina/ 6. Forming Rev: Språk 13. Drama/

Detaljer

Blakli barnehager. Kostholdsplan

Blakli barnehager. Kostholdsplan Blakli barnehager Kostholdsplan Blakli barnehager ønsker i samarbeid med foreldre og barn å opplyse, tilby og tilberede god, sunn og fristende mat i barnehagen. Barnehagen skal ifølge rammeplanen bidra

Detaljer

GRØNNPOSTEN AUGUST SEPTEMBER 2014

GRØNNPOSTEN AUGUST SEPTEMBER 2014 GRØNNPOSTEN AUGUST SEPTEMBER 2014 Velkommen til et nytt barnehageår hos oss på Grønn! Så var vi i gang med et nytt barnehageår! Kjekt å treffe «gamle» og «nye» barn og foreldre! Det er hele 9 nye barn

Detaljer

Kurs i matlaging. Marit Haugenes Prosjektmedarbeider, HINT

Kurs i matlaging. Marit Haugenes Prosjektmedarbeider, HINT "Lettere når jeg er aktiv" - betydningen kosthold og fysisk aktivitet i dagliglivet har for god helse og livskvalitet hos mennesker med utviklingshemming Kurs i matlaging Marit Haugenes Prosjektmedarbeider,

Detaljer

Hvorfor blir det færre og færre elever på noen skoler enn på andre?

Hvorfor blir det færre og færre elever på noen skoler enn på andre? Konsvik skole 8752 Konsvikosen v/ 1.-4. klasse Hei alle 1.-4.klassinger ved Konsvik skole! Så spennende at dere er med i prosjektet Nysgjerrigper og for et spennende tema dere har valgt å forske på! Takk

Detaljer

Vi har også fruktmåltid kl. 14.15 hver dag. Det blir da servert knekkebrød/kavring med smør og oppskåren frukt.

Vi har også fruktmåltid kl. 14.15 hver dag. Det blir da servert knekkebrød/kavring med smør og oppskåren frukt. Velkommen til et nytt og spennende barnehageår. Håper alle har hatt en fin, opplevelsesrik og avslappende ferie. Noen av dere er nye i barnehagen og vi gleder oss til å blir kjent med dere, og til å få

Detaljer

Floristen januar 2014

Floristen januar 2014 1 Flora Barnehage Nyhetsavis Side 1 Tilbakeblikk på februar og mars 2 Også i februar har snøen glimret med sitt fravær, så syklene har vært flittig brukt. Likeså har det vært en del aktivitet i sandkassen.

Detaljer

Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk

Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk Pizza og baking! Dette er tredje del i en kursrekke over fire kvelder om ulike matlagingsteknikker. Oppskriftene finner du også i oppskriftbasen vår. De andre kursene i

Detaljer

PROSJEKTRAPPORT GRØNT FLAGG 2012/2013 SANDBAKKEN BARNEHAGE

PROSJEKTRAPPORT GRØNT FLAGG 2012/2013 SANDBAKKEN BARNEHAGE PROSJEKTRAPPORT GRØNT FLAGG 2012/2013 SANDBAKKEN BARNEHAGE Vi har nå arbeidet i henhold til vår Miljøhandlingsplan, og tiden er nå inne for en evaluering i form av rapport. Vi kommer til å ta for oss alle

Detaljer

tilbehør. Disse rettene var nydelige!

tilbehør. Disse rettene var nydelige! Bremen uke 2 Hei igjen, i uken som har gått har vi jobbet fra tirsdag til fredag. Mandag var vi ut på tur med Torstein og flere av de tyske lederne, vi besøkte fem plasser som produserer lokale råvarer.

Detaljer

FJELLVOLLPOSTEN. Des. FJELLVOLLS KONTAKTBLAD 14.året 2012 FOR INFORMASJON OG SAMARBEID NR. 4

FJELLVOLLPOSTEN. Des. FJELLVOLLS KONTAKTBLAD 14.året 2012 FOR INFORMASJON OG SAMARBEID NR. 4 FJELLVOLLPOSTEN Des. FJELLVOLLS KONTAKTBLAD 14.året 2012 FOR INFORMASJON OG SAMARBEID NR. 4 Fjellvollposten er et informasjonshefte som kommer ut fire ganger i året. Alle ansatte, beboere, pårørende eller

Detaljer

EAT MOVE SLEEP skal bidra til et sunnere Norge! DETTE SKAL I SHAKEREN: shaker på kroner gir dette et godt bidrag til klubbkassen.

EAT MOVE SLEEP skal bidra til et sunnere Norge! DETTE SKAL I SHAKEREN: shaker på kroner gir dette et godt bidrag til klubbkassen. EAT MOVE SLEEP skal bidra til et sunnere Norge! Inspirasjons- og motivasjonskonseptet EAT MOVE SLEEP skal bidra til at den norske befolkningen opplever flere leveår med god helse og trivsel. Konseptet

Detaljer

3 forretter 3 hovedretter 3 desserter

3 forretter 3 hovedretter 3 desserter 3 forretter 3 hovedretter 3 desserter «HØSTSPESIAL» - Soppsuppe med ravioli med steinsopp, ørret og eggeplomme. - Røkt ørret med salat. Spennende avocadodressing, soppstuing og einebærdressing. - Hvitvinsdampet

Detaljer

Opplysningskontoret for frukt og grønt ønsker å inspirere og motivere til økt forbruk av frukt og grønt. Myndighetenes kostholdsanbefalinger lyder

Opplysningskontoret for frukt og grønt ønsker å inspirere og motivere til økt forbruk av frukt og grønt. Myndighetenes kostholdsanbefalinger lyder Opplysningskontoret for frukt og grønt ønsker å inspirere og motivere til økt forbruk av frukt og grønt. Myndighetenes kostholdsanbefalinger lyder Spis minst fem porsjoner grønnsaker, frukt og bær hver

Detaljer

PROSJEKTRAPPORT GRØNT FLAGG 2011/2012 SANDBAKKEN BARNEHAGE

PROSJEKTRAPPORT GRØNT FLAGG 2011/2012 SANDBAKKEN BARNEHAGE PROSJEKTRAPPORT GRØNT FLAGG 2011/2012 SANDBAKKEN BARNEHAGE Vi har nå arbeidet i henhold til vår Miljøhandlingsplan siden oktober 2011, og tiden er nå inne for evaluering i form av rapport. Vi kommer til

Detaljer

SUKSESS- HJULET 10-5- 1- R

SUKSESS- HJULET 10-5- 1- R SUKSESS- HJULET 10-5- 1- R Invitasjon Referanser Pre- skanning/ måling Resultater 3- dagers prøvepakke God kundeoppfølging Referanser 24Fitclub / Level10 Livsstilsanalyse Fullt program 1 Invitasjon Manus

Detaljer

FRISKLIV FULLFØRT FUNKSJONSMÅLING (COOP/WONCA) Alder: 0-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-69 70-79 Over 80

FRISKLIV FULLFØRT FUNKSJONSMÅLING (COOP/WONCA) Alder: 0-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-69 70-79 Over 80 FRISKLIV FULLFØRT Dato: Navn: Alder: 0-9 0-9 0-9 0-9 0-9 60-69 70-79 Over 80 FUNKSJONSMÅLING (COOP/WONCA) For å kunne følge din generelle helsetilstand, er det fint om du kan svare på seks spørsmål om

Detaljer

Skolemåltidsprosjektet

Skolemåltidsprosjektet Skolemåltidsprosjektet i NT Hva har vi lært av prosjektskolene? Anne Sigrid Haugset og Gunnar Nossum, TFoU Hva har vi gjort: Dokumentert ordningene med skolemåltid på fire skoler gjennom besøk, intervjuer

Detaljer

PRIMITIV MAT. EMNEKURS 18. april 2015. Kan være både avansert og enkelt. Alternativer til pølse på pinne. Mat på leir og tur

PRIMITIV MAT. EMNEKURS 18. april 2015. Kan være både avansert og enkelt. Alternativer til pølse på pinne. Mat på leir og tur EMNEKURS 18. april 2015 PRIMITIV MAT Kan være både avansert og enkelt Alternativer til pølse på pinne Mat på leir og tur Maten er fra 30 år i 1. Øyestad speidergruppe Even Spiggersoppe a la Skauholmen

Detaljer