Isklatring slå deg løs i vinter!

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Isklatring slå deg løs i vinter!"

Transkript

1 AV OG FOR DNTUNG # Isklatring slå deg løs i vinter! SNØSKRED: Synne ble begravet av snømassene TUR: Svalbard på langs og topptur i mørket HYTTETUR: Fem dager i Oslomarka for 600 spenn TIPS: Utstyr til isklatring og overnatting i 20 minus

2 KONGSVOLD JAKTSKI KONGSVOLD JAKT Lengder: cm Bredde: Vekt: 2200 (200 cm) Nyheten Kongsvold JAKT er nå tilgjengelig i butikk. Skien har stor bæreflate, som gir god flyt i snøen. En trofast følgesvenn på vinterjakt i tregrensen. facebook.com/asnes1922

3 36 ISKLATRING UTSTYR FOR KLATRETUREN 8 FOLK TIL FJELLS VINTERPLANER F: Produsenten F: Sindre Thoresen Lønnes LEDER VÆR VARSOM I VINTER 26 PORTRETT CONNIE VERONICA LINDÉN F: Sindre Thoresen Lønnes 38 TIPS UTE I KULDA F: Ingvild Festervoll Melien 12 KALENDER HVA SKJER I VINTER? F: Martin Hauge-Nilsen I: Peter-John de Villiers 46 VÆR VARSOM VINTER BETYR SKREDFARE F: Ragnhild Tangen Bergsland Vi stod der og stampet med snø til langt over knærne, turkameraten min og jeg. Fjellsiden vi befant oss i var bratt. Jeg hadde gått samme turen to uker tidligere, men i mye mindre snø. Forholdene forandrer seg fort i fjellet. Heldigvis snudde vi og valgte en slakere rute. Jeg har tenkt mye på denne episoden senere. Hva om snøen hadde løsnet og vi begge hadde blitt begravet? Siden den gang har jeg lært mye om å ferdes i vinterfjellet, både på kurs og av erfarne turkamerater. I denne utgaven har vi møtt Synne som opplevde marerittet; å bli begravet av et snøskred. Til alt hell gikk det bra med henne og hun ble funnet etter kort tid. Men hvert år skjer det skredulykker i Norge, flere med fatalt utfall. Ved å fortelle sin historie ønsker Synne å få oss til å tenke oss om en ekstra gang før vi tar sjanser. Og at vi søker ny kunnskap før vi oppsøker bratte fjellsider. Det er viktig at vi kjenner til alarmtegnene naturen gir oss, vet hvordan vi bruker sikkerhetsutstyret vårt, tar de riktige avgjørelsene og snur i tide. Derfor vil jeg anbefale deg som ferdes på ski og brett i bratt terreng å melde deg på et skredkurs i vinter, gjerne i regi av DNT ung. Der kan du lære å ferdes tryggere i fjellet, og kanskje få noen nye turvenner på kjøpet! ARTIKKELMAKERE SINDRE THORESEN LØNNES REDAKTØR FORSIDEFOTO: Andrea Marie Sjulsen Rebeyrol isklatrer i Golsjuvet i Hallingdal. FOTO: Sindre Thoresen Lønnes UTGIVER: Den Norske Turistforening Youngstorget Oslo Tlf GENERALSEKRETÆR: Nils Øveraas DNT UNG LANDSSTYRELEDER: Hanna Melhus REDAKTØR: Sindre Thoresen Lønnes Tlf ANSVARLIG REDAKTØR: Helle Andresen MEDARBEIDERE I DETTE NUMMERET: Magnus Marthinsen, Mari Valen Høihjelle, Line Hårklau, Mari Stephansen, Elin Hansson, Christina Natalie Lunde, Ragnhild Tangen Bergsland, Liv Christine Strandenæs, Kristine Askvik, Ingvild Festervoll Melien, Tina Marii Skare, Nathalie Wik Lystad, Peter-John de Villiers. MEDLEMSKAP: Tlf Annen medlemsinformasjon: GRAFISK FORM: Teft Design as Tlf GRAFISK PRODUKSJON: Printall as F: DNT SPENN FEM DAGER FRA HYTTE TIL HYTTE F: Mari Valen Høihjelle 16 LIVING THE DREAM BLI MED PÅ EKSPEDISJON SVALBARD PÅ LANGS CHRISTINA NATALIE LUNDE // 25 ÅR Christina er aktiv i DNT ung Oslo og elsker å være ute i naturen. Hun samler ivrig på fylkestopper og fyker til fjells så fort muligheten byr seg. RAGNHILD TANGEN BERGSLAND // 23 ÅR Forrige vinter gikk Ragnhild og to venninner Svalbard på langs. I dette nummeret av UT har hun skrevet historien om turen. Til daglig studerer hun i Trondheim og er ute på tur så ofte hun kan. MAGNUS MARTHINSEN // 23 ÅR Magnus har en forkjærlighet for det enkle og primitive villmarkslivet. Ved å kunne klare seg med minst mulig på tur får han god innsikt i naturens egne ressurser og finner ofte kreative løsninger. OPPLAG: ISSN ANNONSER: A2 media AS, Pb. 2, 2271 Flisa Camilla Sparby tlf UT er trykt på miljøvennlig papir av ISO miljøsertifisert trykkeri. Miljømerket Vi jobber for at flere ivrige DNT ung-ere kan skrive og ta bilder for UT. Du som bidrar vil få muligheten til å dra gratis på turer, BaseCamper og festivaler. Og best av alt, du får saken din på trykk i UT! Ta kontakt på Printall 56 TOPPTUR MAGISK MØRKETIDSDANS 40 FJELLTREND FJELLETS TINDER UT # UT #2 2014

4 DNT ung på vei til demonstrasjon for #stillenatur foran Klima og miljødepartementet. Foto: Sindre Thoresen Lønnes SIDEN SIST! DET HAR SKJEDD MYE I DNT ung siden sist. Ungdomsturledere i DNT ung har arrangert fellesturer og spennende aktiviteter i hele landet, på Norges luftigste topper, og koseligste hytter og mye, mye mer. DNT har passert 500 hytter har vært rekordår for DNT i antall hytteovernattinger noensinne. Vi DNT ung-medlemmer har bidratt godt i den siste rekorden. Vi har jo halv pris på billigste overnattingsalternativ på alle hyttene. Jeg har engasjert meg spesielt i arbeidet med en ny ungdomsstrategi i DNT. DNT ung har hatt en kraftig vekst; vi har doblet medlemsmassen de siste 10 årene og blitt en av landets største, og i hvert fall mest populære, ungdomsorganisasjoner. Det er spennende, og det skjerper kravene til tilbudet vårt. Nå har vi satt oss selv høyt på agendaen i DNT, og vi har mange planer det blir viktig for oss og alle ungdomsmedlemmene framover. DNT UNG HAR også vært engasjert i store samfunnsspørsmål. Det er mye som påvirker friluftslivet, og vi ønsker å nå fram med friluftslivets interesser. Jeg har fått møte Kulturministeren, Helseministeren og Miljøvernministeren og har tatt opp temaer som urørt og ikke motorisert natur, folkehelse og natur i nærområdene. Jeg har også lagt vekt på hvor viktig økonomisk støtte er for et billig og bredt ungdomstilbud i DNT ung. VI HAR MANGE IDEER for framtiden i DNT ung sitt landsstyre. Vi kan tenke oss gratis kollektivtransport til fjellet. Vi tror at gratis utlån av turutstyr rundt i landet er en god idé. Vi har lyst å legge til rette for kajakkpadling langs hele kysten. Kanskje også surfehytter er en god idé, langs kysten hvor vi har store bølger om vinteren? Har du også ideer er det bare å ta kontakt med en av oss i landsstyret eller stille til valg selv! Men, det viktigste er å kose seg. Nå er det en ny, ubrukt vinter ute. Jeg inviterer til fellestur med DNT ung over hele landet, eller til besøk på noen av de 500 hyttene våre. Husk, ingen kan gjenskape opplevelser, du må dra ut selv i år også! God vinter! HANNA MELHUS DNT UNG LANDSSTYRELEDER UT # Annonse-StavernFredtun-UT-250x175_Layout :25 Side 1 PÅ JAKT ETTER STORE NATUROPPLEVELSER? DA HAR VI HELE TRE LINJER FOR DEG: PULS IDRETT OG FRILUFTSLIV H2O VANNSPORT OG FRILUFTSLIV KRIK SURF stavernfhs.no

5 FOLK TIL FJELLS HVILKEN DNT UNG- AKTIVITET SKAL DU VÆRE MED PÅ I VINTER? PERNILLE EMILIE JOHANSEN// 17//ASKIM JOHANNE BRATFOSS SØRENSEN// 21//LARVIK KRISTOFFER ROBIN KJØRUM// 19//HORTEN T CHRISTINA NATALIE LUNDE F SINDRE THORESEN LØNNES Jeg er på utveksling i California skoleåret , så jeg får ikke mulighet til å være med på noen turer denne vinteren. Jeg skal få med meg vertsfamilien min opp i fjellet her, til Mountain High and Yosemite, men får dessverre ikke vært med på noe i regi av DNT ung. Neste vinter vil jeg veldig gjerne prøve meg på overnatting i snøhule, siden det er noe jeg har veldig lyst til å oppleve. I vinter skal jeg være med DNT ung Larvik på fullmånetur til Skrim. Det er i desember når året er på det mørkeste og det skal være fullmåne på turdatoen. Jeg tror det blir magisk og krysser fingrene for klarvær. Min vintersesong begynte allerede i oktober med turlederoppdrag for DNT ung Horten. Vi overnattet på Snøheim før vi besteg Norges kanskje mest myteomspunnede topp, nemlig Snøhetta. Det lå allerede litt snø på toppen, så det ble en spennende tur! Etter denne turen så er planen å avslutte rolig med fullmåneturen som DNT ung Larvik arrangerer desember på Skrim. SOFIA LARSEN// 24//ÅS SOLVEIG LANDE// 19//LILLEHAMMER JOAKIM GJERNES// 18//HORTEN MIKEL GONSHOLT// 20//SKIEN INGRID MÆLAN// 18//TYNSET THOMAS DALE MALONES// 16//SKÅLA Jeg skal i hvert fall på DNT ung Indre Østfold sin skitur i Trømborgfjella, for da skal jeg være turleder! Turen er februar og det blir overnatting på hytte. Det er godt mulig jeg blir med på flere turer, for å møte nye folk og se nye steder, men jeg liker også å dra ut på tur alene når det passer meg. Det krever ikke så mye planlegging. Om vinteren er det fint å bare dra ut i skogen på ski, tenne bål og sove under åpen himmel. Etter å ha tilbrakt høsten i varme og travle Bangkok som volontør, er jeg veldig klar for lange turer i den fredelige, norske fjellheimen. Om vinteren elsker jeg å gå på ski. Ingenting slår en tung topptur på ski i bra vær og med nydelig utsikt på toppen som belønning. I fjor arrangerte DNT ung Lillehammer kite-kurs, noe jeg gjerne blir med på igjen. Det var fysisk utfordrende, spennende og veldig, veldig gøy. Jeg er allerede klar som et egg! Det er spesielt to aktiviteter jeg ser fram til mot vinteren; topptur til Snøhetta og førjuls-turen, som begge arrangeres av DNT ung Horten. Litt patriotisk må man jo være. Begge turene er til ei hytte på fjellet hvor jeg føler meg hjemme. Hyttetur på fjellet med gode venner og god mat slår aldri feil. Jeg håper å være med på flere turer, men får se hvordan det passer med studiene. Til vinteren skal jeg være med på skihelg i Rauland med DNT ung Telemark. Dette er alltid en suksess, spesielt sist vinter. Da var det et drømmeføre, men jeg var ikke med og det irriterer jeg meg over enda. Selv om det blir bra skikjøring er det sosiale det viktigste. Da er det ingen som er bedre å dra sammen med enn den herlige gjengen i DNT ung. Kanskje møter man nye fjes og får seg en ny skibuddy også? Jeg gleder meg! Jeg skal arrangere en kosetur for DNT ung Nord-Østerdal før jul. Her skal vi gå en kort skitur opp til sætra mi, og bli der hele kvelden. Vi skal lage mat, spille spill og bare ha det gøy. Før jul kan det fort bli mye stress og alle fortjener å slappe litt av midt oppi det hele. Derfor ønsker jeg å arrangere en slik tur. I vinter skal jeg være med på flere DNT ung-turer. Blant annet klatring i Moldeveggen, airboardkjøring i Tusten og overnattingstur i Skorgedalen. Tror dette blir fantastiske dager, men jeg gleder meg aller mest til overnattingsturen i Skorgedalen, der vi skal bo på Skorgedalsbu. Skorgedalsbu er ei relativt ny hytte, som jeg aldri har vært på. Topptur eller airboard blir det også, om forholdene passer. Det blir amazing! UT # UT #1 2014

6 BLINKSKUDD «#INGENSKAMÅSNU» FOTOGRAF: JOAKIM DOKKA NORDSTAD //25 ÅR //DRAMMEN Det beste vinterbildet delt på Instagram og tagget med #dntung og #heltekte ble dette blinkskuddet fra en stormfull topptur til Gaustatoppen. Fotografen forteller: «Friskt, hvitt og vindfullt på vei opp til Gaustatoppen. Det å holde balansen er ikke alltid like lett når man får kraftige vindkast servert rett i siden, noe Fanny erfarte på sitt første toppturforsøk» UT # UT #

7 KALENDER BLI MED PÅ TUR DESEMBER/JANUAR/FEBRUAR X-UNG: LYSFEST PÅ AG-HYTTA DATO: 12. DESEMBER ALDER: ÅR Bli med på lystenning, juleverksted og filmvisning på Alexander Grieghytta i Bergsdalen. Med litt flaks er det både snø, stjerneklart og super førjulsstemning! (DNT ung Bergen) INSTRUKTØRKURS I ALPINT OG SNOWBOARD DATO: 27. DESEMBER ALDER: 16 + Vil du bli ski- eller snowboardinstruktør? Bli med DNT ung Stavanger til Ryfylkeheiane og ta instruktørkurs I. Kurset arrangeres i samarbeid med Den Norske Skiskole, og gir deg muligheten til å lære hvordan du kan gi andre den samme ski- eller snowboardgleden du selv har. (DNT ung Stavanger) NYTTÅRSTUR TIL FORBORDSFJELLET DATO: 31. DESEMBER ALDER: 13 + Hva er bedre enn å tilbringe selveste nyttårsaften til fjells? Vi setter opp telt og lavvo på toppen av Forbordsfjellet, og sørger for kveldens beste utsikt over fyrverkeri og stjerneskudd. Det blir et ekstra godt måltid på toppen, og aktiviteter utover natta for å feire det nye året som kommer. (DNT ung Trøndelag) SKIHOPPING I GRØNNÅSEN DATO: 8. J ANUAR ALDER: 13 + Bli med og test skihopping i ekte hoppbakker! Dette er en hverdagsutfordring du absolutt burde bli med på. Grønnåsen har flere bakker og uttrekkbare bommer, så det er mulig for både nybegynnere og erfarne hoppere å finne noe å bryne seg på her. (DNT ung Troms) KITEKURS PÅ HARDANGERVIDDA DATO: HVER HELG FRA NYTTÅR TIL PÅSKE Rett utenfor Haukeliseter ligger Ståvatn, et eldorado for kitere enten man er nybegynner eller profesjonell. Her arrangeres kursene, tilrettelagt for at du skal få den best mulige kiteopplevelsen. Kursene starter med teori fredag kveld kl 21.00, og varer frem til søndag ettermiddag. Kursene arrangeres av Kitesurfing, og de låner også ut kiteutstyr. (Stavanger Turistforening) w SNØHULETUR TIL LYNGEN DATO: JANUAR ALDER: 15 + Med spade, søkestang, sovepose, samt god mat og drikke begir vi oss inn i fjellheimen ved Lakselvdalen for å prøve ut snøhulelivets fortreffeligheter. Turen er åpen for de som har gravd hule før, og for alle som har lyst til å prøve noe nytt og spennende. Å sove i snøhule er noe helt spesielt, som virkelig kan anbefales. (DNT ung Troms) SKIHELG PÅ RAULAND DATO: JANUAR ALDER: ÅR Deltagerne ankommer Raulandsfjell fredag ettermiddag for pizzabuffét og bli kjentkveld. Lørdag og søndag blir det egenkjøring i bakkene med veiledning av turlederne fra DNT ung Telemark. Bli med til Rauland for å legge grunnlaget for en fantastisk skisesong! (DNT ung Telemark) FILMMARATON PÅ GRAMSTAD DATO: JANUAR ALDER: ÅR Bli med X-ung på filmvisning, popkornspising, mørketur (ta med hodelykt hvis du er mørkredd!) og generelt god stemning på overnattingstur til Gramstad. (DNT ung Stavanger) SKITUR I NORDMARKA - KJERKEBERGET OG PERSHUSFJELLET DATO: 30.JANUAR 1.FEBRUAR ALDER: ÅR Skituren for deg som ser etter en utfordring også utenfor preparerte løyper i Nordmarka! Vi skal ikke bare gå på tur mellom hytter, men vi skal også besøke så mange topper vi klarer innenfor den ruta vi har lagt opp. Det blir lange turer og lange dager. Men belønningen er god mat og fantastisk utsikt, samt en tur som ikke alle ville funnet på å gå. (DNT ung Oslo) KITEKURS PÅ STUGGUSJØEN DATO: FEBRUAR ALDER: 13 + Tenk deg å kunne skli fram i snøen i varierende tempo, med vinden som eneste fremdriftsmiddel. Kiting er både morsomt og spennende, og Stugusjøen er en av flere flotte «spot-er» i området for denne aktiviteten. (DNT ung Trøndelag) SKITUR MED OVERNATTING DATO: FEBRUAR ALDER: ÅR Er du glad i å gå på ski? Bli med på skitur med overnatting på hytte ved Ertevannet i Trømborgfjella. Det blir alternativt opplegg hvis snøen lar vente på seg, tur blir det uansett! (DNT ung Indre Østfold) ISKLATRING PÅ BIRI DATO: 7. FEBRUAR Isklatring på flatbygdene! Biri byr på et fantastisk område for isklatring. Du trenger ikke ha erfaring med klatring fra før, og vanskelighetsgraden på rutene blir lagt opp etter nivået til hver enkelt. Alt utstyr du trenger kan lånes av arrangørene. (DNT ung Hedmarken) VAFFELVAKT PÅ FUGLELEIKEN MED INNLAGT MÅNESKINNSTUR DATO: FEBRUAR ALDER: ÅR Fredag ettermiddag reiser deltagerne til Svanstul, nord for Skien, hvor det blir en skitur i måneskinnet før påfølgende vaffelvakt (betjening av kiosken) på hytta lørdag og søndag. Det blir lagt opp til skitur med hodelykt lørdag kveld også, og det blir forhåpentligvis tid til å kvalitetssikre vaflene. (DNT ung Telemark) BASECAMP PÅ STANDALHYTTA DATO: FEBRUAR ALDER: ÅR Her får de yngste i DNT ung prøve seg i skimekkaet rundt Standalhytta. Kanskje du får prøve randonee for første gang? (DNT ung Sunnmøre) TUR TIL RONDVASSBU - AKTIVITETSFERIE DATO: FEBRUAR ALDER: ÅR En hel uke i vinterferien med masse ski, snø, lek og moro! Vi skal bo fast på Rondvassbu hele uken, og får 3 hele dager til å drive med masse kule aktiviteter. Skiturer blir det garantert, og hvis folk er gira, prøver vi også å gå litt topptur i området. Her er det masse fine topper å velge i! (DNT ung Oslo) HUNDEKJØRING MED NORWAY HUSKY ADVENTURE DATO: 28. FEBRUAR ALDER: 13 + Opplev fjell og vakkert vinterlandskap på en unik måte. Føl på stillheten, snø, sol, vind og kulde på en måte som kun kan oppleves fra hundesleden. (DNT ung Trøndelag) Fortsetter F: Martin Hauge-Nilsen UT # UT #2 2014

8 MARS/APRIL/MAI SNØHULETUR PÅ FINSE DATO: MARS ALDER ÅR Snøhuletur til Finse er blitt en fast DNT ung-tur. Snøhule er kult å prøve, og bra å lære til senere turer på vinteren. Vi tar med spade, sekk og mye pågangsmot. Snacks er viktig. Dunjakke også! På denne turen vil vi lære hvordan man skal lage en snøhule og overnatter i hula. Dette er varmere enn man tror! (DNT ung Oslo) HUNDESPANN TIL HAUKELI DATO: MARS ALDER: ÅR Med hundespann og ski legger DNT ung i vei til Haukeli. Overnatting i vedfyrt lavvo og god stemning rundt bålet. (DNT ung Stavanger) TOPPTURPÅSKE PÅ SUNN- MØRE DATO: 30.MARS 1. APRIL ALDER: 18 + God skikjøring og trivelig stemning er det alltid på toppturpåskene til DNT ung Sunnmøre. Det endelige målet blir bestemt uka før påske når vi ser hvor forholdene er best. (DNT ung Sunnmøre) SKITUR PÅ HARDANGERVID- DA HARDANGERVIDDA PÅ LANGS STUDENTEDITION DATO: 28.MARS 4. APRIL ALDER: ÅR Påsken 2015 skal gå til en ting i år. Nemlig langtur på Hardangervidda! Blir du med? 7 dager på fjellski fra nord til sør med sola i ansiktet hele veien. Vi kan ikke tenke oss noe bedre. Husk solkrem :) (DNT ung Oslo) TOPPTUR TIL SNØHETTA DATO: APRIL ALDER: ÅR Snøhetta, eller Dovrekongen som den kalles, ligger på 2286 moh. Snøhetta var lenge antatt å være Norges høyeste topp, og er definitivt et fjell du vil bestige. Bli med på en majestetisk og minnerik opplevelse! (DNT ung Trøndelag) GRUNNLEGGENDE TURLEDERKURS DATO: 14., 21. OG 28. APRIL ALDER: FRA 16 ÅR Har du vært mye på tur og ønsker å ta med andre ut? Har du lyst til å være turleder på DNTs fellesturer? Grunnleggende turlederkurs er et nyttig og nødvendig kurs for alle som vil lede DNTs turer i lavlandet, og for de som vil gå videre på DNTs sommerturlederkurs for å kunne lede turer i fjellet. (DNT Drammen og Omegn) TOPPTURSAMLING FOR JENTER PÅ HAUKELISETER DATO: APRIL ALDER: ÅR Bli med på en helg med fart og spenning sammen med andre unge, toppturglade jenter! Turen passer bra både for nybegynnere og de som har fått noen topper under skia allerede! Dere blir tatt med på tur sammen med kyndige turledere som viser dere trygg ferdsel i fjellet og kommer med tips til både utstyr og bruken av dette. I tillegg blir det spennende aktiviteter på Haukeliseter og god mat! Glem ikke bikinien til vårt villmarksspa! (Stavanger Turistforening) TOPPTURER I JOTUNHEI- MEN 2000 METERTOPPER PÅ SMØRSTABBREMASSIVET DATO: APRIL ALDER: ÅR Dette blir vinterens tøffeste og mest utfordrende tur! Vi skal gå toppturer i Smørstabbremassivet. Vi tror dette er mange folks drømmetur. Og toppene i dette området er til å drømme om så fine er de. Bli med da vel! (DNT ung Oslo) GRUNNLEGGENDE TURLE- DERKURS DNT UNG OSLO DATO: MAI ALDER: 16 + Har du vært mye på tur og ønsker å ta med andre ut? Har du lyst til å være turleder på DNTs fellesturer? Grunnleggende turlederkurs er et nyttig og nødvendig kurs for alle som vil lede DNTs turer i lavlandet, og for de som vil gå videre på DNTs sommerturlederkurs for å kunne lede turer i fjellet. (DNT ung Oslo) TIKKA PLUS Lyssterk, kompakt og konstant lysteknologi for friluftsliv. LYSSTYRKE 140 LUMENS LYSSTRÅLE 60 METER VEKT VANNAVSTØTENDE BATTERIER BATTERILEVETID 85 GRAM IP X4 3 X AAA TIMER VEIL.PRIS 490,- TikkaPlus_Ut150x55_01.indd 1 24/10/14 13:24 RESULTATLØS LETING ETTER SAVNEDE TURISTER... HVIS UHELLET SKULLE VÆRE UTE, BLI FUNNET MED FAST FIND, DIN SIKRESTE KONTAKT MED REDNINGSTJENESTEN 406 MHz og 121,5 MHz GPS Praktisk gummigrep F: DNT ung Bergen UT # ProNav as, Egersund - Telefon Faks

9 EKSPEDISJON LIVING THE DREAM 2 isbjørner, 3 jenter, 15 forfrosne tær og 80 mil på ski. Dette er historien om da Astrid, Ragnhild og Stine krysset Spitsbergen på langs. T Ragnhild Tangen Bergsland F SvalbardSAFARI UT # UT #2 2014

10 FAKTA OM TUREN RAGNHILD TANGEN BERGSLAND 23 Studerer: Lektor i samfunnsfag og idrett på NTNU. Egenskaper: Vimsete, avdramatiserende, blid, jublende, omtenksom. Arbeidsoppgaver: Stelle med hunder, initiativ til bilder, dograver. STINE MERETE MOE 24 Studerer: Master i Geologi på NTNU. Egenskaper: Føre var, kan mange sangtekster utenat, «tenker lite», intelligent, effektiv. Arbeidsoppgaver: Kuldegrop, koste telt, starte primus. ASTRID LEMME 24 Studerer: Livets skole i Alpene. Egenskaper: Positiv, behjelpelig, løsningsorientert, drøy på å snackse i teltet, tålmodig. Arbeidsoppgaver: Tidtaker, ta av vottene og gjøre småarbeid i sterk kulde, setter opp snublebluss, tar bilder og filmer. ANNE MARTHE KVALE 23 Studerer: Sosionom i Sogndal. Egenskaper: Nysgjerrig, positiv, oppdatert, initiativtaker, klisterhjerne. Arbeidsoppgaver: Alltid tilgjengelig for oppringing, blogge, tegne rute, berolige foreldre, forstå bergensk. Da Stine så utover dette landskapet sa hun: Dette er verdt å miste en tå for. D u må velge mellom tåa eller sørspissen, Stine, sier sykepleieren i telefonen. Vi er helt alene, omringet av fjell, snø og is. Den kalde og klare blå himmelen omfavner oss. Hva gjør vi nå? To av tærne til Stine har begynt å skifte farge fra blå til svart, med store blemmer. Kulda har tatt grep, og det ser ille ut. Muligheten for at tærne blir helt bra er til stede, men muligheten for at de må kappes av er også der. Stine ser matt ut. Vi har jobbet for dette i over ett år. Vi er 23 dager inne i turen og har ca. 7 dager igjen. Astrid bryter stillheten, og vi begynner å gå gjennom mulighetene. Skal alle snu? Skal Stine snu? Eller skal vi ta sjansen på at det går bra? Nei, vi MÅ fortsette, jenter, sier Stine innbitt. Fy flate, hun er tøff. Mot slutten av dagen kommer vi til et fjellpass og ser utover noe av den vakreste naturen verden har tilby. Vi er mutters alene i denne nydelige og ville naturen. Stine er den som bryter stillheten: Dette er absolutt verdt å miste en tå for! EN TUR BLIR TIL Skal du være med å gå Spitsbergen på langs? Meldingen tikker inn sent en onsdag kveld i februar Det er initiativtaker Anne Marthe som har sendt meldingen. Vi takker alle umiddelbart JA. «SvalbardSAFARI» blir en realitet og forberedelsene kan begynne for fullt. Men hvor i all verden starter man? Dette er vår første langtur, så vi kan ikke så mye om dette. Vi begynner med å søke sponsormidler. Etter hvert får vi flere hyggelige samarbeidspartnere på laget. TRENING OG FORBEREDELSER Når man skal på tur i 30 dager med en pulk som veier 10 kg mer enn deg selv, er du nødt til å trene. 2 ganger i uken dro vi bildekk i minst 120 minutter. I tillegg trente vi styrke og utholdenhet 4 5 ganger i uken. Dette er ikke kun for meg, men også for laget sin skyld, tenker jeg. Det var en motiverende tanke når vi dro rundt på de drittdekkene i høstmørket. For jeg skal være ærlig på at det var mange treningstimer vi hatet mye. Foruten alle treningsøktene og timene med sponsorsøknader innebar forberedelsestiden: Ruteplanlegging, skytetrening, øving på førstehjelp og bre-redning, risikoanalyse, søknad om forsikringer, matforberedelser og modifisering av utstyr. Vi hadde også en runde med avklaringer oss imellom når det gjaldt forventninger til turen, og vi gjennomførte en 10 dagers testtur i juleferien. Alle dagene med drittvær, storm og vind. I ett år brukte vi gjennomsnittlig 3 4 timer hver eneste dag på Svalbardprosjektet. EN STREK I REGNINGEN Til nå hadde vi vært et team på fire. Det var en måned til avreise og alt var tilrettelagt for at det var oss som skulle på tur. Plutselig fikk vi den triste beskjeden at Anne Marthe lå på sykehuset og hadde flere alvorlige brudd i ankelen. Det var en tung beskjed, spesielt for Anne Marthe, men også for oss andre. Det var hun som hadde startet hele prosjektet, som hadde vært primus motor underveis. Nå kunne hun ikke ta del i turdrømmen. Ting går altså ikke alltid som planlagt, eller som ønsket. Vi måtte tenke på nytt. Spitsbergen skulle ikke krysses med fire, men med tre. HELT ALENE Den 12. mars ligger vi endelig i teltet så langt nord man kommer på Spitsbergen. Vi er 3 jenter og 2 hunder som skal klare oss helt alene i den ugjestmilde arktiske naturen i 30 dager. Temperaturen er ned mot -35, vi ligger i posen og hører vinden ule. Nå gjelder det, turen har begynt, tenker jeg. Det kjennes utrolig spennende og litt 400 KM BERNTZEN OG BALDVIN ALASKA HUSKY-BRØDRE Studerer: Livet på Spitsbergen. Egenskaper: Nesten ingenting, kunne ingen kommandoer (ikke sitt eget navn engang), egenskapene ble deretter. De var riktignok meget sterke. Arbeidsoppgaver på tur: trekke, varsle bjørn, verbale hoggestabber og humørspredere stk SVALBARD Spitsbergen er Svalbards største øy. I luftlinje er den 400 km fra nord til sør isbjørner på øyene. Det var nesten ikke noe sjøis rundt Spitsbergen hvilket innebar at vi måtte gå mye på kryss og tvers, på grunn av at vi måtte bevege oss på breer. FAKTA OM TUREN: Fra 12. mars 12. april 2014 gikk Astrid Lemme (24), Stine Merete Moe (24) og jeg Ragnhild Tangen Bergsland (23) fra nord til syd på Spitsbergen. 3 rumper sterkt forfrosset, 16 fingre forfrosset, 15 tær forfrosset og med 2 tær var det fare for koldbrann. Første langtur for alle tre. Anne Marthe brakk foten en måned før avreise og kunne dessverre ikke være med. TIPS TIL LANGTUR: 15 tær forfrosset Finn ut av hva ditt turhjertet banker for! Å GÅ for det! Kontakt folk som har gjort det samme, for å spørre om hjelp. Vær ydmyk. Hold ut med alle arbeids og treningstimene. Det som ca. 800 kilometer Ned mot -40 grader. Ca. 80 mil. Ca høydemeter. Ca.-etappe per dag 2,5 mil. Gjennomsnittsvekten på pulken 75 kg. Ingen krangling til tross for at vi er 3 jenter;) Første gruppen som har klart turen siden Hadde 2 fine bjørnemøter. Har virkelig fått smaken på langtur! Start på 81 grader nord. ca meter venter deg er magisk. Bli enig om håndtering av uenigheter. Ha klar rollefordeling, men ikke nødvendigvis med én leder. Vi hadde flat struktur og det fungerte bra! UT # UT #2 2014

11 «Living the dream» ble et slagord i mange situasjoner. Noen ganger fordi man følte seg privilegert og vanvittig heldig som var akkurat her og nå, andre ganger var det i ren ironi for å minne oss selv på at de frosne tærne og den bratte bakken i bunn og grunn var selvvalgt. Sørspissen var nådd. Med solen i ryggen skulle vi gå 14 mil nordover. UT # UT #2 2014

12 skummelt. Vi er nødt til å ha gode rutiner. Ha fast plass til alt i pulkene, ha faste arbeidsrutiner og bryte leir på under 2 timer. Gå i 50 minutter og ha pause i 10 minutter gjennom dagen. I pausen MÅ vi få i oss «mat» (nøtter, sjokolade, kjeks), drikke og gå på do. Vi må alltid gå rett etter hverandre for å unngå å miste noen og at ingen blir tatt av isbjørn. JENTER PÅ TUR Når tre jenter skal leve oppå hverandre i en måned, er det nok mange som tenker at det kan oppstå en del kjipe og vanskelige situasjoner. Det trodde vi også før turen, men det viste seg at slik trenger det ikke å være. Ser vi bort fra enkelte episoder, var stemningen på topp så å si hele tiden. Det er klart vi bannet og hatet inne i hettene i arbeidsøkter. Noen tårer var det også. Men når man i pausen forstår at de andre har hatt det likedan, kanskje til og med verre, og man sammen snur slitet og negativiteten til noe sprekt og positivt, kan man ikke annet enn å le. Astrid til høyre med kompasstativet som vi brukte i white out. -35 grader. Berntzen og Stine til venstre. Vi har brukt 1,5 timer på å forflytte oss kun 300 meter, forteller jeg til de andre med et sukk. Se alle Aclimas Monsen - produkter...og hvor du kan kjøpe de på «Living the dream» ble et slagord i mange situasjoner. Noen ganger fordi man følte seg privilegert og vanvittig heldig akkurat der og da, andre ganger var det i ren ironi for å minne oss selv på at de frosne tærne og den bratte bakken i bunn og grunn var selvvalgt. En annen sikker vinner for å få opp humøret var å snakke nordnorsk. Det var veldig vanskelig å ta hverandre seriøst når man snakket halvdårlig dialekt. KARTKLUSS Motvinden biter seg fast i kinnene. En evig lang og bratt bakke ligger foran oss. Jeg legger all vekten i mot, men pulken rikker seg ikke i dypsnøen. Dere tenker kanskje at de sterke bikkjene Baldwin og Berntzen ville hjelpe til, men det gjør de ikke. De nekter å dra på grunn av vinden. Til slutt kommer vi oss endelig opp bakken med alle 8 pulkene. Jeg ser på GPS-en og klokka. Isbjørnspor i sør. En hannbjørn kan veie opp mot 1000 kg. Potene er 30 cm lange og 25 cm brede. Isbjørnen har gjerne 42 tenner og har en skulderhøyde på 162 cm når den står på 4. Vi har brukt 1, 5 timer på å forflytte oss kun 300 meter, forteller jeg til de andre med et sukk. Heldigvis blir det flatt fra nå av, tenker vi. Men neida. Nå ser vi den virkelige utfordringen foran oss, Sir Martindalen. For det som på kartet var en slak, fin dal vi skulle cruise gjennom, er i virkeligheten et juv. Det finnes nemlig kun 1 : kart over Svalbard, som er veldig lite detaljert. Noe som igjen gjør at det kan komme en del overraskelsesmomenter, slik som dette. Vi stamper med snø til knærne i bratt skredterreng, og vinden Vi brukte 2 timer på å sette opp camp med snublebluss. begynner å ta seg opp. Faens drittbikkjer, hører jeg fra Stines hette. Syren har for lengst tatt tak i beina, frustrasjonen har tatt over humøret og vinden har tatt tak i kroppen. På toppen av det hele kommer selvfølgelig også white outen det er hvitt overalt. E det virkelig mulig, sier Astrid på dårlig nordnorsk. Hun prøver å lette stemningen, men denne gangen funker ikke dialekttrikset. Berntzen og Baldwin ligger med halen rundt seg og det er ikke tegn til at de skal flytte seg. 100% MERINOull MERINO WOOl Anárjohka Warm Wool Longs 1. Myk og varm merinoull. 2. Dobbelt stoff på baken, innside av lår og kne. 3. Hempe for å lettere tørke klærne i telt. 4. Strikk rundt livet med ull innerside. 5. Ribbestrikk i siden for ekstra elastisitet. Anárjohka Warm Wool Mock Neck W/Zip 1. Myk og varm merinoull. 2. Ribbestrikket i siden for bedre passform. 3. Lomme og oppheng for kompass eller annet turutstyr. 4. Ekstra lang glidelås for god ventilasjon. 5. Beskyttelse bak glidelås så den ikke føles kald mot huden. 6. Tommelgrep for å gi varme til fingrene. 7. Utvendig hemper for lettere å tørke klærne i telt. ACLIMA AS Sundvollhovet, 3535 Krøderen, Norway Tlf: I I UT #

13 oytun.no Øytun folkehøgskole SOMMERTOKT MED ALLE KAN SEILE MED CHRISTIAN RADICH CHRISTIAN RADICH Fullt påkledd med silikonmaske for å unngå frostkader. Foto: Ulf Hansen se mot nord Bli med på tokt og oppleveventyret 3-10 dagers vinter- og sommertokt Bli 3-5 med dagers på tokt og for opplev skoleklasser eventyret Alle Fjordturer kan seile med med plass Christian til 240 gjester Radich Firmatokt en unik teambuilding - tlf: Vi klarte ca. 800 km på disse skiene uten å brekke en stav eller skitupp. Det var ikke alltid vi fikk åpnet øyelokkene på grunn av snøkrystallene på øyevippene. Brødreparet Baldwin og Berntzen var kjekke turkamerater. Jakt og fiske Bergtatt Off piste Naturfoto 70 Nord Arktis Hundekjøring Øytun folkehøgskole, N-9518 Alta oytun.no HELT EVENTYRLIG MOLDE FOLKEHØGSKOLE EN SKOLE MED FOKUS PÅ IDRETT OG FRILUFTSLIV Etter åtte timer med blodslit kommer vi oss opp Sir Martindalen. Living the dream, du liksom. KONGEMØTE PÅ SØRSPISSEN Isen ligger der blank og stille i sollyset. Det er dag 26. Vi har kommet oss helt til sørspissen. Stillheten er nesten trykkende. Vi skal ikke lenger sør. Så utrolig surrealistisk. Vi har klart det! bryter plutselig Astrid ut. Dessverre er det med en liten bismak vi står på sørspissen. Ettersom den sørlige delen av Svalbard er en del av nasjonalparken må vi gå tilbake 14 mil for å bli hentet med skuter. Strike a pose, sier Astrid og knipser med kameraet. Jeg stiller meg opp og ser sørover mot Norge. Det er da jeg oppdager noe som beveger seg i øyekanten. Det er hvitt. Og stort. Stine og Astrid, det er en isbjørn som kommer mot oss! Jeg hører hjertet mitt banke selv om jeg har på meg fem lag og ser ut som Michelinmannen. Først 400 meter unna, Er det mulig å sovne gående? Jeg tror i hvert fall at jeg gjorde nettopp det. så 300. Den er litt mer nysgjerrig enn det vi setter pris på. Fram med rifla, sier Astrid. Vi pakker fort sammen og går nordover, håper den ikke følger etter oss. Og heldigvis lar den oss være i fred. Det var spennende å møte den arktiske kongen, men godt at den ikke kom nærmere og at vi unngikk å bli bamsemums. SISTE KRAFTAN- STRENGELSE Siden tærne til Stine er såpass ille, må vi virkelig sette inn et ekstra gir for å rekke tilbake til Longyearbyen fortest mulig. Men været vil ikke være med på den ideen. Temperaturen stiger til minus 12 grader, fra det normale rundt minus 40. En tenker kanskje at dette må være deilig, men «mildværet» fører til at snøen endrer struktur og vi synker ned for hvert skritt vi tar. Vi går fire dager uten å se noe annet enn hvitt rundt oss. Selv om vi går i 12 timer om dagen, klarer vi ikke å holde tempoet vi ønsker. Vi har opphenting 12. april, men innser at vi ikke er i rute. Derfor må det en skikkelig kraftanstrengelse til. De siste 24 timene går vi i ett strekk. Jeg har aldri vært så sliten før. Er det mulig å sovne gående? Jeg tror i hvert fall at jeg gjorde nettopp det, roper Astrid ut fra hetta. Selv har jeg neseblod i hele ansiktet. Neseblod kommer gjerne når kroppen er utmattet. Stine går og spiser hele tiden. Vi er en stusselig gjeng mot slutten. Men vi klarer det i tide! ANTIKLIMAKS «Gratulerer, for en bragd dere har gjennomført!!» fikk vi høre fra kjente og kjære da turen var over. Men for oss kjentes det ikke helt slik. Vi ville være mer på tur. Vi ville fortsatt våkne i posen, spise havregrøten og vite at vi skulle gå i den vakreste naturen man kunne tenke seg. Jeg skal ikke legge skjul på at det var helt himmelsk å være varm på føttene om morgenen, og at det var deilig å sove uten å våkne og være redd for at det kanskje sto en isbjørn utenfor teltet. Men det var egentlig et stort antiklimaks å komme tilbake. Hele turen har vært så surrealistisk. Både før, underveis og ikke minst i ettertid. Når det er sagt, er vi stolte og glade for å ha klart å gjennomføre vår drømmetur, og vi gleder oss veldig til nye eventyr. 25 UT #2 2014

14 PORTRETTET STORMENDE FORELSKET I HØYFJELLET Connie Veronica Lindén (20) hadde aldri satt sine bein på et høyt fjell før litt snoking og tilfeldigheter førte til hennes aller første fjelltur med DNT ung. T Kristine Askvik F Ingvild Festervoll Melien fødselsår: meter over havet: beste fjellområde: drømmetur: ,59 M VELDIG LANG SKITUR favorittmat: sivilstatus: telt eller hytte: KOMLE SINGEL SVALBARD favorittdings: DUCT TAPE favorittaktiviteter: SURFING 10 % SKI 35 % KAJAKK 2 % TOPPTUR 20 % KLATRING 25 % TELT! FOR DA FØLER JEG AT JEG ER MER UTE OG SETTER MER PRIS PÅ DE SMÅ TING. UT # UT # Jeg tror jeg er ganske positiv. Jeg har lett for å ha godt humør, og blir veldig giret over ting som skjer og skal skje. Samtidig kan jeg også være veldig sta, sier Connie.

15 Topptur i ordentlig godvær til Finnbunuten i Vossefjella, 1358 moh., med fjellski, litt pudder og en heftig solnedgang. Foto: Privat Connie gikk på Danielsens videregående skole midt i Bergen sentrum og da var det kort vei opp til Fløyen. Noen ganger er det godt å trekke seg litt unna i ukedagene og ta en kveldstur med middag i sommervarmen på et av byfjellene i Bergen. Her utenfor Fjellhytten på Fløyen. Foto: Håkon Broder Lund Med en liten tursekk på ryggen og et sammenrullet sitteunderlag under armen går Connie med lette skritt forbi løkkebanen øverst i husgrenda like ved Fjell kirke på Sotra i Hordaland. En sti viser vei innover i en lys liten skog. Connie kunne egentlig ha lukket øynene, hun kjenner nesten hver stein her. Hun og lillesøsteren som er fire år yngre, har lekt masse her på søndagsturene sammen med familien. Noen minutter senere er vi fremme. En liten sandstrand like ved kanten av et padleparadis av et vann. Ikke en lyd å høre fra bilveien noen hundre meter borte. Se her, har du lyst på te, spør Connie etter at hun har lagt sitteunderlaget ned så det er plass til to. Hun lyser opp og smiler mens hun forteller små historier. Som om da hun brukte å bade her eller spise søndagsmiddagen her ute sammen med vennefamilien som bor like ved. Hun likte å være masse ute da hun var barn, men med familien hadde hun aldri gått på høye fjell. Så 16 år gammel visste hun ingenting om høye fjell. Her ute hvor jeg har vokst opp, er det jo mest slik som her, sier hun og peker utover landskapet som knauser seg rundt vannet. FØRSTE MØTE MED FJELLET Hun husker veldig godt den kvelden hun «oppdaget» høye fjell for første gang og fikk lyst til å vite mer om dem. På middagsbesøk hos noen venner begynte hun å snoke i bladene som lå under bordet. Der fant hun et blad om DNT ung og begynte å lese. Hun så at det var fellesturer som ble arrangert. Noe slikt hadde hun aldri hørt om før. Der og da bestemte Connie seg for at det var noe hun hadde lyst til å prøve. Hun meldte seg på uten å kjenne noen andre. Dagen før hun skulle møte opp på togstasjonen i Bergen, kjente hun at hun var veldig nervøs. Hun ringte kurslederen en ekstra gang, bare for å liksom få roen. Det var ikke noe spesielt hun lurte på egentlig. Jeg var nervøs da jeg kom dit også, men folk var jo veldig hyggelige. En av dem jeg traff på den første turen min der, er nå en av mine aller beste venninner. Jeg husker jeg selv tenkte litt sånn at jeg burde jo hatt mer erfaring med å gå i fjellet eller at jeg burde hatt mer utstyr før jeg dro på tur, men det er ikke nødvendig. FERSKINGEN PÅ TUR Den første turen gikk til Høgabu i Bergsdalen og det gikk ikke helt som planlagt. Det er nettopp derfor duct tape er en av favorittdingsene til Connie når hun drar på tur. Tapen fikk hun bruk for allerede på første tur. Jeg hadde jo aldri vært på en slik fjelltur før og hadde ikke egne fjellstøvler. Jeg fikk låne noen av noen kjente, men de var i så dårlig stand at sålen delte seg da jeg var på turen. Heldigvis var det noen som hadde med tape som jeg kunne låne. Det reddet turen, sier Connie og ler. Etter det har hun alltid hatt med tape på tur. Hun har fikset både jakker og skifeller med slik tape. Sine egne erfaringer som fersking på tur har vært viktige å ha etter at hun ble med i styret i DNT ung i Bergen. Her oppfordrer hun alle til å være med på fellesturer, uansett erfaringsgrunnlag. Jeg husker jeg selv tenkte litt sånn at jeg burde jo hatt mer erfaring med å gå i fjellet eller at jeg burde hatt mer utstyr før jeg dro på tur, men det er ikke nødvendig. Alle kan være med på tur og turlederen legger opp turen etter dem som er med, sier Connie. FJELL-BITT Etter at Connie var med på den første fjellturen, ble hun bitt av basillen. Hun ble rett og slett stormende forelsket i høyfjellet. De neste månedene var hun med på alt som fantes av fellesturer og begynte etter hvert å bli kjent med en gjeng fjellfolk som la ut på tur på egen hånd. Det deiligste med å dra på tur er å skru av mobilen. Jeg bruker å skru den av, putte den i en pose og legge den nederst i sekken. Der blir den liggende helt til jeg er hjemme igjen. Da blir man veldig til stede der og da, og så er det ingen som kan mase, forteller hun. Nå har hun fått en forkjærlighet for de ekstra lange turene. De turene som gjør at hverdagen blir bare tur, at du glemmer den andre hverdagen der i sivilisasjonen. Hun drømmer om å gå en skikkelig lang skitur, gjerne flere uker. Eller bare være en hel sommer i Lofoten for å gå på fjellet og være, og sove, ute hver eneste dag. Jeg liker veldig godt ekspedisjoner. Man står opp, pakker sammen teltet og er ute og går hele dagen. Det blir en rutine og teltet blir hjemmet ditt. Da setter man veldig stor pris på de små ting og man kommer veldig nær naturen. SVERMER FOR SVALBARD Da Connie var ferdig på Danielsens videregående skole i Bergen, dro hun rett til Nordfjord folkehøgskole og friluftslivlinjen der. Det kunne ikke vært en bedre match. Toukers tur på Svalbard er favoritten som sitter best igjen fra året på folkehøyskolen. Det var utrolig deilig å være så lenge på tur. Man kan bare tenke, prate og nyte fin natur. Når man er på langtur, så har man veldig god tid og man trenger ikke se så nøye på klokken. Jeg blir veldig glad og takknemlig når jeg er på tur, og synes det er lett å være positiv, sier Connie. Både venner og familie forteller det samme. Connie er gjerne den som er med på å holde humøret UT # UT #2 2014

16 oppe i gruppen om man møter motstand. Smilet og latteren hennes er aldri langt unna. Hun er bare helt utrolig sprudlende og alltid i godt humør, forteller de. USTEMT SANGFUGL På Svalbard gikk hun og de to guttene på teltlaget hennes rundt og sang, alt fra speidersanger til poplåten Happy med Pharrel Williams. Det ble bare så god stemning, selv om jeg nesten er tonedøv og det var sikkert litt falskt, sier hun og ler. Noen av de aller beste fjellminnene har hun fra påsken Da var en gjeng på plass for å bo i telt ved Fondsbu. Turen opp til et fjell i nærheten, Langeskavlstind, var lengre enn de hadde trodd. 11 timer brukte de for å nå toppen. Snøen klabbet på fellene og det var elendig føre. Men da vi kom opp der, var det så sykt fint. Det var rosa himmel, helt vindstille og vi kunne stå i bare genseren på toppen. Vi hadde solnedgang da vi kjørte nedover. Du blir bare så glad av å oppleve noe slikt. Fordi 20-åringen liker så godt å være ute selv, synes hun det er kjekt å få andre med ut på tur. Connie har hatt ulike verv i DNT ung i Bergen, og synes det er viktig at folk ikke er redd for å bli med på tur. Mange tenker man må ha masse erfaring eller være i toppform, men det trenger man ikke i det hele tatt. Det er bare å bli med på tur. Brekurs på Flatbreen med Ekspedisjonsklassen på Nordfjord Folkehøgskule. Et av mange høydepunkt det året. Foto: Oddvin Østmo MOT UTENLANDSKE TOPPER Selv har hun opplevd at friluftsliv passer mye bedre for henne enn både svømming, fotball, håndball, dans og friidrett som hun har drevet med tidligere. Ingenting av det var så artig at jeg ville fortsette med det, men friluftsliv er helt spesielt. Jeg føler en større form for mestring her og har lyst til å fortsette med det hele livet. Det siste halve året har Connie jobbet i hjemmesykepleien i nabokommunen Fjell. Snart skal hun legge ut på en litt annerledes tur. Hun reiser snart til Sør-Amerika for å jobbe som engelsklærer for fattige barn. I byen Guayaquil i Ecuador skal hun for det meste jobbe, men hun ser ikke helt bort fra at hun vil gå mot toppene der heller. Jeg har sjekket litt og har funnet ut at det finnes noen fine fjellområder som er en del av Andesfjellene, i nærheten, sier hun lurt. Connie likte å være masse ute da hun var barn, men med familien hadde hun aldri gått på høye fjell. Foto: Privat FRILUFTSLIV VILLMARK FRILUFT EXTREME Folkehøgskole i hjertet av Telemark 9 Linjer Valgfag fantastisk å få lære å kjøre telemark i disse fjellene! S A N N > S U N N > S KA P E N D E FRILUFTSLIV EXPLORE > FRILUFTSLIV TOPP 30 > FRILUFTSLIV CATCH EAT SURVIVE > HEST > IDRETT FRILUFT ALLROUND IDRETT BALLSPORT > IDRETT MAXPULS > CRAFTS CREATE NATURE PUDDER JAPAN H2O > AKTIV HVERDAG / BOTRENING MULIGHET FOR PLUSSLINJE: DYKKING > INTERNASJONAL KLATRING > TOPPTUR /TELEMARK/ALPINT > LANGRENN TRE TING DU IKKE VISSTE OM CONNIE: 1. Venner kommenterer at hun må ha sauegener på grunn av håret. Det er fordi håret hennes er «litt ullaktig» som hun beskriver det selv. 2. Connie er vegetarianer. Mammaen er også vegetarianer, så det ligger litt til familien. Dessuten ønsker hun jo ikke å spise sine artsfrender sauene. 3. Connie er ekstremt svak for solnedganger. Hun bor like ved sjøen i hjemkommunen Sund og når hun ser en fin solnedgang, løper hun opp på nærmeste knaus for å se på solnedgangen derfra. Søk nå på Sagavoll.no!! SPENNENDE SKOLETURER: NEPAL > KENYA > NORGE FUERTEVENTURA > ISRAEL > ISLAND MAGISKE ØYEBLIKK BROSJYRE? SEND HØGTUN NAVN ADRESSE TIL: UT #

17 SLÅ DEG LØS Til tross for kulde og mørke, byr vinteren på vel så mange aktiviteter som sommeren. En av dem foregår i tilfrosne fosser, og blir stadig mer populær blant unge, spreke friluftssjeler. T F Christina Natalie Lunde Jeg skjelver av kulde og spenning idet jeg ser opp på den enorme og altoppslukende isveggen. En iskald vinter herjer på sitt verste, og har tydelig satt sitt preg på skogen som omringer meg. Om kort tid er det min tur til å begi meg ut på den nervepirrende turen opp mot toppen av isberget. Hva i all verden er det jeg har blitt med på? BRATT UTFORDRING En kald vintermorgen i januar forlot undertegnede en god og varm seng på Nordstrand. Kursen ble satt mot Gjerdrum i Akershus, der isklatrekurs med DNT ung Oslo ventet i friske omgivelser. Vel fremme i Gjerdrum ble vi møtt av to blide klatreinstruktører, samt en fryktinngytende isvegg. Og vips, så var kurset i gang! Like bak meg hører jeg en kursdeltaker ytre sin bekymring over hva som er i vente: «Herregud, ikke nok med at jeg dras ut av senga en lørdag morgen midt i iskalde januar, men skal jeg i tillegg risikere livet?!». Jeg lo litt av utsagnet, samtidig som en liten følelse av usikkerhet slo meg. Ville jeg klare å bevege meg oppover den frosne fossen? Det bratte, klumpete ismassivet så ikke akkurat snilt ut der jeg stod og beskuet det nedenifra. Og viktigst av alt; ville det være trygt? Der og da bestemte jeg meg for at jeg UT # UT # F: Sindre Thoresen Lønnes

18 skulle bruke all min energi for å komme meg til topps, koste hva det koste ville. Jeg kunne faktisk ikke dra derfra og måtte meddele at jeg IKKE hadde kommet meg til toppen. Nei, jeg er jo tross alt en sporty DNT-jente med tak i det hadde rett og slett blitt for flaut! ISEN SPRUTET Vi fikk på oss stegjern, hjelm og klatresele, etterfulgt av en gjennomgang av hvordan isklatring utføres. Etter en effektiv, men grundig innføring med våre instruktører var det på tide å sette teori i praksis. «Er dere klare for å rocke denne lekre isveggen?!» roper en av instruktørene. «JA!» roper vi entusiastisk i kor tilbake, med knyttnevene ivrig heist i været. «Tja, er jeg det?» tenker jeg inni meg, men det forblir min lille hemmelighet. Så var det avgjørende øyeblikket kommet. Hakkene smalt i veggen så isen sprutet, og en etter en klatret ivrige kursdeltagere seg oppover. Nede på bakken dalte det derfor ned isklumper i tide og utide, og da var det ekstra praktisk å ha hjelm på hodet. Det tok ikke lang tid før jeg fikk inn en god teknikk på isøksa, og jeg merket fort at stegjernene var til stort hjelp på ferden opp. Til tider loddrette vegger gjorde klatringa nokså tung, og løypa var periodevis utfordrende. Ville jeg i det hele tatt nå toppen? «Jeg klarte det! Jeg nådde toppen av den enorme, forbaskede isveggen!» TIL TOPPS Gradestokken viste 18 kalde, og jeg tør å påstå at så å si hele gjengen fikk kjørt seg med neglesprett på både fingre og tær denne dagen. Men klatreinstruktørene visste råd! Det viste seg at en merkelig form for dans, samt det å holde seg fast i trær mens man ristet løs i beina skulle hjelpe godt på å få tilbake varmen i kroppen! Jeg jobbet meg helteaktig oppover i veggen. Slang hakka i veggen, sparket stegjernene inn i isen. Gjentok. Plutselig var jeg på toppen for første gang, og jeg kjente øyeblikkelig en deilig følelse av mestring. Jeg klarte det! Jeg nådde toppen av den enorme, forbaskede isveggen! For en FANTASTISK følelse! For hver tur opp til toppen ble jeg stadig mer og mer selvsikker i veggen, og jeg koste meg oppriktig der jeg arbeidet meg oppover. GOD STEMNING Etter å ha gått løs på klatreveggen med armer og bein i noen timer, var det duket for litt hyggestund rundt bålet. Smilet satt løst mellom deltagere og instruktører, og det smakte utvilsomt godt med pølser og varm kakao i en sulten og småkjølig kropp. Flere lo godt av hvor nervøse de hadde vært da de ankom stedet tidligere på dagen, og at de skumle tankene egentlig hadde vært helt forgjeves. Det ble utvekslet tips og erfaringer deltagerne imellom, før det igjen bar opp i veggen. Plutselig begynte det å mørkne, og en dag med nye erfaringer, fysiske utfordringer og nye, hyggelige fjes gikk mot slutten. Isklatrekurset var over for denne gang, og inntrykkene jeg satt igjen med var utelukkende positive. De tilfeldig varierte løypene gjorde klatringa utfordrende og spennende, og tanken på at jeg klatret på levende materie var fascinerende. Til tross for iskalde føtter og til tider manglende følelse i fingrene, så var følelsen av å nå toppen etter ork og slit utrolig deilig. Dette var riktignok første gang jeg prøvde isklatring, men jeg skjønte fort at det definitivt ikke ville bli den siste. «Hakkene smalt i veggen så isen sprutet, og en etter en klatret ivrige kursdeltagere seg oppover.» Topp stemning med isklatring! Kursdeltakere Silje Marie og Christina finner tonen med klatreinstruktør Lone (i midten). 2 En liten pause i klatringen for å ta bilde av en superblid gjeng. 3 Bål, pølser og kakao gjør godt underveis i klatringen, dog enkelte ikke kunne vente med å fortsette! 4 Flotte, varierte løyper til ivrige kursdeltakere. 5 Kursdeltaker Silje Marie viser gladelig hvordan det skal gjøres. UT # UT #

19 UTSTYR I utstyrsspalten forteller DNT ungere som brenner for en aktivitet, oss hva som trengs av utstyr for å komme i gang. CHRISTINA NATALIE LUNDE 25 år Fra Oslo Hvorfor isklatrer du? Isklatring gir meg et herlig kick! Man jobber med hele kroppen, det er sosialt og man settes på prøve både mentalt og fysisk. Isveggene jeg klatrer i er aldri like, og variasjonen gjør det ekstra spennende og utfordrende. Man klatrer dessuten i levende materiale, noe jeg synes er utrolig fascinerende! I tillegg foregår klatringen ute i frisk luft, samtidig som man får seg en god treningsøkt. En super måte å utnytte vinteren på! ISKLATRING STEGJERN Brukes for å holde deg stødig på snø og is, og til å jobbe deg oppover i isveggen med. Denne typen stegjern kan du også bruke hvis du skal gå på isbre. KLATRESELE Om du skal kjøpe deg en egen klatresele, er det lurt å ta turen til en sportsbutikk. Da får du eksperthjelp til å velge en sele som passer perfekt til deg, og du slipper å ende opp med et bomkjøp. ISØKS En isøks i hver hånd benytter du til å jobbe deg oppover i isveggen med. Bruk gjerne isøkser som er lette i vekt og som ligger ergonomisk godt i hånden. TAUBREMS KLATRETAU Til isklatring anbefales et klatretau som er ekstra slitesterkt og impregnert. Den som sikrer deg må benytte en taubrems, som blant annet gir god kontroll ved eventuelle fall. KARABINKROK Brukes for å koble taubrems til klatreselen din. HJELM All isklatring må skje med hjelm på hodet! Dette gjelder også den som sikrer, da det er vanlig at isklumper løsner og faller ned underveis i klatringen. KURS Nysgjerrig på isklatring? DNT ung og DNT fjellsport arrangerer flere kurs i isklatring denne vinteren. Finn et kurs på Også andre arrangører tilbyr kurs innen isklatring. Se etter kursarrangører som er godkjent i Norsk Fjellsportforum (NF). TIPS! Spark stegjern og slå isøks inn i groper for bedre feste i isveggen. Isklatring kan være farlig. Ha respekt for isveggen, ta dine forhåndsregler og tenk sikkerhet. Kle deg med varme klær isklatring er ofte en kald affære! Lag gjerne bål halvveis i klatringa og få i deg varm mat og drikke. Dans, hopp og beveg deg for å holde varmen innimellom sikring og klatring. Bruk varme, stive fjellstøvler som passer til stegjern. UT # UT #2 2014

20 UTE I KULDA MAGNUS MARTHINSEN // 23 ÅR Magnus er oppvokst ved Vestfolds skoger og skriver villmarksbloggen «Call of the Wild» (www.magnusmarthinsen.com). En reinspikka villmarksblogg med fokus på natur, friluftsliv og ungdom. I UT-bladet deler han sine villmarkstips. SLIK SOVER DU BEST UTE I KULDA Selv om det er minusgrader og snø, så betyr ikke det at man ikke kan bo ute i skogen eller på fjellet. Alt som kreves er litt kunnskap og erfaring. Å sove ute i tjue minusgrader høres kanskje ut som galskap, men gi det et forsøk! Du kommer til å elske det! GRANBAR, SKOGENS «VARMEKABLER» For ikke å miste for mye av kroppsvarmen når man sover eller oppholder seg ute vinterstid, så er granbar et utrolig bra hjelpemiddel. Ved å bruke granbar som isolasjon mellom deg og den kalde bakken så holder du deg mye varmere enn om du hadde satt eller lagt deg rett oppå snøen. Unngå å ta alt granbaret du skal bruke fra ett og samme tre, det forårsaker unødvendige skader på treet i tillegg til at det ser veldig stygt ut. Kutt greinene helt inntil stammen på treet, lag et rent kutt slik at treet lettere klarer å hele sine sår igjen. Slik slipper man også spisse kvister som stikker ut av trestammen som kan være farlige for dyrene som ferdes mellom granleggene. Legg granbarene på bakken med den karakteristiske buen oppover, slik at det blir litt ekstra fjæring i «senga», da får du en behagelig seng i tillegg til ypperlig isolasjon. Granbar duger også godt som sitteunderlag, eller bare til å ha under føttene når man står et eller annet sted ute i geografien. Det er også en god idé å legge granbar under teltgulvet om du sover i telt. SENGEN Stjerneklar himmel og et knatrende bål i vintermørket gjør kvelden alltid perfekt. Den bitende kulden er glemt. Det er allikevel mye man må tenke på når det kommer til det å sove ute i lave temperaturer. Første bud er å ha en tykk og god vintersovepose. Når kulda biter, trenger man all isolasjon man kan få mot kong Vinter. Soveposen din bør minimum ha en komfortgrense på rundt -10 grader, gjerne lavere. Som liggeunderlag anbefales et tykt skumplastunderlag eller et oppblåsbart dunfylt underlag. Det absolutt beste er uten tvil et tradisjonelt reinskinn, men det er også veldig tungt. Kombiner gjerne liggeunderlag med å legge granbar i bunnen. Ikke ha hele hodet nede i soveposen. Da vil nemlig luften du puster ut kondensere inne i posen og du blir iskald som et resultat. Noe som kan være lurt, er å legge en ullgenser eller et pledd under haka, utenpå soveposen. Altså som en slags «baby-smekke». Dette hindrer at kondens samler seg rundt soveposeåpningen. Fyr også bål hele natta igjennom, da er du garantert en god søvn, men er du redd for at det skal komme glør på soveposen, så ta med deg et ullteppe/presenning som du har utenpå soveposen. Dette hindrer at du våkner opp i fyr og flamme! BEKLEDNING Tørt ullundertøy innerst mot kroppen er et must, sammen med ett eller to par tykke raggsokker. Mellomlaget bør bestå av: En tykk ullgenser og fleece- eller ullbukse. På hodet bør det være en lue. I tillegg kan man bruke balaklava sammen med en buff/ hals som man puster igjennom. Dette hindrer i stor grad at du får den kalde luften ned i lungene. Mange har delte meninger om å bruke yttertøy i soveposen. Men så lenge det er tørt og ikke fuktig, så går dette bra etter min mening. En tykk parkas er fantastisk å sove i! Det er heller ikke dumt å gå barbent i snøen, slik at du får vasket av svette. Når du da varmer føttene ved bålet senere, vil du bli betydelig varmere på føttene. Ta noen armhevinger eller spretthopp før du legger deg i posen. Da blir kroppen varm, og denne varmen vil bli værende inne i soveposen en god stund. Med riktig bekledning er sjansen stor for at Jon Blund tar en tur innom. Unngå så godt du kan å ha metallobjekter rundt deg. Metall blir iskaldt og «stjeler» din varme. Som for eksempel aluminiumspader og kokekar. Dette høres rart ut, men det merkes betraktelig! UT # UT # F: Sindre Thoresen Lønnes

Middagen var ved 20 tiden, og etterpå var det sosialt samvær i peisestua. Det ble IKKE

Middagen var ved 20 tiden, og etterpå var det sosialt samvær i peisestua. Det ble IKKE Av hanne bakken Endelig står årets utflukt for tur og denne gangen går turen til Glitterheim. Noen forberedelser må til før en kan legge ut på tur, men denne gangen ble de ikke så omfattende som sist (

Detaljer

Vi tenner hodelyktene og det vakre, snødekte skoglandskapet åpenbarer seg. Over oss er det skyfritt og stjerneklart. Herlig.

Vi tenner hodelyktene og det vakre, snødekte skoglandskapet åpenbarer seg. Over oss er det skyfritt og stjerneklart. Herlig. Nordmarka på langs Tekst og foto: Sølve H. Paulsen og Joel Gillberg Halv seks, fredag ettermiddag, møtes vi under tavla på Oslo S. Fire staute mannfolk med hver vår sekk pakket med mat, sovepose og varme

Detaljer

PUDDER: Steve legger inn noen drøye svinger i pudderet til ære for fotografen.

PUDDER: Steve legger inn noen drøye svinger i pudderet til ære for fotografen. PUDDER: Steve legger inn noen drøye svinger i pudderet til ære for fotografen. BÅNN GASS i pudderparadiset Lykken er mil etter mil ned urørte fjellsider, 150 hk mellom beina, og et snøbrett på sekken.

Detaljer

I hvilken klasse går Ole? Barnehagen 1. klasse 2. klasse Hvor gammel er Kristine? 5 år 7 år 8 år. Hvor gammel er Ole?

I hvilken klasse går Ole? Barnehagen 1. klasse 2. klasse Hvor gammel er Kristine? 5 år 7 år 8 år. Hvor gammel er Ole? Kristine og dragen. Kristine er en fem år gammel jente. Hun har en eldre bror som heter Ole. Ole er åtte år og går i andre klasse på Puseby Skole. Kristine og Ole er som regel gode venner. Men av og til

Detaljer

Månedsbrev for Marikåpene januar 2014

Månedsbrev for Marikåpene januar 2014 Månedsbrev for Marikåpene januar 2014 Jeg heter januar og jeg er svært til kar, og kommer jeg så må du ikke gå med nesa bar. Men gaver kan jeg gi hvis du vil stå på ski så strør jeg snø på vei og sti -

Detaljer

Fra frustrert tvillingmor til New York Maraton. Cecilie Josefsen da Silva 2014 ISBN 978-82-999612-0-2

Fra frustrert tvillingmor til New York Maraton. Cecilie Josefsen da Silva 2014 ISBN 978-82-999612-0-2 Løpehjerte Fra frustrert tvillingmor til New York Maraton Cecilie Josefsen da Silva 2014 ISBN 978-82-999612-0-2 Innholdet i denne boka er beskyttet av åndsverkloven og fotografiloven. Før du setter i gang

Detaljer

Hva gjør du? Er det mine penger? Nei, du har tjent dem. Behold dem.

Hva gjør du? Er det mine penger? Nei, du har tjent dem. Behold dem. Int, kjøkken, morgen Vi ser et bilde av et kjøkken. Det står en kaffekopp på bordet. Ved siden av den er en tallerken med en brødskive med brunost. Vi hører en svak tikkelyd som fyller stillheten i rommet.

Detaljer

Et lite svev av hjernens lek

Et lite svev av hjernens lek Et lite svev av hjernens lek Jeg fikk beskjed om at jeg var lavmål av deg. At jeg bare gjorde feil, ikke tenkte på ditt beste eller hva du ville sette pris på. Etter at du gikk din vei og ikke ville se

Detaljer

Heisann alle sammen! Nå har det gått noen mnd siden sist nyhetsbrev, så nå er det på tide med noen oppdateringer fra oss her i Nytt Liv. Her i Bolivia startet nytt skoleår i februar, og vi fikk også i

Detaljer

Månedsbrev fra Elgtråkket

Månedsbrev fra Elgtråkket Månedsbrev fra Elgtråkket VIKTIGE DATOER: 5.oktober: elgjakta starter 12.oktober: markere Verdensdagen for psykisk helse. Hipp hurra for: Hans Christian som blir 5 år 11/10 og Geir som blir 63 år 19/10

Detaljer

Kvinne 66 kodet med atferdsskårer

Kvinne 66 kodet med atferdsskårer Kvinne 66 kodet med atferdsskårer Målatferd: Redusere alkoholforbruket 1. Sykepleieren: Men det ser ut som det er bra nå. (Ukodet) Pasienten: Ja, nei, det går fort over dette her. 2. Sykepleieren: Gjør

Detaljer

Rapport fra likemannssamling i regi av FNDB avd. foreldre/søsken - døvblindfødte på Johnsgård Turistsenter 4. til 11. juli 2010

Rapport fra likemannssamling i regi av FNDB avd. foreldre/søsken - døvblindfødte på Johnsgård Turistsenter 4. til 11. juli 2010 FNDB avd. foreldre/søsken - døvblindfødte Rapport fra likemannssamling i regi av FNDB avd. foreldre/søsken - døvblindfødte på Johnsgård Turistsenter 4. til 11. juli 2010 Foreldreforeningen har siden 1993

Detaljer

Kvinne 66 ukodet. Målatferd: Redusere alkoholforbruket

Kvinne 66 ukodet. Målatferd: Redusere alkoholforbruket Kvinne 66 ukodet Målatferd: Redusere alkoholforbruket 1. Sykepleieren: Men det ser ut som det er bra nå. Pasienten: Ja, nei, det går fort over dette her. 2. Sykepleieren: Gjør det vondt? Pasienten: Ja,

Detaljer

Uke Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 02.10. Samling 09:00. Forming: Maurene lager sauer av ull! Varmmat! 09.10. Samling 09:00.

Uke Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 02.10. Samling 09:00. Forming: Maurene lager sauer av ull! Varmmat! 09.10. Samling 09:00. Uke Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 30.09 01.10 02.10 03.10 04.10 40 Forming på formiddagen for marihønene. Forming: Maurene lager sauer av ull! marihønene! maurene! 41 07.10 Forming for marihønene

Detaljer

Ikke bare en dans på roser

Ikke bare en dans på roser Ikke bare en dans på roser Den første bloggen var rene solskinnshistorien, men her kommer, omsider, litt om hvordan det var å komme hit og hvordan de første fire ukene har vært. Alle sa til meg; «Du er

Detaljer

Line sier at det er lurt å ha fiskene ved brettet slik at de ikke blir borte. Da snur jentene mot meg og Andrine sier: «Vi skal koke fisken»

Line sier at det er lurt å ha fiskene ved brettet slik at de ikke blir borte. Da snur jentene mot meg og Andrine sier: «Vi skal koke fisken» Marsnytt på Månen. Ruben Tobias leker i kjøkkenkroken da pappaen hans kommer for å hente. «Spise is», sier Ruben Tobias og på den måten spør han om pappa vi ha. «Kan jeg få?» spør pappa. Ruben Tobias bøyer

Detaljer

Runo Isaksen Noen har endelig funnet meg. Roman

Runo Isaksen Noen har endelig funnet meg. Roman Runo Isaksen Noen har endelig funnet meg Roman Om forfatteren: Runo Isaksen (f. 1968) er oppvokst i Lyngen (Troms) og Stavanger, nå bosatt ved Bergen. Han har tidligere utgitt fem romaner: Åpen bok (1997),

Detaljer

Actionhefte for. Fra INSPIRASJON til ACTION LUCKY LINDA PERSEN STARTDATO: SLUTTDATO:

Actionhefte for. Fra INSPIRASJON til ACTION LUCKY LINDA PERSEN STARTDATO: SLUTTDATO: Actionhefte for. Fra INSPIRASJON til ACTION LUCKY LINDA PERSEN STARTDATO: SLUTTDATO: 14 dagers Actionhefte Start i dag! En kickstart for det du ønsker å endre i ditt liv! Gratulerer! Bare ved å åpne dette

Detaljer

Benedicte Meyer Kroneberg. Hvis noen ser meg nå

Benedicte Meyer Kroneberg. Hvis noen ser meg nå Benedicte Meyer Kroneberg Hvis noen ser meg nå I Etter treningen står de og grer håret og speiler seg i hvert sitt speil, grer med høyre hånd begge to, i takt som de pleier. Det er en lek. Hvis noen kommer

Detaljer

MIN SKAL I BARNEHAGEN

MIN SKAL I BARNEHAGEN MIN SKAL I BARNEHAGEN Bilde 1: Hei! Jeg heter Min. Jeg akkurat fylt fire år. Forrige uke hadde jeg bursdag! Jeg bor i Nord-Korea. Har du hørt om det landet før? Der bor jeg sammen med mamma, pappa, storebroren

Detaljer

ANNE HELENE GUDDAL Bebo Roman

ANNE HELENE GUDDAL Bebo Roman ANNE HELENE GUDDAL Bebo Roman Du glemmer ikke, men noe klangløst tar bolig i deg. Roland Barthes Jeg ville kaste nøklene om jeg kunne, men jeg kommer alltid tilbake til de låste dørene for å åpne rom etter

Detaljer

PROSJEKT: «Det flyvende teppe» Våren 2015.

PROSJEKT: «Det flyvende teppe» Våren 2015. PROSJEKT: «Det flyvende teppe» Våren 2015. Hver avdeling har valgt sitt land og laget et fabeldyr som barna har funnet navn til og laget en fabel om. «En vennskapsreise, - fra Norge til Kina og Libanon

Detaljer

Hanne Ørstavik Hakk. Entropi

Hanne Ørstavik Hakk. Entropi Hanne Ørstavik Hakk. Entropi 2012 Forlaget Oktober AS, Oslo Første gang utgitt i 1994/1995 www.oktober.no Tilrettelagt for ebok av Type-it AS, Trondheim 2012 ISBN 978-82-495-1026-9 Hakk En sel kommer mot

Detaljer

Tur 1: Høgronden Midtronden 2 Midtronden 1 Digerronden

Tur 1: Høgronden Midtronden 2 Midtronden 1 Digerronden Mandager kl 09.00 fra Rondvassbu. 4 topper over 2000 meter på en dag!! Tur 1: Høgronden Midtronden 2 Midtronden 1 Digerronden Denne langturen begynner med båt fra Rondvassbu. Vandringen starter ved Rondvatnets

Detaljer

Kapittel 12 Sammenheng i tekst

Kapittel 12 Sammenheng i tekst Kapittel 12 Sammenheng i tekst 12.1 vi har har vi har vi har vi 12.2 Anna har både god utdannelse og arbeidserfaring. Anna har verken hus eller bil. Både Jim og Anna har god utdannelse. Verken Jim eller

Detaljer

Sykling i Castellabate

Sykling i Castellabate Sykling i Castellabate Litt om oppholdet: Vi bor i Santa Marco di Castellabate som ligger 12 mil syd for Napoli. Se mer her www.santa-maria-di-castellabate.com. Vi bor på Hotell Hermitage som er et 4*

Detaljer

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK BRYNJÅ APRIL 2014 Hei alle sammen! Takk til alle som deltok på påskefrokosten. Både små og store setter stor pris på at dere tar dere tid til å spise sammen med oss. April har vært

Detaljer

Månedsbrev fra Harelabben November 2013

Månedsbrev fra Harelabben November 2013 Månedsbrev fra Harelabben November 2013 Tilbakeblikk på oktober: Oktober har gitt oss høst på sitt beste, med sol, flotte farger, mild temperatur, og ikke minst gode hverdager i naturen Elgjakta har vi

Detaljer

MÅNEDSBREV FOR NOVEMBER FOR LEIRFIVLENE

MÅNEDSBREV FOR NOVEMBER FOR LEIRFIVLENE MÅNEDSBREV FOR NOVEMBER FOR LEIRFIVLENE Ja nå er det bare å stålsette seg, november er her straks, den siste måneden før jul! Tida går så alt for fort, det er så mye vi skal rekke over før jula, og før

Detaljer

LÆR MEG ALT. vis meg rundt, på nye steder og ta dine erfaringer med før meg dit du vet der é glede for denne skogen hører andre té

LÆR MEG ALT. vis meg rundt, på nye steder og ta dine erfaringer med før meg dit du vet der é glede for denne skogen hører andre té LÆR MEG ALT vis meg rundt, på nye steder og ta dine erfaringer med før meg dit du vet der é glede for denne skogen hører andre té vekk meg opp før signalet kommer og legg en plan over kor vi ska gå fyll

Detaljer

KRYPENDE POST UKE 37

KRYPENDE POST UKE 37 KRYPENDE POST UKE 37 LEKEGRUPPE SOMMERFUGLER: I dag startet vi lekegruppen med en samling hvor vi snakket om hvilken dag det var, hvem som var tilstede, hva vi gjorde forrige gang og hva vi skulle gjøre

Detaljer

Utgitt av MUIL: Myra ungdoms-og idrettslag. Sykkel- og snowboardløype på Myra

Utgitt av MUIL: Myra ungdoms-og idrettslag. Sykkel- og snowboardløype på Myra Nr. 1-2011. Opplag: 750. Årgang 33 Ansvarlig redaktør.vanja Grut Utgitt av MUIL: Myra ungdoms-og idrettslag vanja.grut@gmail.com www.muil.no Sykkel- og snowboardløype på Myra Myra UIL har fått bevilget

Detaljer

Februar: Februar begynte med at Inspektør Halse lekte innovativ og nytenkende og innkalte stolt til "Tett på nett" med nye søkere.

Februar: Februar begynte med at Inspektør Halse lekte innovativ og nytenkende og innkalte stolt til Tett på nett med nye søkere. Året som forsvant "Det var en gang. Ikke en sånn stor, fin gang som på nye Midttun, men det var en gang at regnet hølja ned og alle gikk og venta på snøen som falt i fjor." Slik starter tilbakeblikket

Detaljer

Sommermiljøsamling i Jotunheimen med Hamar skiklubb 2013

Sommermiljøsamling i Jotunheimen med Hamar skiklubb 2013 Sommermiljøsamling i Jotunheimen med Hamar skiklubb 2013 Torsdag 4.juli søndag 7.juli Vi ønsker alle som har lyst til å være med på en annerledes miljøsamling hjertelig velkomne til fjells. Her vil det

Detaljer

OKTOBER PÅ SIRKELEN TILBAKEBLIKK. Samling:

OKTOBER PÅ SIRKELEN TILBAKEBLIKK. Samling: OKTOBER PÅ SIRKELEN Da er høsten her for fullt. Vi snakker om hva som skjer på høsten, hva slags vær og hva slag klær trenger vi da. Hva skjer med trærne og hva finner vi skogen. Mye spennende og undres

Detaljer

MÅNEDSBREV FOR MARIKÅPENE NOVEMBER

MÅNEDSBREV FOR MARIKÅPENE NOVEMBER MÅNEDSBREV FOR MARIKÅPENE NOVEMBER November-sangen: (mel: den gamle nissen) November er så trist og grå, men nyttig likevel for nå må barna tenke på, å lage moro selv! Vurdering Det er mye futt og fart

Detaljer

Vi ble kjent med Power Plate gjennom Christine Løvli, som driver Pilatespilotene. Christine var vår instruktør i Pilates på kontoret.

Vi ble kjent med Power Plate gjennom Christine Løvli, som driver Pilatespilotene. Christine var vår instruktør i Pilates på kontoret. Berg-Hansen har testet Power Plate Vi ble kjent med Power Plate gjennom Christine Løvli, som driver Pilatespilotene. Christine var vår instruktør i Pilates på kontoret. Vi ble invitert på presselansering

Detaljer

Anne-Cath. Vestly. Mormor og de åtte ungene i skogen

Anne-Cath. Vestly. Mormor og de åtte ungene i skogen Anne-Cath. Vestly Mormor og de åtte ungene i skogen Morten oppdager litt for mye, han Hvis du kommer gjennom skogen en gang litt ovenfor den store byen og får øye på et grått hus som ligger på et lite

Detaljer

EIGENGRAU SCENE FOR TO KVINNER.

EIGENGRAU SCENE FOR TO KVINNER. EIGENGRAU SCENE FOR TO KVINNER. MANUSET LIGGER UTE PÅ NSKI SINE HJEMMESIDER, MEN KAN OGSÅ FÅES KJØPT PÅ ADLIBRIS.COM Cassie er en feminist som driver parlamentarisk lobbyvirksomhet. Hun kjenner knapt Rose

Detaljer

Marit Nicolaysen Svein og rotta går for gull. Illustrert av Per Dybvig

Marit Nicolaysen Svein og rotta går for gull. Illustrert av Per Dybvig Marit Nicolaysen Svein og rotta går for gull Illustrert av Per Dybvig 2000, 2012 H. Aschehoug & Co. (W. Nygaard), Oslo www.aschehoug.no Tilrettelagt for ebok av Type-it AS, Trondheim 2012 ISBN 978-82-03-25565-6

Detaljer

www.skoletorget.no Fortellingen om Jesu fødsel KRL Side 1 av 5 Juleevangeliet

www.skoletorget.no Fortellingen om Jesu fødsel KRL Side 1 av 5 Juleevangeliet Side 1 av 5 Tekst/illustrasjoner: Ariane Schjelderup/Clipart.com Filosofiske spørsmål: Ariane Schjelderup Sist oppdatert: 17. desember 2003 Juleevangeliet Julen er i dag først og fremst en kristen høytid

Detaljer

FOR Å TA BEDRE VARE PÅ DEG. Cecilie Flo www.cecilieflo.no

FOR Å TA BEDRE VARE PÅ DEG. Cecilie Flo www.cecilieflo.no 7 EFFEKTIVE TIPS FOR Å TA BEDRE VARE PÅ DEG SELV Cecilie Flo www.cecilieflo.no ARBEIDSHEFTE FOR AUTISME- OG ADHD-MAMMAER 2 av 13 Velkommen! Du har nå et arbeidshefte i hånden med 7 effektive tips for å

Detaljer

Individuell plan - for et bedre liv. Nordlandssykehuset. Individuell plan

Individuell plan - for et bedre liv. Nordlandssykehuset. Individuell plan Individuell plan - for et bedre liv Individuell plan 1 Ta godt vare på dagen, la den gjøre deg glad og positiv. Se på resten av ditt liv, lev med musikk og sang. Ta godt vare på dagen, la den tenke på

Detaljer

Christian Valeur Pusling

Christian Valeur Pusling Christian Valeur Pusling 2012 H. Aschehoug & Co. (W. Nygaard), Oslo www.aschehoug.no Tilrettelagt for ebok av Type-it AS, Trondheim 2012 ISBN 978-82-03-35314-7 Bibliotekutgave - kun til utlån gjennom bibliotekene

Detaljer

Individuell plan - for et bedre liv. Nordlandssykehuset. Individuell plan

Individuell plan - for et bedre liv. Nordlandssykehuset. Individuell plan - for et bedre liv 1 Til deg! Dette heftet er ment å være en hjelp til deg som ønsker en individuell plan. Her får du informasjon om hva en individuell plan er, og hva du kan få hjelp og støtte til. Til

Detaljer

DNT fjellsport Arendal

DNT fjellsport Arendal DNT fjellsport Arendal DNT fjellsport Arendal, eller Fjellsportgruppa som den heter på folkemunne, er en av undergruppene i Arendal og Oppland Turistforening (AOT). Lederen i Fjellsportgruppa Siv-Lene

Detaljer

Liv Mossige. Tyskland

Liv Mossige. Tyskland Liv Mossige Tyskland Ha langmodighet, o Herre, Med oss arme syndens børn! Gi oss tid og far med tål Før du tender vredens bål, Og når hele verden brenner, Rekk imot oss begge hender! (Salme 647, Landstad,

Detaljer

Tre av disiplene fikk se litt mer av hvem Jesus er. Peter, Jakob og Johannes. Nå har de blitt med Jesus opp på et fjell.

Tre av disiplene fikk se litt mer av hvem Jesus er. Peter, Jakob og Johannes. Nå har de blitt med Jesus opp på et fjell. Preken 3. februar 2013 I Fjellhamar kirke Kristi forklarelsesdag Kapellan Elisabeth Lund Det står skrevet i evangeliet etter Lukas I det 9. Kapittel: Omkring åtte dager etter at han hadde sagt dette, tok

Detaljer

JANUAR- OG FEBRUARNYTT PÅ STJERNA.

JANUAR- OG FEBRUARNYTT PÅ STJERNA. JANUAR- OG FEBRUARNYTT PÅ STJERNA. «Hallo!» Nathalie kommer i mot oss når vi kommer på jobb. Khalid springer i mot oss med åpne armer og gir oss en klem. Ikke rart vi gleder oss til å komme på jobb! PEKEBØKER

Detaljer

Kapittel 11 Setninger

Kapittel 11 Setninger Kapittel 11 Setninger 11.1 Før var det annerledes. For noen år siden jobbet han her. Til høsten skal vi nok flytte herfra. Om noen dager kommer de jo tilbake. I det siste har hun ikke følt seg frisk. Om

Detaljer

Livet er herlig. Oversatt av Bodil Engen

Livet er herlig. Oversatt av Bodil Engen GUUS KUIJER Livet er herlig Oversatt av Bodil Engen FØRSTE KAPITTEL om krukka i vinduskarmen og hvorfor det gror hår overalt på menn Caro sier at hun har en dagbok hjemme som hun skriver alle hemmelighetene

Detaljer

MÅNEDSBREV FOR MARIKÅPENE DESEMBER

MÅNEDSBREV FOR MARIKÅPENE DESEMBER MÅNEDSBREV FOR MARIKÅPENE DESEMBER Desember-sangen: (mel: O jul med din glede) Når dagen er mørkest, så vet vi en sang, vi hilser den alle velkommen, som barna har ønsket så mangen en gang titusener ganger

Detaljer

Mann 42, Trond - ukodet

Mann 42, Trond - ukodet Mann 42, Trond - ukodet Målatferd: Begynne med systematisk fysisk aktivitet. 1. Fysioterapeuten: Bra jobba! Trond: Takk... 2. Fysioterapeuten: Du fikk gått ganske langt på de 12 minuttene her. Trond: Ja,

Detaljer

Kanthaugen KJELKEKJØRING, SNØVOLLEYBALL OG LAGSKI

Kanthaugen KJELKEKJØRING, SNØVOLLEYBALL OG LAGSKI Kanthaugen KJELKEKJØRING, SNØVOLLEYBALL OG LAGSKI Lørdag: 2 x 70 Søndag: 2 x 70 Totalt: 140 per dag Dette er en fartsfylt, morsom aktivitet, der dere blir dratt opp heisen mens dere sitter på kjelken,

Detaljer

Magne Helander. Historien om Ylva og meg. Skrevet i samarbeid med Randi Fuglehaug

Magne Helander. Historien om Ylva og meg. Skrevet i samarbeid med Randi Fuglehaug Magne Helander ENGLEPAPPA Historien om Ylva og meg Skrevet i samarbeid med Randi Fuglehaug 2014 Kagge Forlag AS Omslagsdesign: Trine + Kim designstudio Omslagfoto: Bjørg Hexeberg Layout: akzidenz as Dag

Detaljer

Torun Lian Alice Andersen Illustrert av Øyvind Torseter

Torun Lian Alice Andersen Illustrert av Øyvind Torseter Torun Lian Alice Andersen Illustrert av Øyvind Torseter Forfatteromtale: Torun Lian (født i 1956) er forfatter, dramatiker og filmregissør og har mottatt en lang rekke norske og utenlandske priser for

Detaljer

Krypende post Uke 42. Epledagen: Livet på avdelingen:

Krypende post Uke 42. Epledagen: Livet på avdelingen: Livet på avdelingen: Feiekosten er en stor favoritt for tiden. Vi har mange flinke feiere som feier både gulv og tepper.. Krypende post Uke 42 Epledagen: Fredag 17.oktober var det epledagen!! Dette ønsket

Detaljer

Månedsbrev fra Rådyrstien Mars 2015

Månedsbrev fra Rådyrstien Mars 2015 Månedsbrev fra Rådyrstien Mars 2015 Februar startet med et smell det også, da vi nå måtte fyre av hele fire raketter for Sigurd som fylte år. Første 4-åring er på plass på Rådyrstien, og det er selvfølgelig

Detaljer

Periodeplan for Banuren ved Valheim barnehage

Periodeplan for Banuren ved Valheim barnehage Periodeplan for Banuren ved Valheim barnehage Innledning Denne første delen av planen vil gi dere et tilbakeblikk gjennom tekst og bilder på noen av hendelsene den siste perioden. Den siste delen gir vi

Detaljer

Sommertur 2013 - basecamp på Turtagrø i Jotunheimen 6. - 11. august.

Sommertur 2013 - basecamp på Turtagrø i Jotunheimen 6. - 11. august. Sommertur 2013 - basecamp på Turtagrø i Jotunheimen 6. - 11. august. Sommerturen er årets høydepunkt på tursiden og gruppa var spent på hvor mange som kom til å melde seg på da det en stund så smått ut

Detaljer

Kristoffer Berg 21. juli. En kjærlighetshistorie fra Utøya

Kristoffer Berg 21. juli. En kjærlighetshistorie fra Utøya Kristoffer Berg 21. juli En kjærlighetshistorie fra Utøya 2012 H. Aschehoug & Co. (W. Nygaard), Oslo www.aschehoug.no Tilrettelagt for ebok av Type-it, Trondheim 2012 ISBN 978-82-03-29368-9 Bibliotekutgave

Detaljer

Reisebrev fra Alaska:

Reisebrev fra Alaska: Reisebrev fra Alaska: 26. Juni 2013 sto fire reiselystne karer klare til avreise på Gardermoen, med nyinnkjøpt utstyr og våpen. Ett og ett halvt år med planlegging hadde kulminert i denne dagen og vi var

Detaljer

Rapport om nesten-ulykke snøskred ved Rundfjellet på Breivikeidet, Tromsø kommune 24.01.2016

Rapport om nesten-ulykke snøskred ved Rundfjellet på Breivikeidet, Tromsø kommune 24.01.2016 Rapport om nesten-ulykke snøskred ved Rundfjellet på Breivikeidet, Tromsø kommune 24.01.2016 Ulykkesoppsummering Nesten- ulykken skjedde like ved Litleskarvatnet; se Fig.1 og Fig. 2 under. Stedet er merket

Detaljer

ET ØYEBLIKKSINTERVJU MED OLE HENRIK KONGSVIK, DAGLIG LEDER OG GRÜNDER I OK FOTO. - Intervjuet (og [amatør]fotografert) av Ole Mads Sirks Vevle.

ET ØYEBLIKKSINTERVJU MED OLE HENRIK KONGSVIK, DAGLIG LEDER OG GRÜNDER I OK FOTO. - Intervjuet (og [amatør]fotografert) av Ole Mads Sirks Vevle. ET ØYEBLIKKSINTERVJU MED OLE HENRIK KONGSVIK, DAGLIG LEDER OG GRÜNDER I OK FOTO. - Intervjuet (og [amatør]fotografert) av Ole Mads Sirks Vevle. OM NAVNET «OK FOTO».., OK Foto. - Stemmer det. Husker du

Detaljer

Base Camp 2010. Rondane. 10.-15. august. DNT fjellsport Arendal

Base Camp 2010. Rondane. 10.-15. august. DNT fjellsport Arendal Base Camp 2010 Rondane 10.-15. august DNT fjellsport Arendal Turprogram Dag 1 (tirsdag): Grimstad - Hafjell Grimstad Hafjell (48 mil / 8 t) Avreise fra Harebakken bussterminal kl. 16:30 presis (minibuss

Detaljer

Arbeidsplan for Tyrihans mai 2014.

Arbeidsplan for Tyrihans mai 2014. Arbeidsplan for Tyrihans mai 2014. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 5 6 7 8 9 AKSJON VÅR RYDDING Tur dag DUGNAD I BARNEHAGEN Vi markerer at Aksel er 2 år! 12 13 14 15 16 Små Tur dag 19 20 21 Varm lunsj:

Detaljer

lærte var at kirken kan være et hjem for oss, vi har en familie her også, og hjemmet vårt kan være en liten kirke.

lærte var at kirken kan være et hjem for oss, vi har en familie her også, og hjemmet vårt kan være en liten kirke. GUDSTJENESTE MED DÅP OG LYSVÅKEN 1. søndag i advent PREKEN Fjellhamar kirke 29. november 2015 Matteus 21,12 17 TO HUS På Lysvåken har vi hørt om to hus. Det første var der vi bor, og alt vi gjør der. Spise,

Detaljer

Høsttur 2011 med Hordaland Foreldrelag

Høsttur 2011 med Hordaland Foreldrelag Høsttur 2011 med Hordaland Foreldrelag Hadde tenkt å skrive enda en vellykket tur men nå er det blitt en selvfølge at HFH arrangerer vellykkede turer, og hva er bedre enn det. Helgen 27-29 august bar det

Detaljer

Thomas Enger. Den onde arven. Gyldendal

Thomas Enger. Den onde arven. Gyldendal Thomas Enger Den onde arven Gyldendal Til verdens beste barn Prolog I dag fant jeg ut at jeg er død. Det kom som et sjokk på meg, selv om jeg visste at det kunne skje etter så mange år. Min egen dødsannonse.

Detaljer

Reisebrev Den Dominikanske Republikk

Reisebrev Den Dominikanske Republikk Reisebrev Den Dominikanske Republikk Rundt denne tiden for akkurat et år siden var jeg godt i gang med søking, papirarbeid og valg av land. Hvor i verden ville jeg tilbringe et helt år? Ville jeg i det

Detaljer

Oktober 2014. Slutt på sommeren av Einar Skjæraasen

Oktober 2014. Slutt på sommeren av Einar Skjæraasen Oktober 2014 Slutt på sommeren av Einar Skjæraasen Svalene vinker med vingene sine og kvitrer: «Farvel da og takk for i år!» Mauren har kravla i tue og sover og drømmer en drøm om at snart er det vår.

Detaljer

Hennie 10 år og Stammer

Hennie 10 år og Stammer Hennie 10 år og Stammer Hennie stammer - derfor synes hun det er skræmmende at skulle holde foredrag for klassen. Men hun gør det alligevel. Side 1 af 2 Hennie 10 år... og stammer Hopper du først? Vil

Detaljer

B Grammatikkoppgaver Gjør grammatikkoppgavene som du har fått på egne ark: om uregelmessige verb, om preposisjoner og om adjektivbøyning.

B Grammatikkoppgaver Gjør grammatikkoppgavene som du har fått på egne ark: om uregelmessige verb, om preposisjoner og om adjektivbøyning. OPPGAVER MELLOM SAMLINGENE i november og desember: Mellom samlingene på høgskolen skal du jobbe med noen oppgaver. Snakk med veilederen din om oppgavene og be om hjelp hvis du har spørsmål. 1. Kommunikasjon

Detaljer

Du er klok som en bok, Line!

Du er klok som en bok, Line! Du er klok som en bok, Line! Denne boken handler om hvor vanskelig det kan være å ha oppmerksomhets svikt og problemer med å konsentrere seg. Man kan ha vansker med oppmerk somhet og konsentrasjon på

Detaljer

Turbok for Molde og Omegn

Turbok for Molde og Omegn Turbok for Molde og Omegn Rutebeskrivelsene Demoutgave med 4 av over 30 turer Kai A. Olsen og Bjørnar S. Pedersen Forord På selve fotturen kan det være behov rutebeskrivelser. Hvor begynner stien? Skal

Detaljer

Martin Johnsrud Sundby, landslagsutøver i langrenn Dagfinn Ringås, direktør i Microsoft Norge

Martin Johnsrud Sundby, landslagsutøver i langrenn Dagfinn Ringås, direktør i Microsoft Norge Bertrand har lært meg å sette meg den typen mål som er så spesifikke og kule at de gjør noe med følelsene mine. Det er ekstremt ambisiøse mål som jeg virkelig tror på og lever etter. Og det å gå inn i

Detaljer

Vinn flotte friluftspremier fra Helsport til deres barnehage!

Vinn flotte friluftspremier fra Helsport til deres barnehage! VEILEDNING TIL DE VOKSNE Hvorfor Naturvakt? Allemannsretten gir oss fantastiske muligheter (rettigheter) til å oppleve og bruke naturen omkring oss. Det er også få steder som egner seg så godt til lek,

Detaljer

Nyhetsbrev for helsearbeiderfag

Nyhetsbrev for helsearbeiderfag Nyhetsbrev for helsearbeiderfag Helsefagarbeider på nattevakt s. 2 Hverdag med turnus s. 4 En smak på yrkeslivet s. 6 God lønnsutvikling for helsefagarbeidere s. 8 IS-1896 02/2011 Helsefagarbeider på nattevakt

Detaljer

JOSTEDALSBREEN. April Mai - Juni

JOSTEDALSBREEN. April Mai - Juni JOSTEDALSBREEN April Mai - Juni Bli med på en kryssing av den største isbreen på det europeiske fastlandet! Går du med en drøm om en lengre skitur som Grønland på tvers er dette en ypperlig start. Du trenger

Detaljer

Tre trinn til mental styrke

Tre trinn til mental styrke Tre trinn til mental styrke Det er enklere å gå gjennom tøffe tider hvis man er mentalt sterk Det er heldigvis mulig å trene opp denne styrken Dette er tre enkle trinn på veien Elin Maageng Jakobsen Gjennomførte

Detaljer

Månedsbrev fra Revehiet September 2013

Månedsbrev fra Revehiet September 2013 Månedsbrev fra Revehiet September 2013 Viktige datoer i september: 4. 9: foreldremøte for Storefotforeldre på Sundvolden oppvekstsenter kl. 19. 10.9: Foreldremøte i Naturbarnehagen. 10.9: Bjørnehuletur

Detaljer

Dette er Tigergjengen

Dette er Tigergjengen 1 Dette er Tigergjengen Nina Skauge TIGER- GJENGEN 1 Lettlestserie for unge og voksne med utviklingshemming og lærevansker 2 3 Skauge forlag, Bergen, 2015 ISBN 978-82-92518-20-5 Tekst og illustrasjoner,

Detaljer

Bli med TIL TOPPS. Norges sprekeste integreringsarrangement. 3-5. juni 2016

Bli med TIL TOPPS. Norges sprekeste integreringsarrangement. 3-5. juni 2016 Bli med TIL TOPPS Norges sprekeste integreringsarrangement. 3-5. juni 2016 Påmeldingsfrist: 1. mars 2016 Bli med Til Topps Tur er best sammen med andre. I år vil vi derfor invitere alle lokalforeninger

Detaljer

Velkommen til oss i Furuholmen Friluft

Velkommen til oss i Furuholmen Friluft Velkommen til oss i Furuholmen Friluft Vi bruker skogen som klasserom, gymsal og lekerom og foretar en reise i nysgjerrighet, fantasi og kreativitet. Selv om vi har skogen rett utenfor døren, er det mange

Detaljer

For at en hund skal føle seg trygg må den få oppleve vennlighet, faste regler, utfolde seg i aktiviteter, kjærlighet og kos.

For at en hund skal føle seg trygg må den få oppleve vennlighet, faste regler, utfolde seg i aktiviteter, kjærlighet og kos. Etter hvert som det har blitt vanligere å ha hund, har også hundens oppgaver forandret seg. I dag er den viktigste egenskapen hos alle våre hunder det å være en god familiehund, en kamerat og et familiemedlem

Detaljer

Sol, sommer og seiling!

Sol, sommer og seiling! Sol, sommer og seiling! Velkommen til sommerkurs i seiling! I løpet av noen fine sommerdager ved sjøen skal du få prøve å seile sammen med andre og helt alene. Det blir tid til å leke og bade også, men

Detaljer

VETERANEN. Alexander J. L. Olafsen. Kjellbergveien 16 3213 Sandefjord alexander_olafsen@live.no 406 01 138

VETERANEN. Alexander J. L. Olafsen. Kjellbergveien 16 3213 Sandefjord alexander_olafsen@live.no 406 01 138 VETERANEN By Alexander J. L. Olafsen Copyright (C) 2014 Alexander J. L. Olafsen Kjellbergveien 16 3213 Sandefjord alexander_olafsen@live.no 406 01 138 1 INT. I STUA - DAG (SKUDD AVFYRES) I en stor hvit

Detaljer

MÅNEDSBREV FOR MARIKÅPENE NOVEMBER

MÅNEDSBREV FOR MARIKÅPENE NOVEMBER MÅNEDSBREV FOR MARIKÅPENE NOVEMBER November-sangen: (mel: den gamle nissen) November er så trist og grå, men nyttig likevel for nå må barna tenke på, å lage moro selv! VURDERING: Grønt-flagg I oktober

Detaljer

TLF SVARER (Larrys stemme) Hei. Anna og jeg er ikke inne akkurat nå så legg igjen en beskjed etter pipetonen. (Beep)

TLF SVARER (Larrys stemme) Hei. Anna og jeg er ikke inne akkurat nå så legg igjen en beskjed etter pipetonen. (Beep) BURN THIS av Lanford Wilsen I INT. STUDIO - MORGEN Telefonen ringer. kommer inn i rommet i en av s bådekåper. lager seg en kopp kaffe i den åpne kjøkkenløsningen. Pale tar opp telefonen. TLF SVARER (Larrys

Detaljer

Himmeltidende. Mai 2014. Bursdager i Mai: 09.05 Vilde B. 5 år 11.05 Ingrid 4 år 28.05 Sara Emilie 4 år

Himmeltidende. Mai 2014. Bursdager i Mai: 09.05 Vilde B. 5 år 11.05 Ingrid 4 år 28.05 Sara Emilie 4 år Himmeltidende Mai 2014 Bursdager i Mai: 09.05 Vilde B. 5 år 11.05 Ingrid 4 år 28.05 Sara Emilie 4 år Nord-vest For en strålende Måned vi har hatt her på Nordvest. Værgudene har virkelig smilt til oss og

Detaljer

Kristina Ohlsson. Glassbarna. Oversatt av Elisabeth Bjørnson

Kristina Ohlsson. Glassbarna. Oversatt av Elisabeth Bjørnson Kristina Ohlsson Glassbarna Oversatt av Elisabeth Bjørnson Om forfatteren: Kristina Ohlsson (f. 1979) omtales som Sveriges nye barnebokforfatter, og sammenliknes med Maria Gripe. Glassbarna er hennes første

Detaljer

Hennes ukjente historie

Hennes ukjente historie Hennes ukjente historie 19. oktober 1957 Der sto den. Den lille, svarte, rosemalte boksen. De rosa håndmalte rosene strakk seg over lokket, og dekket hele overflaten. Og i midten av den ene rosen foran,

Detaljer

I MARS HAR VI: Våren er her: Det er vår! Fuglene kvitrer og det er lyst lenger om ettermiddagen

I MARS HAR VI: Våren er her: Det er vår! Fuglene kvitrer og det er lyst lenger om ettermiddagen I MARS HAR VI: Våren er her: Det er vår! Fuglene kvitrer og det er lyst lenger om ettermiddagen Har dere sett våren? Vi har begynt å se små tegn på at våren er her! Både store og små syntes det er kjekt

Detaljer

Glenn Ringtved Dreamteam 9

Glenn Ringtved Dreamteam 9 Glenn Ringtved Dreamteam 9 Venner for alltid Oversatt av Christina Revold Forfatteromtale: Glenn Ringtved er dansk og har skrevet mer enn 30 bøker for barn og unge. For Mot nye mål den første boken i Dreamteam-serien

Detaljer

Birger Emanuelsen. For riket er ditt. Fortellinger

Birger Emanuelsen. For riket er ditt. Fortellinger Birger Emanuelsen For riket er ditt Fortellinger Til Karoline I Kjenna på Tromøy gjemmer Nøkken seg. Jeg vet det, for jeg har sett ham. Han er vanskapt og heslig, men felespillet hans er vakkert. Og når

Detaljer

Half Dome. Yosemite National Park, California,

Half Dome. Yosemite National Park, California, Half Dome Yosemite National Park, California, USA Half Dome (2695 moh), halvkulen i enden av Yosemite National Park, tilbyr en av verdens fineste fjellturer. Er vi heldige er det også vann i de mange fossene

Detaljer

Her er første bilde som ble tatt av oss Fra venstre: Renate, Sylvia, Amalie, Meg, Marie, Sivert, Ingri, Astrid og Ine. Vi var veldig trøtte.

Her er første bilde som ble tatt av oss Fra venstre: Renate, Sylvia, Amalie, Meg, Marie, Sivert, Ingri, Astrid og Ine. Vi var veldig trøtte. Rapport fra Sofie Earl Færøvig: Først vil jeg bare si at jeg føler meg veldig privilegert og ikke minst heldig som har fått muligheten til å reise to uker til USA helt gratis denne sommeren (sommeren 2014).

Detaljer

Sykkel og vandring på Mallorca i påsken 2-9 April 2015

Sykkel og vandring på Mallorca i påsken 2-9 April 2015 Sykkel og vandring på Mallorca i påsken 2-9 April 2015 Port de pollenca er en perle som ligger i en bukt helt nord på øya Mallorca. Stedet byr på flott natur og har et fantastisk terreng både for vandring

Detaljer

ELEMENT SKATECAMP - 2014

ELEMENT SKATECAMP - 2014 ELEMENT SKATECAMP - 2014 Element skatecamp 2014: Med 150 kvm innendørs skatepark og 750 kvm utendørs, er Camp Vierli ett skate mekka. Med Norges beste skatere som instruktører ønsker vi velkommen til Element

Detaljer

I området hvor dette bildet ble tatt var det svært tåkete, men stort sett var det nydelig vær på turen oppover.

I området hvor dette bildet ble tatt var det svært tåkete, men stort sett var det nydelig vær på turen oppover. Det er blitt et høydepunkt og en årlig tradisjon at når november månede kommer så pakker vi jaktutstyr og hunder og drar nordover-nærmere bestemt til Nord Trøndelag. Nøyaktig hvor vi drar forbli en godt

Detaljer