Prosjekt Østfold Express old men rolling. Info/planleggingsmøte 25. oktober 2011 Borregaard Admini
|
|
- Bendik Paulsen
- 7 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Prosjekt Østfold Express old men rolling Info/planleggingsmøte 25. oktober 2011 Borregaard Admini
2 AGENDA Prosjektstatus Målsettinger Laget; kapteiner, ryttere og oppsett Treningsopplegg Konkurranser/events Teamprofilering Økonomi Logistikk/støtteapparat Prestasjonsøkning gjennom mentale forberedelser v/ringom Teamdeal for Team Sepura på sykler/hjul v/kremsykkel.no Eventuelt Go/no go
3 STP8XPRESS HOVEDSPONSOR: VHF GROUP / SEPURA
4 PROSJEKTSTATUS 36 ryttere 27 sikre, 9 avventende Flere ryttere forventes utover høsten Frafall bør påregnes Rent Østfoldprosjekt - FSK, HCK, MCK, SCK, SSK og CK Øst Forutsetning om å samle de fleste av de beste voksenrytterne fra terreng- og landevei i Østfold er på plass Tja -ryttere til ja/nei i etterkant av møtet
5 MÅLSETTINGER Vi kjører for å vinne! Få maksimalt ut av potensialet for et lag fra Østfold Heve nivået for hver enkelt rytter/prosjektdeltager 10 % forbedring Lillehammer-Oslo, 4,20/4,35 => 4,00 Snitthastighet 46,25 km/t (185 km) Endrede/bedrede forutsetninger Antall! Fra til 30 fra start Fra 3-8 til i rulla 90 % av distansen Fra klubbens til fylkets beste ryttere
6 LAGOPPSETT - GRUNNLEGGENDE Vi stiller med 30 stk til start, kanskje også med reserver og med støtteapparat. Selv om vi passerer målstreken samlet med langt færre, så har ALLE som har bidratt underveis til at laget går raskest mulig, like stort eierskap til resultatet, målt i plassering og sluttid. Glem den enkeltes sluttid! I dette prosjektet er det summen av enkeltindivider, dvs. laget og kollektivet, som er det altoverskyggende.
7 LAGOPPSETT - KAPTEINER STP8XPRESS Rune Holtze Jensen Lars Erik Granly NN Kapteinenes ansvar Planlegging samt gjennomføring av oppsatte treninger Styring av lag/rulle under trening/konkurranse Lagoppsett (høy/lav, tynn/bred, sterk opp/sterk ned..) Ta folk inn/ut av rulla etter behov In the heat så er Kapteinenes beslutninger udiskutable Laguttak Ros - ris Få laget til å holde høyest mulig snittfart over lengst mulig tid, med alle virkemidler tilgjengelig
8 LAGOPPSETT - RYTTERNE Hver enkelt rytters ansvar Gjøre jobben gjennom vinteren Stille godt forberedt når fellestreningene begynner Blø for laget, på trening og under konkurranser Full konsentrasjon og fokus i rulla Myke bevegelser og omtanke for dine lagkamerater unngå uhell Bidra til å holde rulla tight og aerodynamisk Bidra til å gjøre kollektivet sterkere Støtte kapteinene, bidra med konstruktive innspill Bidra til at laget holder høyest mulig snittfart over lengst mulig tid, med alle virkemidler tilgjengelig
9 TRENINGER GENERELT Kapteinene ansvarlige for planlegging, gjennomføring og oppfølging av fellestreningene Datoer for treninger settes og informeres ut innen kort tid Legger til rette for den enkeltes planlegging Tilstrebe å unngå endringer i program på kort varsel I utgangspunktet ingen krav til oppmøte Eget samt lagets nivå økes i takt med gjennomførte økter Dess flere økter sammen dess nærmere 4, juni 2012 Teamprogram for perioden mars-juni Røde økter bør prioriteres Treningssted varieres Fokus på høy kvalitet på øktene i teamprogrammet Fast/varierende ukedag? Helgesamling vinter/vår? Oppfordrer til frivillig initiativ også utenom fastlagt program Langturer, også åpent for andre i klubbene - miljøaspektet
10 TRENINGER 2012 GROVSKISSE PROGRAM FOR LAGET Januar-mars: Helgesamling? Mars 2 fellestreninger April 3 fellestreninger 1 konkurranse Mai 3 fellestreninger Vestfold Rundt Juni 3 fellestreninger Herunder generalprøve Lillehammer-Oslo Èn rød trening per mnd => fullt lag. Prioriteres!
11 TRENINGER EVENTS Formål: Profilering av laget (lagets sponsorer) i Østfold/på Østlandet på trening og i konkurranser, bl.a. ved hjelp av medier Representere hovedsponsor på en god måte er førsteprioritet Synliggjøre hovedsponsor/delsponsorer på en positiv måte Strekning havn Moss havn Fredrikstad på kortest mulig tid avtalt i mai. God mediedekning. Lede/følgebiler. Ledd i treningen for laget Øvrige events - kom med innspill
12 KONKURRANSER 2012 Fullt lag/satsing i følgende konkurranser Enebakk Rundt 1. mai Vestfold Rundt ca 26/27. mai? Lillehammer-Oslo 23. juni Alternative ritt, helt/delt lag HalvVättern 10. juni Randsfjorden Rundt 26. mai Mjøsa Rundt 10. juni Nordmarka Rundt 20. mai Begynne påmeldingsprosesser nå!
13 TEAMPROFILERING Profilert tøy Trøye/bukse (alt. tempodress?) Jakke/vest Hansker Løse armer/ben Skoovertrekk Tempohjelm/vanlig hjelm? Tøy profileres med lagets navn og sponsorer
14 ØKONOMI Tøy etc. dekkes gjennom sponsormidler (ryttere + støtteapparat, +/- 40 stk 1 hovedsponsor, 4-6 undersponsorer Økonomisk ytelse mot profilering Relevante produkter mot profilering Avgifter påmelding samt øvrige utgifter ved reise/overnatting/følgebiler trening og konkurranser dekkes i utgangspunktet av den enkelte rytter
15 LOGISTIKK/STØTTEAPPARAT Teamsjef Sponsorer/økonomi Teamprofilering tøy Generell prosjektkoordinering/bistå kapteinene Ansvarlig for plassreservasjon/påmelding lag Koordinere/informere rytterne Wild card L-O Ansvarlig transport/overnatting L-O Koordinere/informere rytterne Ansvarlig lede/følgebiler Opplegg for langing (avklares m. kapteiner) Reserveutstyr/hjul/mekanisk hjelp Behov for enkel nettside for deling av informasjon? Oversikt plan fellestreninger Oppsummering/meningsutveksling treninger/konkurranser osv. Praktisk info påmeldinger/reise/overnatting osv. ++
16 AGENDA Prosjektstatus Målsettinger Laget; kapteiner og oppsett Treningsopplegg Konkurranser/events Teamprofilering Økonomi Logistikk/støtteapparat Prestasjonsøkning gjennom mentale forberedelser v/ringom Teamdeal for Team Sepura på sykler/hjul v/kremsykkel.no Eventuelt Go/no go
Team Sepura - Kapteinsgruppa. Kapteinsmøte 1, 8. November 2011, Borregaard HQ
Team Sepura - Kapteinsgruppa Kapteinsmøte 1, 8. November 2011, Borregaard HQ Agenda Hvem er vi? 7(8) klubber - hvem er rytterne? Kort rep. Målsettinger Rytternes ansvar Kapteinenes ansvar Ansvars- og oppgavefordeling
DetaljerRye-Tempoen - 2011/2012 -
Rye-Tempoen - 2011/2012 - Velkommen Ressursgruppen Målsetning 2012 Hvordan oppnå dette? Rittprogram og samlinger Satsningsritt Samlinger Utstyr Praktisk informasjon Ny trener i Rye Agenda Ressursgruppen
DetaljerInfomøte Turgruppa. 15. oktober 2015
Infomøte Turgruppa DSSP 2016 15. oktober 2015 Oppsummering 2015 Største klubbdeltakelsen på DSSP: nr 6 med 78 stk UCK nr 11 med 53 ESK Trondheim: ESK 42 startende 36 i mål UCK 28 startende 24 i mål Lillehammer:
DetaljerInfomøte Rye XP 2. mars 2010
Rye XP 2010 Infomøte Rye XP 2. mars 2010 Fotografering og registrering av ryttere Kl. 18:00 Velkommen ved Bjørn Presentasjon av kapteinsteam og ressursgruppe Gjennomgang av sesongen 2009 (Frode / Rune
DetaljerInfomøte Rye XP 23. september 2013
Infomøte Rye XP 23. september 2013 Velkommen Ressursgruppen Historie Hvem er Rye XP? Målsetning 2014 Treningsprinsipper og Prosjekt 12,50 v/anders Samarbeidspartnere og Økonomi Ritt og samlingsplan 2014
DetaljerFelles informasjon Spørsmål fra salen Bryne CK Express Spørsmål fra salen Lag 2 Spørsmål fra salen Lag 3 Spørsmål fra salen / orde fritt.
Felles informasjon Spørsmål fra salen Bryne CK Express Spørsmål fra salen Lag 2 Spørsmål fra salen Lag 3 Spørsmål fra salen / orde fritt Agenda Felles Informasjon CLST går 24 Mai 2014 Felles Informasjon
DetaljerInfomøte Rye XP 13.oktober 2009 kl 18:00
Rye XP 2009/2010 Infomøte Rye XP 13.oktober 2009 kl 18:00 Velkommen og registrering (Bjørn S.) Oppsummering sesongen 2009 (Bjørn H.) Forbedringspotensialer (Bjørn H) Bilder fra sesongen 2009 (Tor Amundsen)
DetaljerRitt. Trening og samlinger 9/15/11. Evaluering av sesongen 2011. Ressursgruppen 2012. ! 1.52/4. plass ! ER. KAKA basert trening. ! 3.46/3.
Infomøte Rye XP 14. september 2011! Velkommen! Resursgruppen og kapteinsteamet! Oppsummering av sesongen 2011! Spinn presenterer nyheter! Målsetning 2012!! Økonomi! Ritt og samlingsplan 2012! Utstyr og
DetaljerInfomøte Rye XP 2. mars 2010
Rye XP 2010 Infomøte Rye XP 2. mars 2010 Fotografering og registrering av ryttere Kl. 18:00 Velkommen ved Bjørn Presentasjon av kapteinsteam og ressursgruppe Gjennomgang av sesongen 2009 (Frode / Rune
Detaljer15 personer møtte til det 2. informasjonsmøtet på klubbhuset ifm et eventuelt klubblag DSSP Trondheim-Oslo En gjennomgang av de som har meldt sin
15 personer møtte til det 2. informasjonsmøtet på klubbhuset ifm et eventuelt klubblag DSSP Trondheim-Oslo En gjennomgang av de som har meldt sin interesse viser at det er 15-18 ryttere som har som målsetning
DetaljerRetningslinjer for utøvere i Lillehammer Cykleklubb
Retningslinjer for utøvere i Lillehammer Cykleklubb Innhold 1. Innledning.... 3 2. Aktivitetsplaner... 3 3. Uniformering... 3 4. Personlige sponsorer:... 3 5. Lisens og medlemskap.... Feil! Bokmerke er
DetaljerInfomøte Turgruppa DSSP oktober 2016
Infomøte Turgruppa DSSP 2017 11. oktober 2016 Målsettinger Den Store Styrkeprøven 17. juni 2017 Lillehammer under 6 timer Trondheim 20 timer 17 timer 14 timer Lillehammer-Oslo under 6 timer Ressursgruppe:
DetaljerRetningslinjer for utøvere i Lillehammer Cykleklubb
Retningslinjer for utøvere i Lillehammer Cykleklubb Innhold 1. Innledning.... 3 2. Aktivitetsplaner... 3 3. Uniformering... 3 4. Personlige sponsorer:... 3 5. Forsikring av aktive ryttere (lisens)....
DetaljerRetningslinjer for utøvere i Lillehammer Cykleklubb
Retningslinjer for utøvere i Lillehammer Cykleklubb 1 Innhold 1. Innledning.... 3 2. Aktivitetsplaner... 3 3. Uniformering og holdninger i trafikken... 3 4. Personlige sponsorer:... 4 6. Påmelding og dekning
DetaljerÅrsrapport for 2010 for Landevei i Rye
Årsrapport for 2010 for Landevei i Rye Det har vært et godt år for landeveisgruppen i Rye. Vi har ikke klart å gjenerobre tronen i Trondheim-Oslo, men vi er på vei. Til gjengjeld tok klubben tatt fast
DetaljerMOC 17 timers lag DSSP 2012
MOC 17 timers lag DSSP 2012 Målsetting Gjennomføre uten velt og skader Fullt fokus når vi er på sykkelen Delta på felles treninger såfremt mulig God disiplin i laget både på trening og under gjennomføringen
DetaljerVELKOMMEN! Informasjonsmøte for Rye19, Rye2 og Rye3 2017
VELKOMMEN! Informasjonsmøte for Rye19, Rye2 og Rye3 2017 Presentasjon av lagene og ressursgruppa Mål for 2017 Påmelding / puljer Treninger og felles prestasjoner Sikkerhet / lisens Dugnad Avtaler / bekledning
DetaljerFollo Landevei. Planer for 2018
Follo Landevei Planer for 2018 Nøkkelpunkter fra evalueringsmøtet 23/10-17 Felles treninger og treningsinnhold Felles oppmøtested Mulighet for å bytte treningsgruppe Fadderordning for nye utøvere Felles
DetaljerDSS 18-2015 PLANLEGGING DEN STORE STYRKEPRØVEN 10. JUNI 2015
DSS 18-2015 PLANLEGGING DEN STORE STYRKEPRØVEN 10. JUNI 2015 Agenda Aktiviteter frem til avreise Forberedelser til rittdagen Fredag 19. juni Rittdagen Gjennomføringen av selve rittet Samling på søndag
DetaljerInfomøte ESK-UCK 17. 13. januar 2015
Infomøte ESK-UCK 17 DSSP 2015 13. januar 2015 Ressursgruppe Stian Ørbæk Anton Brandsø Jan Åge Tømte Britt T. Lund Logistikk Tor Olav Trefjord Alle har et ansvar med å skaffe følgebiler Vi trenger minst
DetaljerSportsplan Distanse 2015
Sportsplan Distanse 2015 Innhold Introduksjon... 3 Formål... 3 Sportslige mål... 3 2015... 3 2016... 3 Kommunikasjon... 3 Normer for elite og satsningsgruppe... 4 Krav til Elite og Satsningsgruppe... 4
DetaljerOppstart sykkelsesongen 2017 Nesset samfunnshus 17.april
Oppstart sykkelsesongen 2017 Nesset samfunnshus 17.april AGENDA Formålet med gruppa Medlemskap, treningsavgift, forsikring Organisering av sykkeltreningene Oppførsel i trafikken, tegngiving Informasjonskanaler
Detaljer-Topp kvalitet Ren idrettsglede
VIND Idrettslag Klubben er sjef! Erfaringer fra 2015 sesongen Trener / lagledelse Treninger og gjennomføring Kamper Cuper Lagkonto Eventuelt Vår visjon Topp kvalitet - Ren idrettsglede! Våre normer og
DetaljerVinnerne av Terrengcupen 2016
Vinnerne av Terrengcupen 2016 Da er årets vinnere av CK Elverums terrengcup kåret. Odd Erik Farstad vant Herre klassen, mens Lise Magnussen vant Dame klassen. Gratulere! Resultater-cke-cup 2016 Neste år
DetaljerIL Skrim Ski Ungdom 13 + VELKOMMEN TIL INFORMASJONSMØTE
VELKOMMEN TIL INFORMASJONSMØTE Mål / hensikt / div Et tilbud til de som vil litt mer, topp og bredde Skrim Ungdom 13 + gruppen er for utøvere fra 13 års klassen til og med eldre junior Alle treninger
DetaljerSportsplan for Mounted Games 2017
GRENUTVALG MOUNTED GAMES February 1, 2017 Skrevet av: Eivind Kjuus Innholdsfortegnelse Introduksjon... 2 Formål... 2 Sportslige mål 2017... 2 Organisatoriske mål... 2 Normer for satsningsgruppe... 3 Kriterier
DetaljerInvitasjon Sandefjord Grand Tour (Norges Cup) 29. juli 2017
Invitasjon Sandefjord Grand Tour (Norges Cup) 29. juli 2017 Sandefjord Sykleklubb har gleden å invitere deg og ditt lag til Norges Cup Sandefjord Grand Tour en del av Sandefjord Sykkelfestival 2017 Sted
DetaljerLK-møte 2 Nordland skikrets
Tid/sted: Deltakere: 17.9.2013 kl. 18.00 21.00 - SKYPEMØTE Elin Abelsen(Mosjøen), Marte Glad Remen (Stokmarknes), Åke Holmstrøm (Fauske) Fraværende: Lena Cecilie Pedersen Kopi til: Deltagere, fraværende
DetaljerTreningsprogram for Frøy Gruppe 2.
Treningsprogram for Frøy Gruppe 2. Cupritt og mesterskap, andre ritt. Sted og tid for treningsstart, grupp 2. IF FRØYs landeveisgruppe Tirsdager: Hvervenbukta kl. 18:00 Torsdager: Hvervenbukta kl. 18:00
DetaljerProgram til. Ungdomslekene Landevei M/K Ungdomsmesterskapet Landevei M/K13-16
Program til Ungdomslekene Landevei M/K10-12 Ungdomsmesterskapet Landevei M/K13-16 Sted: Ringerike/Hole Dato: 1.-2. juli 2017 Nettside: um.rpp.no Velkommen til UM/UL Landevei 2017 på Ringerike! På vegne
DetaljerSpinning FSC / Terningen Arena
Spinning FSC / Terningen Arena Spinning i sal for alle medlemmer i CK Elverum. Varierende Varighet. 10 TIPS: Slik får du maksimalt utbytte av spinning-timen Spinning er ekstremt effektivt hvis du vil øke
DetaljerInvitasjon-Klubbritt Landevei 2016
Invitasjon-Klubbritt Landevei 2016 Solør CK inviterer klubbritt landevei 2016 til Rittet er åpent for andre sykkelklubber. Onsdag 22 juni kl 18:00 avholder Solør CK klubbritt landevei. Nytt for året er
DetaljerFRØY 2020. Strategiplan for IF Frøy i perioden 2016-2020
FRØY 2020 Strategiplan for IF Frøy i perioden 2016-2020 IF Frøy har som visjon å være en ledende, åpen, ansvarlig og inkluderende sykkelklubb som gir sportslig utvikling. Dette strategidokumentet er en
DetaljerMorgendagens helter-rittet 2014
Morgendagens helter-rittet 2014 Norges Cykleforbund, Arctic Race of Norway og Statoil har gleden å invitere til en spennende konkurranse mellom Regionslag bestående av juniorer søndag 17. august i Tromsø.
DetaljerRegion Øst terrengsatsing 2019
Region Øst terrengsatsing 2019 Behov I terrengsykling er det landslag for rundbane, men ikke for sprint eller maraton, og landslaget består av få ryttere. Steget til landslag er høyt og det er ikke noe
DetaljerInfomøte Turgruppa ESK. 20. januar 2016
Infomøte Turgruppa ESK 20. januar 2016 ESK 6 timers gruppa Lillehammer-Oslo Ble startet av Iren og meg tidlig i 2015 Vi er ei stadig voksende gruppe og pr i dag er vi allerede 18 stkpåmeldt til DSSP 2016
Detaljer9. 10. august 2014 Narvik Cykleklubb
9. 10. august 2014 Narvik Cykleklubb NARVIK 19 82 CYKLEKLUBB Sted og hvordan komme seg dit? Arrangementet finner sted i Narvikfjellet, sentralt plassert nært sentrum av Narvik. Narvik ligger ca 250km sør
DetaljerOrganisasjonsplan for Sykkelgruppa 2016 Side 1
Organisasjonsplan for Sykkelgruppa 2016 Side 1 Innhold Generelt side 2 Visjon side 2 Ansvar for styret side 3 o Leder side 3 o Nestleder side 3 o Sekretær side 3 o Kasserer side 4 o Sportslig leder side
DetaljerINNBYDELSE. Vårspretten. 21.april 2012. NCF Rankingritt #1 Terreng og Scott Cup #1. Fiskum IL Sykkel www.fiskumil.no. Eiker Regnskapsdata DA
INNBYDELSE Vårspretten 21.april 2012 NCF Rankingritt #1 Terreng og Scott Cup #1 Fiskum IL Sykkel www.fiskumil.no Eiker Regnskapsdata DA Fiskim IL har gleden av å invitere til Vårspretten 2012. NCF Rankingritt
DetaljerASKER PETIT PRIX 2014 Program
ASKER PETIT PRIX 2014 Program Innholdsfortegnelse Velkommen... 3 Rittledelsen... 3 Generelt... 3 Bakketempo fredag 23. mai... 4 Gateritt lørdag 24. mai... 6 Tempo lørdag 24. mai... 8 Fellesstart søndag
DetaljerSportsplan Distanse 2014
Sportsplan Distanse 2014 Innhold Introduksjon... 3 Formål... 3 Sportslige mål... 3 2014... 3 2015... 3 Kommunikasjon... 3 Normer for elite og satsningsgruppe... 4 Krav til Elite og Satsningsgruppe... 4
DetaljerVåre ryttere representerte Team SØR og var ledet av Jan-Einar Sævik fra Lyngdal og trener i Sandnes, Johanne Bergseth.
I helgen gikk årets Morgendagens helter ritt av Stabelen. Rittet arrangeres av Statoil i regi Norges Cycleforbund (Ncf) og Arctic race for å sette fokus på unge, kommende talenter. I motsetning til resten
DetaljerMedlemsmøte 7/12/2017 kl:19:00
Medlemsmøte 7/12/2017 kl:19:00 Hei alle sammen! Torsdag 7.desember 2017 kl 19.00 inviteres det til medlemsmøte på FORSTMANN. Vi i styret ønsker innpill fra dere medlemmer om hva som skal være våre satsninger
DetaljerInvitasjon NM Masters Landevei Juli Saltstraumen, Bodø
Invitasjon NM Masters Landevei 2017 8.-9. Juli Saltstraumen, Bodø Bodø CK ønsker deltagere, ledere, publikum og presse velkommen til NM Master Landevei i Bodø/Saltstraumen Bodø Ck har gleden av å invitere
DetaljerSPORTSPLAN FOR DRESSUR JUNIOR/UNGE RYTTERE
1 Innhold Introduksjon... 3 Visjon... 3 Formål... 3 Sportslige mål... 4 Organisatoriske mål... 4 Landslag, elitegruppe og rekrutteringsgruppe... 5 Uttak til landslag og elitegruppe... 5 Evaluering av landslag
DetaljerInvitasjon NM Masters Landevei Juli Saltstraumen, Bodø
Invitasjon NM Masters Landevei 2017 8.-9. Juli Saltstraumen, Bodø Bodø CK ønsker deltagere, ledere, publikum og presse velkommen til NM Master Landevei i Bodø/Saltstraumen Bodø Ck har gleden av å invitere
DetaljerNordea Pairs 2015. Endelig tid for å planlegge Norges største golfturnering igjen!
Nordea Pairs 2015 Endelig tid for å planlegge Norges største golfturnering igjen! I fjor satte vi rekord, med 3 800 deltagere, fordelt på 122 klubber. Visste du forresten at Nordea Pairs har blitt arrangert
DetaljerInvitasjon NM Masters Landevei Juli Saltstraumen, Bodø
Invitasjon NM Masters Landevei 2017 8.-9. Juli Saltstraumen, Bodø Bodø CK ønsker deltagere, ledere, publikum og presse velkommen til NM Master Landevei i Bodø/Saltstraumen Bodø Ck har gleden av å invitere
DetaljerÅRSMØTE 2013. ONSDAG 22. JANUAR 2014 Kl. 19:00-20:30 på Mjøndalen Samfunnshus. Det blir lett servering!
ÅRSMØTE 2013 ONSDAG 22. JANUAR 2014 Kl. 19:00-20:30 på Mjøndalen Samfunnshus Det blir lett servering! Frist for innkomne forslag til årsmøte var 8. januar Eiker CK 1 Agenda 1. Åpning av årsmøte 2. Valg
DetaljerSPORTSPLAN FOR MOUNTED GAMES
Innholdsfortegnelse Introduksjon... 2 Formål... 2 Sportslige mål 2015... 2 Organisatoriske mål... 2 Normer for satsningsgruppe... 3 Kriterier for uttak til landslag og individuelt EM... 3 Forbundskaptein
DetaljerInvitasjon. Skandinavisk Cup i Utfor
Invitasjon Skandinavisk Cup i Utfor Hafjell 12-13. August 2017 I samarbeid med Hafjell Bike Park har Sportsklubben Rye gleden av å invitere til Skandinavisk Cup i Utfor 12-13 august 2017. Sted: Hafjell
DetaljerÅrsplan 2015 for barn og ungdom
Årsplan 2015 for barn og ungdom Denne årsplanen omfatter planlagt aktivitet for barne- og ungdomsgruppa i Fredrikstad Seilforening, også kalt jollegruppa. Planen for kalenderåret 2015 er basert på tidligere
Detaljer2016-2020. Overordnet sportsplan for Fredrikstad sykkelklubb
2016-2020 Overordnet sportsplan for Fredrikstad sykkelklubb Forord På vegne av styret i Fredrikstad sykkelklubb ble det november 2015 oppnevnt et sportsutvalg i Fredrikstad sykkelklubb. Sportsutvalget
DetaljerNORM FOR NORGESMESTERSKAP UTFOR
NORM FOR NORGESMESTERSKAP UTFOR Arrangører som av NCF blir tildelt Norgesmesterskap(NM), plikter å gjennomføre dette etter denne norm. Om det ønskes spesifikke fritak fra norm skal dette gjøres klart ved
DetaljerNORM FOR NORGESCUP BMX OG BMX-RANKING
NORM FOR NORGESCUP BMX OG BMX-RANKING Arrangører som av NCF blir tildelt ritt med cup-status, plikter å gjennomføre disse etter denne norm. Normen må tilpasses det antall klasser rittet er åpent for. Om
DetaljerSPORTSPLAN FOR DISTANSE SENIOR OG JUNIOR/UNGE RYTTERE 2018
1 Innhold Introduksjon... 3 Visjon... 3 Formål... 3 Sportslige mål... 4 Organisatoriske mål... 4 Senior og juniorgruppe... 5 Ekvipasjene deles inn i:... 5 (Rytter må enten eie eller disponere hesten den
DetaljerTreningsprogram for gruppe 3 april-juli 2013
Treningsprogram for gruppe 3 april-juli 2013 Satsningsritt er merket med rødt, andre aktuelle ritt er merket med blått, viktige treninger der det er obligatorisk oppmøte for de som skal kjøre Satsningsrittene
DetaljerK-junior Start kl. 10.00 - estimert målgang kl. 11.30. M-junior Start kl. 11.50 - estimert målgang kl. 13.50. 13 runder av 6 km.
Norges Cykleforbund, Arctic Race of Norway og Statoil har gleden å invitere til Norges første konkurranse mellom Regionslag bestående av juniorer søndag 11. august i Harstad. Mens proffene sykler siste
DetaljerVisjon og målsettinger
Sesongen 2017-2018 Visjon og målsettinger Visjon Trondheim skal bli det beste stedet i Norge for å satse på skiskyting og vi skal bli den viktigste leverandøren av fremtidige eliteutøvere i skiskyting
DetaljerSykkel, Landevei 2014
Velkommen til NNM Sykkel, Landevei 2014 13.14. September Åpent NordNorsk Mesterskap Arrangør: Bodø Cykleklubb For mer og oppdatert informasjon: http://www.bodock.no og https://www.facebook.com/groups/135540200797/
DetaljerINVITASJON 11. 12. 2015 NARVIK
INVITASJON Narvik Cykleklubb har gleden av å invitere til Norgesmesterskap i Utfor, 11. 12. juli 2015 NARVIK 19 82 CYKLEKLUBB Sted og hvordan komme seg dit? Arrangementet finner sted i Narvikfjellet, sentralt
DetaljerPlan for sportslige mål og aktiviteter for Rogaland Rideklubb
Plan for sportslige mål og aktiviteter for Rogaland Rideklubb Høst 2017 - vår 2018 Rogaland Rideklubb skal være den ledende og foretrukne rytterklubben i regionen Sportsplanen skal danne utgangspunktet
DetaljerTRENINGSPROGRAM KAKAtrening Uke 18-25 rye
Ritt planen vår framover er: 1. Mai Enebakk rundt (80km) 9. Mai Ceresrittet (4mans lagtempo 85 km) 23. Mai Nordmarka rundt (155km) 30. Mai Vestfold rundt ( 160km) 13. Juni Mjøsa rundt (235km) 26. Juni
DetaljerEksamen REA3015 Informasjonsteknologi 2. Nynorsk/Bokmål
Eksamen 21.05.2015 REA3015 Informasjonsteknologi 2 Nynorsk/Bokmål Bokmål Eksamensinformasjon Eksamenstid Hjelpemidler Bruk av kilder Elektronisk vedlegg Informasjon om oppgaven Informasjon om vurderingen
DetaljerÅRSMELDING 2015. Årsmelding 2015 Sogn CK
Sogn Cykleklubb ÅRSMELDING 2015 1 OPPSUMMERING AV SESONGEN 2015 Trening: Treningsesongen starta for dei fleste i midten av mars og det har vore same opplegg som tidlegare år: Intervall tysdag og torsdag,
DetaljerÅRSMØTE 2015 10.03.2015 Natre Hunndalen KL 19.00
ÅRSMØTE 2015 10.03.2015 Natre Hunndalen KL 19.00 Saksliste årsmøte 2015 1. Valg av dirigent, sekretær, 2 representanter til å undertegne protokollen, 2 til tellekorps. 2. Godkjenne de stemmeberettigede.
DetaljerSPORTSPLAN FOR DISTANSE SENIOR OG JUNIOR/UNGE RYTTERE 2017
SPORTSPLAN FOR DISTANSE SENIOR OG JUNIOR/UNGE RYTTERE 2017 1 Innhold Innhold... 2 Introduksjon... 3 Visjon... 3 Formål... 3 Sportslige mål 2017... 4 Organisatoriske mål... 4 Elitegruppe og satsningsgruppe...
DetaljerInvitasjon NM tempo 27 juni 2019 Velkommen til NM tempo i regi av Glåmdal Sykle klubb
Invitasjon NM tempo 27 juni 2019 Velkommen til NM tempo i regi av Glåmdal Sykle klubb Det er en stor glede å ønske ryttere, ledere og publikum velkommen til et spennende sykkelarrangement. Vi ønsker velkommen
DetaljerNESSEGUTTEN VOKSEN - SYKKEL
Oppstart sykkelsesongen 2014 Nesset samfunnshus 9.april AGENDA Voksenaktivitet, oversikt Sportsplanen til Nessegutten Medlemskap, treningsavgift, forsikring Organisering av sykkeltreningene Oppførsel i
DetaljerDisse to segmentene blir minimum tilgjengelig fram til 20 Juni. Lykke tilj. CKE strava 5: https://www.strava.com/segments/
Nye segmenter Da er vi godt i gang med sykkel sesongen. Så da er det på tide å legge ut et par segment som kan for eksempel kan brukes til intervall. Minner om at man sykler disse uten heng/drahjelp av
DetaljerÅrsberetning KIF sykkel 2013
1. ORGANISASJON Styret har bestått av: Formann: Nestformann: Kasserer: Sekretær: Styremedlem: Valgkomite: Revisor: Knut Tangen Hanne Alstad Rolf Krona Hans-Christian N. Johansen Jørn Espen Bolstad Stian
DetaljerSportsplan sprang senior
1 Innhold Formål... 3 Sportslige mål 2017 2018... 3 Normer for landslagene... 3 Ryttere i utlandet... 4 Sportslig vurdering... 4 Uttak internasjonale stevner... 4 Kostnader i forbindelse med representasjon...
DetaljerSTAVANGER SANDNES SKØYTEKLUBB -best på fellesskap og resultater. Velkommen til Medlemsmøte 31-januar
Velkommen til Medlemsmøte 31-januar Agenda Velkommen Status fra klubben Kristin & Erik Status etablering av Team Sørmarka Kristin & Frode Hva er det å være en uego klubb Monica & Ingvar Hvor er klubben
DetaljerStrategiplan Bergen CK 2015-18
1. Om strategiplanen Planen er under utarbeidelse av styret i Bergen CK i samarbeid med representanter fra klubbens ulike utvalg og komiteer. Arbeidsdokumentet er fremkommet gjennom arbeid innenfor den
DetaljerNORM FOR NORGESCUP BMX OG BMX-RANKING
NORM FOR NORGESCUP BMX OG BMX-RANKING Arrangører som av NCF blir tildelt ritt med Norges cup status i Bmx plikter å gjennomføre i henhold til gjeldende BMX reglement og denne norm. Normen må tilpasses
DetaljerSPORTSPLAN FOR SENIOR SPRANG 2016
1 Innhold Formål... 3 Sportslige mål 2016 2017... 3 Normer for landslagene... 3 Ryttere i utlandet... 4 Sportslig vurdering... 4 Uttak internasjonale stevner... 4 Kostnader i forbindelse med representasjon...
Detaljer22.-24. august 2014. ARRANGØR : Ringerike Sykkelklubb. www.rpp.no
22.-24. august 2014 ARRANGØR : Ringerike Sykkelklubb 2 Velkommen til nok en sykkelfest på Ringerike! På vegne av Ringerike Sykkelklubb ønsker jeg deltagere, ledere og publikum hjertelig velkommen til nok
DetaljerINVITASJON NM TERRENG RUNDBANE OG SPRINT LØRDAG 18. OG SØNDAG 19. JULI 2015 OPPDATERT INFORMASJON LIGGER HER: HTTP://NMTERRENGSYKKEL2015.
INVITASJON NM TERRENG RUNDBANE OG SPRINT LØRDAG 18. OG SØNDAG 19. JULI 2015 OPPDATERT INFORMASJON LIGGER HER: HTTP://NMTERRENGSYKKEL2015.NO Velkommen IF Frøy inviterer til norsk mesterskap i terreng rundbane
DetaljerVisjon og målsettinger
Sesongen 2018-2019 Visjon og målsettinger Visjon Trondheim skal bli det beste stedet i Norge for å satse på skiskyting og vi skal bli den viktigste leverandøren av fremtidige eliteutøvere i skiskyting
DetaljerInvitasjon juni 2016
Invitasjon 19. 26. juni 2016 Bodø Ck har gleden av å invitere til NM Landevei 2016. Vi ser frem til, i fellesskap, å kunne tilby en mesterskapsuke til glede for ryttere, støtteapparat, kommissærer, publikum,
DetaljerTreningsprogram for Frøy-Masters
Treningsprogram for Frøy-Masters Sted og tid for treningsstart, alle nivåer IF FRØYs landeveisgruppe Tirsdager: Hvervenbukta kl. 18:00 Torsdager: Hvervenbukta kl. 18:00 Lørdager: Ekeberg Camping kl. 10:00
DetaljerReferat møte i GU-BMX Fredag 6. februar 2015 kl. 16:00. Quality Airport Hotel Gardermoen
Referat møte i GU-BMX Fredag 6. februar 2015 kl. 16:00 Quality Airport Hotel Gardermoen Saksliste: 1. Godkjenning av møtereferat fra sist møte Møtereferatet er godkjent. 2. Gjennomgang av Klubbledermøtet
DetaljerHvem hva og hvor? GRENLANDSKROSS Sted. Påmelding. Klasser. Seeding
Hvem hva og hvor? Sted Påmelding Skien Fritidspark, Moflatvegen 67, 3733 Skien. Parkering ved ishallen eller ved parkeringsplass for Skien Fritidspark. GPS koordinater: 59 11'6.0"N 9 35'49.9"E For påmelding
DetaljerKJ, MJ, KS, MS Masters
Innbydelse NM Bane 2015 - M/K Junior og Senior Og Prøve NM Masters Warszawa / Pruszków 16 18. januar 2015 1 Program Fredag 16.. januar Lagledermøte BGZ Arena 15.00 Åpningsseremoni 15.45 200 m fly - Sprint
DetaljerNorsk Irsksetterklubb. avdeling 3. Hedmark/ Oppland
Norsk Irsksetterklubb avdeling 3 Hedmark/ Oppland Leder n har ordet Vi er nå godt i gang med 2010 og vinterens jaktprøver er snart over. Her følger en liten oversikt over fjoråret. Generalforsamlingen
DetaljerHandlingsplan LK Buskerud Skikrets 2012-2016
Handlingsplan LK Buskerud Skikrets 2012-2016 1. Anlegg. Buskerud skikrets skal ha en anleggsplan som omfatter dagens situasjon, klubbenes planer og skikretsens ønsker for drift og utbygging: Kretsen skal
DetaljerSPORTSPLAN FOR DISTANSE SENIOR OG JUNIOR/UNGE RYTTERE 2019
1 Innhold Introduksjon... 3 Visjon... 3 Formål... 3 Sportslige mål... 4 Organisatoriske mål... 4 Senior og juniorgruppe... 5 Ekvipasjene deles inn i:... 5 (Rytter må enten eie eller disponere hesten den
DetaljerCeres 16 - Treningsplan og -dagbok for utesesongen for perioden 01.04-17.05.15
Ceres 16 - Treningsplan og -dagbok for utesesongen for perioden 01.04-17.05.15 Uke 15 Planlagt Planlagt rute Mål/fokus for treningsøkta Ansvarlig Planlagt Utført Antall timer Snitt pr uke Ant km Intensitet
DetaljerRitt-INFO Informasjon til ryttere og lagledere
Ritt-INFO Informasjon til ryttere og lagledere Sykkel NM Bergen 2008 Arrangørklubber: Ledere: Leder NM-komiteen Leder NM-komiteen CKSotra Rittleder: M-Senior K-Senior M-Junior K-Junior Sekretariat: Sanitet:
DetaljerSPORTSPLAN FOR DRESSUR PONNI
1 Innhold Introduksjon... 3 Visjon... 3 Formål... 3 Sportslige mål... 4 Organisatoriske mål... 4 Landslag, Elitegruppe, Satsingsgruppe... 5 Uttak til gruppene... 5 Uttak til landslag og elitegruppe...
DetaljerOlympiatoppens modell for trenere i norsk toppidrett
12.januar 2018, Oslo Olympiatoppens modell for trenere i norsk toppidrett Innhold 1. Innledning 2. Definisjoner 3. Olympiatoppens trenerfilosofi 4. Mål for Olympiatoppens utviklingstiltak for toppidrettstrenere
DetaljerUTSTYRSREGLEMENT (UR) (kun regler for drakt regler for sykler ligger i Generelle bestemmelser)
UTSTYRSREGLEMENT (UR) (kun regler for drakt regler for sykler ligger i Generelle bestemmelser) DEL 3 - RYTTERNES BEKLEDNING 1 Generelt 1.3.026 Alle ryttere skal, når de deltar i ritt, benytte trøye med
DetaljerSlemmestad Idrettsforening Fotballgruppa. Årsberetning 2016
Slemmestad Idrettsforening Fotballgruppa Årsberetning 2016 1 Styret Det er gjennomført 8 styremøter i 2016. Styret i fotballgruppa har i 2016 bestått av: Leder: Sekretær/styremedlem: Økonomiansvarlig:
Detaljerapril, Kvalifiseringsstevne #Oslo 13. og 14. mai, Stevne #1 Oslo, 1. og 2. divisjon 17. og 18. juni, Stevne #2 Sandefjord 2. divisjon 24.
29.-30. april, Kvalifiseringsstevne #Oslo 13. og 14. mai, Stevne #1 Oslo, 1. og 2. divisjon 17. og 18. juni, Stevne #2 Sandefjord 2. divisjon 24. og 25. juni, Stevne #2 Sandefjord 1. divisjon 29. og 30.
Detaljeringen egnet turbåt for funksjonshemmede og rullestolbrukere.
I Oslofjorden finnes det ingen egnet turbåt for funksjonshemmede og rullestolbrukere. Dere tilbys derfor å være med å forandre dette! Båten er endelig ferdig! Dette er den første egnede båten for funksjonshemmede
DetaljerDen lille oransje. Slik gjør vi det i Utleira IL
Den lille oransje Slik gjør vi det i Utleira IL De viktigste punktene 1) Respekter klubbens arbeid. Det er frivillig å være medlem av Utleira IL, men er du med følger du den lille oransje. 2) Vis respekt
Detaljer4. Løp i mesterskapet Følgende løp inngår i mesterskapet 2012: NAF Lofoten Motorsport Klubb. NAF Motorsport Harstad (Harstad Travpark)
Arctic Cup mesterskapsregler 2012 Crosskart Det legges opp til å arrangere mesterskapet i tre sesongene 2010-11-og 12. Det kan komme mindre justeringer på enkelte punkter til neste år dersom det viser
Detaljer«På vei til Tokyo» Strategiplan for para-dressur
«På vei til Tokyo» Strategiplan for para-dressur 2017-2020 Vi skal ha det gøy, trene best, og vinne mest! RESULTATMÅL i 2020: - Ta lagmedalje i Tokyo - Alle ekvipasjer til finale - Minst to individuelle
Detaljer