Bli oppdatert på trafikkregler. Kunnskap og trygghet vil gjøre deg til en enda bedre sjåfør. Treff trivelige folk og en del dine erfaringer som bilist

Transkript

1 BILFØRER 65 + Bilfører 65+, et samarbeid mellom Autoriserte Trafikkskoler Landsforbund og Statens vegvesen Bli oppdatert på trafikkregler Kunnskap og trygghet vil gjøre deg til en enda bedre sjåfør Treff trivelige folk og en del dine erfaringer som bilist For påmelding på kurs, ta kontakt med: Autoriserte Trafikkskolers Landsforbund Tlf: Statens vegvesen: Denne temaavisen er en annonse fra mediaplanet No. 14 / SEP. 13 LIVETS HØST De gylne årene 5TIPS TIL en bedre hverdag Foto: SHUTTERSTOCK Lydbøker Lytt deg lykkelig Tiltalende Tyrkia Unikt og spennende reisemål Mathilde Fasting: Eldreomsorgens utfordringer og muligheter Nyt seniortilværelsen Foto: Jahn teigen/scanpix Er du over 62 år og utsatt for vold, trusler, trakassering eller andre handlinger som virker krenkende? Ring den nasjonale kontakttelefonen for støtte, råd og veiledning. Åpen mandag - fredag fra Her blir du møtt av fagpersoner som har tid til å lytte.

2 2 SEPTEMBER 2013 utfordringer Denne temaavisen er en annonse fra mediaplanet En undersøkelse viser at folk over 63 år er mest opptatt av familie og helse. Deretter følger økonomi og eldrepolitikk. Det som ikke kan kjøpes for penger, er det som med tiden blir viktigst for oss. De som har greie på det, forteller at helsetrenden i vår tid er global og altomfattende. Vi ser en sunnhetsbølge innen kosthold og mat. I motebildet, der fedme ikke lenger er et tegn på velstand. Innen interiør, der det ofte dreier seg om enorme bad og velvære i eget hjem. Og ikke minst innen reise, der aktive ferier med vandring og sjelesøking gjerne skal eksistere i den ultimate kombinasjonen med en porsjon grønt havregress på toppen. Alt dreier seg til syvende og sist om det samme: ta vare på egen helse, fysisk og psykisk. ¼ av livet som pensjonist I Norge er den gjennomsnittlige levealderen i dag 1 nær 80 for menn og rett over 83 for kvinner, og den er stadig i vekst. Det betyr at de aller fleste lever mist en fjerdedel av livet sitt som pensjonist. Dette understreker hvor viktig det er å fortsette å gi dagene mening selv om man trer inn i en annen fase av livet. En fase da du virkelig har mulighet til å fylle tiden med det du måtte ønske. For vi vet at stadig flere også beholder helsen lengre. Flertallet av menn og kvinner i aldersgruppen 65 til 75 år oppgir at de har god helse, og også to av tre 80-åringer klarer seg bra selv. Så da er det heller ikke rart at undersøkelsen fra TNS Gallup også viser at seks av ti pensjonister oppgir hobbyer og fritidsaktiviteter som svært viktig i livet. For vi skal unne oss en etterlengtet pause, og vi skal børste støv av reiseguiden til byen vi aldri kan glemme men, vi skal ikke bare gjøre det «fordi vi fortjener det». Vi skal også gjøre det for å holde oss aktive både i kropp og til sinns. Samvær gir bedre helse I kontrast eller kanskje samsvar til den altomfattende 2 helsetrenden, ser vi at motsetningene til de som ikke mestrer å henge med blir stadig større. Forskning kan for eksempel fortelle oss at det å være ensom er like skadelig som å røyke 15 sigaretter om dagen eller å være alkoholiker. Gode sosiale forbindelser, familie, vennekrets og arbeidskolleger økernemlig sjansene til å leve lenge med 50 prosent. Men alle har dessverre ikke samme forutsetning for å omgi seg med latter og gode samtaler på sine eldre dager, og mange blir sittende alene. For selv om alle grupper i den Viktig å motvirke sosiale forskjeller i helse vi anbefaler side 14 Fredrik Agerup Partner i Brækhus og Dege En arveplanlegging innvolverer gjerne kryssende hensyn og regelsett - ikke minst i såkalt «moderne familier» foto: Brækhus og dege Tale Jordbakke Kommunikasjonssjef i Pensjonistforbundet mine beste tips Gled deg til noe Lag deg en liste på tre ting du 1 ønsker å gjøre i løpet av det neste året gjør mist én av dem! Samvær Vær en nabokjerring! Ikke 2 vær redd for å banke på døra til fru Hansen for å høre om hun vil ha en kopp kaffe i ny og ne. Trening Bestem deg for en fysisk aktivitet du skal gjennomføre 3 ukentlig. Sett et fast tidspunkt for når det skal skje da er det større sjanse for at du holder løftet til deg selv. norske befolkningen har fått bedre helse, er det fremdeles sosiale forskjeller i helse. Eldre tar over frivilligheten Nordmenn er verdensmestere i frivillighet og har for 3 lengst kåret ordet «dugnad» til vårt nasjonalord. Tall fra Senter for forskning på sivilsamfunn og frivillig sektor, viser at eldre nå er i ferd med å overta frivilligheten. I løpet av de siste 15 årene er eldre i alderen år faktisk den eneste gruppen som har hatt økning i deltagelse i frivillig arbeid. Den samme forskningen viser også at organisasjonsaktive eldre har bedre helse og livskvalitet, og ikke mist at økt aktivitet ser ut til å ha en positiv effekt på tilfredshet med livet. Derfor kan livets høst kanskje også handle om å bry seg, og ta seg tid til å ta med en gammel venn ut for å se på fargespillet i løvtrærne og fylle lungene med klar, frisk luft. Vi skal ikke gjøre det fordi vi skjemmes over å leve et langt og godt liv med trygge rammer og overskudd til det vi ønsker. Vi skal gjøre det fordi alle fortjener å få oppleve høstens magi, og fordi et slikt engasjement vil holde oss friske og raske gjennom vinteren. F oto: Privat Tiltalende Tyrkia s. 06 En investering i bolig i Tyrkia er en investering i egen helse og samholdet i familien. Forebygg demens s. 16 Et sunt kosthold, fysisk aktivitet og hjernetrim er noe av det viktigste man kan gjøre for å forebygge demens. Vi hjelper våre lesere til å lykkes! LIVETS HØST, 14. Utgave, SEPTEMBER 2013 Prosjektleder: Michael Kristensen Telefon: E-post: Adm.dir.: Sebastian Keta Design: Renate Fevang Repro: Bert Lindevall Distribueres med: Dagbladet Øst Trykk: Nr 1 Trykk AS Kontakt Mediaplanet Telefon: Faks: E-post: synspunkter@mediaplanet.com Mediaplanets mål er å skape nye kunder for våre annonsører. Det gjør vi gjennom å motivere leserne til å handle for å løse relevante problemer, eller møte fremtidige utfordringer med suksess. TRYGT ENKELT KVALITET KLIMA Kun 7 igjen! Ta kontakt for visningsturer Be om prospekt og CD m/80 bilder Det norske 50+ «Jardin Foya Blanca», Spania Prøvebo «det gode liv» gratis Tenker du på å kjøpe leilighet i Spania, men er usikker på om det er noe for deg? Nå har du muligheten til å prøvebo en leilighet i det norske «Jardin Foya Blanca». Anlegget er unikt i sin form og kvalitet og er godt innarbeidet og veldrevet. 66 leiligheter hvorav kun 7 er ledige for salg. I et frodig og vakkert landskap i Europas beste klima med mer enn 300 soldager i året, er vi på Costa Blanca. Alfaz, Albir og Altea blir ofte valgt av nordmenn når de ønsker seg til et godt klima. Det er enkelt å eie i «Jardin Foya Blanca» og kjøpet skjer trygt i Norge hos Eiendomsmegler Vest AS, et datterselskap av Sparebanken Vest. Som kjøper slipper du å inngå spanske kontrakter for strøm, P-rom/BRA: fra 62,5 m 2. SOV: 2(3). BAD: 2(3). BYGGEÅR: PRIS: Fra kr ANDEL FELLESGJELD: kr , som kan innløses. TOTALT: Fra kr FELLESUTG. PR MND.: Felles driftsutgifter kr Renter/avdrag på fellesgjeld hvis ikke innløst, ca. kr Mer info, tlf , ragnar@pemasi.no OPPDRAGSANSV: Eiendomsmegler Tone Ravnanger, tlf , tone.ravnanger@emvest.no vann, forsikring, telefon, internett mv. Kvaliteten på leilighetene holder høy standard og er unik i spansk sammenheng. Fullt møblert og utstyrt. Stue, kjøkken og bad har varmekabler. Aircondition. Norsk tv. Ansatt vaktmester og gartner steller den vakre hagen og bassengene. Norsk samvirkeforetak med begrenset ansvar.

3 TESTAMENTARISK TESTAMENTARISK TESTAMENTARISK GAVE GAVE HJELP OSS Å TA TA VARE VARE PÅ PÅ FREMTIDEN! FREMTIDEN! wwf/canon wwf/canon Den fineste arv du kan etterlate deg, er en levende jord. En mennesker testamentarisk og leve områder. gave til WWF Den bidrar styrker til vårt å beskytte arbeid for både at mennesker dyr, mennesker og leve områder. Den styrker vårt arbeid for at skal kunne leve i harmoni med naturen. mennesker skal kunne leve i harmoni med naturen. Ønsker du mer informasjon eller hjelp, gå inn på eller ta kontakt med Ønsker Ønsker Marianne du du Lodgaard mer mer informasjon informasjon på tlf. 22 eller eller hjelp, hjelp, 00. gå gå inn inn på på eller eller ta ta kontakt kontakt med med Marianne Marianne Lodgaard Lodgaard på på tlf. tlf

4 4 SEPTEMBER 2013 nyheter Denne temaavisen er en annonse fra mediaplanet 1TipS Fremtidens HØR EN BOK eldreomsorg I løpet av de neste tiårene vil andelen eldre bli større i Norge. Det er ikke snakk om en «eldrebølge», som etter hvert vil trekke seg tilbake og passere. Dette er fremtidens utvikling. OMSORG Mathilde Fasting Siviløkonom og idéhistoriker i Civita. Foto: Jahn teigen/ scanpix Presset på omsorgssektoren vil komme til å øke, og uten endringer i omsorgssektoren vil det bli mangel på plasser og personell, opplyser Mathilde Fasting som er siviløkonom og idéhistoriker i Civita. Fremtidens eldreomsorg krever tiltak som kan forbedre omsorgen; hjemmebaserte og forebyggende tiltak, tekniske og teknologiske hjelpemidler i hjemmet, samt økonomiske insentiver for å stimulere bruken av tiltakene. Fasting mener man må gå offensivt til verks for å møte de utfordringer som kommer. Invitere alle med Det vi trenger er konkrete tiltak for å løse utfordringene den stadig økende andelen eldre medfører. Vi må våge å satse på innovasjon, tenke nytt og invitere alle med - også private aktører, utdyper Fasting. Hun mener det er helt avgjørende å ikke overse kreftene som ofte står bak utvikling og innovasjon, nemlig private, profittdrevne, små og store bedrifter. Tre av fire nordmenn ønsker å bo hjemme så lenge som mulig, om forholdene ligger til rette for det. Det bør eldreomsorgen kunne tilpasse seg, både for å imøtekomme ønsket og fordi sykehjemsplasser er dyre. Med et økende antall eldre vil også utgiftene til eldreomsorg øke. Det vil kreve justeringer av velferdsstaten for at denne skal være bærekraftig. Varme hender økt livskvalitet Ny teknologi vil kunne føre til høyere effektivitet og bedre tjenester, og forskjellige samfunnsaktører; private, offentlige og frivillige vil kunne gi hjemmesykepleie og praktisk bistand. Noen trenger varme hender - tjenester som sosial kontakt, og ikke medisinsk pleie. Det finnes i hovedsak to former for hjemmehjelp; hjemmesykepleie og praktisk bistand. Vårt forslag om au pairer for enslige eldre har fått mye oppmerksomhet. De kan avlaste hjemmehjelpen med praktisk bistand og sosial kontakt, men ikke med medisinsk pleie, Det store flertallet av eldre er friske og oppegående, og mange kan bidra både i arbeidslivet og med frivillig arbeid. fortelle Fasting. Mange friske eldre er ensomme. De har behov for noen å snakke med, ta en kaffe med. Et annet tiltak som Fasting mener vil gi flere eldre mulighet til å skaffe seg hjelp, er å gi skattefradrag for tjenester i hjemmet. I Sverige har RUTordningen har blitt populært, fordi skattefradraget bidrar til flere private aktører i bransjen. Eldre i Sverige kan med denne ordningen ansette praktikant, leie inn private hjemmehjelpere eller kjøpe andre mindre tjenester. Mer arbeidskraft Mangfoldet i behov må møtes med mangfold i løsninger. Det trengs ulike tiltak som vil gi morgendagens eldre en bedre livskvalitet. Det store flertallet av eldre er friske og oppegående, og mange kan bidra både i arbeidslivet og med frivillig arbeid. Dersom flere pensjonister blir sysselsatt i arbeid og de arbeider lenger, vil det kunne bidra til bedre bruk av arbeidskraft, bedre liv for de eldre, og økt bærekraft i velferdsstaten, avslutter Fasting. Anette R. Gundersen redaksjonen@mediaplanet.com gir deg avlastning i hverdag og ferietid. Vi hjelper eldre med husstell, matlaging, turfølge og sykepleie. Humør, gode samtaler og dyktige pleiere er vårt varemerke. SeniorStøtten yter omsorg i Oslo, Moss, Drammen, Tønsberg og Bergen. Ring for informasjon eller et uforpliktende hjemmebesøk. Besøk oss gjerne på

5 Denne temaavisen er en annonse fra mediaplanet SEPTEMBER Lydbøker gir rom for gode opplevelser Det å lese bøker er like viktig som å spise mat og drikke te til frokost, erklærer Margareta Forrestad. Hun er født blind, men har vært en ivrig leser i mange år. LYDBØKER De aller fleste opplever å få nedsatt syn når de blir eldre, og mange kan derfor tenke at det da blir slutt på gode bøker. Men det er langt fra sannheten. Det er ikke slutt på lesingen av den grunn. Det finnes et bredt spekter av lydbøker innenfor de fleste sjangere. Det er et godt utvalg av både skjønnlitteratur og faglitteratur, understreker Margareta. INNOVASJON. Tekniske hjelpemidler er en del av løsningen på fremtidens eldreomsorg. FOTO: shutterstock For alle - alltid For Margareta er det å høre på en lydbok som å høre på radio, eller et hørespill. Selv om hun er god på blindeskrift foretrekker hun definitivt lydbok. Lydboka er stadig med meg, enten jeg er ute og reiser, eller gjør daglige sysler. Den er en fin følgesvenn som fungerer i alle situasjoner, forteller Margareta. Det første hun tenker på når reising står på dagsorden er lydbok og ørepropper. Bøkene er perfekte å bringe med seg ut på reiser enten det er fly, tog eller buss. Hun mener at alle kan ha stor glede og utbytte av lydbøker. Jeg kjente en gutt med dysleksi som fikk mer Lytter seg lykkelig. Lydbøker er en svært viktig del av livet til blinde Margareta Forrestad. Foto: Kristin fagerlid interesse for å lese etter han hadde hørt på lydbøker, tilføyer Margareta. Appellerende til fantasien Lydbøker gir en like stor lese glede, eller kanskje mer enn en vanlig bok. Mange opplever at de får større utbytte ved å lytte, og det av flere grunner. Margareta synes lydbøker kan være like fint som musikk, og at det er en stillferdig aktivitet som gir rom for nytelse. I vår verden, er alt så visuelt med bilder, film og sosiale medier. Jeg tenker at lydboken kan lære oss å bruke sansene vi faktisk har trene opp fantasien og selv danne seg lydbilder. Folk trenger det i dag, det er sunt! For Margareta er lydbøker en fantastisk erstatning og ikke en dårligere, men heller en annerledes kompensasjon. Hun mener folk snyter seg selv for gode opplevelser dersom de ikke prøver lydbok. Det skjer mye i hverdagen, og ofte er det mye futt og fart. Å legge seg på sengen, slappe av og konsentrere seg om bare den ene tingen å lytte, er bra for både kropp og psyken. Da barna mina var små satt vi oss på rommet med lune tepper, dempet belysning og hørte på en god bok. Det var en hyggestund for alle, og veldig flott for fellesskapet, avslutter Margareta. Anette R. Gundersen redaksjonen@mediaplanet.com GLAD I Å LESE? HØR EN BOK! Ikke la synet ditt ødelegge lesegleden! Når du er glad i bøker, er det trist at dårlig syn gjør det vanskelig å lese. En lydbok kan gi deg lesegleden tilbake. og skjønnlitteratur i alle sjangre. kan laste ned og strømme hele boksamlingen.

6 6 SEPTEMBER 2013 inspirasjon Denne temaavisen er en annonse fra mediaplanet Tiltalende Tyrkia! OMRÅDE Tyrkia PULSERENDE ISTANBUL Tyrkia kan by på storbyliv, så vel som late dager på stranden. Foto: SHUTTERSTOCK 72,6 millioner innbyggere. Landets offisielle språk er tyrkisk, som er morsmål for 85% av befolkningen. Tyrkia regnes ofte som en del av det geografiske området Midtøsten. Landet grenser ut mot tre store hav; Middelhavet, Egeerhavet og Svartehavet. Marmarahavet midt inne i landet regnes som skillelinje mellom Asia og Europa. Hovedstaden er Ankara, men den mest kjente byen er Istanbul. 99% av befolkningen er muslimer Valuta i Tyrkia er tyrkisk lire Tyrkia har vært med i NATO siden Noen land har bare alt du ønsker for en herlig ferie. Tyrkia for eksempel. Landets middelhavskyst er identisk med fantastiske strender, solrike dager og unik kultur. Det er mange perler å velge mellom på sørkysten av Tyrkia. Du kan velge sjarmerende små steder, som har beholdt sin identitet selv om de er blitt populære feriemål. Og du kan velge større byer med flotte hoteller, nydelige lange sandstrender og et pulserende liv når nattens fløyel faller på. Familien Johansen har valgt det siste. De har feriert i Alanya fire ganger, og kjærligheten til stedet vokste seg etter hvert så stor at de i sommer like gjerne kjøpte en penthouseleilighet i Aramis Terrace 2, cirka en kilometer fra stranden. Falt pladask Vi ble til slutt helt solgt, og har kjøpt, sier Freddy Johansen fra Abildsø i Oslo med et smil. Han er konsulent, og driver i tillegg et par garnbutikker sammen med sin kone. Til sammen har de fire barn som er mine og dine, og forholdet til Tyrkia startet med at de dro på femstjerners all inclusive med storfamilien. De falt pladask for landet, men ikke fullt så pladask for fulle russere og opp klokken seks om morgenen for å legge håndklær på de mest attraktive solsengene. De neste tre årene leide de leilighet, og i sommer valgte de å kjøpe. Romslig leilighet De har kjøpt en svær penthouseleilighet til en forbausende rimelig pris. Med 200 m2 inne og 88 m2 privat terrasse er det helt greit å være storfamilie her. En flyplass en halv time unna har nettopp begynt å fly tur-retur Norge, og SAS var tidlig ute med flyvninger. Det tar fire timer med fly, og så er storfamilien Johansen på den solsikre hytta i det beste av ferielandet Tyrkia. Fantastisk klima Vi ser på dette som en investering for fremtiden. Her kan vi ta med barn, foreldre og venner, og likevel er leiligheten romslig. Vi håper barna vil bruke den mye, og vil etter hvert som vi blir eldre og har muligheten til det, bo her selv på vinterstid. Klimaet er helt fantastisk så langt inne i Middelhavet, vi har nesten ikke sett skyer de fire somrene vi har vært her, og vinteren er visstnok som en god norsk sommer, sier Johansen. Topp kjøkken Maten, sier han kjapt på spørsmålet om hva det er med Tyrkia. Maten i Tyrkia er kåret til verdens tredje beste kjøkken, og familien Johansen fråtser i sjømat, skalldyr, kjøtt og grønt til en rimelig penge når de er på ferie. Du får også gode viner hvis du vet hva og hvor du skal Scootermafiaen. Familien Johansen farter ofte rundt i Alanya på scooter. Foto: PRIVAT handle. Det gjelder å få seg et par lokale venner fort, som kan gi deg tips om hvordan du kan få det beste ut av ferielivet i Tyrkia, sier Johansen. Ellers blir familien kalt for scootermafiaen av de lokale. Med scooter kommer de seg rundt til mange spennende steder, og i sommer besøkte de en landsby 1800 meter over havet, der tiden har stått stille de siste femti årene. Og når det gjelder selve prosessen med kjøp av leiligheten har Johansen kun positivt å si. En ekstremt proff prosess, der selger hjelper deg med alt du må tenke på når du kjøper hus utenlands, ifølge Johansen. Bernt Roald Nilsen redaksjonen@mediaplanet.com Rundreiser SPENNENDE LYKIA & KAPPADOKIA TYRKIA DETTE ER INKLUDERT: Pris fra 2.490,- PR PERS NÅR 2 REISER SAMMEN Se detur.no for turprogram, bilder og video BESTILL OG LES MER:

7 annonse annonse annonse NORDMENN ØNSKER Å LEIE FERIEBOLIG Mine barn, dine barn og våre barn er godt etablert i våre hjem. Men hvordan løser vi utfordringen når tallrike familier skal på ferie? FERIETREND Tekst: Tyrkiahus salg@tyrkiahus.eu - Storfamilien sammen på sydentur er en trend som ser ut til å danke ut campingvogn og hyttetur hjemme i Norge Der ingen skulle tru at du nokon gong fekk bu! ARAMIS TERRACE 2 At det er prisgunstig å feriere i Tyrkia er viktig for mange, men det er først og fremst trivselen som er årsaken når nordmenn stadig kommer tilbake til ferieparadiset ved Middelhavet. Norske ferieanlegg - - legetjeneste - Mye for pengene - Venteliste Behov skaper etterspørsel. Vi mangler utleieboliger. For mindre enn kr 9 000,- pr kvm kan du kjøpe egen feriebolig som du kanskje vil leie ut? En imponerende 3 soveroms terrasseleilighet fra Tyrkiahus i aktuelle Aramis Terrace 2. Hvorfor leie når du kan eie? DET ER LETT Å BLI IMPONERT - DET ER VÅR OPPGAVE Å LEVERE Kontakt oss gjerne om du ønsker utfyllende informasjon, visningstur eller ønsker å reservere. rvere. ARNFINN VÅTMYR AAGE SKOG arnfinn@tyrkiahus.eu aage@tyrkiahus.eu Leiligheter eksempel: * eurokurs 7,87 Penthouse 3 sov. 3 bad 239 m2 kr * UTSOLGT! Markterrasse 3 sov. 3 bad 243 m2 kr * Frontterrasse 2 sov. 2 bad 126 m2 kr * Terrasse 1 sov. 1 bad 64 m2 kr * Tyrkiahus Ltd Sti, Babao lu Mahallesi, Çevre yolu caddesi No: 45/2, Oba Kasabası, Alanya, Tyrkia. Tlf: +90(242) eller TYRKIA - regnet for å ha verdens 3dje beste kjøkken, duker nå bordet for å bli ledende i markedet for ferieboliger. ALANYA - det mest populære feriestedet for nordmenn 5 år på rad, og med størst vekst i salg av ferieboliger siste 10 år. TYRKIAHUS - har utviklet seg over 10 år og kan i dag levere komplett service når nordmenn kjøper feriebolig i Alanya.

8 8 SEPTEMBER 2013 Denne temaavisen er en annonse fra mediaplanet nyheter inspirasjon 2TIPS Hva sa du? Spørsmål: Hvordan kan hørselshemmede få hjelp til å høre bedre i støyende omgivelser? Svar: I dag finnes det blant annet digitale høreapparat med avanserte løsninger som kan justeres i forhold til lyttesituasjonen. Støy er ingen hindring Dagens digitale høreapparater programmeres ved hjelp av en datamaskin. Apparatenes avanserte elektriske krets har mange innstillingsmuligheter, slik at høreapparatene kan justeres i forhold til lyttesituasjon og individuelle hørselsbehov. Omgivelseslydene analyseres og filtreres. Svake og normale lyder forsterkes, mens sterke lyder holdes på konstant komfortabelt nivå. Støyende lyder som ofte begrenser hørselshemmede i sosiale settinger, blir filtrert og tonet ned med de digitale høreapparatene. Det gjør det enklere for brukerne å delta i det sosiale liv, og oppholde seg på arenaer med mye lyd. behov for lyttehjelpemidler for å høre det som blir sagt for eksempel på tv, i klasserommet eller under samtale i støyende omgivelser. Hjelpemidlene skal forsterke lyden slik at det skal bli lettere å høre selv om det er et stykke avstand til lydkilden. Noen eksempler på lyttetekniske hjelpemidler er teleslynge, Fm-utstyr og IR-utstyr som overfører lyden fra senderen til mottakeren ved hjelp av infrarødt lys. IR-anlegg kan Hørselstekniske hjelpemidler er til stor nytte for hørselshemmede. Det gjelder i familien, i det sosiale liv, i opplæring og i arbeid. Hjelpemidlene bidrar til å inkludere folk sosialt og å holde dem i arbeid. Det er viktig at hørselshjelpemidler er enkelt tilgjengelig for brukerne og at de er gratis, sier Anders Hegre som er generalsekretær i hørselshemmede landsforbund. Undersøkelser viser at om lag nordmenn i yrkesaktiv alder hører så dårlig at de kunne hatt nytte av et høreapparat. For at hørsels-hemmede skal kunne fungere godt i en arbeidssituasjon, er det viktig at alle bidrar. Det å være åpen om hørseltap, og informere både kolleger og arbeidsgiver kan gjøre det enklere for omgivelsene å tilrettelegge arbeidssituasjonen. For å få en arbeidsplassvurdering kan enten bedriftshelsetjenesten, Arbeidslivssenteret eller hjelpemiddelsentralen kontaktes hjemme lokalt, opplyser Hegre. Bedre lytteforhold Lyttehjelpemidler brukes mye, hovedsakelig for å få bedre lytteforhold på radio og tv for høreapparat-brukere. Det er også en ganske stor gruppe som ikke kan eller ønsker å bruke høreapparat, men som har Hjelp hørselen kombineres med høreapparat, og kan brukes i stedet for teleslynge. For at alle skal ha god nytte av høreapparatene sine, må de tilbys god opplæring og oppfølging som ledd i rehabiliteringsprosessen, opplyser Hegre. Anette R. Gundersen redaksjonen@mediaplanet.com HØR BEDRE. Mange kan ha stor nytte av hørseltekniske hjelpemidler. Foto: Shutterstock Eurotrak 2012 Undersøkelsen er utført av det sveitsiske analysebyrået Anovum på vegne av høreapparatleverandørene GN ReSound, Medisan, Oticon, Siemens og Phonak og i samarbeid med HLF (Hørselshemmedes landsforbund) og bransjeorganisasjonen LFH (Leverandører for Helse-Norge). Undersøkelsen er basert på personer i Norge hadde hørselstap. 691 av disse brukte høreapparat, 618 gjorde det ikke. Bruk av høreapparat 43% av de med hørselstap bruker høreapparat. Dette er den høyeste prosentandelen som er målt blant alle landene som har gjennomført Eurotrak. Dette henger utvilsomt sammen med den økonomiske støtten som gis til høreapparater i Norge. Økonomisk støtte Kun 27 % er klar over at de kan få økonomisk støtte til høreapparater. 63 % svarer «Vet ikke» mens de siste 10 % svarer direkte «Nei» på dette spørsmålet. Høy tilfredshet 72 % er tilfreds med høreapparatene sine. Tilfredsheten er høyest hos de med apparater som henger bak øret, de som bruker apparatene mer enn 8 timer om dagen og de som har nyere høreapparater (fått i 2010 eller senere). Den største utfordringen er bruk av høreapparater i støyende omgivelser (restauranter og lignende).

9 Opplever du at høreapparatene noen ganger ikke strekker til? At du behøver noe mer? I noen situasjoner er ikke høreapparater alene nok til å høre godt på avstand og i støyende omgivelser. Da er det godt å vite at det finnes hjelpemidler som enkelt og trådløst, sammen med høreapparatene, gjør at du hører det som blir sagt tydeligere. Nysgjerrig? Kontakt oss i dag. ALANYA TYRKIA Stort utvalg av leiligheter i Tyrkias mest populære feriested. Kjøpers marked - vi kjører SUPERSALG! Drømmen om feriehus i Tyrkia er billigere enn noen gang. LØP OG KJØP! - Rimelige visningsturer Fra 1. linje mot stranden i Mahmutlar Eiendoms Service eier leilighetene vi selger, det betyr 100% sikkerhet for våre kunder. Telefon: (+47) post@eiendomtyrkia.no

10 10 SEPTEMBER 2013 inspirasjon Denne temaavisen er en annonse fra mediaplanet Det er mange pensjonister som korter ned den norske vinteren med egen bolig i utlandet. Spania er populært blant nordmenn - vi har sett nærmere på Costa Blanca. 3TIPS REIS TIL VARMEN Det gode liv på Costa Blanca FERIEBOLIG Costa Blanca Costa Blanca ligger i provinsen Alicante i det østlige Spania. Navnet betyr egentlig den hvite kysten og er fellesbetegnelsen på den 200 kilometer lange kyststrekningen som strekker seg fra Denia i nord til Pilar de la Horadada i sør. På denne kyststrekningen finner vi kjente byer som Torrevieja, Benidorm og Alicante nordmenn For noen år siden estimerte de norske konsulatene i området at det bodde rundt nordmenn i Costa Blanca. Mange vil nok tenke at man ikke vil anskaffe bolig i utlandet for å treffe naboen, men fordelen er naturligvis at med så mange nordmenn, så kommer det også en del norske servicetilbud som er med på å gjøre tilværelsen både enklere og tryggere. Blant annet finner vi sjømannskirken i Torrevieja. I Alfaz del Pi ligger den norske skolen som har mer enn 300 elever. Norske aviser som Dagbladet og VG selges i spesielle turistbutikker som også har typiske norske varer som Toroprodukter og gul ertesuppe. I tilegg finnes det også lege- og tannlegeklinikker hvor de snakker skandinavisk i området. Kjøpte hus i Spania 52 år gamle Svein Sivertsen og kona er fra Stavanger og kjøpte feriehus på Costa Blanca i 2011: - Vi prøver å reise nedover minst tre ganger i året, så det blir gjerne en tur til påske, noen uker om sommeren og en uke på høsten. Men tanken er at vi skal bosette oss deler av året der nede når vi blir pensjonister, forklarer han. Sivertsen tok kontakt med et norsk firma da de vurderte å kjøpe feriebolig og ble veldig godt ivaretatt underveis i prosessen. I utgangspunktet skulle han og kona bare nedover for å se på ulike hus og muligheter, men da de fant drømmehuset i Quesada ble det kjøp der og da. - Da vi kom inn i dette huset var kona allerede solgt, så det endte med kjøp relativt raskt, sier Sivertsen. Særpreg og egenart Selv om det bor mange nordmenn, og det finnes mange skandinaviske tilbud i området, har ikke Costa Blanca mistet særpreget sitt. - Når vi er i Quesada prøver vi også å til- OMRÅDE Costa Blanca Costa Blanca ligger på østkysten av Spania. Med over tre hundre soldager har området blitt svært populært for nordmenn som ønsker å kjøpe feriebolig. Kyststrekningen Costa Blanca er på over tjue mil og her finner vi blant annet byene Torrevieja, Benidorm og Alicante. nærme oss den spanske kulturen i størst mulig grad og har ikke behov for å oppsøke alt som er norsk eller skandinavisk. Derfor reiser vi for eksempel helst til spanske kjøpesentre og supermarkeder. Utvalget og kvaliteten på mat og drikke er enormt, og prisene veldig hyggelige, så vi unngår helst turistbutikkene, forteller Sivertsen. Ettersyn av eiendommen Mange tenker nok at det ikke er bare, bare å ha en eiendom mange tusen kilometer unna dersom noe skulle skje. Derfor har Sivertsen gjort en avtale med firmaet som formidlet salget. De har nøkler til huset og sjekker at alt er i orden når de besøker huset hver 14. dag. I tillegg har de en mann som ordner alt det praktiske med bassenget, han er der minimum en gang i uken, og på toppen av dette har de en gartner som kommer en gang i måneden. - Dette har fungert veldig bra til nå, og vi har jo også fastboende naboer, og det er en ekstra trygghet avslutter Sivertsen fornøyd. Tom Backe redaksjonen@mediaplanet.com Kjøpte feriehus på Costa Svein Sivertsen og kona kjøpte feriehus på Costa Blanca i Hvorfor valgte dere å kjøpe feriehus på Costa Blanca? Vi hadde feriert mye og reist mye rundt i verden, og følte oss litt ferdige med det da vi hørte om er- IMED Levante, anerkjent som det beste sykehuset i Valencia-regionen i 2012 Her for å ta vare på deg Vi betjener alle medisinsk-kirurgiske spesialiteter. Vi har nyskapende medisinsk teknologi. Vi ordner alt papirarbeid slik at du ikke trenger å bekymre deg for noe, bare for helsen din. Vi er en sykehusgruppe implementert på hele Costa Blancakysten, med sykehus i Benidorm, Teulada og Elche. Vi aksepterer alle internasjonale forsikringer. IMED Levante ISO Kort & langtidsferie til ALBIR, Mojacar & Gran Canaria hele året! Velg selv når, hvor lenge du vil være og hvor du vil reise fra. Gode tilbud eks. hver 4 eller 6 eller 8 eller 10 uke GRATIS! BESTILL DIN LANGTIDSFERIE I GOD TID! Priseks. pr. pers. Albir: 4 uker fra kr ,- / 8 uker fra kr ,- Solgruppen har eget servicekontor sentralt i Albir. Vakt.tlf. Vår Norske Bok-Cafe har nydelig mat, aviser, ukeblader etc. Jule- og nyttårstur & Glem julestria, snø og kulde. Bli med på en trivelig julefering i Albir. Reis gjerne alene, her er fellesskap. Norsk og spanske juletradisjoner og mat i 4 uker fra kr ,- 8 uker fra kr , i 2 uker fra kr ,- Deilig klima og selskap, 24 t. vakt.tlf. fellesskap, aktivitetet og utflukter. Ring tlf for katalog. REIS MED OSS TIL COSTA BLANCA 10 dagers tur til Albir på 4 stjerners HOTEL KAKTUS Avreise Gardermoen 25. oktober 2013 Retur fra Alicante 4. november 2013 Pris kr ,- pr. person i dobbeltrom med halvpensjon tillegg for enkeltrom kr. 150,- pr. døgn Inkludert i prisen er flyreise, hotel, transfer flyplassen i Alicante samt vintur Påmelding på arneovehjelmeland@gmail.com eller tlf innen 7. oktober