PL-30009A Gresvig no.: , Version 1
|
|
- Mats Nilsen
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 PL-30009A Gresvig no.: , Version 1
2 Sikkerhetsmessige forhåndsregler: Denne trimsykkelen er bygget for å gi optimal sikkerhet. Til tross for dette er det alltid noen forhåndsregler som må tas når man skal benytte et trim apparat. Vær vennlig å lese hele brukerveiledningen før du begynner og montere eller bruke sykkelen. Legg spesielt merke til følgende sikkerhetsinstrukser: 1. Hold barn og dyr unna sykkelen til enhver tid. Ikke la barn være uten oppsyn i samme rom som sykkelen. 2. Trimsykkelen skal kun benyttes av en person av gangen. 3. Hold deg innenfor ditt anbefalte mosjonsnivå. Hvis du føler noen form for smerte, kvalme eller andre unormale symptomer, må du straks stoppe treningen. 4. Monter og bruk sykkelen på en jevn og plan overflate. Ikke la sykkelen stå i fuktige omgivelser. 5. Holde hendene unna alle bevegelige deler. 6. Benytt alltid passende treningstøy og sko når du trener. Benytt ikke klær som kan feste seg fast i sykkelen. Bruk gode sko, unngå sko med lærsåle og høye hæler. 7. Benytt sykkelen kun til sitt formål, beskrevet i manualen. Bruk ikke tilleggsutstyr som ikke er anbefalt der. 8. Plasser aldri skarpe gjenstander i nærheten av trimsykkelen. 9. Før du starter en treningsøkt, varm alltid opp i 5-10 minutter. Avslutt alltid treningsøkten i rolig tempo, tøy ut helt til slutt. 10. Begynn aldri å reparere sykkelen på egen hånd. Ta kontakt med forhandler av sykkelen. 11. Produktet har vært testet og klassesertifisert til EN957 under klasse HB. Trimsykkelen er kun til hjemmebruk. Maksimumsvekt på bruker er 110 kg. 12. Gå jevnelig over sykkelen, pass på at skruer og muttere til enhver tid er forsvarlig strammet. Advarsel: Før du begynner å trene, konsultere med din lege først. Dette er spesielt viktig hvis du er over 35 år eller har ulike helse problemer. Les alle instruksjonene før du bruker treningsutstyr. Oppbevar brukerveiledningen på et tilgjengelig sted. 2
3 Kundeservice Om det skulle oppstå feil ved ditt produkt, ber vi dem gjøre følgende: Gå gjennom monteringsanvisningen for å sjekke om produktet er riktig montert. Hvis computeren ikke fungerer, sjekk om batteriene er intakte. Ta kontakt med Nordic Fitness Servicesenter dersom problemet vedvarer. For øvrige tekniske spørsmål vedrørende ditt produkt, ta kontakt med Nordic Fitness Servicesenter. Nesten samtlige av de spørsmål eller problemer som måtte oppstå, kan løses ved å snakke med en av Nordic Fitness sine serviceansvarlige. For tekniske og brukermessige spørsmål, kontakt: Nordic Fitness AS Strandveien 33, 3050 Mjøndalen Postboks 21, 3051 Mjøndalen Servicesenter: Hovedkontor: Telefaks: Epost: Åpningstider Nordic Fitness Servicesenter: Mandag torsdag kl Fredag kl Denne manualen er ment som et hjelpemiddel til brukerne, Vi kan ikke garantere for feil i oversettelsen, eller tekniske endringer på produktet. The owner manual is only for the customer reference. We can not guarantee for mistakes occurring due to translation or change in technical specification of the product. 3
4 Deleskisse 4
5 Deleliste NO Forklaring ANT: NO Forklaring ANT: 1 Hovedramme 1 38 Justerings clip 2 2 Fremre stabilisator 1 39 Justeringsskrue 2 3 Bakre stabilisator 1 40 Mutter 2 4 Styrestamme 1 41 Skive (10*28*T2.5) 2 5 Styre 1 42 Nylonmutter (M10) 2 6 Computer 1 43 Idler Arm 1 7 Setestammen 1 44 Bolt (M8*33) 1 8 Sete 1 45 Foring 2 9 Venstre pedal 1 46 Skive (12.5*18*T1.2) 2 10 Høyre pedal 1 47 Bolt til Idler Set 2 11 Venstre og høyre krank 2 48 Fjær 1 12 Høyderegulator 1 49 Skive 1 13 Setejusteringsskrue 1 50 Nylon Mutter 1 14 Endedeksel fremre stabilisator 2 51 Venstre deksel 1 15 Endedeksel bakre stabilisator 2 52 Høyre deksel 1 16 Φ16 Sprengskive 4 53 Plastdeksel 2 17 M8*15 Bolt 4 54 Skrue 2 18 M8*20 Bolt 1 55 U mutter 6 19 Klemme 1 56 Krankdeksel 2 20 Klemmedeksel 1 57 Skrue 8 21 T Knott 1 58 Skrue 2 22 Pulse Wire 1 59 Skrue 1 23 M10*80 Bolt 4 60 Skrue 1 24 Øvre Computer Wire 1 61 Mutter 1 25 Øvre motstandskontroll Wire 1 62 Håndpuls 2 26 Midtre Computer Wire 1 63 Skrue 2 27 Nedre motstandskontroll Wire 1 64 Grep til styret 2 28 Nedre Computer Wire 1 65 Ende kapsel styret 2 29 Plastforing 1 66 Setefeste 1 30 Skrue (M5*15) 1 67 Flat skive 1 31 Foring 2 68 Skrue 1 32 Clip 2 69 Setedeksel (Venstre) 1 33 Belte 1 70 Setedeksel (Høyre) 1 34 Belte hjul 1 71 Spacer 1 35 Svinghjul 1 72 Flaskeholder 1 36 Foring 1 73 Skrue 2 37 Skrue(M5*15) 3 74 Dekselring til setestammen 1 5
6 Pakkeliste 9. Venstre pedal Høyre pedal Høyderegulator Ф22 Skiver M8*15 Bolt T-skrue M10*75 Bolt Ф4*20 Skrue 2 30 M5*10 Skrue 4 Skrunøkkel 1 Fastnøkkel 1 Umbrakonøkkeol (Hex Key) 1 6
7 Monteringsanvisning: 1. Monter fremre stabilisator (2) og bakre stabilisator (3) til hovedrammen (1), Bruk 4 stk M10X75mm rundhodet bolt (23), stram til. 2. Ta styrestammen (4) sett sammen midtre computer wire (26) med nedre computer wire (28). For kobling av motstandsregulatoren, se neste side. Sett så på plass styrestammen. Stram til med 4 sett med M8 X 15mm bolter (17) og 16 skiver (16). 7
8 Tips for sammenkobling av kabel og wire Vær vennlig å følge denne anvisningen når du monterer sammen kabel og wire. Dette må gjøres før du skal montere sammen Styrestammen og Hovedrammen Steg A: Forbred sammenkoblingen av motstandskabelen og computer wiren. Lurt å få noen til og hjelpe til med og holde Steg B: Før motstandskabelen inn i hakket på wire connector på braketten. Dra opp slik at enden på kabelen blir festet Steg C: Dra så kabelen tilbake og la kobber enden gli ned i hakket på braketten Steg D: Dra til sånn at motstandskabelen fester seg Steg E: Fest øvre computerwire sammen med nedre Computerwire. Trykk disse to delene sammen forsiktig ledningene tilbake i styrestammen før du fortsetter monteringen Steg F: Sjekk at kablene og wirene er tilstrekkelig godt festet sammen. Legg 8
9 3. Ta computeren (6) og sett sammen øvre computerledning (24) til midtre computerledning (26). Fest styret (5) til styrestammen (4) med 1set av M8x20 (18) og klemme (19). Sett på dekselet (20) med T Knob (21). Pass på at pulsvaieren (22) settes i computer (6). 4. Fest setet (8) til setepinnen (7) og sett setepinnen ned i hovedrammen (1). Juster slik at man kan skru i setejusterings bolten (12). Justering av setet gjøres når resten av sykkelen er montert. 9
10 5. Fest pedalene (9) & (10) som er merket "L" and "R". Fest pedalene på krankarmene (11) Husk at man skrur motsatt vei av hva som er normalt. Fest flaskeholderen (72) på siden av styrestammen med 2 skruer (73). Gå over alle skruer og muttere før du tar sykkelen i bruk. 10
11 Computer LCD DISPLAY Hovedfunksjoner: MODE: 1. Ved å trykke på knappen MODE kan du velge hvilken funksjon som skal vises i hoveddisplayet. De funksjonene dette gjelder er: TIME SPEED DIST CAL PULSE SCAN - TIME. 2. Før du starter å trene kan du trykke på knappen for å stille inn verdier på noen funksjoner. TIME DIST CAL - T.H.R. 3. Hold over 3 sekunder og funksjonen vil lagre verdien. RECOVERY: Trykk på denne knappen for å starte Recovery-funksjonen. Les info lenger bak. BODYFAT: Trykk på denne knappen når du vil male kroppsfettet. Legg hendene på sensorene på styre. Du må på forhånd ha lagt inn noen personlige opplysninger. (Se lenger bak.) OPP : 1. Øk verdiene ved å trykke på knappen. 2. Ved å holde knappen nede i 3 sek vil verdiene øke med 6 pr. sek. NED ( RESET) : 1. Reduserer verdiene ved å trykke på knappen. 2. Ved å holde knappen nede i 3 sek vil verdiene reduseres med 6 pr. sek. 3. Når du trener kan du holde knappen nede lenger enn 3 sek for å nullstille alle verdiene. BATTERI SKIFTE 1. Sett inn 2 stkf AA or UM-3 batterier. 2. Hvis computeren ikke virker, ta ut batteriene igjen og vent 15 sek før du setter de inn igjen. 3. Når batteriene blir fjernet, nullstiller alle verdiene i computeren seg. 11
12 Funksjoner: AUTO ON/OFF Computerne skrur seg automatisk på når du begynner å trå på sykkelen. 4 minutter etter endt treningsøkt vil computeren automatisk slå seg av. SCAN Når du er i start modus, Trykk MODE knappen til du ser et merke komme frem i posisjonen utfor SCAN. Displayet vil vise følgende funksjoner Time Speed-Distance Calorie Pulse med 5 sekunders intervaller. TIME Trykk MODE knappen til TIME displayet blinker. Displayet vil da vise denne funksjonen Trykk gjentatte ganger på Up for å stille inn ønsket treningstid, bekreft med MODE. Count up: Hvis du ikke har stilt inn noen tidsverdi, vil computeren telle seg opp fra 00:00~99:59. Count down: Hvis du har stilt inn en ønsket tidsverdi mellom 1:00~99:00 minutter, vil computeren telle seg ned mot null, en alarm vil pipe når den er ferdig med å telle ned. SPEED Trykk MODE knappen til SPEED displayet blinker. Trykk gjentatte ganger på UP for å stille inn ønsket hastighet, bekreft med mode.. Displayet vil da vise aktuell hastighet, fra 0.00 ~ 99.9 Km/t. DISTANCE Trykk på MODE knappen til DISTANCE displayet blinker. Trykk gjentatte ganger på UP for å stille inn ønsket distance. Displayet vil da vise aktuell tilbakelagt distanse. Bekreft med Mode. Count up: Computeren vil telle opp fra 0.1~999.9Km så sant du ikke har forhåndsprogrammert en distanse. Count down: Computeren vil telle ned fra en innstilt verdi dersom du har stilt inn dette. Den vil da telle ned fra 1.0~999.0 Km, en alarm vil pipe når den er ferdig med å telle ned. CALORIE Trykk på MODE knappen til CALORI displayet blinker. Trykk gjentatte ganger på UP for å stille inn ønsket caloriforbruk. Bekreft med Mode. Count up: Computeren vil telle opp fra 0.1~ dersom du ikke har forhåndsinnstilt en verdi Count down: Computeren vil telle ned fra innstilt verdi dersom du har stilt inn dette. Den vil da telle ned fra 1.0~999.0, når den er ferdig med å telle ned vil en alarm pipe. 12
13 PULSE (Target Heart Rate) Puls Limit: Hvis du bestemmer deg for en pulsgrense du ikke ønsker å overstige under treningsøkten, vil computeren måle hjerterytmen din under treningsøkten, så snart din pulsgrense er nådd, vil computeren begynne å pipe. Pulsverdien kan settes mellom 90 og 220. NOTE: 1. Hvis du ikke får inne pulssignaler etter 16 sekunder, vil computerne vise en P 2. Når computeren står i stopp modus, kan den ikke måle din puls. Puls sjekk Dette er en funksjon hvor du kan få en indikasjon på formen din. Funksjonen sjekker hvor mye pulsen din faller i løpet av det første minuttet etter en treningsøkt. Ut fra det får du en verdi som indikerer din form. F1 er beste resultat og F6 dårligst. PS: 1. For at sjekken skal ha full effekt må den tas akkurat i det treningsøkten er ferdig. Trykk på recovery knappen og legg hendene på pulshåndtakene. Testen varer i et minutt og når det kommer opp en F-verdi på computeren er testen ferdig. *Hvis E:1 blinker i displayet, betyr det at det ikke er kontakt mellom hender og pulssensorene. *Hvis E:2 blinker I displayet, betyr det at du ikke har avsluttet treningen. Stopp å tråkke.. Tabell for Puls sjekk: : F1 F2 F3 F4 F5 F6 Meget god Veldig god God Godkjent Under snittet Dårlig 13
14 Måling av kroppsfett: Når du trykker på knappen BODYFAT starter denne funksjonen. For at den skal virke må du legge inn dine egne verdier. 1. Trykk opp eller ned for å velge mann eller kvinne.. 2. Trykk BODYFAT igjen for å velge høyde (startverdier: mann = 175 cm, dame = 165 cm), Trykk opp og ned knappen til ønsket verdi. 3. Trykk BODYFAT igjen for å velge vekt (startverdier: Mann = 70 kg, dame = 60 kg), Trykk opp og ned knappen til ønsket verdi. 4. Trykk BODYFAT igjen for å velge alder(startverdier: 30 år), Trykk opp og ned knappen til ønsket verdi. 5. Trykk BODYFAT igjen og legg hendene på sensorene for å male din BMR (Hvilemetabolisme), B.M.I(Body Mass Index), FAT % (Fettprosent), TYPE. Resultatet vil vises i displayet og stå der i 15 sekunder. PS: * Hvis E:3 vises I displayet er det ikke kontakt mellom håndflaten og sensorene. * Data vil bli nullstilt etter hver beregning. For måling av kroppsfett, bruk tabell nedenfor: A. BMR: Hvilemetabolisme. Monitoren vil ut i fra de verdiene som er lagt inn, beregne din hvilemeabolisme. Dette er det antall kalorier som forbrennes pr. dag ved hvile. Verdiene vil vises i displayet med verdier mellom 1~9999. BMR : 20~78 år gammel Mann = 54.3+(13.88x Vekt (kg))+(4.16x Høyde (cm)-(3.43x Age) Dame = 54.3+(13.88x Vekt (kg))+(4.16x Høyde (cm)-(3.43x Age) B. BMI: Body Mass Index. Computeren vil kalkulere data av høyde og vekt og vise din verdi. Din Verdi vil vises med verdier mellom 1.0~99.9 på displayet. Vekt (Kg) Formel = Høyde 2 (M) 2 Skala AREA Undervekt Normal Overvekt Fedme ASIA < >26.5 Norge < >30 14
15 C. Kroppsfett % (BODY FAT RATIO): Computeren vil kalkulere verdien ut i fra verdiene i formelen. Verdien vil variere mellom 5~50 %. Formel: Kroppsfett (%) = 1.2(BMI) (alder) (kjønn) PS: Kjønn Mann = 1, Kvinne = 0 For referanse:. FETT % Lav Lav/Med Medium Høy KJØNN Mann <13 % 13 % - 26 % 26 % - 30 % > 30 % Kvinne <23 % 23 % - 36 % 36 % - 40 % > 40 % D. Kroppstype Det er 9 forskjellige kroppstyper man kan få ut av formelen. TYPE 1 Meget godt trent TYPE 2 Godt trent TYPE 3 Meget tynn TYPE 4 Atletisk TYPE 5 Normal TYPE 6 Tynn TYPE 7 Litt overvektig TYPE 8 Overvektig TYPE 9 Fedme Male Male Female Female BMI BMI BMI Under 30 år Over 30 år Under 30 år Over 30 år Under Over 25 Kroppsfett Kroppsfett Kroppsfett Kroppsfett Under 14 % Under 17 % Under 17 % Under 20 % TYPE 3 TYPE 2 TYPE 1 14 % ~ 20 % 17 % ~ 25 % 17 % ~ 24 % 20 % ~ 27 % TYPE 6 TYPE 5 TYPE 4 Kroppsfett Kroppsfett Kroppsfett Kroppsfett Over 20 % Over 25 % Over 24 % Over 27 % TYPE 7 TYPE 8 TYPE 9 Eksempel: Mann 33 år. Fett % er 22 og han har en BMI på 22. Du går da inn i tabellen først for å finne fettprosenten. Den er da 22 % og mannen er 33 år. BMI er på 22. Gå da inn i samme kolonne i denne tabellen. Du vil da komme frem til TYPE 5. Ut fra kroppstype-tabellen overfor havner man da under kategorien Normal. 15
16 Treningsråd Belastning Belastningen justeres ved å skru på motstandsregulatoren som er festet på styrestammen. Motstandsregulatoren går fra 1 til 8, hvor 1 er det letteste og 8 det tyngste motstandsnivået. Å trene på din nye sykkel vil gi deg flere fordeler. Det vil forbedre din fysiske form, gjøre deg sterkere. 1. Oppvarmingsfasen Denne fasen får i gang blodomløpet sånn at kropp og muskler er varme når du begynner på selve treningsøkten. Oppvarming er med på å forhindre skader og kramper. Det anbefales at du strekker ut forsiktig også i oppvarmingsfasen. Se øvelser nedenfor. Hold for maks 30 sekunder, ikke tøy så mye at det gjør vondt. Oppvarmingsfasen bør vare i 5-10 minutter. Bøy fremover Innside lår Legg/Ackillies Side bøy Lårstrekker 2. Treningsfasen Dette er fasen hvor innsats skal legges ned. Etter regelmessig trening vil du merke at muskler og legger blir mer fleksible. Her kan du virkelig ta i, men det er viktig at man greier å opprettholde et jevnt tempo gjennom hele treningsøkten. Pulsen bør ligge som vist på bildet under. Denne fasen bør vare fra minimum 12 minutter 16og oppover.
17 3. Nedkjølningsperioden Denne fasen er for at puls og muskler skal få en god avslutning på treningsøkten. Er egentlig en repetisjon på oppvarmingsfasen, du reduserer tempoet, hold på i ca 5 minutter. Tøyeøvelsene bør nå repeteres. Etter hvert som du har trent en del regelmessig, blir det kanskje nødvendig å trene lengre og hardere for og oppnå treningseffekt. Det er anbefalt at du trener minimum 3 ganger i uka. Muskel bygging For å bygge muskler på din trimsykkel, er du nødt til å ha på høy motstand. Dette vil gi større belastning på legger og muskler, og kan føre til at du ikke orker å trene så lenge som du kanskje ønsket. Viktig at du reduserer hastigheten på tråkket, sånn at pulsen hele tiden ligger innenfor tabellen på forrige side. Problemer? Sjekk dette Computer virker ikke som den skal: Hvis computeren ikke virker som den skal, sjekk at nedre computer kabel er festet sammen med øvre computer kabel, sjekk at ledningen er festet i computeren. Når du har sjekket dette og computeren fortsatt ikke virker, sjekk batteriene. Ingen motstand: Hvis det ikke er noe motstand på tråkket, vær vennlig og sjekk at den øvre motstandskabel er festet sammen med nedre motstandskabel. Vedlikehold Før du tar i bruk produktet, sjekk at alle skruer og mutterer er strammet til. Brukte batterier er spesialavfall, husk dette når du skal kaste det. 17
190 cycle. Varenummer: 101109 BP 250 2006-2007, Version 2
190 cycle Varenummer: 101109 BP 250 2006-2007, Version 2 Sikkerhetsmessige forhåndsregler: Denne trimsykkelen er bygget for å gi optimal sikkerhet. Til tross for dette er det alltid noen forhåndsregler
DetaljerSikkerhetsmessige forhåndsregler:
BRUKERMANUAL Sikkerhetsmessige forhåndsregler: Denne trimsykkelen er bygd for å gi optimal sikkerhet. Til tross for dette er det alltid noen forhåndsregler som må tas når man skal benytte et trim apparat.
DetaljerSikkerhetsmessige forhåndsregler:
Art. Nr: 104581 Sikkerhetsmessige forhåndsregler: Denne trimsykkelen er bygget for å gi optimal sikkerhet. Til tross for dette er det alltid noen forhåndsregler som må tas når man skal benytte et trim
DetaljerSikkerhetsmessige forhåndsregler
1 Art. Nr: 101100 Sikkerhetsmessige forhåndsregler Denne trimsykkelen er bygd for å gi optimal sikkerhet. Til tross for dette er det alltid noen forhåndsregler som må tas når man skal benytte et trimapparat.
DetaljerBrukermanual Montering Bruk Deler
Brukermanual Montering Bruk Deler Art. nr: 105104 Sikkerhetsinstrukser Denne trimsykkelen er bygd for å gi optimal sikkerhet. Til tross for dette er det alltid noen forhåndsregler som må tas når man skal
DetaljerSPINNER S7. Brukerveiledning
SPINNER S7 Brukerveiledning Sikkerhetsinstrukser Denne trimsykkelen er bygd for å gi optimal sikkerhet. Til tross for dette er det alltid noen forhåndsregler som må tas når man skal benytte et trimapparat.
DetaljerBP-208 Gresvig no.:
BP-208 Gresvig no.: 107831 2005-06 Sikkerhetsmessige forhåndsregler: Denne trimsykkelen er bygget for å gi optimal sikkerhet. Til tross for dette er det alltid noen forhåndsregler som må tas når man skal
DetaljerViktig sikkerhetsinstruks
Varenr: 104578 Viktig sikkerhetsinstruks Forhåndsregler Denne trimsykkelen er bygd på en slik måte at den skal gi maksimal sikkerhet. Likevel er det noen forhåndsregler du bør ta når du skal benytte sykkelen.
DetaljerNORDIC. 240 cycle. Brukermanual UF-56610 07.13.2007 V01
NORDIC Brukermanual 240 cycle UF-56610 07.13.2007 V01 Oversiktsdiagram Deleliste NR. BESKRIVELSE ANT NR BESKRIVELSE ANT 1 Hovedramme 1 36 c klemme 1 2 Setestamme 1 37 Skrue 2 3 Seteglider 1 38 Skrue 5
Detaljer495 Spinner FX. UF-902G-FX-NF Art.no: 101402
495 Spinner FX UF-902G-FX-NF Art.no: 101402 1 DETALJERT DELEKART 2 DELE LISTE: hovedramme 101402-1 stabilisator skive 101402-10 stabilisator låsemutter M8 101402-11 krank deksel 101402-12 pedal venstre
DetaljerHERTZMASTER. 200 cycle. Brukerveiledning UF-989-3U-HM
HERTZMASTER Brukerveiledning 200 cycle UF-989-3U-HM Sikkerhetsmessige forhåndsregler: Denne trimsykkelen er bygget for å gi optimal sikkerhet. Til tross for dette er det alltid noen forhåndsregler som
DetaljerSikkerhetsmessige forhåndsregler
Varenr: 104629 Sikkerhetsmessige forhåndsregler NB: Før du tar sykkelen i bruk, vær vennlig å lese VIKTIG hele sikkerhetsinstruksen nedenfor nøye for og forhindre Før skader. du begynner treningen bør
DetaljerNORDIC ELLIPTICAL E5 1
NORDIC ELLIPTICAL E5 1 Dele liste Delenr. Beskrivelse Antall 1 Bakre stabilisator 1 2 Justerbare endekapsler 1 3 Bærebolter for stabilisator M8*75L 4 4 Mutter for stabilisator 4 5 Skiver ( ø8*2t) 16 6
Detaljer11. Produktet har vært testet og klassesertifisert til EN957 under klasse HB. Trimsykkelen er kun til hjemmebruk. Maksimumsvekt på bruker er 100 kg.
Art. Nr: 101304 1 Sikkerhetsinstrukser Denne trimsykkelen er bygd for å gi optimal sikkerhet. Til tross for dette er det alltid noen forhåndsregler som må tas når man skal benytte et trim apparat. Vær
Detaljer(Put in picture of NORDIC 140 cycle)
(Put in picture of NORDIC 140 cycle) Art. Nr: 101213 Generell informasjon: Før du starter treningen bør du konsultere din lege først. Det er anbefalt at du gjennomgår en komplett undersøkelse. Ikke tren
Detaljer240 elliptical. NF Product no. 104105 KH-70201 2005-06, version 1
240 elliptical NF Product no. 104105 KH-0201 2005-06, version 1 1 Sikkerhetsinstrukser: Før du starter treningen bør du konsultere din lege først. Det er anbefalt at du gjennomgår en komplett undersøkelse.
DetaljerBrukerveiledning Put in a picture
Brukerveiledning Put in a picture Varenr 104582 Sikkerhetsmessige forhåndsregler NB: Før du tar sykkelen i bruk, vær vennlig å lese hele sikkerhetsinstruksen nedenfor nøye for og forhindre skader. 1. Denne
DetaljerSikkerhetsmessige forhåndsregler:
1 Art. Nr: 104581 Sikkerhetsmessige forhåndsregler: Denne trimsykkelen er bygget for å gi optimal sikkerhet. Til tross for dette er det alltid noen forhåndsregler som må tas når man skal benytte ett trim
DetaljerBodyfit 110 PL- 01012. Brukerveiledning
Bodyfit 110 PL- 01012 Brukerveiledning Viktig sikkerhetsinstruks Forhåndsregler Denne trimsykkelen er bygd på en slik måte at den skal gi maksimal sikkerhet. Likevel er det noen forhåndsregler du bør ta
Detaljer245 elliptical. NF Product no. 104103 KH-70201 2005-06, version 3
245 elliptical NF Product no. 104103 KH-0201 2005-0, version 3 1 Sikkerhetsinstrukser: Før du starter treningen bør du konsultere din lege først. Det er anbefalt at du gjennomgår en komplett undersøkelse.
DetaljerViktig sikkerhetsinstruks
BRUKERVEILEDNING Viktig sikkerhetsinstruks Forhåndsregler Denne trimsykkelen er bygd på en slik måte at den skal gi maksimal sikkerhet. Likevel er det noen forhåndsregler du bør ta når du skal benytte
DetaljerO O NORDIC FITNESS 210 E. Elliptisk maskin
NRDIC FITNESS 210 E Elliptisk maskin LW HIGH Sikkerhetsmessige forhåndsregler ADVARSEL: Før du begynner å trene, konsulter med din lege først. Dette er spesielt viktig hvis du er over 35 år eller har ulike
DetaljerDELESKISSE
Art nr. 104584 DELESKISSE 35 12 36 34 31 30 37 2 DELE LISTE NR BESKRIVELSE ANTALL 1 Computer 1 stk 2 Puls sensor 1 sett 3 Gummihåndtak til styret 1 sett 4 Styre 1 stk 5 T-skrue for innfestning av styret
DetaljerMonteringsveiledning
270 stepper DELESKISSE DELELISTE NR: BESKRIVELSE: ANTALL: 1 Hovedstamme 1 2 Fremre stabilisator 1 3 Bakre stabilisator 1 4 Styrestamme 1 5 Venstre pedalarm 1 6 Høyre pedalarm 1 7 Høyre styrearm 1 8 Venstre
DetaljerNORDIC ELLIPTICAL E3 (PICTURE)
NORDIC ELLIPTICAL E3 (PICTURE) Sikkerhetsmessige forhåndsregler ADVARSEL: Før du begynner å trene, konsulter med din lege først. Dette er spesielt viktig hvis du er over 35 år eller har ulike helseproblemer.
DetaljerNF art. no: 104583 Gresvig art. no. 104583
NF art. no: 104583 Gresvig art. no. 104583 Sikkerhetsinstrukser: Før du starter treningen bør du konsultere din lege først. Det er anbefalt at du gjennomgår en komplett undersøkelse. Ikke tren hardere
DetaljerBrukerveiledning Montering Bruk Deler
Brukerveiledning Montering Bruk Deler NB: Maksimumvekt på bruker er 110 kg Før du starter treningen bør du konsultere med en lege først. Dette gjelder særlig hvis det er lenge siden du har trent regelmessig.
DetaljerNORDIC Cycle 5.0 PL- 21500. Brukerveiledning
NORDIC Cycle 5.0 PL- 21500 Brukerveiledning Sikkerhetsmessige forhåndsregler Denne trimsykkelen er bygd for å gi optimal sikkerhet. Til tross for dette er det alltid noen forhåndsregler som må tas når
Detaljer595 Spinner FX. MJL-9.3F-FX-NF May 28, 2008 Version 01
595 Spinner FX MJL-9.3F-FX-NF May 28, 2008 Version 01 1 Detaljert delekart 2 DELE LISTE: No. Beskrivelse Spesifikasjoner Antall 1 Hovedramme 1 2 Bakre Stabilisator 1 3 Fremre Stabilisator 1 4 Sete 1 5
DetaljerFør du starter treningen bør du konsultere din lege først. Det er anbefalt at du gjennomgår en komplett undersøkelse.
Art. Nr: 104579 Sikkerhetsinstrukser: Før du starter treningen bør du konsultere din lege først. Det er anbefalt at du gjennomgår en komplett undersøkelse. Ikke tren hardere enn hva som er anbefalt for
DetaljerNORDIC. 340 cycle. Brukermanual UF-56610M V01
NORDIC Brukermanual 340 cycle UF-56610M 08.30.2007 V01 Oversiktsdiagram Deleliste NR. BESKRIVELSE ANT NR BESKRIVELSE ANT 1 Hovedramme 1 36 c klemme 1 2 Setestamme 1 37 Skrue 2 3 Seteglider 1 38 Skrue 5
Detaljer5.2 cycle. Art. Nr. 107038
5.2 cycle Art. Nr. 107038 1 Generell informasjon: Før du starter treningen bør du konsultere din lege først. Det er anbefalt at du gjennomgår en komplett undersøkelse. Ikke tren hardere enn hva som er
DetaljerCROSS TRAINER 200. Gresvig no KH /06, version 1
CROSS TRAINER 200 Gresvig no. 10838 KH-03 2005/06, version 1 1 Sikkerhetsinstrukser: Før du starter treningen bør du konsultere din lege. Det er anbefalt at du gjennomgår en komplett undersøkelse. Ikke
Detaljer230 Spinner FX BRUKSANNVISNING
230 Spinner FX BRUKSANNVISNING UF-9.2G-FX-NF 1 Delekart 2 Deleliste NAVN PÅ DEL DEL NR. NAVN PÅ DEL DEL NR. hovedramme 1 bremseklosser 44 krank deksel 10 brems armer 45 krank bolt 11 brems bolt rund 46
Detaljer190 cycle. Varenummer: BP , Version 2
90 cycle Varenummer: 009 BP 250 2006-2007, Version 2 Sikkerhetsmessige forhåndsregler: Denne trimsykkelen er bygget for å gi optimal sikkerhet. Til tross for dette er det alltid noen forhåndsregler som
DetaljerKomponenter: Seteskinne x 1. Hovedramme x 1. Fot plater x 2 Sete x 1. Midtre stabilisator x 1. Fot plate aksling x 1
UF-EBW850 11.01.2008 Viktig informasjon Av sikkerhetsmessige årsaker er det viktig å sjekke apparatet regelmessig for skader og slitasje. Dersom du tillater en annen person å benytte seg av apparatet,
Detaljer290 cycle. NF Art. Nr: 101216 BP205E 2006/2007, Version 2
290 cycle NF Art. Nr: 101216 BP205E 2006/2007, Version 2 1 Sikkerhetsmessige forhåndsregler: Denne trimsykkelen er bygget for å gi optimal sikkerhet. Til tross for dette er det alltid noen forhåndsregler
DetaljerBRUKERMANUAL for. 305 Cycle BUILT FOR HEALTH
BRUKERMANUAL for 305 Cycle BUILT FOR HEALTH Sikkerhetsinstrukser: ADVARSEL: For å forhindre skader og ulykker, les gjennom instruksjonene nøye før du tar i bruk sykkelen 1. Denne sykkelen er kun beregnet
DetaljerSikkerhetsmessige forhåndsregler
Sikkerhetsmessige forhåndsregler WARNING: Før du tar sykkelen i bruk, vær vennlig å lese hele sikkerhetsinstruksen nedenfor nøye for og forhindre skader. 1. Denne sykkelen er kun produsert for hjemmetrening.
Detaljer220 cycle Brukerveiledning
220 cycle Brukerveiledning SRS-968-NF May 28, 2008 version 01 Sikkerhetsinstrukser: ADVARSEL: For å forhindre skader og ulykker, les gjennom instruksjonene nøye før du tar i bruk sykkelen 1. Denne sykkelen
DetaljerBruksanvisning. Art. nr: 106106
Bruksanvisning Art. nr: 106106 Sikkerhetsinstrukser: Før du starter treningen bør du konsultere din lege. Det er anbefalt at du gjennomgår en komplett undersøkelse. Ikke tren hardere enn hva som er anbefalt
DetaljerNORSK BRUKERVEILEDNING
NORSK BRUKERVEILEDNING INNHOLD VIKTIGE FORHOLDSREGLER 2 DELELISTE 3 OVERSIKTSDIAGRAM 6 DELEOVERSIKT 8 SMÅDELER 9 MONTERING 10 COMPUTER 14 TRENINGSINSTRUKSJONER 17 SERVICE 19 VIKTIGE FORHOLDSREGLER Dette
Detaljer750P Spinner FX UF-19-FX-NF
750P Spinner FX UF-19-FX-NF 1 Sikkerhetsinstrukser Denne trimsykkelen er bygd for å gi optimal sikkerhet. Til tross for dette er det alltid noen forhåndsregler som må tas når man skal benytte et trimapparat.
DetaljerNORSK BRUKERVEILEDNING
NORSK BRUKERVEILEDNING FORHOLDSREGLER Bruk kun orginale deler som er levert med produktet. Inspiser produktet før du benytter deg av det for første gang, og med jevne mellomrom deretter. Forsikre deg om
Detaljer590P Cycle BRUKERMANUAL
590P Cycle BRUKERMANUAL UF-982CE-NF Sikkerhetsmessige forhåndsregler: Denne trimsykkelen er bygget for å gi optimal sikkerhet. Til tross for dette er det alltid noen forhåndsregler som må tas når man skal
DetaljerHERTZMASTER. 300 cycle BRUKERVEILEDNING. UF-989-4UM-HM Gresvig no: 111793
HERTZMASTER BRUKERVEILEDNING 300 cycle UF-989-4UM-HM Gresvig no: 111793 Sikkerhetsmessige forhåndsregler: Denne trimsykkelen er bygget for å gi optimal sikkerhet. Til tross for dette er det alltid noen
DetaljerCROSS TRAINER 400. Gresv.no. 107837 KH-704 2005-06, Vers. 1
CROSS TRAINER 400 Gresv.no. 107837 KH-704 2005-06, Vers. 1 Sikkerhetsinstrukser: Før du starter treningen bør du konsultere din lege først. Det er anbefalt at du gjennomgår en komplett undersøkelse. Ikke
DetaljerInnholdsfortegnelse. Viktige opplysninger side 2. Oversikt over deler side 3. Monteringsanvisning side 5. Computeren side 7. Treningsprogram side 8
Brukerveiledning 0 Innholdsfortegnelse Viktige opplysninger side 2 Oversikt over deler side 3 Monteringsanvisning side 5 Computeren side 7 Treningsprogram side 8 Instruksjoner side 9 Oversikt over sykkel
DetaljerBRUKERMANUAL for Exerfit 330 magnetic
BRUKERMANUAL for Exerfit 330 magnetic Art.no. 201200 Version 1 2007/08 Sikkerhetsinstrukser: BUILT FOR HEALTH ADVARSEL: For å forhindre skader og ulykker, les gjennom instruksjonene nøye før du tar i bruk
Detaljerbrukermanual Art.-Nr. BP960F 295 rower
brukermanual Art.-Nr. BP960F 295 rower VIKTIGE FORHOLDSREGLER Les nøye gjennom de følgende forholdsreglene før du benytter deg av romaskinen. 1. Denne romaskinen er kun designet for hjemmebruk. Ikke bruk
DetaljerBruks- og monteringsanvisning til Abilica ExElip 1.0 Art. nr. 555 061
Bruks- og monteringsanvisning til Abilica ExElip 1.0 Art. nr. 555 061 MONTERINGSDELER 2 VIKTIG INFORMASJON o Bruksområdet for dette apparatet er hjemmetrening. o Plasser apparatet på et jevnt og hardt
DetaljerNORDIC Elliptical E2 Brukerveiledning
RDIC Elliptical E2 Brukerveiledning Dette produktet er designet for hjemmetrening. Kjære kunde, Vi vil gjerne takke deg for at du valgte RDIC Elliptical E2, og ønsker deg mange fremgangsrike og underholdene
DetaljerBrukerveiledning UF
Brukerveiledning UF-2520 2006.06.13 Sikkerhetsmessige forhåndsregler: Denne romaskinen er bygget for å gi optimal sikkerhet. Til tross for dette er det alltid noen forhåndsregler som må tas når man skal
DetaljerBRUKERMANUAL for 550 Magnetic
BRUKERMANUAL for 550 Magnetic BUILT FOR HEALTH INNHOLD VIKTIGE FORHOLDSREGLER 2 SJEKKLISTE, MONTERING 8 DELELISTE 3-4 MONTERING 9-11 OVERSIKTSDIAGRAM 5-6 COMPUTER 12-14 SMÅDELER 7 TRENINGSINSTRUKSJONER
Detaljer490 Cycle. NF no.: SRS-982A , Version 1
490 Cycle NF no.: 101307 SRS-982A 2005-06, Version 1 Sikkerhetsmessige forhåndsregler: Denne trimsykkelen er bygget for å gi optimal sikkerhet. Til tross for dette er det alltid noen forhåndsregler som
DetaljerNORDIC ROWER R2 Brukerveiledning
NORDIC ROWER R2 Brukerveiledning (Picture) Deleskisse (picture of parts) NORDIC Rower R2 er en fantastisk praktisk og effektiv måte å trene på. Den er lett å bruke og tar liten plass. Den er derfor det
DetaljerVIKTIGE FORHÅNDSREGLER
VIKTIGE FORHÅNDSREGLER ADVARSEL: Vennligst les nøye gjennom de følgende sikkerhetsreglene før du begynner å bruke maskinen. Dette er viktig for din egen sikkerhet. 1. Dette produktet er kun designet for
DetaljerBRUKERMANUAL for Exerfit 360 magnetic
BRUKERMANUAL for Exerfit 360 magnetic Art.no: 201300 Version 1 2007/08 BUILT FOR HEALTH Sikkerhetsinstrukser: ADVARSEL: For å forhindre skader og ulykker, les gjennom instruksjonene nøye før du tar i bruk
DetaljerVIKTIGE FORHOLDSREGLER
BRUKERVEILEDNING VIKTIGE FORHOLDSREGLER VIKTIG: Før du benytter deg av NORDIC 225 rower, ber vi deg om å lese nøye gjennom disse viktige forholdsreglene for å redusere risikoen for skade. 1. Før du påbegynner
DetaljerHERTZMASTER. 400 cycle. Brukermanual UF-983CA-HM
HERTZMASTER Brukermanual 400 cycle UF-983CA-HM Sikkerhetsmessige forhåndsregler: Denne trimsykkelen er bygget for å gi optimal sikkerhet. Til tross for dette er det alltid noen forhåndsregler som må tas
DetaljerBRUKERMANUAL. for. 345 Magnetic
BRUKERMANUAL for 345 Magnetic BUILT FOR HEALTH INNHOLD VIKTIGE FORHOLDSREGLER 2 SJEKKLISTE, MONTERING 8 DELELISTE 3 4 MONTERING 9 13 OVERSIKTSDIAGRAM 5 6 COMPUTER 14 15 SMÅDELER 7 TRENINGSINSTRUKSJONER
Detaljer235 Spinner F BRUKSANNVISNING
235 Spinner F BRUKSANNVISNING UF-9.2G-F-NF 1 Delekart 2 Deleliste No. Description Specifications Qty 1 hovedramme 1 2 stabilisator fremre 1 3 stabilisator bakre 1 4 stabilisator bolt rund M8 15 S=6 headφ16
DetaljerBRUKERMANUAL. Version: /08 Art.-Nr. BP215 ENTRY
BRUKERMANUAL Version: 1 2007/08 Art.-Nr. BP215 ENTRY 2 Viktige forholdsregler ADVARSEL: Før man begynner å benytte seg av sykkelen, er det viktig å lese og sette seg inn i følgende forholdsreglene. 1.
DetaljerBRUKERMANUAL 250 ELLIPTICAL
BRUKERMANUAL 250 ELLIPTICAL Sikkerhetsinstrukser: ADVARSEL: For å forhindre skader og ulykker, les gjennom instruksjonene nøye før du tar i bruk treningsproduktet. 1. Denne maskinen er kun beregnet til
DetaljerBRUKERMANUAL For 230 Rower
ccc BRUKERMANUAL For 230 Rower VIKTIGE FORHOLDSREGLER BUILT FOR HEALTH VIKTIG: Før du benytter deg av denne romaskinen, er det viktig at du leser og setter deg inn i de følgende forholdsreglene. 1. Dette
DetaljerBRUKERMANUAL for BUILT FOR HEALTH
BRUKERMANUAL for BUILT FOR HEALTH FORHOLDSREGLER Behold denne brukerveiledningen for senere referanse. 1. Det er viktig at du leser gjennom hele denne brukerveiledningen før du monterer apparatet og tar
DetaljerBruks- og monteringsanvisning til Abilica WinElip. Art
Bruks- og monteringsanvisning til Abilica WinElip Art. 555 050 M O D E L : - 1 - MONTERING AV FREMRE OG BAKRE TVERRSTAG TRINN 1 Montér fremre tverrstag (C) til hovedrammen (A) ved å bruke boltene (C3),
Detaljer220E Spinner FX. NF no.: / , Version 1. LQ-219fx/x
220E Spinner FX NF no.: 101215/101214 LQ-219fx/x 2005-06, Version 1 1 Kundeservice Om det skulle oppstå feil ved ditt produkt, ber vi dem gjøre følgende: Gå gjennom monteringsanvisningen for å sjekke om
DetaljerNORSK BRUKERVEILEDNING
NORSK BRUKERVEILEDNING 1. Forholdsregler For din egen sikkerhet, bør du regelmessig inspisere apparatet for skader og slitasje. Dersom du overlater apparatet til en annen person, er det ditt ansvar å passe
DetaljerNORSK BRUKERVEILEDNING
NORSK BRUKERVEILEDNING INNHOLD Viktige forholdsregler 2 Deleliste 3 Oversiktsdiagram 5 Deleliste, smådeler 7 Forhåndsmonterte deler 8 Montering 9 Computer 13 Treningsinstruksjoner 14 Service 16 VIKTIGE
DetaljerTRIMSYKKEL 91022 BRUKERHÅNDBOK
TRIMSYKKEL 91022 BRUKERHÅNDBOK BRUKERVEILEDNING 1) Modell 91022 er utformet for lett kommersiell bruk eller hjemmebruk. Den har et fast hjuldrevet svinghjul og bør brukes under tilsyn av profesjonelle,
DetaljerBRUKERVEILEDNING. New picture of the bike with new computer
BRUKERVEILEDNING NO New picture of the bike with new computer Dette kvalitetsproduktet er designet, produsert, testes og sertifisert for avansert trening I hjemmet. Kjære kunde, Vi vil gjerne takke deg
Detaljer195 rower II. Brukerveiledning UF
195 rower II Brukerveiledning UF-2520 2006.06.13 Kundeservice Om det skulle oppstå feil ved ditt produkt, ber vi dem gjøre følgende: Gå gjennom monteringsanvisningen for å sjekke om produktet er riktig
Detaljer330 cycle Brukerveiledning
330 cycle Brukerveiledning SRS-968M-NF May 28, 2008 version 01 Sikkerhetsinstrukser: ADVARSEL: For å forhindre skader og ulykker, les gjennom instruksjonene nøye før du tar i bruk sykkelen 1. Denne sykkelen
DetaljerInstruksjoner for montering og bruk for Innendørssykkel S600 91007
Instruksjoner for montering og bruk for Innendørssykkel S600 91007 F-14 O 1 UTVIDET TEGNING F-16 O 1 FULLSTENDIG SYKKELMONTERING F-16 O 2 MONTERING INSTRUKSJONER TRINN 1 1. Monter bakre og fremre stabilisator
DetaljerBRUKERMANUAL EXERFIT 530 elliptical
BRUKERMANUAL EXERFIT 530 elliptical BUILT FOR HEALTH 1 1. Sikkerhetsinstruks Av sikkerhetsmessige årsaker er det viktig å sjekke apparatet regelmessig for skader og slitasje. Dersom du tillater en annen
DetaljerMONTERINGS- OG BRUKSANVISNING ABILICA MEDIO MAGNETSYKKEL MED HÅNDPULS Art. nr
MONTERINGS- OG BRUKSANVISNING ABILICA MEDIO MAGNETSYKKEL MED HÅNDPULS Art. nr. 555 020 OVERSIKT OVER DELENE DEL-LISTE Q TY HOVEDRAMME COMPUTER HÅNDPULS KABEL TIL COMPUTER (OPP) KABEL TIL FØLER (NED) SKRUE
DetaljerDeleliste. #2 Glidestag x i. Hovedramme x. #7 Fotpiater. #4 Støttestag x i. Sete x i. #34 Aksel til fotplater x
0 0 rd Deleliste #2 Glidestag x i Hovedramme x #4 Støttestag x i #7 Fotpiater Sete x i #19 Computer x i (Batteri x i innkiudert, #34 Aksel til fotplater x Instuksj ons manual x i Verktøy o~skruer -~ #32
DetaljerINNHOLD. Viktige forhåndsregler... 3 Før du begynner... 4 Montering... 5 Justeringer... 9
BRUKERVEILEDNING INNHOLD Viktige forhåndsregler... 3 Før du begynner... 4 Montering... 5 Justeringer... VIKTIGE FORHÅNDSREGLER. Les alle instruksjonene i denne manualen før du benytter deg av vektbenken.
Detaljer350 elliptical BRUKERMANUAL
350 elliptical BRUKERMANUAL Sikkerhetsinstruks Av sikkerhetsmessige årsaker er det viktig å sjekke regelmessig for skader og slitasje. Dersom du tillater en annen person å benytte seg av apparatet, forsikre
DetaljerBenefit B520 Sykkel 91102
Benefit B520 Sykkel 91102 1 B520 Allen Key Carriage Bolt M8 Allen Bolt M7*P1.0*30MM 1 1 Regular Washer * 12x1t 2 Curved Washer Acorn Nut for M8 Bolt Box Spanner 1 Spring Washer *2t Screwdriver 1 2 Monteringstegning
Detaljer490 Elliptical. Art. Nr: SRS-115-BA-1
490 Elliptical Art. Nr:104203 SRS-115-BA-1 1 Kundeservice Om det skulle oppstå feil ved ditt produkt, ber vi dem gjøre følgende: Gå gjennom monteringsanvisningen for å sjekke om produktet er riktig montert.
DetaljerSTEG 1 Fest fremre og bakre stabilisator (18, 14) til rammen ved hjelp av muttere (8), skiver (9) og bolter (10).
BRUKERVEILEDNING MONTERING STEG 1 Fest fremre og bakre stabilisator (18, 14) til rammen ved hjelp av muttere (8), skiver (9) og bolter (10). STEG 2 Fest styrestammen (22) ved å føre den inn i den fremre
DetaljerBruks- og monteringsanvisning til Abilica 9000 Art. nr
Bruks- og monteringsanvisning til Abilica 9000 Art. nr. 559 000 MONTERINGSDELER 2 KOMPLETT DELELISTE Del nr. Beskrivelse Ant. Del nr. Beskrivelse Ant. A1 Hovedramme 1 D Setebjelke 1 A2 Drivreim-hjul 1
DetaljerBRUKERMANUAL for BUILT FOR HEALTH
BRUKERMANUAL for BUILT FOR HEALTH Oversiktsdiagram 1 40 66 38 1 13 12 34 33 4 61 3 19 4 30 8 6 9 6 38 40 66 13 6 65 60 63 26 50 18 59 5 10 6 9 69 6 68 13 68 24 23 22 31 32 68 6 13 33 25 5 58 36L 36R 42
DetaljerBruks- og monteringsanvisning til Abilica WinTech Art. nr. 555 312
Bruks- og monteringsanvisning til Abilica WinTech Art. nr. 555 312 Modell D12 VIKTIG INFORMASJON Bruksområdet for dette treningsapparatet er hjemmetrening. Sykkelen skal kun brukes som beskrevet i denne
DetaljerCasall X600 ELLIPSEMASKIN 93003
Casall X600 ELLIPSEMASKIN 93003 Sikkerhetsinstruksjoner Hvis du føler smerter i brystet, blir svimmel eller kortpustet, må du avbryte treningen og kontakte lege. Ikke dra pedalarmene rundt med hendene.
DetaljerBruks- og monteringsanvisning til Abilica ExBike Art. nr. 555 014
Bruks- og monteringsanvisning til Abilica ExBike Art. nr. 555 014 VIKTIG INFORMASJON Bruksområdet for dette treningsapparatet er hjemmetrening. Barn må ikke benytte apparatet uten tilsyn, og bør heller
DetaljerBRUKERMANUAL for EXERFIT 790 Spinner
BRUKERMANUAL for EXERFIT 790 Spinner UF-STD-68-FX-XXL 05.04.2007 version-01 BUILT FOR HEALTH 1 BRUKERINSTRUKS Vi vil få gratulere deg med valg av spinning sykkel. Håper du får mye glede av den i tiden
DetaljerMONTERINGS- OG BRUKSANVISNING ABILICA WINFIT. Art. 555 013
MONTERINGS- OG BRUKSANVISNING ABILICA WINFIT Art. 555 013 OVERSIKT OVER DELER DELELISTE Nr Beskrivelse Antall 1 Sete 1 2 Setebolt 1 3 Plastikk deksel for vertikal setejustering 1 4 Firkantdeksel for vertikal
DetaljerBRUKERMANUAL for 535 Elliptical
BRUKERMANUAL for 535 Elliptical BUILT FOR HEALTH INNHOLD VIKTIGE FORHOLDSREGLER 2 MONTERING 9-11 DELELISTE 3-4 COMPUTER 12-14 OVERSIKTSDIAGRAM 5-6 TRENINGSINSTRUKSJONER 15-16 SMÅDELER 7 SERVICE 17 SJEKKLISTE,
DetaljerBRUKERHÅNDBOK BT10.5 91006
BRUKERHÅNDBOK BT10.5 91006 1 BT10.5 K-10 Carriage Bolt M8*P1.25*55MM (4) NO.K-1 Metal cover (1) K-5 Allen Bolt M7*P1.0*30MM (1) NO.K-7 T-shape knob M7*65L(1) NO.K-6 Bushing NO.K-9 Acorn Nut for M8 Bolt
DetaljerBrukerveiledning. 440 cycle SRS-137M
Brukerveiledning 440 cycle SRS-137M DELE-SKISSE Deleliste Nr. Beskrivelse Antall Nr. Beskrivelse Antall 1 HOVEDRAMME 1 49 LAGER 2 2 VENSTRE KJEDEDEKSEL 1 50 LAGER IC1735-FT 1 3 HØYRE KJEDEDEKSEL
DetaljerBruks- og monteringsanvisning til Abilica WinExpress. Art
Bruks- og monteringsanvisning til Abilica WinExpress Art. 555 025 1 KOMPLETT MONTERINGSTEGNING 2 DELELISTE NO. BESKRIVELSE QUANTITY 1 COMPUTER 1 2 ENDESTYKKE FOR POLSTRING TIL STYRE 2 3 HÅNDPULS SENSOR
DetaljerBruks- og monteringsanvisning Abilica SpinOff. Art. 554 060
Bruks- og monteringsanvisning Abilica SpinOff Art. 554 060 1 Viktig sikkerhetsinformasjon Vennligst følg sikkerhetsreglene nedenfor for å unngå skader eller ulykker: 1. Du kan stoppe sykkelen øyeblikkelig
DetaljerBRUKERVEILEDNING for 810 ROWER
BRUKERVEILEDNING for 810 ROWER BUILT FOR HEALTH INNHOLD FORHOLDSREGLER 2 OVERSIKTSDIAGRAM 8-9 SJEKKLISTE 3 DELELISTE 10-11 SMÅDELER 4 COMPUTER 12-13 MONTERING 5-7 TRENINGSINSTRUKSJONER 14-15 VIKTIGE FORHOLDSREGLER
DetaljerNORSK BRUKERVEILEDNING
NORSK BRUKERVEILEDNING INNHOLD Viktige forholdsregler 2 Merknader 3 Montering 5 Computer 7 Stell og vedlikehold 8 Tøying 9 Service 10 VIKTIGE FORHOLDSREGLER Les nøye gjennom alle instruksjonene i denne
Detaljera. Fest fremre stabilisator (D-1) til hovedbasen ved hjelp av to umbrakoskruer (H-1)
770F Elliptical MONTERING 1* 2* M 8 * 1 6 L M 8 * 5 5 L M 8 Steg 1: a. Fest fremre stabilisator (D-1) til hovedbasen ved hjelp av to umbrakoskruer (H-1) b. Fest bakre stabilisator (E-1) til bakre del av
DetaljerBruks- og monteringsanvisnig til Abilica CondiSpin Art. nr. 555 040 / 555 045
Bruks- og monteringsanvisnig til Abilica CondiSpin Art. nr. 555 040 / 555 045 KOMPLETT DELETEGNING 2 KOMPLETT DELELISTE Nr. Beskrivelse Antall Nr. Beskrivelse Antall 1 Hovedramme 1 37 Kjede, 104L 1 2 Fremre
DetaljerBRUKERMANUAL for BUILT FOR HEALTH
BRUKERMANUAL for BUILT FOR HEALTH Forholdsregler 1. Inspiser apparatet regelmessig for skader og slitasje. 2. Det er eierens ansvar å forsikre seg om at alle personer som benytter seg av dette apparatet
Detaljer