BRUKERMANUAL. Version: /08 Art.-Nr. BP215 ENTRY

Transkript

1 BRUKERMANUAL Version: /08 Art.-Nr. BP215 ENTRY 2

2 Viktige forholdsregler ADVARSEL: Før man begynner å benytte seg av sykkelen, er det viktig å lese og sette seg inn i følgende forholdsreglene. 1. Denne sykkelen er designet for privat bruk. Vennligst ikke benytt den i en kommersiell eller institusjonell sammenheng. 2. Benytt sykkelen kun på et jevnt og solid underlag. 3. Ifør deg passende bekledning under treningsøkten. Ikke ifør deg løs bekledning da den kan vikle seg inn i de bevegelige delene av sykkelen. Ifør deg alltid passende sko. 4. Hold små barn unna sykkelen. 5. Pass på at alle bolter og muttere er festet godt før du begynner å trene. 6. Varm opp i 5-10 minutter før du påbegynner en treningsøkt, og bruk de siste 5-10 minuttene av treningsøkten til å trene med mindre intensitet. 7. Når du begynner en treningsøkt, jobb deg gradvis opp til ønsket fart og nivå. Ikke avslutt treningsøkten brått; men reduser intensiteten gradvis til hjerterytmen din er tilbake til normalt nivå. 8. Ikke begynn å trene før minst to timer er gått siden forrige måltid, og ikke påbegynn trening under èn time til neste måltid. 9. Vennligst sitt på setet under treningsøkten, da sykkelen kan risikere å tippe dersom du står og trener. 10. Det er viktig å avslutte treningen umiddelbart dersom en av følgende symptomer melder seg: kvalme, skjelving, ekstrem anpustenhet, smerte i brystet. Dersom en av disse symptomene melder seg, bør du oppsøke lege umiddelbart. VIKTIG Snakk med lege før du påbegynner et nytt treningsprogram. Dette er veldig viktig for personer over 35 år eller for personer med helseproblemer. 3

3 Før du begynner Les gjennom instruksjonene nøye. Montèr sykkelen i henhold med stegene som er beskrevet i denne manualen. Fjern alle delene fra pakningen. Plasser alle delene oversiktelig og sjekk med listen at du har alle delene før du begynner å montere sykkelen. Ikke kast pakningen eller noen av pakningsmatrialene før du er ferdig med å montere. Vennligst inspiser tegningen under og gjør deg kjent med alle delene som er markert, for å hjelpe deg med monteringen. Hand-pulse sensor Seat Seat support Handlebar Computer Resistance regulator Adjustable knob Rear stabilizer Rear stabilizer cover cap Pedal Handlebar column Front stabilizer Front stabilizer cover cap 4

4 DELELISTE Screw pack BP-216 No.59 Washer for handlebar(1) No.57 Spring Washer for handlebar(1) No.13 Capsule nut for stabilizer (4) No.10 Curved washer for stabilizer (4) No.42 T-bolt for handlebar(1) No.58 Bushing for handlebar(1) NO.7 Coach bolt for stabilizer (4) Spanner with cross-recess screw driver (1) Hexagon key 5

5 Monteringsdiagram

6 Deleliste NR. BESKRIVELSE ANT 1 Sete 1 2 Setestøtte 1 3 Mutter nylon for sete 3 5 Plastikk hylse for setestøtte 1 6 Justeringsskrue for setestøtte 1 7 Bolt for stabilisator 4 8 Stabilisator bakre 1 9 Endekapsel, stabilisator bakre 2 10 Kurvet skive for styrestamme/stabilisator 8 11 Endekapsel, stabilisator fremre 2 12 Stabilisator fremre 1 13 Kapselmutter for stabilisator 4 14 Hovedramme 1 15 V-belte styrerulle, stor 1 16 Krank 2 17 Lager sett 1 18 V-belte 1 19 Svinghjul 1 20 Mutter for ledehjul 1 21 Skive for ledehjul 1 22 Ledehjul 1 23 Montasjeskinne for ledehjul 1 24 Fjær for ledehjul 1 25 Skive for svinghjul og ledehjul 1 26 Mutter nylon for svinghjul 2 27 Pedalreim, høyre 1 28 Pedal, høyre 1 29 Krankdeksel, høyre 1 30 Skruer for kjededeksel 4 31 Kjededeksel, høyre 1 32 Kjededeksel, venstre 1 33 Skruer til kjededeksel 5 34 Krankdeksel, venstre 1 35 Pedal, venstre 1 36 Pedalreim, venstre 1 37 Gummihåndtak for styre 2 7

7 38 Styre 1 39 Dekselhette for styre 2 40 Skruer til håndpulssensor og sensor 4 41 Computer 1 42 T-bolt for styre 1 43 Motstandsregulater 1 44 Styrestamme 1 45 Fòring for ledehjul 1 46 Hex skruer for styrestamme 4 47 Kabel, motstandsregulator, øvre del 1 48 Kabel, computer, øvre del 1 49 Skrue for motstandsregulator 1 50 Skruer til computer 2 51 Sensor 1 52 Kabel computer, nedre del 1 53 Kabel, motstandsregulator, nedre del 1 54 Aksel for ledehjul 1 55 Håndpuls sensor 2 56 Kabel håndpuls 1 57 Springskive for styre 1 58 Fòring for styre 1 59 Skive for styre 1 8

8 Oversiktsdiagram

9 Montering 1. Monter den fremre og den bakre stabilisatoren (12 og 8) til hovedrammen og fest dem med fire låsebolter (7), fire kurvede skiver (10) og fire kapselmuttere (13) Monter setet (1) på setestøtten (2), fest med tre nylonmuttere (3). Løsne justeringsskruen (6) på hovedrammen (14). Før setestøtten (2) inn i det bakre røret i hovedrammen, og fest med justeringsskruen i ønsket høyde

10 3. Monter styret (38) på styrestammen, og fest den med en T-bolt (42), springskive (57), skive (59) og fòring (58). Koble den øvre computerkabelen (48) til ryggen av computeren (41). Før computeren inn i computer-sporet og fest med to skruer (50). Koble deretter håndpulskabelen (56) og den øvre computerkabelen (48) til computeren. Før den øvre computerkabelen inn i styrestammen (44), og løft deretter forsiktig enden av den nedre motstandsregulatorkabelen (47) vekk fra hovedrammen (14) og fjern papirstrimmelen. Koble aluminiumbeslaget på den øvre motstandsregulatorkabelen inn i det lille fjærsettet på toppen av den nedre motstandsregulatorkabelen (53). Se Fig A. Dra hardt mot fjærmotstanden og slipp inn i toppen av U-formen for å sikre den. Koble endene av den øvre og nedre computerkabelen (48 og 52). Før deretter styrestammen (44) inn i hovedrammen (14) og fest med fire hex skruer (46) og fire kurvede skiver (10) Fig A 11

11 4. Pedalene (28 og 35) er merket R (Høyre)(28) og L (Venstre)(35). Stram forsiktig den venstre pedalen inn i den venstre krankarmen, i retning mot klokka. Stram forsiktig den høyre pedalen inn i den høyre krankarmen, i retning med klokka Ferdig 12

12 Vedlikehold 1. Sjekk regelmessig alle komponenter på sykkelen og stram dem. 2. Når du skal vaske sykkelen, bruk kun mildt såpeskum eller en mild og ikke slitende rensemiddel. 3. Beskytt alltid computeren fra skader. 4. Hold væsker unna computeren, adaptoren og støpselet. 5. Ikke utsett computeren for direkte sollys. 6. Oppbevar apparatet i et tørt og varmt rom. 13

13 INSTRUKSJONSMANUAL FOR COMPUTER MODE, velger funksjon som skal vises i displayet TIME SPEED DISTANSE ODOMETER CALORIE - PULSE Hold knappen inne i 3 sekunder for å resette alle funksjoner (untatt ODO) til null. RESET, trykk denne knappen for å nullstille alle funksjoner, untatt ODO. FUNKSJONER: SCAN TIME SPEED Trykk mode knappen til peker på SCAN. Computeren vil nå skifte mellom å vise de forskjellige funksjonene; tid, hastighet, ODO, distanse og kalorier hver i 3 sekunder. Trykk på MODE knappen inntil pilen peker på TIME for å vise treningstiden. Trykk på mode knappen inntil pilen peker på SPEED for å at hastighet skal vises i displayet. DISTANCE Trykk MODE knappen til pilen peker på DISTANCE for å vise hvor lang distansen du har lagt bak deg. ODOMETER trykk MODE knappen til pilen peker på ODOMETER for å vise total distansen du har lagt bak deg. CALORIE trykk MODE knappen til pilen peker på CAL for å vise antall kalorier som er forbrent. PULS FUNKSJONEN: Trykk MODE knappen for å velge puls funksjonene, displayet vil vise hjerterytme pr. minutte. For å få kontakt mellom hendene og pulsmålerne må håndflatene plasseres rundt pulsmålerne på styret. 14

14 Note: 1. Hvis sykkelen står urørt i 4 minutter vil computeren slå seg av automatisk, alle verdier vil bli lagret. Hvis du trykker på en av knappene eller starter å sykle vil alle verdier komme frem i displayet igjen. 2. Hvis du får problemer med displayet, prøv å ta ut batteriene for så å sette de inn igjen. 3. Battery spec: 1.5V AA (2 pc) 15

15 Kundeservice Om det skulle oppstå feil ved ditt produkt, ber vi dem gjøre følgende: Gå gjennom monteringsanvisningen for å sjekke om produktet er riktig montert. Hvis computeren ikke fungerer, sjekk om batteriene er intakte, samt at alle ledninger er koblet sammen Ta kontakt med Nordic Fitness Servicesenter dersom problemet vedvarer. For øvrige tekniske spørsmål vedrørende ditt produkt, ta kontakt med Nordic Fitness Servicesenter. Nesten samtlige av de spørsmål eller problemer som måtte oppstå, kan løses ved å snakke med en av Nordic Fitness sine serviceansvarlige. Ha alltid brukerveiledningen fremfor deg når du kontakter Nordic Fitness Servicesenter. For tekniske og brukermessige spørsmål, kontakt: Nordic Fitness AS Strandveien 33, 3050 Mjøndalen Postboks 21, 3051 Mjøndalen Servicesenter: Hovedkontor: Telefaks: Epost: Åpningstider Nordic Fitness Servicesenter: Mandag torsdag kl Fredag kl Denne manualen er ment som et hjelpemiddel til brukerne. Vi kan ikke garantere for feil i oversettelsen, eller tekniske endringer på produktet. The owner s manual is only for the customer reference. We can not guarantee for mistakes occurring due to translation or change in technical specification of the product 16