HELT RÅ PÅ hamburgere

Like dokumenter
Ukens tilbudsavis fra

norsk høst SPAR 54% ord.pris 43,90/stk Pizza Ristorante Evergood kaffe kylling og kalkun, 460g, Prior (43,26/kg)

Nygrillet kylling ca. 1050g, fra varmeskapet SPAR 41% Moreller Tyrkia (89,00/kg) Grillpølser 600g, Gilde. ord.pris 59,90/stk SPAR 27% pr hg

Fersk laksefilet M/skinn. U/ben. Pr kg -40%

-40% side 2 og FOR. Lettsaltet torskefilet og fersk seifilet Pr kg. Kyllingfilet. Et utvalg Jif og Ajax rengjøringsprodukter Fra 250 ml

Hverdagen. er bedre med meny. Kjøttdeig av storfe, u/salt og vann (62,25/kg) Husk tøymykner! SPAR 46% ord.pris 46,90/pk

-30% Druer Alle varianter

39,- Fix ferdig. emiddag. Godt & billig. Levering. Fiks ferdmiddag. Vi har prisløfte på over 200 varer*

! r. r u. Kronemarked. Gullhøns pr kg, Prior (2,2-2,8kg/stk) med over 300 produkter. Se flere tilbud i MinMENYappen og på MENY.no

norsk høst -30% Nygrillet kylling fra varmeskapet SPAR 33% Pizza Grandiosa g, stort utvalg Gjelder fnrsadag Lettsaltet torsk

21,- 22,- 23,- 24,- -40% Gilde juleribbe Edelgris. Pr kg. Plukk og miks frukt Ananas, epler, bananer, pærer og appelsiner. Pr kg

Ukens tilbudsavis fra

Et stort utvalg Coop kaffe. tor-lør. Alle. Produkt skalldyr. Detaljer Pr kgfiskedisken

+pant. Lettsaltet torsk Pr kg

-30% -30% -40% tor-lør. Coop Megas roastbiff Nyskåret. Pr hg Pr kg 199,00. Kyllingfilet DSH. 750 g. Pr pk Pr kg 119,87

Focaccia og aioli. Aioli: Ingredienser: 2-4 hvitløksfedd 2 eggeplommer 1 dl rapsolje 1 dl olivenolje 1 ss sitronsaft ½ salt grovmalt pepper

Coop Megas kyllingvinger Grillede. Pr hg Pr kg 89,00

ENKELT, TRYGT OG LØNNSOMT!

Vårt mål er å lage verdens beste iskrem og sorbet!

Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner min Enkelt

Rask kyllingsalat Onsdag

Butikkstekte brød. grove, stort utvalg, % grovhet. Tilbudet gjelder man-ons. ord.pris 169,00/kg. Lettsaltet torskefilet SPAR 47-49% SPAR 25-32%

oppskrifter Grove kornprodukter Innhold Baketips havrerundstykker eplerundstykker gulrotrundstykker myslirundstykker glutenfrie eplerundstykker

Gulrotsuppe Onsdag.

med en mengde korrelasjoner mellom delmengdene. Det er her viktig a fa med

Et stort utvalg sjømat. Karbonader Gilde g. Pr pk Pr kg 63,41

-40% 7,- 8,- 9,- 10,- 11,- 12,- Coop kaffe Rød og gul. 250 g. Pr pk Pr kg 48,00 FOR. Et utvalg Gilde spekemat Skåret g

Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk

Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus

Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 4 PORSJONER

Oppskrift 06. Engelske korsboller Oppskrift 05. Grove påskeharer Oppskrift 01. DekorertE påskebrød Oppskrift 02. Gresk påskebrød Oppskrift 03.

Dressinger og dipp. Guacamole

Generell info vedr. avfallshåndtering ved skipsanløp til Alta Havn

KYLLING MED FERSK PASTA Onsdag Enkel min 4 PORSJONER

Luftige cheddarsnurrer med jalapeño og sprøstekt bacon

hverdagen er bedre med meny

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min

Kyllingwok med fullkornsnudler Onsdag

vi løser middagen FOr deg!

TPK Februar God fagkunnskap Gode måltidsløsninger

MATPAKKETIPS. Sunne og spennende forslag til en bedre matpakkehverdag :)

oppskrifter fra jord til bord Innhold baketips Ostesmørbrød Arme riddere AV grovt brød grove horn

Nå er Danmarks mest solgte frossensuppe endelig i Norge! VINN. PARTY-kasseroller SE PÅ BAKSIDEN OPPSKRIFTER MED FERDIG SUPPE

Kun 13,63 pr. flaske! ord.pris 199,00/pk. pr hg. ord.pris 17,90/hg. Norvegia vellagret, løsvekt, Tine (119,00/kg)

Krydderurter minileksikon

Kylling suppe. Squash n steak 1 butternut squash, uten skall/frø i biter Høyrygg i biter Buljong eller vann

Tjen penger til klubbkassen.

for deg! Vi løser middagen -30% FOR HveRDaGen er bedre med MENY Svinekoteletter med rotmos på under 20 minutter Ferske Svinekoteletter

OBS! Spør alltid en voksen før du lager mat. Ha en voksen i nærheten mens du lager mat.

Tjen penger til klubbkassen.

oppskrifter kornartane Innhald Baketips Kornblanding Di ega Kornblanding Fine rundstykke

Forslag på oppskrifter i Helse-Meny uke 2, 3 og 4

Slik blir du en ekte grillkonge!

-40% tor-lør. Coop Megas fersk svine-/ nakkekoteletter Pr kg. Fersk kveite I skiver. Pr kg. Et stort utvalg Dr Oetker/Coop pizza g

LAG SUNN OG NÆRINGSRIK LUNSJ TIL DELTAKERNE PÅ DIN TINE FOTBALLSKOLE 2019 MENYFORSLAG & HANDLELISTE

Kutt squash og paprika i terninger og ha det i pannen sammen med løken og litt salt. Stekes til det har fått en gyllen farge.

KRABBE 7 ENKLE RETTER DU VIL LYKKES MED

Stekt laks med pæresalat Onsdag

Stekt laks med ruccolacouscous Onsdag Send meg tips! Per porsjon: 432 kcal Laks med smakfull marinade og spennende tilbehør.

Opplysningskontorene i Landbruket Landbruks og Matdepartementet

Dans Dans Dans. Danseprosjektet i. Midsund kommune. Våren Dans i skolene Dans i klubbene Dans i fritida Dans i hverdagen

Rask kyllingsalat Onsdag

Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk

Et godt måltid. Temahefte : Januar Mars.

Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk

Lag mat med Mille. Muffins med hvit sjokolade og mais. Sånn gjør du: Det skal du bruke: (ca muffins)

Ukens tilbudsavis fra

Ukesmeny med 1900 kcal daglig

Fokus på kosthold. KROPP, BEVEGELSE OG HELSE er viktige fokusområder

99,90 Ikke-medlem: 139,90

Alle Pierre Robert og La Mote tekstiler. Pepsi Max 4 pk Ringnes. 4 x 1,5 l. Pr pk + pant. Pr l 11,65

Skrell gulrøttene, og kutt de i grove biter. Finhakk hvitløken. Ha dette sammen med smøret i en gryte og surr dette på middels varme i noen minutter.

NORSK ØRRET Elsket av kokker verden over

FESTMAT I BARNEHAGEN. Holane 12, 6770 Nordfjordeid tlf

oppskrifter Grove kornprodukt Innhald havrerundstykke eplerundstykke gulrotrundstykke myslirundstykke glutenfrie eplerundstykke

Rømmedressing. Tilberedningstid: 5 min. Ingredienser: 1 beger rømme 2 fedd hvitløk salt pepper gressløk estragon litt sukker

hverdagen er bedre med meny

Fokus på kosthold. KROPP, BEVEGELSE OG HELSE er viktige fokusområder

Du får kjøpt ferdigblandet smoohtie-varianter og mikset med vaniljekesam, har du en herlig og frisk proteinrik drikk på under 30 sekunder.

Fiskegryte med limetouch Onsdag MIDDELS MIN 4 PORSJONER

150 OPPSKRIFTER FRA NESTLÉ

Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag MIN 4 PORSJONER

DESSERTER FOR ENHVER SMAK KLARE TIL Å NYTES

30 % ALT DU TRENGER TIL ST. HANSFESTEN STORT UTVALG SPEKEMAT. samme store utvalg på nett som i butikk. av sommermat NORSK, ITALIENSK, SPANSK

Dugnad 17. juni 2008 Stakkevollan barnehage. Oppskriftshefte. Internasjonal mat

THE ART OF BOILING WATER Jamie Oliver

14,- 15,- 16,- Coop toalettpapir Nice & soft. 6 stk. Pr pk Pr 100 m 11,20 17,- 18,- 19,- 20,- -40% FOR. Gilde kjøttdeig Storfe.

STRIMLET FÅREKJØTT. PEPSI MAX 1,5 L 6-PK 400 g, 9,50 pr. stk. Nordfjord, 400 g, 122,50 pr. kg

Gul påske uten egg frokost for barn som er allergiske

Konkurransen starter i august og avsluttes i månedsskiftet mai/juni hvert år.

Mat og helse for 4. trinn

«Steambuns møter roastbiffsmørbrød» Steambuns med roastbiff, remulade, salat og syltet rødløk

Vandreleiren 2006 Primitiv kokebok

Alle skalldyr fra fiskedisken

Intern korrespondanse

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14)

Hverdagen er bedre med meny

ord.pris 39,5045,50/pk 10stk, sparepakke Klar til å spise! SPAR 33-40% pr hg ord.pris 16,90/hg fra varmeskapet (99,00/kg)

Serveringstips: Server gjerne med et utvalg av sterke eller majonesbaserte sauser. Gir en og aroma og smaker perfekt til fisken.

Dans i Midsund. Danseprosjektet i. Midsund kommune. Våren Dans i skolene Dans i klubbene Dans i fritida Dans i hverdagen

Transkript:

HELT RÅ PÅ hamburgre FERSKE HAMBURGERE -30% Stort utvalg hamburgr av laks, storf og svin fra frskvardiskn 64% 49 1,00/ 46% 40% 9 74,/ 54% 41,/ 21,/ Frsk ørrt Sommrkotlttr Kjøttdig Pringls hl, fra fiskdiskn (i skivr 69,/) fra frskvardiskn 400 g, m/salt og vann, storf, MENY Vår Egn Frskvarr (62,25/) 1 g, original (52,10/) MENY Kundavis uk Torsdag 12. juni - lørdag 14. juni 2014 mny.no

64% 49 1,00/ Frsk ørrt hl, fra fiskdiskn (i skivr 69,/) 40% 41,/ 29 pr hg Nyskårt roastbf fra frskvardiskn (299,00/) 14-% 59 69,99,00 / 33% 29,/ bx Gourmtmais 3X150 g, (47,38/) 7 pr hg

Sommrns 5 bst burgrtips! Stort utvalg hamburgr av laks, storf og svin fra frskvardiskn FERSKE HAMBURGERE -30% klikk på + å ls mr! Programmt Norgs Grillmst r går mot sluttn og vinnrn mandag 16. juni. Da vil vi avslø r hvm som står bak dn ultim trkks at BBQ-sausn! Kun hos MENY! pr bgr BBQ Saus 130 g, Norgs Grillmstr (153,08/)

lag din gn hamburgr! En ral hamburgr trngr ikk bstå av så my annt nn kjøtt, ftt og kryddr. 1. Smak til kjøttdign md salt og pppr, vt baconbitr, chili, parmsan llr annt. Hr kan du slv skap din gn favorittburgr! 2. Bland dign raskt sammn. Ikk rør lng, da blir kjøttdign sig og burgrn fast og kompakt. 3. Form burgrn. Dt r lurt å ta litt vann på fjøln så ikk dign klbr sg. 4. Stk burgrn non minuttr på hvr sid og srvr md ønskt tilbhør. Ønskr du å imponr litt kstra? Lag også gn hamburgrbrød! 40% 41,/ Kjøttdig 400 g, m/salt og vann, storf MENY Vår Egn Frskvarr (62,25/) hjmmlagd burgrbrød 10-12 burgrbrød 3 dl mlk 1/2 frsk gjær 1 ts sukkr 1/2 ts salt 3 ss olj 200 g sammalt hvt, fin 250 g hvtml ssamfrø, linfrø og havsalt til toppingn Varm mlkn til dn r fingrvarm. Smuldr gjærn i bakbolln, tilstt litt av dn lunkn mlkn og rør ut gjærn. Hll i rstn av mlkn, sukkr, salt og olj. Rør inn sammalt ml og tilstt hvtmlt. Elt dign jvn og smidig til dn slippr rdskap og boll. Dkk bakbolln md plast, og la dign hv til dobbl størrls. Elt dign ltt, og trill til 12 jvn bollr. Lgg dm md god avstand på bakpapir på n stkplat. La dm hvil i t par minuttr før du klmmr brødn ltt flat. Dkk brødn md kld og la dm hv til dobbl størrls. Pnsl md vann og stk brødn midt i ovnn på 225 C i 10-15 min til d r lysbrun. Avkjøl på rist.

lam i vrdnsklass Godt på grilln! 12% Gourmt Lam r saftig og mørt kvalittskjøtt fra lam som har bitt i områdn rundt Hallingskarvt, Trollhimn, Jostdalsbrn llr Sirdalshin. Gni kjøttt inn md hvitløk, rosmarin, salt og pppr før du tilbrdr dt. Srvr gjrn md god grønnsakr, fløtgratinrt pottr og n sjysaus til. 349 00 9,00 / Lammmørbrad Gourmtlam, Gild 10-18% 179 00 9,002,00/ Grillribb/grillskivr Gourmtlam, Gild Tips! Når du grillr magrt kjøtt som f.ks hvalbiff r dt viktig å pnsl md n grillolj undrvis, at du ikk skal få n tykk, tørr skorp på kjøttt. Først brunr du kjøttt dirkt på hard varm (rtt ovr kullt), drttr ttrstkr du på lavr varm (vd sidn av kullt) til kjøttt r frdig stkt. Hvalbiff bør srvrs mdium minus, da r dt mst saftig. Grillolj md hvitløk og rosmarin: Varm opp oljn til ca gradr md hvitløk og urtr, avkjøl. Da har du n aromatisk og god olj til å pnsl magrt kjøtt og fisk md, smakfullt og my sunnr nn sukkrholdig glazr og marinadr. Du kan smakstt dnn md mass skjllig smakr; sitronskall, sitrongrss, limbladr, stjrnanis, kanl, løk, chili, kardmomm, llr varir md skjllig urtr. 49 Frsk ørrt 1,00/ hl, fra fiskdiskn (i skivr 69,/) Ingrdinsr: 2 dl nøytral matolj 1 stor kvast rosmarin 4 fdd hvitløk Slik gjør du: 64% 46% 31% 149 00 2,00/ Hvalkjøtt fra fiskdiskn 74,/ Sommrkotlttr fra frskvardiskn

r ø h b l i t t d o g My fra Norgs kjndiskokkr! pr stk Colslaw, Aioli og Tzatziki Ekt råvarr, rn og folklig smakr som r prfksjonrt. Som tilbhør, dipp llr på brødskiva. Porxas srranoskink Stranda spkskink Prosciutto Italinsk skink t! a f k p s m ips o Få t 5 FOR 30 Nystkt rundstykkr Plukk & miks 50-80 g i skivr (8,75-8,00/) Italinsk-, Spansk- og Fransk drssing Bland alltid diss drssingn i din salatr og grønnsakr og d vil bli tatt til ny høydr. nd Fra frittgå hønr pr Asiatisk-, Mxicansk- og Thai-glaz Diss kan bruks til å marinr all typr kjøtt og fjærf, til wok, llr som dipp! Egg 18 frittgånd str. M, Prior (38,22/) BærnsSaus - og BarbiKuSaus Prfkt til all typr kjøttrttr, som saus llr marinad. Kan også bruks som dipp. Jacobs Utvalgt gourmtpølsr 5-350 g pr, rå/kokt 29 pr hg Nyskårt roastbf fra frskvardiskn (299,00/) Flying Culinary Circus Tilbhør, stort utvalg

TILBUD 100-vis av tilbud hvr uk! S all tilbudn i -appn 14-% 59 69,99,00 / Fiskfiltr 420-500 g, laks/torsk, Findus (1,80-142,62/) 9 00 pr Kongkrabbklør Krabbskjll fylt ca 150 g, fra fiskdiskn Små klør, kokt, fra fiskdiskn 20-23% 49 62,64,/ fl 79 pr Lill Asia Tradisjonll sushi, 10 bitr (7,99/bit) 33% 16-21% 29,31,/ tub Rapsolj Tubostr 0,45 l, naturll/ baking Odlia (110,89/l) 175 g, Magr/Skink/ Bacon/Rk, Kavli (142,29/) 29,/ bx Gourmtmais 3X150 g, (47,38/) -36% 26,5031,50/ Saus 4, Barnais/Ppprsaus/ Bratagn Kyllingsaus, Toro (15,31-16,58/) Yt Rd Bull Stort utvalg, Tin 0,25 l, Rgular/Zro/ Sugarfr (87,60/l) + pant

54% 9 Hnnig-Olsn Sparpakkr 21,/ Pringls 1 g original (52,10/) 27% 33% 29,/ Nscaf smak 8-10 pos, Nstl (1,99-2,49/porsj) 54,/ stk Nscaf Gull 100 g, Nstl (9,00/) 30-52% 16% 47,/ box Dugg Fruit sorbt bringbær, Frozn yoghurt jordbær, Frozn yoghurt mango & pasjon, 500 ml, Hnnig-Olsn (79,80/l) Dfin hårpli Plukk & miks, shampoo, balsam, styling 28,5041,/ stk Tannbørstr Stort utvalg, Jordan 23-48% 25,38,/ tub Tannkrm Stort utvalg, Solidox (265,33/l) 2 FOR 75 Solkrm Blir, Libro & Pamprs Ambr Solair og Niva Plukk & miks, fra str 3

spisr du bdr, lvr du bdr Smakn av sommr! bst rtt llr Morllr r kanskj a u stinn, r d d fra kurvn. Fjrnr rt, sausr, pai og trt ss imidlrtid god til d på at vd oppvarming også. Mn vær obs sg my væsk. gir d fra 29 pr fl + pant Juic og lmonad 1 l, Cvita og Jacobs Utvalgt 7 pr hg Morllr Tyrkia 14 r tkjøttt i bifftomatn dn Dt aromatisk fruk matr, dr gnr to dr an s ho n n fastr ing, sg også godt til stk g. gratinring og grillin pr stk Få tilbud på dt du kjøpr oft! Bli Trumf-mdlm via MinMny-appn og få prsonlig tilbudskupongr. www.mdiatam.no pr fl + pant Applsinjuic 1 l, Cvita og Jacobs Utvalgt -30% Tomatr Stort utvalg Stor avokado Chil Mny r Miljøfyrtårnsrtifisrt Vi r Miljøfyrtårnsrtifisrt! Finn din nærmst MENY butikk på www.mny.no Vi tar bhold om vntull trykkfil. Kampanjpriod: Uk (torsdag 12.06 - lørdag 14.06.14)