39,- Fix ferdig. emiddag. Godt & billig. Levering. Fiks ferdmiddag. Vi har prisløfte på over 200 varer*
|
|
- Ketil Børresen
- 5 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Lvrig 39,- 38 Norwgia Skivt 27 % 3 g, Ti Godt & billig Lofot fisksupp 70 g, Toro Fix frdig ig Fiks frdmiddag middag famili Brokkoli 4 g 31 Frokostkaff Filtrmalt 2 g, Fril Farris Bris Naturll 1,5 l Zalo Ultra Oppvask 5 ml Vi har prisløft på ovr 2 varr* Vlg blat kl og smakfull oppskriftr llr vår uik frdigmiddagr.
2 S! N Dr. Otkr pizza D U K U ILB 5 for 1,T 5 for 1 Ristorat Prosciutto 3 g, Dr. Otkr 37 5 for 1 Ristorat Mozzarlla 335 g, Dr. Otkr Lvrig Markd.o 39,- klr blir dt ikk Å hadl matvarr på tt r kaskj y måt å hadl på for mag, m å hadl hos oss r båd klt og billig! for 1 Ristorat Hawaii 355 g, Dr. Otkr Logg i på markd.o Bstill varr i midatt, så får du dm lvrt st dag. 5 for 1 Ristorat Vgtal 385 g, Dr. Otkr -% 44 5 for 1 Ristorat Pizza Pollo 355 g, Dr. Otkr Før 81, for 1 4 Plukk var slv llr vlg oppskrift. Var du trgr til oppskrift, lggr sg automatisk i hadlkurv. Vi kvalittssjkkr di råvarr. Vlg lvrigstidspukt og std. Var trasportrs i kjølbilr. Vi tar md pat di og krditrr pg i ttrkat. Mr tid rudt middagsbordt! 5 6 Ristorat Spcial 3 g, Dr. Otkr 58 Før 84, på Lofot fiskburgr Grov fiskburgr torsk si 86 % 5 g, Lofot 3 Grov fiskburgr torsk hys 86 % 5 g, Lofot Du får sms-varsl av sjåfør di 15 miuttr før lvrig. Var blir lvrt på dør. Vi lvrr all ukdagr!
3 ALLTID FRSK Dt lør sg å hadl på markd.o Vi har prisløft på ovr 2 varr.* *Vi øskr at du som kud skal vær trygg på at vi har billig prisr på varr du kjøpr oft. Hvr uk htr vi i prisr hos ulik RMA-butikkr i Oslo på d var dt slgs my av. Pris på diss produkt ka drfor dr sg, og avvik mllom wb og kudavis. Dags fagst Nyt vår sprlld frsk sjømat fra Norskkyst, filtrt få timr før d r på middagsbordt. Lakss mild smak passr prfkt samm md strk chili og søt, saftig mago. Sut r dt også. Magosalat 1 stk mago, spismod 1 stk avokado 2 stk vårløk 0,5 stk rødløk 0,3 stk chili 8 g koriadr (frisk) 0,5 stk lim 1 ss olivolj 1 ss hoig 0,2 ts salt 0,2 ts kvrt sort pppr 2 g ris OMO Ultra Hvitt 1,17 kg Jif Skurkrm 5 ml Su xtra Powr maskioppvask 755 g 38 OMO Color flytd 595 ml Før 44, Laks md magosalat Laks 6 g laks 0,5 ts salt 0,5 ts kvrt sort pppr 2 ss olj (rapsolj) Markds utvalgt laks 2 g Jordbærsylttøy Hjmmlagt 4 g, Nora Avokado spismod 2 stk. 21 Vårløk but 2 g Jasmiris Boil-i-bag Ucl B s Mago 1 stk. 35 Rvt ost 2 g, Jarlsbrg Lvrposti 1 g, Stabburt 27 kt Mirismør 5 g, Ti Kaviar 1 g, Mills Spaghtti Sopps 5 g Stabbur-Makrll 170 g Lttrømm 18% 3 g, Ti Rugsprø Origial 2 g, Wasa 55 Karboaddig 4 g, storfkjøtt
4 lt k a r kl Lag di g kjapp tomatsupp d Hjmmlagt middag lvrt på døra Du vlgr middagsoppskrift - vi lagr hadlist klt og vlsmakd! Hjmmlagt tomatsupp Hjmmlagt tomatsupp r my klr å lag du tror. Prøv vår lttvit og mttd tomatsupp. Tomatsupp 3 stk sjalottløk 2 fdd hvitløk stk tomatr 4 g timia (frisk) 4 g hl hrmtisk tomatr 1 stk kylligbuljog 2 ss olivolj 0,2 ts salt 0,2 ts kvrt sort pppr 0,5 ts sukkr 5 dl va Tilbhør g brødkrutogr 2 g basilikum (frisk) Lasag 48 Kyllig i parmsasaus Valgt r ditt, hjmmlagt llr fix frdig rtt i hadlkurv Før 36,40 Vår frdigrttr og middagsmyr passr for hl famili. Vlg mllom vår oppskriftr dr igrdis automatisk kommr i hadlkurv, Klastomatr 5 g Prøv vår hjmmlagd middagr Frsk Timia Pos 20 g Sjalottløk i tt 2 g 8 Hvitløk 1 g Plommtomatr hl 4 g, Coppola Smakfull og billig rttr. Ssogs bst råvarr. Lags for håd ku timr før lvrig. Varms opp på få miuttr. llr vlsmakd frdigrttr. Fiskgratg
5 T R O K G AV 0 0 kr 3 d k r a M : Bruk kod Til all y kudr Bruk kod og få 3 kror i gavkort på di først bstillig. All y kudr får lit ovrraskls vd først lvrig! Kotakt oss på (+47) llr kudsrvic@markd.o. Tilbudt gjldr t.o.m Ku til privatprsor. Vi tar forbhold om vtull trykkfil og at o varr ka vær utsolgt. Pris ka varir mllom kudavis og wb.
-40% side 2 og FOR. Lettsaltet torskefilet og fersk seifilet Pr kg. Kyllingfilet. Et utvalg Jif og Ajax rengjøringsprodukter Fra 250 ml
Ssktoukr! fi Lttsaltt torskfilt og frsk sifilt DSH. 750 g. Pr pk 106,53 Jif og Ajax rngjøringsproduktr Fra 250 ml Nidar favorittr Fra 300 g fra 97,06. 1 pk fra 37,60 79-40% Et stort utvalg Big On og Grandiosa
DetaljerUkens tilbudsavis fra
Ukns tilbudsavis fra Hvordan blar man i tilbudsavisn? For å bla i tilbudsavisn så klikkr du ntn i t av hjørnn, llr du kan klikk på piln nd på mnylinjn. S nærmr på produktn? Du kan zoom inn på produktn
Detaljer-30% Druer Alle varianter
Hia Norg! VI GÅR FOR GULL! frdigrttr/grønnsakr Findus. 400-750 g -4ku0pp%! middagspølsr Gild. 300-0 g Frsk/fryst. Pr kg 29 Tøyvask Omo. Powr dos. Color og hvitt. 18 kapslr Fra 1,85/vask. 1 pk fra 74, 3
DetaljerUkens tilbudsavis fra
Uks tilbudsavis fra Hvorda blar ma i tilbudsavis? For å bla i tilbudsavis så klikkr du t i t av hjør, llr du ka klikk på pil d på mylij. S ærmr på produkt? Du ka zoom i på produkt vd å klikk på produktt
Detaljer-30% -30% -40% tor-lør. Coop Megas roastbiff Nyskåret. Pr hg Pr kg 199,00. Kyllingfilet DSH. 750 g. Pr pk Pr kg 119,87
! r m m o s d Go 19 Coop Mgas roastbiff Nyskårt. Pr hg Pr kg 199,00 Kyllingfilt DSH. 750 g. Pr pk Pr kg 119,87 89 Grandiosa og Big On Stabburt. Fra 480 g -4ku0pp%! stor sjokoladplatr Nidar. Fra 150 g -40%
DetaljerCoca-Cola Original 1,5 l/uten sukker 1,75 l Enh.pris 13,27/11,37 pr. l 19
jokr.o Tilbud gjldr 27. 31.12.18 llr så lagt bholdig rkkr Uks Coca-Cola Origial 1,5 l/ut sukkr 1,75 l 13,27/11,37 pr. l + pat Maks 5 pk. pr. kud Drsom du ikk fir Uks Jokr i butikk for gjldd tilbudspriod,
DetaljerHELT RÅ PÅ hamburgere
HELT RÅ PÅ hamburgre FERSKE HAMBURGERE -30% Stort utvalg hamburgr av laks, storf og svin fra frskvardiskn 64% 49 1,00/ 46% 40% 9 74,/ 54% 41,/ 21,/ Frsk ørrt Sommrkotlttr Kjøttdig Pringls hl, fra fiskdiskn
Detaljer! r. r u. Kronemarked. Gullhøns pr kg, Prior (2,2-2,8kg/stk) med over 300 produkter. Se flere tilbud i MinMENYappen og på MENY.no
t d slik dr l j g n Tilbud ag til onsdag fra mand! r æ v d r u b Gullhøns pr kg, Prior (2,2-2,8kg/stk) Fiskkakr Kjøttpøls Drur Grandiosa 95g, pr stk, fra fiskdiskn (105,26/kg) 500g, rød/grønn, Sør-Afrika
Detaljer-40% All fisk fra Findus Utvalget kan variere i butikk. Lev sunt. Spis grønt i alle farger. HELGEKUPP Gjelder fredag og lørdag 12.1.
jokr.o Tilbud gjldr 8. 12.1.19 llr så lagt bholdig rkkr Hus-kTrumf Trippl dag! på tors All fisk fra Fidus Utvalgt ka varir i butikk -40% Maks 5 pk. pr. kud : PSKRIFT OP LAKS MED OVNSBAKTE GRØNNSAKER fir
DetaljerNorvegia. Spis grønt i alle farger! Ukens. Husk nystekt brød! Wasa knekkebrød. Kjøttboller av kylling, Prior, 400g Enh.pris 149,75 pr.
jokr.o Tilbud gjldr 2. 6.1.18 llr så lagt bholdig rkkr Uks Norvgia 29 TINE, 500g 59,80 pr.kg Maks 5 pk. pr. kud Husk ystkt brød! Uks brød Nystkt Gullkorbrød Bakhust, 500g 20,00 pr.kg Drsom du ikk fir Uks
DetaljerFersk laksefilet M/skinn. U/ben. Pr kg -40%
Hia Norg! VI GÅR GULL! Frsk laksfilt M/skinn. U/bn. Pr kg Gild. Av storf. 14% ftt. 400 g 75,00/kg. 1 pk 49,50 Fra 150 g. Fra 117,65/kg. 3 60 Nidar sjokoladplatr 1 stk fra 29,50 2 60 Kjøttdig Grandiosa
DetaljerKarbonader Gilde, 810 g Enh.pris 49,26 pr. kg
jokr.o Tilbud gjldr 4. 8.9.18 llr så lagt bholdig rkkr Uks Karboadr Gild, 810 g 49,26 pr. kg Godt til karboadr! Nypottr løsvkt, Gartr, pr. kg 39 90 Maks 5 pk. pr. kud Drsom du ikk fir Uks Jokr i butikk
DetaljerKarbonader Gilde, 810g Enh.pris 49,26 pr.kg
jokr.o Tilbud gjldr 9. 13.1.18 llr så lagt bholdig rkkr Uks Karboadr Gild, 810g 49,26 pr.kg Prfkt til karboadsmørbrød 39 Maks 5 pk. pr. kud Nystkt Gullkorbrød Bakhust, 500g 20,00 pr.kg 10 00 Drsom du ikk
DetaljerKyllingfilet Favorittkylling, Prior, 610 g Enh.pris 81,80 pr. kg
jokr.o Tilbud gjldr 15. 19.1.19 llr så lagt bholdig rkkr Kylligfilt Favorittkyllig, Prior, 610 g 81,80 pr. kg 49 90 Maks 5 pk. pr. kud Old El Paso Tortillas Supr Soft, 6 stor, 350 g 56,86 pr. kg OPPSKRIFT:
DetaljerGudbrandsdalsost/ Fløtemysost
jokr.o Tilbud gjldr 28.8. 1.9.18 llr så lagt bholdig rkkr Uks Gudbradsdalsost/ Fløtmysost 49 TINE, ca. 1 kg Maks 5 pk. pr. kud Godt md bruost på! TORO vaflr vafflmiks, 6 g Drsom du ikk fir Uks Jokr i butikk
DetaljerButikkstekte brød. grove, stort utvalg, 50-100% grovhet. Tilbudet gjelder man-ons. ord.pris 169,00/kg. Lettsaltet torskefilet SPAR 47-49% SPAR 25-32%
Hvragn grov, tort utvalg, 50-100% grovht Tlbut gjlr man-on 29% 39 Tlbut gjlr man-on Vår Butkktkt brø gn nytkt 52% 45-47% 79 or.pr 56,/tk brø r br m mny or.pr 169,00/kg or.pr 27,50/ 28,50/pk Nygrllt kyllng
DetaljerCheeseburger/ Hamburger Grilstad, 8 x 100 g Enh.pris 62,38 pr. kg
jokr.o Tilbud gjldr 5. 9.2.19 llr så lagt bholdig rkkr Chsburgr/ Hamburgr Grilstad, 8 x 100 g 62,38 pr. kg Fi Hamburgrbrød Bakhust, 160 g 62,50 pr. kg 10 00 49 90 Maks 5 pk. pr. kud Drsom du ikk fir Uks
DetaljerENKELT OG GODT. 7 retter du garantert lykkes med
ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med Foto: Studio Dreyer-Hensley OVNSBAKT LAKS MED SITRON GJØR DET ENKELT! Vi vet at mange har lyst til å spise mer fisk, men at de tror det er så vanskelig å
DetaljerENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med
ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med Gjør det t! OVNSBAKT LAKS MED SITRON 600 g 2 ss 4 ss laksefilet uten skinn og bein soyasauce sitron 2 ½ vårløk grønt eple hjertesalat avokado Salat Vi vet
DetaljerKarbonader Gilde, 810 g
jokr.o Tilbud gjldr 27.11. 1.12.18 llr så lagt bholdig rkkr Uks Karboadr Gild, 810 g 39 49,26 pr. kg Godt til karboadr! Frsk Fløtpottr md hvitløk, Grø & Frisk, 500 g 39,80 pr. kg Maks 5 pk. pr. kud 19
DetaljerUkesmeny med 1900 kcal daglig
Ukesmeny med 1900 kcal daglig Dag 1 FROKOST - SMOOTHIE Banan 2 stk Eplejuice 5 dl En pose frosne bær - jordbær har vi valgt Ett glass melk ved siden av :-) Det kan være at du ikke klarer alt til frokost.
DetaljerVi feirer med 20-års jubileumspakker på flere av våre mest populære modeller
r d i v r Vi klatr Vi firr md 20-års jubilumspakkr på flr av vår mst populær modllr Hyundai i40 stolt vinnr av EuroCarBody 2011 Fra 113g/km 0,43 l/mil Utdrag av utstyrsnivå i40 Prmium: Hyundai i40 I dn
Detaljerpant. Godt til middag. Godt i morgen. Ukens Grilstad Burger og Cheeseburger frys, 8 x 100 g Enh.pris 62,38 pr. kg
jokr.o Tilbud gjldr 11. 15.9.18 llr så lagt bholdig rkkr Uks Grilstad Burgr og Chsburgr frys, 8 x 100 g 62,38 pr. kg Godt på hamburgr! Chuky Burgrdrssig Idu, 455 g 54,73 pr. kg 24 90 49 90 Maks 5 pk. pr.
DetaljerJulepølse/Vossakorv Finsbråten/Gilde, 350/400 g
jokr.o Tilbud gjldr 20. 24.11.18 llr så lagt bholdig rkkr Uks Julpøls/Vossakorv Fisbråt/Gild, 350/400 g 16 90 48,29/42,25 pr. kg Maks 5 pk. pr. kud : PSKRIFT OP JULEPØLSER MED SPENSTIGE SMAKER fir du på
DetaljerGrandiosa/Big One pizza utvalget kan variere i butikk, g -40% Farris/Bris TINE, 850 g
jokr.o Tilbud gjldr 4. 8.12.18 llr så lagt bholdig rkkr Uks Gradiosa/Big O pizza utvalgt ka varir i butikk, 355 1000 g -40% Maks 5 pk. pr. kud t! h y t! h y Pålgg fra Gild og Prior Edamr Farris/Bris TINE,
DetaljerKyllingfilet med poteter i tomatsaus Onsdag Det er hverdager det er flest av. Her er en god hverdagsmiddag med kyllingfilet som er ferdig på
Kyllingfilet med poteter i tomatsaus Onsdag Det er hverdager det er flest av. Her er en god hverdagsmiddag med kyllingfilet som er ferdig på 2 PORSJONER INGREDIENSER 4 stk kyllingfilet 1 ss margarin til
Detaljer-40% Evergood kaffe 250 g SØNDAGSKUPP. Husk. Hvetemel Møllerens, 2 kg Enh.pris 5,00 pr. kg
jokr.o Tilbud gjldr 11. 15.12.18 llr så lagt bholdig rkkr Evrgood kaff 250 g Husk Trippl-Trumf på Jokr på torsdag! 79,60 pr. kg 19 Maks 6 pk. pr. kud Drsom du ikk fir Uks Jokr i butikk for gjldd tilbudspriod,
Detaljernorsk høst SPAR 54% ord.pris 43,90/stk Pizza Ristorante Evergood kaffe kylling og kalkun, 460g, Prior (43,26/kg)
norsk høst 69 pr kg Frsk ørrt hl, (i skivr 89,00/kg) 52% ord.pris 41,50/pk 54% 26-32% 24 ord.pris 43,/stk ord.pris 33,36,/pos Winrpølsr Pizza Ristorant Evrgood kaff kylling og kalkun, 460g, Prior (43,26/kg)
Detaljer-30% Wiener- og grillpølser. Julegaven til den som har alt JULEKALENDER. til deg fra Joker! Passer til! Tomatketchup Heinz, 570g Enh.pris 47,19 pr.
jokr.o Tilbud gjldr 12. 16.12.17 llr så lagt bholdig rkkr GOD L til dg fra Jokr! Uks Wir- og grillpølsr ass. utvalg, Gild/Fisbråt/Prior Maks 5 pk. pr. kud Passr til! Tomatktchup Hiz, 570g 47,19 26 av kt
DetaljerS I A D Telys 8 timer, Unik, 50 stk. Enh.pris 1,20 pr.stk. Enh.pris 3,00 pr. stk. IS E N GJ E LDE R. Strålende priser på hvite kvalitetslys
jokr.o Tilbud gjldr 16. 20.10.18 llr så lagt bholdig rkkr Uks Kylligfilt Prior Favorittkyllig, 610 g 81,80 pr. kg Godt til kylligfilt! Saritas Korma/Tikka Masala, 360 g 83,06 pr. kg 49 90 Maks 5 pk. pr.
DetaljerEt stort utvalg Coop kaffe. tor-lør. Alle. Produkt skalldyr. Detaljer Pr kgfiskedisken
o a H llw n! Stor i g & sa ft 79 Lutfisk Av Lofotskri. Pr kg Kakmix Toro/Fria/Rgal 140-1105 g Prior gg 18 pk 1155 g. M/L. Pr pk Pr kg 34,55-40% Coop Mgas kylling Nygrillt. Hl. Pr stk -4ku0pp%! Coop kaff
DetaljerMDG Bergen - alternativt bybudsjett 2015 Revisjon av budsjettforlik mellom Høyre, Frp og støttepartiene
MDG Brg - altrativt bybudsjtt 2015 Rvisjo av budsjttforlik mllom Høyr, Frp og støttparti Økt itktr og midrutgiftr Eidomsskatt Rdusr kosultbruk Møthoorar Kutt i studiturr for politikr Rdusr politikrlø Bruk
Detaljerfor deg! Vi løser middagen -30% FOR HveRDaGen er bedre med MENY Svinekoteletter med rotmos på under 20 minutter Ferske Svinekoteletter
Vi løsr middagn for dg! 39 90 50% ord.pris 79,90/kg Frsk Svinkolr Svinkolr md romos på undr 20 minur Ny brødslag hvr 28% 3990 1990 30% 28% 2500 pr sk ord.pris 55,90/pk orsdag! prprsk sk Sinbi Avokado Annibrød
DetaljerStekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt
Stekt laks med potetmos Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein smør Potetmos 6 stk potet 1 dl melk 1 ss smør Tilbehør brokkoli Framgangsmåte 1 Skjær laksen
DetaljerENKELT, TRYGT OG LØNNSOMT!
Utli av fritidsindom: ENKELT, TRYGT OG LØNNSOMT! NYTT GRAM O R P S L E D FOR E R E: FOR UTLEI ort r på ssongk s ri p d o g Svært gsstdr n ri rv s å p t Rabat ulightr m s g in n j t n God in g rkdsavdlin
DetaljerKYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min
KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min INGREDIENSER 4 PORSJONER 4 stk kyllingfilet 2 ss olje til steking 1 stk gul paprika 1 stk rød paprika 4 stk vårløk 4 stk grove pitabrød 2 dl matyoghurt 4 stk salatblad
Detaljer+pant. Lettsaltet torsk Pr kg
! r m m o s Go % 0 4 - kupp! Et stort utvalg spkmat Coop Smakforskjlln/ Gil. 50-250 g Smågot Cany King. Løsvkt. Pr hg Pr kg 79,00 minralvann Ringns. 1,5 l Fra 10,65 pr l, 1 stk fra 27,50-30% 7 99 00 Frsk
DetaljerHøstfestival. Bergen kino. Ny teatergruppe
Nr. 8 Sptmbr 2014 19. årgag Høstfstival Brg kio Ny tatrgrupp I o h ld Kjær lsr! kio g Br KulTur I ovmbr r dt høstfstival, og du ka opplv utstilligr, workshops, kofras og show! Kaskj du vil udrhold md musikk,
Detaljer7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER
RASK 7 RASKE OG VELSMAKENDE SJØMATMIDDAGER TORSKE- PANNE RASKE RETTER MED FISK! Vi vet at mange har lyst til å spise fisk oftere. Det er bare et hinder: man tror fisk betyr komplisert mat som tar lang
DetaljerNorvegia TINE, ca. 1 kg
jokr.o Tilbud gjldr 2. 5.1.19 llr så lagt bholdig rkkr Uks Godt Nyttår fra oss i Jokr Norvgia TINE, ca. 1 kg 69 90 pr. kg Maks 5 pk. pr. kud OPPSKRIFT: FISKEGRATENG fir du på sid 3 og på jokr.o Drsom du
DetaljerHåndbok 014 Laboratorieundersøkelser
Vdlgg 1 sid 1 av 5 Hådbok Vdlgg 1 Jordartsklassifisrig Vdlgg 1 Jordartsklassifisrig Vrsjo mars 2005 rstattr vrsjo juli 1997 Omfag Jord ka bstå av t miralsk matrial, orgaisk matrial llr bladig av diss.
DetaljerNorvegia TINE, ca. 1 kg
jokr.o Tilbud gjldr 7. 11.8.18 llr så lagt bholdig rkkr Uks Norvgia TINE, ca. 1 kg God sommr fra oss i Jokr! 69 pr. kg Maks 5 pk. pr. kud Drsom du ikk fir Uks Jokr i butikk for gjldd tilbudspriod, kotakt
Detaljer-40% -40% - kupp! FOR. All frukt og bær Gjelder ikke X-tra produkter som er fast lavpris. Fersk kyllingfilet. Et stort utvalg biola 1000 g.
d å g o r Gjld k i g o l o øk n t n a i r va All frukt og bær Gjldr ikk X-tra produktr om r fat lavpri. DSH. 750 g. Pr pk Pr kg 106,53 79 Et tort utvalg biola 1000 g. Pr tk Et utvalg blnda nitiv produktr
DetaljerOppskrifter på garantert gode pølser
Det er mye kjøtt i de beste pølsene Foto: H2W, Dreyer/Hensley Styling: Nina Sjøen, Paul Løwe Oppskrifter på garantert gode pølser www.gilde.no Garantert gode pølser De beste pølsene er de som er garantert
DetaljerIntervjuet. Bergen kino. Svømmetilbud
Nr. 2 Fbruar 2016 21. årgag Itrvjut Brg kio Svømmtilbud I o h ld Kjær lsr! Vil du vær md å das? Ellr dra på diskotk? Ellr kaskj du vil svømm? io k Brg Daskamp Faa og Ytrbygda Dt r litt av hvrt å dlta på,
Detaljer-40% Grandiosa/ Big One 50HVER% TRUMF-BONUS FREDAG OG LO/ RDAG. til deg fra Joker! Ukens. Husk tilbehøret. Oksestek
jokr.o Tilbud gjldr 5. 9.12.17 llr så lagt bholdig rkkr GOD JUL til dg fra Jokr! Uks Gradiosa/ Big O -40% ass. utvalg, 480 10g Maks 5 pk. pr. kud Fløtpottr Surrt Oksstk Farris/Bris ut b, Gild, ca. 1,5kg
DetaljerTjen penger til klubbkassen.
DEL UT TIL LAGLEDEREN Tjn pngr til klubbkassn Slg kakr, llr, kjkssjokolad og knkkbrød! Antall salgspriodr: 3 Total fortjnst: 32000 kr Høstn 2014 God og lttsolgt! Vi tjnt 25000,- Ls mr! En nkl måt å tjn
DetaljerLuksus kyllingpanne med champignon med eller uten fløte
Luksus kyllingpanne med champignon med eller uten fløte Saftige kyllinglår med masse stekt champignon i en deilig saus med purre, tomatpuré, sjalottløk og fløte om du ønsker. Om du ikke bruker meieriprodukter
DetaljerAsker 17.03.12. Kaare Granheim: Askers rolle i den regionale utviklingen. Konsekvenser for befolkning og boligmarked i Asker
Askr 17.03.12 Kaar Grahim: Askrs roll i d rgioal utviklig. Koskvsr for bfolkig og boligmarkd i Askr Kaar Grahim Vidrgåd (KG) NTH bygigsigiør md økoomi for kraftkommur som ksamsoppgav Aspla 1970 md kommual
DetaljerTjen penger til klassekassen.
DEL UT TIL KLASSEREPRESENTANTEN Tjn pngr til klasskassn Slg kakr, llr, kjkssjokolad og knkkbrød! Høstn 2014 Antall salgspriodr: 3 Total fortjnst: 67500 kr God og lttsolgt! Vi tjnt 20000,- Ls mr! En nkl
DetaljerKarbonadedeig Gilde, 400g Enh.pris 99,75 pr.kg
jokr.o Tilbud jldr 23. 27.1.18 llr så lat bholdi rkkr Uks Karboaddi ild, 400 99,75 pr.k 39 Maks 5 pk. pr. kud PSKRIFT : OP CHILI CON CARNE fir du på sid 3 o hos Jokr Drsom du ikk fir Uks Jokr i butikk
DetaljerEt utvalg Evergood kaffe 500g Enh.pris 73,80 pr.kg
jokr.o Tilbud jldr 16. 20.1.18 llr så lat bholdi rkkr Uks Et utval Evrood kaff 500 73,80 pr.k 36 Maks 5 pk. pr. kud S uks tilbud på FRI FORproduktr på sid 3 Drsom du ikk fir Uks Jokr i butikk for jldd
DetaljerKjøttpølse Original, Gilde, 900g Enh.pris 27,67 pr.kg
jokr.o Tilbud jldr 6. 10.3.18 llr så lat bholdi rkkr Uks Kjøttpøls Oriial, Gild, 900 27,67 pr.k S vår tilbud på utvalt økoloisk produktr på sid 3 o 4! Maks 5 pk. pr. kud Husk! Madlpottstapp Hoff, 500 53,80
DetaljerBYTT & SPAR DET ER JO JANUAR! BEST I TEST Kilde: klikk.no 09.04.15
BYTT & SPAR DET ER JO JANUAR! 26 20 18 00 35 % SPAR PR. KG BEST I TEST Kilde: klikk.no 09.04.15 TORTILLA FULLKORN 6-PK General Mills, 350 g, 74,86 pr. kg FULLKORN TORTILLAS 6-PK REMA 1000, 370 g, 48,65
DetaljerSørlandsis Vanilje/Krokan/Tricolor/Pistasj, Hennig-Olsen, 2l Enh.pris 12,45 pr.l
jokr.o Tilbud gjldr 13. 17.3.18 llr så lagt bholdig rkkr Uks Sørladsis Vailj/Kroka/Tricolor/Pistasj, Hig-Ols, 2l 12,45 pr.l Prfkt på is! Sjokolad-/Karamllsaus Fria, 360g 24 Maks 5 pk. pr. kud Drsom du
DetaljerGOD JUL. Kjo/p Gillettes beste barberblader. Fa o Gillettes beste ho/vel med pa o kjo/pet!
jokr.o Tilbu gjlr 28.11. 2.12.17 llr så lagt bholig rkkr Uks GOD JUL til g fra Jokr! Sørlasis Vailj/Kroka/Tricolor/Pistasj, Hig-Ols, 2l 14,95 pr.l Fast følg! Sjokola-/Karamllsaus Fria, 360g 29 Maks 5 pk.
DetaljerTRUMF-BONUS GOD JUL. Kokt julepølse Gilde/Finsbråten, 400/350g Enh.pris 42,25/48,29 pr.kg -30% HVER FREDAG OG LO/ RDAG. til deg fra Joker! Husk også!
jokr.o Tilbu gjlr 21. 25.11.17 llr så lagt bholig rkkr GOD JUL til g fra Jokr! Uks Kokt julpøls Gil/Fisbråt, 400/350g 42,25/48,29 pr.kg 16 Maks 5 pk. pr. ku : PSKRIFT OP JULEWRAPS fir u på si 3 og hos
DetaljerDans Dans Dans. Danseprosjektet i. Midsund kommune. Våren 2007. Dans i skolene Dans i klubbene Dans i fritida Dans i hverdagen
Dans Dans Dans Dansprosjktt i Midsund kommun Vårn 2007 Dans i skoln Dans i klubbn Dans i fritida Dans i hvrdagn Dans for barn Dans for ungdom Dans for voksn Dans dg glad Dans dg i form Jan Risbakkn Jan
DetaljerCoop Megas kyllingvinger Grillede. Pr hg Pr kg 89,00
GRILL PERFEKT gir nikt Et u arbid! sam varr unik Svinkotlttr Coop Mgas/Gild. Frsk/fryst. Pr kg Pr kg 106,53 biff av storf Indrfilt, ytrfilt og mørbradbiff Minralvann G påsk! 79 Cola, cola light, cola zro,
DetaljerVårt mål er å lage verdens beste iskrem og sorbet!
Vårt ål r å lag vrdns bst iskr og sorbt! Historin o KULINARIS Dtt r dn lykklig historin o tr fyrr fra Kolbotn so ønskt sg no nytt i livt. Årt var 2002. Dt var Marius so fikk idn o å start iskrfabrikk.
DetaljerWrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt
Wrap med laks og mangosalat Onsdag 4 porsjoner 20-40 min Enkelt INGREDIENT LIST 600 g laksefilet, uten skinn og bein 2 ss margarin, flytende 1 ts salt 0,5 ts pepper Mangosalat 1 stk mango 0,5 stk chili,
Detaljer21,- 22,- 23,- 24,- -40% Gilde juleribbe Edelgris. Pr kg. Plukk og miks frukt Ananas, epler, bananer, pærer og appelsiner. Pr kg
Prisn gjldr Coop Mga fra mandag 21. dsmbr til og md torsdag 24. dsmbr. Kun til privat husholdning. Forbhold om utsolgt og trykkfil. Gild julribb s n k U d u b l i t r d n al k Edlgris. Pr kg 69 ag mand
Detaljernorsk høst -30% Nygrillet kylling fra varmeskapet SPAR 33% Pizza Grandiosa g, stort utvalg Gjelder fnrsadag Lettsaltet torsk
norsk høst 33% 39 ord.pris 59,/stk Nygrit kying fra varmskapt 26% 9 ord.pris 26,/pk Kjøttpøs 450g, u/skinn, Gid (44,22/kg) pr kg Pærr Confrnc, Ndrand/Bgia 26-37% Pizza Grandiosa 420-1000g, stort utvag
DetaljerRask kyllingsalat Onsdag
Rask kyllingsalat Onsdag Denne middagen har du alltid tid til... 15 min Dette trenger du til 2 porsjoner 0,5 stk kylling, ferdig stekt 150 g aspargesbønner 8 stk sukkererter 0,5 stk sellerirot 0,5 stk
DetaljerHamburger frys, Grilstad, 8x100g Enh.pris 62,38 pr.kg
jokr.o Tilbud jldr 6. 10.2.18 llr så lat bholdi rkkr Uks Hamburr frys, rilstad, 8x100 62,38 pr.k Husk! Ral burrbrød Bakhust, 6 stk, 540 49,81 pr.k 49 Maks 5 pk. pr. kud 26 Drsom du ikk fir Uks Jokr i butikk
DetaljerTjen penger til klassekassen.
DEL UT TIL KLASSEREPRESENTANTEN Tjn pngr til klasskassn Slg kakr, llr, kjkssjokolad og knkkbrød! Antall salgspriodr: 4 Total fortjnst: 94000 kr Vårn 2015 God og lttsolgt! Vi tjnt 67500,- Ls mr! En nkl
Detaljer-40% Et stort utvalg pølser VI VIL VÆRE DIN GODE NABO!
Tilbud jldr 1. 5.10.19 llr så lat bholdi rkkr Et stort utval pølr Gild/Prior/Fisbråt, 450 900 Godt til pølr! Pomms ksprss Eldorado, 450 Eh.pris 37,56 pr. 16 90-40% aks 5 pk. pr. kud Drsom du ikk fir Uks
DetaljerTjen penger til klubbkassen.
DEL UT TIL LAGLEDEREN Tjn pngr til klubbkassn Slg kakr, llr, kjkssjokolad og knkkbrød! Total fortjnst: 35000 kr Vårn 2015 God og lttsolgt! Vi tjnt 32000,- Ls mr! En nkl måt å tjn 1000-vis av kronr Hvrt
DetaljerHvite STUNDER 2017/2018. snøredska ST 1151E ,- oppgavene ,-
Hvit STUNDER 2017/2018 n g til vintr Forbrd d s ulik md STIGA pr snørdska øryddr, Elktrisk sn ST 1151E. 1.990,- - for d s ST 5266 PB. oppgavn tor 15.900,- www.stiga.no Ny gnrasjon snøfrsr! Invstr i n godt
DetaljerMatematikk for IT, høsten 2018
Mtmtkk for IT, høst 8 Oblg Løsgsforslg 7. sptmbr 8.7. ) for >. 7 b) for >. 7 c) for >. 7 d) ) for >. 8 8 8 8 8 7 8 7 8 .7. ) for >. 7 8 b) for >. 7 ) 7 ) 7) ) 7 ) 7) c) for >..7.8 ) ) ) ) ). Bss:. Rkursjosforml:
DetaljerStrimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag MIN 4 PORSJONER
Strimlet svinekjøtt med asiatisk smak Onsdag 20 40 MIN 4 PORSJONER INGREDIENSER 600 g renskåret svinekjøtt i strimler 2 ss margarin til steking 1 2 ts salt 1 4 ts pepper KÅL- OG KOKOSSALAT: 350 g hodekål
DetaljerFESTEN VÅRTILBUD GJØR DEG KLAR TIL FESTFIN! Følg oss på BLI MEDLEM AV I KLUBB KLUBBHVALTORVET SEND HVAL TIL 2225
VÅRTILBUD GJØR DEG KLAR TIL FESTEN FESTFIN! PÅ HVALTORVET FINNER DU ALT DU TRENGER AV GAVER OG ANTREKK TIL BRYLLUP, KONFIRMASJON, 17. MAI, OG SOMMERENS FESTDAGER. VELKOMMEN! Bildt r fra kollksjonn til:
DetaljerKEBABSPYD MED RATATOUILLE EKSPRESSMENY. ukens doble. Bulgur: 12 dl vann eller buljong 500 g grov bulgur. Kebabspyd: Tilbehør: 2 poser ratatouille
Dressingen, bulguren og kebaben kan du lage dobbel porsjon av med en gang, alt holder seg fint i -5 dager i kjøleskap. Men vær forsiktig med oppvarming av kebaben så den ikke blir tørr. 50 grader under
DetaljerGulrotsuppe Onsdag. https://www.tine.no/oppskrifter/middag-og-hovedretter/supper/gulrotsuppe-med-ingefær
Gulrotsuppe Onsdag Tid 25 min TIPS: Noen poteter har mer stivelse i seg enn andre. Stivelse gjør at suppen tykner. Synes du suppen blir for tykk kan du ha i litt mer vann. - Du trenger 1 kg gulrot 5 hvitløksfedd
DetaljerFerdig hakkede SMAKSSETTERE MED TROKK
NYHET Ferdig hakkede SMAKSSETTERE MED TROKK Oppskrifter til inspirasjon! VI HAR GJORT JOBBEN FOR DEG! Nå lanserer vi 5 produkter som gjør det enda enklere å få til den gode smaken; de finhakkede smaksetterne:
DetaljerSkap påskestemning med sild!
Skap påskestemning med sild! Koriander og ingefærsild 5 stk eddikmarinerte sildefileter 2 dl eddik, 7 % 4 dl vann 3 1/2 dl sukker 2 ss eplecidereddik 1 ts brunt sukker 1 dl olivenolje 1 stk rødløk i skiver
DetaljerUkens topptilbud. All fisk fra Findus g. Norsk tradisjonsmat Salt lammekjøtt. Nypoteter Meierismør/Usaltet smør. Partivare.
mediateam.no All fisk fra Findus 225-10g 4 Ukens topptilbud Norsk tradisjonsmat Salt lammekjøtt 59 pr kg, Gilde Partivare Vi selger så langt beholdningen rekker Nypoteter Meierismør/Usaltet smør 250-5g,
DetaljerSett god smak på sommermaten!
Sett god smak på sommermaten! Smaken av sommer Sommermaten skal være enkel og rask å lage, og god å spise. Nøkkelen er gode smaksettere som kan anvendes på en enkel måte med et godt resultat. Black Boy
DetaljerNORSK ØRRET Elsket av kokker verden over
NORSK ØRRET Elsket av kokker verden over La deg inspirere med NORSK ØRRET Introduksjon Hvordan tilberede Norsk ørret vokser opp i de kalde, klare norske fjordene, hvor saltvann møter friskt smeltevann
DetaljerV Å R R U E R. Tips og ideer. Prøv vår nye Tex Mex rull fra Daloon! www.marexim.no
Tips og ideer V Å R R U LL E R Prøv vår nye Tex Mex rull fra Daloon! Ønsker du å spise sunt og samtidig ha maten raskt ferdig? Daloon vårruller er enkle å tilbedrede, smakfulle og innbydende. Fyllt med
DetaljerPASTA EKSPRESSMENY. med feta, brokkoli, oliven og bacon. Pasta: Brokkoli- og baconblanding:
Tips: Du kan gjerne variere smakene om det er stemning for det i familien. Her smaker det godt med både litt chili eller kajennepepper og malt muskatnøtt. Kapers og fersk eller soltørket tomat smaker også
DetaljerGrønn wok med cashewnøtter Onsdag
Grønn wok med cashewnøtter Onsdag Ingredienser: 2 4 personer 1 liten/mellomstor brokkoli 100 g aspargesbønner 100 g renset grønnkål 50 g grovhakkede cashewnøtter 1 rød chili, renset for frø og finstrimlet
DetaljerSTEKT FLESK MED DUPPE EKSPRESSMENY. og rotmos. Poteter: Flesk: BASISVARER: Salt, pepper, solsikke-/rapsolje, smør.
Tips: Hell av stekfettet mellom hver gang du steker. Husk å ta vare på fettet, det skal i den hvite sausen. Om du har mulighet, kan du bruke to stekepanner samtidig, da går det raskere. Middels STEKT FLESK
DetaljerHellstrøms fiskegryte 15-30 min
Hellstrøms fiskegryte 15-30 min 2 kg blåskjell 800 g valgfri fiskefilét 4 store poteter 1/2 loff 1 løk 4 fedd hvitløk 500 g tomater eller cherrytomater 1 kvist timian 1/4 ts kajennepepper 2 ss olivenolje
DetaljerEvergood kaffe ass. utvalg, 500g Enh.pris 73,80 pr.kg
jokr.o Tilbud gjldr 19. 23.6.18 llr så lagt bholdig rkkr Uks God sommr fra oss i Jokr! Evrgood kaff ass. utvalg, 500g 73,80 pr.kg 36 90 Maks 5 pk. pr. kud Drsom du ikk fir Uks Jokr i butikk for gjldd tilbudspriod,
DetaljerEnkle hverdagsretter med laks
Enkle hverdagsretter med laks Hverdagsretter med laks Alle er sultne og ingen orker å vente. Maten skal helst på bordet så fort som mulig. Da går mange for kjappe løsninger som gir lite næring. Tenk om
DetaljerGrillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 4 PORSJONER
Grillet laks med squashsalat og mynteyoghurt Onsdag Mer informasjon om oppskriften 600 g laksefilet 1 ts salt 2 ss tandoorikrydder 1 ss rapsolje MYNTEYOGHURT: 3 dl matyoghurt 2 ss finhakket frisk mynte
DetaljerRevet ost -30% Gladmelding fra Joker! Ukens. Husk! Pizzasaus. Skivet pålegg fra Gilde og Prior
jokr.o Tilbud jldr 20..2.18 llr så lat bholdi rkkr Uks Rvt ost 19 TINE, 300 66,33 pr.k Maks 5 pk. pr. kud Husk! Pizzasaus Pizzabu Oriial, Ppps, 180 Oriial, Ppps, 550 82,78 pr.k 54,36 pr.k 14 29 Drsom du
DetaljerID Varene - Uke 1 Kiwi Mega Meny Obs Prix Rema Rimi Spar 0 Appelsiner kg 19,91 12,90 23,90 19,90 10,00 19,80 17,90 24,90 2 Bananer kg 19,04 18,90
ID Varene - Uke 1 Kiwi Mega Meny Obs Prix Rema Rimi Spar 0 Appelsiner kg 19,91 12,90 23,90 19,90 10,00 19,80 17,90 24,90 2 Bananer kg 19,04 18,90 19,90 18,90 10,00 18,80 18,90 19,90 3 Druer røde pr beger
DetaljerTPK Februar God fagkunnskap Gode måltidsløsninger
TPK 1 Lettpanert Torsk med sitron & pepper, servert med agurk og nudelsalat Sånn gjør du til 10 porsjoner: Stek fisken etter anvisning som under, 10 stk. Salat: 4 agurker, skjæres i tynne strimler 500
DetaljerSpis fargerikt. Lun laksesalat med avokado og spinat
Brokkoli, kål, rosenkål, grønn paprika, erter, Kiwi, spinat, asparges, pærer, grønne epler, salat. Lun laksesalat med avokado og spinat 300 g laksefilet i biter (gjerne Salma) 120 g spinat 80 g avocado
DetaljerSOMMERTID! 5.900,*Prisen gjelder ved utskifting av eksisterende klosett. Inkluderer eventuelle
SOMMERTID! r i d d a ø b r s! s b D Usil i vår bu all ikkr! 11.990,- Showrama 8-5 4.490,- Dusjkabi. 90x90 cm. Klar glass/hvi profilr. Lvrs md hvi avagbar fropal. Høyd 222-225 cm. Eksra brd døråpig. Ikludr
DetaljerSommerkoteletter frys, Gilde, ca. 1kg
jokr.o Tilbud gjldr 26. 30.6.18 llr så lagt bholdig rkkr Uks God sommr fra oss i Jokr! Sommrkotlttr frys, Gild, ca. 1kg 29 Maks 5 pk. pr. kud Drsom du ikk fir Uks Jokr i butikk for gjldd tilbudspriod,
DetaljerSalater fra Montebello
Salater fra Montebello Grønn linsesalat 6 dl grønne linser 1 ½ pakke med ruccula 6 stenger stangselleri 300 g feta i tern 6 ss ristet pinjekjerner 9 ss hvitvinseddik Litt salt Litt chilisaus 9 ss olje
DetaljerSøknad om Grønt Flagg på Østbyen skole
Søknad om på Østbyn skol Østbyn skol startt opp md i 2007, og har sidn da vært n Grønt Flagg-skol som r opptatt av miljø Skoln hatt n dl utfordringr dt sist årt, som har gjort dt vansklig å følg opp intnsjonn
Detaljergodt, sunt, enkelt og raskt
meny2001 1,6 kg blåskjell 200 gr usaltet smør 1 fedd hvitløk 10 stk soltørket tomat (evt 1 frisk tomat) 2 stk sjalottløk 1 skive spekeskinke 10 blader basilikum 2 ss tomatpuré 1/2 ts salt 1/4 ts pepper
DetaljerDU TRENGER: PINNEKJØTT, KÅLROT, GULROT, POTET, VANN, SALT, PEPPER, KREMFLØTE, SMØR, VOSSAKORV OG PINNER
Ukesmeny - uke 52 Julaften Onsdag Deres tradisjonsrike julemiddag Pinnekjøtt Torsdag Pinnekjøtt med rotmos OVER 60 MIN 5 PORSJONER INGREDIENSER 2 kg pinnekjøtt, gjerne mer til et sultent lag! ROTMOS: 11
DetaljerNå er Danmarks mest solgte frossensuppe endelig i Norge! VINN. PARTY-kasseroller SE PÅ BAKSIDEN OPPSKRIFTER MED FERDIG SUPPE
Nå er Danmarks mest solgte frossensuppe endelig i Norge! VINN PARTY-kasseroller SE PÅ BAKSIDEN OPPSKRIFTER MED FERDIG SUPPE En god suppe skal tilberedes med stor tålmodighet. Men ikke tilfeldigvis din.
DetaljerSMAKFULLE oppskrifter MED PHILADELPHIA LIGHT
SMAKFULLE oppskrifter MED PHILADELPHIA LIGHT HVITLØK & Urter Philadelphia elsker all mat sk pp riftene er 10 ti l O P o rsjone r Philadelphia er en mild kremost som passer til både varm og kald mat. Den
DetaljerFISKESUPPE FRÅ KALVÅG 2 PORSJONAR
SUPPER FISKESUPPE FRÅ KALVÅG 2 PORSJONAR 100-200g Fiskebiter av torsk, sei og brosme* 300ml Fiskekraft ** 150ml Kvitvin ** 1 stk. Lauk 1/3 Kvitlauk 200ml Fløyte 30-50ml Olivenolje 1ss Sitronsaft 2-3 stk.
Detaljer