Bordvers Ormen den lange Ormen den lange krøyp som en slange - "slangebevegelser" med den ene hånda Under et gjerde - ene hånda "kryper" under andre armen Tok seg en pære - strekker armen og liksom plukker en pære Delte den i to - liksom deler noe med kanten av hånda ned i andre håndflata Vær så god! - byr fram "pæra" Pulverheksa Pulverheksa Abelone, spiser mat med takt og tone sim - sum sim sum - velbekomme omph omph - omph - vær så god
Skipper n Når skipper n skal ha seg mat, Tut tut Dra armen ned som om du drar i fløytesnora 2 ganger da tar han en boks spinat. Så går han i stua og danser med frua, når skipper n skal ha seg mat. Tut tut Dra armen ned som om du drar i fløytesnora 2 ganger Eller: Skipper n Når skipper n skal ha seg mat, Tut tut Dra armen ned som om du drar i fløytesnora 2 ganger da tar han en boks spinat. Den går gjennom tarmen og rett ut i armen når skipper n skal ha seg mat. Tut tut Dra armen ned som om du drar i fløytesnora 2 ganger
Kua mi Kua mi, jeg takker deg deilig melk du gir til meg. Hver en dag jeg til mitt brød, drikker melka di så søt. Ikke ta de visne strå, saftig gras du ete må! Det gjør melken din så søt. Her er engen frisk og bløt. Her de vakre blomster står, her den vesle bekken går; her er mat ved kratt og sti. Et nå godt, du kua mi. Ole Brumms sang!! Her kommer Ole Brumm, en liten bjørn i skogen tra-la-la-la-la bom! jeg heter Ole Brumm. Dette er en liten bjørnevise, og mon tro jeg snart får litt å spise? Her kommer Ole Brumm, En liten bjørn i skogen tra-la-la-la-la bom! jeg heter Ole Brumm.
Det stod mat på bordet Det stod mat på bordet da vi kom - bommelibom (barna banker i bordet) Det stod mat på bordet da vi kom - bommelibom (barna banker i bordet) Da vi gikk - bommelibom (banker) Var det fritt - bommelibom (banker) Det stod mat på bordet da vi kom - bommelibom (barna banker i bordet) Jorden nærer lite frø (flere melodier, bla.a. kua mi jeg takker deg) Jorden nærer lite frø Solen modner, korn gir brød Kjære sol og kjære jord Takk for maten på vårt bord
Brødmat med brunost (Mel. Davy Crocket) Brødmat med brunost eller leverpostei. Melk og litt frukt det er viktig for meg. Mat som har stoffer som kroppen må ha. Så jeg kan fungere og føle meg bra. Niste, nistepakke det må alle sammen ha. Én gang i uka er det lørdagskveld. Da kjøper vi litt godt, eller lager det selv. Pølser og Pizza, og milkshake er bra. Og popcorn som spretter i været, HURRA!! Lørdag - Lørdagskvelden da har vi kosemat :o) (I det siste verset legger vi oss som et popcorn p på gulvet, og når vi synger HURRA!! spretter vi opp som poppa corn med armene i været og synger videre) Epler - pærer (Mel. Pulverheksa) Epler - pærer - klementiner, blandes med en kopp rosiner. Sim, sum, sim, sum. Fruktsalat er veldig sundt. Og det spises året rundt.
EPLER OG PÆRER Epler og pærer de vokser på tre når de blir modne så faller de ned 1-2-3 Gulrot og nepe de vokser i jorda når de blir modne så spretter de opp 1-2 og et kjempehopp ROCK'N ROLL Rock'n roll, fiskeboll, kjøttkaker og får-i-kål. Ertesuppe, kaviar, kokken spiller på gitar. potetene koker, barna de roper Oh yeh!!!
HAVREGRØT ( Mel. Jeg er havren) Jeg skal lage grøt av gryn og vann, det er kanskje noe som du kan. Melk i grøten kan jeg også ha, ellers tar jeg den ved siden av. Vannet heller jeg i gryta mi, siden tar jeg havregryna i. Koker opp og rører av og til, kok i ti minutter om du vil. Et lite dryss med salt må være med, grøten min er klar på en - to - tre. Passe tykk, da kan du spise nå. Havregrøt med melk og sukker på. Kona i skoen Det var en gang en kone som bodde i en sko, og barna var så mange som tretti ganger to Hun kokte vann og løvetann og sa at det var grøt. Så strødde hun litt mose på og sa at den var søt.
Hardkokte egg Melodi: Pål sine høner Egg kan jeg koke, og ha på en skive. Det skal jeg prøve, å lage i stand. Stikke et hull i, den butteste enden. Koke en stund i, en kjele med vann. Ti minutter, jeg passer på tiden. Da er det ferdig, jeg spyler det siden. Skallet må av, før jeg egget skal dele. Og legge på skiva med sild og tomat. Gutter og jenter Gutter og jenter, sitter og venter. Magen er sulten og halsen er tørst Nå skal vi spise, men først må vi vise. At vi kan synge ut verset vårt først.
FRU OLSEN HAR BOLLER Fru Olsen har boller og kringler og knekk og tre parasoller med bomullsbetrekk, to katteskinnsmuffer, og mann og en mops og fire skuffer med blandet drops. EPLE Eple er sundt og ganske rundt
SJO-BANG SJOKOLADEMANN Sjo-bang sjokolademann senga full av lopper du kan ikke fange dem slik som de hopper. Runde, rare Rulle Rusk Runde, rare Rulle Rusk raspet risps fra Ibsens busk Ibsen kom og skulle plukke Rørte rips og rips til krukke Rund og rød som ripsen selv, ble han plukket samme kveld. André Bjerke MATSANG (MEL: Bæ, bæ lille lam) Mat, mat på mitt fat vil jeg gjerne ha alle sitter fint da får vi det bra god og mett i magen leke hele dagen mat, mat på mitt fat vil jeg gjerne ha.
APPELSIN OG MANDARIN Melodi: Mikkel Rev APPELSIN MANDARIN PÆRE OG BANANER PLOMMER BLÅ DRUER SMÅ OG 4 VANNMELONER