Kompliserte rehabiliteringsforløp. Magnus Wallumrød, MT Øystein Skare, MT, Phd



Like dokumenter
m. pectoralis major store brystmuskel m. serratus anterior den fremre sagmuskelen m. deltoideus deltamuskelen m. biceps brachii tohodet overarmsmuskel

Skulderplager hos. Risikofaktorer Forebygging - Behandling. Rikke Munk Idrettsfysioterapeut MSc

Myofasciale triggerpunkter

Treningshefte. manualer.

Myofasciale triggerpunkter

Trekk skuldre bakover press

Tøyninger. Tøyningens effekter:

Tilgang til video og presentasjon.

Forside. Det er ett korrekt svar på flersvarsoppgavene. Seksjon WISEflow

Flersvarsoppgaver THP Overarmskast

BASISÅR I IDRETTSVITENSKAP 2013/2014. Individuell skriftlig eksamen. IDR 115- Basal anatomi. Torsdag 10. oktober 2013 kl

Optimal rehabilitering etter ekstreme belastninger

Topputøvere vs. vanlige pasienter. Funksjonell undersøkelse og rehabilitering av skulderdysfunksjon. Hvorfor får jeg pasienter bra?

Kirurgi i skulderen. Sigbjørn Dimmen Ortopedisk senter Ullevål universitetssykehus

Skuldertilbud. Klinikk fysikalsk medisin og rehabilitering Stavern

Klinisk undersøkelse av skulder og hofte/bekken

BASISÅR I IDRETTSVITENSKAP 2011/2012. Individuell skriftlig eksamen. 1BA Naturvitenskapelige perspektiver på idrett 1 basal anatomi

Norges Idrettshøgskole Studieåret 2016/2017

Observasjon av scapulær dyskinesi. -En reliabilitetsstudie

MANUALØVELSER MED MARTIN J. SUNDBY

SKULDER Skjelett Clavicula: Scapula: Humerus:

Kastrelaterte skulderplager

BASISÅR I IDRETTSVITENSKAP 2012/2013. Individuell skriftlig eksamen. 1BA 115- Basal anatomi. Mandag 8. oktober 2012 kl

Muskel- og skjelettsmerter. Anne Grethe Paulsberg Seksjon for smertebehandling og palliasjon

BASISÅR I IDRETTSVITENSKAP 2012/2013. Utsatt individuell skriftlig eksamen. 1BA 115- Basal anatomi. Mandag 25. februar 2013 kl

BASISÅR I IDRETTSVITENSKAP 2014/2015. Individuell skriftlig eksamen. IDR 115- Basal anatomi. Onsdag 8. oktober 2014 kl

Rehabilitering av skulderplager

1. Sittende roing. 2. Sittende rotasjon. 3. Albuestrekk. 4. Sideliggende rotasjon. 5. Sidestabilitet. 6. Utadrotasjon skulder. 7.

Skulderen. Diagnostikk og behandling

Treningsprogram. Treningsprogram med 22 ulike øvelser. 1. Magetrening. - Juster magestøtten til ønsket høyde med

Skulderundersøkelse. Trond Iversen Namdal legeforum

Vond skulder De vanligste skulderlidelsene

SEKUNDÆRE REKONSTRUKSJONER VED FACIALISPARESE. Therese H. Bjark Avdeling for plastikk- og rekonstruktiv kirurgi Oslo Universitetssykehus

TRENINGSPROGRAM FOR PASIENTER OPERERT MED SKULDERPROTESE (REVERS PROTESE)

Satya Sharma, Rolland legesenter, Åslia 3, 5115 Ulset

Stå gjerne foran et speil når du trener. Tenk på holdningen din, husk å senke skuldrene og hold ryggen rett når du utfører øvelsene.

Vrist. Fotsåle m/ball (hard ball)

1. Sittende roing. 2. Sittende rotasjon. 3. Albuestrekk. 4. Sideliggende rotasjon. 5. Sidestabilitet. 6. Utadrotasjon. 7.

Rehabilitering etter. traumatisk skulderskade. Rehabilitering etter. Rehabilitering i faser. Rehabilitering i faser.

Treningsprogram 34 øvelser for bedre kondisjon og helse

1. Ryggliggende kryss. 2. Sideliggende rotasjon. 3. Elefanten. 4. Utfallstøyning med overkroppsrotasjon. 5. Ettbens balanse med rotasjon

Forelesningsoversikt. Muskelvev Skjelettmusklenes funksjon Funksjonelle trekk ved muskler Skjelettmuskulatur. Kraftoverføring Sene Muskelfunksjon

Suldersmerter. Emnekurs i klinisk kirurgi 16/9-15 Tarjei Lona

Innhold. Forord Innledning... 14

Fysioterapi v. impingement og partiell rotatorcuffruptur

Spesialfysioterapeut Merethe Monsen UNN Tromsø

MS; Aktivitet, trening og deltakelse. Lokalsykehuskonferanse 2016 Spesialfysioterapeut Helene Christiansen

Bevegelsesfrykt eller bare litt forsiktig.

Skulderskader. - rehabilitering - Chris. J. Drummond Mensendieck Klinikken Fysioterapi AS

Smertepasienten i primærhelsetjenesten: Hva kan fastlegen gjøre og hvordan samhandle bedre med spesialisthelsetjenesten?

Ikke-traumatiske skulderplager, diagnostikk og behandling. Niels Gunnar Juel Fysikalsk medisinsk poliklinikk Ullevål universitetssykehus

Klassisk svensk massasje

Nakkesmerter Etiologi og utredning. Cecilie Røe Avd for fys med og rehab

Benkøvelser. Merk! 1. Dersom du lar beintreneren falle fritt eller slå ned på stangen foran, kan det føre til skader på ramme og beintreneren.

Styrkeprogram nivå 1. Lykke til!

Muskel- og skjelettplager, skader og sykdommer Midt-Norge. Mari Hoff Overlege revmatologisk avdeling, St. Olavs Hospital Post Doc, ISM, NTNU

1. Mageliggende kryss. 2. Ryggliggende kryss. 3. Hofteleddsbøyer. 4. Lårcurl. 5. Knestående rotasjon. 6. Sidehev. 7. Push up + 8.

(New) Power 5/ juli 2014

Omfanget av arbeidsrelatert sykdom i Norge (herunder litt om utredning av slik sykdom)

Skulderen. Diagnostikk og behandling

Skulderkirurgi. Berte Bøe Overlege Artroskopiseksjonen Ortopedisk avdeling Oslo Universitetssykehus

Foredrag for Romerike Runners Team Knut Løken 1

Om delirium og assosiasjoner med kognitiv svikt, og 4AT som kartleggingsverktøy

Omgivelsesfaktorer. Medisinsk diagnose og helsetilstand

Operasjon ved Seneskade i Skulderen

BASISÅR I IDRETTSVITENSKAP 2014/2015. Utgått individuell skriftlig eksamen. IDR 115- Basal anatomi. Onsdag 14. oktober 2015 kl

CSK G98 Ha ndball Egentrening sommer 2012

Skulder hev-senk. Skuldre frem-tilbake. Rull med skuldrene

Aleksander Kilde, junior verdensmester i storslalåm2013

Bergen - Norge. Odontologisk smärta. Procedursmärta. rta. Universitetet i Bergen Det odontologiske fakultet. Magne Raadal, Professor, Dr.odont.

1. Trekantløp. 2. Løp med kast bakover. 3. Løp med stem. 4. Hopp med dytt. 5. Sideliggende rotasjon. 6. Pil og bue. 7. Utadrotasjon skulder med ball

Smidighetstrening/Uttøying

Styrketrening for eldre lev lengre og bedre!

Trener: Trener: Core, armer. Core, skuldre FUNCTIONAL FITNESS BASISTRENING KONDISJON STYRKE Vi leverer over hele landet

1. Mageliggende kryss. 2. Ryggliggende kryss. 3. Korsrygg- og bekkenkontroll. 4. Sidebøy. 5. Brystrygg mobilisering. 6. Sideliggende rotasjon

Biomekanikk NNH-Godkjent

Subakromialt smertesyndrom

Smerte + kreft = Er dette sant? Disposisjon. Ikke-malign smerte hos den palliative pasienten

Hvilket psykisk helsetilbud har vi til disse pasientene? Psykologspesialist Simen Hiorth Sulejewski

Inflammasjon Arrdannelse Remodellering. Smertenivå. Nervesystemet. Forlenget smerte V.S. helingstid

Nicolai van der Lagen ART Klinikken AS

Bevegelighetstester og tøyningsøvelser

Oppvarming. Modul 3.0. Læringsmål // Bevisstgjøre behovet for oppvarming og uttøyning for å øke prestasjonsevnen og forebygge skader.

Tema: Fysioterapitiltak i akuttfasen for helsepersonell

Skulderlidelser fra ortopedens ståsted. Berndt Salkowitsch Kurs for allmennleger og sykehusleger

Jo råere idrett du driver med, jo bedre stabilitet og kontroll trenger du (Olympiatoppen)

Disposisjon. Definisjon Forekomst Årsaker Klinikk Utredning Behandling

Brygga Klinikken. Fysioterapeut Kim André Talgø

FROZEN SHOULDER. Årsak, virkning og tilheling. Kvalitet Trygghet Respekt Omsorg

1. Trekantløp. 2. Løp med kast bakover. 3. Løp med stem. 4. Hopp med landing og dytt. 5. Sideliggende rotasjon. 6. Pil og bue

AKTUELLE STYRKEØVELSER: 1. Knebøy

Langvarig sykefravær og arbeidsrettet rehabilitering - prognostiske faktorer for retur til arbeid

Når ryggen krangler. Aage Indahl Overlege, Prof II, dr. med. Klinikk fys.med og rehab, Stavern Sykehuset i Vestfold Uni helse, Universitet i Bergen

Program 1 Program 2 Program 3

Manualtrening BRYST. Flies

SKULDER INJEKSJONER. Gro F. Bertheussen & Gunn Hege Marchand Klinikk for fysikalsk medisin og rehabilitering

Fibromyalgi / kronisk smertesyndrom

Nevromuskulær kontroll som risikofaktor for skulderproblemer hos mannlige elitehåndballspillere

Styrketrening. Men ikke dagen før harde intervaller. - Sykkelintervaller er uansett 1.prioritet. Kvinner og masters har absolutt mest å hente!

Transkript:

Kompliserte rehabiliteringsforløp Magnus Wallumrød, MT Øystein Skare, MT, Phd 1

Innhold Infeksjoner Postoperative smertereaksjoner Myalgier og spenninger Tendinopatier Statikkforandringer Scapulær dyskinesi Nevromuskulær rekruttering/kontroll Svikt i skulderens biomekaniske kjede Postoperative kapsulitter/stivhet Andre faktorer/ smertemekanismer Sekundære gevinster 2

Postoperative infeksjoner Forekommer sjeldent; Vær oppmerksom på Rødhet Hevelse Feber Smerter i leddet (verkende, bankende, sprengende) Ta kontakt hvis mistanke 3

Postoperative smertereaksjoner Relatert til portaler/arr Relatert til acleddsreseksjoner Relatert til bicepstenodeser Relatert til bicepstenotomier 4

Myalgier og spenninger Trapezius Levator scapula Rhomboideus Latissimus dorsi Teres major Paravertebral muskulatur Subscapularis Pectoralis minor Infraspinatus Teres minor Deltoid cardiovascularcausesofshoulderpa.weebly.com 5

Referert smerte fitnessbloggen.com m. supraspinatus m.biceps brachialis 6

Referert smerte fitnessbloggen.com m.infraspinatus 7

Referert smerte; subscapularis biomedcentral.com 8

Referert smerte trapezius og levator scapula triggerpoints.net 9

Referert smerte; pectoralis major og minor triggerpoints.net 10

Referert smerter;- latssimus dorsi necksoultions.com 11

Dempe sekundære myalgier Massasje; nakke, skulderbue, cuff, rygg Leddmobilisering;- nakke, rygg Tøyninger;- nakke, skulderbue, cuff 12

Kroppsholdning 13

Holdningsendringer Protraksjon Kyfose Scoliose 14

Korrigere av holdning Bedre posisjon for rygg, nakke og skuldre Finne nøytralposisjonen Korriger nedenfra og opp Unngå å spenne rygg og å presse skuldre bakover! 15

Scapulær dyskinesi 16

Scapulær dyskinesis Høy prevalens av scapular dyskinesi ved smerter og instabilitet i skulder Kibler, 1998; Kibler et al, 2002; Kibler & McMullen 2003; Ludewig & Cook, 2000; Warner 1992, Lukasiewicz 1999 and many others Primært eller sekundert fenomen? Scapulær dyskinesi er ofte en kombinasjon av: Økt protraksjon Økt anterior tilt Nedsatt rotasjon Økt thoracal kyfose 17

Biomekanikk Kapandji, The Physilology of the joints, 1982 18

Biomekanikk Kapandji, The Physilology of the joints, 1982 19

Korrigering av kompensatoriske bevegelser/ scapulohumeral rytme Posisjonering;-truncus og scapula Guiding av bevegelse Visuell korrigering - speil Taktil stimuli og øvelser for rekruttering av serratus anterior og nedre trapezius 20

Manglende muskulær kontakt Taktilt stimuli Verbalt stimuli Visuelt stimuli Test - retest 21

Svikt i skulderens biomekaniske kjede 22

Stabilitetstrening for skulderens biomekaniske kjede Egne bilder 23

Postoperative kapsulitter Smerter i skulder og overarm Nedsatt bevegelse med smertefull kapsulær stopp 24

Postoperative kapsulitter Hsu et al JSES 2011 25

Postoperativ stivhet Lite smerter Både kapsulær og muskulær komponent Kortere forløp enn ved kapsulitt 26

Behandling Respekter smertegrensen ved aktivitet og tøyning/mobilisering Paracet og Ibux NSAIDS Kortisoninjeksjon 27

Funksjonelle pareser/neglekt Pas. benytter seg ikke av affisert arm ved: av-/påkledning hendlser på affisert side Kan være betinget av angst for smerte og vevsskade opplevd smerter athleanx.com 28

Behandling Taktil stimulering Speilbehandling Endre på- og avkledingsrutiner Enkle motoriske øvelser Kongnitiv behandling 29

Andre faktorer Sentrale smertemekanismer CRPS Fear avoidance Dekondisjonering Kognitive faktorer Katastrofetanker/negative tanker Depresjon Stress/redsel Adferd Smerteadferd Dårlig mestring 30

Sekundære gevinster Forsikringsutbetaling Uføretrygd Yrkesskader Sosiale forhold; jobb (innflytelse på egen arbeidssituasjon), privat, 31

Øvelser/treningsterapi: 32

Oppsummering Ta kontakt tidlig ved mistanke om infeksjon eller postoperativ kapsulitt Revurder tiltak/spør om råd når forløpet ikke går som forventet Reteste hyppig for å sjekke status mtp forhold som hindrer progresjon; myalgier, spenninger, biomekaniske forhold Funksjonelle øvelser bør gjenspeile aktiviteter pasienten skal tilbake til Individuell behandling/veiledet trening Søk hjelp ved sammensatte lidleser tverrfaglig løsning? 33