Styrets sammensetning ÅRSMELDING FOR FROL IL SKI- OG SKISKYTTERAVDELINGEN 2014/2015 På valg Leder: Hans Petter Myhrås 2015 Nestleder: Bente Sundsvik 2015 Økonomileder: Bjørn Halsan 2015 Kasserer: Asmund Bjørshol 2016 Leder langrennsutvalg: Harald Vadla 2016 Leder sportslig utvalg skiskyting: Ståle Matberg 2016 Leder anleggsutvalg: Sverre Matberg 2015 Møter og representasjon. Det er avholdt totalt 6 styremøter hvor det er behandlet i alt 47 saker. Hans Petter Myhrås har deltatt på styremøter i hovedlaget. De fleste styremedlemmene har vært mye involvert i gjennomføringen av bygging av ny idrettshytte. Harald Vadla og Bente Sundsvik deltok på sonemøte i skikretsen 1.oktober. På høstmøtet i skikretsen 1.november deltok Bente, Harald og Bård Haugnes. Ståle Matberg deltok på tilsvarende møte i skiskytterkretsen samme dag. Harald Vadla på planleggingsmøte for Levangerkarusellen 5. november, 18.mars møte Levanger Ski og kretsens anleggsutvikler, 28. april Levanger Ski og dets framtid. Ståle Matberg deltok på kretstinget i NTSSK i Blommen 23.april. Bente og Jonny Sundsvik deltok på ERFA-møte på Steinkjer 28.mai. Organisasjonsplan Planen ble behandlet på første styremøte. Målet er at ansvaret for hvert utvalg skal være klart definert og at en er sikret at alle arbeidsoppgaver blir ivaretatt av noen. Informasjon Frol Il fikk ny hjemmeside (www.frolil.no) sommeren 2012. Denne er vår hovedkanal for info, i tillegg til e-post. Økonomi Det er som før gjennomført et bra inntektsbringende adventslotteri. I tillegg til andre dugnader og en stor jobb med å innhente nye avtaler mht skive/stadionreklame har dette tilbrakt avdelingen viktige inntekter i et år preget av store utgifter pga hyttebyggingen og stor aktivitet. Regnskapet for sesongen er oppgjort med underskudd på kr. 56.309,-. Underskuddet kan forklares ved at avdelingen pr. årsoppgjørets dato ikke har mottatt overføring av bl.a. LAM-midler fra hovedlaget.
2 Idrettshytte Fra byggestart i mai 2014 og gjennom hele sommeren og høsten har det vært hektisk byggeaktivitet for realiseringen av ny idrettshytte i Frolfjellet Skisenter. Byggetrinn 1 (garasje for løypemaskin i sokkel + ferdig 1. etg.) ble ferdig i desember, og hytta ble offisielt innviet i forbindelse med Skallrennet 5. juledag. Med ordfører til stede og en enkel seremoni. Hytta har blitt flittig brukt under skirenn og etter treninger igjennom vinteren, og vi hadde servering både i vinterferien og påskeferien til fjellfarende folk. Det er flere i styret som har vært sterkt engasjert i selve byggingen, i tillegg til en betydelig dugnadsinnsats fra mange andre i idrettslaget. Et eget økonomiutvalg og kronerullingsprosjekt i forhold til finansieringen har arbeidet godt igjennom året for å skaffe til veie egenkapital til byggingen. Utbyggingen har forløpt svært godt og kostnadene har blitt holdt innenfor budsjettene som ble lagt til grunn for prosjektet. Byggetrinn 2, som går på ferdigstillelse av sokkeletasje (dusj/wc, etc.) og uteområde er i full gang, planlegges gjennomført i løpet av høsten. En mønsås for de mest deltagende dugnadsfolkene og entreprenørene ble holdt i mai, 27 deltok på en trivelig middag med mange fine ord om byggeprosessen og resultatet! Langrenn Sportslig utvalg langrenn Leder Harald Vadla Oppmann Øystein Olsen Medlem Bård Haugnes Generelt Det har vært et meget aktivt år med et bredt treningstilbud. Som tidligere for 13 år og eldre ble det vår/sommer/ tidlig høst lagt inn flere motbakkeløp i kretsen samt Tour de Tomtvatnet. I tillegg har denne gruppen, etter ønske, fått et tilpasset treningsopplegg for sommeren. Etter sommer tidlig oppstart fellestrening mandager med løping/spenst ute samt styrke/ basis inne i Frol oppvekstsenter. Variert oppmøte tidlig i sesongen men etterhvert svært godt oppmøte, deriblant også mange fra orienteringsgruppa, utover høsten. For gruppen 13 år og eldre rulleskitrening tirsdager, intervalltrening motbakkeløp Skogn torsdager. Videre tilbud om fellestrening (også de noe yngre) med langturer løping både lørdager (dels doble økter) og søndager i forhold til vær, enten i fjellet eller på Børsåsen. Felles samling med skiskyttere Camp Sødergren aug/sept Godt oppmøte små og store, godt treningsutbytte og sosialt. Fellesamling Edsåsdalen november Meget vellykket med stor deltagelse og greit preparert kunstsnøløype. Godt treningsutbytte og godt sosialt tiltak. Skitrening Snø fra overgangen nov/des i Heståsdalen med skitrening tirsdager og torsdager. Pga mørke og behov for hodelykt i denne perioden hovedsakelig 13 år og eldre. Etter jul også snø i skianlegget med fast treningsdag tirsdager også med de yngste. Viktig å " rekruttere"/ invitere/ informere om trening tirsdager til gruppen fra mandagstreninger samt fra Frolkarusellen tidlig i sesongen! Gruppen 12 år og yngre har hatt 6 trenere. Felles oppvarming deretter delt opp i gruppe10-12år for spesifikk skitrening aktuell stilart, de minste hovedsakelig skilek. Skilek basert på øvelser fra NSF har bidratt til stor skiglede og entusiasme. Ville vært ønskelig med opplyst, fast skibakke (hopp, slalåmporter, ++) på baksiden av skihytta!
3 Gruppen 13 år og eldre har hatt 2 trenere med et imponerende treningstilbud og deltagelse i konkurranser (se nedenfor). Utfordringer Hvordan få med flere? Lavterskeltilbud? " Flest mulig". Er det aktuelt/mulig? Ingen jenter er med på skitreninger. Det har vært noen yngre jenter som har vært i skianlegget tirsdager men pga guttenes noe " tøffe" fremferd ikke turt å delta i felles skilek. Egen jentegruppe med egen trener i oppstartfasen? Viktig med flere trenere i de yngste årsklassene, og øke deres kompetanse. Bør tilstrebe flere som kan ta skitrenerkurs i regi Nord-Trøndelag skikrets samt bruke de med kompetanse i egen klubb bedre. Nedtone behov for utstyr og tilby hjelp med skismørning? Fortsette satsning på uttalt bruk av skilek i de yngste årsklassene. Ski skal være gøy!! Frol sine hjemmesider bør tydelig signalisere at vi ønsker alle velkommen. Prøve ila vinteren å få til minimum 1 skikurs (kan gjøres på tirsdags-treningene) klassisk og 1 skøyting for foreldre. Både for å øke kompetansen til foreldrene samt gjøre treningene også attraktive for foreldrene. Uten aktive foreldre blir det umulig å få med barna. Invitere via Levangeravisa til flere åpne dager med skilek, aking, informasjon om tilbudet i Frol ski? Skihytta Har fungert veldig bra som et sosialt samlingspunkt med kveldsmat i tilslutning til treningene. Deltagelse skirenn/ konkurranser 13 år og eldre Renndeltagelse for utøvere i Frol Ski sesongen 2015 (plasseringer angitt i parentes) Hovedlandsrennet Storås skiarena, Stokke, 27.02-01.03 G16 Jonas Daling (fristil 101, sprint 29, stafett NT1 5/134) Johan G. Høyslo (fristil 156, sprint 17, stafett NT2 10/134) Ungdommens Holmenkollrenn 21.-22.02. G14 Oddmund Haugnes (klassisk 23, fristil 40) Marius Ressem (klassisk 23, fristil 22) Midt-Norsk Mesterskap i Molde 07.-08.02 G16 Marius Røkke (fristil 37, klassisk 34) Johan Gundersen Høyslo (fristil 34, klassisk 6) G14 Oddmund Haugnes (fristil 8, klassisk 2) Marius Ressem (fristil 6, klassisk 6) Eirik Sorger Olsen (fristil 15, klassisk 12) KM Sprint Steinkjer 24.01. M 19/20 Martin Grønli (5) Vetle Halsan (6) G16 Johan G. Høyslo (2) G14 Oddmund Haugnes (1) Eirik Sorger Olsen (3) G13 Håkon Munkeby (10) Isak F. Holden (11)
4 KM Stafett Steinkjer 25.01 Veteran Bård Haugnes, Robert Ressem, Jonny Sundsvik (3/5) Senior Magnus Norøy, Espen Sundsvik, Stian Sundsvik (5/9) G Junior Martin Grønli, Johan Otto Munkeby, Vetle Halsan (8/8) G15-16 Johan G. Høyslo, Marius Røkke, Jonas Daling (1/8) G13-14 Oddmund Haugnes, Eirik Sorger Olsen, Marius Ressem (1/13) G8-10 Marius Hegdal, Henrik Alstad, Sigurd Sorger Olsen Erik Imsland, Eirik Bjørshol, Eivind Haugnes KM Fristil (Leksdalsrennet) Frolfjellet skisenter 21.03 G16 Jonas Daling (3) Johan G. Høyslo (10) G14 Marius Ressem (1) Oddmund Haugnes (2) Eirik Sorger Olsen (4) G13 Håkon Munkeby (8) G11 Aksel F. Holden G8 Eivind Haugnes Følgende utøvere til og med 16 år har gått ett eller flere kretsrenn (eksl. stafett): (flere enn 6 renn= X) Jonas Veie Daling X Johan G. Høyslo X Oddmund Haugnes X Marius Ressem X Aleksander R. Vadla Eirik Sorger Olsen X Julie Myhrås Håkon Munkeby Isak Holden Martin Halsan Håkon Boneng Erik V. Rossini Eirik Bjørshol Henrik Alstad Sigurd Sorger Olsen Eivind Haugnes Junior/Senior: Det har den siste sesongen vært 2 seniorer og 4 juniorer som har satset for fullt på ski. Espen Sundsvik og Line Sundsvik i senior, begge har vært på Nord-Trøndelag sitt kretslag. Begge fikk også tildelt 6000,- hver fra Elitefondet i Frol il. Line fikk påvist twar sist i november, og fikk således over 2 mnd uten trening, og fikk så vidt gått to skirenn på tampen av sesongen. Espen har vært med på NM, Norges cup og Skandinavisk cup. (29. og 49. plass som beste i Norges Cup) Juniorer har vært med på Norges cup og NM sist sesong; Magnus Norøy (M 17 år), Vetle Halsan, Martin S Grønli og Stian Sundsvik (alle i M 19-20år )
5 Magnus begynte i Meråker sist høst, og han har gjort store framskritt denne sesongen. Beste resultat ble en 10 plass i Norges cupen på Nes (Fikk der også 18 og 23 plass). Har ellers mange poengplasser i cupen, kom til finalen og ble til slutt nr 25 totalt i cupen. Vetle, Martin og Stian har vært med på enkelte Norges cuper- ikke oppnådd premieplasser (viser til eget resultatark) NM senior sist vinter ble arrangert på Røros. Der deltok Espen hele uka (nr 69 på 15 km fri og 53 på duatlon). På søndagen kunne Frol igjen stille lag i M-senior (Vet ikke sist Frol evt fullførte en NM stafett). Magnus, Espen og Vetle gikk alle kjempegode etapper og de kom i mål som nr 59 av 99 lag. Vi gleder oss til ny skisesong med forhåpentligvis masse snø! Takk til alle som har bidratt I året som er gått! Harald Vadla Leder skiutvalget Skiskyting Skiskytterutvalgets sammensetning: Hans Petter Myhrås: Leder Unni Øien: Oppmann Gunnar Pettersen: Materialforvalter Ståle Matberg: Leder sportslig utvalg og styremedlem Trenergruppa: Ståle Matberg arrangerte nybegynnerkurs for 8 stk. og fulgte disse opp. De ble etter hvert flettet sammen med fjorårets nybegynnere eller inn i jentegruppa. Hans Petter Myhrås, Hans Martin Holden, Vegard Sandstad og Ståle Matberg samt engasjerte og flinke foreldre støttet opp de yngste. Sven Erik Guddingsmo, Elena Lifjell, Mette Kilskar tok seg av en gledelig stor jentegruppe i 13-14 årsalderen. Robert Ressem, Thor Arne Røkke og Svenn Erik Guddingsmo hadde ansvaret for guttene fra 13 år og oppover. Oppsummering sesongen 2014-15: Sesongen 2014-2015 ble som foregående sesong sterkt preget av at snøen ikke akkurat lavet ned i store dunger, men det var noe bedre enn forrige sesong. Det har vært stor aktivitet fra starten av september med ivrige utøvere. Ett veldig stort pluss var når vi utpå vinteren kunne ta i bruk første etasje av den nye idrettshytta. Den kommer til å bli viktig i framtidig organisering av skiskytteraktivitet. Artig og registrere at vi også i år har hatt stor deltakelse på de kretsrennene som ble arrangert og at alle som deltok på skiskytterskolen stort sett fortsatte videre utover vinteren. Totalt har vi 213 starter i kretsrenn i løpet av vinteren fordelt på 30 utøvere, og 14 stk. med mer enn 6 kretsrenn.
6 Aktiviteter: Starten av sommertreningen ble vel noe preget av stor aktivitet på dugnadsfronten rundt byggingen av hytta, men det ble trent jamt og godt blant de eldste fra starten av Juni. Ofte fellestreninger med ski, men også egne treninger. Resten kom i gang sist i Juli og trente rimelig regelmessig hele høsten, men noe mere etter at fotballsesongen var over. Østersund: Nok en gang en stor suksess og som er ett stort sosialt løft og betyr mye for ett fint fellesskap. Ble gjennomført over samme lest som før, sammen med ski. Fellestreninger med ski mandager på Frol Edsåsdalen: Tidlig snøsamling som nok en gang ikke fikk de helt store snømengdene. En enkilometerstrase som ble gått en hel del ganger av alle sammen. Viktig samling for så tidlig som mulig å korrigere teknikk. Sosialt og trivelig. Arrangement: Kretsrenn sprint 17.januar. 104 deltagere totalt og tre klasseseire til Frol Skulle arrangere KM fellesstart 26.03, men måtte legge inn årene da det ikke var nok snø og ta av. I tillegg må det nevnes at KM stafett ble flyttet til oss med Stiklestad som arrangør og oss som tilretteleggere. På grunn av snø-problemene hengte også Sør-Trøndelag seg på og dette førte til at vi fikk en av den største stafetten som er arrangert i kretsen. Totalt 42 lag stilte til start. Sosial avslutning i Idrettshytta 25 mai med ca. 30 stk. Pizza, bilder, kaffe og kaker. Resultater: Flere utøvere har hevdet seg meget godt på kretsnivå og har hatt stor fremgang. Ragne Matberg, Julie Rødal Myhrås, Mari Andrea Kilskar Grevskott og Martin Ditløv Halsan har fortsatt god fremgang og tok fem medaljer i LM på Oppdal, samt at vi har mange klasseseire på kretsnivå. Ellers veldig gledelig at vi klarte å stille hele seks lag på KM stafetten. Der vant vi den eldste rekruttklassen for G13-16 år, med Marius Ressem, Anders Guddingsmo og Marius Ø. Røkke på laget. Må nevnes at Robert Ressem og Ståle Matberg vant en knusende seier i miljøklassen. I KM individuelt fikk vi disse resultatene (medaljene): Inderøy- sprint: (Steinkjer): J 13- Julie nr 2 og Ragne nr 3 Snåsa- normal: J 13- Julie nr 1 og Mathea nr 3, G 14- Marius Re nr 3, G 16- Marius Røkke nr. 2 I Trøndercupen totalt ble Ragne Matberg nr. tre, samt fikk skyttertrøya etter en flott dag I Hauka skisenter under Trøndercup-avslutningen. Julie R Myhrås nr.5, Mathea Guddingsmo nr.6, Marius Ø Røkke ble her nr.6 i en tøff 16 års-klasse og Mari Andrea nr. sju. Marius Røkke og Anders Guddingsmo representerte Frol på HL i 16-årsklassen. Ole Johan Rødvik Kilskar har representert Frol il i seniorklassen og levert brukbare resultater. Artig at noen legger ned mye tid og innsats også når de blir eldre.
7 Anleggsutvalget Sverre Matberg Ketil Røe Linda D. Halsan Vedlikehold Løypekjøring Kjøkkenansvarlig Utført arbeid i Frol skisenter siste året: Satte opp gjerde i svingen nederst i langstrupen. Rydda vekk kratt som kommer opp i løypetraseen hvert år på Storlivollen. Satte opp gjerde rundt skyteanlegget. På grunn av bygging av ny hytte fikk sauene gå fritt på resten av stadion, noe som førte til mye avføring fra sauene. Har tatt ned og satt opp nye skilt over skivene. Det er en god del kulehull i noen av reklameskiltene, dette er noe trenerne må ta tak i å få slutt på. Flytta 3 lyskastere slik at det ble lys både på parkering og delvis i akebakken. Lysene tennes og slukkes samtidig med lysløypa. Annet arbeid som er utført er i forbindelse med bygging av ny Frolhytte. Økonomiutvalget Bjørn Halsan leder Ruth Spillum Mette Kilskar Også i år har vi hatt salg av den tradisjonelle julekalenderen som er en god inntektskilde for klubben. Det ble solgt 1000 stk kalendere til kr 50 pr stk. Vi har stilt med mannskap på dugnader for HINT og Tour de Tomtvatnet. Det har også vært jobbet med salg av stolper og stadionreklame, og det er nå kun få plasser igjen over skivene. Det har vært arrangert «dametrim» med støtte fra Sparebank1, inntekt ca. 7000,-. Frol/Telenorkarusellen 2015 Årets Frolkarusell kunne avvikles med ny hytte og det var bare fantastisk. Hytta er varm og praktisk. Frolkarusellnemda arrangerte 5 renn i 2015. 3 rene Frolkarusellrenn, 1 felles Frol/ Levangerkarusellrenn pga snøsituasjonen, det obligatoriske rennet i Levangerkarusellen og Frolmesterskapet. Kun 1 renn ble avlyst pga snømangel. Litt flaks med snøfillene og snødugnad gjorde dette mulig. 61 stk har gått runder uten tid. 296 startende i alle våre renn på tid. Linda Halsan har hatt ansvaret for innkjøp av varer til kiosken og det har fungert utmerket. Godt jobba Linda!. Kiosken solgte for 24910, ikke korrigert for utgifter. Morten Munkeby har vært tidtaker fungert utmerket. 163 stk betalte for deltakelse i FK som gav 24450kr i inntekter. 48 gikk FM som gav 2400 kroner i inntekter.
8 20 april arrangerte vi tradisjonell avslutningskveld med kaffespleis og premieutdeling på Hint. Totalt ca. 50-60 inkl foreldre møtte. Hva har fungert bra: Kjøkkentjenesten, mannskapalista med sms varsling før hvert renn og nesten alle er forespurt om de vil hjelpe til før de er satt opp, tidtaking, samarbeid med løypekjørerne, dugnadsånden, påmelding før første renn pr mail lettet jobben første kveld. Hvis løsningen skal videreføres må utøverne melde seg på med fødselsår og IKKE alder(vurderes videreført). Hva kan bli bedre/endres: Beslutninger tatt i styret må formidles til FK, FK nemda må ha tilgang til å publisere på nettsidene, vurdere å gjennomføre avslutningskveld i nærheten av siste renn før andre akt begynner, bedre varsling om avslutningskvelden da mange som gikk uten tid ikke møtte, be om mail til deltakere u/tid da mange av de foreldrene ikke leser Frolsidene. Til slutt vil jeg si takk til alle i nemda som har stått på slik at det har vært mulig å arrangert Frolkarusellen nok ett år. Mvh Jørgen Grønli. Utøverprisen. Denne ble opprettet i 1985 og har vært delt ut 25 ganger siden. I år blir prisen tildelt Marius Ressem (skiskyting/langrenn) og Oddmund Haugnes (langrenn). Begge har vist stor treningsiver, er sosiale og positive medlemmer av treningsgruppene og har deltatt flittig på aktuelle arrangement og hatt gode prestasjoner i konkurransene siste sesong. Andre skiarrangement. Skallrennet 2014 Skallrennet ble arrangert i Frolfjellet Skisenter under gode snøforhold. Snøfallet underveis i rennet og rundt 0 gr. gjorde smøreforholdene utfordrende, men det ble et flott renn! Den nye idrettshytta ble offisielt åpnet denne renndagen, og vi høstet mange lovord om hytta fra de besøkende. En dyktig og rutinert stab, gjorde at arrangementet gikk greit. Totalt deltok 168 løpere fra mange klubber (ca 200 påmeldte). «Glonken» 2015 En vakker vinterkveld 24. mars ble det arrangert hodelyktrenn rundt Glunka, fristil ca. 24 km. 25 deltagere fullførte i fin stil, alle fikk premie i Frolhytta etterpå. Et trivelig og uhøytidelig arrangement som må gjentas i kommende sesonger. Avslutning En sesong med adskillig mer aktivitet enn foregående sesong, mer snø og flere renn er avsluttet, og styret takker herved alle aktive, trenere, tillitsvalgte og foreldre for stor innsats. Håpet 01.06.15 For styret Hans Petter Myhrås