Mental helse Sortland ÅRSMELDING 2010 Rasting underveis, på en tur med Mental helse bussen Innhold Medlemstall... 1 Styret... 1 Styremøter... 1 Styringsgruppe prosjektet Vil du være med meg ut?... 1 Representasjon/deltakelse i utvalg... 2 Medlemstilbud gjennom året... 2 KURS... 2 KONSERTER, KINO, TURER... 2 Tilbud om Fysisk aktivitet... 3 Prosjekt... 4 Verdensdagen 2010... 4 Informasjon... 4 Lagets økonomi og arbeidsforhold... 5 TAKK for økonomisk støtte!... 6
Medlemstall Mental Helse er en bruker- og interesseorganisasjon innen psykisk helse. Våre medlemmer er mennesker som har eller har hatt psykiske lidelser, pårørende, helsepersonell og andre interesserte. Laget hadde ved årsskiftet 100 medlemmer. Dette betyr en netto økning på 17 medlemmer siden forrige årsskifte, og laget er nå det største Mental helse laget i Nordland. Vi ønsker de nye medlemmene velkommen og håper de vil bruke organisasjonen aktivt. Styret Årsmøte er øverste myndighet i lokallaget, mens styret er høyeste myndighet mellom årsmøtene og har det daglige ansvar for driften av lokallaget. På grunn av mangel på kandidater til vervene, var det ikke mulig å velge leder på årsmøtet 23. mars. Det ble derfor besluttet å ha et ekstraordinært årsmøte. Tidligere leder og nestleder som gikk av fortsatte å arbeide for laget, siden de sitter i styringsgruppa for prosjektet Vil du være med meg ut, og i påvente av at et nytt styre skulle komme seg i gang. Ekstraordinært årsmøte ble avholdt i november og vi fikk et interimstyre inntil neste ordinære årsmøte. Hele interimstyret er på valg nå: Leder: Nestleder: Sekretær: Kasserer: Revisor: Valgkomite: Kari Greiner på valg Anne Wiik på valg Linda Willumsen på valg Kristin Greiner på valg Gunnar Claussen Jan Olav Engenes på valg Turid Dalsegg - på valg Kari Heggelund Styremøter Det har vært avholdt 1 styremøte og 2 arbeidsmøter i interimstyret. Styringsgruppe prosjektet Vil du være med meg ut? Vi har hatt ei aktiv styringsgruppe i dette prosjektet og som har behandlet 27 saker i året som var. Representanter i styringsgruppa er: Kari Greiner, prosjektleder Tony Fagereng, Mental helse Jan-Eirik Flakstad, Mental helse (gikk ut i april) Anne Wiik, Mental helse (kom inn i nov) Reidun Grimsø, for Nordlandssykehuset Svein Robert Vestå, for Psykiatrien Sortland 1
Representasjon/deltakelse i utvalg Brukermedvirkning har vært et satsingsområde gjennom Opptrappingsplanen for psykisk helse (1999-2008) for å kvalitetssikre tjenestene. Vi har jobbet noe på området også dette året. Kari Greiner har sittet følgende utvalg i Sortland for Mental helse og Lpp: Rådet for funksjons-hemmede, og har deltatt på Samhandlingsmøter med psykiatrien i Vesterålen. Turid Dalsegg er lagets representant i Brukerutvalg Rus og psykiatri. Anne Wiik representerer laget og Kari Greiner representerer Rådet for funksjonshemmede i Nav brukerutvalg. Medlemstilbud gjennom året KURS Datakurs Et kurs startet opp 11.juni og gikk til ut november, 6-8 deltakere totalt. Et kurs gikk på dagtid mandager over 5 uker og hadde 3-6 deltakere. Medlemmer var instruktører. Malekurs med Anthony White, 8.august, 8 deltakere. Bridgekurs for nybegynnere i samarbeid med Sortland bridgeklubb 4 deltakere fra laget, oppstart 1.mars. Yogakurs med John Erik Gjerstad, mars-mai, 13 deltakere, oppstart 2.mars. Gitarkurs med Kjell Fagerheim som lærer, dagsenteret hadde hovedansvar, 12 deltakere, kurset startet på våren og gikk utover høsten. Yogakurs med Marit Nygård, sept-okt 2010, 13 deltakere, oppstart 7.sept. KONSERTER, KINO, TURER Tur til Harstad 20.jan - bading på Grottebadet, mat på Peppez pizza, 19 deltakere. Bytur til Svolvær 6.febr - omvisn Nord-norsk kunstnersenter. Middag på Thon hotell 31 delt. Absolutt Opera 22.mars - stor festkonsert med solister fra Den norske opera og Forsvarets musikk, Samfunnsalen, Sortland 14 deltakere. Tur til Harstad 24.mars - bading på Grottebadet, mat på Peppez pizza, 17 deltakere. Tur til Harstad 10.juni - bading på Grottebadet mat på Peppez pizza, 19 deltakere. Tur til Målselvfossen med besøk på Polar Zoo 21-22.juni -11 deltakere. Tur til Abisko og Riksgrensen 13.juli - 14 deltakere. Tur til Sommerfestivalen, Kvæfjord, 10-13.august 2 deltakere Tur til Skoaddejávre, 16-18.august - 3 timers gåtur med oppakning inn til svenskegrensa - overnattet på turistforeningens hytte gode fiskemuligheter i området, 3 deltakere. 2
Tur til Harstad 23.sept - bading på Grottebadet, mat på Peppez pizza, 16 deltakere. Tur med Brødrene Jekta 12.okt - en flott båttur med servering av herlig fiskesuppe, 11 deltakere fra vårt lag. Varm høstsol og blikkstille sjø bidro til å gjøre turen meget vellykket. Les mer om turen under Verdensdagen. Tur til Harstad 9.des - bading på Grottebadet, besøk på Fretex, mat på Peppez pizza, 11 deltakere. Julebord på Naustet Sigerfjord 11.des - stående bufeet og levende musikk, 23 deltakere. Tilbud om Fysisk aktivitet Trening på Friskhuset fortsatte for femte året på rad. Tilbudet har vært sponset av Lpp (pårørendeforeninga) og i de to siste årene dels av Mental helse. En og samme person har administrert tilbudet i disse 5 årene. Vi hadde ca 20 stk i gang på trening i starten på dette året, og flere kom til, noen for en kortere periode. Tilbudet inneholdt også gruppetrening med fast instruktør, Linda Bang Hansen, 1 gang i uka. Sammen med oss var av og til miljøterapeuter fra psykiatrien. Inntrykket var at folk trivdes i gruppa, og var glade for tilbudet. Vi var 15 i starten på gruppetrening, men etter noen uker var tallet redusert til 5-6 stk som trente i gruppa og vi avsluttet gruppa etter 9 uker. Noen var da gått tilbake til saltrening, flere gjorde det nå, andre droppet ut av treninga. Treninga skulle etter plan opphøre for sommeren siste mai, men etter ønsker fra de ivrigste fortsatt vi tilbudet for 4-5 stk igjennom sommeren. Fra 1.aug starta vi på nytt og innskjerpa nå kravet om oppmøte på trening. 6-7 stk trente regelmessig på ordninga ut året, mens flere var innom for kortere periode. Vi har fått mange positive tilbakemeldinger fra brukerne som trener jevnlig. De har bedret sin fysiske og psykiske helse, og har fått det bedre i hverdagen. Vi tar med et sitat fra en fra en bruker som har trent i 2-3 år på vår ordning: Som dere vel vet, er jeg svært aktiv på treningsstudio, jeg trener flere ganger i uken, både spinning (kondisjonstrening) og styrketrening med mer. Jeg trives veldig godt med å trene, og det styrker både kropp og sjel, med andre ord, det hjelper både psykisk og fysisk. Dette tilbudet er jo også bra, på grunn at folk som har dårlig råd som meg, også kan få muligheten til å trene. For meg og flere andre som jeg kjenner, er treningen faktisk blitt helt nødvendig for at vi skal fungere bra i hverdagen. Noen få ønsker svømming og har fått sponset dette. Siste året med sponsing av trening? 2011 ser ut til å bli det siste året vi har midler til og kapasitet for å administrere ordninga. Vi vil oppfordre kommunen til å videreføre tilbudet. 3
Prosjekt Prosessen fra prosjektidé til evt penger på konto er både arbeidsom og spennende. Å søke prosjekt åpner for mange muligheter, men stiller også krav til oss som lag om å gjennomføre det i henhold til intensjonene med prosjektet Vil du være med meg ut? ble tildelt Extra midler i nov 08. Dette prosjektet startet opp i 2009 og går ut 2011. Målet er å komme sammen om en positiv aktivitet, og få et nettverk å støtte seg til. En ønsker både få i gang flere aktiviteter på dagsenteret og å benytte eksisterende fritidstilbud i regionen. En spørreundersøkelse er retningsgivende for hva vi skal iverksette, og det tas utgangspunkt i innkomne interesser og ønsker. Verdensdagen 2010 Verdensdagen startet opp i 1992 da World Federation for Mental Health (WFMH) satte den 10.oktober som en dag for å fremme økt bevissthet om psykisk helse over hele kloden. Mental Helse har siden 2003 koordinert arbeidet med Verdensdagen i Norge, i samarbeid med Helsedirektoratet. Årets tema var Arbeid og psykisk helse, å formidle kunnskap om hvordan best skape et arbeidsliv som fremmer psykisk helse. I Sortland hadde laget stand på Storsenteret der vi delte ut informasjonsbrosjyrer i anledning dagen. Vi arrangerte også dette året Gå for åpenhet arrangement i Sortland sammen med Sortland marjsklubb. Nabokommunen Hadsel, Lpp (pårørendeforeninga) og Mental helse Hadsel hadde flere arrangement i lag. Brukere fra Sortland ble invitert med på en Jektetur fra Melbu, via Sløverfjorden og tilbake til Melbu igjen. 11 deltakere fra Sortland ble med, og fikk oppleve en flott båttur med deilig fiskesuppe som ble servert på turen. Informasjon Alle medlemmer får bladet Sinn og samfunn i posten fra sentralt. Bladet inneholder mye godt stoff som fenger interesse. Vi har laget egen nettside under Mental Helse sidene, der vi legger inn alle aktiviteter og styrereferat. Vi kan bli flinkere å legge inn relevant stoff, men det er også spørsmål om kapasitet. Det er utsendt 5 medlemsbrev. For å redusere portokostnader er brev dels sendt ut som epost, dels ved gratis bud. Brevene ligger en tid utlagt på vår hjemmeside, sammen med annen ajourført info. Epost adresser ønskes, bruk hjemmesida For å forenkle kontakten med medlemmer ønsker vi å sende ut info per epost til flest mulig. Vi vil derfor oppfordre mange til å registrere seg med en epost adresse, og å sende den til oss. Har man ikke internett tilkopling sjøl, kan man laste ned eposten på dagsenteret og printe ut her. Ellers legges medlemsbrev og annen info ut på hjemmesida, så søk den opp, søkeord Mental helse Sortland. Trenger noen hjelp vedr opprettelse epost konto, ta kontakt med oss. 4
Lagets økonomi og arbeidsforhold Mental Helse jobber for økt åpenhet om psykisk helse, forebygging av psykiske problemer og et bedre psykisk helsetilbud i Norge. 3 bilder fra årets julebord Lokallaget drives fortsatt med stor egeninnsats for å holde drift i gang; i form av mange arbeidstimer med frivillighet, ved bruk av hjemmekontor med arkiv å holde rede på, mye eget kontorutstyr og rekvisita. Vi fører regnskap sjøl som innebærer store sparte kostnader for laget, i år 3 regnskap og en besparelse i størrelsesorden flere titusener. Kommunene er gjennom opptrappingsplan for psykisk helse (1999-2008) pålagt et særlig ansvar for midler til drift og tiltak i organisasjoner innenfor psykisk helse området. Laget har i noen år hatt kommunalt tilskudd, som økte fra 5.000 i 2005 til 60.000 kr i 2008, og ble til 55.000 kr i 2009 og 48.500 i 2010. Siden 2006 har vi hatt prosjektmidler, som har trygget den økonomiske situasjonen. I 2008 fikk vi midler til vårt Extra prosjekt Vil du være med meg ut, som varer ut 2011. - I 2009 kjøpte vi en 9 seters bil ved hjelp av bidrag fra mange hold. Drift og vedlikehold står vi selv stå ansvarlig for. Bilen har gitt oss muligheter til mange flotte turer i omegn også lengre turer. Ved behov lånes inn en ekstra minibuss. - Vi må jobbe for å styrke økonomien videre når prosjektet Vil du være med meg ut? går ut i des 2011. Det kreves derfor fortsatt kreativitet med å planlegge nye prosjekt og søke etter midler. - Medlemmer kan bidra til å styrke lagets økonomi ved å støtte oss gjennom Grasrotandelen, og å anbefale andre å gjøre det samme. - Per i dag har vi 26 personer som gjør det og som indirekte gir et viktig medskjøtt til økonomien. I fjor fikk vi inn 17 601 kr, som kan brukes på ulike gode tiltak. - Det må arbeides for et kontor som laget kan disponere. Bildet: Fiskelykke på Skoaddejávre-turen 5
TAKK for økonomisk støtte! Vi takker så mye for støtte til laget dette året: Sortland kommune kr. 48.500 Rebekkalogen kr. 4.000 Sandnes helselag kr. 1.000 Grasrotandelen fra Norsk tipping kr. 17.601 Vi takker Sortland kommune for driftstilskudd kr.48.500, som går til tiltak utenom det som er beskrevet i prosjekter, bl.a. til å delta på fylkesårsmøte og div kurs. Vi er meget takknemlig for gaver fra Rebekkalogen og Sandnes helselag som slik viser at de verdsetter vår innsats. Vi retter en stor takk til Vesteråls-revisjon AS som over flere år revidert regnskap for oss uten å ta betalt, etter at vi fikk pålegg om autorisert revisjon i forbindelse med prosjektene. Til slutt vil styret takke alle andre samarbeidspartnere for godt samarbeid og minne om at vi tar gjerne i mot innspill gjennom året. Spesielle takk til Dagsenteret for godt samarbeid i dette året. Vi ønsker å legge forholdene best mulig til rette for et aktivt lag, der mange benytter seg av muligheter som bys gjennom medlemskapet. Til det trenger vi bistand fra alle gode krefter. Stor TAKK for årets innsats alle! Sortland 1.mars 2011 Kari Greiner Anne Wiik Linda Willumsen Kristin Greiner Besøk på Polar Zoo 6