Finn din kroppstype. Kle deg for å synes! Stylistaz Bodyguide. Skrevet av Camilla Kristiansen, stylistaz.com



Like dokumenter
Modul 1: Hvem vil du være?

Stylistaz høstmagasin. Din guide til det hotteste høsten 2014!

God sommer! Ha en fantastisk sommer. Stay stylish! Camilla

Modul 3: De ulike lookene

Modul 2: På tide med en opprydding!

ÅPEN FOR DET NYE ELEGANSE ER EN TIDLØS STIL. NØYE UTVALGTE ANTREKK OG GJENNOMTENKT TILBEHØR.

blir nye Anita ny og tøffere! 3heldige Før [... med Personal Shopper] Anita Flågan

innen et halvt år. Dermed er det bare å fortsette på samme vei.

hjemmetrening På de neste sidene får du et Funksjonell

Smidighetstrening/Uttøying

Guide til din perfekte skjorte

KOM I GANG! Styrketrening

Få ting gjort og mer tid i hverdagen til det som virkelig betyr noe! 10 råd som tar deg dit du vil. Stylitaz.com

I HØST VIL JEG VÆRE...

MANN Jeg snakker om den gangen ved elva. MANN Den første gangen. På brua. Det begynte på brua.

Din Suksess i Fokus Akademiet for Kvinnelige Gründere

STEPH. GREG Hei, hva skjer? STEPH Kan jeg komme inn, eller? GREG Ja, faen, kom inn 'a Vil du ha en pils, eller? STEPH Pils nå? Nei takk.

JUL Va Vite Strikkekjole kr 399,-

SPRETTRUMPE OG STERKE ARMER

Velkommen til minikurs om selvfølelse


Lingerie NOS. Amoena Norge AS Engebrets vei OSLO. amoena@amoena.no

Manus til episodene ligger ikke ute, men serien kan sees på HBO. Scenen er hentet fra episode You Are the Wound. HANNAH

Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer

DETTE BØR DU HA I GARDEROBEN:

Innledning: Elsket. Dette er en hemmelighet fordi veldig få av oss er klar over det, og enda færre klarer å tro at det er sant.

Hva har du mest av i garderoben

Din egen personlige fargebok

HVORDAN STARTE EN ANGSTRING- SELVHJELPSGRUPPE? OG KORT OM Å BRUKE SELVHJELP ALENE. En veiledning* fra

NR 233. for Dale Garn

Fysisk aktivitetsplan: Uke 7-12

1. INT. FOTOSTUDIO - DAG Kameraet klikker. Anna tar portrettbilder av Dan.

Actionhefte for. Fra INSPIRASJON til ACTION LUCKY LINDA PERSEN STARTDATO: SLUTTDATO:

Hva er din største utfordring når det handler om å selge og å rekruttere?

IT S ALL ABOUT SCHOOL. Fargeglade bukser. fra 129 kr KAXS PROXTEC VIND- OG VANNTETTE PARKDRESSER

Forvandling til hva?

Konf Konfirmant Fadder. Veiledning til samtaler Mellom konfirmant og konfirmantfadder LIVET er som en reise

Emilie 7 år og har Leddgikt

MARIE Det er Marie. CECILIE. (OFF) Hei, det er Cecilie... Jeg vil bare si at Stine er hos meg. MARIE

NR. 3 MASKERADER. Sort/grått/rødt Natur Interiør Fargerikt. Inspirasjon for skapende hender fra. Du Store Alpakka

Også store størrelser

Lisa besøker pappa i fengsel

Snake Expert Scratch PDF

Til butikken med det lave budsjett som ønsker en billig men god mannekeng! - Flere varianter til økonomipris!

Da er vi kommet til modul 15, trinn 15 og barnets alder er 13 år. Tema tospråklig, tokulturell oppvekst igjen

BLUE ROOM SCENE 3. STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. ANTON Hva gjør du?

HØST VINTER Hvem vil du være?

Den internasjonale sommerskole Universitetet i Oslo

Øvelser for bein. Øvelse 1. Øvelse 2. Øvelse 3. Knebøy. Beinpress. Markløft. Tren som en sykkelproff. Treningsprogram

MRAND consulting. Kurset «motivasjon til varig livsstilsendring» KLARGJØRING OG BEVISSTGJØRING TIL ENDRINGPROSESS. Hvordan hørte du om dette kurset?

Arnold P. Goldstein 1988,1999 Habiliteringstjenesten i Vestfold: Autisme-og atferdsseksjon Glenne Senter

Teknikk i skøyting og klassisk. Grunnprinsipper. Grunnprinsipper i skøyting

I D. N R K I D S C R E E N S P Ø R R E S K J E M A

Bursdag i Antarktis Nybegynner Scratch PDF

DU STORE ALPAKKA NR 18 MASKERADER. inspirasjon for skapende hender fra

HØST / VINTER 2017 DAME

VIKTIG! TA VARE PÅ FOR FREMTIDIG BRUK

INT. BRYGGA. SENT Barbro har nettopp fått sparken og står og venter på brygga der Inge kommer inn med siste ferja. INGE BARBRO INGE BARBRO INGE

Hvordan skrive (og få) bedre e-poster?

Øvelser som til sammen gir ca 5000 skritt

2015 Kagge Forlag AS. Omslagsdesign: Terese Moe Leiner Omslagsillustrasjon: Sondre Steen Holvik Sats: akzidenz as, Dag Brekke ISBN:

Nyttårsforsetter? eller personlige ønsker for 2013? Personlig utvikling

Mann 21, Stian ukodet

Hvorfor blir det færre og færre elever på noen skoler enn på andre?

treningsprogram Instruktør Kiya Knight: 14 ShapeUp nr

Proof ble skrevet som et teaterstykke og satt opp på Manhatten i Senere ble det laget film av Proof.

NR 243. for Dale Garn

Et verdig minne... for deg, for dine, for alltid.

STERKE LØFT KICK IT! STYRKE 1. Vi lover deg at hver eneste muskelfiber får rørt seg i dette pangstart-programmet. 1.

Maler som hjelper deg å få en relativt kald kontakt til å bli et hot leads.

MRAND consulting. Kurset SLANKEHODET KLARGJØRING OG BEVISSTGJØRING TIL ENDRINGPROSESS. Kontaktinformasjon: telefon nr. og epost

Tre trinn til mental styrke

En eksplosjon av følelser Del 3 Av Ole Johannes Ferkingstad

FINN KEEPEREN I DEG!

JANUAR- OG FEBRUARNYTT PÅ STJERNA.

MASKERADER BARNA S. Du Store Alpakka AS NR. 4. Basisplagg Vintage På Kistefos museet Romantisk og søtt

CSK G98 Ha ndball Egentrening sommer 2012

EIGENGRAU av Penelope Skinner

Proof ble skrevet som et teaterstykke og satt opp på Manhatten i Senere ble det laget film av Proof.

Knestående. Grunnleggende. Pølle. Høyre fot og høyre bein.

Kvinne 66 ukodet. Målatferd: Redusere alkoholforbruket

// PROSJEKTINFO Raumar O-Lag Raumar O-Lag sin nettbutikk er åpen til kl. 23:59 mandag 07. april 2014

CLAUDIA og SOPHIE møtes for å diskutere det faktum at Claudia har et forhold til Sophies far, noe Sophie mener er destruktivt for sin mor.

Styrketrening nivå 1 og 2

No 1 DREAMLINE DU STORE ALPAKKA

Denne boken tilhører. Tusen takk til Kræftens Bekæmpelse og TrygFonden for at vi har fått oversette og trykke denne lese- og maleboken i norsk utgave!

Kostymeliste forestilling 2010 Alle kostymer må være på plass til øvelse 14. november

STRIKK til baby. inspirasjon for skapende hender fra DU STORE ALPAKKA

Til et barn. - Du er en jente som kan virke stille, men jeg tror at det er et fyrverkeri der inne

Ta en pause på 1 til 2 minutter mellom hver øvelse.

Christian Valeur Pusling

Thomas er lei av livet. Han forsøker å gjøre det slutt med Sarah, hans elsker. Thomas sitter i bilen. Sarah kommer til vinduet.

Transkribering av intervju med respondent S3:

Fest&følelser Del 1 Innledning. Om seksualitet.

Heklet turkis klut, oppskrift nr. 3 Bilde 1

Her er en bruksanvisning for hvordan du kan måle hesteryggen din.

Aleksander Kilde, junior verdensmester i storslalåm2013

Kvinne 66 kodet med atferdsskårer

Kurskveld 9: Hva med na?

Bruk din nye kunnskap til å fylle din avtalebok!

Transkript:

Finn din kroppstype. Kle deg for å synes! Stylistaz Bodyguide Skrevet av Camilla Kristiansen, stylistaz.com

Hei! Mitt navn er Camilla Kristiansen og jeg jobber som stylist, forfatter og gründer. Jeg elsker å jobber med kvinner som vil ut av sitt vanlige liv og forandre seg slik at de tør å gå ut i verden og følge sine drømmer. Enten du er gründer eller en dame som har lyst å følge dine drømmer så er du nå kommet rett. I denne bodyguiden vil du få ekspempler på hva som kan være din fgur. Husk du kan være en mix av fere. Selv er jeg petit med pærefasong så jeg må tenke på det å virke høyere men samtidig vil jeg kle meg for å skjule hoftene. Lykke til i jakten på din fgur! Husk ingen fgurer er feile. Det er samfunnets holdninger som er feil dersom du føler du ikke passer inn. Vi elsker din fgur akkurat som du er! Vis den fram!

Dette er de vanligste fgurene. Som jeg skrev ovenfor kan du være en mix av fere. For å fnne ut hva som er din fgur må du se på deg selv i speilet og fnne ut hva som passer best til deg. Den høye: Kjennetegn på den høye er jo at du nettopp er høy. Du rager over 178 cm på strømpelesten og liker ikke å bruke høyhælte sko. Det mener jeg personlig er dumt. Jeg synes jo høyere jo bedre. Du er vakker akkurat slik du er. Ikke bekymre deg over din høyde, tenk på at den lave har motsatt problem som du har. Atletisk fasong: Har du en atletisk fasong er dine skuldre bredere enn hoftene. Du har tydelig og markerte armer og du trenger ikke nødvendigvis trene for å ha denne fasongen. Det du skal tenke på er å bruke topper og overdeler som gjør deg smalere over skuldrene. Gå for mørke topper på overkroppen og lyst på nedre del av kroppen. Slik får du en balanse. Smal og slank med lite former: Er du smal og slank over det hele med lite former kan det være ett problem. Dersom du ønsker å få mer rumpe og byste skal du gjøre følgende. Bruk en topp med rysjer og blonder for ett mer feminint uttrykk. Skjørt du kan gå for er A-linje skjørt som skrår ut fra kroppen og gir deg mer volum. En cardigan med ett tynt belte i livet vil også gi deg ett mer feminint utrykk. Timeglassfgur: Har du denne fguren har du idealet som en kvinne skal ha. Vi andre prøver å oppnå denne fguren ved å kle oss for å fremheve og skjule våre beste og verste sider. Du er heldig. Din fgur er slik at byste og hofter står i forhold til hverandre og er like brede. Dvs du har en smal midje som du bør fokusere på å fremheve. En klassisk timeglassfgur kan

vi fnne på Marilyn Monroe og Kim Kardashian. Ikke skjul din fotte kropp, vis den fram og sats på tettsittende kjoler som klenger seg til kroppen, korte dressjakker som markerer din fotte midje og gå for skjørt som er korte og har en a-linje fasong. Petite: Er du under 158 cm kan du nok betegnes som petit. Ditt problemområde er at du er lav. Kanskje har du problemer med å fnne bukser som passer deg både fordi de er for store men også for lange. Nå fnnes det mange butikker som har egne kolleksjoner for petite. Se på Topshop og Asos for å nevne noen. Men det du kan gjøre for å virke høyere er å bruke en farge fra topp til tå. Litt kjedelig i lengden så derfor kan du feks lage en illusjon av at du virker høyere ved å gå for tettsittende smale jeans, topper som stopper i midjen og bruk hudfargede pumps for å virke høyere. Husk du har motsatt problem av hva den høye har. Dersom du ikke liker å gå i høyhelte sko så drit i det. Gå i lave sko og vær komfortabel med din høyde likevel. Pærefasong: Det som kjennetegner pærefasongen er at du ofte har store hofter og rumpe. Det er på nedre del av kroppen at kiloene sniker seg på. Du er mindre på overkroppen og ofte har du smale skuldre. Det du skal tenke på er å balansere slik at fokus trekkes opp på overkroppen. Dette kan du gjøre ved å bruke topper i empiremodell, topper med rysjer, kjoler som er tettsittende og med kun en erm. Se på Jennifer Lopez hvordan hun rocker sin pærefasong eller Rihanna som også har denne kroppstypen. Ingen grunn til å sitte hjemme å sture. Vis fram det du har og fokuser på dine beste trekk. Eplefasong: Er det slik at du har større overkropp enn underkropp har du muligens en eplefasong. Da er det slik at vekten legger seg på overkroppen hos deg. Ofte har du da slanke bein som du absolutt bør vise fram. Det du skal gå for om du har en eplefasong er å dele opp kroppen for å skape ne illusjon av en lang slank linje. En lang cardigan som du har åpen men en bluse under er fnt til deg. Du bør også fremheve dine slanke bein ved bruk av kule, fargesterke sko, skjørt i A-linjefasong og bukser med rette bein. Nå har du ett utgangspunkt til å fnne ut hvilken fasong og fgur du har. Men om dette var vanskelig å fnne ut av kan du ta frem målbåndet. Klikk her og mål deg rundt bysten, i midjen og rundt hoftene. Legg inn i cm og trykk go. Vips har kalkulatoren funnet ut hva din fgur er:-)

Her er de beste fgurfkserne for din fasong: For den lange: Bruk lange topper, lange kåper og gensere med lengde for å virke lavere. Unngå vertikale striper og korte topper disse vi få deg til å virke lengre. Gå for lave kule sko som ballerina sko. Andre skotyper som vil få deg til å virke lavere er sko med ankelstropper, de gjør at beina virker kortere. Bruk sko med rund tupp istedenfor spiss tupp på skoen.

Atletisk fasong: Siden du har en litt maskulin kroppsfasong med sterke armer og litt muskler må du uttrykke det feminine for å balansere. Bruk derfor feminine topper i silke, med rysjer og blonder for å skape ett feminint uttrykk. Gå for lyse farger på overkroppen og mørke på nedre del av kroppen. En kjole eller topp med en skulder er veldig fnt til deg.

Slank med lite former: Peplumkjoler og topper er fnt til deg for å gi deg mer former. Bootcut jeans (som skrår ut fra leggen) gir deg en fn fgur.

Timeglassfgur: Din smale midje er ditt beste trekk. Bruk bluser og topper med lite detaljer for å fremheve din fotte fgur best mulig. En omslagskjole eller topp er fnt til deg. Begge to fremhever din fotte midje.

Petite: Bruk korte kjoler og skjørt for å lage en illusjon av lengre bein. Høye hæler hører selvsagt med. Bruk smale tettsittende jeans og hudfargede pumps for å virke lengre.

Pærefasong: Velg topper og kjoler med båtutrigning eller v-halv. Alt som trekker fokus opp på din overkropp er bra. Topper og kjoler i empireliv er fnest til deg. Disse balanserer din fgur og gjør at du skaper en illusjon av timeglassfgur.

Eplefasong: Bruk en lang cardigan, dressjakke eller en lang kåpe uten dobbelknepping som du har åpen under en skjorte eller topp. Dette skaper en illusjon av en lang slank linje og gir deg en fn fgur. Velg topper med v-hals som sitter fnt på kroppen din. De skal ikke være for stram, men heller ikke for vid. Viktig å tenke balanse.

Ja da håper jeg du har fått tips om hva som er din fgur, hvordan du kan kle deg for å fremheve dine beste sider og fått litt tips til hva som er dine beste fgurfksere. Husk dette er bare råd og anbefalinger fra meg. Aldri kjøp noe du ikke føler deg vel i. Gå alltid for magefølelsen. Husk det er din stil og ditt liv! Dersom du likte denne gratis bodyguiden og vil gå dypere i deg selv for å fnne ditt utrykk kan jeg hjelpe deg i stilkurset mitt Stylistaz stilkurs. Her får du en ny look i løpet av 6 uker. Du lærer alt om hva som kler deg, du fnner din stil og du lærer å legge makeup engang for alle. Dersom du alltid har hatt lyst til å ta tak i ditt eget liv og komme ut av ditt skall er dette kurset for deg. Les mer her. Tusen takk for at du leste denne guiden. Jeg ønsker deg lykke til på din vei. Les mer om mine kurs og tjenester her. Klem fra Camilla http://stylistaz.com