RUStelefonen og alkohol Sturla K. Naas Johansen seksjonsleder Alkoholkonferanse - Hotel Bristol - 5. desember 2017
RUStelefonen RUStelefonen er en landsdekkende opplysningstjeneste om rusmidler og rusmiddelproblematikk. Tjenesten driftes av Velferdsetaten i Oslo kommune, Avd. for forebygging og sentrumsarbeid og finansieres av Helsedirektoratet. 2
RUStelefonen RUStelefonen er åpen mandag til søndag fra kl. 11.00 til 19.00, tirsdager og onsdager fra kl. 10.00. Chatten er åpen hverdager fra kl. 11.00 til 17.00, tirsdager og onsdager fra kl. 10.00. Alle som kontakter tjenesten er anonyme! 3
Målgruppe Ungdom i en eksperimenterende fase med utprøving av rusmidler. Pårørende og andre som har spørsmål og bekymringer vedrørende rusbruk. Profesjonelle innen skole, helsevesen, sosialt arbeid, barnevern osv. 4
RUStelefonen tilbyr Kvalitetssikret informasjon om rus og rusmidler. Kvalitetssikret informasjon om rustiltak og andre hjelpetiltak i hele Norge. Informasjon og veiledning innen rusforebygging. 5
Hjemmeside www.rustelefonen.no Her finner du mye informasjon, og har dessuten anledning til å chatte med en veileder, eller stille spørsmål via en anonym spørretjeneste. 6
7
8
Brosjyrer RUStelefonen har i samarbeid med Uteseksjonen i Oslo og Nasjonalt folkehelseinstitutt utgitt syv brosjyrer om ulike rusmidler: Disse kan lastes ned fra rustelefonen.no > Rusmidler 9
Henvendelser om akohol 10
11
Henvendelser om alkohol Utgjør nesten 31 % av henvendelsene. 12
Hvem tar kontakt om alkohol? 13
Hvem tar kontakt om alkohol? Spørsmålsstiller kjønn - rusbruker Spørsmålsstiller kjønn - andre 14
Hva lurer rusbrukerne på? 15
Hva lurer «de andre» på? 16
Hvilke rusmidler stilles det spørsmål om i tillegg til alkohol? 17
Hvilke rusmidler stilles det spørsmål om i tillegg til alkohol? 18
Hvem henviser vi til? 19
Hvem henviser vi til? 20
Hvem henviser vi til? Rushjelp.no 21
Hvem henviser vi til? AnonymeAlkoholikere.no 22
Hvem henviser vi til? Al-Anon.no 23
Hvem henviser vi til? Bufdir.no/Familie/Finn_familievernkontor/ 24
Hvem henviser vi til? HelseNorge.no/velg-behandlingssted/ 25
Hvem henviser vi til? akan.no 26
Drikkevett Hold oversikt over promillen! For deg som ønsker å ha bedre kontroll over alkoholinntaket, eller ønsker en egen promillekalkulator på telefonen. 27
Kort innslag fra Kveldsnytt 28
Drikkevett, kom i gang 29
Hjemmesiden (Home) Tar deg til en informasjonsside hvor du finner «Drikkevettreglene» og kan lese om hvordan alkohol påvirker trening, psyken, sexlivet og utseendet. Her finner du også informasjon om RUStelefonen og utviklerne. Tar deg til en side hvor du kan kontakte RUStelefonen, eller endre informasjonen du la inn da du begynte å bruke appen (brukerinfo, priser, volumprosent, mengder og makspromille). Her finner du også veiledningen. Makspromillen du la inn tidligere. Her vil du senere se om du har klart å nå målsettingen din. Her vil du finner du en grafisk fremstilling av hver drikkeepisode. Om du scroller nedover finner du dessuten en oversikt over kostnader og promille over tid. 30
Promillekalkulatoren Her vises den beregnede promillen (én time etter inntak). Teksten under gir informasjon om hva dette betyr i praksis. Her velger du hvilken alkoholtype du ønsker å gjøre beregninger for. Bla (swipe) for å velge mellom øl, vin, drink eller shot. Trykk på «Legg til» for å legge til en enhet av den valgte alkoholtypen (én halvliter øl, ett glass vin, én drink eller én shot), eller «Fjern» for å fjerne enheten. Skyv mot høyre om du ønsker å se hvordan promillen endrer seg med tiden etter alkoholinntaket. Kalkulatoren beregner endringen pr. time. 31
Planlegg kvelden Her velger du hva du planlegger å drikke i løpet av kvelden. Bla (swipe) for å velge mellom øl, vin, drink eller shot. Én flaske vin tilsvarer f.eks. litt over seks enheter/glass. Trykk på «Legg til» for å legge til en enhet av den valgte alkoholtypen (én halvliter øl, ett glass vin, én drink eller én shot), eller «Fjern» for å fjerne enheten. Når du har lagt inn det du planlegger å drikke den kvelden trykker du på «Start kvelden». 32
Planlegg kvelden Bla deg frem til det du drikker (øl, vin, drinker eller shots). Litt etter at du har begynt å drikke en enhet, eller rett før du er ferdig med å drikke den, trykker du på «Drikk». Her har man planlagt å drikke to halvlitere øl og to shots i løpet av kvelden. Man har deretter trykket på «Start kvelden». 33
Historikk Gir deg en oversikt over alle drikkeepisodene. En episode er markert med rødt om du gikk over målsettingen din. Tar deg til oversikten over den aktuelle kvelden. En oversikt over kvelden/ drikkeepisoden: Øverst ser du en grafisk fremstilling av hvordan promillen utviklet seg utover kvelden. Hver topp i grafen er inntak av en enhet. Du ser også hva kvelden kostet deg og høyeste promille, i tillegg til hva du drakk. 34
Hva er nytt i den nye versjonen? 35
Hva er nytt i den nye versjonen? 36