GRIP OYEBLIKKET FA FLERE OPPLEVELSER



Like dokumenter
Krister ser på dette uten å røre seg. Lyden rundt ham blir uklar og dempet.

Hva gjør du? Er det mine penger? Nei, du har tjent dem. Behold dem.

Da Askeladden kom til Haugsbygd i 2011

Kapittel 11 Setninger

Benedicte Meyer Kroneberg. Hvis noen ser meg nå

MOC 17 timers lag DSSP 2012

Med litt redigering av dette utdraget, kan man gjennomføre en utrolig morsom arbeidsscene.

Tre sett med oppgaver for mattebingo, småskolen Sett 1

Thomas er lei av livet. Han forsøker å gjøre det slutt med Sarah, hans elsker. Thomas sitter i bilen. Sarah kommer til vinduet.

Verdier. fra ord til handling

En eksplosjon av følelser Del 3 Av Ole Johannes Ferkingstad

BØSK klubbens verdier og retningslinjer.

Hva kan bidra til å styrke vår emosjonelle utvikling, psykiske helse og positive identitet?

Katrine Olsen Gillerdalen. En mors kamp for sin sønn

Lisa besøker pappa i fengsel

Arnold P. Goldstein 1988,1999 Habiliteringstjenesten i Vestfold: Autisme-og atferdsseksjon Glenne Senter

Pedagogisk arbeid med tema tristhet og depresjon i småskolen

Emilie 7 år og har Leddgikt

Inghill + Carla = sant

Anne-Cath. Vestly. Mormor og de åtte ungene i skogen

Portrett av en ildsjel møt Tor Bjørvik

Hvorfor kontakt trening?

DEL 1: EVENTYRET KALLER FORARBEID

VETERANEN. Alexander J. L. Olafsen. Kjellbergveien Sandefjord

Det står skrevet i evangeliet etter Johannes i det 1. Kapittel:

Skrekkfilm en praktisk videoredigeringsoppgave

Vi Er Ikke Her For Å Sove. Bård Føsker. Bård Føsker

Velkommen til et år på. Motorsykkel

Formålet med kurset er å lære metoder og teknikker som kan benyttes for å forebygge eller mestre nedstemthet og depresjon.

Etterarbeid til forestillingen «stor og LITEN»

E1. EGENTRENING SOMMER 2016.

DSS PLANLEGGING DEN STORE STYRKEPRØVEN 10. JUNI 2015

Line sier at det er lurt å ha fiskene ved brettet slik at de ikke blir borte. Da snur jentene mot meg og Andrine sier: «Vi skal koke fisken»

En farlig Klatretur. Tilrettelegging for norsk utgave: Mette Eid Løvås Norsk oversettelse: Ivar Kimo

Hønefoss STYRETS ÅRSMELDING FOR 2012

En viktig milepel første interkommunale idrettsanlegg i Østfold realiseres

Glassveggen. Historien om en forbryter. Sammendrag, Glassveggen

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund S E S O N G E N / N R

Det står skrevet i evangeliet etter Matteus i det 26. Kapittel:

Julebord sesongen 2012 er snart i gang! La deres gjester få leke litt ute også

TEKST INNHOLDSLISTE 3. FØR AVSPARK: Vanvik Rissa 4 FAKTA & INFO 5 SPILLERSTALL VANVIK IL 6 SPILLERSTATISTIKK 7

HALDEN BEDRIFTS TEAM

EN SPADE ER IKKE BARE EN SPADE

BLÅGRUPPA NOVEMBER UKE MANDAG TIRSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG

ROBERT Frank? Frank! Det er meg. Å. Heisann! Er Frank inne? HANNE Det er ikke noen Frank her. ROBERT Han sa han skulle være hjemme.

HVORFOR BRYR DU DEG? Amund Teien-Lund Mats Belle Pfister Pernille Rasch Olsen og Sebastian Pandonis

Nyhetsbrev fra Norges Skøyteforbund

Liv Mossige. Tyskland

Preken 8. mai Søndag før pinse. Kapellan Elisabeth Lund. Joh. 16, 12-15

Helene Guåker. Juksemaker

Bursdag i Antarktis Nybegynner Scratch PDF

ANITA forteller. om søndagsskolen og de sinte mennene

Hjemforbundets dag 7. oktober 2012 Tema: Livets brød

Sanne Mathiassen. Bare en time til

Vristsparket. Jan Sverre er trolig blant de høyest utdannede trenere i fotballgruppa, og helt sikkert den med mest kompetanse på loddrett vristspark

1. Byen. Pappa og jeg kom i går, og i dag hadde vi sløvet rundt i byen, besøkt noen kirker og museer, sittet på kafeer og stukket innom

Møtt opp i godt tid før treningen starter ferdig påkledd med fotball utstyret på. Det er lurt å ta med joggesko til hver trening.

Hvorfor blir vi røde i ansiktet når vi har gym?

Ordenes makt. Første kapittel

Vibeke Tandberg. Tempelhof. Roman FORLAGET OKTOBER 2014

Endelig noen som har lært at det er viktig å spise før en kamp!

Fagområder: Kommunikasjon, språk og tekst, Kropp, bevegelse og helse, Etikk, religion og filosofi, Antall, rom og form. Turer I månedens dikt for

Undervisningsopplegg til txt 2015 Tidsinnstilt

Fest&følelser Del 1 Innledning. Om seksualitet.

MIN SKAL I BARNEHAGEN

DEN GODE HYRDE / DEN GODE GJETEREN

THE WITCHES OF EASTWICK av Michael Cristofer

Den som er bak speilet. Knut Ørke

UK : Halgeir Ludvigsen Tore Rokkones Arne Edgar Larsen

OKTOBERNYTT FOR MIDTIMELLOM

Del. 3 om Kåre Palmer Holm En sann kriminalhistorie fra virkeligheten

Matematisk julekalender for trinn, fasit

Merke: Veiviser. Møte: Kart og kompass. EGNE NOTATER Her kan lederen eller patruljeføreren legge inn egne notater.

Mystiske meldinger. Hei, Arve Sjekk mailen din. Mvh Veiviseren

oppgaver fra abels hjørne i dagbladet

Oversatt: Sverre Breian. SNOWBOUND Scene 11

Her er jentene i gang med sin "seiersdans" etter avsluttet kamp. Dansen blir forøvrig utført uansett resultat.

Tren sykkel på riktig måte!

MOR. Abdulgafur Dogu Abdulgafur Dogu Mesopotamia Film Tlf:

S. J. BOLTON. Nå ser du meg. Oversatt av Pål F. Breivik

Etterarbeid til forestillingen «Frosk er Frosk sammen og alene»

Å være i gruppa er opplæring i å bli trygg. Erfaringer fra samtalegruppe i Telemark

2 Hva er KIM senteret? M A R S. 3 Navnekonkurranse. 4 Akademiet. 5 Latterhjørnet. 6 Datadrift. 7 Kafé No. 19

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

Det gode liv i skogen Canvas Hotel er ikke som andre hoteller.

Christensen Etikk, lykke og arkitektur

Terry og Sammy har satt seg ved bordet. Terry leser i menyen mens Sammy bare stråler mot ham. TERRY... Jeg beklager det der i går.

1 Journalister med brekkjern

TROLL Troll har magiske evner. De kan gjøre seg usynlige. De kan også skape seg om. Trollene blir veldig gamle. Trollene er store og kjempesterke.

Utarbeidet med økonomiske midler fra Utdanningsdirektoratet

Til frihet. Jesus kom for å sette de undertrykte og de som er i fangenskap fri. Du kan også si at kom slik at vi kan oppleve frihet.

Blekke nr. 94 årgang 22 desember Informasjonsskriv for Ringerike kvinnelige jeger- og fiskeforening

GJØR DEG KLAR! Svein Roar Kvamme, Personlig Trener Sprek og Blid Knarvik

Ask barnehage. Grovplan for avdeling Dråpen. Et barn. er laget av hundre. Barnet har. hundre språk. hundre hender. hundre tanker

For vi drammensere er glade i byen vår, og det å gjøre Drammen til et godt sted å bo, er vårt felles prosjekt.

I hvilken klasse går Ole? Barnehagen 1. klasse 2. klasse Hvor gammel er Kristine? 5 år 7 år 8 år. Hvor gammel er Ole?

LESE-TEST. (Nivå 1 - GNO)

Livet til det lykkelige paret Howie og Becca blir snudd på hodet når deres fire år gamle sønn dør i en ulykke.

I parken. Det er en benk. Når lysene kommer på ser vi Oliver og Sylvia. De står. Det er høst og ettermiddag. SYLVIA

ANNE HELENE GUDDAL Bebo Roman

Transkript:

GRIP OYEBLIKKET FA FLERE OPPLEVELSER AnsnnRETNrNG 997

(.:RIP Ostmarka Idrettslag STYRET 997 Leder... Sekreter... Okonomi... Marked... Sryremedlem....Vidar Bse Morten Stabel Hansen Jan Amt Skjolde Tom E. Edvardsen Jan Sjolshagen

ARSKAVALKADE Arets kavalkade eller beretning om vi onsker denne utrykksmiten er klar. Straks kan du lese en skiidring av det synlige produkr. Birkebeineren - Viddatrikket og Hallingrittet var ue arrangement vi hadde plukket ur fra terminlisten som sportslige utfordringer for iret. Resultarlisten forteller at vi fulgte opp og var med. Skraper vi sammen resulratene - legger de i en haug og gir inn for en rangeringsliste pi irets prestas;on - kan det bli vanskelig i bestemme seg for hvilken en skal utpeke. Som godt er. Vire tanker - prinsipper og rettesnorer har andre forutsetninger. Hovedmilene er fortsatt i holde seg i form gjennom fysisk fellesskap og sosiale aktiviteter. Og dette har vi klart. Arets bragd ster det pi en lapp jeg trekker ut fra papirbunken. Jeg snur denne og pi undersiden star det skrevet. - Vasshjulet - Joda. Der var bra. Veldig bra. "Imponerende" sa utoverne. En velsmakende uttalelse for "sultne fullblods" ildsjeler. Og - det er vel slike gnister de fleste trenger ni og da for i holde hjulene igang - selv om rittet hverken er velkjent eller verdensberomt. Apropos idretrslige utfoldelser - si kommer vi vel ikke utenom kiubbmesterskapene. Det var i tilknytning rrl disse vi folte knuffingen og spenningen spedd ut med slagferdige - kvikke og morsomme kommentarer. Atmosfaren rundt en slik konkurranse og den indre direkte sremningen er noe samtlige med irs opplevelser av svetre - stive muskler og gnagsir setrer prit pi. Birkebeineren og Viddatrikker var litt annerledes. Mil etter mil med vekslende terreng og skiftende var. Noen ganger kjenres bolgen som brotrsjo. SlSr dagsformen feil er opplevelsen et valgfritt slaveri. Sitter rytmen er hardt arbeide underordnet. Detsvinger. Opp og ned gir det med klubbkassa ogsl. Slanter veier mer enn sedler - men er mindre verdt. Tilsvarende bor ogsi gjelde for de andre aktivitetene. Sryrematener en rumleplass med meningsutvekslinger - og det er viktig at ikke ordene stir i veien for ordet. Tanker og ideer er bra. Holdning og handling bedre. Vi stir foran en ny sesong. Forebyggende tiltak gjor krav pi gjensidig ststte og tilht. Det vil alltid vare et epent og tidlost sporsmil om vi skal konrakte og engasiere flere personer som medhjelpere til vir bevegelse. Slitne medlemmer gjenspeiles og gir et ekko selv i virksomheren. Den slsr sprekker. Vi mi holde oye med at ingen gi over ende og faller iriker. Til cl''rt Hplr ncde.cr r( - le.-cr vrrercr no sisr ni rrler er der h-rre nliss ril er ord '!rl5rt - Ensom - Jeg bestemmer meg for ar ordet skal hli stiende. Ikke som en oppfordring - men fil ettertan ke. Det har sin tale. Endr:g ifolkchavet.

NORGESMESTERSKAP I DUATHLON Fra Tante ulrikke til Amanda. Historien handler om Jan Sjolshagen. En ekte Stovnergutt som pakket sarnmen sykkel og joggesko og stakriav fra kvinnesleppet under Grete Waitzlopetit tomme gater i Haugesund. Grete. waitzlapet og jentejogging har eksplodert de siste ara. Garene oversvommes med lettbeinte trivelige og frodige madammer 'ngjenter, tii grinete fruer. Mengden.".t" pa,"g i det samme skuddet falt under norgesmesterskaper i a** oo - et aitematiitil riskimet for roffe gutter. Pa shrrsrreken befa-nt Jan Sjorshagin seg sarnmen med ruvende krigere i kampen om titrelen. "De i-nnbyr ti.l strid'. Foian tram ra r0 km top, ao kn sy-tting og en ny runde med loping, hvor krampen moter deg like ovenaskend., g.uro_ og *a"fz,,o,n en mine. Bakenfor en lang vinter med trening og hvile i rante ulrikke. publikum uteble i Haugesund. Tanta t Beate, flua og L lebjom Nilsen var he er ikke ril stede. Men der svingte likevel i kulda. Jan var debutant og forstereisgun. Den nrnge veien fra bilulykken for tre :ir siden til nye idrenslige utfolderser holder drivkraften og m-otivering opp" -oio, ny" utfordringer og mil. Jan traff ingen kjente underveis, men han.rn" u"gg.i. itter tre mil pi sykkelsetet sa det pang- Det var ingen sarun, men en fuibrods strert. stit er idretren. S.ann, kravstor og spenningsfylr. Men ogsi ordholden og vidstrakt mea epninger io, ny. sjanser. Tolvteplassen halweis sklei noen trinn ned en time senere. Ved milpassering snakket Jan over seg om mat og pizza. Sriten, nummen og frossen ruslet han inn i badstua pi Amanda hotell. Karxkje 'drommen om Elin' viknet ti-r live der inne. *Hotelltantene- tok seg ikke desto mildre godt av &tesrene og sterte i stand ril er hyggelig aftensmaltid. God norsli risengrynsgrot fristet glupske oyne, forsvant av fatet med nyvaskede fingre og fylte opp lomme mager. Konkurransen hadde satt sine spor. Neste dag var han fonsan preget av prestasjonen. Store muskler og stive bein var med nar hjemreisen neste dag rettet kompassndiu,not-stoun". ug Lillebjorns vise. var det i Frognerparken rantz t Beate hadde funnet sin hrmleplass? Hva serverte hun duene og fruene som lop med startnurffner i oslos gater? Endog. Drikke hadde de felles med Jan, men pi Amalda hotell var det en vesenrlig fors(elr. Der disket de opp med saft tit grotenllll

Sommeren er snart forbi. Enkelte har unnagjort ferien. En og annen drar seg fortsatt, mens andre flakker omknng for ansvar, hav og oppgaver igjen forener oss med kontorpulten. Felles for oss er sykkelsetet og trakket. Birkebeineren og Viddatrikket tommer gjengen sammen. Naturopplevelse sykkelturene gir er forskjellige men ogsi sarnlende. Selv harjeg msft bide hare og stin ansikt til ansikt med skogens konge. En spennende hendelse. Men uttlultene har ogsi gitt meg treff med sinte biiister og hissige inseker. KJubbmesterskapene kommer med h-osten. Skulder til sk:ulder fsles nerka:npene og duellene. Konkurransen mi vare der. fuvaliseringen og sagmuggen skjerper, filtrekker og horer sammen. Etter endt dyst fores gamle hester tilbake til stallen. Beina er slinre og pusten noe svekket men kraftanstrengelsen forsvinner gradvis med foring. Proppfulle og stappmette tar det i dag lengre fid nl neste trenjngsolct. Selvfolgelig skal vi stille opp til arets klubbmesterskap. Begivenhetene gir for seg pi \{ariholtet og Lillestrom. Onsdag 3. september samles vi tii klubbmesterskap i triathjon. Tidspunltet for temporittet afiaies senere. Triathlonkonkurransen blir bide spennende, underholdende og begivenhetsrik i og med at den er jomfiuelig for samtlige. Svommerwen er nok {iemmed for de fleste av oss. Selv om ikke distansen er lang oppdager sannsynligvis hele hurv'en hvor skrapelige vi er i denne disiplinen. Vissenheten forsvinner nok iike fullt nar hjulene friller. Her ligger styrken. SekLrnder vi tjenre pi en forlatt fiakastet sykkel tapes fort nar stsle og ubevegelige bein tar f-an. Favorindistansen vi var forrrolig med kjennes fiemmed etter marge irs fiavar og vanstell. Kampen om benevnelsen irets idreftsmann gjemomfores i skogen pi veien og i vannet. Hvem som til slutt gir av med etikeften klisket til skrotten avgjores etter dette program. Vimeren av hver sw'else rildeles 0 poeng. Nestemam fzr 9 og si vrdere. Fire ovelser star pi listen. Langdistansen urfsres Iia Rsros til Koppang. Finalen guider oss til skogs. Efter offroadrittet settes det siunskek. Dette avslufter sesongen og fastsener seierhenen. Oppnddde poeng i en av de fire ferdishetene skal strvkes. CRIP O\ BLIKKET FA FLER,E OPPLEVELSER

Over 35 ir.. Jan Arnt Skjolde. Ytdar Bse 3. Hans Hikon Ruud 4. Pil Benks 5. Tom Erik Edvardsen 6. Ayvind Roen. Stian Benko Over 35 ir.. Kjersti Lande Bse. Vidar Bae. Pii Benks Sauveur Chirchirillo 4. byvrnd Raen Tom Erik Edvardsen Morten Stabell Hansen. Jan Sjolshagen Stian Benko STATISTIKK BIRKEBEINEREN VIDDATRAKKET Tid A. 3.58.3-7997 3.59.3-7996 3.59.4, -,997 4.00.55-997 3.9.05-997 5.8.58-997 8.s.00-7996 9.73.00-997 9.,3.00 -,997 9.5.00-997 9.5.00-997 9.5.00-997 8.5.00-997 8.5.00 -.997 Solv Deltart 33 35. i? ( :- Klasse under. Trond 7.45 mrn.. Stian 3. lvlorten 7.53 4. Jan 7.54 RESULTATER TEMPORITTET Klasse over 35 ir. Sauveur Pal Vidar Tom E. Morten Qyvtnd Jan Arnt Hans Hikon 8.04 min. 8.0 8.5 8.0 8.0 ': a).ll 8.34 8.4 KLUBBMESTER SAMMENLAGT. Stian )9 5 nnen o Sauveur. lan 8.5 Mo rten Pal Vidar Torrr (,Jyvrrrd Hans Hikon Jan Arnt 8 poeng 5.5 5.5.5 Ti 9" B"