ÅRSPLAN I KROPPSØVING FOR 4. TRINN 2014/2015. Utarbeidet av: Bjørn Ove Bergslid Læreverk: Udir UKE TEMA KOMPETANSEMÅL LÆRINGSMÅL INNHOLD METODE VURDERING 34 35 36 37 Personlig hygiene forklare kva personleg hygiene har å seie for eiga og andres helse og trivsel Kunne si noe om hvorfor det er viktig med personlig hygiene. Ha orden på gymklær Vise garderoben og forklare rutiner Ballspill samhandle med andre i ulike aktivitetar Kunne følge enkle regler i ballspill og respektere - kjenne til reglene i kanonball, og forstå viktigheten av - lære enkle regler i basketball, og noen teknikker for sentring og kast Fotball/øvelser Slåball Kanonball Basketball Innebandy - samtale om øvelser - Spille på hjørner - innsats
38 39 40 Personlig hygiene forklare kva personleg hygiene har å seie for eiga og andres helse og trivsel Kunne si noe om hvorfor det er viktig med personlig hygiene. Ha orden på gymklær Vise garderoben og forklare rutiner Ballspill samhandle med andre i ulike aktivitetar Kunne følge enkle regler i ballspill og respektere - kjenne til reglene i kanonball, og forstå viktigheten av - lære enkle regler i basketball, og noen teknikker for sentring og kast Fotball/øvelser Slåball Kanonball Basketball Innebandy - samtale om øvelser - Spille på hjørner 41 HØSTFERIE 6. 10. OKTOBER 42 Se over Se over Se over Se over Se over Se over - innsats 43 44 45 46 Leker og enkle ballspill. leike og vere med i - Kunne følge enkle regler i innebandy og basketball og respektere - kunne føre og skyte ballen. - Forstå viktigheten av -lære følge regler i enkle leker i ulike leker. Ulike øvelser for å: - øve opp ballkontrollen - øve på pasning/mottak. - øve på skudd på mål - få samspill og spillforståelse. -Stiv heks -Dotikken -strektikken - sykehustikken. samtale om øvelser
47 48 49 50 Leker og enkle ballspill. - Kunne følge enkle regler i innebandy og basketball og respektere - kunne føre og skyte ballen. - Forstå viktigheten av Ulike øvelser for å: - øve opp ballkontrollen - øve på pasning/mottak. - øve på skudd på mål - få samspill og spillforståelse. samtale om øvelser leike og vere med i -lære følge regler i enkle leker i ulike leker. -Stiv heks -Dotikken -Strektikken -Sykehustikken. 51 Spenst - Lære enkle øvelser en kan måle spensten sin på Sargent-test Stille lengde Høydehopp - elevene får vite resultatet deres på øvelsene de gjennomfører - anerkjenne kroppslege føresetnader og skilnader mellom seg sjølv og andre 52 JULEFERIE fra 19.12.14 -.05.01.15
2 3 4 Turn -utføre grunnleggjande rørsler som å krype, gå, springe, hinke, satse, lande, vende og rulle i fri utfolding og organiserte aktiviteta -lære å stupe kråke - teste ulike aktiviteter; stå på hendene, stupe kråke, slå hjul, teste ringene - Stasjonsarbeid -felles balanse og kroppsøvelser øvelser 5 6 7 Turn utføre grunnleggjande rørsler som å krype, gå, springe, hinke, satse, lande, vende og rulle i fri utfolding og organiserte aktiviteta -lære å stupe kråke - teste ulike aktiviteter; stå på hendene, stupe kråke, slå hjul, teste ringene - Stasjonsarbeid -felles balanse og kroppsøvelser øvelser 8 VINTERFERIE 16.-20. FEBRUAR 9 Spenst - Lære enkle øvelser Sargent-test en kan måle spensten Stille lengde sin på Høydehopp - elevene får vite resultatet deres på øvelsene de gjennomfører
-anerkjenne kroppslege føresetnader og skilnader mellom seg sjølv og andre 10 Ski? Aking? Skøyter? -bruke ski og skøyter der det ligg til rette for det -ferdast ved og på vatn og gjere greie for farane -samtale om reglar som gjeld for opphald i naturen, og kunne praktisere sporlaus ferdsel Ski / Aking utenfor skolen Tur til fotvatnet. Ski / Aking utenfor skolen. Evt tur til Fotvatnet om det er is. -Ha vinteraktiviteter i bakken. -bruke klede, utstyr og enkle bruksreiskapar for å opphalde seg i naturen på ein trygg og funksjonell måte 11 12 13 Dans -utforske, leike og uttrykkje seg med rørsler til ulike rytmar og musikk Vise og uttrykke egne måter å bevege seg på etter musikken. Dansetikken Jic Cirkle Linedance -vere med i songleikar og enkle dansar frå ulike kulturar
14 PÅSKEFERIE 30.MARS. 3. APRIL 15 Dans Vise og uttrykke egne 16 måter å bevege seg på etter musikken. 17 18 -utforske, leike og uttrykkje seg med rørsler til ulike rytmar og musikk -vere med i songleikar og enkle dansar frå ulike kulturar 19 Friidrett -bruke småreiskapar og apparat frå tradisjonelle og alternative rørsleaktivitetar - fullføre ulike tester. 60 meter. Kast med ball/kule/slengball. Felles gjennomgang av teknikker. Elevene får vite resultatet på testene sine. 20 21 Orientering -lage og bruke enkle kart til å orientere seg i nærområdet - lære stjerneorientering - lære å lese kart - kunne ta seg frem ved hjelp av et enkelt kart - kunne kompassretningene Øvelser med kart ute i skolegården. antall poster funnet 22 Friidrett -bruke småreiskapar og apparat frå tradisjonelle og alternative - fullføre ulike tester. 60 meter. Kast med ball/kule/slengball. Felles gjennomgang av teknikker. Elevene får vite resultatet på testene sine.
23 24 Orientering rørsleaktivitetar -lage og bruke enkle kart til å orientere seg i nærområdet - lære stjerneorientering - lære å lese kart - kunne ta seg frem ved hjelp av et enkelt kart - kunne kompassretningene Øvelser med kart ute i skolegården. antall poster funnet 25 SISTE SKOLEDAG TIRSDAG 23. JUNI 26 SOMMERFERIE Kommentar: Planen er delt opp i 4 ukers bolker. Den ene klassen har 4 uker med gym, mens den andre klassen har 4 uker med svømming. Etter 4 uker bytter de. Endringer kan forekomme, med tanke på tur etc.