Langrennsgruppa ønsker velkommen til: Foreldremøte for 2002 og yngre torsdag 30. oktober 2014 Sesongen 2014 2015 1
Trøsken IL langrenn og orientering etablert i 1945, ca. 550 medlemmer Organisering Hovedstyre Orienteringsgruppe Langrennsgruppe Hyttestyre (drift og vedlikehold av hytte) Løypegruppe (drift og vedlikehold av løypeanlegg og maskiner) 2
Langrennsgruppa består av: leder* Arnfinn Agnalt 91 77 01 56 a agnalt@stabilnett.no kasserer Hans Olaf Lunder 98 20 48 70 hansolal@ostfoldfk.no sekretær Berit Rishøi 95 75 94 54 berit.rishoi@hotmail.no gruppemedlem** Arild Bergsland 95 07 51 13 fam.bergsland@gmail.com gruppemedlem Thomas Stærk 90 53 31 27 thomas@thosta.net gruppemedlem Fredrik Martinsen 91 38 15 16 fredrik.martinsen@online.no * leder av langrennsgruppa er en del av Trøsken IL s hovedstyre ** Arild Bergsland er også medlem av langrennskomiten i Østfold skikrets 3
Medlemskap Voksen (f.o.m. 20 år) Barn (t.o.m. 19 år) Familie kr 375. pr år kr 300. pr år kr 750. pr år Innmelding via flere alternativer: Via www.trosken.com Skjema, nest bakerste side i TrøskenPosten. Skjema sendes til postboks eller leveres til en av oss i langrennsgruppa. Eller, en epost til ski@trosken.com Medlemsskapet registreres fra den dato kontingent er betalt. Ved innmelding og betaling etter 1. november gjelder innbetaling også for neste kalenderår. Trøsken IL fakturerer medlemskontingent i mai/juni hvert år. Langrennsgruppa innhenter navn og øvrig kontaktinformasjon vedrørende utøvere/ foreldre, men må ikke forveksles med innmelding i klubben. 4
Hvor mange medlemmer/ foreldre har langrennsgruppa? Ca. 125 stk ved Idrettsregistreringen pr. juli 2014 hvorav ca. 85 stk aktive. Utøvere/aktive barn og ungdom (pr. juli 2014): Årskull 2001 og eldre: Ca 20 stk Årskull 2002 2005: Ca 40 stk (ca 15 20 stk på trening hittil i sesongen) Årskull 2006 og yngre: Ca 25 stk (Opptil 50 stk når det er snø) Trenger flere jenter! Hovedtrenere: 4 stk + assistenttrenere: 5 stk 5
Litt om juniorer og seniorer Juniorer, 17 20 år Ca 11 12 stk utøvere Flere juniorer på toppidrett og skigymnas: Toppidrett St. Olav vgs Sarpsborg (3 stk), Toppidrettsgymnaset i Telemark (3 stk), NTG Geilo (3 stk), Meråker skigymnas (1 stk) Aktive seniorer, 21 år og eldre Markus Johansen Westgaard (Team Jobzone) Norgescup Statoil Norges Cup er for utøvere i alderen 17 år og oppover. Gjennom 10 renn skal de beste juniorløperne i Norgescupen kåres. Det er både junior og og seniorcup. I seniorcupen er det også innlagt en U 23 klasse. Statoil er hovedsponsor for Norgescupen. Gålå (Senior) 28. 30.11.2014 Vang (Senior, U23 mesterskap) 12.12. 14.12.2014 Lygna Gran, Oppland (Junior) 16. 18.01.2015 NM (Senior) Røros 29.01. 01.02.2015 Nes ski, Akershus (Junior) 13.02. 15.02. IL Varden (Meråker) (Senior) 07.03. 08.03.2015 NM (Junior) Hommelvik, Sør Trøndelag 06.03. 08.03.2015 NM del 2, Harstad, Troms (Senior og finalehelg for juniorene) 26.03. 29.03.2015 6
Treningsgrupper Minste gruppe, 2006 og yngre Hovedansvar/trener : Ole Kristian Svartedal Assistentrenere: Anette Svartedal og Øystein Simonsen + hjelp av foreldre Trening torsdager kl 18.00 19.00 Mellomgruppe, 2002 2005 Hovedansvar/trener : Vebjørn Dahl Rismyhr Assistentrenere: Tormod Lundem, Ole Martin Sukke og Pål Asbjørn Kullerud Trening tirsdager/torsdager: kl 18.00 19.30 + evt. etter avtale Eldste gruppe, 2001 og eldre Hovedansvar/trenere : Sturla Korsæth og Aud Inger Nytrøen Assistentrener: Pål Asbjørn Kullerud Treninger tirsdager/torsdager: kl 18.00 ca 20.00 + evt. etter avtale. Se for øvrig treningsplan på hjemmesiden. Gi beskjed/send SMS til trener, dersom utøver ikke kommer på trening. FØLG MED på hjemmesiden hver uke angående trening. 7
Trøsken IL handlingsplan Ønsker å skape glede og entusiasme m.h.t. å gå på ski. Vi ønsker å dekke bredde og topp. Klubbkvelden hver torsdag er en viktig del av det sosiale i klubben. Annet Frem til 14 år (klasse 14 år) ingen individuelle treningsplaner. Trenerne gir tilbakemelding til utøverne Vi mener det går fint å kombinere langrenn med andre idretter Styret og trenere evaluerer sesongen (gjerne i april/mai) før neste sesong planlegges Styret og trenere syns det er viktig at utøvere og foreldre gir oss tilbakemeldinger (både "ros og ris") Langrennsgruppa bidrar/hjelper med smøring av ski til nye medlemmer Notat på hjemmesiden "Gode råd om smøring av ski" Notat på hjemmesiden "Gode råd om ski og staver" Trøsken IL har godt samarbeid med Nordli Sport. Klubbtilbud kommer. FØLG MED PÅ: www.trosken.com 8
Dugnader Kioskvakt Hver torsdag. Klubbkveld er sosialt og hyggelig for barn og voksne Lørdager og søndager i sesongen (VIKTIG inntektskilde for klubben) Se egen vaktliste som sendes ut fra hyttestyret, samt info i TrøskenPosten om hvilke oppgaver kioskvakt har osv. Våre skolekarusellrenn, kretsrenn og øvrige arrangementer Kioskvakt, løypevakter, parkering, hjelp v/start/mål osv. Snøproduksjon Klubben er avhengige av frivillige foreldre for at vi kan tilby snø når det ikke er natursnø. Når det meldes en stabil kuldeperiode, startes anlegget. Da pågår døgnkontinuerlig dugnad i sekstimersskift (00.00 06.00, 06.00 12.00, 12.00 18.00, 18.00 24.00) med to personer på hvert skift. Løypegruppa tilstreber å sette en erfaren person på hvert skift. Ved gunstige forhold er traseen snølagt ila 4 7 dager, noe avhengig av hvor kaldt det er. Hvilken vakt/dag kan du bidra på? Meld deg til dugnad hos Øyvind Svensen, oyvind.svensen@getmail.no mobil: 452 48 971. Du vil få SMS når produksjon starter og avslutter. Løypeutvidelse Øvrige inntektskilder: Grasrotandelen og Kunstsnøens venner 9
Økonomiske retningslinjer / dekning av utgifter Trøsken IL dekker startkontingent t.o.m. 20 år Etteranmeldingsgebyr må den enkelte betale (ikke for de under 13 år). Hvis man ikke starter i et renn man er påmeldt, blir du belastet startkontingent. Dette blir vurdert og besluttet hvert år med bakgrunn i idrettslagets økonomiske situasjon. Ved invitasjoner i forbindelse med for eksempel samlinger og lignende skal styre informere om hva som dekkes av utøver/klubb. 10
Renn Terminliste for Østfold skikrets legges ut på vår hjemmeside. Terminliste finnes på www.skiforbundet.no/ostfold Klasser begynner på 8 år, men yngre løpere kan også være med Langrennsgruppa håper mange av våre utøvere ønsker å være med på kretsrenn i Østfold, og utøverne må også gjerne gå renn utenfor kretsen. Se notat på nettsiden: "Nyttig informasjon om å gå renn" utarbeidet av trenerne Påmelding til renn gjøres via www.minidrett.no Her må du ha brukernavn/passord. Dersom du trenger bistand, snakk med oss i l gruppa. Opptil 12 år: 2km, 13 og 14 år 3 km, 15 og 16 år 5 km Full premiering t.o.m 14 år, 15 og 16 år 50% premiering, f.o.m. 17 år 1/3 premiering (Trøsken premierer alltid 1., 2. og 3. plass) 11
Skilisens Lisensperiode gjelder fra 1. oktober 2014 til 31. september 2015 Sesonglisens: Sesonglisensen er en medlemsordning for løpere med medlemskap i klubb tilsluttet Norges Skiforbund eller i Skiforeningen. F.o.m. fylte 13 år må utøver løse skilisens. Opptil 13 år gjelder barneidrettsforsikringen som Norges Idrettsforbund betaler. Skilisens må utøver ha for å starte i renn. Skilisens forsikrer deg under trening (også egentrening) og konkurranser, se forsikringsdekninger og priser på www.skiforbundet.no Det er klubben som skal registrere nye utøvere som skal ha skilisens. Når du skal løse skilisens for første gang, må du derfor ta kontakt med klubben din for registrering. Løpere som løste lisens forrige sesong, får automatisk tilsendt giroblankett. For sesongen 2014 2015 vil hovedforfall for sesonglisensen være 1. oktober. Du kan også betale via www.minidrett.no Kvittering for betalt lisens finnes på www.minidrett.no Engangslisens: Engangslisens skiller på alder, ikke på gren. Det er en sats for løpere 13 25 år, pris kr 50,. For løpere som er 26 år og eldre koster lisensen kr 120,. Det er for løpere i trimklasser med og uten tidtaking innført engangslisens på kr 50,. Ved renn i Norge betales engangslisensen til arrangør. 12
Årshjulet 2014 2015 Årshjulet er langrennsgruppas arbeidsdokument vedrørende arrangementer og annet gruppearbeid. Oppslagstavla i gangen på hytta Årshjulet (finnes også på www.trosken.com) Skjema hvor foreldre kan sette seg opp på hvilke arrangementer de kan hjelpe til på. Viktig hjelp for styret når arrangørlister skal utarbeides. 13
Samlinger renn m.m Treningssamlinger (snøsamlinger og barmarksamlinger) Familietur til Hornsjø høyfjellshotell: 21. 23. november. Fortsatt ledige plasser. Se websidene for informasjon og påmelding. UngdomsBirken, 15. mars 2015 Følg gjerne med på Østfold Skikrets' nettside: www.skiforbundet.no/ostfold Link finnes også via trosken.com Informasjon Løype og kvistedugnad, lørdag 1. november Utbygging av løypenettet Muligheter for voksentrening Smørekurs, torsdag 13. november (Trond Svendsen, styrkerommet) Info brosjyre 14
Takk for fremmøtet! NB! Om du er ny: Husk å registrere deg her idag 15