SPORTSPLAN. IL Sverre Fotball

Like dokumenter
SPORTSPLAN. IL Sverre Fotball

SPORTSPLAN FK EIKA KRAPFOSS

SPORTSPLAN. Charlottenlund SK Fotball

SPORTSPLAN. Charlottenlund SK Fotball

Ski og Ballklubben Skiold. Sportsplan bandy. Rev VISJON:

Januar 2017 IL ROS FOTBALL ROS TIL ALLE. flest mulig best mulig lengst mulig SPORTSLIGE RAMMER 2017 BARNEFOTBALL (6-12 ÅR)

Retningslinjer barnefotball Nordre Holsnøy IL (NHIL)

Sportsplan. Lier IL - Fotball

Romsås IL - Fotball -

" Flest, Lengst, Best " Sportslig plan. L agånd I nkluderende E ngasjement R espekt. " Flest, Lengst, Best "

Ski og Ballklubben Skiold. Sportsplan bandy. Rev VISJON:

FOTBALLGRUPPEN SPORTSPLAN. Dato: Revisjon: 0

-Gaula Fotballklubb skal ha et godt tilbud til alle våre spillere, med mål om å skape et livslangt engasjement til fotballen og klubben.

Sportsplan Eidskog Fotball SPORTSPLAN

Skoleringsplan barnefotball Gjelleråsen

Overordnet. sportslig rammeplan. Flisa Allianseidrettslag

SPORTSPLAN TORVASTAD IL

Alder 6-8 år. A) Trening Sjef over ball/ballkontroll 40% Spill med mot (1 vs 1) 10% Avslutninger på mål 10% Smålagsspill 40% 3v3

4 5 ÅR FOTBALL ER GØY. Vending innside + såle Skudd - innside. Pasning med innside Heading Mottak - innside

Siljan Idrettslag. Stiftet 7/ Fotballgruppa Sportsplan Siljan fotball 2015

VELKOMMEN TIL HUNSTAD FOTBALLKLUBB

Sportsplan for Heming Fotball

Fotballederkurs 2. Modul 6: Sportslig ledelse

Sportsplan - Idrettslaget Nordlandet

4 5 ÅR FOTBALL ER GØY. Vending innside + såle Skudd - innside. Pasning med innside Heading Mottak - innside

Diskusjonstema «Ny sportsplan i CSK»

-Gauldal Fotballklubb skal gi et tilbud til alle våre spillere, med mål om å skape et livslangt engasjement til fotballen og klubben

SPORTSPLAN for. fotball. Retningslinjer for den sportslige aktiviteten Trenere/ledere spillere foreldre

Sportsplan for Heming Fotball

VELKOMMEN TIL HUNSTAD FOTBALLKLUBB

Sportsplan MIF Fotball Utviklingsavdeling

Foreldremøte

RETNINGSLINJER FOR HOSPITERING OG OPPFLYTTING I HAVØRN FOTBALL

Hospitering i Smørås IL

Overordnet. sportslig rammeplan. Flisa Allianseidrettslag

SPORTSPLAN FJELLSPORTSKLUBB FOTBALL

Siljan Idrettslag. Stiftet 7/ Fotballgruppa Sportsplan Siljan fotball 2016

Sportsplan. Skade fotball

Sportsplan yngre lag

Sportsplan. Revidert 11. juni Flint for alle Best i Vestfold på spillerutvikling

Oktober / November ILROS Fotball Page 1

Siljan Idrettslag. Stiftet 7/ Fotballgruppa Sportsplan Siljan fotball 2013

INNHOLDSFORTEGNELSE 1. REMYRA FOTBALL 2. MÅL 3. HOLDNINGER / FORELDREVETTREGLER 4. GENERELT OM FOTBALLAKTIVITETEN

VIKERSUND IF FOTBALLGRUPPA SPORTSPLAN

Utviklingsplan for treningsarbeidet i Byafossen IL - Fotball

Årgangsark ØHIL Fotball

FAIR PLAY HANDLINGSPLAN

Sportplan Trysil Fotballklubb

SPORTSPLAN SK BAUNE. Trygghet, trivsel, mestring

Vikersund IF. Fotballgruppa. Sportsplan

SPORTSPLAN FK GJØVIK-LYN Utarbeidet av Leder sportslig utvalg i samarbeid med trenere og vedtatt 2016.

Sportsplan Hållingen fotball

Det handler om respekt, ikke sant? FUVO.NO. FAIR PLAY i klubben vår

Fair Play Handlingsplan. For MFK Bredde

FK BODØ/GLIMT. SPORTSPLAN HÅNDBOKA Retningslinjer for barne- og ungdomsfotballen

Sportsplan for FK BODØ/GLIMT. Håndboka. - Retningslinjer for barne- og ungdomsfotball - Generalsponsor: Hovedsponsorer:

Sportslig plan IL Holeværingen Fotball

Sportsplan: Ulltråden

Innhold Sportsplan Egge il fotball. Versjon: 1.0

MALMEFJORDEN IDRETTSLAG

FAGHEFTE: SMÅLAGSSPILL I BARNEFOTBALLEN (6-12 år) Byneset I.L. Fotballavdelingen Postboks Bosberg BYNESET I.L.

Ski og Ballklubben Skiold. Sportsplan fotball. Rev VISJON:

Råd og retningslinjer for barne- og ungdomsfotballen i IL Holeværingen

Fair Play Hjemmekampen Velkommen!

Vi er Sortland IL. Et sportslig styrende dokument for Sortland IL

Revidert/Styrebehandlet ILROS Fotball Page 1

SPORTSPLAN HEGRA FOTBALL

HK EIDSBERG Sportslig handlingsplan

Sportsplan MIF Fotball Utviklingsavdeling

Sportslig plan Sømna IL fotball

Sportsplan barnefotball VFK

TILRETTELEGGING OG HOSPITERING

Lørenskog Idrettsforening

Holdningsavtale mellom

Sportsplan KIL pr. Sept V1. SPORTSPLAN for Kråkenes IL

SPORTSPLAN AVALDSNES IDRETTSLAG

Flest mulig lengst mulig best mulig Den «røde» tråden kan illustreres slik: Visjon: SÅ DYRKE HØSTE. FK Toten skal:

Velkommen til foreldremøte. Kolbotn G04.3

Hospiteringsregler for GIL Fotball

Sportslig utviklingsplan Sportslige retningslinjer. Tønsbergs Turn håndballgruppe

SPORTSPLAN FLEST MULIG LENGST MULIG

Sportsplan for fotball i SK Nord

Sportsplan Junior fotball Barkåker idrettsforening. Fotball til glede for alle!

Velkommen til Øvrevoll Hosle idrettslag og ØHIL fotball!

Sportsplan TFK. Innhold. Klubbens visjon og verdigrunnlag. Lokale/interne forhold. Rekrutteringsplan. Forventninger til trenere og klubb

SPORTSPLAN FOR EKHOLT BALLKLUBB

SPORTSLIG PLAN 2018 SKI IL FOTBALL

Sportslig innhold J Sportslig Ansvarlig, Arvid Moen Hansen, 2016

VIKERSUND IF FOTBALLGRUPPA SPORTSPLAN

SPORTSPLAN. Randaberg IL Fotball

Flest mulig lengst mulig best mulig

Sportsplan for Nordby IL!

Sportsplan Kvass/Ulvungen FK

Frigg Oslo FK Sportsplan

Flest mulig lengst mulig best mulig

Sportsplan fotball Trolldalen IF

Sportsplan IL Holeværingen Fotball

Sportsplan Varpe Ballklubb

Sportsplan - Idrettslaget Nordlandet

Sportsplan Hamna IL Fotball for alle!

Transkript:

SPORTSPLAN IL Sverre Fotball Sesongene 2019/ 2020 IL SVERRE FOTBALL SPORTSPLAN - SESONGENE 2019/2020 1

Forord IL Sverre Fotball sin sportsplan er et viktig verktøy for å sikre at alle spillere i klubben får et likeverdig tilbud og en kvalitetsmessig, trygg og god påvirkning av dyktige trenere. IL Sverre Fotball er ansvarlig for en stor aktivitet med mange involverte trenere, spillere og foreldre, og Sportsplanen skal stake ut en kurs og retning for hva som skal kjennetegne lag, spillere, trenere og foreldre i Klubben. Sportsplanen ble i fjor revidert etter kravene som er stilt til sportsplan i NFF Kvalitetsklubb nivå 1 etter at IL Sverre Fotball ble tatt opp som prosessklubb av NFF Trøndelag høsten 2016. En Sportsplan er et levende verktøy. Den vil derfor alltid måtte være gjenstand for kritisk blikk og vurdering, og en konstant revidering og videreutvikling. Sportslig utvalg, Levanger januar 2019 Roy Huse (sportslig leder) Forord til IL Sverre Fotball sin 1. sportsplan i 2006 Sportsplanen i IL Sverre Fotball er utarbeidet som et resultat av en bred prosess i klubben. Sportslig utvalg har stått for selve gjennomføringen, men både styret, lagledere, trenere, spillere og foreldregruppen har blitt ivaretatt gjennom diskusjoner, lagledermøter og trenerforum. Vi har også benyttet oss av tidligere styremedlemmer som ressurspersoner underveis. Formålet er å skape retningslinjer for den aktiviteten vi har i barne- og ungdomsfotballen og derved utvikle klubb og spillere i en positiv retning. Som utgangspunkt for arbeidet er det hentet enkelte idéer fra sportsplaner fra andre klubber. Med tilpassinger og justeringer mener vi nå at denne planen er tilpasset IL Sverre Fotball. Levanger 31.12.06 Lars Tronstad, Arve Skavdahl, Flemming Rethmar, Tor Henry Svarvaa m/ Styret 2006. Revisjoner: o Revidert 28.10.13 o Leif Bjarne Wiborg, Eirik Johannessen m/ Styret samt Sportslig Utvalg 2013. o Tillegg/ presiseringer til sportsplan juni 2015 o Roy Huse m/ Sportslig Utvalg 2015. o Revisjon sesongen 2017 i tråd med krav til Kvalitetsklubb o Roy Huse m/ Sportslig Utvalg 2017. o Mindre revisjon sesongen 2018 o Roy Huse Sportslig leder 2018. o Mindre revisjon sesongen 2019 o Roy Huse sportslig leder 2018. o IL SVERRE FOTBALL SPORTSPLAN - SESONGENE 2019/2020 2

Innhold Forord... 2 IL Sverre Fotball sin visjon... 4 IL Sverre Fotball sitt verdigrunnlag... 4 Generell informasjon... 5 Trener- og lagleder- rollen i IL Sverre Fotball... 5 Fair Play i IL Sverre Fotball... 6 Godt foreldrevett... 6 Skadeforebygging... 7 Generelt om barnefotball 6 til 12 år... 7 Barnefotball - 3er fotball: 6-7 år - «Fotball er artig»... 8 Barnefotball - 5er fotball: 8-9 år «Bli venn med ballen»... 8 Barnefotball - 7er fotball: 10-11 år «Lag et lag»... 8 Barnefotball - 9er fotball: 12 år «overgang fra barne- til ungdomsfotball»... 9 Generelt om ungdomsfotball 13-17 år... 10 Ungdomsfotball - 9er fotball: 13 år «1. året i ungdomsfotball»... 12 Ungdomsfotball - 11er fotball: 14-17 år «Det er lov å være god»... 12 Differensiering og hospitering... 14 Differensiering... 14 Hospitering... 14 Permanent flytting av spiller opp en årsklasse... 15 Lån av spillere til kamper... 15 Implementering av Sportsplan... 16 IL SVERRE FOTBALL SPORTSPLAN - SESONGENE 2019/2020 3

IL Sverre Fotball sin visjon Samhold, mestring og utvikling for alle IL Sverre Fotball ønsker at alle i klubben forholder seg til klubbens visjon i alt det arbeid som gjøres i klubben slik at vår visjon blir levende i klubben. IL Sverre Fotball sitt verdigrunnlag Trygghet: Bygge gode relasjoner og skape forutsigbare rammer. Åpenhet: Tilgjengelig informasjon og ærlighet i kommunikasjon med hverandre. Respekt: Anerkjenne spillets ånd, regler, utstyr og alle vi møter på trening og i kamp. Mangfold: Verdsette hverandre uavhengig av kulturell bakgrunn, etnisitet, ambisjoner og ferdigheter. Glede: Positive opplevelser, utfordringer og læring både personlig og sammen med andre. IL SVERRE FOTBALL SPORTSPLAN - SESONGENE 2019/2020 4

Generell informasjon o Det vises til IL Sverre Fotball sin hjemmeside www.ilsverre.no (fotball). o Formål: Ha det gøy med fotball og gi et godt og sosialt aktivitetstilbud. o Holdning: o IL Sverre Fotball har en bevisst holdning til hvordan barnefotball og ungdomsfotball skal drives. o Vi legger opp til at sportslig utvikling skal skje gjennom et sosialt og trygt miljø, og lystbetont aktivitet. o Vi anbefaler også allsidig aktivitet for barn med å delta på andre aktiviteter i tillegg. o Organisering av lagene: o Alle lag/ treningsgrupper skal ha trener(e), lagledere og foreldrekontakt. o Treningssteder (kun kunstgressbaner): Elberg (11er og 2 5er baner) Moan (11er) Leira (7er) Momarka (7er) Fabritius (5er) Høgberget (5er). Trener- og lagleder- rollen i IL Sverre Fotball Hovedmålet for klubbens trenere er å skape gode opplevelser for flest mulig spillere både før, under og etter trening og kamper. Treneren er en viktig rollemodell for spillerne, og treneren har derfor et stort ansvar når det gjelder påvirkning av både spillernes ben og hode. Vær varsom i din adferd! Det er viktig at klubbens trenere og lagledere tenker i gjennom og i størst mulig grad etterlever følgende punkter: o Har vi smilet på lur øker sannsynligheten for at spillerne er i godt humør. o Skryter vi øker sannsynligheten for at spillerne skryter av hverandre. o Gjør vi dommeren god, øker sannsynligheten for at flere gjør det samme. Trenervett og Fair play er viktige fokusområder som skal være styrende under planlegging og gjennomføring av treninger og kamper. o Vær konstruktiv og positiv i omtale av spillere i trening og kamp. o Vær lojal mot de sportslige retningslinjer klubben har satt, bl.a. gjennom sportsplanen. o Vis god sportsånd ovenfor dommere og motstandere. o Påse at spillerne etterlever reglene for "Fair play". o Ta ansvar for klubbens utstyr og eiendeler. Generell instruks for trenere i IL Sverre Fotball o Trenerengasjementet i IL Sverre Fotball er å anse som frivillig virksomhet hvor treneren er godkjent av klubbens sportslige utvalg. o Før trenerengasjement iverksettes skal trenere ha forevist gyldig politiattest. IL SVERRE FOTBALL SPORTSPLAN - SESONGENE 2019/2020 5

o Dersom trener ikke har nødvendig kompetanse vil nødvendig kurs bli tilbudt i perioden treneren utøver sitt engasjement. o Trenerne forplikter seg til å følge NFFs gjeldende lover og bestemmelser. o Trener skal gjøre seg kjent med IL Sverre Fotball sin Sportsplan og Klubbhåndbok og forplikter seg til å være lojal til klubbens beslutninger. Gjentatte og/eller alvorlige brudd på klubbens bestemmelser som beskrevet i IL Sverre Fotball sin sportsplan er uforenlig med å være trener eller lagleder i IL Sverre Fotball og klubben vil da avslutte trener- eller lagleder- engasjementet. Fair Play i IL Sverre Fotball o I IL Sverre Fotball setter vi Fair Play høyt o I dette ligger det at både spillere, trenere og foreldre i IL Sverre Fotball fremviser god oppførsel mot medspillere, motspillere, trenere, dommere, foreldre og alle andre en kommer i kontakt med gjennom klubben. o «Fair Play» skal være punkt på agendaen i alle trener, spiller- og foreldremøter i IL Sverre Fotball. I begrepet «Fair Play» legger vi i IL Sverre Fotball vekt på: o Inkludering, likeverd og respekt for alle i og utenfor fotball- familien. o NEI til rasisme og mobbing. o At vi viser god sportsånd i alle sammenhenger. o At vi lar dommeren få gjøre jobben sin i fred uten kjeft og kritikk fra spillere, trenere og foreldre. o At våre spillere unngår stygt spill og filming. o At våre trenere skjønner rollen som forbilde for barn- og unge. o At våre trenere slår ned på dårlig oppførsel, banning, kjefting og usportslig opptreden på trening og i kamp. Godt foreldrevett Fair Play Foreldrevettregler - GODT FORELDREVETT Støtt opp om klubbens arbeid gjennom deltakelse på foreldremøter kan du påvirke klubbens verdier, visjoner og retningslinjer. Møt opp og støtt laget på kamp! Gi oppmuntring til alle spillere i med- og motgang. Vi har et felles ansvar for miljøet og klimaet under en kamp gi ros og vis respekt til eget lag, motstanderlag og dommerne. Respekter at det er trenerteamet som leder laget konstruktiv dialog tar du med trenerteamet og klubben etter kampen. Respekter dommerens avgjørelser selv om du skulle være uenig. Vær den gode støttespilleren opptre positivt og støttende! IL SVERRE FOTBALL SPORTSPLAN - SESONGENE 2019/2020 6

Skadeforebygging o Å drive med idrett medfører også risiko for skader, og skadeforebygging skal være en viktig del av treningen fra tidlig av. Informasjon og tips til øvelser ligger på www.skadefri.no og IL Sverre skal jobbe skadeforebyggende i tråd med retningslinjer derfra. o Fotballspesifikke øvelser skal prioriteres. Senest fra og med G/J 12år skal det strukturerte oppvarmingsprogrammet spilleklar, nivå 1, øvelser 1-6, være implementert i ukentlige trening og kamp. http://skadefri.no/idretter/fotball/skadefri-fotball/ Generelt om barnefotball 6 til 12 år Trenerrollen i barnefotballen baserer seg på foreldreengasjement. Der hvor det er naturlig ønsker klubben å ha med foreldretrenerne så lenge som mulig. I trenerteamene bør alle trenere involveres i planlegging, gjennomføring og evaluering for å unngå «kjegletrenere». Vi ønsker mange trenere på feltet for å følge opp spillerne på best mulig vis. Som en rettesnor bør man tenke én trener per femte - sjuende spiller. Vi ønsker en spill sentrert tilnærming til øving av fotballferdighet. Det meste av øving bør skje i et avgrenset område med retningsbestemming, og med med- og motspillere. Keeperne bør stimuleres så ofte som mulig. Husk at de spillerne som ønsker å bli keeper trenger både spesiell trening på keeperferdigheter, men også mye øving på utespillernes basisferdigheter. Vi ønsker at det skapes jevnbyrdige lag. Er det mulig bør man vurdere eget lags styrke opp mot motstanderen for å skape jevnest mulig fotballkamper. Det er i de jevne kampene læringen er størst. I kamp søker man å få så lik spilletid som mulig. Følger man de maksgrensene for antall spillere som er stipulert for de ulike spillformene skal spilletid i stor grad løse seg selv. Vi ønsker at lagene skal blandes fra de to skolekretsene når det fremstår som hensiktsmessig og etablere en felles treningsgruppe for våre to skolekretser. Topping av lag skal ikke forekomme i barnefotballen. Sportslig mål: o Fotball skal være gøy! o Utvikle individuelle ferdigheter og utnytte disse ved å spille mye sammen med og mot andre. Treneren o Se alle spillerne både utespillere og keepere. o Vær engasjert og ha godt humør. Skap miljø hvor det er greit å gjøre feil. o «Minuttregelen»: Aldri mer enn 30-60 sekunders prat. Sosialt o Foreldregruppa bør støtte opp og ta et hovedansvar for sosiale tiltak rundt laget. IL SVERRE FOTBALL SPORTSPLAN - SESONGENE 2019/2020 7

Øvelser til bruk på treningene: o Det henvises til NFF treningsøkta på www.treningsokta.no o NFF skoleringsplan 6-12 år Barnefotball - 3er fotball: 6-7 år - «Fotball er artig» Organisering o Inndeling av lag for kampgjennomføring o Kampform er 3er fotball. Det anbefales 4-5 spillere i kamptropp. o Denne aldergruppen deltar på flere miniturneringer i stedet for serie o Ruller på lagene fra turnering til turnering. Tilstreb jevnbyrdige lag. o Anbefalt spillsystem: 1-2 o Treninger o 1 trening per uke vår - sommer - høst med varighet 60 minutter. o Hovedfokus: Føring, vending og dribling bli venn med ballen. o Unngå køståing aldri mer enn to spillere bak. o Trygghet og mestring Barnefotball - 5er fotball: 8-9 år «Bli venn med ballen» Organisering Sportslig o Inndeling av lag for kampgjennomføring o Kampform er 5er fotball. Det anbefales 7-8 spillere i kamptropp. o Tilstreb jevnbyrdige lag. o Alle spiller like mye på alle plasser o Anbefalt spillsystem: 1-2-1 (alt. 2-2) o Treninger o 2 treninger per uke vår sommer - høst med varighet 60 minutter. o Mye ballberøring og mye smålagsspill fra 1v1 til 3v3. o Unngå køståing aldri mer enn to spillere bak. o Variasjon, men gjenkjennbart for å skape trygghet og mestring o Fokus for opplæringen o Hovedfokus: Føring, vending og dribling bli venn med ballen. o Pasnings-, mottaks-/medtaks-, føre-, vende-, finte- og dribleferdigheter. o Avslutningsferdighet. Barnefotball - 7er fotball: 10-11 år «Lag et lag» Organisering o Inndeling av lag for kampgjennomføring o Kampform er 7er fotball. Det anbefales 10-11 spillere i kamptropp. IL SVERRE FOTBALL SPORTSPLAN - SESONGENE 2019/2020 8

Sportslig o Ruller mest mulig på lagene i turneringer o Alle spiller like mye gjennom hele sesongen, men ikke nødvendigvis like mye i hver kamp. o Anbefalt spillsystem 2-3-1 (alt. 3-2-1) o Treninger o Minst to treninger per uke hele året med varighet 90 minutter. o Mye ballberøring o Mye smålagsspill fra 1v1 til 5v5. o Unngå køståing aldri mer enn to spillere bak. o Variasjon, men gjenkjennbart. Trygghet og mestring o Fokus for opplæringen o Hovedfokus: Pasning og mottak/ medtak o Pasnings-, mottaks-/medtaks-, føre-, vende-, finte- og dribleferdigheter. o Avslutningsferdighet. o Begynnende rolletrening, men ruller fortsatt på roller der hvor det er naturlig. o Innfør enkle strukturelle knagger for laget i kamp. Barnefotball - 9er fotball: 12 år «overgang fra barne- til ungdomsfotball» Organisering Sportslig o Inndeling av lag for kampgjennomføring o Kampformer 7er fotball. Det anbefales 10 spillere i kamptropp. 9er fotball. Det anbefales 13 spillere i kamptropp. o Ruller mest mulig på lagene i turneringer o Alle spiller like mye gjennom hele sesongen, men ikke nødvendigvis like mye i hver kamp. o Fra 12 år kan laget delta på Storsjø- Cupen o Anbefalt spillsystem (9er): 3-4-1 (alt. 3-3-2 eller 4-3-1) o Treninger o Minst to treninger per uke hele året med varighet 90 minutter. o Mye ballberøring o Mye smålagsspill fra 1v1 til 7v7. o Unngå køståing aldri mer enn to spillere bak. o Variasjon, men gjenkjennbart. Trygghet og mestring o Fokus for opplæringen o Hovedfokus: 1.angriper- og 1.forsvarerferdighet o Pasnings-, mottaks-/medtaks-, føre-, vende-, finte- og dribleferdigheter. o Avslutningsferdighet. IL SVERRE FOTBALL SPORTSPLAN - SESONGENE 2019/2020 9

o Begynnende rolletrening, men ruller fortsatt på roller der hvor det er naturlig. o Innfør enkle strukturelle knagger for laget i kamp. Generelt om ungdomsfotball 13-17 år o Trenerrollen i ungdomsfotballen baserer seg på både eksterne trenerkrefter og foreldreengasjement. Der hvor det er naturlig ønsker klubben å ha med foreldretrenerne så lenge som mulig. o I trenerteamene bør alle trenere involveres i planlegging, gjennomføring og evaluering for å unngå «kjegletrenere». o Trenerne bør ha som mål å oppdra spillerne til å tenke «Fair Play» i alle faser av det å være fotballspiller. Vi tenker at spillerne må «lære seg å være en god medspiller» med tanke på holdninger og oppførsel. o Trenerne bør stimulere, oppfordre og motivere spillerne til å drive med egentrening både med og uten ball. o Antall treninger bør tilpasses til spillernes egne ønsker. o Det skal lønne seg å møte opp og vise innsats på trening med f.eks. mulighet for ekstra spilletid. o Vi ønsker en spill sentrert tilnærming til øving av fotballferdighet der øving bør skje i et avgrenset område med retningsbestemming, og med med- og mot- spillere. o Keeperne bør stimuleres så ofte som mulig. Husk at keeperne trenger både spesiell trening på keeperferdigheter, men også mye øving på utespillernes basisferdigheter. o Hvert års trinn skal samarbeide om å ha et differensiert kamptilbud der det ikke er vanntette skiller mellom lagene. o Fra 13 år har kretsen etablert nivåinndeling for å gi spillerne utvikling i forhold til eget ferdighetsnivå. o Det frarådes å etablere faste lag f. eks. i ulike divisjoner eller mellom ulike spillformer på samme års trinn. o Ved differensiering av kamptilbud: Vurder spillerne etter holdninger/ innsats, spillerens ønske, ferdighetsnivå, treningsoppmøte. o Vi anbefaler at alle lag orienterer spillere og foresatte om dette på foreldremøte før sesongstart. o Til tross for at poeng deles ut ønsker IL Sverre IL Fotball et trivsels- og utviklingsfokus for spillerne fremfor resultatfokusering for laget. o Alle spillere i kamptroppen både i serie og cuper skal være på banen i minst 1/3 av kampen (det kan foreligge behov hos enkeltspillere som vanskeliggjør dette). Det kan i enkeltkamper som f.eks. NM, KM, finalekamper og lignende fravikes fra denne regelen etter orientering til spillere og foreldre IL SVERRE FOTBALL SPORTSPLAN - SESONGENE 2019/2020 10

o Overordnet målsetting ved deltakelse i cuper og turneringer er å styrke miljøet og samholdet i laget, og samtidig gi et godt sportslig tilbud som er med på å utvikle både laget og spillerne. Tilstreb jevnbyrdighet mellom lagene hvis dere har flere lag. Alle spillerne i treningsgruppen skal ha mulighet til å være med i cupen. Det bør innføres f.eks. rullering mellom spillerne til hver kamptropp hvis det er for mange spillere til hensiktsmessig størrelse på kamptroppene. o Deltakelse på TA- cup, KM Futsal eller annen «spisset»- cup: o Hvert lag kan i løpet av samme kalenderår delta i en enkelt cup med motivasjons- og ferdighetsdelte lag etter samråd med Sportslig utvalg og en orientering i foreldregruppa og spillergruppa før påmelding gjøres. o Treneren o Se enkeltspillerne - både utespillere og keepere. o Vær engasjert og ha godt humør. Skap miljø hvor det er greit å gjøre feil. o Fokus på utvikling ikke på resultat. o Fair Play i fokus. Vær en rollemodell! o Tydeliggjør og ros gode prestasjoner innenfor øktas tema. o Ikke bare ros god utførelse, men også gode valg. o Bruk en spørrende tilnærming åpne spørsmål gir involvering og læring hos spilleren. o La spillerne være med å påvirke rammene for sin egen fotballaktivitet. o Sosialt o Foreldregruppa bør støtte opp og ta et hovedansvar for sosiale tiltak rundt laget. som virker samlende og skaper trygghet. o Sportslig mål o Fotball skal være gøy! o Det skal være et tilpasset tilbud for alle. o Utvikle individuelle ferdigheter hos enkeltspilleren, og relasjonelle og strukturelle ferdigheter i laget. o Lag på høyest mulig nivå ut fra gruppas størrelse og ferdighet. Vi ønsker å etterstrebe å få lag i 0.divisjon der hvor det tilbys og der årskullet har tilstrekkelig ferdighetsnivå. o Det skal være et mål å få med alle spillerne i gruppa gjennom hele sesongen altså etterstrebe null frafall. Øvelser til bruk på treningene: o Det henvises til NFF treningsøkta: NFF skoleringsplan 13-19 år o Angrepsspill: Øve på å igangsette spillet bakfra, skape og utnytte overtall, bredde og dybde i spillet og komme til avslutning. o Forsvarsspill: Øve på å nekte rom, komme seg i press, avstander innad og mellom lagdeler, kommunisere, skape balanse i laget. Aktiv keeper som tar ansvar i forsvarsspillet. o Fysisk trening: Utholdenhet, hurtighet, spenst og balanse utvikles best gjennom å spille mye fotball på trening med kamplignende intensitet. IL SVERRE FOTBALL SPORTSPLAN - SESONGENE 2019/2020 11

Ungdomsfotball - 9er fotball: 13 år «1. året i ungdomsfotball» Organisering Sportslig o Inndeling av lag for kampgjennomføring o Kampformer 9er fotball: Det anbefales 13 spillere i kamptropp. 7er fotball: Det anbefales 10 spillere i kamptropp. o Anbefalt spillsystem (9er): 3-4-1 (alt. 3-3-2 eller 4-3-1) o Tilby spill på så høyt nivå som antall og ferdighet tilsier, men det skal også tilbys spill på lavere nivå. o Påmelding til seriespill gjøres i samråd med Sportslig utvalg. o Ruller på nivå og utfordringer for enkeltspilleren. Dvs ingen skal f.eks. kun spille 1. eller 2. divisjon gjennom hele vår eller høstsesongen. o Reisecup: Storsjø- Cup o Treninger o Minst to treninger per uke hele året med varighet 90 minutter. o Fokus for opplæringen o Enkeltspillerens 1.angriper- og 1.forsvarerferdighet. o 1.angriper- og 1.forsvarerferdighet øves alltid sammen med og mot andre. o Viktige læringsmomenter o 1. angriperferdigheten: føre-, finte-, drible-, avslutningsferdigheter o 1. forsvarerferdigheten: bevegelses-, presse- og takle- ferdigheter. o Pasningsferdigheten: innside, utside, mottak/ medtak o Handlingsvalget: hvor hensiktsmessig er valget i forhold til å oppnå en fordel for laget? Ungdomsfotball - 11er fotball: 14-17 år «Det er lov å være god» Organisering o Inndeling av lag for kampgjennomføring o Kampformer 11er fotball: Det anbefales 15-16 spillere i kamptropp. 9er fotball: Det anbefales 13 spillere i kamptropp. 7er fotball: Det anbefales 10 spillere i kamptropp. o Anbefalt spillsystem: 4-4-2 (alt. 4-3-3 eller 4-5-1) IL SVERRE FOTBALL SPORTSPLAN - SESONGENE 2019/2020 12

Sportslig o Tilby spill på så høyt nivå som antall og ferdighet tilsier, men det skal også tilbys spill på lavere nivå. o Påmelding til seriespill gjøres i samråd med Sportslig utvalg. o Ruller på nivå og utfordringer for enkeltspilleren. Dvs ingen skal f.eks. kun spille 1. eller 2. divisjon gjennom hele vår eller høstsesongen. o Treninger o Minst to treninger per uke hele året med varighet 90 minutter. o Fokus for opplæringen o Enkeltspillerens 1.angriper- og 1.forsvarerferdighet. o 1.angriper- og 1.forsvarerferdighet øves alltid sammen med og mot andre. o Relasjonelle ferdigheter: Enkeltspilleren sammen med andre. o Trene laget i spilleprinsippene. o Keepertrening jevnlig. o Viktige læringsmomenter o 1.angriperferdigheten: føre-, finte-, drible-, avslutningsferdigheter o 1.forsvarerferdigheten: bevegelses-, presse- og takle- ferdigheter. o Pasningsferdigheten: innside, utside, mottak/ medtak o Handlingsvalget: hvor hensiktsmessig er valget i forhold til å oppnå en fordel for laget? o Strukturelle ferdigheter: rollekrav, lagdelen i angrep og forsvar, balanse i laget IL SVERRE FOTBALL SPORTSPLAN - SESONGENE 2019/2020 13

Differensiering og hospitering o Viktige verktøy for at spillerne våre skal oppleve mestring og føle trivsel under både trening og kamp. o For å lykkes med differensiering og hospitering er det avgjørende at trenerteamene på de ulike lagene samarbeider godt. Differensiering o Skal brukes i alle årganger og handler om å gjennomføre positiv forskjellsbehandling. o Faste løsninger på differensiering der de samme utvalgte spillerne alltid er sammen er seleksjonspraksis og skal ikke forekomme. o Spillerne er forskjellige og utvikler seg i forskjellig tempo. o Som en hovedregel skal en spiller i barnefotball gjennom en sesong øve cirka 1/3 med bedre som kommet lengre, 1/3 med spillere på samme nivå og 1/3 med spillere som ikke har kommet like langt. o I ungdomsfotball bør man også etterstrebe og øve sammen med spillere på ulikt nivå enn seg selv i perioder eller deler av enkeltøkter. o Hvordan gjør vi det på trening? o Oppvarming og deløvelser skal gjøres sammen for å ivareta trivsel og miljø. o Differensiering i øvelser: Bruk gjerne sammen øvelse, men tilpass krav, betingelser og tilbakemeldinger til den enkelte sitt nivå. o Trening med andre lag i tillegg til organisert trening med laget/kullet. o Hvordan gjør vi det i kamp? o I barnefotball bør det etterstrebes å skape jevne kamper. o I ungdomsfotball er det divisjonsspill. Trenerne på kullet avtaler hvilken divisjon de skal melde seg opp til slik at det er et tilbud for alle, ut fra en vurdering og involvering av spillergruppa. Hospitering o Hensikten med hospitering er å gi spillere med gode ferdigheter i forhold til de andre i sin årsklasse et tilbud om å videreutvikle seg på et tilpasset nivå. o Det er spillerens utvikling (sportslig og sosialt) som skal ivaretas. Dersom spilleren ikke er i flytsonen må det vurderes å bringe hospiteringen til opphør. o Hospitantene skal trene med og spille kamper for eget lag. o Hospitering skal i utgangspunktet være ekstra trening pr. uke: o 11 14 år; maks. 1 ekstra trening o 15 19 år; maks. 2 ekstra treninger o Jentespillere med talent og interesse skal kunne hospitere i guttetreningsgrupper. o Hovedtrenerne i ungdomsfotball skal til enhver tid disponere minst to plasser til spillere fra årskullet yngre som har behov for større utfordringer enn de får i egen årsklasse. Hospitering er ikke valgfritt for trenerne. o I barnefotball skal i utgangspunktet alles behov ivaretas gjennom god differensiering. Formalia for hospitering IL SVERRE FOTBALL SPORTSPLAN - SESONGENE 2019/2020 14

o Det er spillerens trenere i egen treningsgruppe som tar initiativet til hospitering og som tar kontakt med trenere for det laget som det ønskes å hospiteres til. o Alle hospiteringer skal evalueres fortløpende. Evalueringene skal særlig ta hensyn til sportslig utvikling og samtidig se til at det sosiale aspektet blir ivaretatt. o Evt deltagelse på kamper for det laget det hospiteres til skal avklares med trenerne i spillerens egen treningsgruppe og treningsgruppen det hospiteres til! o NB! Vurder totalbelastning hos spillerne. Krets anbefaler 1,5 kamper i uka, resten av fotballaktiviteten skal være trening. o Vi anbefaler at spillere ikke spiller mer enn 2 kamper i uken (inkludert hospiteringskamper). o Vi anbefaler ca. én måneds hospitering i gangen. o Trenere som tar imot hospitanter skal ta imot og introdusere de på en god måte. o Alle disse tre punktene må være områder spilleren utmerker seg på. o Treningsoppmøte Ferdigheter - Holdninger Permanent flytting av spiller opp en årsklasse o I tilfeller hvor spillere er alt for gode til sitt eget lag (I de fleste tilfeller - spiller holder høyt kretslagsnivå) kan det vurderes en permanent oppflytting til eldre lag. o I saker som angår permanent oppflytting må også andre forhold enn sportslige hensyn vektlegges som sosiale hensyn og modenhet. o Hvis trener på eget og mottakende lag mener at permanent oppflytting er riktig, skal det forelegges Sportslig Utvalg for godkjennelse. Beslutningen skal tas av Sportslig Utvalg i samråd med spilleren, spillerens foresatte, egne trenere og nye trenere. o Spilleren hører da hjemme hos det eldre laget, men kan likevel lånes ut til sitt kull etter avtale mellom trenerteamene. Vi mener det er viktig at spilleren har kontakt med sine venner og sitt eget årskull og derfor skal denne løsningen velges fremfor å låne ut permanent opp flyttete spillere til årsklassen over. Tenk skaderisiko! o Permanent oppflytting er aktuelt tidligst fra det år spiller fyller 13 år. Lån av spillere til kamper Har et lag tilstrekkelig med spillere skal de ikke lånes spillere fra årsklassen under (eller fra årsklassen over i f.eks. Storsjøcupen). Lånte spillere skal ikke fortrenge spillere fra egen spillergruppe og skal i utgangspunktet være innbyttere o Unntak ved kamphospitering (se avsnitt om hospitering) Spiller som hospiterer i kamp deltar på like vilkår med spillerne i årsklassen det hospiteres til. Trener fra det laget som ønsker å låne spillere tar kontakt med trener på laget det ønskes å låne spillere fra med beskjed om antall spillere det er behov for og evt posisjon på banen. Det er ikke anledning å be om bestemte spillere. Trenerne på det laget som skal låne bort spiller skal i fellesskap bestemme hvilke spillere som kal lånes bort. o Vi ber dere om å tenke på om spiller(e) vil få en god opplevelse av å spille på et nivå høyere (tilstrekkelig ferdighetsnivå). o Vi ber dere også å tanke på totalbelastning hos spiller(ne). Krets anbefaler 1,5 kamper i uka, resten av fotballaktiviteten skal være trening. Vi anbefaler at en IL SVERRE FOTBALL SPORTSPLAN - SESONGENE 2019/2020 15

spiller ikke spiller mer enn 2 kamper i uken inkludert «låne»- kamper (ikke utsett spillerne for unødvendig overbelastningsrisiko). Trenere som trenger å låne spillere skal ikke ta direkte kontakt med enkeltspillere eller foreldre til enkeltspillere. Implementering av Sportsplan o Gjeldende sportsplan skal ligge tilgjengelig for alle på vår hjemmeside o Trenerforum o Trenerforum har møter 4 ganger i året og er en viktig møteplass for alle trenere i IL Sverre Fotball på tvers av årskull. o Er et fora for å gjennomgå og komme med innspill til sportsplanen. o Sportsplanen skal gjennomgås minimum en gang pr år og revideres dersom det er nødvendig. o Sportsplanen skal godkjennes av Sportslig utvalg og styret i Il Sverre Fotball. o Treneransvarlig o Treneransvarlig er ansvarlig for at sportsplanen kommuniseres til alle trenere og ansvarlig for at sportsplan gjennomgås/ revideres. o Foreldremøter o I forkant av hver sesong avholdes foreldremøter i alle kull. Her skal sportsplanen presenteres og tema som er relevante for kullet gjennomgås. IL SVERRE FOTBALL SPORTSPLAN - SESONGENE 2019/2020 16