Når en bonde trenger hjelp -hvordan ivareta en bonde som har det vanskelig? Bondens psykiske helse/dyretragedier dyrevelferd Sundvollen 7. februar 2019 Knut Olav Omholt HMS-rådgiver NLR Viken
Året 2018 var et spesielt år Hvordan husker vi det? 2
3
4
Sommeren 2018 5
Sommeren 2018 6
7
8
Tørken i media
Stadig nye utfordringer møter dagens bonde: Større enheter Færre kollegaer Arbeider mer alene Høyere tempo Mer ustabilt vær Større smittepress Usikker økonomi Flere regler og krav Landbrukspolitikk stadig nye landbruksministre med nye rammebetingelser
Hva kjennetegner bonden? Selvstendighet Stolthet Selvtilstrekkelighet, Severin suveren Enkelt tjenester 11
Hva kan gå galt? Brann Ulykke Strømbrudd Flom Sykdom Rovdyr Tørke Sykdom på dyr +
Spesielt for landbruket Prisgitt vær og temperatur Store verdier men mangler kanskje penger Bolig, familie og arbeidsplass på samme sted Neste inntektsmulighet er om 12 mnd ikke den 12.neste mnd dersom man håndterer utgiftene i mellomtiden Ensomhet, manglende nettverk og impulser fra andre Tap av avling og dyr Tap av livsgrunnlag / livsverk og status ALLE mener noe om hvordan man driver og hva som bør gjøres
Hvordan påvirker tørken oss? Situasjonen blir altoppslukende - vanskelig å tenke på noe annet Daglig frustrasjon og fortvilelse over avlingene Søvnmangel Arbeidsmengden og stressnivået øker - stadig nye utfordringer Oppslag i media støtte eller økt frustrasjon? Vannmangel hjemme og på beiter dyr på avveie, tilleggsforing Mindre fritid og mulighet for ferie/avkobling Anstrengt økonomi? SAMTIDIG samlende for næringa!
Stress og krise Stress: Når jeg reelt eller innbilt ikke ser noen mulighet til å overkomme de krav jeg eller andre stiller til meg.
Krise: En situasjon der tilgjengelige ressurser, tidligere erfaring og lærte reaksjoner ikke er tilstrekkelig for å mestre situasjonen 17
Utvikling av kriser Akutt oppstått krise Plutselig uforutsett hendelse Faser: Sjokk, reaksjon, bearbeidelse, nyorientering, avslutning Store individuelle forskjeller i reaksjonene -ofte erfaringsbasert
Krise som utvikles over tid de «stille» krisene Opphoping av vanskeligheter - fullt i ryggsekken Store individuelle forskjeller -en krise for meg behøver ikke være en krise for deg Reaksjonene står ikke i forhold til hendelsen - en liten tue kan velte et stort lass Denne situasjonen har ikke oppstått over natta!
Hjelp? Nei, det går vel helst bra Nedstemthet Konsentrasjonsvansker Ensomhet Problemer med å gjennomføre daglige rutiner Uro
I møte med en bonde som har det vanskelig Ta aktivt kontakt Tål å bli avvist ta kontakt igjen Spør hvordan det går - forklar hvorfor du bryr deg Ha tid til å lytte Vis omtanke og omsorg for personen Aksepter reaksjoner Ved behov sørg for hjelp driftsmessig, økonomisk, helsemessig Ta bort ansvar for en periode Men la bonden være i førersete så lenge det ikke er krise. Da må andre ta ansvar i langt større grad. 22
Hvem kan hjelpe til med hva? Helse Hjelp til kontakt med BHT - fastlegen Dyrestell og gårdsdrift Avløserlag Naboer Økonomi Regnskapsfører Bank Vareleverandør- /mottaker Økonomirådgiver (Behov for endring av drift?) Samlivsbrudd Familierådgivningskontor Advokat (Som kan landbruk!) Generasjonskonflikter Profesjonell hjelp ved overdragelser 23
Formidle kontakt i helsevesenet Fastlegen Det er fastlegen som skal kontaktes dersom bonden er bekymret for egen helse. Det gjelder både fysisk og psykisk helse. Utenom kontortid eller i akutte tilfeller kan andre instanser kontaktes. Kommunalt kriseteam De fleste kommuner har et kriseteam som er operativt utenom om fastlegen sine åpningstider. Telefonnummer finner du på kommunen sine hjemmesider. 24
Nabonettverk «i gode og onde dager» «Jeg er stolt over å ha satt meg i en sånn situasjon at jeg får så mye hjelp når det skjer noe» bonde i Akershus mens kona var bevistløs etter en ulykke
Tryggere sammen hvordan bli den gode samtalepartneren
Hva kan du råde bonden til for å forebygge?
Vi kan alle gjøre en forskjell. Takk for meg! 34