HOVEDLINJER SANN > SUNN > SKAPENDE fantastisk å få lære å kjøre telemark i disse fjellene! 2016 < MAGISKE ØYEBLIKK > 2017
VELKOMMEN TIL HØGTUN Høgtun er en folkehøgskole på Nordvestlandet, perfekt plassert for våre mange idretts- og friluftslivslinjer. Vi har fjell i verdensklasse, fjorden og storhavet, og vi har fantastiske idrettsfasiliteter på og rett ved skolen. På Høgtun kan du også drive med håndtverk, musikk, dykking, foto eller matlaging. Her setter du sammen din egen mix av linjer og studietur. Et folkehøgskoleår er et unikt år, og mange velger å prøve noe helt nytt dette året. Kanskje er det nå du lærer å spille gitar, kite eller sy egne klær. Men kanskje blir det viktigste lærdommen, din personlige utvikling. Å bo på internat med 100 andre elever, delta i diskusjonsgrupper, dele det fine og det vonde. Her får du tid og mulighet til å reflektere over livet og fremtiden, og spennende møter med andre kulturer, tro og livssyn. Året vil legge et godt grunnlag for dine viktige valg videre i livet. Våre elever pleier å si at Høgtun-året er det beste året i deres liv! Velkommen til et innholdsrikt og annerledes skoleår! Antall elevplasser: ca 100 Antall lærere: 10 Gjennomsnittalder: 19,6 år Aldersgrense: 18 år Eiere: Normisjon, Indremisjonsforbundet og Misjonssambandet 2
SKREDDERSY DITT ÅR På Høgtun setter du selv sammen ditt drømmeår bestående av: Hovedlinje (blå) Studietur (gul) Plusslinjer x 2 (grønn/oransje) Du velger disse uavhengig av hverandre. Hovedlinja er klassen du følger hele året, tre dager i uka. Studieturen er i november, og du velger mellom seks spennende reisemål. Du velger en plusslinje eller tre valgfag på høst, og en ny plusslinje eller tre valgfag etter jul. Disse går ca to dager i uka. Fellesfag: Musikk, deletime, diskusjonstema, internattime, rektors kvarter Lørdagsseminar: Alt fra idrettsarrangement og førstehjelp til kjærlighetens fem språk og pedagogikk for de rike. HOVEDLINJER STUDIETURER PLUSSLINJER HØST PLUSSLINJER VÅR OM HØGTUN MAT FANGST FRILUFT 4 FRILUFTSLIV EXPLORE 5 FRILUFTSLIV TOPP 30 6 PUDDER JAPAN H2O 7 HEST ISLAND 8 HÅNDVERK NATUR REDESIGN 9 IDRETT FRILUFT ALLROUND 10 MAXPULS FUERTEVENTURA 11 IDRETT BALLSPORT 12 AKTIV HVERDAG 13 KENYA, INTERRAIL, SURFETUR 14 ISLAND, BARCELONA, MIDT-NORGE 15 DYKKING, KLATRING 16 VALGFAGMIX, LEARNING NORWEGIAN 18 TOPPTUR, LANGRENN 17 VALGFAGMIX, LEARNING NORWEGIAN 18 OPPLEVELSESUKE + FELLESTURER 19 FASILITETER OG FRITID 20 BELIGGENHET OG NATUR 21 SANN SUNN SKAPENDE 22 ØKONOMI 23 3
HOVEDLINJER MAT FANGST FRILUFT Våkn opp til duften av sprøstekt bacon og nykokt kaffe. Opplev storslått vestlandsnatur med fokus på praktisk friluftsliv, og nyt et treretters herremåltid ute hver uke. Vi lærer å lage god mat i naturen, av naturen. Linjepris: 11.000,- UKENTLIG TRERETTERS GOURMETMÅLTID I NATUREN OVERNATTINGSTURER KANO/KAJAKK NATUR OG VILLMARKSOPPLEVELSER FOREDLING AV KJØTT OG ANDRE RÅVARER BÅLKOS FISKE PÅ HAV, FJORD OG FERSKVANN ISFISKE MULIGHET FOR JEGERPRØVE OG JAKT HYTTETURER JULEBORD MED EGNE RETTER 4
HYTTE-TIL-HYTTETUR GJENNOM TROLLHEIMEN (PÅ SKI) HAV- KAJAKKPADLING KANOTUR TEAMBUILDING JUVING I ELV TOPPTURER TIL FOTS OG PÅ SKI ROMSDALSEGGEN DOVREFJELL OG SNØHETTA TELTLIV NATUR- FOTO SOLOTUR OG GRUPPETUR OPPLÆRING I TELEMARK/ALPINT/ SNOWBOARD SKILEIK OG SKI- GLEDE BÅLKOS, MATLAGING PÅ BÅL OG STORMKJØKKEN LAGE TUR- UTSTYR HYTTEKOS ISHOCKEY HOVEDLINJER FRILUFTSLIV EXPLORE Fjord og fjell, kano og ryggsekk, til fots og på ski. Friluftsliv Explore tar deg med på et mangfold av ulike friluftslivsaktiviteter på Nordvestlandet. Vi skal utforske naturperlene i området fra Atlanterhavsveien til Dovre, og lære oss å mestre friluftslivet som gruppe og hver for oss. Gjør deg klar for et magisk år med uforglemmelige naturopplevelser! Linjepris: 9.000,- 5
HOVEDLINJER TOPPTURER TIL FOTS OG PÅ SKI (HOVED- FOKUS) JOSTEDALSBREEN PÅ LANGS PUDDERJAKT I NORGE KLIPPEKLATRING PÅ BLADET I SUNNMØRSALPENE SKI- KJØRING I STRANDAFJELLET, OPPDAL OG BJORLI SKISENTER TELEMARK/ALPINTKURS GROTTEVANDRING SKREDKURS SNØHULETUR SKI-KITING HAVKAJAKK FØRSTEHJELPSKURS SOLOTUR ++ SE NETTSIDE FOR LISTE MED 30 TOPP-OPPLEVELSER! FRILUFTSLIV TOPP 30 Tinderangling på luftige topper, pudderjakt i Norge, Jostedalsbreen på langs, dype diskusjoner rundt et sprakende bål, overnatting ute året rundt og noen av Norges lengste nedkjøringer på ski! Friluftsliv Topp 30. Brattere. Høyere. Linjepris: 11.000,- 6
PUDDER JAPAN H2O Solnedgang i havgapet på surfebrettet en klar høstkveld. Spenning med ski på beina en solfylt pudderdag i Japans skoger eller tem vinden som river i kiten. Målet er naturopplevelser i verdensklasse med h2o i krystall, fast og flytende form. Nær naturen og nær deg selv, sammen med gode venner. Linjepris: 33.000,- Inkl tur til Japan HOVEDLINJER FRIKJØRING BØLGESURFING VINDSURFING HAVKAJAKK VANNSKI/WAKEBOARD KITING PÅ SNØ ISKLATRING SKREDLÆRE FRILUFTSLIV JAPANTUR (ANBEFALT) 7
HOVEDLINJER HEST ISLAND Ønsker du å lære hvordan du holder sunne og harmoniske hester? Hvordan bruke hesten uten bruk av pisk, sporer og bitt? På vår hestelinje lærer du å kommunisere med hesten på hestens premisser. Dette er en unik hestelinje som passer både for de med mye og lite erfaring med hest. Linjepris: 19.500,- Inkluderer hesteleie. (Islandstur ikke inkl.) RIDING PÅ ISLAND (ANBEFALT STUDIETUR, S 15) INNFØRING I NATURLIG HESTEHOLD I VAKRE OMGIVELSER HESTEPSYKOLOGI INNRIDING AV UNGHESTER GRUNNARBEID I RUNDPAD DOCK OG PÅ RIDEBANE FJELLRIDNING PÅ DOVRE KLØVTURER TURRIDING FRILUFTSLIV MED HEST 8
TRESKJÆRING KNIV- LAGING SYMASKIN- OPPLÆRING SØM AV KLÆR, VESKER ELLER ANNET MALING GLASS- OG SØLV- SMYKKER STRIKKING HEKLING TOVING BLOMSTERDEKORA- SJONER KERAMIKK HYTTETURER OG SOSIALT FRILUFTSLIV OG MYE MER! HOVEDLINJER HÅNDVERK NATUR REDESIGN En allsidig kreativ linje! Høres det gøy ut å skjære sitt eget longboard? Eller hekle fine lyslykter av gamle t-skjorter? Her kan du kose deg innendørs i mørketida med symaskinen, knivemnet eller malerkosten mens snøen fyker utenfor. Linja for deg med skaperglede. Ditt verk, din stolthet! Linjepris: 5.000,- + materialer på ting du lager 9
HOVEDLINJER IDRETT FRILUFT ALLROUND Allsidig idrett og friluftsliv i flott natur. Fjell, sjø, ski, sykkel, ball mm. Føl spenningen med å utforske nye aktiviteter og utfordre deg selv. Aktivitetsglede, fellesskap, og naturopplevelser står i sentrum. En herlig miks av litt slit og mye leik og moro. Linjepris: 12.000,- AKING ALPINT BADMINTON BASKET BEACHVOLLEYBALL BOWLING BUESKYTING BØLGESURFING CURLING DART FISKE FJELLTURER FRIIDRETT FOTBALL FRISBEE ULTIMATE FRISBEE- GOLF GRUNNTRENING GO-KART GOLF HESTESKOKASTING INNEBANDY ISHOCKEY KAJAKK KANO KITING KLATRING LANGRENN LEIK LEIR- DUESKYTING ORIENTERING OVERNAT- TINGSTURER PAINTBALL PETANQUE RIDNING RULLESKØYTER SEILING SJONGLERING SKILEIK SKISKYTING SKØYTER SLAKK LINE SNORKLING SQUASH STUP SVØMMING TENNIS TUR-OG TERRENGSYKLING VOLLEYBALL 10
VARIERT KONDI- SJONSTRENING SYKKEL LANGRENN LØPING STYRKE- TRENING OG FITNESS 02-TESTING TOUR DE MØRE FJELLTURER HYTTETURER COACHING OG TRE- NINGSLÆRE TRENINGSLEIR TIL SPANIA (FRIVILLIG) HOVEDLINJER MAXPULS SPANIA Er du glad i fysisk trening? Liker du å presse deg og kjenne blodsmaken i munnen? Har du interesse for enten sykling, langrenn, løping eller triatlon, styrketrening eller kanskje generelt bare liker fysisk trening? Da er Maxpuls linja for deg, uansett hvilket nivå du er på. Linjepris: 8.000,- (Treningsleir ikke inkl.) 11
HOVEDLINJER IDRETT BALLSPORT Du liker å trene helst med ball! Det er gøy å trene sammen med gode venner. Du liker å konkurrere litt og spille kamper det gir spenning og mestringsfølelse! Du er velkommen til å starte på vår allsidige ballsportlinje! Om du er nybegynner eller har erfaring fra divisjonsspill vil vi gjerne at du skal komme til Høgtun! Linjepris: Pris: 6.000,- FOTBALL FUTSAL VOLLEYBALL SAND VOLLEYBALL INNE- BANDY HÅNDBALL BASKETBALL TENNIS BADMINTON BORD- TENNIS FREESBEE GOLF SVØMMING SKILEIK ISHOCKEY LENGDELØPSSKØYTER CURLING 12
PERSONLIG UTVIKLING SOSIAL TRENING ROM- OG KLESVASK HANDLE OG LAGE MAT IDRETT OG LEK FRILUFTSLIV PERSONLIG ØKONOMI NORSK/DATA/NYHETER HYTTETURER FORMINGSAKTIVITET UTENLANDSTUR I NOVEMBER OG MYE MER... HOVEDLINJER AKTIV HVERDAG - BOTRENING Folkehøgskole for elever som trenger et tilrettelagt tilbud med tettere oppfølging. Målet er at dette året skal forberede deg til et mest mulig selvstendig liv. Her vil du oppleve et inkluderende og varmt felleskap og mange spennende aktiviteter. Pris og søknad: Kontakt skolen for mer informasjon. 13
SKOLETURER STUDIETURER: KENYA, INTERRAIL, SURF KENYA Ønsker du en eksotisk reise som kan forandre deg som menneske? Du får oppleve det hektiske, men spennende storbylivet i Nairobi. Du vil kjenne på kroppen de store kontrastene mellom fattig og rik. Lære å kjenne forskjellige sider ved afrikansk kultur, og får garantert opplevelser som varer livet ut. 3 uker. 23.000,- INTERRAIL Glad i å reise? Har du lyst til å oppleve Europas storbyer, besøke mange land og mange kulturer, være med å bestemme hvor reisen skal gå og hva dere skal gjøre? Interrail er en klimavennlig studietur, med tog igjenom Europa. Kanskje går turen til Kroatia og Balkan? Italia? Vi vil oppsøke kontraster i Europa og bruke god tid på reisen. 2 uker. 13.000,- SURFING PÅ STAD Lær deg å bølgesurfe på en av Norges beste surfestrender! Dette er en billig studietur for de som liker action, ekte rå norsk natur, og vil få mengdetrening og kyndig veiledning i surfing. Vi vil også til avveksling gjøre andre spennende aktiviteter på Vestlandet. Denne turen er spesielt anbefalt for Pudderelever som skal til Japan, men er åpen for alle. 8-12 dager. 4.000,- 14
ISLAND, BARCELONA, MIDT-NORGE SKOLETURER ISLAND Bading i varme kilder, adrenalin på en hesterygg i full galopp, eller kanskje i behagelig tølt. Fotokurs og fotografering av vulkaner, Reykjaviks moderne gater og arkitektur, lundefugler og geysirer i mørketidslys - Island er et eksotisk land også i november! 8-12 dager. 13.000,- BARCELONA Europas hotteste fotballby byr på gode treningsmuligheter, strandliv, kunst, kultur, historie og storbypuls. For sportsinteresserte legges det opp til opphold på sportssenter, mye fysisk aktivitet og trening og besøk på Camp Nou. For andre vil storbyliv, kunst og kulturopplevelser stå i sentrum. 8-12 dager. 13.000,- NORGE Det finnes mange grunner til å reise på studietur til utlandet, og like mange grunner til å reise på studietur i Norge. Opplev Midt-Norge: Røros, Trondheim og Romsdalskysten. Vi besøker reindriftssamer, moderne norsk gårdsbruk og klapper tamme elger. Vi står på ski i Oppdal skisenter og kjenner sjøsprøyten under havrafting på Midsund. 8-12 dager. 4.000,- 15
PLUSSLINJER HØST DYKKING Oppfyll drømmen om å oppleve en helt ny verden. Finn følelsen av å sveve vektløs over havbunnen. Tilfredsstillelsen med å beherske et helt nytt element. Spenningen med å utforske ukjent farvann. Fantastisk dykkeområde. Pris: 13.000,- (inkl dykkersertifikat og leie av en del utstyr) Balanse, teknikk, kunnskap og styrke møtes i en allsidig og mestringsfylt aktivitet. Klatring byr på utfordringer til å vokse på, mentalt så vel som fysisk for alle ferdighetsnivåer. Det er gode muligheter for å klatre hele året og du får brattkort som en del av linjen. Pris: 1.700,- (inkl brattkort) KLATRING 16
TOPPTUR TELEMARK ALPINT Høgtun ligger midt i et eldorado for toppturer på ski, og dette utnytter vi til fulle på linja Topptur - telemark - alpint. Følelsen av å stå på toppen, med 1600 høgdemeter skikjøring som venter kan knapt beskrives men må bare oppleves. PLUSSLINJER VÅR Pris: 2.000,- LANGRENN Her får du mulighet til å utvikle dine ferdigheter innen både klassisk og skøyting. Enten du er nybegynner eller aktiv konkurranseløper, vil du få kyndig veiledning og gode treningsmuligheter. Felles tur til Birkebeinerrennet, for de som vil delta og trene mot dette. Pris: 1.500,- 17
PLUSSLINJER HØST OG VÅR PLUSSLINJER HØST/VÅR: VALGFAGMIX Velger du valgfagmix som plusslinje setter du sammen tre ulike valgfag. Valgfagmix tilbys både som plusslinje høst og plusslinje vår. Her er noen av valgfagene som kan tilbys: Fotball Foto Scrapbooking Musikk/band Hybelmat Matglede Piano Gitar Bilde Jegerprøven Knivlaging Salmaking Treskjæring Homo Ludens Innebandy Styrketrening Kafè Utholdenhetstrening Timeout Religion Utstyrslaging Pris: De fleste valgfagene er gratis LEARNING NORWEGIAN For internasjonale studenter. Bli kjent med mennesker fra hele verden. Lær å forstå og snakk norsk gjennom kurs og aktiviteter. Opplev norsk kultur og natur. Denne linja velges i tillegg til hovedlinje. Pris: 1000,- 18
OPPLEVELSESUKE OG FELLESTURER OPPLEVELSESUKA Ei uke i september legger vi bort timeplanen og har opplevelsesuke. Elevene velger fritt blant: Ekspedisjon Rogen (kanotur) Vilt, vått og vemmelig Sjøsport Tour de Møre (sykkeltur) Kreativ Seiling og kystfriluftsliv OPPDAL Hele skolen reiser på hyttetur til Oppdal Skisenter i januar. Fem dager på ski med instruksjon for nybegynnere og viderekomne innen telemark, alpint, snowboard og langrenn. ANDRE TURER Vi starter året med bli-kjent-tur til Frænabu og avslutter året på ærverdige Visthus. Dette er turer som spleiser elevflokken. 19
FASILITETER OG FRITID Vi tør påstå at det er få eller ingen skoler som har så bra fasiliteter for idrett og friluftsliv som Høgtun. I tillegg er det veldig bra fasiliteter på skolebygget for formingsaktivitet, musikk og felles oppholdsrom. Her er noe av det elevene benytter seg av i undervisning og fritid, på Høgtun eller innen fem minutter gangavstand: Treningsstudio Gymsal Håndballhall Klatrevegg Sandvolleyballbaner 3 stk Stadion, naturgress og friidrett Ballbinge Kajakker, seilbrett, fiskeutstyr, naust Sløydsal Tegnesal og tekstilsal Musikkrom og øvingsrom Egen kafè med live scene hver fredag Kino med 16 seter Elevstuer Når skoledagen er over, starter internatlivet, og det er et spennende liv. I tillegg til at det er sosialt og gøy å bo sammen med over 100 andre elever, er det svært selvutviklende å være en del av et så tett fellesskap. VANLIGE FRITIDSAKTIVITETER: VOLLEYBALL BILJARD - «STRIKKENDE PINNE» SLAKKLINE SANGKVELDER KAFÈKVELDER SØNDAGSMØTET KVILEPULS SAMTALEGRUPPE BRETTSPILL FELLESTURER TIL TRIMPOSTEN FISKING BADEKLUBBEN «HAKKENDE TANN» TEMAKVELDER BANDØVING TRENING 20
Hustadvika HØGTUN Innerdalen/Trollheimen Torvikbukt Romsdalsalpene Sunndalsfjella BELIGGENHET OG NATUR Eresfjorden Høgtun ligger midt i smørøyet for friluftsliv. Her i området har vi noen av Norges lengste nedkjøringer på ski, fra topp til fjord. Vi har storhavet og dykkemuligheter på kysten. Vi har stille fjorder, skjærgård og kvasse tinder. Kanskje er du den som ikke liker å gå så langt, men gjerne blir med på båttur over Eikesdalsvatnet med grillmat, gode venner og heftig utstikt. På Høgtun legger vi til rette for fantastiske naturopplevelser, uansett form og interesse. 21
HVA ER KRISTEN SKOLE? Uavhengig av livssyn vil du på Høgtun bli møtt med interesse og respekt. Skolen ønsker å utfordre på spørsmål omkring tro og verdier. Dette vil du merke mest på den daglige morgensamlinga som har en kristen profil med ukens sang, et ord for dagen holdt av lærere, stipendiater eller elever, samt info for dagen. Du får tilbud om å være med i samtalegruppe og kveldsmøtet Kvilepuls. På Høgtun møter mange et kristent miljø for første gang, og mange får sine første kristne venner. Fordommer forsvinner fort, og en får ofte fruktbare dialoger og diskusjoner med medelever. SOLIDARITET På Høgtun blir elevene utfordret til å se lenger enn til sin egen skotupp eller våre landegrenser. Vi har hver høst et solidaritetsprosjekt hvor vi samler inn midler til arbeid i Kenya. De som reiser dit får besøke prosjektene og se direkte virkninger av innsatsen som blir gjort på Høgtun. SANN SUNN SKAPENDE Høgtun har en kort, men vid visjon: SANN, SUNN, SKAPENDE. Disse tre korte ordene er dekkende for mye av det vi ønsker å være, inneha og skape: SANN: Til å stole på, Jesus-inspirert, gode verdier, ekte engasjement, kvalitet og kompetanse. SUNN: Være varm og inkluderende. Spre livsglede og håp. Veilede til ansvarliggjøring, toleranse og slitesterk selvfølelse. Inspirere til aktiv, helsebringende, naturvennlig og rusfri livsstil. Vennskap. SKAPENDE: Utfordre og utvikle. Skape forandring og foredling. Inspirere til kreativitet. Skape muligheter, levekraft, tro, mening og fellesskap. 22
ØKONOMI DETTE KOSTER SKOLEÅRET 2016-2017 INNMELDINGSPENGER 1.900,- Dette betaler du når du takker ja til plassen. OPPHOLDSPENGER 67.000,- Dette dekker kost og losji.vanlig standard er dobbeltrom med dusj/wc på gangen. Du kan søke om høyere standard eller enerom som koster fra 2000,- til 8000,- ekstra for hele skoleåret. Se mer info om internatene på www.hogtun.no FELLESUTGIFTER OG FELLESTURER 14.000,- Inkludert i dette er utgifter til å ha felles utstyr på skolen. Som telt, seilbrett og treningsstudio. Fellesutgifter inkluderer også internett-tilgang, kopipenger, vaskemaskin, folkehøgskolesangboka, ulykkesforsikring, felles skolebilde, skolebevis, årbok m.m. Fellesturer er turer for hele skolen, ikke linjeturer eller studieturer. En uke i Oppdal alpinsenter i begynnelsen av januar ligger også inne i denne summen. STUDIETUR NOVEMBER x.xxx,- Du velger mellom seks turer med pris fra 4000,- til 23000,- LINJEKOSTNADER x.xxx,- Dette er turer og opplegg på linjene du går. Eksempel på dette er transportutgifter, heiskort, overnatting på hytter etc. Merk at det er linjekostnader både på hovedlinja og på plusslinjene. Noen hovedlinjer har en utenlandstur inkludert i prisen. Se linjepris på hver enkelt linje. SØKNAD Søknadsskjema finner du på hjemmesiden vår: www.hogtun.no. Elevopptak fra 01. FEBRUAR 2016 STIPEND OG LÅN Statens lånekasse gir stipend og lån for folkehøgskoleelever. Beløpet for 2015/2016 var 100.920,- + reisestipend. Sjekk lanekassen.no for oppdatert pris. Høgtun Folkehøgskole 6639 Torvikbukt Tlf: 71 29 38 50 www.hogtun.no e-post: kontor@hogtun.no 23
www.hogtun.no