Bruce Lipton. The Biology of Belief. Vitenskapens utvikling. Målet med vitenskap var dominans. Naturvitenskapen tok over
|
|
- Aage Hoff
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Nordisk Naturmedisinsk Kongres The biology of belief Bruce Lipton Amerikansk professor i biologi Undervist biologi på medisinsk universitet Har uaorsket og forklart forbindelse mellom energi og biologi. Derved hvordan tankene våre kan påvirke biologien. The Biology of Belief 2 Vitenskapens utvikling EHer hvert som man studerte hvordan verden fungerte, delte forskerne seg i to leire En eher Sokrates som hadde med en spirituell eller energi faktor vitalister - spiritualister En eher Demokrit med en atomislsk oppfatning atomister - materialister Kirken, som lenge dominerte forskningen, var vitalister Isaac Newton kanskje den mest betydningsfulle atomist så på universet som en fysisk maskin. 3 Målet med vitenskap var dominans Ved å få kunnskap om alle bitene i universet ned på atomnivå ville man forstå hvordan det fungerte som en maskin Da kunne man kontrollere funksjonen og dominere naturen fordi den er en maskin Mennesket er en del av naturen Mennesket er derved en del av maskineriet og kan kontrolleres og domineres Jens Veiersted Naturvitenskapen tok over I 1893 sah en rekke prominente fysiker sammen og konkluderte med at Newtons ligninger og forklaringer var riklge Det betød at det ikke var mer å lære Kun bedre målmetoder og nøyaklgere resultater Men så skjedde det noe 5 6 1
2 Nordisk Naturmedisinsk Kongres The biology of belief De store gjennombruddene Videre utvikling Røntgenstrålene ble oppdaget. Marie Curie som oppdaget radioaklvitet. Stråling som forandret grunnstoffer Ll isotoper Forståelsen av atomer forandret seg Det var ikke udelelige enheter men besto av flere enheter 1905 Einsteins relalvitetsteori Hele grunnlaget for verdensforståelsen brøt sammen 7 Newton - kvantefysikk Da man begynte å studere atomene fant man at det ikke var noe inne i dem. Elektroner, protoner og nøytroner var energi, ikke masse. Bohr og Heisenberg utviklet kvanteteorien 8 Heisenbergs usikkerhetsteorem Newtons fysikk er et determinislsk system Utgangspunktet er kjent og gir mulighet for å beregne sluhresultat Kunnskap om Ldligere målte verdier gir kunnskap om hva man vil finne i fremlden Kvantefysikk har allld et usikkerhets element Samhørende verdier kan bare i begrenset grad måles Det er umulig å definere utgangssituasjonen Det er umulig å vite nøyaklg fremldig situasjon 9 Lever vi i en fysisk verden? 10 Et hydrogenatom Atomene er energi Molekylene er laget av atomer som er energi Alle stoffer er bygget opp av molekyler = energi Celler er bygget av molekyler = energi Mennesket er bygget av celler = energi Kvantefysikken sier at verden består av energi Men Newton hadde sagt at verden er bygget av materie Newtons verden begynner å smuldre opp Jens Veiersted
3 Det vitenskapelige hierarki Biologi utvikles som vitenskap Sosial vitenskap Livets vitenskap Fysisk vitenskap Formell vitenskap Sosiologi Psykologi Funksjonell biologi Cellulær biologi Kjemi Fysikk MatemaLkk Logikk Kvantefysikk - godt dokumentert Biologien ble bygget opp eher Newtons teorigrunnlag De bygde på hans oppfatning av verden Kroppen ble betraktet som en fysisk maskin Ved å plukke det fra hverandre og studere bitene kunne forstå hvordan den virker De fulgte opp naturvitenskapens ønske om å forstå og dominere/kontrollere DiH sinn (mind) er energi Darwins evolusjonsteori Man hadde bestemt at energi ikke påvirker materien Derfor hadde ikke sinnet noen betydning for den fysiske kroppen Biologene så derfor bort fra at sinnet hadde en mulig betydning for hvordan kroppen fungerer og utvikler seg. Biologene ville heller se på de fysiske elementene og de fysiske mekanismene. Darwin forklarte at egenskapene Ll et avkom var resultatet av arven fra foreldrene Like eher Newton, startet søket eher hva i en celle som førte egenskapene videre Kromosomene ble oppdaget like før 1900 De delte seg og overførte egenskapene Kromosomene besto av to deler: Protein DNA Genene opptrer Man fant ut at DNA var grunnlaget for arv. Proteinet ble derfor tah vekk når de studerte DNA James Watson og Francis Crick publiserte arlkkel om DNA og arven livets mysterium var løst (1953) DNA var en spiral dobbel heliks Det sentrale dogmet Francis Crick uhrykte det sentrale dogmet: Informasjonsflyten i levende organismer er et enveisstrøm som starter med DNA, fører en kopi av seg selv Ll RNA som er støpeformen for bygging av det endelige proteinet. Derfor: for å kontrollere liv, må du kjenne Ll DNA
4 DNA forskning GeneLsk determinisme hvordan DNA kontrollerer livet Ved befruktningen kommer genene fra far og mor sammen i egget. Der organiseres de Ll det programmet som styrer utviklingen av barnet Så skjebnen Ll barnet er bestemt eher at genene er valgt ut Genmanipulering Når man fikk oversikten over genene kunne man begynne å manipulere dem På den måten ville vi kunne kontrollere og dominere naturen. GeneLkere sa at genene bestemmer, som betyr: Vi er ofre for våre gener De kan ikke forandres eller påvirkes Hvem har glede av offermodellen? Den farmasøylske industrien Hvis du har en plage har vi pillen Mangler du noe lager vi en reservedel Er det noe som ikke virker, lager vi noe som endrer på maskinens funksjon Medisiner kontrollerer alt i dag, selv det som ikke er medisinske Llstander. Sykdommer skapes for å selge medisiner Biologene kom Ll en konklusjon I 1980 ble man igjen enig om at nå vet vi nesten alt Snart ingen flere oppgaver igjen for biologene å løse Det eneste vi trenger er det siste store, endelige prosjektet. Men man startet med primilve organismer med færre gener 21 hhp:// 22 Gener i primilve organismer En liten orm med 1240 celler hadde gener Man trodde at et mer komplekst dyr ville ha flere. Men frukaluen, som er mye mer avansert, hadde Ll forskernes store forundring bare gener Den nye kosmiske spøken Hvert protein trenger et DNA for å dannes Det betyr at vi trenger over gener i et menneske Hva fant de? Antagelig gener (2014) Hvordan kan du forklare dehe? Hvordan går det an? 23 hhp://
5 Nordisk Naturmedisinsk Kongres The biology of belief Men hva er det med genene? Signalet forandrer proteinet DNA er bare en arbeidstegning for protein Proteiner skaper i seg selv ikke liv Genene skaper ikke liv Det er bevegelsen av proteinet som skaper liv Det er signalet som får proteiner Ll å bevege seg Hvis vi skal forstå livet har vi bare to Lng å forholde oss Ll Proteinene har små lommer som kan ta i mot signaler Når signalet kommer med en ladning, endrer spennings- forholdene seg og forandrer formen F.eks når et fordøyelsesenzym møter mat, endrer det seg så maten fordøyes proteiner og signaler 25 Hva kan signalet være? 26 Hva fører da Ll sykdom I biologien er allld signalet et molekyl Men hva er et molekyl basert på kvanteteori? Det er bare to elementer proteiner og signaler Hvor mange sykdommer er knyhet Ll proteinet: under 5% (kanskje kun 2%) av befolkningen har mangler mutasjoner i DNA De fleste sykdommer er derfor ikke genelsk. Da står bare signalet igjen. Signalet er antagelig viklgste årsaken Ll sykdom Tankene våre skaper energier i kroppen En nerveimpuls består av molekyler som krysser cellemembranen i nervecellen Hvordan forstyrres signalet Tre måter signalet kan bli forstyrret og skape sykdom 1. Traumer som interfererer med signalet. 2. Forstyrrelse av overføring av det kjemiske signalet. For eksempel ginstoffer 3. Signalet er OK, men vi sender feil signal på et feil Ldspunkt. For eksempel vår hjerne sender et signal som er feil eller kommer på en feil Ld Det betyr at våre tanker kan skape alle sykdommer Jens Veiersted
6 Nordisk Naturmedisinsk Kongres The biology of belief Overføring av signalet inn i cellen Membranen Signalet er på utsiden av cellen Genene er inne i kjernen Hvordan skapes det kontakt. Nøkkelen er membranen Membranen er grensesnihet mellom det interne og eksterne i cellene I membranen siher det reseptorer som overfører signalet 31 Reseptor - effektor 32 Reseptor - mohager De sørger for at cellen vet hva som skjer Signalet vil forandre reseptorproteinet. Det finnes mer enn reseptorer på hver celle De kan sees på som brytere som Lllater spesielle signaler å komme inn i cellen Funksjonen er enkel - kompleksiteten er ubegripelig Signal Syn hhp://legacy.owensboro.kctcs.edu/gcaplan/anat2/notes/ APIINotes1%20how%20endocrine%20works.htm Registrering av miljøet Reseptor Effektor Lyd Berøring Lukt Smak Jens Veiersted Kunnskap om miljøet gjennom en fysisk signal Også kalt persepsjon 35 Persepsjon innbefaher ervervelse, tolkning, utvelgelse og organisering av sanseinformasjon innen psykologi og kognilv vitenskap 36 6
7 Men - hvor ble DNA av? I bildet hvor persepsjon styrer adferd har vi ikke snakket om DNA Årsaken er at livet ikke kontrolleres av DNA DNA er tegningen av proteinene Proteinene kontrolleres ikke av DNA De kontrolleres av signalet altså miljøet Virkningen av genene Hva betyr uhrykket å slå på og av gener Det ville bety at de var intelligente strukturer som vet hva som skal lages DeHe baseres på det sentrale dogme at genene er det aklve elementet. At genene kontrollerer livet. Men man har vist at cellen kan leve uten gener Den lever så lenge den har proteiner for sine oppgaver Cellekjernens oppgaver EpigeneLkk Å lage proteiner som erstatning for de som er ødelagt Uten dem vil cellen dø Men hvilke proteiner genene skaper, er styrt av signalet. Det er definert en prosess kalt AlternaLv skjølng Den forklarer hvordan det er mulig å produsere mange proteiner fra samme genet. Men hva som styrer vet man ikke EpigeneLkk forklarer hvordan miljøet påvirker genuhrykket. Påvirkningen skjer gjennom tre (++?) prosesser: metylering, acetylering og fosforylering DeHe gjør at en celle Llpasses miljøet den er utsah for. Resultatet kan være både posilvt og negalvt for vår helse Noen begreper Histon = proteiner knyhet Ll DNA Histonhaler Nukleosom = DNA + 8 histoner (kjerne) KromaLn = DNA + RNA + protein i cellekjernen hhp://en.wikipedia.org/wiki/alternalve_splicing 39 hhp:// plantefys/leksikon/e/epigenelkk.html 40 DNA + histon (protein) = kromaln Regulering av genuhrykket DNA metylering Legger Ll metylgrupper Lukker genet Bestemmer hvilket protein som dannes Histon (protein) modifikasjon Metylering eller acetylering Metyl øker ph og lukker DNA Acetyl senker ph og åpner DNA Acetylert og u-metylert genet er åpent = slåh på Metylert genet er lukket = slåh av DeHe betyr at et signal påvirker genuhrykket Signalet kommer fra miljøet i og utenfor oss Signalet kan være et molekyl eller et nervesignal Signalet beveger kromalnet og gjør forskjellige deler av DNA synlig for mrna DeHe gir opphavet Ll mange forskjellige proteiner Forskjellige signaler gir forskjellige proteiner Tenker du på hvilke signaler du sender?
8 Skjebnen Ll en stamcelle Signaler kan være PosiLve eller negalve Cellene i en kultur vil bevege seg mot mat og vekk fra et ginstoff DeHe betyr at Betydningen for vårt liv PosiLve signaler gir vekst ParasympaLske organer i bukhulen Reproduksjon Reparasjon KogniLve hjerne Kranigste signal: NegaLve gir beskyhelsesreaksjon Energi Ll forsvar - ingenlng Ll vekst Isolasjon SympaLske organer - binyrer Muskler RepLlhjerne - reflekser Kranigste signal: Signalet Vårt sinn tolker verden og skaper samsvar mellom våre holdninger og virkeligheten Sinn/bevissthet Feil oppfatning av miljøet fører Ll at kroppen reagerer feil Hjernen Holdninger Gener Adferd Å skape vårt indre miljø Vi kan ta frem minner PosiLve som negalve Det gjør oss i stand Ll å forberede oss på krise Kommer den OK Kommer den ikke kriseberedskapen er der Angst, depr, nevroser Vi kan skru på stressrespons med tanken Men da kan vi vel bestemme oss for å være glad. Klarer du det kan du gjenta det Og gjenta det Kanskje du ender opp som glad. Vil da andre opptre annerledes overfor deg Syn Hørsel DeHe bestemmer vår adferd Lukt Mental aklvitet Underbevissthet Selvbilde Kroppen Smak Berøring Utvendig informasjon DINE HANDLINGER KONTROLLERER DINE RESULTATER
9 Å tenke nye tanker Frigjør deg fra miljøet Tenk på utsiden av boksen Lær eller opplev noe nyh DeHe skaper nye forbindelser RepeLsjon skaper nye mønstre Nye mønstre skaper nye handlinger Nye handlinger skaper et nyh liv Vi må styre våre tanker Enhver forandring starter med en tanke som går ut over våre nåværende følelser En vane er etablert når kroppen blir vår bevissthet Derfor vil kroppen gjør motstand mot forandring. Da vil signalet fra kroppen være: Ikke i dag, gjør det heller i morgen. I dag er en fin dag å lide DeHe vil oppfahes som virkeligheten - vi er Llbake på det vanlige sporet og kroppen er fornøyd Da kan vi oppleve dehe Du har bestemt deg for å forandre kostholdet og være spesielt oppmerksom på å kuhe sukker Du er fast bestemt på at nå er det alvor Før du vet ordet av det, siher du med en stor son-is i hånden og har ingen anelse hvor den kom fra Bevisst - ubevisst UAordringen vår er at kun 5% av våre aklviteter er styrt av det bevisste Det betyr at 95% av alle våre handlinger og mønstre er styrt av det underbevisste. Hver gang noe i vårt liv krever en bevisst tanke, er alt annet styrt av det underbevisste. Derfor opplever vi de samme Lngene om igjen og om igjen og om igjen Går det an å forandre det underbevisste Forandre underbeviste mønstre To grunnleggende forutsetninger for adferd 1. Det må være en posilv intensjon bak all adferd 2. Det underbevisste vil gjøre alt for å beskyhe deg og det du tror på. Og eher det kommer jobben: Tenke Gjøre Bli Målet er å gjøre kroppen flinkere enn hjernen Forandre underbeviste trosmønstre 1. IdenLfiser dine grunnleggende underbevisste trosmønstre ved å ha et ærlig blikk på din adferd 2. IdenLfiser din oppfatning av formålet eller den posilve intensjonen med mønsteret 3. Kjenn på følelsene som du knyher Ll adferden og slipp dem 4. IdenLfiser andre måter å møte denne posilve intensjonen innen rammen for dih liv i dag 5. Bli klar over, og tren på, andre og bedre måter å møte disse uaordringene
10 Forandring av det underbevisste Det er flere metoder som kan brukes EFT/TFT som terner følelsene som er knyhet Ll et mønster Psych-K er metoden Bruce Lipton bruker Hypnose Bevisste repelsjoner mange og over lang Ld Guidede meditasjoner hvor du tar for det eh og eh mønster og jobber bevisst med det. Joe Dispenza Kinesiologi kan løse emosjonelle blokkeringer Mahatma Gandhi DiH trosmønster blir dine tanker Dine tanker blir dine ord Dine ord blir dine handlinger Dine handlinger blir dine vaner Dine vaner blir dine verdier Dine verdier blir din skjebne
Det sitter i klisteret
Forskningsnyheter om Huntingtons sykdom. I et lettfattelig språk. Skrevet av forskere. Til det globale HS-fellesskapet. Proteiner som skrur av DNA ved Huntingtons sykdom: Mer enn hva man ser ved første
DetaljerTvetydighets-feil. Et ord eller begrep benyttes i to eller. slik at argumenter opphører å gi. gjenkjent. flere ulike meninger i et argument,
Tvetydighets-feil Et ord eller begrep benyttes i to eller flere ulike meninger i et argument, slik at argumenter opphører å gi mening når skiftet i mening er gjenkjent. Ingen naturlig årsak til universet
Detaljer1 FRA BESTEFAR TIL BARNEBARN: En persons traumatiske opplevelser kan bli overført til de neste generasjonene, viser undersøkelsen.
1 FRA BESTEFAR TIL BARNEBARN: En persons traumatiske opplevelser kan bli overført til de neste generasjonene, viser undersøkelsen. Minner kan gå i arv Dine barn kan arve din frykt og redsel, enten du vil
DetaljerKROPPEN DIN ER FULL AV SPENNENDE MYSTERIER
KROPPEN DIN ER FULL AV SPENNENDE MYSTERIER eg har brukt mye tid på å forsøke å løse noen av kroppens mysterier. Da jeg begynte på doktorskolen fant jeg fort ut at det å lære om den fantastiske kroppen
DetaljerBioteknologi i dag muligheter for fremtiden
Bioteknologi i dag muligheter for fremtiden Arvestoff Genetisk materiale, DNA. Baser En del av et nukleotid som betegnes med bokstavene A, C, G og T. Med disse fire bokstavene skriver DNAtrådene sine beskjeder
DetaljerTrening øker gjenvinning i celler Natur og miljø
Forskningsnyheter om Huntingtons sykdom. I et lettfattelig språk. Skrevet av forskere. Til det globale HS-fellesskapet. Trening øker gjenvinning i celler Trening øker cellulær gjenvinning hos mus. Er det
DetaljerSENSIBILITETSTRENING. Sensory re-education etter nervesutur. Haukeland Universitetssykehus Ergoterapiavdelingen
SENSIBILITETSTRENING Sensory re-education etter nervesutur Haukeland Universitetssykehus Ergoterapiavdelingen Innhold og bilder er hentet fra brosjyre utarbeidet av ergoterapeut Birgitta Rosén, Avd for
DetaljerInnsamling. Hypoteser. Utforskning. Konklusjoner. Formidling. Figur01.01
1: Utforskingen av vår verden Figur side 9??? Innsamling Hypoteser Utforskning Konklusjoner Formidling Figur01.01 Det ligger mye og nøyaktig naturvitenskapelig arbeid bak den kunnskapen vi har om verden
DetaljerSå, hvordan lager man nye nerveceller?
Forskningsnyheter om Huntingtons sykdom. I et lettfattelig språk. Skrevet av forskere. Til det globale HS-fellesskapet. Å omdanne hudceller til hjerneceller: et gjennombrudd innen forskning på Huntingtons
DetaljerAtomfysikk og kausallov
Werner Heisenberg: (1901-1976) Atomfysikk og kausallov Foredrag i Sveits 12. 2. 1952 Gjennomgang av originalartikkel oktober 2007 for ExPhil ved UiO Arnt Inge Vistnes http://folk.uio.no/arntvi/ Bakgrunn:
DetaljerRonny Hansen, gift, 3 barn Daglig leder av Medicor Grunnlegger av Hypnoseakademiet og EFT Akademiet Vært styreleder for Norsk Forbund for Klinisk
Ronny Hansen, gift, 3 barn Daglig leder av Medicor Grunnlegger av Hypnoseakademiet og EFT Akademiet Vært styreleder for Norsk Forbund for Klinisk Hypnose Forfatter av boken Røykfri Nå! (CappelenDamm, 2012)
DetaljerIngen vet hvem jeg egentlig er. Hjelperens møte med skammens kjerne - ensomheten
Ingen vet hvem jeg egentlig er Hjelperens møte med skammens kjerne - ensomheten Oslo, 21. oktober 2013 Trine Anstorp, spesialrådgiver RVTS Øst og psykologspesialist Om skam En klient sier: Fra når jeg
DetaljerHvorfor har du da aldri tid til å ta vare på deg selv? Forandringsprosessen. Forandringsprosessen. Hvem er den viktigste personen i ditt liv?
Forandringsprosessen Hvordan kan du hjelpe deg selv og dine klienter til et bedre liv Nhh 10.05.07 Hvem er den viktigste personen i ditt liv? Hvorfor har du da aldri tid til å ta vare på deg selv? 20.09.03
DetaljerTo forslag til Kreativ meditasjon
Tema kveld 2: Min kropp, mine følelser og meditasjon Øvelser og skriftlig oppgave Her får du to forslag til meditasjonsprogram og et skriftlig oppgavesett. Oppgaven besvares og sendes Trond innen tirsdag
DetaljerAtomfysikk og kausallov
Werner Heisenberg: (1901-1976) Atomfysikk og kausallov Foredrag i Sveits 12. 2. 1952 Gjennomgang av originalartikkel oktober 2008 for ExPhil ved UiO Arnt Inge Vistnes http://folk.uio.no/arntvi/ Bakgrunn:
DetaljerAtomfysikk og kausallov
Werner Heisenberg: (1901-1976) Atomfysikk og kausallov Foredrag i Sveits 12. 2. 1952 Gjennomgang av originalartikkel for ExPhil ved UiO Arnt Inge Vistnes http://folk.uio.no/arntvi/ Bakgrunn: Heisenberg
DetaljerKosmos SF. Figurer kapittel 8 Den biologiske tidsalderen Figur s. 214 BIOTEKNOLOGI. Næringsmiddelindustri. Landbruk. Akvakultur
Figurer kapittel 8 Den biologiske tidsalderen Figur s. 214 Proteiner fra olje og gass Bryggerier Meierivirksomhet Næringsmiddelindustri Fiskeavl Akvakultur Genmodifiserte organismer Planteavl Landbruk
DetaljerSelvfølelse og selvtillit
Selvfølelse og selvtillit Når vi snakker om sevlbildet/selvfølelsen vår, menes summen av de inntrykk og tanker enkeltmenneske har om seg selv. Det kan være bra, eller mindre bra. Selvfølelsen henger tett
DetaljerHvorfor. Eldes jeg? Blir syk? Får sykdommer?
Hvorfor Eldes jeg? Blir syk? Får sykdommer? Vil jeg få kreft eller hjerte/kar sykdom? Hvordan vil jeg se ut og hvordan vil jeg føle meg 10 år fra nå? Årsaken til sykdom Dette kan kanskje være vanskelig
DetaljerInnsamling. Hypoteser. Utforskning. Konklusjoner. Formidling. Figur01.01
Figur s. 9??? Innsamling Hypoteser Utforskning Konklusjoner Formidling Figur01.01 Det ligger mye og nøyaktig naturvitenskapelig arbeid bak den kunnskapen vi har om verden omkring oss. Figur s. 10 Endrede
DetaljerMetode for å kartlegge DNA-et og båndmønsteret det har. Brukes for å kartlegge slektskap eller identifisere individer innenfor rettsmedisin.
8: Den bioteknologiske tidsalderen Figur side 238 Proteiner fra olje og gass Bryggerier Meierivirksomhet Næringsmiddelindustri Fiskeavl Akvakultur Genmodifiserte organismer Planteavl Landbruk Husdyravl
DetaljerPsychodynamic treatment of addiction. Psykodynamisk rusbehandling
Psychodynamic treatment of addiction 1 Psykodynamisk = dynamisk samspill biologi, psykologi, sosiale faktorer Egenskaper ved rusmidlet Egenskaper ved personen Egenskaper ved miljøet 2 Elektriske impulser
Detaljerhttp://www.bio.uio.no/skolelaboratoriet Velkommen Skolelaboratoriet i biologi, UiO Cato Tandberg
http://www.bio.uio.no/skolelaboratoriet Velkommen Skolelaboratoriet i biologi, UiO Cato Tandberg Skolelaboratoriet i biologi - Cato Tandberg Sansene våre Hva sier læreplanen.. Etter 2. årstrinn bruke sansene
DetaljerMinikurs på nett i tre trinn. Del 1
Minikurs på nett i tre trinn Del 1 Vi er født med forutsetningene for å kunne utføre våre livsoppgaver, enten vi har én stor eller mange mindre. Eller kanskje mange mindre som blir en stor tilsammen. Våre
DetaljerKloning og genforskning ingen vei tilbake.
Kloning og genforskning ingen vei tilbake. Sammendrag. Innen genforskning og kloning er det mange utfordringer, både tekniske og etiske. Hvordan kloning gjennomføres, hva slags teknikker som blir brukt
DetaljerInspirasjons-uker på Fargetuva
Inspirasjons-uker på Fargetuva med Allison Scott, fra Sør-Afrika. Åpent informasjonsmøte for alle som vil bli kjent med Allison og de kursene hun skal holde her. Onsdag 18. mai kl. 18.30 på Fargetuva.
DetaljerHvor er responsen når vi ikke bruker den? Tore Vignes og Stein Evensen
Hvor er responsen når vi ikke bruker den? Tore Vignes og Stein Evensen Responser Noen bruker vi hele tiden Noen bruker vi sjelden Noen har vi nesten ikke brukt! Where is the f.. response!? Klasser Funksjonelle
DetaljerDet står skrevet i evangeliet etter Markus, i det 1. kapittel
Preken 2. s i åpenbaringstiden Fjellhamar kirke 11. jan 15 Kapellan Elisbeth Lund Det står skrevet i evangeliet etter Markus, i det 1. kapittel En røst roper i ødemarken: Rydd Herrens vei, gjør hans stier
DetaljerNova 8 elevboka og kompetansemål
Nova 8 elevboka og kompetansemål Nedenfor gis det en oversikt over hvilke kompetansemål (for 8. 10. trinn) som er dekket i hvert av kapitlene i Nova 8, og hvilke hovedområder de tilhører. Kompetansemålene
DetaljerBygging av mestringstillit
Bygging av mestringstillit Grunnlagsforståelser: Om å møte andre folk og tenke at de er tilregnelige selv om de erfarer å være situasjonsstyrte (årsaksbestemte) Noen mål Forklare automatisert atferd Løfte
DetaljerDeborah Borgen. Ta tak i livet ditt før noen andre gjør det
Deborah Borgen Ta tak i livet ditt før noen andre gjør det Forord Med boken Magisk hverdag ønsket jeg å gi mennesker det verktøyet jeg selv brukte og bruker, og som har hjulpet meg til å skape et godt
DetaljerLEKSJON 4: BIOTEKNOLOGI HVORDAN VI BRUKER NATURENS EGNE MEKANISMER TIL VÅR FORDEL, OG UTFORDRINGENE SOM FØLGER MED
LEKSJON 4: BIOTEKNOLOGI HVORDAN VI BRUKER NATURENS EGNE MEKANISMER TIL VÅR FORDEL, OG UTFORDRINGENE SOM FØLGER MED KOMPETANSEMÅL Forklarebegrepene krysning og genmodifisering, og hvordan bioteknologi brukes
DetaljerVelg å bli FORVANDLET
F R I G Justere frivillig mitt liv O R T til enhver forandring Gud ønsker å gjøre og ydmykt be Ham fjerne mine karaktersvakheter. Salige er de som hungrer og tørster etter rettferdigheten, for de skal
DetaljerAST1010 En kosmisk reise. Forelesning 5: Fysikken i astrofysikk, del 2
AST1010 En kosmisk reise Forelesning 5: Fysikken i astrofysikk, del 2 Innhold Synkrotronstråling Bohrs atommodell og Kirchhoffs lover Optikk: Refleksjon, brytning og diffraksjon Relativitetsteori, spesiell
DetaljerNova 9 elevboka og kompetansemål
Nova 9 elevboka og kompetansemål Nedenfor gis det en oversikt over hvilke kompetansemål (for 8. 10. trinn) som er dekket i hvert av kapitlene i Nova 9, og hvilke hovedområder de tilhører. Kompetansemålene
DetaljerAvspenning. Å leve med tungpust 5
Avspenning Å leve med tungpust 5 Avspenning Denne informasjonen er laget for å hjelpe deg å håndtere tung pust. Hvis pusten er i forverring eller du erfarer pustebesvær som en ny plage, er det viktig at
DetaljerFlervalgsoppgaver: proteinsyntese
Flervalgsoppgaver - proteinsyntese Hver oppgave har ett riktig svaralternativ. Proteinsyntese 1 Hva blir transkribert fra denne DNA sekvensen: 3'-C-C-G-A-A-T-G-T-C-5'? A) 3'-G-G-C-U-U-A-C-A-G-5' B) 3'-G-G-C-T-T-A-C-A-G-5'
DetaljerFest&følelser Del 1 Innledning. Om seksualitet. http://suntogsant.no/kursdeler/innledning-om-seksualitet/
Fest&følelser Del 1 Innledning Om seksualitet http:///kursdeler/innledning-om-seksualitet/ Dette er manuset til innledningen og powerpoint-presentasjonen om seksualitet. Teksten til hvert bilde er samlet
DetaljerNaturfag for ungdomstrinnet
Naturfag for ungdomstrinnet Arv Illustrasjoner: Ingrid Brennhagen 1 Vi skal lære om arvestoffet, DNA celledeling genetisk variasjon arv 2 DNA Arvestoffet kalles DNA. DNA er kjempestore molekyler som inneholder
DetaljerEn annen hovedtype av arbeidshukommelse kan kalles forforståelsens
Forord Det er virkelig en glede å få lov til å skrive forordet til denne viktige boken om betydningen oppmerksomt nærvær kan ha for mennesker som har vært utsatt for traumatiske hendelser. Begge forfatterne
DetaljerKokeboka, oppskriften og kirsebærpaien
Forskningsnyheter om Huntingtons sykdom. I et lettfattelig språk. Skrevet av forskere. Til det globale HS-fellesskapet. Farefull spleising - en ny måte å tenke om det skadelige huntingtinproteinet Forskere
DetaljerDe 4 grunnelementene. 5.mars 2015
5.mars 2015 Dette er en publisering av forskningsresultater i følge av data, teori og påstander som er samlet inn i boken Uten En Tråd som ble lansert 12. Februar 2015 på Eldorado Bokhandel. Innsamling
DetaljerPedagogisk arbeid med tema tristhet og depresjon i småskolen
Pedagogisk arbeid med tema tristhet og depresjon i småskolen (basert på «Rettleiingshefte for bruk i klasser og grupper») Undersøkelser har vist at for å skape gode vilkår for åpenhet og gode samtaler
DetaljerLokal læreplan i naturfag 8
Lokal læreplan i naturfag 8 Tema: Økologi undersøke og registrere biotiske og abiotiske faktorer i et økosystem i nærområdet og forklare sammenhenger mellom faktorene og forklare hovedtrekkene i fotosyntese
DetaljerTrygve Helgaker. 31 januar 2018
Trygve Helgaker Senter for grunnforskning Det Norske Videnskaps-Akademi Hylleraas Centre for Quantum Molecular Sciences Kjemisk institutt, Universitetet i Oslo 31 januar 2018 Kjemi Kjemi er læren om stoffer
DetaljerAST1010 En kosmisk reise. Forelesning 19: Kosmologi
AST1010 En kosmisk reise Forelesning 19: Kosmologi Hubble og Big Bang Bondi, Gold, Hoyle og Steady State Gamow, Alpher, Herman og bakgrunnsstrålingen Oppdagelsen av bakgrunnsstrålingen Universets historie
DetaljerGud Skapelsen Ditt hjem
www.wholism.org Ved Beate Kvarmo 1. Bakgrunnsinformasjon Dette notatet går gjennom en del av innholdet på nettstedet www.wholism.org.. Det vil bli gitt et kort referat av noen sentrale punkter. Til sist
DetaljerPsykologi anno 2010. Del I: Psykologi er mer enn psykoterapi. Ved psykologspesialist Åste Herheim
Psykologi anno 2010 Del I: Psykologi er mer enn psykoterapi Ved psykologspesialist Åste Herheim Psykologi anno 2010, del I: læreplanmål Fra psykologi 2, del 1: beskrive og forklare forskjellen på ulike
DetaljerInspirasjons-uker på Fargetuva med Allison Scott fra Sør-Afrika,
Inspirasjons-uker på Fargetuva med Allison Scott fra Sør-Afrika, Åpent informasjonsmøte for alle som vil bli kjent med Allison og de kursene hun skal holde her. Onsdag 6. mai på Fargetuva. 1. Bevisst Kanalisering,
DetaljerAST1010 En kosmisk reise
AST1010 En kosmisk reise Forelesning 5: Fysikken i astrofysikk, del 2 Innhold Synkrotronstråling Bohrs atommodell og Kirchhoffs lover OpJkk: Refleksjon, brytning og diffraksjon RelaJvitetsteori, spesiell
DetaljerHvordan tror du jeg har hatt det?
Hvordan tror du jeg har hatt det? Om å tolke fosterbarns reaksjoner på samvær med foreldre Arnt Ove Engelien Psykologspesialist Trygg base AS Formålene ved samvær Samvær kan virke utviklingsfremmende hvis
DetaljerFettstoffer og hjernen
Forskningsnyheter om Huntingtons sykdom. I et lettfattelig språk. Skrevet av forskere. Til det globale HS-fellesskapet. Spesielle 'hjernefett' injeksjoner hjelper HSmus Direkte injeksjoner i hjernen til
DetaljerEpigenetikk; arvesynden i ny innpakning? Dag O. Hessen University of Oslo, Dept. Biology Center of Ecological and Evolutionary Synthesis (CEES)
Epigenetikk; arvesynden i ny innpakning? Dag O. Hessen University of Oslo, Dept. Biology Center of Ecological and Evolutionary Synthesis (CEES) Den genetiske kode Oppnøstingen av den genetiske kode foregikk
DetaljerInnhold. Mangfold i naturen Celler Arv Jorda Økologi Naturvern Hvordan utnytter urfolk naturen?
Innhold Mangfold i naturen Celler Arv Jorda Økologi Naturvern Hvordan utnytter urfolk naturen? Kropp og helse Seksualitet Svangerskap og fødsel Immunforsvaret Hormoner Hjernen og nervesystemet Lev sunt
DetaljerAvslutning og veien videre
121 122 Avslutning og veien videre Når du har kommet hit har du vært igjennom hele selvhjelpsprogrammet. Er det dermed slutt på all eksponeringstreningen? Både ja og nei. Ja, fordi du nå forhåpentligvis
DetaljerKORT INFORMASJON OM KURSHOLDER
EINSTEINKLUBBEN På Einstein skapes det et nysgjerrig og eksperimenterende miljø. Hovedfokuset vårt er å gi barna en introduksjon til praktisk jobbing med naturfag og forskning. I løpet av kurset skal vi
DetaljerPSYKIATRISK OG PSYKO SOMATISK fysioterapi
PSYKIATRISK OG PSYKO SOMATISK fysioterapi Hva er psykiatrisk og psykosomatisk fysioterapi? Også kjent som psykomotorisk fysioterapi og basal kroppskjennskap Grunntanken er at kropp, tanke og følelser fungerer
DetaljerTre trinn til mental styrke
Tre trinn til mental styrke Det er enklere å gå gjennom tøffe tider hvis man er mentalt sterk Det er heldigvis mulig å trene opp denne styrken Dette er tre enkle trinn på veien Elin Maageng Jakobsen Gjennomførte
DetaljerVelkommen til minikurs om selvfølelse
Velkommen til minikurs om selvfølelse Finn dine evner og talenter og si Ja! til deg selv Minikurs online Del 1 Skap grunnmuren for din livsoppgave Meningen med livet drømmen livsoppgaven Hvorfor god selvfølelse
DetaljerKosmos SF. Figurer kapittel 8: Den bioteknologiske tidsalderen Figur s. 234 BIOTEKNOLOGI. Næringsmiddelindustri. Landbruk.
Figurer kapittel 8: Den bioteknologiske tidsalderen Figur s. 234 Proteiner fra olje og gass Bryggerier Meierivirksomhet Næringsmiddelindustri Fiskeavl Akvakultur Genmodifiserte organismer Planteavl Landbruk
DetaljerAlbert Einstein i våre hjerter (en triologi) av Rolf Erik Solheim
Albert Einstein i våre hjerter (en triologi) av Rolf Erik Solheim Albert Einstein (1879-1955) regnes av mange som det 20. århundres fremste vitenskapsmann, selv om det nå, etter at hans publiserte og upubliserte
DetaljerHva er indre ro? I daglig ordbruk bruker vi ofte ord som: Hvordan starter indre konflikt? Hvem er jeg?
Hva er indre ro? Indre Ro (IR) er en behandlingsform som er utviklet av Keyhan Ighanian se www.indrero.com, og som Hans-Olav Håkonsen er utdannet til å hjelpe mennesker med. Behandlingen starter med å
DetaljerBarnesenteret, 12.11.15 Hildegun Sarita Selle Psykologspesialist. Spesialisert Poliklinikk for Psykosomatikk og Traumer
Barnesenteret, 12.11.15 Hildegun Sarita Selle Psykologspesialist Det du ser Det du hører Måten å være på, skikker, uttrykksmåter, mat, språk, musikk, feiringer Det som ikke synes Verdier, holdninger, religiøs
DetaljerFILM 7: Bioteknologisk industri: Fra grunnforskning til produkt
BIOTEKNOLOGISKOLEN - TEKSTUTSKRIFTER FILM 7: Bioteknologisk industri: Fra grunnforskning til produkt 00:17 Biteknologiskolen 00:20 Bioteknologisk industri: Fra grunnforskning til produkt 00:26 Dette er
DetaljerFysisk aktivitet og psykisk helse
Fysisk aktivitet og psykisk helse Innlegg på emnekurs: Exercise is medicine PMU 21. oktober 214 Egil W. Martinsen UiO/OUS Generelle psykologiske virkninger av fysisk aktivitet Økt velvære og energi Bedre
DetaljerHva kan bidra til å styrke vår emosjonelle utvikling, psykiske helse og positive identitet?
Hva kan bidra til å styrke vår emosjonelle utvikling, psykiske helse og positive identitet? Hva trenger vi alle? Hva trenger barn spesielt? Hva trenger barn som har synsnedsettelse spesielt? Viktigste
DetaljerPlan for dagen: JS Mill Bibelen: Hvem er min nabo? Menneskesyn
Side 1 av 22 Etikk 3: Mill og Bibelsk etikk Plan for dagen: JS Mill Bibelen: Hvem er min nabo? Menneskesyn www.augustinian.wordpress.com Side 2 av 22 J S Mill Mill i sin tid Oppsummering utilitarisme www.youtube.com/watch?v=qelcp4w2no8
DetaljerObligatorisk egenevaluering for søkere til Talentsenter i realfag
Eksempel Obligatorisk egenevaluering for søkere til Talentsenter i realfag Til elever Du skal nå søke om plass på en av aktivitetene ved Talentsenter i realfag. Dette dokumentet inneholder alle spørsmålene
DetaljerDokument for kobling av triks i boka Nært sært spektakulært med kompetansemål fra læreplanen i naturfag.
Oppdatert 24.08.10 Dokument for kobling av triks i boka Nært sært spektakulært med kompetansemål fra læreplanen i naturfag. Dette dokumentet er ment som et hjelpemiddel for lærere som ønsker å bruke demonstrasjonene
DetaljerNarsissisme, Gener og proteiner
Rune Fardal, psykologi student Personlighetsforstyrrelser med hovedvekt på narsissistisk problematikk i relasjon til barn http://www.sakkyndig.com mail: rune@fardal.no Narsissisme, Gener og proteiner 22
DetaljerMal for vurderingsbidrag
Mal for vurderingsbidrag Fag: Naturfag Tema: Tar for seg følgende i lærerplanen. Beskrive oppbygningen av dyreceller. Gjøre greie for celledeling samt genetisk variasjon og arv. Temaet brukes ofte som
DetaljerAvspenning og forestillingsbilder
Avspenning og forestillingsbilder Utarbeidet av psykolog Borrik Schjødt ved Smerteklinikken, Haukeland Universitetssykehus. Avspenning er ulike teknikker som kan være en hjelp til å: - Mestre smerte -
DetaljerLavrans 9 år og har Asperger
Lavrans 9 år og har Asperger Lavrans har Aspergers syndrom. Det betyder at hans hjerne fungerer lidt anderledes. Han skal vide besked om ting på forhånd for ikke at blive stresset og irriteret. Målet for
DetaljerNår noen i familien er syke påvirker det hele familien. Dette gjelder både fysiske og psykiske sykdommer.
Dette er sider for deg som er forelder og sliter med psykiske problemer Mange har problemer med å ta vare op barna sine når de er syke Det er viktig for barna at du forteller at det er sykdommen som skaper
DetaljerLeve med kroniske smerter
Leve med kroniske smerter Smertepoliklinikken mestringskurs Akutt smerte Menneskelig nær - faglig sterk Smerte er kroppens brannalarm som varsler at noe er galt. Smerten spiller på lag med deg. En akutt
DetaljerOppgave 2b V1979 Hvor i cellen foregår proteinsyntesen, og hvordan virker DNA og RNA i cellen under proteinsyntesen?
Bi2 «Genetikk» [3B] Målet for opplæringa er at elevane skal kunne gjere greie for transkripsjon og translasjon av gen og forklare korleis regulering av gen kan styre biologiske prosessar. Oppgave 2b V1979
DetaljerLOKAL FAGPLAN NATURFAG
LOKAL FAGPLAN NATURFAG Midtbygda skole Utarbeidet av: Dagrun Wolden Rørnes, Elisabeth Lillelien, Terje Ferdinand Løken NATURFAG -1.TRINN Beskrive egne observasjoner fra forsøk og fra naturen Stille spørsmål,
DetaljerLandskonferansen om fysikkundervisning, Gol, 11.8.08. Hva er fysikk? Fysikk som fag og forskningsfelt i det 21. århundre. Gaute T.
Landskonferansen om fysikkundervisning, Gol, 11.8.08 Hva er fysikk? Fysikk som fag og forskningsfelt i det 21. århundre Gaute T. Einevoll Universitetet for miljø- og biovitenskap (UMB), Ås Gaute.Einevoll@umb.no,
DetaljerÅrsplan i naturfag for 7.trinn 2013/2014
Årsplan i naturfag for 7.trinn 2013/2014 Uke Kompetansemål Delmål Arbeidsmåter Vurdering 34-41 Undersøke og beskrive blomsterplanter. Undersøke og diskuter noen faktorer som kan påvirke vekst hos planter.
DetaljerInnholdsfortegnelse. Introduksjon. Ta ansvar for egne reaksjoner. Hva er en stressrespons? Hvordan stoppe aktivering av en stressrespons?
Innholdsfortegnelse Introduksjon Ta ansvar for egne reaksjoner Hva er en stressrespons? Hvordan stoppe aktivering av en stressrespons? Uvaner som demper følelser Sykdom og stress 3 suksessfaktorer for
DetaljerNaturfag barnetrinn 1-2
Naturfag barnetrinn 1-2 1 Naturfag barnetrinn 1-2 Forskerspiren stille spørsmål, samtale og filosofere rundt naturopplevelser og menneskets plass i naturen bruke sansene til å utforske verden i det nære
DetaljerEirik Gramstad (UiO) 2
Program 2 PARTIKKELFYSIKK Læren om universets minste byggesteiner 3 Vi skal lære om partikkelfysikk og hvordan vi kan forstå universet basert på helt fundamentale byggesteiner med ny kunnskap om hvordan
DetaljerHvordan møte overlevende og pårørende etter 22/7? 1. forstå hvordan tidligere traumer begrenser. livsutfoldelsen i dag to hjernesystemer
Hvordan møte overlevende og pårørende etter 22/7? Psykolog Helge Smebye, Akuttavdelingen, Veum sykehus Hjelpe dem å 1. forstå hvordan tidligere traumer begrenser livsutfoldelsen i dag to hjernesystemer
DetaljerKan muskelproblemer hjelpe til med å forklare bevegelser hos pasienter med Huntingtons sykdom? En stor bevegelse
Forskningsnyheter om Huntingtons sykdom. I et lettfattelig språk. Skrevet av forskere. Til det globale HS-fellesskapet. Kan muskelproblemer hjelpe til med å forklare bevegelser hos pasienter med Huntingtons
DetaljerSkoletorget.no Fadervår KRL Side 1 av 5
Side 1 av 5 Fadervår Herrens bønn Tekst/illustrasjoner: Ariane Schjelderup og Øyvind Olsholt/Clipart.com Filosofiske spørsmål: Ariane Schjelderup og Øyvind Olsholt Sist oppdatert: 15. november 2003 Fadervår
DetaljerTRANSPORT GJENNOM CELLEMEMBRANEN
TRANSPORT GJENNOM CELLEMEMBRANEN MÅL: Forklare transport gjennom cellemembranen ved å bruke kunnskap om passive og aktive transportmekanismer Cellemembranen - funksjon - beskytte innholdet i cellen kontroll
DetaljerKan triste mus hjelpe i behandlingen av Huntington sykdom? Depresjon ved HS
Forskningsnyheter om Huntingtons sykdom. I et lettfattelig språk. Skrevet av forskere. Til det globale HS-fellesskapet. Kan triste mus hjelpe i behandlingen av Huntington sykdom? Hva kan vi lære om depresjonssymptomer
DetaljerGrunnleggende cellebiologi
Grunnleggende cellebiologi Ann Kristin Sjaastad Sert. yrkeshygieniker, Dr. Philos HMS-seksjonen, NTNU Tema Cellens oppbygning Transportmekanismer Arvestoff og proteinsyntese Mutasjoner og genotoksisitet
DetaljerMYSTISK FROST. - Ikke et liv for amatører
MYSTISK FROST - Ikke et liv for amatører HELSE 13 desember 2009 1 I en ideell verden bør vi stå opp og smile til den nye dagen som ligger foran oss. Men den verden vi lever i er dessverre ikke alltid like
DetaljerForespørsel om deltakelse i forskningsprosjekt Hva er din holdning til testing for arvelige sykdommer? +
Kodebok 10399 Instrumentelle og affektive holdninger til testing for ulike typer arvelige sykdommer Forespørsel om deltakelse i forskningsprosjekt Hva er din holdning til testing for arvelige sykdommer?
DetaljerDet står skrevet i evangeliet etter Matteus i det 7. kapittel:
Preken 5. s i treenighet 28. juni 2015 i Fjellhamar kirke Kapellan Elisabeth Lund Det står skrevet i evangeliet etter Matteus i det 7. kapittel: Ikke enhver som sier til meg: Herre, Herre! skal komme inn
DetaljerMotivasjon og Målsetting Veilederkompendium
Motivasjon og Målsetting Veilederkompendium Overordnet modell for kommunikasjon Indre representasjon Filter: Indre tilstand (følelse) Fysiologi Sansene Slette Forvrenge Generalisere Språk Minner Holdninger
DetaljerStedet for deg som søker nye løsninger. Samtaleterapi - yoga - konstellasjoner - kurs innenfor helse og selvutvikling
Stedet for deg som søker nye løsninger Samtaleterapi - yoga - konstellasjoner - kurs innenfor helse og selvutvikling Kurskatalog vår 2015 Yoga stimulerer kroppens evne til å rette opp ubalanser Vi er ulike,
DetaljerGRUNNLEGGENDE GENETISKE BEGREPER Del I - en serie om kattegenetikk
GRUNNLEGGENDE GENETISKE BEGREPER Del I - en serie om kattegenetikk Dette er første del i en serie om kattegenetikk. I denne første delen vil jeg ta for meg de ulike genetiske begrepene som blir brukt i
DetaljerBLUE ROOM SCENE 3. STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. ANTON Hva gjør du?
BLUE ROOM SCENE 3 STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. Hva gjør du? Skriver brev. Ok. Til hvem? Til en mann jeg møtte på dansen/
DetaljerJørgen Ask Familie Kiropraktor. Velkommen Til Oss
Jørgen Ask Familie Kiropraktor Velkommen Til Oss Ditt første besøk hos oss er en mulighet for oss til å lære mer om deg. Det er et tidspunktet for deg til å dele med oss hvor du er nå, hva du ønsker å
DetaljerFigurer kapittel 1 Vår psykologiske hverdag. Periode/årstall Hovedsyn / sentrale retninger i psykologien Sentrale personer
Figurer kapittel 1 Vår ske hverdag Figur side 18 En oversikt over ens utvikling Periode/årstall Hovedsyn / sentrale retninger i en Sentrale personer Antikken (ca. 700 f.kr. 500 e.kr.) Middelalder (ca.
DetaljerPERIODE 1: UKE ØKOLOGI
Varden ungdomsskole VARDEN UNGDOMSSKOLE ÅRSPLAN I NATURFAG 8.TRINN SKOLEÅR 2018 2019 PERIODE 1: UKE 34-39 ØKOLOGI Undersøke og registrere biotiske og abiotiske faktorer i et økosystem i nærområdet og forklare
DetaljerAST1010 En kosmisk reise
AST1010 En kosmisk reise Forelesning 19: Kosmologi Einsteins universmodell Friedmann, Lemaitre, Hubble og Big Bang Bondi, Gold, Hoyle og Steady State Gamow, Alpher, Herman og bakgrunnsstrålingen Oppdagelsen
DetaljerFossumkollektivet. Et godt sted å ha det vanskelig
Fossumkollektivet Et godt sted å ha det vanskelig Fri fra avhengighet Mange med et rusproblem tror de er et problem. Slik er det ikke. De har et problem og det kan løses. Rusen starter for mange som en
Detaljer