Kjære alle medlemmer i Ål skiskytterlag

Transkript

1 Klar for ny sesong?

2 Kjære alle medlemmer i Ål skiskytterlag ÅL SKISKYTTERLAG Sesongen 2011/2012 Styreleiar: Erlend Hagen leiar@aalskiskytterlag.no Nestleiar: Audun Folkedal nestleiar@aalskiskytterlag.no Kasserar: Sissel Barskrind kasserar@aalskiskytterlag.no Skrivar: Marianne Sørbøen skrivar@aalskiskytterlag.no Styremedlem: Haakon Hallingstad styremedlem@aalskiskytterlag.no Varamedlem: Heidi Friis varamedlem@aalskiskytterlag.no Nettadresse: aalskiskyttarlag.no Postadresse: Knausevegen Ål Bankkonto: Foto: Bård Svardal, Ole Johs. Brye og Erlend Hagen Sjølv om snøen let vente på seg, håpar me det ordnar seg snart så det også komande sesong vert mange gode opplevingar i løype og på standplass. Utøvarane har hatt eit treningstilbod sidan i sommar, og det er gledeleg å registrere at innsatsen er stor. Også i haust var me på ei vellukka treningssamling i Vik skisenter. Me har funne oss vel til rette i Vik, og etter tre år må me nesten kalle dette ein tradisjon. Siste helga i november er det sesongpremiére med SpareBank 1 Cup på Geilo! Helga etter er det vår tur til å arrangere renn. Me håpar sjølvsagt det vert mogeleg å arrangere SpareBank 1 Cup på Liatoppen 4. desember men kjem det ikkje snø, er det godt at me er velkomne på Geilo denne dagen. Så går det slag i slag heilt fram til den store sesongavslutninga for skiskyttarar i heile kongeriket: Bendit Liatoppen skiskytterfestival april I dette heftet er det samla nyttig og viktig informasjon om aktiviteten i laget. Dersom det er noko du manglar, vore det fint om du gir beskjed til ein av oss i styret. Sjølv om ein kan finne mykje informasjon i heftet, er nettsida vår aalskiskyttarlag.no framleis ein viktig plass å finne oppdatert informasjon i sesongen. AKTIVITETSKALENDEREN på nettsida er nyttig for alle medlemmer. Her finn du informasjon om når er det renn, kven som har ansvaret for tilrettelegging av standplass før treningane, og i aktivitetskalenderen vert også endringar i treningsopplegget lagt inn - så følg med på nettsida. Me vil gjerne bli fleire i Ål skiskytterlag. Hugs å fortelje andre kor kjekt både utøvarar og vaksne har det på trening, samlingar og renn! Ha ein flott sesong - og hugs: ikkje alle kan vinne - men alle kan ha det moro! Erlend Hagen Leiar i Ål skiskytterlag

3 Innhald: Arbeidsoppgåver side 4 Medlemmer side 6 Terminliste side 8 Aktivitetar side 9 Påmelding via nett side 10 Tilrettelegging av standplass side 12 Skiskyttarskule side 13 Sparebank 1 Cup renn 4. desember side 14 Ål skiskytterlag på renn side 15 Treningsopplegg sesongen 2011/2012 side 16 Våpen som laget eig side 18 Utstyr som laget eig side 18 Klubbklede side 19 Bendit Liatoppen Skiskytterfestival 2012 side 20 Sikker våpenbehandling side 22 Hvordan pusse og behandle skiskyttervåpen? side 24 Liatoppen skisenter side 26 Vêrstasjon og nettkamera side 28 Linkar side 29 Konkurranseløypene på Liatoppen side 30 Arenakart side 31 Per Olav Hagen Hallingstad Øyvind Tveit Kjetil Etterlid Kristoffer Turlid

4 ÅL SKISKYTTERLAG Sesongen 2011/2012 Arbeidsoppgåver Oppgåve Namn Mobil Styreleiar Erlend Hagen Nestleiar Audun Folkedal Kasserar Sissel Barskrind Skrivar Marianne Sørbøen Styremedlem Haakon Hallingstad Varamedlem Heidi Friis Utstyr- og anleggsansvarleg Eilev Sørbøen Våpenansvarleg Oddvar Skråmestø Rennansvarleg Nils Kjell Kolbjørnsgard Kiosk-/kaféansvarlege Sissel Barskrind Ingrid Søbakk Sponsoransvarleg Steinar Tveito Klubbklede Sissel Urke Rekrutteringsansvarleg Marianne Sørbøen Lisensansvarleg Erlend Hagen Jenteprosjekt Dagfinn Bøygard Dugnadsansvarleg Ingunn Hvitsand Politiattestar Audun Folkedal Sissel Barskrind Nettansvarleg Erlend Hagen Valnemnd Katrine Tveit Sissel Urke Gro Hagen Hallingstad

5 Sesongen 2011/2012 ÅL SKISKYTTERLAG Oppgåve Namn Mobil Trenarkoordinator/Trenar Haakon Hallingstad Trenar Arnstein Sørbøen Trenar Audun Folkedal Trenar Dagfinn Bøygard Trenar Eilev Sørbøen Trenar Erling Hagen Trenar Gunnar Haugo Trenar Ketil Tveit Trenar Oddvar Skråmestø Trenar Steinar Tveito Trenar Per Torbjørn Ruud Rennleiar - SpareBank 1 Cup Nils Kjell Kolbjørnsgard Rennleiar - Liatoppen skiskytterfestival Arnstein Sørbøen Styremedlem i Liatoppen skisenter Sissel Barskrind Representant i Ål idrettsråd Lene Sataslåtten President i Norges skiskytterforbund Tore Bøygard Medlem Teknisk komite (NSSF) Arnstein Sørbøen TD (Teknisk delegert) Tore Bøygard TD (Teknisk delegert) Truls Hanssen TD (Teknisk delegert) Oddvar Skråmestø TD (Teknisk delegert) Eilev Sørbøen Løypekøyrarar Liatoppen Kåre Hagen Svein Åsmund Tveito

6 ÅL SKISKYTTERLAG Sesongen 2011/2012 Medlemmer i Ål skiskytterlag - pr. 1. november 2011 Fornavn Etternavn Fødselsdato Mobiltelefon Epost Telma Tveito stveito@me.com Tonje Tveito stveito@me.com Andrea Hagen Hallingstad aha-hal@online.no Mayliss Sørbøen post@sorboen.no Per Olav Hagen Hallingstad phaghal@online.no Kjetil Etterlid jetterli@online.no Sara Marie Sørbøen post@sorboen.no Øyvind Tveit ketil-olav.tveit@aal.kommune.no Arnhild Hefte bik-rus@online.no Mari Lindmo Kvanneberg lars.lindmo@online.no Kristen Listøen s-listoe@online.no Tuva Eide anders.eide@skole.bfk.no Tuva Eilevsdotter Sørbøen post@sorboen.no Marte Trones Tveito martet@me.com Vilde Hagen Friis skijenta1999@hotmail.com Asle Grøthe sigroth@online.no Stina Brattegard halbratt@hotmail.no Oda Sørbøen oda_1998@live.no Gard Eide anders.eide@skole.bfk.no Birgit Folkedal Hajem audunfolkedal@gmail.com Håvard Folkedal Hajem audunfolkedal@gmail.com Simen Holand Pettersen gu-pet@online.no Ingvild Tveit ketil-olav.tveit@aal.kommune.no Olav Skråmestø oddvar.skramesto@bfk.no Gaute Hagen Hallingstad hhallin@online.no Torjus Erlendsson Urke erlendsson@me.com Heidi Tveitehaug Tora Amalie Killingberg malejenta@hotmail.com Mari Bøygard boyg@online.no Ingri Sørbøen ingri_1996@live.no Johannes Nybø Oftedal gu-pet@online.no Vebjørn Hagen Friis vebfriis@hotmail.com Vegard Tveit vegg_football99@hotmail.com Anders Kristoffer Folkedal Hajem a.folkedal@tele2.no Åsmund Jordet lajorde@online.no Håkon Sørbøen Larsen haakon_l94@hotmail.com Ola Engebret Barskrind Lofthus o.e_94@hotmail.com Håvar Sørbøen havar_94@hotmail.com Haakon Magan haakon.magan@live.no Magnar Kolbjørnsgard jrkol@hotmail.com Marthe Hanssen hanssen_rossignol@hotmail.com Tuva Gurigard Haugan palhauga@frisurf.no Mona Tveitehaug Yngve Bøygard boyg@online.no Marte Holand Pettersen gu-pet@online.no Øyvind Skråmestø oddvar.skramesto@bfk.no Sindre Sataslåtten sataslatten@yahoo.com Gard Ragnar Killingberg garde_gutten@hotmail.com Susanne Haugo susanne_haugo@hotmail.com Olav Kolbjørnsgard kolbjornsgard@hotmail.com Tor Arne Skråmestø oddvar.skramesto@bfk.no Hallgeir Nordheim hallgeirnordheim@hotmail.com Aslak Bøygard boyg@online.no Jon Inge Tveitehaug tveitehaug@norway-cabin.com Lars Erling Killingberg larse_89@hotmail.com Galina Zakharova galeesha@gmail.com Anders Pettersen anderspettersen@msn.com Per Torbjørn Ruud ptruud@gmail.com 6

7 Sesongen 2011/2012 ÅL SKISKYTTERLAG Trude Røe Tveito Ole Kristian Stoltenberg Steinar Tveito Ingrid Konradsdatter Hajem Tove Buseth Audun Folkedal Katrine Tveit Anders Eide Jo Etterlid Oddveig Tveitehaug Gro Hagen Hallingstad Marianne Sørbøen Halvor Brattegard Sølvi Listøen Ingunn Hvitsand Arnstein Sørbøen Magnar Myrvold Marit Lunden Tveit Birgit Kristin Rust Svanhild Skurdal Bøygard Jon Olav Tveitehaug Ketil Olav Tveit Heidi Helene Friis Dagfinn Bøygard Vigdis Brekko Sørbøen Erling Hagen Valborg Helene Aamodt Nerol Eilev Sørbøen Johanne Marie Jordet Marie Louise Cappelen Skråmestø Sissel Urke Haakon Hallingstad Leif Ove Sataslåtten Marit Synnøve Ringen Kolbjørnsgard Ingeborg Sønstebø Killingberg Lars Lindmo Berit Haugo Terje Bøygard Lene Sataslåtten Abdillahi Said Magan Torgun Haug Ole Johan Lofthus Tone Karlsen Erlend Hagen Toril Gurigard Oddvar Skråmestø Truls H. Hanssen Gunnar Haugo Ola Nordheim Bjørn Ivar Killingberg Sigbjørn Grøthe Pål Haugan Nils Kjell Kolbjørnsgard Gunnar Atle Pettersen Gunna Sørbøen Larsen Lars Jordet Sissel Barskrind Tore Bøygard Rolf Larsen Medlemmer i Ål skiskytterlag - pr. 1. november 2011

8 ÅL SKISKYTTERLAG Sesongen 2011/2012 Terminliste - skiskyting Dette er dei mest aktuelle renna for våre utøvarar sesongen 2011/2012 Dato: Stad: Renn: Arrangør: Geilo SpareBank 1 CUP/DNB Cup 1: Sprint Geilo IL Geilo SpareBank 1 CUP/DNB Cup 1: Fellesstart Geilo IL Liatoppen skisenter SpareBank 1 CUP: Normal Ål skiskytterlag Lygna skisenter DNB Cup 2/Statkraft Junior Cup 1 Lygna skisenter Simostranda SpareBank 1 CUP: KM Sprint Bødalen/Dr. Strong Holmenkollen Bendt Kvalfoss-sprinten: Normal & Sprint Oslo skiskytterlag Simostranda DNB Cup 3/Statkraft Junior Cup 2 Simostranda IL Beitostølen Østlandsmesterskapet Øystre Slidre SSL Lillehammer DNB Cup 4/Statkraft jr Cup 3 NM fellesstart jr. Vingrom IL Svene SpareBank 1 CUP: KM Fellesstart Svene IL Svene SpareBank 1 CUP: Normal Svene IL Orkdal DNB Cup 5/Statkraft Junior Cup 4 Orkdal IL Hønefoss SpareBank 1 CUP: Normal Høneforss SSK Hønefoss SpareBank 1 CUP: KM Stafett Lier IL Os i Østerdalen Hovedlandsrennet Os IL/Røros IL Nordåsen skistadion Bendit skiskytterfestival Bjerke IL Stryn NM junior/statkraft Junior Cup 5/DNB Cup 6 Markane IL Simostranda SpareBank 1 CUP: KM Normal Simostranda IL Simostranda SpareBank 1 CUP: Sprint Simostranda IL Trondheim NM senior/dnb Cup 7/Statkraft Junior Cup 6 Trondhjems Skiskyttere Liatoppen skisenter Bendit Liatoppen Skiskytterfestival Ål skiskytterlag PÅMELDING - gå til påmelding på internett via TERMINLISTA eller Min idrett. 8

9 Sesongen 2011/2012 ÅL SKISKYTTERLAG Aktivitetar skiskyting Det kan kome endringar - følg med på AKTIVITETSKALENDEREN på nettsida aalskiskytterlag.no Kva Dag Dato Kvar Treningssamling i Vik Helg Vik skisenter Klubbkveld & smørekurs Onsdag :00-20:00 G-sport, Ål Kretssamling jenter år Laurdag Liatoppen skisenter Kretssamling gutar år Laurdag Geilo SpareBank 1 Cup (Normal) Sundag :00 Liatoppen skisenter Avslutning skiskyttarskulen 2011 Onsdag :30-19:30 Liatoppen - varmestugu Sikkerheitskurs Tysdag :30-20:15 Liatoppen - varmestugu Byttekveld & vaffelkveld Torsdag :00-20:00 Liatoppen - varmestugu Treningssamling (for alle utøvarar) Helg Liatoppen Informasjonsmøte (for foreldre) Sundag Liatoppen Oppstart skiskyttarskulen 2012 Onsdag :30-18:30 Liatoppen skisenter Tur til Wold CUP i Holmenkollen Sundag Oslo Vaffelkveld Torsdag :15 Liatoppen - varmestugu Ålrennet 2012 Laurdag :00 Liatoppen skisenter Vaffelkveld Torsdag :15 Liatoppen - varmestugu Kick off - Liatoppen skiskytterfestival Måndag :00 Ål ungdomsskule Bergsjørennet 2012 Sundag :00 Liatoppen skisenter Klubbmeisterskap langrenn (fristil) Premieutdeling og servering etter rennet! Torsdag :30-20:00 Liatoppen skisenter Klubbmeisterskap skiskyting Tysdag :30-20:00 Liatoppen skisenter Liatoppen skiskytterfestival 2012 Helg Liatoppen skisenter Dugnadsfest - Liatoppen skiskytterfestival Fredag :00 Liatoppen fjellstove Avslutningsarrangement Torsdag :00 Bråta Årsmøte Tysdag :30 Ål ungdomsskule 9

10 ÅL SKISKYTTERLAG Sesongen 2011/2012 Påmelding til renn Gå til Terminlista og finn rennet. Klikk på denne knappen på aalskiskytterlag.no Klikk på MELD PÅ Du kjem då til innloggingssida til Min idrett Sara Marie Sørbøen Logg inn med brukarnamn og passord! Har du gløymt passordet? Klikk på Glemt passord? Fyll inn epostadressa di og klikk på Fortsett Gå til e-postprogrammet og opne eposten frå Min Idrett! Her finn du brukarnamn og passord til deg og dei utøvarane som er registrert på ditt namn og epostadresse. Logg inn med brukarnamn og passord! Det kan vera lurt å endre passordet - det gjer du slik: Passordet du får tilsendt er kryptisk - du bør endre det til noko du hugsar! Mari Lindmo Kvanneberg Klikk på Endre brukernavn/passord Her ser du at du kan endre både brukarnamnet ditt og passordet. Skriv inn det gamle passordet (det du har fått tilsendt på mail). Skriv inn det nye passordet to gonger. Klikk på Ferdig Har du endra adresse, telefonnummer eller epostadresse? Ajourhald av kontaktinformasjon gjer du sjølv i Min idrett etter pålogging! Klikk på Personlige opplysninger Kristen Listøen Arnhild Hefte Her ser du kva som er registrert - skal noko endrast - klikk på Endre opplysninger Gjer dei aktuelle endringane og klikk på Ferdig. No vert desse endringane overført til det sentrale medlemsarkivet i Min Idrett. Har du for eksempel bytta mobilnummer vil du ikkje få sms-varsling før det nye nummeret er registrert! 10

11 Sesongen 2011/2012 ÅL SKISKYTTERLAG Viktig! Logg på den personen som skal meldast på rennet! Påmelding I dette eksempelet skal me melde Torjus på Sparebank 1 Cup på Geilo Når du er pålogga går du til Vis alle idretter og vel Skiskyting eller Langrenn. Marte Trones Tveito No får du opp alle renn som er aktuelle og klar for påmelding. Klikk på Meld på på riktig renn. På neste side skal du velge riktig klasse. Sjekk at dato og klubb er korrekt! Vilde Hagen Friis Pass på at øvelse er kryssa av. Klikk på Meld på No kjem du tilbake til startsida til denne brukaren, og du kan sjå at rennet no er på Min kalender. Tuva Sørbøen Du kan melde av ved å klikke på Meld av 11 Asle Grøthe

12 ÅL SKISKYTTERLAG Sesongen 2011/2012 Tilrettelegging av standplass For at alt skal vera klart til skytetrening startar kl.18.30, må heile familien vera med å gjere i stand. NB! Kvar løpar tek ut og inn si eiga matte! Dei ansvarlege skal: Før trening: Fjerne snø framom materialbu og containerar Fjerne gamle/brukte pappblinkar Stifte opp nye pappblinkar Lakke blinkane ved høve Tysdag Bøygard Eide Tysdag Etterli Hagen Friis Tysdag Grøthe Folkedal Tysdag Hagen Hallingstad Lindmo Tysdag Storeskar E. Sørbøen Tysdag A. Sørbøen Tveit Tysdag Skråmestø Eide Tysdag Tveito Hagen Urke Tysdag Hefte Listøen Tysdag Barskrind Jordet Tysdag Skråmstø Bøygard Tysdag Juleferie Tysdag Hagen Friis Brattegard Tysdag Grøthe Folkedal Etter trening: Snorer må hengast på plass på skilta Rydde papir, tomesker og fjerne fulle søppelsekkar Få snø ut av containerane og stenge dei forsvarleg Sløkke lyset Tysdag Hagen Hallingstad Lindmo Tysdag E. Sørbøen Tveit Tysdag A. Sørbøen Skråmestø Tysdag Tveito Hagen Urke Tysdag Hefte Listøen Tysdag Barskrind Jordet Tysdag Hagen Friis Brattegard Tysdag Bøygard Hagen Urke Tysdag Grøthe Folkedal Tysdag Hagen Hallingstad Lindmo Tysdag A. Sørbøen Tveit Tysdag Påskeferie Tysdag E. Sørbøen Skråmestø Torsdag Dugnad for alle! NB! Dersom det ikkje høver den datoen de er sett opp må de sjølve sørge for å bytte vakt. Gi også beskjed til Erlend! Følg også med på AKTIVITETSKALENDEREN på nettsida - her vert eventuelle endringar/bytter lagt inn! 12

13 Sesongen 2011/2012 ÅL SKISKYTTERLAG Skiskyttarskule 19. oktober 2011 starta Ål skiskytterlag opp med skiskyttarskule annankvar onsdag på Liatoppen skisenter. Eit tilbod for skiglade ungar i 3. trinn og eldre, saman med ein av foreldra. Mange meldte seg på; og det vart full gruppe på 14 stk. Fleire fekk ikkje plass; så det vert ny runde etter jul med oppstart på Liatoppen onsdag 18. januar kl Skiskyttarskulen går over fem onsdagar og varar ein time kvar kveld! Tonje Tveito Dagfinn Bøygard er ansvarleg for skiskyttarskulen, og han har med seg dottera Mari på snart 16 år som medinstruktør. Veit du om nokon som kanskje har lyst til å bli med, kontakt Dagfinn Bøygard Epost: boyg@online.no Mobil: Marius Helling Les meir om skiskyttarskulen på nettsida til Ål skiskytterlag: aalskiskytterlag.no Vårin S. Stave Framme frå venstre: Mari Bøygard, Silje Nymoen, Hedda Torsgard, Tonje Tveito, Emilia Hefte, Vårin S. Stave og Mayliss Sørbøen. Bak frå venstre: Peder Feten, Bjørn U. Stave, Gaute Arnegard, Ole Feten, Henrik O. Berg, Marius Helling, Alexander Hefte, Joshua Murray og Dagfinn Bøygard. 13

14 ÅL SKISKYTTERLAG Sesongen 2011/2012 Ål skiskytterlag har med dette gleda av å innby til SpareBank 1 Cup renn Oda Sørbøen Stad: Liatoppen skisenter Dato: Sundag 4. desember 2011 Program: Normal Klasser: Alle klasser Påmelding: Via TERMINLISTA eller MIN IDRETT innan kl Innskyting: Kl Innskytingsskiver vert fordelt klubbane etter påmelding. Informasjon om skivefordeling vert publisert på nettsida til Ål skiskytterlag og slått opp på areanen renndagen. Start: Kl Startnummer: Skal hentast lagvis på rennkontoret. Startnummer som ikkje vert returnert vert belasta utøvaren sin klubb med kr Premiering: I samsvar med retningsliner for SpareBank 1 Cup. Premieutdeling: På arena Garderober/dusj: På arena Rennkontor: På arena frå kl Startlisens: Laga er ansvarlege for at påmeldte deltakarar har godkjent lisens og har gjennomført sikkerheitskurs. Håvard Folkedal Hajem Startkontingent: NB! Inkludert kr. 20,- til Buskerud skiskytterkrets Senior kr. 160,- Junior kr. 130, år kr. 110,- (forutset eigen brikke) 14 år og yngre kr. 135,- (inkludert 25 kr. brikkeleige) Startkontingenten vert fakturert klubbane etter rennet. Emitbrikker: Nettstad: Alle til og med 12 år brukar arrangøren sine brikker. Alle frå og med 13 år må ha eigne brikker eller leige på rennkontoret. Brikkeleige: kr. 50,- Gard Eide Kontaktpersonar: Rennleiar: Påmeldingsansvarleg: Nils Kjell Kolbjørnsgard Erling Hagen nkjelk@online.no erling_hag1@hotmail.com Privat: Privat: Mobil: Mobil: Rennet er ope for alle klubbar/utøvarar - også utanfor Buskerud. Velkomen til ei triveleg skiskyttaroppleving på Liatoppen! Tobias Sørlie Fjellhøi 14

15 Sesongen 2011/2012 ÅL SKISKYTTERLAG Ål skiskytterlag på renn Utøvarar, foreldre og andre i støtteapparatet reiser på mange renn i løpet av sesongen. Me har det veldig kjekt på renn - det er spennande å fylgje med både eigne og andre sine ungar i sporet og på standplass. Også i år skal det syne at Ål skiskytterlag er på renn. Ikkje nødvendigvis øverst på pallen, men iført tøffe klubbjakker og gamle eller nye konkurransedressar med matchande overtrekksdressar, skal det syne at Ål skiskytterlag er på renn. På ein høveleg stad i arenaen plantar me flagget vårt og etablerer hovudkvarter. Her plasserer me også smørebenken og rillejernet. I hovudkvarteret hjelper me kvarandre med smøretips, rilling eller andre gode råd og vink. Startnummer og klistrelappar til våpenet vert delt ut i hovudkvarteret. Innskyting Ei god innskyting før renn er viktig for alle utøvarar! Seinast kvelden før renndagen vert det på nettsida vår lagt ut informasjon om innskytinga. Der vil ein finne oversikt over kven som har ansvaret, samt tidspunkt for når utøvarane skal skyte inn. Det er ofte litt snautt med tid under innskytinga - det er difor viktig at alle forheld seg til informasjonen som blir lagt ut. Når innskytinga vert gjennomført, er det dei ansvarlege trenarane (med gule vestar) som brukar kikkertane, og som tek seg av utøvarane våre på standplass. Foreldra si oppgåve blir å syte for at våpenet er klart på rett plass, med fulle magasin. Dette gjeld både før innskyting og sjølve rennet. Det er mykje å hugse på under innskyting. Det skadar ikkje om me passar litt på kvarandre. Laget sine kikkertar, som er i bruk under innskytinga, kan også nyttast under rennet dersom ein ynskjer å gi utøvaren skrumelding mellom skytingane. 15

16 ÅL SKISKYTTERLAG Sesongen 2011/2012 Treningsopplegg sesongen 2011/2012 Periode: Etter haustferien og fram til snøen kjem. Fyrste gong Gruppe: under 11 år MÅNDAG TYSDAG Ål vidaregåande skule Kl. 18:00-19:00 Innetrening Ketil/Tin Are Liatoppen Kombinasjonstrening Eilev/Haakon Gruppe: år MÅNDAG TYSDAG Ål vidaregåande skule Kl. 18:00-19:00 Innetrening Ketil/Tin Are Liatoppen Kombinasjonstrening Steinar Gruppe: år MÅNDAG TYSDAG TORSDAG Ål vidaregåande skule Kl. 18:00-20:00 Intervall/styrketrening Gunnar/Erling/Audun/Arnstein Liatoppen Kombinasjonstrening Arnstein/Audun Liatoppen Barmarkstrening Erling Gruppe: 15 år - Junior MÅNDAG TYSDAG TORSDAG Ål vidaregåande skule Kl. 18:00-20:00 Intervall/styrketrening Gunnar/Erling/Audun/Arnstein Liatoppen Kombinasjonstrening Per Torbjørn Liatoppen Barmarkstrening Per Torbjørn NB! Endringar vert lagt inn på aktivitetskalenderen på nettsida! 16

17 Sesongen 2011/2012 ÅL SKISKYTTERLAG Periode: Frå snøen kjem Gruppe: under 11 år TYSDAG Liatoppen Kombinasjonstrening Eilev/Haakon TORSDAG Liatoppen Langrenn Annlaug/Tin Are/Helge Treninga måndagane for dei eldste held fram til og med veke 8 (til vinterferien) Gruppe: år TYSDAG Liatoppen Kombinasjonstrening Steinar TORSDAG Liatoppen Langrenn Ketil Gruppe: år MÅNDAG TYSDAG TORSDAG Ål vidaregåande skule Styrketrening Gunnar/Erling/Audun/Arnstein Liatoppen Kombinasjonstrening Arnstein/Audun Liatoppen Langrenn Erling/Arnstein/Audun Gruppe: 15 år - junior MÅNDAG TYSDAG TORSDAG Ål vidaregåande skule Styrketrening Gunnar/Erling/Audun/Arnstein Liatoppen Kombinasjonstrening Per Torbjørn Liatoppen Langrenn/Kombinasjonstrening Per Torbjørn I helger utan renn er det god trening å gå lange skiturar i roleg tempo. Turrtrening (haldetrening) med våpenet er også lurt å gjera i ledige stunder! 17

18 ÅL SKISKYTTERLAG Birgit Folkedal Hajem Våpen som laget eig Treng du låne våpen - kontakt Oddvar Skråmestø stk. Izmash rekruttgevær, rett-trekker, links 4 stk. Izmash rekruttgevær, rett-trekker 2 stk. Izmash, rett-trekker 2 stk. Anschütz rekruttgevær, bolt 3 stk. Anschütz, bolt 2 stk. TOZ, rett-trekker 7 stk SAKO, bolt Dette er seniorvåpen, men nokre er tilpassa i storleik Retningslinjer for å låne våpen: Sesongen 2011/2012 delteke på sikkerheitskurs i laget sin regi delteke på kurs/info om vedlikehald av våpen oppbevare og transportere våpenet på ein trygg og sikker måte vedlikehalde våpenet så lenge det vert disponert av løparen melde frå om feil og manglar ved våpenet til våpenansvarleg teikne utlånskontrakt med våpenansvarleg og ha med opplysningar frå felles våpenkort ved all transport av våpen Nye løparar kan låne våpen i to sesongar; lengre dersom det er ledige våpen. Mikkel Storeskar Utstyr som laget eig Treng du låne utstyr - kontakt Eilev Sørbøen Ingri Sørbøen 6 stk. kikkertar ( 3 stk. Zeiss og 3 stk. mindre kikkertar) 1 stk. utstyrskasse 2 stk. smøreprofilar og 1 stk. smørebenk 1 stk. smørekoffert m/ diverse innhald 1 stk. drill m/ diverse børstar 1 stk. sekunderingsklokke 1 stk. momentnøkkel 2 stk. rillejern (Holmenkol & Swix) 4 par rulleski 2 stk. bråsterken 2 stk. MUCKI - treningsapparat for armane 2 stk. lagsflagg 1 stk. videokamera m/stativ og 1 stk. radio/cd-spelar 1 stk. gassgrill 3 stk. drikkedunkar Mari Bøygard 18

19 Sesongen 2011/2012 ÅL SKISKYTTERLAG Klubbklede Klubbkolleksjonen vår er: Overtrekksdress Jakke Bukse Vest Konkurransedress Trøye Bukse Betilling av klubbklede foregår i byrjinga av oktober kvart år. I fyrste halvdel av desember mottek ein det som er bestilt. Me har eit lite lager med klede. Er du interessert, ta kontakt med klubbkledeansvarleg for nærare informasjon. Ansvarleg for klubbkolleksjonen Sissel Urke Epost: sisselurke@me.com Mobil: Vilde Hagen Friis, Marte Trones Tveito og Tuva Sørbøen syner fram klubbkolleksjonen vår. 19

20 ÅL SKISKYTTERLAG Sesongen 2011/2012 Bendit Liatoppen Skiskytterfestival 2012 Som avslutning på skiskyttarsesongen arrangerer Ål skiskytterlag Bendit Liatoppen Skiskytterfestival. Dette skjer april, og samlar løparar frå heile landet. I tillegg kjem det løparar frå Sverige og Russland. Til saman er det 1000 ungar som tevlar på Liatoppen desse tre dagane. Ål skiskytterlag har på denne måten vorte arrangør av verdas største skiskytterarrangement! Programmet er stafett på fredag, sprint laurdag og sprint/fellesstart sundag. Denne helga er me avhengige av stor dugnadsvilje (arrangementet krev over 200 funksjonærar), både blant laget sine eigne medlemmer, så vel som mange utanfor miljøet. Og det er fantastisk å registrere at denne viljen er til stades, slik at me kan gjere dette på ein måte som gjer at våre besøkjande er nøgde og kjem tilbake år etter år. For meir informasjon om festivalen sjå liatoppenskiskytterfestival.no LIATOP SKISKYTTER liatoppenskisky ORGANIS 201 RENNL Arnstein Sør Nils Kjell Kolbjørn Arnstein Sørbøen, rennleiar ØKONOMI Sissel Barskrind, ansvarleg MANNSKAPSK Marianne Sørbø SERVERING/KIOSK Sissel Barskrind, ansvarleg Ingrid Søbakk Marit Ringen Kolbjørnsgard, grill RENNKONTOR Ingunn Hvitsand, ansvarleg Svanhild Bøygard Marie Skråmestø, ansv. målområdet STANDPLASS Eilev Sørbøen, ansvarleg Per Kvelprud SPONSOR Jon Olav Tveitehaug, ansvarleg Per Kvelprud TIDTAKING Erling Hagen, dataansvarleg Kjell Grønnerød Oddvar Oppheimsjorde Dagfinn Bøygard, start/brikker PREMIERING Gro Hagen Hallingstad, ansvarleg Marit Tveit OPNINGS-/PREMIESHOW Jon Olav Tveitehaug, ansvarleg Thor Olav Fjellhøi SPEAKER Tore Bøygard, ansvarleg Oddveig Tveitehaug STRAFFERUN Pål Haugan Espen 20

21 Sesongen 2011/2012 ÅL SKISKYTTERLAG PEN FESTIVAL tterfestival.no ASJON april 2012 Stafettvinnarar år 2011: Simostranda IL. EIING bøen, leiar sgard, nestleiar OORDINATOR en, ansvarleg ASSISTERANDE RENNLEIING Erlend Hagen Per Kvelprud Jon Olav Tveitehaug Tore Bøygard PARKERING Lars Jordet, ansvarleg Audun Folkedal ARENA/LØYPER Kåre Hagen, ansvarleg Svein Åsmund Tveito FOTO & STORSKJERM Erlend Hagen, ansvarleg PROGRAM Steinar Tveito Arnstein Sørbøen Erlend Hagen SAMBAND/FYRSTEHJELP Nils Kjell Kolbjørnsgard, ansvarleg DEKONTROLL, ansvarleg Haugan Hugs KICK OFF på Ål ungdomsskule for alle på organisasjonskartet MÅNDAG 12. mars kl