Introduksjon til undervisningsmateriellet



Like dokumenter
Introduksjon til undervisningsmateriellet

Fakta Fremtidens skolebrød. Fremtidens skolebrød

oppskrifter fra jord til bord Innhold baketips Ostesmørbrød Arme riddere AV grovt brød grove horn

oppskrifter Grove kornprodukter Innhold Baketips havrerundstykker eplerundstykker gulrotrundstykker myslirundstykker glutenfrie eplerundstykker

Lærerveiledning 1. Kornartene

oppskrifter kornartene Innhold Baketips Kornblanding Din egen Kornblanding Fine rundstykker

Lærerveiledning 2. Fra jord til bord

oppskrifter kornartane Innhald Baketips Kornblanding Di ega Kornblanding Fine rundstykke

Fakta fra jord til bord. 2. Fra jord til bord

Innhald. Arme riddarar AV grovt brød Sandwich

Et godt måltid. Temahefte : Januar Mars.

oppskrifter Grove kornprodukt Innhald havrerundstykke eplerundstykke gulrotrundstykke myslirundstykke glutenfrie eplerundstykke

Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk

Oppskrift 05. Oppskrift 06. skilpadder og krokodiller Oppskrift 01. Byggmelslapper Grove horn med ost og skinke Oppskrift 02.

oppgaver fra jord til bord Innhold fra jord til bord quiz Hvor stor oppskrift? fra Jord til bord nøtter Hva tror du? bondesjakk

Fakta Grove kornprodukter. 3. Grove kornprodukter

Korn og kornprodukter

Luftige cheddarsnurrer med jalapeño og sprøstekt bacon

Julevørterbrød by Nettbakeren

Oppskrifter fra "Barnas kjøkken"

Fakta Framtidas skulebrød. 5. Framtidas skulebrød

Årets nysgjerrigper 2008

Den lille røde høna. Folkeeventyr

Julekake med rug. Men når jeg tenker meg om fikk hun kanskje det i fjor også hehe. Hva med å pakke de inn i cellofan ark med rød sløyfe?

Enkle og supergode oppskrifter. På tur. Friluftseminar for barnehager

Oppskrift på sjokoladekake KAKE. 3 egg + 4,5 dl sukker piskes. 225 g smeltet smør/melange. 6 dl hvetemel. 3 ts bakepulver. 3 ts vaniljesukker

Terjes slankebrød. Brødet er akkurat kommet ut av ovnen, og det bare lukter så godt her. Må bare vise et close up før jeg deler hele oppskriften

BRUKSANVISNING FOR BRØDBAKEMASKIN TS-238H.

Lærerveiledning 3. Grove kornprodukter

N Ø K K E L H U L L E T

Luftig brød med Hapå, kanel og crumbletopping!

Gul påske uten egg frokost for barn som er allergiske

Brownies cookies! Hallo mandag!

Glutenfri baking. Tips og oppskrifter

Oppskrift 06. Engelske korsboller Oppskrift 05. Grove påskeharer Oppskrift 01. DekorertE påskebrød Oppskrift 02. Gresk påskebrød Oppskrift 03.

Fremgangsmåte for å lage Laksepudding

bakesnap? Er dere enig? «Jeg trodde dette var en bakesnap, det er jo bare alt mulig vas her»

Råd til: skoler skolefritidsordninger barnehager

Fra fruktbar jord, på naturens premisser

Opplysningskontorene i Landbruket Landbruks og Matdepartementet

Lesing i mat og helse

MINSTEN. Smoothie for 10. Gode matvaner starter tidlig

Steikes midt i ovnen på 180 grader i ca 10 minutter. De er best når de er lyse og myke og deilige.

Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk

DESSERTER FOR ENHVER SMAK KLARE TIL Å NYTES

Brød med SPC Flakes Ca g SPC Flakes pr. skive ved 20 skiver pr. brød

Undervisningshefte om fett for 9. årstrinn til bruk i Mat og helse LÆRERVEILEDNING

Vafler, pannekaker og wraps

Om ulike kornsorter, helsemessige kvaliteter og teknologiske egenskaper

Svensk ostepai med tomat- og aspargessalat. Og storhandel på Strømstad Mat.

BESTE OPP SKrIfTEr. BARNEVENNLIG Hvis oppskriften blir klissete kan du skrive den ut en gang til. tips, ideer & trinn-for-trinn bilder

Geitmyra juniorkokk Frittata og kryddereple

Lærarrettleiing 1. Kornartane

Men jeg må være helt ærlig med dere, jeg var selv veldig missfornøyd med disse cookiene..

Fullkornspasta med kjøttdeig og tomatsaus

Knekkebrød. Enkle og smakfulle oppskrifter

Fakta kornartene. Innhold. Om kornartene næringsinnhold i korn Korntabell mer om korn

Vegetarbloggen.com. Mari Hult Jippi! Baking. uten egg

Fokus på kosthold. KROPP, BEVEGELSE OG HELSE er viktige fokusområder

VI HAR LAGET BOK SAMMEN!

Fokus på kosthold. KROPP, BEVEGELSE OG HELSE er viktige fokusområder

Focaccia og aioli. Aioli: Ingredienser: 2-4 hvitløksfedd 2 eggeplommer 1 dl rapsolje 1 dl olivenolje 1 ss sitronsaft ½ salt grovmalt pepper

Grove pizzasnurrer langpanne

Vikingbrødet med linfrø og sesam

MAT PÅ IDRETTSARRANGEMENT

Egenvurdering. Hva er egenvurdering?

Oversikt over kakebaking 17.mai 2017

Lærerveiledning 4. Måltidene

Lavinobrød konditor lærling Cacas? kakeformer Hele norges kaker

Innhold. Baketips. Grovbrød Havregrøt Frokostblanding. Grove pinnebrød Pizzasnurrer Halvgrove pølsebrød Fylte horn med ost og skinke

NAAF oppskrifthefte jul :46 Side 1. Våre beste julekaker for matallergikere

FESTMAT I BARNEHAGEN. Holane 12, 6770 Nordfjordeid tlf

Oppskrifter og tips! Lisensiert av

Nybakt. Deilige brødoppskrifter til våre bakemaskiner. Oppskriftene er Utviklet sammen med Høgskolen i Oslo

Pepperkaker KAKEMENN. 7 slag TIL JUL. God Jul. Du trenger ikke å bake alt selv - Hos Europris finner du stort utvalg av kaker til jul

Glutenfritt bakehefte NDLA GLUTENFRITT BAKVERK OPPSKRIFTSHEFTE. NDLA Restaurant- og matfag i samarbeid med Norsk cøliakiforening

Lærarrettleiing 2. Frå jord til bord

Fritidskurs: Geitmyra juniorkokk

INSPIRASJON, OPPSKRIFTER OG TIPS FINNER DU PÅ

Hvem sa størrelsen har ingenting å si?

Bakepulvermengde i kake

Nettbakerens kneippbrød (blir 4 brød av denne oppskriften)

Brødene steikes midt i ovnen som rundsteike, altså ikke i form, uten vifte, på 180 grader i ca 35 minutter.

Tidsbruk: ca 1-2 timer

Årsplan i mat og helse for 4. klasse

UKE TEMA/PROSJEKT MATVARE/ TEKNIKKER 34 Osevollen

MARSIPAN. FRISTELSER med tips, konfekt og lekre oppskrifter.

AKTIVITET: SFO HAVETS SKATTEKISTE 1-1 ½

Vandreleiren 2006 Primitiv kokebok

HELSEDIREKTORATETS KOSTRÅD

Lærarrettleiing 3. Grove kornprodukt

NAAF oppskrifthefte jul :32 Side 1. Julemat for allergikere

Bli med da, så skal du og jeg bake de meste deiligste og sunneste brødene, med våre egen gjær, surdeigen vår.

Mat er så mye. Trivsel og glede Nytelse Fellesskap Opplevelser Avkopling Valgmuligheter Struktur. Smerte Kvalme Trøtthet Tristhet

Børek av kikertmel Med spinat og fetafyll

IDRETT OG SUNN MAT OGSÅ FOR DE MED ALLERGI.

For matelskere som elsker ild og flammer. På ekte!

Kakebunn uten egg Du trenger av råvarer: Slik baker du denne kakebunnen:

RÅD FOR ET SUNNERE KOSTHOLD. Små grep, stor forskjell

Årsplan i mat og helse for 4. klasse

Transkript:

Introduksjon til undervisningsmateriellet Undervisningsmateriellet består av fem moduler: Kornartene, Fra jord til bord, Grove kornprodukter, Måltidene og Fremtidens skolebrød. Hver modul inneholder fakta, oppgaver og oppskrifter. Ingen av modulene avhenger av hverandre, men det foreslås å benytte alle for å få en helhetlig forståelse av innholdet. Undervisningsmateriellet er totalt innom 12 av de 15 kompetanse målene etter 7. trinnet i mat og helse. Til hver enkelt modul følger det en egen lærerveiledning som skal være til hjelp for bruk og gjennomføring. Alt materiell i én modul vil kunne dekke flere leksjoner på skolekjøkkenet. Ved å vektlegge noen deler av stoffet, vil du kunne holde deg til én leksjon. Det vil stå opp ført to ulike forslag til bruk av modulen i hver enkelt lærerveiledning. Forslagene er det valgfritt å følge, men kan være god hjelp for forståelsen av hvordan modulen kan benyttes. Der det foreslås at hele modulen skal brukes i en leksjon vil det være naturlig å gi en del av faktaarkene og oppgavene i lekse i forkant av timen. Velger du å bruke modulen over to eller flere leksjoner er det greit å legge leksene mellom leksjonene. Det anbefales å bruke modulene i den rekkefølgen de er laget, da vanskelighetsgraden på oppskriftene følger elevenes utvikling gjennom året. Modul fem, Fremtidens skolebrød, er noe annerledes enn de fire første modulene. Modulen inneholder en oppgave som inne bærer at elevene skal utvikle sin egen oppskrift på «fremtidens skolebrød». Oppgaven vil strekke seg over tre leksjoner.

Bruk av fakta Gjennomlesing av fakta kan være en fin lekse for elevene til timen. Hvis du ikke har mulighet til å kopiere ut ark til elevene, kan de gå inn på nettsiden til opplysningskontoret www.brodogkorn.no/skole, lete seg frem til faktaarkene og lese på nett. Under oppgaveløsning i timen kan det eventuelt printes ut et sett faktaark til hver gruppe. Legg arkene i plastmapper og la elevene sitte i grupper mens de løser oppgavene. Oppgavene kan også løses individuelt, ved at elevene deler faktaarkene seg imellom. Start gjerne timen med en presentasjon av tema for dagen, og deretter en liten faktaintroduksjon. Det er opp til deg om du vil legge hovedfokus på fakta i begynnelsen av timen, eller om du vil inkludere fakta underveis i leksjonen, eksempelvis i heve- og stekeperioder.

Bruk av oppgaver I de fire første modulene er det quiz-oppgaver. Hver quiz inneholder 10 spørsmål som er en repetisjon av fakta for samme modul. De andre oppgavene er enten repetisjon av fakta eller så er de knyttet opp mot kompetansemål. Quizene Det vil bli mulighet til å løse quizene elektronisk på www.brodogkorn.no/skole Oppgavene kan benyttes på ulike måter: Lekse Oppgavearket deles ut til elevene sammen med nettadressen til modulen. Elevene vil da kunne finne den informasjon de trenger til å løse oppgavene i faktaarkene på nettet. Eventuelt om du velger å gi dem en kopi av faktaarkene med seg hjem. Gruppekonkurranse Gruppene kan løse oppgavene i fellesskap ved å ha faktaarkene tilgjengelig. Lærer samler inn svarene og ser hvem som har flest riktige. Her kan det være greit å ha en liten premie. Gjennomgang i plenum Fakta gjennomgås av lærer eller leses selv av elevene. Lærer stiller spørsmål fra oppgavene, og elevene rekker opp hånden og svarer. Denne varianten kan også brukes for å teste om elevene har lest en eventuell lekse til leksjonen. Individuell oppgave Hvis enkelte elever er ferdig med arbeidsoppgavene sine raskere enn de andre kan tiden brukes til å løse oppgaver. Hvis elevene har tid mellom setting av deig, oppvask, borddekking og lignende kan tiden brukes til oppgaveløsing.

Bruk av oppskrifter Før du begynner å bake med elevene oppfordrer vi deg til å gjennomgå Baketips som ligger foran oppskriftene i hver modul. Baketipsene er gode råd til bakingen, og det kan være bra å repetere dem flere ganger. De fleste oppskriftene er beregnet slik at to og to elever kan jobbe sammen. Dette gjelder alle gjærbakstoppskriftene. Enkelte andre oppskrifter er til fire porsjoner, men kan utføres av to elever. Det vil alltid stå hvor mange porsjoner en oppskrift passer til. Be alltid elevene lese nøye gjennom hele oppskriften og fremgangsmåten før de setter i gang. Avklar eventuelle spørsmål elevene har. Det er tallnummerering i fremgangsmåten, slik at det er lett for elevene og lærer å finne ut hvilket punkt det jobbes med til enhver tid. Informasjon om baking Alle oppskriftene har desiliter (dl) som måleenhet. Dl brukes i mindre husholdningsbaking som på skolekjøkkenet. Det er enklere for elevene å bruke målebeger enn vekt. Gram (g) er derimot et mer nøyaktig mål, og brukes under baking i større skala som hos bakere. 1 dl hvetemel = 60 g Når en måler opp mel er det viktig ikke å dunke ned melet i målebegeret. Dette vil gjøre målingene unøyaktige, og en vil få for mye mel i oppskriften. Ingredienser Deigvæske består vanligvis av vann eller melk, det ene kan godt byttes ut med det andre. Gjær er en levende organisme som må behandles slik at den trives. Deigvæsken skal alltid varmes opp til 37 ºC før den blandes med fersk gjær. Da får deigen en temperatur som er gunstig for gjærcellene. Det anbefales bruk av fersk gjær i skoletimene da dette kan gi noe raskere hevingsprosess. Tips For å sjekke at deigvæsken holder 37 ºC, kan du slippe en dråpe på undersiden av håndleddet. Der som du ikke kjenner dråpen kan du regne med væsken er riktig temperatur.

Tørrgjær er tørket, pulverisert gjær som trenger høyere temperatur på deigvæsken enn fersk gjær. Ved bruk av tørrgjær bør deigvæsken varmes til 40 45 ºC. Tørrgjær blandes rett i melet. Sukker virker som næring for gjæren og hjelper til i gjæringsprosessen. En halv til en teskje sukker i deigen påskynder gjæringen, og baksten blir stor og porøs. Har du i for mye sukker, er effekten det motsatte, og bakverket blir tungt og kompakt. Salt har en gunstig virkning på gjærningsprosessen, og fremmer smaken på baksten. Fett i form av olje, smør eller margarin gir et saftigere bakverk. Brødet blir gjerne mykere, smaker bedre og smuler mindre. Melet du bruker avgjør smak og kvalitet på baksten. Ulike kornarter har ulike bakeegenskaper. Melmengden bør være i underkant av tre ganger så stor som væskemengden: 2 dl væske = ca 5 6 dl mel. Krydder, urter, frø, nøtter, frukt, grønnsaker eller ost setter spennende smaker på bakverket. Her fins det mange muligheter. Baking trenger i første omgang mel, gjær og deigvæske. Bruk de ingrediensene dere har, og varier oppskriftene. Heving Heving av deig er viktig for å få et mer luftig og fyldig bakverk. Hevetiden vil variere avhengig av type deig. Deigen bør heve til den er porøs, luftig og har ca. dobbelt størrelse. For å få et luftig og lett bakverk må også ferdig utbakte emner etterheve. Emnene er ferdig hevet når et lett fingertrykk går langsomt tilbake.

Utforming av deig Under utforming av deigen kan det i noen tilfeller være lettere å bruke litt olje på hendene i stedet for mel på benken. Dette gjør utformingen mindre klissete og deigen enklere å håndtere. Bruker elevene mel er det viktig å påpeke at de ikke må bruke for mye mel. Deigen kan fort bli tørr, kompakt og vanskelig å håndtere. Dette medfører saktere heving. Når det skal lages en leiv ut av en deig, skal den kjevles til en tynn/flat deig. En leiv kan både være rund og rektangulær. Er den rund, som i oppskriftene på horn, bør den ha en diameter på ca. 30 cm. Steking Det kan være stor forskjell på stekeovner og hvordan de steker. Bli kjent med din egen ovn og ovnene på skolekjøkkenet. Juster steketid og temperatur etter erfaring. I oppskriftene vil det stå hvor baksten skal plasseres i ovnen. Allergier Melkeallergikere Det går fint å bytte ut melk med vann i alle oppskriftene. Eventuelt kan laktosefri melk brukes ved laktoseallergi. Cøliakere/Hveteallergi og -intoleranse I de fleste tilfeller vil det være mulig å bytte ut melet med glutenfrie melblandinger. I modul tre, om Grove kornprodukter, er det en glutenfri oppskrift på rundstykker. Glutenfri bakst vil ofte ikke bli like fyldig og luftig som vanlig bakst. Deigen er mer klissete å jobbe med, og resultatet kan bli litt tørt.