Sluttrapport fra prosjektet Jeg vil også være trendy! Virksomhetsområde: Forebygging Prosjektnummer: 2009/1/0347 Søkerorganisasjon: Norges Blindeforbund Prosjektleder: Helena Björnsdóttir Dette prosjektet er finansiert med midler fra ExtraStiftelsen Helse og Rehabilitering
FORORD Denne sluttrapporten beskriver arbeidet med prosjektet Jeg vil også være trendy! som ble gjennomført av Norges Blindeforbund Vestfold i 2010 med finansiering av Helse og Rehabilitering Gjennomføring av prosjektet har vist at rehabilitering kommer i mange former. At det å få god veiledning av profesjonelle innenfor stil, hud og hår kan gi økt selvtillit og velvære samt at alder, kjønn og grad av synshemming betyr lite i denne sammenhengen. For oss som organisasjon har prosjektet vært en styrke. Det har skapt gode og nye relasjoner for deltagere, ledsagere og prosjektledelse. Styret i Norges Blindeforbund Vestfold oppnevnte prosjektleder og styringsgruppe for prosjektet. En stor takk til alle som har vært involvert i gjennomføringen av prosjektet. Holmestrand 05.01.2011 Helena Björnsdóttir Prosjektleder
Sammendrag Når synet svekkes er det ofte vanskelig å følge med på mote og trender. Forandringer i kroppens ytre når man blir eldre er og vanskelig å få med seg. Dette gjør at mange med synstap opplever at de er avhengige av andre for å finne frem til klær, stiler og farger som kler dem. Prosjektets målsetting var å gi synshemmede i Vestfold et tilbud om å få kunnskap og kjennskap til egen situasjon og gi deltakerne økt trygghet og en aktiv rolle i eget utseende og stil. Interessen var stor og kurset ble fult på relativt kort tid. Informasjon ble sendt ut til påmeldte i etterkant der deltakerne ble bedt om å gi tilbakemelding på sine ønsker og behov. Med bakgrunn i informasjonen ble endelig program for kurset utarbeidet. Kursets varighet var tre dager og startet med en grundig innføring av en motekonsulent i mote og trender. I løpet av kurset fikk hver deltaker en lang seanse med fagperson der klesstil, grunn- og komplimenterende farger ble valgt og deltakerne fikk gode råd om hvordan velge og sette sammen de klesplaggene som kledde den enkelte. Deltakerne fikk og veiledning av andre fagpersoner, som fotterapeut og frisør. Mellom øktene var det rom for samtalegrupper der temaer som hvordan enkelt merke klær for gjenkjennelse, tips om klesvask, handling og veiledning i butikker, sminke, hårstylingstips og netthandel ble livlig diskutert. Mot slutten av kurset ble teorien satt i praksis da tre butikker ble besøkt. Butikkene holdt åpent eksklusivt for kursets deltakere som nå kunne ta en aktiv rolle i å finne frem til de klesplaggene og fargene som kledde den enkelte godt støttet av kursets fagpersoner. Vår vurdering er at det å være i førersetet i eget liv og kunne ta en aktiv rolle også når det gjelder eget ytre, er et viktig skritt i et selvstendig liv som synshemmet. Kontakten mellom likesinnede og muligheten til å dele kunnskap og løsninger har også vært viktig. Vi vet at deltagerne reiste hjem med gode opplevelser av mestring.
Innholdsfortegnelse: Kap 1. Bakgrunn for prosjektet/målsetting Kap 2. Prosjektgjennomføring/Metode Kap 3. Resultater/Resultatvurdering Kap 4. Oppsummering/Konklusjon/Metode Kap 1. Bakgrunn for prosjektet/målsetting Når synet svikter blir det ofte vanskelig å finne fram til klær og tilbehør som passer. Å følge moten, finne de fargene som kler en eller den stilen som passer den enkelte blir ganske håpløst. Speilet forteller oss heller ingenting om når aldringsprosessen tar til. Vi ser ikke at håret begynner å gråne. Få eller ingen sier til oss at vi med fordel kunne gjøre sånn og slik og dermed få et mer tiltalende ytre. Bare å fortelle oss at vi har middagsmenyen på genseren eller flekker på buksene, synes folk er vanskelig. Synshemmede må som regel stole på en venn eller en i familien når nye klær skal velges og kjøpes. Opplevelse av å ikke kunne velge selv eller følge med på trender og forandringer i sitt eget ytre, sliter på selvtilliten. I dagens samfunn føles det viktig å følge trender og være bevisst på hvordan man kler seg. Synshemming gjør dette problematisk. En stilist har utdanning, kunnskap og erfaring til å informere og veilede i valg av klesstil og farger. Veiledning fra en profesjonell vil gi økt trygghet og være med på å styrke prosjektdeltakerne til å ta en aktiv rolle når det gjelder eget utseende og stil. Å ta seg godt ut har med mer enn bare klær og mote å gjøre. Huden er kroppens største organ og som forandrer seg mest med årene. Således er sunn og frisk hud en viktig faktor for økt velvære og sosial faktor. Håret vårt er noe av det mest i øynefallende på kroppen og blir spesielt godt lagt merke til av andre. Når synet svekkes er det ofte vanskelig å følge med på utviklingen og vite hvordan best ta vare på kroppens ytre og gi den riktig beskyttelse. Problemer for oss som synshemmede, men bagateller for seende. Skolerte og erfarne personer som frisør, fot- og hudpleier vil kunne gi prosjektdeltakerne opplæring og veiledning innenfor sine respektive felt. Prosjektets målsetting var å gi synshemmede i Vestfold et tilbud om å få inngående kunnskap og kjennskap til egen situasjon. Ta tak i problemstillingen og utfordringen og gjøre noe med dette ved å tilby felles samling hvor vi vil lære om klær, trender og forebyggende pleie av hud, hår og føtter. Få hjelp til å finne vår egen stil og hvilke farger som passer den enkelte.
Kap 2. Prosjektgjennomføring/Metode Presentere og profilere prosjektet. Dette ble gjort gjennom informasjonskanaler som hjelpemiddelsentral, synskontakter i kommunene, lydaviser og medlemsblader. November: Samling over en helg. Kursdeltagerne ble i forkant av samlingen bedt om å prioritere områder de ønsket veiledning i. På samlingen ble det gitt individuell veiledning fra stilister, frisører og fotpleier. Flere av deltagerne benyttet ventetiden mellom de forskjellige tilbudene til å pleie kroppen på hotellets Spa avdeling. Dette til selvkost. Stilistene: Ga informasjon om de grunnplaggene deltakerne burde ha i klesskapet og hjelp i å finne sin rette stil og farger som kler den enkelte. Enkle tips på sminke for de som ønsket det. Stilistene med rådgivning til to av deltagerne Fotpleier: Opplæring og veiledning om hvordan best ta vare på og stelle føttene. Informasjon om såler og fotpleieprodukter ved behov. Frisør: Veiledning om frisyre og farge som ville kle den enkelte. Informasjon om hårpleie og hårpleieprodukter og hvordan best ta vare på håret. Program for gjennomføringen av samlingen i november: Fredag 12. november 2010 kl 18.00 Informasjon og kort presentasjon av kurset. Presentasjon av deltagerne.
Kl 19:00 første deltaker har veiledning v. stylist Lørdag 13. november 2010 kl 08-09 Frokost kl 09:00 Innledning v/stylist kl 10:00-13:00 kurs bolk 1 kl 13:00-14:30 Lunsj kl 14:30-17:30 kurs bolk II kl 18:30 middag Søndag 14. november 2010 kl 08-09 Frokost kl 09:00-12:00 kurs bolk III kl 12:00-12:30 utsjekking kl 12:30-14:00 lunsj kl 14:00-17:00 kurs bolk IV fra teori til praksis kl 17:00-17:30 oppsummering og avslutning kl 17:30 hjemreise Kap 3. Resultater og resultatvurdering Hovedmålet med prosjektet var å gjennomføre en samling for synshemmede i Vestfold der det ble gitt tilbud om veiledning, råd og tips om bl.a. stil og fargevalg som passer den enkelte. Dette målet ble oppnådd etter prosjektbeskrivelsen og tilbakemeldinger fra deltagerne og engasjerte fagpersoner, var utelukkende positive. Vår vurdering er at det å være i førersetet i eget liv og kunne ta en aktiv rolle også når det gjelder eget ytre, er et viktig skritt i et selvstendig liv som synshemmet. Flere deltakere ga uttrykk for at de følte de hadde fått verktøy de kunne bruke når klær skulle handles eller når de skulle sette sammen antrekk. Kontakten mellom likesinnede og muligheten til å dele kunnskap og løsninger har også vært viktig. Overraskende i prosessen frem mot samlingen i november var hvor vanskelig det var å engasjere instruktører. Prosjektgruppen måtte virkelig stå på å benytte alle tenkelige kanaler og innfallsvinkler for å skaffe tilveie dyktige og motiverte fagpersoner. Prosjektet har også gitt positiv omtale av ExtraStiftelsen og Norges Blindeforbund Vestfold gjennom avisartikler, forretningsdrivende og lydaviser.
Kap 4. Oppsummering/Konklusjon/Videre planer Prosjektledelsen la ned mye tid og arbeid på forberedelser. Det ble en kjempeutfordring å finne instruktører slik prosjektbeskrivelsen forutsatte. Programmet for storsamlingen ble nøye satt opp med bakgrunn i prosjektdeltagernes utgangspunkt og ønsker. Med et program basert på individuell veiledning og personlig oppfølging gikk deltakerne til fagpersonene etter tur mens de resterende diskuterte diverse relaterte temaer og utvekslet erfaringer, tips og råd, hadde fysiske aktiviteter eller brukte hotellets Spa-avdeling til selvkost. Det ble gjort avtale med forskjellige butikker om å holde åpent for gruppen etter lunsj på samlingens siste dag. Det at deltakerne fikk mulighet til å sette teori i praksis med god støtte fra motekonsulentene opplevdes som meget viktig. Deltakerne fikk bruke den kunnskapen de hadde tatt til seg i løpet av kurset og kunne referere til fagpersonene for å få bekreftet sine oppfatninger. Dette ga mestringsfølelse og erfaring med å bruke den oppnådde kompetansen. Tilbakemeldingene på prosjektet ble positive og konklusjonen er at prosjektet ble svært vellykket. Erfaringer fra prosjektet vil bli videreført i andre aktiviteter i fylkeslaget.