OVERSIKT AKTIVITETER VÅR 2011 Gruppeaktivitet: Målgruppe Beskrivelse Tidspunkt Sted Kontaktperson Tlf Gymstick Pilates Alle Onsdag Yoga bode Guri Anne Ryeng 40496372 Yogilates Alle Fredag Kl. 16.00 Yoga bode Guri Anne Ryeng 40496372 Yogilates Alle Onsdager 20 21 Yoga: Figure Yoga 1 og 2 Power Yoga Alle Mandag Kl. 18.30 Kl. 19.45 Gymsal Fysioterapi Yoga bode Elisabeth Klaussen Maria Haugstad 90799018 Yoga Nybegynner Yoga litt øvede Alle Mandag Kl. 1915 Samfunnshuset, Nordkjosbotn Tove Sjøtun 98485702 Figure yoga 1 Onsdag Aerobic Alle Mandager Kl. 19 20 May - Helen 91380835 R. Kvien Carina Løvås 41400610 Step Basic Alle Enkel step trening kombinert med styrke. Ingen vendinger. Onsdager Kl. 20.30-21.30. Renate Salangli 90545564
Step Torsdager Kl. 19.30 20.30 Step Søndag Kl. 19-20 Zumba Alle Mandager Kl. 20 21 Siri Nordeng 97730745 Monica Furumo 99360381 Andre ia 45694094 Stavgang Alle (Senior) Tur med staver Mandag kl. 11.00 Start fra Husflidshuset på Jorunn Melby 91613153 Hjertetrim Alle (Senior) Tirsdager kl 1800-1900 Kantina helse- Senteret, Anne Lise Løvmo Malangen? Lungetrim Senior og personer med funksjons - nedsettelser. Sitte - trim Onsdager kl 1800 Sagelvvatn Bygdehus Anne Lise Løvmo
Styrketrening: Målgruppe Beskrivelse Tidspunkt Sted Kontaktperson Tlf Frisk Trim & Helse Alle Trening med kondisjons og styrke apparater. Åpent hele døgnet for medlemmer. Trine Sørli Guri Anne Ryeng Laila Johannesen Siv Jan Vannaktivitet: Målgruppe Beskrivelse Tidspunkt Sted Kontaktperson Tlf 92625183 40496372 90945364 93620872 90942969 Bassengtrim Anne Britt Sneve Sand skole Bassengaktivitet: Sand skole skole Dans: Målgruppe Beskrivelse Tidspunkt Sted Kontaktperson Tlf Seniordans Alle (Senior) Forskjellige folkedanser der blå farge er mann og rød farge er dame. Tirsdag 19-21 Kantine, Helsesenteret,. Meistervik Nordby Gunhild Løvli 91529775
Ballaktivitet: Målgruppe Beskrivelse Tidspunkt Sted Kontaktperson Tlf Fotball Herretrim Tirsdag 19 20.30 Fredag 19 20.30 Volleyball Ungdomsskole og voksne Mandager 20 22 Michael Berg 99554811 Nina Østerås Ballaktiviteter / Malangshalvøya ballklubb Aldersgruppa 11 14 år Fotballtrening Torsdager kl 18.30 20.00 Sand skole/vikran skole Innebandy. Herretreninger mandager og Sand skole torsdager kl 20.00 Innebandy. Dametrening Sand skole Elisabeth Klaussen Hilde Ovesen 90537356 95142497. Ski: Målgruppe Beskrivelse Tidspunkt Sted Kontaktperson Tlf Torsdagsrenn Alle Skirenn. Trenger ikke være medlem for å delta. Torsdag Kl. 19.00 Kantornes ski stadion Skitrening/ barmarkstrening/ styrketrening Barn 10 17 år, M/ foreldre som deltar Type trening styres av være og føreforhold. Mandag Kantornes ski stadion eller i gymsal på skole.
Skiskyttertrening Barn 10-17 år Onsdager Mandagsrenn Barn Mandager Ski aktivitet (Sagelvvatn) Barn Lysløype på ca. 1 km. Når det er varmere enn -15. Med saftservering på bydehuset. Torsdag Kl. 19 Fjellbygda (Røyken UIL) På Sletta (Sletta UIL) Sagelvvatn Anna Rosen Sykkel: Målgruppe Beskrivelse Tidspunkt Sted Kontaktperson Tlf Sykkelkarusell Barn og voksne En gang pr. uke fra maiseptember Sykkeltreninger Barn og voksne En gang pr. uke fra vinteren. Samkjøres med skitreningene. Turn: Målgruppe Beskrivelse Tidspunkt Sted Kontaktperson Tlf STIL 6.-9.klasse matte og trampett Mandag 16:30-18:00 18:00-19:00 Prix kjelleren Elin, Anna, Guri- Anne, Anne-Karin Jorunn (Guri- Anne)
5.klasse Tirsdag Maria, Nina, Joanna 1.klasse 18.00-19.00 Anna, Maria, Liv, Margrethe 3.-4. klasse, 5.klasse matte og trampett 19:00-20:30 Torsdag 16:30-18:00 Guri-Anne, Siri, Indianne, (Elin) Elin Jorunn fra kl 19:00 6.-9. klasse matte/tramp. 18:00-19:30 Turmarsjer vinterseire: Malangen Helsesportslag Turmarsjer sommerserie: Malangen Helsesportslag Målgruppe Beskrivelse Tidspunkt Sted Kontaktperson Tlf Alle Turer med forskjellig lengde. Kl. 15.30 16.30 Dato; 5/2, 19/2, 5/3 og 19/3. Nordby samfunnshus Svein Pedersen 99160267 Målgruppe Beskrivelse Tidspunkt Sted Kontaktperson Tlf Alle Turer med forskjellig lengde. Nordby samfunnshus Svein Pedersen 99160267
Orientering: Målgruppe Beskrivelse Tidspunkt Sted Kontaktperson Tlf Målgruppe Beskrivelse Tidspunkt Sted Kontaktperson Tlf Friidrett: Målgruppe Beskrivelse Tidspunkt Sted Kontaktperson Tlf Kampsport: Målgruppe Beskrivelse Tidspunkt Sted Kontaktperson Tlf Andre idretter: Målgruppe Beskrivelse Tidspunkt Sted Kontaktperson Tlf Bryting Barn Mandager 18-19.30 Meistervik Michael Berg 99554811