FRISKVERN. i Skjærgårdshallen. Langesund
|
|
|
- Solbjørg Mina Hermansen
- 4 år siden
- Visninger:
Transkript
1 FRISKVERN i Skjærgårdshallen Langesund Aktiviteter for alle høst/vinter 2019
2 Aktiviteter Aktiviteter i Skjærgårdshallen og Badeparken Aktivitetsoversikt f.o.m. mandag 26. august t.o.m. torsdag 19. desember. Stengt i uke 41 åpent for Mandagsaktiviteter og Team Opptur. Alle timer har instruktør. Aktivitetene er gratis unntatt vanntreningen som koster kr. 85 per gang. Se side 4-5 for programmet til Team Opptur og side 6-7 for Mandagsaktivitetene. Mandager kl kl kl kl Tirsdager kl Torsdager kl kl kl kl kl Team Opptur - Ute Kondisjon/styrketrening - Flerbrukshall Mandagsaktiviteter år - Flerbrukshall Vanntrening - Badeparken Vanntrening - Badeparken Styrketrening - Flerbrukshall Kondisjonstrening - Fotballhall Stavgang - Fotballhall/ute Bowls - Flerbrukshall Kystkafeen er åpen mandag og torsdag 2
3 Aktiviteter STYRKE OG BALANSETRENING Skjærgårdshallen: - onsdager kl Oppstart 28/8. Kr. 30 pr. gang eller medlemskap i Bamble bedriftsidrettslag Medlemskapet i bedriftsidrettslaget koster kr. 300 pr. år alle kan bli medlem. KONDISJON- OG STYRKETRENING Frisklivssentralen på Frisk Bris: - tirsdager kl Kondisjonstrening ute tilpasset ditt behov. Oppstart 13/8 - torsdager kl Lekbasert styrke- og kondisjonstrening. Oppstart 15/8 Samlet kr. 500 for halvåret. BALANSETRENING OG TRIM LIF klubbhus Langesund: tirsdager kl Oppstart 3/9. Gratis Bamble frivilligsentral: mandager kl Oppstart 26/8. Gratis Herre nærmiljøsentral: mandag- og torsdager kl Oppstart 12/8. Gratis SENIORDANS Bamble frivilligsentral: - mandager og torsdager kl Oppstart 2/9. Kr. 20 pr. gang. KONDISJON OG STYRKETRENING Rugtvedt barneskole: «Himla sprek» mandager kl Oppstart 26/8. Kr. 30 pr. gang. LIVSSTILSENDRING Har du behov for veiledning og oppfølging i forhold til røykeslutt, kostholdsveiledning eller komme i gang med fysisk aktivitet, ta kontakt med Frisklivssentralen Bamble: Tlf: Facebook: Frisk Bris/Frisklivssentralen Bamble 3
4 Program Team Opptur Mandager kl Gratis Turene starter fra hovedinngangen til Skjærgårdshallen hver mandag kl hvis ikke annet er avtalt. Der det er oppgitt oppmøte annet sted starter turen kl fra det angitte oppmøtestedet. I de tilfellene vil det også være transport fra Skjærgårdshallen oppmøte her vil være kl Turene varer 2 timer fra starttidspunktet (inkludert 30 minutters matpause). Ta med niste og drikke. AUGUST Mandag 26/8 Kjerrvik om Nedre Dammane/Nustad. Start fra Skjærgårdshallen kl SEPTEMBER Mandag 2/9 Grasmyr Eik. Start fra parkeringa Kiwi/ Europris kl Mandag 9/9 Lysløypa Dammane (ved Bamble helsehus) til Asvald. Start fra parkeringa ved Nedre dam kl Mandag 16/9 Vinjestranda. Start/ parkering ved det gamle bygdehuset på Åby kl Mandag 23/9 Asvald Bunes (Stathelle skole). Start fra parkeringsplassen ved Asvaldstranda kl Mandag 30/9 Kyststien Dalen (Norcem) - Heistad. Start fra parkeringsplassen til Dammane i Brevik kl OKTOBER Mandag 7/10 Fagerheim - Røsskleiva. Start fra Skjærgårdshallen kl
5 Mandag 14/10 Kyststien fra Ivarsand mot Stangodden. Start fra parkeringen ved Ivarsand kl Mandag 21/10 Sandvika. Start fra parkeringa ved Dammane (nedre) kl Mandag 28/10 Kyststien Hydrostranda Kløvsgård. Start fra parkeringa ved Hydrostranda kl Transport fra Skjærgårdshallen kl NOVEMBER Mandag 4/11 Roverud Findal. Start fra parkeringsplassen ved inngangen til Eurospar Rugtvedt kl Mandag 11/11 Kjær / Dal. Start der veien til Glittum tar av fra E18 like før Vissestad kl Mandag 18/11 Langesund Bad. Start fra Skjærgårdshallen kl Mandag 25/11 Rognskåsa - Rogn. Start fra parkeringsplassen ved Bamble kirke kl DESEMBER Mandag 2/12 Rusletur til Brevik. Start fra Brotorvet (nedre inngang) kl Mandag 9/12 Eik Sundbykåsa. Start fra parkeringsplassen til Eik gård kl Mandag 16/12 Krogshavn Fagerheim. Start fra parkeringsplassen i Krogshavn kl
6 Mandagsaktiviteter Aldersgruppe: år Sted: i Skjærgårdshallen hvis ikke annet er merket Tid: kl Bekledning: gode sko og treningstøy/regntøy Aktivitetene passer for alle. Lokale lag/organisasjoner stiller med instruktører Gratis AUGUST Mandag 26/8 Bowls og innebandy SEPTEMBER Mandag 2/9 Langesundsfjorden kystlag/kysten ung PS! Møt opp i Kystlagets lokaler i Langesund Mandag 9/9 Langesundsfjorden kystlag/kysten ung PS! Møt opp i Kystlagets lokaler i Langesund Mandag 16/9 BasisBall RAW 45 og Basisball Center Core 45 Mandag 23/9 Førstehjelpskurs/HLR Mandag 30/9 Sirkeltrening/bootcamp/Tabata OKTOBER Mandag 7/10 Bowls og innebandy Mandag 14/10 Kanonball og volleyball Mandag 21/10 Geocaching Mandag 28/10 Kanonball og volleyball NOVEMBER Mandag 4/11 Bowls og bordtennis Mandag 11/11 Bowls og innebandy 6
7 Mandag 18/11 Geocaching Mandag 25/11 Bowls og fotball DESEMBER Mandag 2/12 Førstehjelpskurs/HLR Mandag 9/12 Bowls og innebandy Mandag 16/12 Bowls turnering Informasjon Langesundsfjorden kystlag/kysten ung etablerer en ungdomsgruppe hvor tradisjonell kystkultur som sjø, fiske, ro/seile/styre/være mannskap i båt, og reparere/vedlikeholde båter-motorer-hus etc. er sentrale aktiviteter. Noen av disse aktivitetene vil foregå på land og i båt de to oppførte mandagene. Førstehjelpskurs/HLR med fokus på hjerte -og lungeredning og bruk av hjertestarter. Bowls kan best sammenlignes med curling og boccia, spilles med kuler. BasisBall RAW 45, Basisball Center Core 45 og Sirkeltrening/ bootcamp/tabata er funksjonelle enkle øvelser som til sammen gir styrke-kondisjon-mobilitet og balanse. Det er lekent, gir teamopplevelse og tilrettelegges/veiledes av instruktør. Geocaching er en aktivitet hvor man finner cacher (poster) ved hjelp av GPS. 7
8 GPS utlån Ønsker du å prøve ut Geocaching, kan du få låne GPS. Ring for avtale, gratis. Samarbeidspartnere Bedriftsidrettslaget, Frisklivssentralen, Seniordans, Landsforeningen for hjerte- og lungesyke, Himla Sprek, Bamble Bowlsklubb, Bamble frivilligsentral, Frisk Bris og ulike lag/organisasjoner. Bamble kommune Postadresse: PB 80, 3993 Langesund Tlf:
FOLKEHELSEUKA I BRØNNØY
Mandag 20. April LHL: Åpen aktivitetsstue, 10:00 14:00. Strikking, brodering og tresløyd med maling. BRYGGA HELSEHUS. Klinikken tilbyr trykkbølgebehandling med fysioterapeutene Gisle Arntsen og Kari Olsen.
OVERSIKT AKTIVITETER VÅR 2011
OVERSIKT AKTIVITETER VÅR 2011 Gruppeaktivitet: Målgruppe Beskrivelse Tidspunkt Sted Kontaktperson Tlf Gymstick Pilates Alle Onsdag Yoga bode Guri Anne Ryeng 40496372 Yogilates Alle Fredag Kl. 16.00 Yoga
Terminliste for våren 2014
Terminliste for våren 2014 Ingen øvelse for HK, AK/JK øver kl. 17:00 18:30 Torsdag 23. januar Foreldremøte Torsdag 30. januar Alle foreldre 19:00 Gry Korpskveld med foreldre, fortsettelse Torsdag 30. januar
1. Oversikt over trim- og lavterskeltilbud i Bardu kommune. Dette er tilbud som er åpne for alle, dersom ikke annet står nevnt.
Folkehelse i Bardu Innhold: 1. Oversikt over trim- og lavterskeltilbud i Bardu kommune. Dette er tilbud som er åpne for alle, dersom ikke annet står nevnt. 2. Informasjon om Frisklivssentralen i Bardu.
Terminliste for våren 2014
Terminliste for våren 2014 Øvelse flyttes til Torsdag 27. februar og 6. mars AK, JK, HK J Ekstraordinært Årsmøte Torsdag 6. mars Gry (90879203) Innkalling er sendt til alle foreldre Seminar Fredag 7. søndag
Lyst til å være aktiv? Det er ofte lettere sammen med andre. Her er noen av mulighetene i Stange
Lyst til å være aktiv? Det er ofte lettere sammen med andre. Her er noen av mulighetene i Stange HVA SLAGS TRENING OG HVOR Ledet av privatpraktiserende fysioterapeuter Bassengtrening, Onsdager kl 16.30,
Lyst til å være aktiv? Det er ofte lettere sammen med andre. Her er noen av mulighetene i Stange
Lyst til å være aktiv? Det er ofte lettere sammen med andre. Her er noen av mulighetene i Stange HVA SLAGS TRENING OG HVOR Ledet av privatpraktiserende fysioterapeuter Bassengtrening, Onsdager kl 16.30,
Ressursbank folkehelse
SVØMMING Målgruppe Beskrivelser Offentlig bading Babysvømming 0-2 Foreldre og barn i varmtvannsbassenget. Skape trygghet over og under vann. Dag - Tid - Fredag 1700- Lørdag 1000-1300 1100-1200 Sted Ansvarlig
Rammeprogram for Frisk Bris
Rammeprogram for Frisk Bris I tillegg til undervisningsbolkene under har vi trening følgende dager, viktig at man møter ferdig skiftet til aktiviteteten 5 minutter før: Mandager kl.09.00-10.00 Kondisjonstrening
Påskeprogram Vrådal. I Vrådal kan du stå på ski og spille golf på samme dag!
Påskeprogram Vrådal I Vrådal kan du stå på ski og spille golf på samme dag! 2015 Vi i Vrådal ønsker alle hjertelig velkommen til herlige påskedager. I dette programmet finner du litt informasjon om forskjellige
Endelig rammetid idrettshaller sommer 2016. (fom uke 18-tom uke 34)
Endelig rammetid idrettshaller sommer 2016. (fom uke 18-tom uke 34) Pr 14.april Idrettsperioden 2016/17 starter fom uke 35 Husebyhallen Sommer 2016. Pr 14.april Tid/Dag Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag
https://web.refleks.com/index.php?surveyid=33068&closereply=1&showall=1
Page 1 of 10 Minimosjonsprofilen Evaluering Aktive Sykehus mal kort 1. Hvilket sykehus jobber du på? Moss Fredrikstad Veum 0% 50% 100% * 2. Hvilken avdeling/enhet tilhører du? Sykehusledelsen Tillitsvalgte
Grenland. Vi kjører for deg! Rutetabell gyldig fra 13.08.12. Nettversjon sist oppdatert 05.11.12. nettbuss.no
Rutetabell gyldig fra 13.08.12 Nettversjon sist oppdatert 05.11.12 Grenland Metrobusser, Pendelbusser og øvrige linjer Vi kjører for deg! nettbuss.no Innhold M1 Gulset Skien Østsiden Porsgrunn Herøya Skjelsvik
Åpne gruppeaktiviteter
Åpne gruppeaktiviteter I åpne gruppeaktiviteter kan personer i målgruppen delta uten å søke så lenge det er plass. Ta kontakt for å avklare når man kan begynne i gruppen. Bowlinggruppe Mandag 13:30-15:00
AKTIVITETSPLAN BODØ. Styrke og kondisjon Stordalshallen. Kl Friskliv II: Styrke og kondisjon Stordalshallen. Kl
Oppstart 22. august, hvis ikke annet tidspunkt er oppgitt AKTIVITETSPLAN BODØ Mandag Senior styrke og balanse Tusenhjemmet 22.sept. Kl. 12.00-13.00 Friskliv I Ute (Grønn gr.) Kondisjon 4x4 i motbakke Maskinisten/Vågønes
1. Oversikt over trim- og lavterskeltilbud i Bardu kommune. Dette er tilbud som er åpne for alle, dersom ikke annet står nevnt.
Folkehelse i Bardu Innhold: 1. Oversikt over trim- og lavterskeltilbud i Bardu kommune. Dette er tilbud som er åpne for alle, dersom ikke annet står nevnt. 2. Informasjon om Frisklivssentralen i Bardu.
TILRETTELAGTE FRITIDSTILBUD FOR BARN, UNGDOM OG VOKSNE MED FUNKSJONSHEMMING VÅR
Harstad kulturskole TILRETTELAGTE FRITIDSTILBUD FOR BARN, UNGDOM OG VOKSNE MED FUNKSJONSHEMMING VÅR 2013 TILRETTELAGTE FRITIDSTILBUD I HARSTAD KOMMUNE I denne brosjyren vil du finne en oversikt over fritidstilbud
Planstatus samfunnsutvikling 2014 JUNI
Samfunnsutvikling Arkivsak-dok. 14/00310-6 Saksbehandler Linn Kopperdal Saksgang Planstatus samfunnsutvikling 2014 JUNI For å sikre at Teknisk utvalg, som er delegert planmyndighet, skal ha god oversikt
MOSJONS- KATALOGEN. for voksne og seniorer i Øvre- og Nedre Eiker
MOSJONS- KATALOGEN for voksne og seniorer i Øvre- og Nedre Eiker 1 2 MOSJONSKATALOGEN VISER DEG MULIGHETENE! I Mosjonskatalogen presenteres tilbud fra frivillige organisasjoner, lag og foreninger. Den
VÅREN 2006. Sesongstart 9. januar
VÅREN 2006 Sesongstart 9. januar Sesongslutt 11. mai Vårmønstring 12. mai Påmelding ved oppmøte Sesongavgift barn/ungdom: 3-5 år en gang pr. uke: kr.400,- fri trening kr.600,- 6-9 år en gang pr. uke: kr.500,-fri
Kulturkalenderen høsten 2013. Kultur- og fritidstilbud fra Integreringsseksjonen og Ungdomskontoret
Kulturkalenderen høsten 2013 Kultur- og fritidstilbud fra Integreringsseksjonen og Ungdomskontoret Toppenklubben Fritidsklubben er åpen for alle, men er spesielt tilrettelagt for mennesker med utviklingshemming.
Presentasjon av Telenor Xtra Volda. En suksesshistorie etter fokus på helheten
Meg selv Arild Hagen Bakke 35 år Samboer (tålmodig) 3 barn - 2 i FFO-alder og 1 knøtt. Leder Telenor Xtra Volda FFO Trenererfaring: Trent Volda A-lag herrer i 5 år (3 div) Trener nå G7 år og G9 år i Volda
Bækkelagets Sportsklubs idrettsskoler i sommerferien
Bækkelagets Sportsklubs idrettsskoler i sommerferien Velkommen til våre idrettsskoler i uke 26 og 33 (27.juni til 1.juli) for barn født 2003 til 2010. Vi tilbyr: Fotballskole Håndballskole Innebandyskole
Dette skjer i Rakkestad. En oversikt over aktivitetstilbudet i Rakkestad for deg som er hjemme på dagtid. Tlf flexrakkestad.
Dette skjer i Rakkestad En oversikt over aktivitetstilbudet i Rakkestad for deg som er hjemme på dagtid. Tlf. 69 12 54 80 flexrakkestad.no 1 2 Vi ønsker å inspirere deg til å delta på aktivitetstilbudet
FOR BARN OG UNGE I FAUSKE
FOR BARN OG UNGE I FAUSKE for barn og ungdom (alder 10 18 år) i Fauske sommeren 2013 gjennomføres i uke 26 og 33. Enkelte aktiviteter har aldersgrense (se programmet inne i heftet). Informasjon www.fauske.kommune.no
SOMMERAKTIVITETER NANNESTAD KOMMUNE Rideaktiviteter Sykkelkurs Friluftskole Svømmekurs. Nannestad bibliotek.
Nannestad kommune Rideaktiviteter Sykkelkurs Friluftskole Svømmekurs Nannestad bibliotek Malekurs BJERKE IL FotballskoleDramakurs Nannestad Husflid NANNESTAD KOMMUNE - 2017 SOMMERAKTIVITETER Malekurs Lær
INFO om forestillinger/avslutninger
INFO om forestillinger/avslutninger D E N N E I N F O G J E L D E R A L L E E L E V E R P Å S H O W S K O L E N LØRDAG 2.MAI er det klart for ELEVFORESTILLING på Byscenen Håper så mange som mulig kan denne
TILRETTELAGTE FRITIDSTILBUD FOR BARN, UNGDOM OG VOKSNE MED FUNKSJONSHEMMING VÅR
Harstad kulturskole TILRETTELAGTE FRITIDSTILBUD FOR BARN, UNGDOM OG VOKSNE MED FUNKSJONSHEMMING VÅR 2014 TILRETTELAGTE FRITIDSTILBUD I HARSTAD KOMMUNE I denne brosjyren vil du finne en oversikt over fritidstilbud
Sommerferien Program for sommerferien. Denne dagen er det idrettsdag. Vi har ulike balleker som f.eks Aball1, kanonball og bandy.
Sommerferien 2016 Da er sommerferien rett rundt hjørnet og skolen tar ferie. Aktivitetsskolen er som alltid åpen. Her kommer litt praktisk informasjon, program for ukene i juni og august og til slutt påmeldingsslipp.
www.ungskedsmo.origo.no
www.ungskedsmo.origo.no Kultursektoren Sommerferietilbud 2013 Tusenfryd Bø Sommarland Grilling på Nebbursvollen Fotokurs Fotballskole Dans Håndballskole Kreativ uke Hele sommeren Nebbursvollen og Biblioteket
AKTIVITETSPLAN VINTER 2016:
AKTIVITETSPLAN VINTER 2016: Mandag: Kl.10.00 11.00 - Avspenning og lett styrketrening (annen hver uke 3) Kl.13.30 15.00 - Datahjelp og hjelp til overføring av bilder fra kamera til PC, tilbys enkelte mandager
Turnéplan: The Big Draw H16
Man 19. sep. 2016 kl. 10:15 Tveten ungdomsskole (Porsgrunn) trinn: 8a, 8d, 9a, antall: 79 Nyhusåsen1, 3946 PORSGRUNN 35565200 Veibeskrivelse: Fra Porsgrunn: Kjør rv 32 over Vallermyrene i retning E-18.
Frisklivssentralen i Kvænangen
Frisklivssentralen i Kvænangen Kvænangen har de to siste årene vært uten en stor del av de vanlige treningstilbudene i kommunen. Grunnen til dette er at Kvænangen barne- og ungdomsskole er revet, og ny
Ressursbank folkehelse
SVØMMING Målgruppe Beskrivelser Dag - Tid Sted Ansvarlig Tlf./mobil Offentlig bading Mandag 18-20 Fredag 17-20 Lørdag 10-13 hallen hallen 47677111 Babysvømming 0-2 Foreldre og barn i varmtvannsbassenget.
Sommer 2011. Tilbud til deg mellom 9 og 18 år, bosatt i Bydel Stovner. www.stovnerungdom.no
Oslo kommune Bydel Stovner Enhet for ungdom, kultur og nærmiljø Sommer 2011 Tilbud til deg mellom 9 og 18 år, bosatt i Bydel Stovner www.stovnerungdom.no Dagsturer Tusenfryd UKE 26 TIRSDAG 28.6 Oppmøte
Husk å levere ferdig utfylt svarslipp innen fredag 7/6 for sommerklubben i juni og august.
Vi arrangerer sommerklubb i år fra 24. til 28. juni og fra 1.-16. august med mange forskjellige turer. Vi håper at så mange som mulig benytter seg av dette tilbudet. Oppmøte Åpningstiden i AKS sommerklubb
Ferieklubben For barn og ungdom i alderen år
Ferieklubben 2018 For barn og ungdom i alderen 10-18 år Ferieklubben 2018 er et gratis tilbud til barn og ungdom i Saltdal, og gjennomføres i uke 26, 27 og 28. Husk at det er påmelding på alle aktiviteter!
Turnéplan: Bøygard og Bøgeberg V16
Ons 6. apr. 2016 kl. 11:45 Heistad ungdomsskole Heistad ungdomsskole: trinn: 10a, 10c, 8a, 8c, 9a, 9c, antall: 167 Sandøya Montessoriskole, u-trinn: trinn: 8 10, antall: 20 Totalt antall: 187 Kontakt Sandøya
Ferieklubben Informasjon
Ferieklubben 2019 Informasjon Aldersgrenser Det er satt opp aldersgrenser på aktivitetene. Noen av aktivitetene er for 10-16 år, og andre er for 12-18 år. Mat/drikke Hver enkelt deltaker må ha med seg
AKTIVITETSPLAN VINTER 2016:
AKTIVITETSPLAN VINTER 2016: Mandag: Tirsdag: Onsdag: Torsdag: Fredag: Kl.10.00 11.00 - Avspenning og lett styrketrening (annen hver uke oppstart uke 3) Kl.13.30 15.00 - Datahjelp og hjelp til overføring
Frisklivsresept Frikslivssentralen i Kristiansand
Frisklivsresept Frikslivssentralen i Kristiansand HELSE OG SOSIAL AVDELING 1 Bevisstgjøringsøvelse! Har du gledet deg til å komme hit i dag? Har du smilt til noen i dag? Har du snakket med noen du ikke
Lesernes ringblad. Torsdag 07/07. Lørdag 09/07. 4. jul 4. aug 2016. Mandag 04/07. Onsdag 06/07. Fredag 08/07. Tirsdag 05/07.
Lesernes ringblad 4. jul 4. aug 2016 Mandag 04/07 Hadeland Hadeland Tirsdag 05/07 Hadeland Hadeland Onsdag 06/07 Hadeland Torsdag 07/07 Hadeland Fredag 08/07 Hadeland Lørdag 09/07 Hadeland Søndag 10/07
Kulturskole - Søknad om inntak
Bamble kommune Telefon: 35 96 50 00 E-post: postmottak@bamble.kommune.no Hjemmeside: http://www.bamble.kommune.no Kulturskole - Søknad om inntak Opplysninger om søker Etternavn Fornavn Fødselsdato Kjønn
Program våren 2016 høsten 2016
Program våren 2016 høsten 2016 Vinter 2016 Dato Merknad Hovedkorps Drill Aspiranter Foreldre Tirsdag 5.jan Onsdag 6.jan Tirsdag 12.jan Onsdag 13.jan Besøk på Lillehammer Helsehus (egen info) Gruppeøvelse
I august kommer vi til å ta med alle og 4. klasse på turer for at 1. klasse skal være på AKS og bli kjent.
Vi arrangerer sommerklubb i år fra 22. til 29. juni og fra 1.-17.august med mange forskjellige turer. Vi håper at så mange som mulig benytter seg av dette tilbudet. Oppmøte Åpningstiden i AKS sommerklubb
Årsplan i kroppsøving 8.trinn 2018/2019
Varden ungdomsskole Idrettsaktivitet Årsplan i kroppsøving 8.trinn 2018/2019 Læreplan i kroppsøving bevegelsesaktiviteter over og under vann Svømme en lengre distanse basert på egen målsetting andre gode
Treningsprogram for langrennsløpere
Treningsprogram for langrennsløpere Her følger et forslag til tre måneders (13 ukers) treningsprogram for langrennsløpere. Programmene er satt opp av den finske landslagstreneren Reijo Jylhä. Nederst i
KOM I FORM! Stokke idrettslag. Turngruppa Sesongen 2008-2009
Stokke idrettslag Turngruppa Sesongen 2008-2009 Vi tilbyr: Lek Turngøy Turnskole Foreldre/Barn Rygg-nakke-skuldre Apparattrening Step-Aerobic Troppsgym Godt miljø Stavgang MRL KOM I FORM! Turngruppa har
Påskeprogram Vrådal. Velkommen til Vrådal påsken 2017
Påskeprogram Vrådal 2017 Vi i Vrådal ønsker alle hjertelig velkommen til herlige påskedager. I dette programmet finner du litt informasjon om forskjellige aktiviteter og åpningstider, samt annen nyttig
Påskeprogram Vrådal. Velkommen til Vrådal påsken 2016
Påskeprogram Vrådal 2016 Vi i Vrådal ønsker alle hjertelig velkommen til herlige påskedager. I dette programmet finner du litt informasjon om forskjellige aktiviteter, åpningstider samt annen nyttig informasjon.
Folkehelseuka september - 9. september.
Folkehelseuka 2018 1.september - 9. september. Folkehelseuka er en ekstra markering av det viktige folkehelsearbeidet som skjer i Skjervøy kommune og en synliggjøring av noen av de tilbud som eksisterer
Oslo kommune Bydel Stovner Enhet for ungdom, kultur og nærmiljø. Haugenstua. Aktiviteter høsten 2012. www.stovnerungdom.no
Oslo kommune Bydel Stovner Enhet for ungdom, kultur og nærmiljø Haugenstua Aktiviteter høsten 2012 www.stovnerungdom.no Program for høsten 2012 - Haugenstua Scene For påmelding og informasjon se skjema
Turnéplan: Øyne så store som tinntallerkner V16
2 Ma 11.01.2016 09:00 Tveiten skole Notodden Tveiten skole 5 25 25 Kunstformidler: Jørn Libezeit 2 Ma 11.01.2016 11:45 Tveiten skole Notodden Tveiten skole 6 22 22 Kunstformidler: Jørn Libezeit 2 Ti 12.01.2016
HURRA, 60+ ER 10 ÅR, OG VI FEIRER HELE UKE 43, OKTOBER!
HURRA, 60+ ER 10 ÅR, OG VI FEIRER HELE UKE 43, 22.-26. OKTOBER! 10 år har gått siden den spede begynnelsen. Vi på Skipper Worse er stolte over dette spreke tilbudet til alle over 60 år i Stavanger kommune
VINN 3900, september GAVEKORT
21.-30. september Fredag 21. Sokndal Musikkfestival 19.30 Reverend John Band (m/pastor Jon Ultvedt og Trond «the voice» Ytterbø). Sokndal kirke. 21.00 Days of August, Bømessa. 21.00 General Forsamling,
I august kommer vi til å ta med og 4. klasse på turer for at 1. klasse skal være på AKS og bli kjent.
Vi arrangerer sommerklubb i år fra 23. til 30. juni og fra 1.-18.august med mange forskjellige turer. Vi håper at så mange som mulig benytter seg av dette tilbudet. Oppmøte Åpningstiden i AKS sommerklubb
Program for AKS Ellingsrudåsen i vinterferien
Program for AKS Ellingsrudåsen i vinterferien Base: Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 1.trinn På skolen Våtmarkssenteret Kino Akedag i 2.trinn 3.trinn 4.trinn 1.trinn i vinterferien Mandag 19.februar:
MUSIKALSK TRIKKETUR 22.-30. APRIL
Tirsdag. april 08:30 08:50 13:23 Grefsen vognhall 13:43 13:46 13:52 13:55 13:59 14:04 14:10 14:13 14:18 14:21 14:26 14:29 14:32 14:35 14:37 14:42 14:51 14:56 15:00 15:04 15:10 15:12 15:17 15: 15:26 15:28
Måndag Tidspunkt Sal 1 Sal 2 Sal 3 Klatrehall Altaneset Fusafjellet Styrkerom Kjøken
Det er no laga ei oppdatert fordeling av treningstida etter fellesmøte med idrettsråd og idrettslaga. Sjå nedanfor. Vedlagt plan startar måndag 26.08.2019. -Me ser an plassbehovet for dei ulike aktivitetane
SommerAKS på Ellingsrudåsen i juni og august 2019
1 SommerAKS på Ellingsrudåsen i juni og august 2019 Ellingsrudåsen organiserer sommeraks fra 24.6. 28.6. og fra 1. 15. august med mange forskjellige turer og aktiviteter. ÅPNINGSTIDEN I SOMMERAKS vil være
Inviterer DEG til: Gruva 10 13 August 2009. Program. Melhus Fotball, akademiet. Teknisk arrangør:
Inviterer DEG til: Gruva 10 13 August 2009 Program Teknisk arrangør: Melhus Fotball, akademiet Større. bredere og artigere!!! Hjertelig velkommen til årets fotballskole i Gruva. Melhus fotballskole arrangeres
PROGRAM, SØRØYDAGENE 2012
PROGRAM, SØRØYDAGENE 2012 Tirsdag, 3.Juli Kl. 12:00-16:30 Fotballskole ( Nergård/TIL) (påmeldingsfristen var den 14.Juni 2012) Arr: Sørøy Glimt Onsdag, 4.Juli Kl.19:00 Offisiell åpning av Sørøydagan 2012
Aktiviteter på Rygge Frivilligsentral januar juni 2012:
Aktiviteter på Rygge Frivilligsentral januar juni 2012: MANDAGER: ADVOKATVAKT mandag kl. 16:30 18:30 Rygge Frivilligsentral i samarbeid med advokatfirmaet Bredal og advokatforeningen kan tilby juridisk
LANGHOLMEN (ØSTRE BUKTRA), KJØNNØYA
Avdeling Notat Arkivsak-dok. 14/00310-15 Saksbehandler Eva Sætre Andersen Saksgang Rød skrift: nytt siden sist. Planstatus samfunnsutvikling 2015 OKTOBER 2015. For å sikre at Teknisk utvalg, som er delegert
Barn og unges høstferietilbud
Barn og unges høstferietilbud Åpent hver uke, også i høstferien. Utvidet åpningstid i høstferien Lørdag 29. september 09.00-17.00 Søndag 30. september 09.00-17.00 Mandag 1. oktober 06.30-08.30 11.00-20.00
Program høsten 2015 våren 2016
Program høsten 2015 våren 2016 Dato Merknad Hovedkorps Drill Aspiranter Foreldre Høsten 2015 Tirsdag 17.nov Onsdag 18.nov Tirsdag 24.nov Onsdag 25.nov Tirsdag 1.des Onsdag 2.des Gruppeøvelse slagverk klokken
TM Five A'side 2012 Senior Kampprogram og informasjon. Skjærgårdshallen 30.nov og 1.des. Damer / Herrer
TM Five A'side 2012 Senior Kampprogram og informasjon Skjærgårdshallen 30.nov og 1.des. Damer / Herrer TM Five A'side 2012 Kampprogram og informasjon Telemarkmesterskapet i Five A side 2012 damer / herrer
Turnéplan: Maleri V16
14 On 06.04.2016 09:30 Levangsheia skole Levangsheia skole 1-2 10 10 Kunstformidler: Kjersti 14 On 06.04.2016 12:00 Levangsheia skole Levangsheia skole 3-4 10 10 Kunstformidler: Kjersti 14 To 07.04.2016
Velkommen til Åsveien sommer-sfo 2016
Velkommen til Åsveien sommer-sfo 2016 Viktig INFO Sommer-SFO starter fra uke 25: Onsdag 22. juni til og med onsdag 10. august uke 32 Husk: mandag 1. august, torsdag 11. og fredag 12. august er SFO stengt
AVSPENNINGSØVELSER m/ LETT STYRKETRENING Mandag (annen hver) kl.10.00 11.00 ( 12.jan, 26.jan, 9.feb osv )
AKTIVITETSPLAN VÅREN 2015: Påmelding til kurs og aktiviteter skjer til Frivilligsentralen tlf: 948 02 966 fra 12.januar. AKTIVITETER/ / MØTEPLASSER: Mandager: AVSPENNINGSØVELSER m/ LETT STYRKETRENING Mandag
Månedsinfo. Aktivitetsskolen Nordstrand. Februar. Tema: Eventyrfigurer. Satsningsområde: Fysisk aktivitet og lek.
Februar Uke 6-9 Tema: Eventyrfigurer Satsningsområde: Fysisk aktivitet og lek. 3. klasseklubben har hatt Just Dance i musikksalen. Alle har vært ute og lekt i skolegården. Boksen går har vært populært.
Påskeprogram Vrådal. Velkommen til Vrådal påsken 2016
Påskeprogram Vrådal 2016 Vi i Vrådal ønsker alle hjertelig velkommen til herlige påskedager. I dette programmet finner du litt informasjon om forskjellige aktiviteter, åpningstider samt annen nyttig informasjon.
Program og påmelding til aktiviteter
Sommer i Hof 2011 Program og påmelding til aktiviteter Kulturkontoret i samarbeid med kirken og SFO tilbyr sommeraktiviteter for barn og unge i tidsrommet 8. - 19. august. Alle aktivitetene har utgangspunkt
Gulset-Skien-Langesund
M1 buss rutetabell & linjekart M1 Gulset-Skien-Langesund Vis I Nettsidemodus M1 buss Linjen Gulset-Skien-Langesund har 6 ruter. For vanlige ukedager, er operasjonstidene deres 1 Gulset O/Bøle 05:56-06:26
Idrettsskolen skal dekke et av de fire målområdene vi har her på skolen; Fysisk aktivitet og lek.
Introduksjon Nå nærmer sommeren seg med stormskritt og vi på Aktivitetsskolen gleder oss over å presentere vårt nye prosjekt. Nordstrand, Kastellet, Munkerud og Bekkelaget har gått sammen og tilbyr ulike
Mוned: November Treningsform Tid Forklaring Treningssone
Mוned: November Uke 1 Dag 1 Styrke 2t 2x15min styrketrוkk. Oppv/nedkj. Styrketrening. Sone 2 Nivו: 8-12 timer Dag 2 Intervall 2t 4x6min intervall sone 3 Mוned: November Uke 2 Dag 1 Styrke 2t 2x15min styrketrוkk.
PROGRAM GIMLETROLL SOMMERIDRETTSSKOLE 2015
PROGRAM GIMLETROLL SOMMERIDRETTSSKOLE 2015 Mandag Mandag Tirsdag Tirsdag Onsdag Onsdag Torsdag Torsdag Fredag Fredag Gruppe 5 12 Gruppe 1 4 Gruppe 5 12 Gruppe 1 4 Gruppe 5 12 Gruppe 1 4 Gruppe 5 12 Gruppe
Sommerklubben uke 26,31,32 og 33
Sommerklubben uke 26,31,32 og 33 3.-4. trinn Aktivitetsskolen Vålerenga Uke 26 Mandag 24. juni Aktiviteter på huset Vi leker og koser oss i skolegård og inn på basen. Tirsdag 25. juni Fotballturnering
TRENING MÅNEDENS AKTIVITET TEMATIMER KURS
TRENING MÅNEDENS AKTIVITET TEMATIMER KURS FRISKLIVSTRENING Oppmøte: Friskliv Læring Mestring, Zimmermannløkka 1 Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Friskliv skog 10.30-12.00 Friskliv park 10.30-11.30
PROGRAM SOMMER
PROGRAM SOMMER 2019 01.07.19-04.08.19 Våre gjester får følgende rabatter hele sommerferien: 50% rabatt på inngang til Tropicana Badeland Langedrag Naturpark - 50% på barnebilletter om man har besøkt Tropicana
RYUKYUKOBUJUTSU 17-18 Mars 2007
RYUKYUKOBUJUTSU 17-18 Mars 2007 Det er med stor glede vi ønsker velkommen til dette fjerde seminaret med sensei Julian Mead 6. Dan. Europas fremste Ryukyukobujutsu utøver. Arrangementet sponses av kampsportleverandøren
AKTIVITETS- KALENDER HØSTSEMESTERET
AKTIVITETS- KALENDER FOR Fysisk funksjonshemmede og Utviklingshemmede HØSTSEMESTERET 2012 Oppvekst og Kultur Virksomhet for fritid Ås kommune tlf. 64 96 20 00 Direkte linje 64 96 23 86 Mobil 480 02 425
Bilder fra Snartemo Aktivitetssenter:
Program for Snartemo Aktivitetssenter Våren 2011 Bilder fra Snartemo Aktivitetssenter: Eks. på hva som blir laget på aktivitetssenteret: Snartemo Aktivitetssenter Telefon: 38 34 87 80 Vi har åpent alle
Velkommen til Åsveien sommer-sfo 2017
Velkommen til Åsveien sommer-sfo 2017 Viktig INFO Sommer-SFO starter fra uke 24: Fredag 16. juni i uke 24, til og med onsdag 16. august i uke 33 Husk: mandag 31.juli, torsdag 17. og fredag 18. august er
Dei fleste aktivitetane gjeld gjennomgåande heile året, men planen blir jamleg oppdatert av omsyn til årstider, ferie og evt. endringar/nye tilbod.
AKTIVITETSPLAN AKTIV I VOLDA Sist oppdatert november-09 Dei fleste aktivitetane gjeld gjennomgåande heile året, men planen blir jamleg oppdatert av omsyn til årstider, ferie og evt. endringar/nye tilbod.
Vi vil takke våre sponsorer:
Vi vil takke våre sponsorer: Lions menn Sandnessjøen Sanitetens kvinner, Sandessjøen Frifond VM i krabbefiske Aktivitetstilbud for ungdom i HALD-kommunene fra 12-17 år I uke 29 blir det klatring i Leirfjordhallen
MØTEPLASSER, AKTIVITETER OG KURS HØSTEN 2015:
MØTEPLASSER, AKTIVITETER OG KURS HØSTEN 2015: Påmelding til aktiviteter og kurs skjer til Frivilligsentralen fra og med 12.august på telefon: 948 02 966 MØTEPLASSER OG AKTIVITETER: MANDAGER: AVSPENNINGSØVELSER
Aase Kristine Salen Hagen (fungerende leder), Carl-Otto Thommesen (medlem), Tom Rune Olsen (medlem)
Møteprotokoll Bamble kontrollutvalg Dato: 22.10.2018 kl. 9:00 11:50 Sted: Rådhuset, møterom Synken Arkivsak: 18/00132 Til stede: Møtende varamedlemmer: Forfall: Aase Kristine Salen Hagen (fungerende leder),
ca 6-7 km/t Ansvarlig Stamina Siv Hansen Øyvind Lygre Stamina Dato 06.jan 07.jan 08.jan 09.jan 10.jan 11.jan
UKE 1 UKE 2 UKE 3 Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag Dato 30.des 31.des 01.jan 02.jan 03.jan 04.jan 05.jan Tid 20:05 08:45 09:30 10:00 20:05 Hvor/Hva Spinning Svømming Tur Løping i "sumpen"
Turnéplan: Sandra Kolstad - Mystery Tour H16
Tir 25. okt. 2016 kl. 12:55 Kongerød ungdomsskole Kongerød ungdomsskole: trinn: 10a, 10b, 10c, 8a, 8b, 8c, 9a, 9b, 9c, antall: 208 Kongerødvn 7-9, 3737 SKIEN 35915810 Veibeskrivelse: Kjør riksveg 354 mellom
Randesund Idrettslag. RIL er til for alle som vil Stiftet 1946
RIL er til for alle som vil Stiftet 1946 Samhold Mangfold Utvikling Glede Fakta om klubben Sørlandets største idrettsklubb 2500 medlemmer 400 voksne ledere og trenere Norges største håndballklubb 85 lag
PROGRAM Festivaluka 2016
PROGRAM Festivaluka 2016 Fredag 3. juni: Ungdomskveld på Ammerudklubben Shuffleboard, bordtennis, biljard, dans, playstation med mer. Salg av mat. Tid: Kl 18.00 22.30 Alder: 8. trinn til 18 år (for deg
Infohefte for NTNUI Volleyball Sesong 2016/2017
Infohefte for NTNUI Volleyball Sesong 2016/2017 Velkommen til NTNUI Volleyball Vi håper dette heftet gir deg en bedre oversikt over klubben vår og gir deg den informasjonen du trener. Du vil blant annet
PROGRAM VINTERFERIEN 2016. Fra 19. 28. februar tilbyr vi et variert program med mange spennende aktiviteter for liten og stor.
PROGRAM VINTERFERIEN 2016 Fra 19. 28. februar tilbyr vi et variert program med mange spennende aktiviteter for liten og stor. PRAKTISK INFORMASJON Utsjekk: Kl. 11. Sen utsjekk: Vi tilbyr sen utsjekk til
Informasjon. Helsefremjande aktivitetar i Jølster 2017
Informasjon Helsefremjande aktivitetar i Jølster 2017 Gubbetrimmen Innandørs, sirkeltrening på MoJo måndagar kl 20 22 Utandørs, oppmøte ved Grønfur garasje laurdagar kl 17 Kontakt: Johnny Solheimsnes,
Påmelding til aktiviteter og kurs skjer til Frivilligsentralen fra og med 12.august på telefon: 948 02 966
MØTEPLASSER, AKTIVITE KTIVITETER ER OG KURS HØSTEN 2015: Påmelding til aktiviteter og kurs skjer til Frivilligsentralen fra og med 12.august på telefon: 948 02 966 MØTEPLASSER OG AKTIVITETER: MANDAGER:
7-10 klasse Faglærer: Joachim
Kroppsøving Vår 2015 Generelt 7-10 klasse Faglærer: Joachim Hele året vil ulike typer kondisjonstrening og styrketrening (i hovedsak med egen kroppsvekt) være en sentral del av kroppsøvingstimene selv
Å R S P L A N. Vormedal ungdomsskole. Kjernen i faget: Øke kompetansen og skape glede ved fysisk aktivitet og en sunn livsstil.
Vormedal ungdomsskole Fag: Fysisk aktivitet og helse Årstrinn: 8 trinn Skoleår: 2018/2019 Kjernen i faget: Øke kompetansen og skape glede ved fysisk aktivitet og en sunn livsstil. Uke Kompetansemål Tema
UTLEIE GYMSAL BRANDBU BARNESKOLE 2016/2017 BRANDBU IDRETTSFORENING
UTLEIE GYMSAL BRANDBU BARNESKOLE 2016/2017 17.00-17.30 Friidrett Turn/lekegruppe Fotball G2010 Fotball 17.30-18.00 Friidrett Turn/lekegruppe Fotball G2010 Fotball 18.00-18.30 Friidrett Ski / Fotball Barneidrett/
Porsgrunn kommune Kontrollutvalget
Vår ref. 14/309-2 033 /BERO Medlemmer og varamedlemmer Dato 12.06.2014 Rektor Klokkerholmen, Lars Christian Løken Porsgrunn kommune - kontrollutvalget Leder kaller inn til møte: Dato: Tirsdag 17.06.2014