Hødd Gutter født 2004 Generelt infoskriv og regelverk for sesongen 2013 Skal leses av alle foresatte, slik at dere kan hjelpe spillerne med å bli kjent med - samt å forstå innholdet. Side 1 av 7
Dette infoskrivet tar for seg ting vi trenerne på Hødd G09 ønsker at alle foresatte og spillere skal være kjent med. I tillegg har Hødd en generell spillerutviklingsplan som alle i trenerapparatet forholder seg til, men vi går ikke i dybden på slike ting her. Spillerutviklingsplanen kan fås ved å ta kontakt med en av trenerne eller Hødd Bredde direkte, eller ved å gå til http://www.hodd.no/sport-plan. Ambisjoner og formål I Hødd G09 (som i resten av Hødd Bredde) har vi som vårt hovedmål at fotball skal være gøy, og at vi skal skape en tilpasset, trygg og god arena for alle som vil spille fotball. Spillere som trenere skal glede seg til både trening og kamper, og vi har alle (foreldre inkludert) et ansvar for å få dette til. Vi skal selvfølgelig også forsøke å bli bedre til å spille fotball, uansett hvilket nivå man er på fra før. Vi skal utvikle barnas fysikk, ballferdigheter og evne til samspill. Vi trenerne har et ansvar for å bidra med øvelser og motivasjon som skal hjelpe de beste til å bli bedre, og hjelpe de som fortsatt kanskje har noen steg å ta med å heve seg. Men det er like viktig at spillerne er flinke til å motivere seg selv og hverandre, både på trening og i kamper, og at foreldre støtter opp med en positiv innstilling og høye jubelrop fra sidelinjen. Trenerapparatet i Hødd G09 Vi har (heldigvis) en ganske stor gjeng med trenere på Hødd G09. Selv om vi har litt ulikt ansvar, ulik trenerstil og varierende anledning til å være til stede, er alle viktige for at vi veldig ofte klarer å gjennomføre meget gode treninger med stor variasjon og høy fokus på alle barna samtidig. Normalt er vi 3 personer med hovedansvar for organisering av treninger og turneringer m.m., og minst en av oss er som regel alltid til stede på trening. Jimmy Heitmann (overordnet ansvar for laget og er vårt offisielle kontaktpunkt med Hødd) Geir Televik Magnus Ottosen I tillegg er følgende uunnværlige karer med på trening og som lagleder på turneringer Kenneth Eltvik Nils Peter Skeide Karsten Sævik Bent Erik Flø (Håvard Ringstad) Martin Løset Side 2 av 7
Informasjon, beskjeder og tilbakemelding I Hødd G09 har vi primært e-post som kanal for å gi viktige beskjeder. På den måten vet vi at foreldre mottar informasjonen direkte, og vi kan enklere holde orden på hvem som mottar informasjon. Men det er også derfor viktig at man sørger for at vi alltid har korrekt e-post adresse registrert. Dersom du skifter e-post adresse, eller har en annen som kanskje er mer hensiktsmessig å bruke, så send en e- post til post@magnusottosen.no med info. (P.S.: du kan gjerne ha flere e-post adresser registrert, f.eks. både jobb og privat adr.) Enkelte ganger hender det at vi må gi hastebeskjeder, f.eks. ved avlyst trening m.m. Slike sendes ut pr e-post som vanlig, men vi vil også forsøke å bruke jungeltelegrafen (d.v.s. be spillerne spre ordet på skolen, FFO o.s.v.) Husk at laget også har en egen webside, hvor vi legger ut generell informasjon, bilder, nyheter, treningskalender m.m. Du finner den ved å gå til hodd.no, velge «Breidde» og så «Minigutt 9 år» under «besøk våre lagsider». Du kan jo også bokmerke deg direktelinken til siden: http://www.kxweb.no/portal/theme/team/main.do?teamid=11601 Det kan være lurt å besøke denne en gang i mellom, her vil det bl.a. dukke opp bilder og resyme fra turneringene vi deltar på. Trenerteamet tar med glede i mot tilbakemeldinger og innspill fra foresatte og spillere. Det enkleste er å ta tak i oss på trening. Dersom det er ønskelig med en privat samtale er det bare å ta kontakt utenfor trening med Jimmy, Geir eller Magnus. Dersom det er behov for å ta opp ting som ikke kan tas med trenergruppa først, må du ta kontakt med leder for Hødd Bredde: Karl Alsaker (Sportslig leiar Hødd breidde) karl@hodd.no 91 56 13 83 Side 3 av 7
Treninger Vi har normalt 2 obligatoriske treninger pr uke i sesongen, og tar fri i skoleferiene samt i desember. Treningstidene vil endres noen ganger i løpet av året. Vi forsøker alltid å få mest mulig praktiske treningstider, men det er en tøff kabal for Hødd å legge, så det vil ofte være vanskelig å gjøre alle 100% til lags. Treningstidene frem til Adeccoliga oppstart for Hødd G09 er: Tirsdager på kunstgressbanen kl 17:00 18:30 Onsdager i Ulsmohallen kl 18:00 19:30 I tillegg kommer vi til å forsøke med en frivillig trening på søndager kl 12:00 13:30 i Ulsmohallen. Dette er helt frivillig, og ment som en sosial søndagsaktivitet for spillere, søsken og foreldre, og en anledning til å gå en tur på fjellet, ta seg en kaffekopp m.m. mens ungene er i aktivitet. Det vil være minst 1 fra trenerteamet til stede på søndager for å organisere treningen. Vi kommer denne sesongen til å føre en treningslogg, hvor vi noterer oppmøte, spesielle positive / negative ting m.m. Vi har noen enkle regler på trening som vi ber både foreldre og spillere sette seg inn i: Møt presis Husk leggbeskyttelse, drikke og ball Spillere som møter uten leggbeskyttelse får ikke delta dette må vi være strenge på m.t.p. bl.a. sportsskadeforsinkring og er i h.h.t. Hødd s regelverk. Dersom du vet at du kommer senere, gi beskjed trener via e-post/sms (evt. via lagkamerater) Gi beskjed dersom du ikke kan komme, eller er borte fra flere treninger p.g.a. sykdom eller ferie, det gjør det lettere for oss å planlegge treningene. Vær kledd til «høddvær», også når vi har Ulsmohallen. Ha gjerne med overtrekksklær/skift til etter trening, så slipper vi forkjølelse. Foreldre som skal hente etter trening må være tidlig ute, slik at barna slipper å stå og fryse etter trening. Er det svært dårlig vær, hender det vi avslutter litt tidligere. Merk at trenerne har ansvar for barna kun så lenge de er på trening. På trening er det treneren som bestemmer. Hør etter når beskjeder gis, og delta i de øvelser det legges opp til. Vis respekt for trener og lagkamerater. Kjefting, mobbing og klaging på med-/motspillere, trener / dommer er ikke akseptabelt. Vi har heldigvis vært forskånet for spesielt negative episoder siden vi har slik en flott gjeng, men ber allikevel spillere og foreldre være klar over følgende: Ved dårlig / usportslig oppførsel som går ut over andre eller treningen i sin helhet, kan trener bli nødt gi spiller tilsnakk eller timeout. Ved fortsatt dårlig oppførsel kan spiller bli bortvist. Dette vil da også bli varslet foreldre samt U-styret i Hødd. Side 4 av 7
Treningsopplegg På trening forsøker vi å alltid legge opp til øvelser som alle kan delta i, og fokus er alltid å trene mest mulig med ball. Normalt vil en trening bestå av 30 50% tekniske øvelser og terping, og resten spill mot mål med 5 er lag. For å forebygge skader, kommer vi på hver trening til å starte med oppvarmingsøvelser. Treningen vil avsluttes med noen raske løpsøvelser og til slutt uttøying. Frem til nå har vi ikke terpet posisjoner eller roller. I løpet av sesongen vil vi begynne å introdusere de ulike rollene for barna og la de få prøve seg litt inne i mellom, uten at noen skal tildeles - eller måtte velge noen rolle. Vi vil også begynne med litt grunnleggende keeper trening inne i mellom de andre øvelsene, disse øvelsene er helt frivillige for de som ønsker det. Normalt jobber vi med en hel gruppe på treningen, hvor alle utfører øvelser sammen og spiller på balanserte lag sammen, uavhengig av ferdigheter. Men på enkelte treninger vil dele opp gruppen i 2, slik at den enkelte spiller kan drive øvelser og spille kamp mot andre med tilsvarende ferdigheter. På denne måten kan spillere med høye ferdigheter og sterk fysikk få litt større utfordringer og må på den måten øke fokus under treningen, mens spillere som kanskje kan henge noe etter får mer ballkontakt - og ikke minst mestringsfølelse (=selvtillit, vidundermedisin på fotballbanen). Spillere som befinner seg i «gråsonen» av disse 2 gruppene vil få forsøke seg begge steder. Dette er en optimal måte å trene på uansett ferdighetsnivå, og er en del av retningslinjene fastsatt av både Hødd og Norges Fotballforbund. Trenergruppa har som mål at vi skal jobbe like mye med alle spillere, og legge til rette for at alle kan trives med idretten og utvikle sine individuelle ferdigheter. De som allerede har gode ferdigheter skal få hjelp til å utvikle seg videre og utfordre seg selv, mens de som trenger å heve sine ferdigheter skal få denne hjelpen, slik at de kan føle mestring og aktivt delta i spillet. Side 5 av 7
Turneringer og kamper I 2013 skal Hødd delta på følgende turneringer 20.01.2013 Sparebanken Vest Cup Måløy 02.03.2013 Møre Cup Ålesund (Sunnmørshallen) Våren 2013 Tafjord Cup Del 1 Blindheim Våren 2013 Havyard Cup Bergsøy/Fosnavåg Miniturneringer Oppsett og lag vi skal møte kommer vi tilbake til, men vi skal antagelig være gjest for en slik turnering på Høddvoll, da vil vi ha publikum! o Uke 19 o Uke 23 o Uke 34 o Uke 37 Høsten 2013 - Tafjord Cup Del 2 Blindheim Høsten 2013 Tare Cup - Ålesund (Sunnmørshallen) Noe å tenke på før/under kamp: Ha respekt for laguttak og spillerbytte. Ikke prøv å påvirke bytte under kamp. Ikke prat med venner, familie eller andre tilskuere under kamp. Innbytter skal holde seg nær trener. Aksepter nederlag uten bortforklaringer. Vær ydmyk og positiv til rettledning og beskjeder fra trener. Vis toleranse overfor dommer og medspiller når de gjør feil. Ha respekt for motspiller, leder, trener og dommer. I tillegg kommer vi i løpet av sesongen til å melde på ett lag i 10-års klassen på en ekstra turnering, for å la en del av barna prøve seg i en høyere klasse. Dette blir en ekstra turnering for de ivrigste, som ferdighetsmessig er klare for nivået og som har lyst til å forsøke seg, tidspunkt og sted kommer vi tilbake til, men det blir mest sannsynlig Volda. Når vi reiser på turnering drar vi alltid med balanserte lag, d.v.s. lagene vi setter opp skal være jevngode og ha like forutsetninger for kampene, og vi forsøker alltid å ha færrest mulig innbyttere pr. lag for å gi maks spilletid. Derfor forsøker vi alltid å stille med 3 lag om vi kan. Skulle vi på turneringsdag se at vi mangler spillere p.g.a. forfall, vil vi forsøke å låne spillere fra andre lag. Spillerne som lånes skal da matche ferdighetsnivået til den som meldte forfall, og vi vil over sesongen rullere på dette slik at alle får mest mulig lik spilletid. Det sendes alltid ut innkallelse til turneringer, da med en påmeldingsfrist. Denne er endelig, og spillere som ikke har meldt seg på innen denne fristen, kan ikke garanteres deltagelse på turneringen, men kan stå som reserver dersom noen melder frafall. Derfor er det også viktig at spillere som er påmeldt en turnering melder fra så fort som mulig dersom han vet at han ikke kan delta. NB: når du mottar en påmelding, svar uansett om du skal delta eller ikke. I tråd med Hødd sine retningslinjer, setter også vi et krav til at de som skal delta på turneringer også skal ha deltatt på treninger, både ved å møte opp og aktivt delta på treningen. Dersom noen har andre aktiviteter som kolliderer med treningen og dermed ikke kan delta på alle treninger, forstår vi selvfølgelig dette, og det er viktig i denne alderen at barna er allsidige og får prøve seg frem. Men det er da viktig at vi trenere får beskjed om slike situasjoner. Vi forventer fra alle spillere som skal delta på turnering at de har deltatt på minst ca halvparten av de obligatoriske treningene i forkant, med mindre det er avtalt med trener på forhånd., d.v.s. minst 4-5 treninger på en måned i forkant av en turnering. Vi bruker mye tid på trening på å terpe på lag- og samspill, og det blir feil for spillere med godt treningsoppmøte å skulle få inn andre spillere som ikke har deltatt på treninger og gjort seg kjent med lagkameratene sine, slik at spillere med lav treningsdeltagelse må regne med mindre spilletid i kamper. Side 6 av 7
Kontaktliste Hovedansvarlig for Hødd G09 Jimmy Heitmann jimmy.heitmann@gmail.com 41512442 Hovedtrenere / Ans. organisering trening og turneringer Geir Televik gt@jets.no 48017911 Magnus Ottosen post@magnusottosen.no 92057558 Trenere / lagledere Kenneth Eltvik kenneth.eltvik@tussa.com - 97629927 Nils Peter Skeide nils.peter.skeide@ulsmo.no - 91530965 Karsten Sævik ksaevik@me.com - 90018986 Martin Løset martin@datawaves.no - 48017923 Bent Erik Flø bent.flo@panalpina.com - 91829264 Hoved ansvarlig Hødd Bredde Karl Alsaker (Sportslig leiar Hødd breidde) karl@hodd.no 91 56 13 83 Side 7 av 7