Svøm langt 2015 Destinasjon Rhodos

Svøm langt 2015 Destinasjon Rhodos Sluttrapport

1.0 Innledning Svømming er en av de mest brukte aktivitetene for å mosjonere. Norges Svømmeforbund har siden 1997 hatt svøm langt kampanjen som en årlig mosjonskampanje rettet mot å synliggjøre og styrke svømming som mosjonsaktivitet. Norges Svømmeforbund ønsker å være en del av norsk idretts ambisjon om å bidra til en samfunnsutvikling som styrker folkehelsen. Dette er en kampanje hvor alle kan delta! Hensikten ved mosjonskampanjen er å skape gode mosjonsvaner for den norske befolkningen ved å motivere dem til å bruke svømmehallen som arena for fysisk aktivitet. Dermed ønsker vi å få flest mulig voksne til å svømme 10.000 meter i kampanjeperioden, og flest mulig barn (under 14år) til å svømme 2.500 meter. Svøm langt kampanjen er et viktig ledd i Norges Svømmeforbunds strategi for å synliggjøre svømming i samfunnet, spesielt med fokus på folkehelse. Kampanjen har blitt en av NSFs tradisjonsrike varemerker. Tilbakemeldingene fra svømmehallene er basert på årlig rapportering og evaluering. Norges Svømmeforbund er Norges fjerde største særforbund i norsk idrett med over 270 klubber og mer enn 65 000 medlemskap. 2.0 Om kampanjen Svøm langt kampanjen er Norges Svømmeforbunds årlige mosjonskampanje som har foregått hvert år, i perioden 1. januar 31. mars, siden 1997. Kampanjen skifter navn hvert år avhengig av hvilket reisemål hovedpremien har. I år het kampanjen Svøm langt - Rhodos. Tidligere har vi svømt til bl.a Sicilia, Svalbard, Island, Madeira, Jersey, Rhodos og Irland. Hovedpremien er sponset av NSFs samarbeidspartner Apollo reiser. For å delta i kampanjen besøker man nærmeste svømmehall og finner et registreringskort. På registreringskortet påfører man antall svømte meter for hver gang man er i svømmehallen og svømmer. Den enkelte bestemmer selv når, hvor ofte og hvor langt han/hun vil svømme. Man kan også registrere sine svømte meter på internett på. Det er gratis for deltakeren å delta (i motsetning til mange andre helsekampanjer) slik at flest mulig skal kunne delta. Alle over 14. år som svømmer 10.000 meter eller mer ble i år med i trekningen av en reise for to personer til Rhodos. Barn 13 år og yngre trenger kun å svømme 2.500 meter. Hovedpremien for barna var i år et ukesopphold for hele familien på Rhodos. 2-5. premien for voksne er et gavekort på weekend-opphold for to personer, sponset av Thon Hotels. Ungdom kan også vinne hotell-opphold, samt at det trekkes ut vinnere av t-skjorter. 3.0 Gjennomføring av kampanjen Det er gratis for svømmehallene å være arrangør av kampanjen. Alt av materiell utvikles, produseres og sendes ut av NSF. Dette gjør at det blir lite administrasjon for svømmehallene. For svømmehallene er det om å gjøre å få mest mulig deltakere på kampanjen i sin svømmehall. NSF har en person i administrasjonen som drifter kampanjen tilsvarende en 30 % stilling. I stillingen inngår det å fronte svømming som mosjonsaktivitet, samt utvikle arbeide med utviklingsprosjekter innen svømming og folkehelse.

En økende andel av kommunikasjonen med svømmehallene går via e-post ved å bruke et nyhetsbrev. Dette for å effektivisere kommunikasjonen, samt redusere kostnader ved post og bruk av papir og printing. Websiden er et sentralt verktøy for å gjøre tilgjengelig informasjon og tips for å kunne utvikling sin svømming for mosjonister og aktive treningsentusiaster. NSF ønsker også å bruke websiden til å styrke en kultur hvor det i større grad enn i dag legges til rette for mosjonssvømming i bade og svømmeanlegg. 4.0 Arrangører av kampanjen Det var 259 registrerte svømmehaller med på kampanjen fordelt fra Kristiansand i sør til Nordkapp i nord. Dette er igjen rekord i antall deltakende svømmehaller. 4.1 Totalt antall svømmehaller med på kampanjen Nesten alle aktive svømmehaller i Norge er med på kampanjen. Det er imponerende! 179 174 192 204 240 244 242 245 259 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 4.2 Geografisk Tab. 1 Fylkesvis oversikt Kampanjen er representert i alle 19 fylker (inkl Svalbard) Fylke Svømme-haller Antall deltagere Barn Ungdom Voksne Akershus 25 1993 526 88 1379 Aust-agder 5 700 156 45 499 Buskerud 11 1023 214 65 744 Finnmark 12 845 327 84 434 Hedmark 11 805 171 56 578 Hordaland 27 3566 834 440 2292 Møre og 10 794 245 65 Romsdal 484 Nordland 32 1311 345 114 852 Nord-Trøndelag 16 904 338 56 510 Oppland 7 468 186 63 219 Oslo 9 1687 122 56 1509 Rogaland 21 1712 685 116 911 Sogn og 10 671 208 43 Fjordane 420

Sør-Trøndelag 17 1147 259 112 776 Telemark 12 639 149 48 442 Troms 11 513 119 54 340 Vest-Agder 7 717 144 49 524 Vestfold 6 334 48 15 271 Østfold 9 556 82 23 451 Annet 1 167 45 13 109 259 20552 5203 1605 13744 *Merk at mange deltakere ikke har oppgitt alder. Disse er sortert under «Voksen», da de flest barn og unge krysser av for hvilke kategori de er en del av. 4.3 Størrelse på hallene Antallet svømmehaller på de ulike kategoriene fordelt på årlige besøk. Kategori A - 2000 29.999 årlige besøk: 187 svømmehaller Kategori B 30 000 99.999 årlige besøk: 48 svømmehaller Kategori C Over 100 000 årlige besøk: 25 svømmehaller 4.4 Lokale samarbeidspartnere 25% av svømmehallene har samarbeidspartnere innen helse og mosjon. Noen samarbeidspartnere som nevnes; Folkehelsekordinator eller lignende stillinger i kommunen Fysak Frisklivssentraler Aktiv på dagtid Bedrifter Bedrifthelsetjenesten Fysioterapeuter Treningssenter (actic etc) Diverse foreninger; LHL, revmatikerforeningen Diverse institusjoner Organisasjoner og lokale lag for pensjonister Svømmeklubben (også masters, studentgrupper) Grupper for funksjonshemmede Klubber og Idrettslag innen andre idretter Helsedirektoratets kampanje «Dine 30» 5.0 Deltakere Totalt 20.231 personer deltok på kampanjen i 2015. Deltakerantallet er en liten økning fra 2014. Kampanjens utvikling i antall deltakere 1997 2015 År Deltagere Ant. Svømt 10.000 m Barn u/13 år Barn svømt 2500 m Ant. arrangører 1997 14.000 3.000 109 1998 7.698 2.818 75 1999 14.096 5.784 116

2000 18.886 9.134 190 2001 20.828 9.925 2176 215 2002 23.486 9.896 4252 200 2003 25.717 10.239 6009 211 2004 22.562 8128 6603 3539 191 2005 30.127 9194 5910 3633 197 2006 24.254 8109 4806 3364 181 2007 24.395 7579 5425 2880 179 2008 22.818 6202 5087 2961 174 2009 21.740 9541 5350 3442 192 2010 22.083 8546 6015 3898 204 2011 22.936 9823 6638 4301 240 2012 21.190 8182 6468 4242 244 2013 21.789 8419 6405 3944 242 2014 20.053 8509 5567 3754 245 2015 20522 8629 5203 3150 259 Tab. 2 Utvikling antall deltagere, antall som har svømt 10.000m, barn svømt 2.500 m og antall arrangører i perioden 1997-2015 5.1 Barn Totalt 5203 barn deltok i kampanjen, av disse gjennomførte 3150 barn 2500 meter (1500 for funksjonshemmede). Dette tilsier at ca 60 % klarte kravet. Antallet svømmehaller med barn er stabilt. 90% av svømmehallene har deltakende barn, men det bare er 44 svømmehaller med 30 eller flere barn med på kampanjen. 86 svømmehaller (30%) har 5 eller færre barn. Det er et naturlig mål for veien videre at andelen svømmehaller som har deltakende barn økes. Det er noen regionale forskjeller å merke seg; - Det er klare regionale forskjeller i deltakelse blant barn, hvor for eksempel Rogaland har 685 mens Troms har 119. - Prosent med deltakelse som er barn i hvert fylke varierer, fra Rogaland med ca 40 % barn til Oslo med bare 7 %. - Hordaland har klart flest deltakere som er barn hele 782. Lavest er Vestfold med 36. - Hordaland og Aust-Agder kommer best ut med høyest snitt med deltakende barn per svømmehall rett over 30. Østfold og Vestfold har færrest deltakende barn per svømmehall ca 8 barn per svømmehall. 5.2 Ungdom Hele 1605 ungdom mellom 14 og 19 år har deltatt på kampanjen, og 1997 deltakere i aldergruppen 19-25år. 45 % prosent av deltakerne i de yngre aldersgruppen har klart Ungdom 14-18 år Deltakere 1605 Klarte kravet 45 % kravet og 49% i den eldre ungdomsklassen. Norges Svømmeforbund synes det er utrolig bra at ungdom bruker svømmehallen som arena for trening og mosjon. Hordaland har over 400 deltakende ungdom mellom 14 og 18år og skiller seg slik ut fra de andre fylkene. Flere svømmehaller kan øke deltakelsen blant ungdom. Kanskje man kan koble svømmeklubb og svømmehall bedre og slik tilby et aktivitetstilbud for målgruppen ungdom.

5.3 Voksne Antallet voksne deltakere, inkludert «yngre voksne» er 15 349. Ca 55 % av de voksne deltakerne klarer kravet, mye takket være den eldre garde. Hele 71% av de over 67 år klarer kravet. De har nok vært med på kampanjen i mange år. 19-25 år 26-60 år Over 67 år Totalt Deltakere 1997 11 283 2 069 15 349 Klarte 49% 56% 71% 55% kravet *Registreringskort hvor alder ikke er oppgitt er tatt ut av skjemaet 5.4 Funksjonshemmede Kampanjen har egen krav for funksjonshemmede (5000m for voksne, og 1500m for barn). Totalt 439 funksjonshemmede deltok i kampanjen, fordelt på 253 voksne og 186 barn. Dette må sies å være særdeles god deltakelse. Få kampanjer og tiltak er i nærheten av å trekke til seg så mange funksjonshemmede. Det viser at svømming er et attraktivt aktivitetstilbud til denne målgruppen. 5.5 Internettregistrerte 3960 personer har registrert meter på. Nesten 20 % av deltakerne registrerer elektronisk mot ca 13 i 2013. Disse tallene viser at antallet personer som har funnet frem til registreringsløsningen har økt vesentlig. Kanskje flere også da samtidig bruker websiden som innehar mange treningstips og teknikktips. 6.0 Suksesskriterier og utfordringer Suksesskriterier Følgende er en oppsummering av hva arrangørene oppfatter som suksesskriterier - Lavterskeltilbud - Godt forankret kampanje som har gått i mange år - Nasjonal kampanje - Så og si alle svømmehaller i Norge er med - En webside å forholde seg til for deltakere, svømmehaller og NSFs administrasjon som gir mer effektiv kommunikasjon - Bruk av sosiale medier - Plakater og markedsføringsmateriell som er gjenkjennelig og godt synlig Utfordringer Følgende er en oppsummering av hva arrangørene oppfatter som utfordringer; - Registrering og rapportering innen tidsfrist - Bytte av kontaktpersoner i svømmehallene - Elektroniske løsninger som gir gode arbeidsverktøy for svømmehaller - Deltakere som ikke fullfører kampanjen - Kampanjen får lav prioritet blant ansatt/ildsjeler i svømmehallene 7.0 Betydningen av «Svøm langt kampanjen» Tilbakemeldinger og evaluering viser at kampanjen er med på å få folk til å mosjonere mer. Svømmehallene melder om nye mosjonister, og at de som allerede mosjonerer svømmer mer enn vanlig i løpet kampanjeperioden.

I 2015 var det 20 552 deltagere. Dette er en liten nedgang fra 2014. Kampanjen er fortsatt klart blant Norges største mosjonskampanjer. NSF ser absolutt potensialet til å øke deltakerantallet ytterligere, og skal jobbe for å få til akkurat dette. NSF er av den oppfatning at denne type kampanje er en viktig motivasjonsfaktor for å få folk til å mosjonere mer. Det er spesielt positivt at deltakerantallet blant ungdom øker. Gode aktivitetsvaner læres gjerne tidlig i livet. I dialogen med og nyhetsbrev til svømmehallene blir alltid temaet mosjon og folkehelse trukket frem. NSF er tydelige på at kampanjen skal styrke fokuset på og tilrettelegging for mosjonister. Svømmehallene er en arena for trening og mosjon, ikke bare bading og spa. Tilbakemeldingene fra svømmehallene er entydig positivt. Norges Svømmeforbund mener også kampanjen er med å styrke forholdet mellom svømmeidrettene/svømmeklubbene og anleggseier, noe som på sikt kan gi et bedre aktivitetstilbud for klubbenes medlemmer. NSF er også aktive mot svømmehaller som ikke har et organisert aktivitetstilbud i regi av en klubb for at nærmiljøet får startet en svømmeklubb. Gjennom kampanjen og websiden synliggjøres svømming som mosjonsaktivitet. Dette gjør svømming mer populært blant barn, voksne. Selv om vi ikke har direkte tall på antallet som melder seg inn i en svømmeklubb. For samfunnet er det av stor betydning at folk mosjonerer mer. Både norske og internasjonale studier viser at et liv i bevegelse kan forhindre mange sykdommer og gi økt livskvalitet. Risikoen for å dø av hjerte-/karsykdommer er f.eks. dobbelt så høy hos inaktive som blant aktive, selv etter at det er justert for andre risikofaktorer som høyt blodtrykk, høyt blodkolesterol og røyking. I tillegg til å forebygge en rekke fysiske lidelser har fysisk aktivitet også en dokumentert positiv virkning på den mentale helsen (Statens råd for ernæring og fysisk aktivitet 2000). 7.1 Websiden Websiden svomlangt.no har blitt en portal for mosjonssvømming. Det eksisterer ikke andre lignende portaler som fronter svømming som mosjonsaktivitet like bra. 75 % av svømmehallene mener svomlangt.no bidrar med å styrke svømming som mosjonsaktivitet. Svomlangt.no kan vise til veldig gode besøk. Websiden har fra 1.januar 2014 til 23.april 2015 hatt 231 512 besøk (pageviews) av 47 346 brukere. I gjennomsnitt er en person inne i 2.43 minutter på websiden (2015). Flest brukere er inne på websiden i januar, mens resten av kampanjen også har OK besøk. Det er ikke så mange inne på websiden i løpet av året ellers, men allikevel en økende andel. Statistikken viser at andelen mobile brukere som er inne på svomlangt.no øker mest, spesielt i 2015 økte denne andelen veldig.

8.0 Evaluering av kampanjen Hensikten med mosjonskampanjen er å skape gode mosjonsvaner for den norske befolkningen ved å motivere dem til å bruke svømmehallen som arena for fysisk aktivitet. Hovedmålet er å få flest mulig voksne til å svømme 10.000 meter i kampanjeperioden, og flest mulig barn (under 14år) til å svømme 2.500 meter. Måloppnåelse - 20.552 deltakere og er med det en av Norges største mosjonskampanjer. Deltakerantallet er en nedgang fra 2014. Dette er en trend NSF ønsker å snu - 259 svømmehaller i Norges land er med på kampanjen, fordelt på alle fylker. Dette er så å si alle svømmehaller i Norge. NSF er stolte av at så mange svømmehaller er med å fronte budskapet om svømmehallen som en arena for trening og mosjon. - 95% av svømmehallene ser kampanjen som et positivt tiltak for å styrke svømming som mosjonsaktivitet og 95% av svømmehallene ønsker å fortsette med kampanjen. - Mange svømmehaller har samarbeid med aktører innen helse og mosjon. 25% av svømmehallene rapporterer samarbeid lokalt. - 3960 personer har registrert meter på. - Over 400 funksjonshemmede har vært med på kampanjen. Dette viser at kampanjen er riktig og viktig for denne målgruppen. 9.0 Veien videre NSF er stolt over å arrangere en av Norges største mosjonskampanjer sammen med svømmehallene i Norge. Kampanjen er en tradisjon mange steder. NSF må sammen med svømmehaller se på tiltak for at deltakelsen i kampanjen økes i årene fremover, og at vi slik kan styrke svømming som mosjonsaktivitet. Mål for kampanjen 2016; - Øke antallet deltakere i kampanjen - Alle svømmehaller bør ha minst 5 deltakende barn og 5 deltakende ungdom - Ha med over 250 svømmehaller på kampanjen - Øke lokal pressedekning - Øke andelen svømmehaller med samarbeid med lokale aktører innen helse Prosjekter det arbeides med styrke kampanjen og svømming som mosjonsaktivitet; - Styrke trenings- og mosjonstilbudet i svømmeklubber - Utvikle websiden svomlangt.no, spesielt på brukeropplevelsen på rapporteringen av antall meter. Denne bør inneha en visuell treningsdagbok-funksjon slik at deltakerne kan klare mål gjennom hele året, og ikke bare i kampanjeperioden. En ny registreringsløsning vil også kunne gi gode arbeidsverktøyer for NSFs administrasjon og svømmehallene. - Motivere flere svømmehaller til å ha en «treningstavle» - med treningsprogrammer tilgjengelig i svømmehallene for mosjonister og aktive - Styrke samarbeid med samarbeidspartnere slik at man får frontet kampanjen ytterligere i media og styrket kampanjens omdømme. NSF ønsker blant annet en tilknytning til Helsedirektoratets kampanje «Dine 30». - NSF kan samarbeide tettere med sentrale aktører innen helse og mosjons nasjonalt for å legge til rette for bedre lokale samarbeid, sammen med mer effektiv kommunikasjon til potensielle deltakergrupperinger.

Takk til våre samarbeidspartnere! Kampanjen er ikke mulig uten samarbeidspartnerne.