Denne dugnadsgjengen er 227 år til sammen



Like dokumenter
EKSAMENSOPPGAVE NFUT0006 NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS. Kandidatnummer:

Tor Fretheim. Kjære Miss Nina Simone

Ordenes makt. Første kapittel

Kapittel 11 Setninger

Livet til det lykkelige paret Howie og Becca blir snudd på hodet når deres fire år gamle sønn dør i en ulykke.

Preken 8. mai Søndag før pinse. Kapellan Elisabeth Lund. Joh. 16, 12-15

Det står skrevet i evangeliet etter Matteus i det 26. Kapittel:

FOTOGRAFENS - FØDSELS HISTORIE

LESE-TEST. (Nivå 1 - GNO)

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

EKSAMENSOPPGAVE NFUT0006 NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS. Kandidatnummer:

Proof ble skrevet som et teaterstykke og satt opp på Manhatten i Senere ble det laget film av Proof.

Konfirmanthefte. Bugården menighet

Mor Så hva vil du gjøre? Du kan ikke oppdra en unge med den mannen. Jeg mener, se på deg. Se på hva han har gjort mot deg.

ROBERT Frank? Frank! Det er meg. Å. Heisann! Er Frank inne? HANNE Det er ikke noen Frank her. ROBERT Han sa han skulle være hjemme.

Hjertelig velkommen. 70-års fest for. Rolf. Lørdag 16. juli Vi bor og feirer på sjarmerende Tanums Gestgifveri i Sverige.

Anne-Cath. Vestly. Mormor og de åtte ungene i skogen

Hva kan bidra til å styrke vår emosjonelle utvikling, psykiske helse og positive identitet?

Arven fra Grasdalen. Stilinnlevering i norsk sidemål Julie Vårdal Heggøy. Oppgave 1. Kjære jenta mi!

En eksplosjon av følelser Del 2 Av Ole Johannes Ferkingstad

Karen og Gabe holder på å rydde bort etter middagen.

Fortellingen om Petter Kanin

Veiledning og tilleggsoppgaver til kapittel 12 i Her bor vi 2

Gratulerer med 20 års jubileet Region Sør

Kjære farende venner!

En eksplosjon av følelser Del 3 Av Ole Johannes Ferkingstad

SPANIA - BENIDORM LØPING MED INGRID KRISTIANSEN PROGRAM

Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer

Venner på tur i Roma. Sommeren 2015

Til læreren. Tekst til diktater: Norsk på 1-2-3, Cappelen Damm

1. Byen. Pappa og jeg kom i går, og i dag hadde vi sløvet rundt i byen, besøkt noen kirker og museer, sittet på kafeer og stukket innom

13. Legg gjerne ved bilder og linker til blogger etc!

Tilvenning i Blåveiskroken barnehage.

for Vardesenteret på UNN VÅREN 2015 PROGRAM

Nyhetsbrev fra stiftelsen TO SKO Mars / April 2011


EKSAMENSBOOST - TIPS OG RÅD. Ingrid Sand og Linda Therese Sørensen MN-fakultetet

Et lite svev av hjernens lek

BOKANBEFALINGER. Lettlest for ferske lesere

Veiledning og tilleggsoppgaver til kapittel 1 i Her bor vi 2

ARBEIDSPRØVEN Bokmål ELEVENS HEFTE

FORHISTORIE: Libby er tenåring, og har lenge ønsket å møte sin biologiske far, Herb. Hun oppsøker han etter å ha spart penger for få råd til reisen.

Kristina Ohlsson. Mios blues. Oversatt fra svensk av Inge Ulrik Gundersen

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

Jesper Halvårsplan høsten 2009

En moderne vri på geitekillingen som kunne telle til ti

PERIODEPLAN FOR GUL OPAL

Del. 3 om Kåre Palmer Holm En sann kriminalhistorie fra virkeligheten

Om 8 minutter kommer du til å smile som disse gjør! De neste 8 minuttene vil forandre ditt liv!

Hjelp oss å få tak over hodet!

FIS renn i ÅL og Hemsedal april Anete Myrås og Christer hadde reist litt før og skulle bo på Gol.

Fortelling 3 ER DU MIN VENN?

Pusegutten. Bryne den 13. september 2010 Oddveig Hebnes

1. INT. FOTOSTUDIO - DAG Kameraet klikker. Anna tar portrettbilder av Dan.

Å klippe seg på Gran Canaria

TB undervisningspakke Spørsmål og svar 1

Kunne du velge land da du fikk tilbudet om gjenbosetting? Hvorfor valgte du Norge? Nei, jeg hadde ingen valg.

I meitemarkens verden

MANDAG TIRSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG 4. Førskoletur Knøtteneklubb. Vi markerer 17 mai Aktiviteter ute. Førskoletur Knøtteklubb

Tekst til lytteøvelser. Kapittel 4. Norsk på Lærer-cd. Cappelen Damm

Roald Dahl. Heksene. Illustrert av Quentin Blake. Oversatt av Tor Edvin Dahl

Sorgvers til annonse

Her er nyhetsbrevet for mars Nyhetsbrevene ligger på hjemmesiden, og du kan få dem på papir eller mail.

- tur til cognac 4. til 7. juni Terje, Morten, Rune og Kay Tore, et reisebrev til minne om vår gode venn Terje Sørli

BLUE ROOM SCENE 3. STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. ANTON Hva gjør du?

Fagområder: Kunst, kultur og kreativitet, Natur, miljø og teknikk, Nærmiljø og samfunn, Kropp, helse og bevegelse, Antall, rom og form.

Reisebrev fra turen til St. Petersburg

Konferanse i Oslo «Rus uten innpakning» - enklere å forholde seg til

Månedsbrev for Sirkelen,

Månedsbrev fra Revehiet Mars 2015

Vi sitter i samme bil. Kine Grøtt. E: Kine-sg@hotmail.com T:

mystiske med ørkenen og det som finner sted der.

Før jul var vi på Kvernaland. Den 18. og 19. desember kom det masse snø på Kvernaland, der det nesten aldri er snø før ut i februar.

Preken 6. april påskedag I Fjellhamar Kirke. Kapellan Elisabeth Lund

Må nedsbrev til foreldre på åvdeling: Virvel

Av: Susanne Lindeberg Bjørkmann foto: H.E.Pennypacker

Preken 31. mars 2013 Påskedag Kapellan Elisabeth Lund

Velkommen til et år på. Motorsykkel

ASYLSØKERS HVERDAG I FREDRIKSTAD TRO HÅP & KJÆRLIGHET. En fortelling om asylsøkerens hverdag i tekst og bilder. Foto: Christin Olsen - DMpro - 09

MAKS 2.trinn. Tilbudskatalog. Høst Marienlyst Aktivitetsskole

EIGENGRAU av Penelope Skinner

KROPPEN DIN ER FULL AV SPENNENDE MYSTERIER

Nytt fra volontørene. Media og jungeltelegrafen

TEGNEAKTIVITETEN ETTER BESØKET DATO SKOLE TID GRUPPE Torsdag 13. oktober Slemmestad Kunstneren Tirill Benedicte Sæverud

Medlemsnytt Telemark Røde Kors Nummer

Til frihet. Jesus kom for å sette de undertrykte og de som er i fangenskap fri. Du kan også si at kom slik at vi kan oppleve frihet.

Åfjord Næringsforening

Veiledning og tilleggsoppgaver til kapittel 8 i Her bor vi 2

Benedicte Meyer Kroneberg. Hvis noen ser meg nå

Skalle likte å crawle baklengs, da fikk han en sånn lur liten plogefølelse, nesten som en båt.

Skal bygge 2330 boliger ved La Mata-lagunen

Kapittel 12 Sammenheng i tekst

Naboene rammes av lukt fra avsaltningsanlegg

Konfirmant. Kirken i Skedsmo, Pb. 313, 2001 Lillestrøm Velkommen! pamelding fortsetter: Andre opplysninger (sykdommer, allergier o.l.

Oppgaver til julekalenderen 2005 for mellomtrinnet; trinn

MÅNEDSBREV FOR DESEMBER- LILLEBJØRN

DØRBANKING. - Avmystifisering. Har du noen gang hatt en dørselger på døra som selger dører?

LANTERNA. Velkommen til å feire 17. mai med oss på Sjømannskirken! Velkommen til Sjømannskirken! Besøk vår hjemmeside:

MARIETTA Melody! Å, det er deg! Å, min Gud! Det er barnet mitt! Endelig fant jeg deg! MARIETTA Lovet være Jesus! Å, mine bønner er endelig besvart!

Leker gutter mest med gutter og jenter mest med jenter? Et nysgjerrigpersprosjekt av 2. klasse, Hedemarken Friskole 2016

Transkript:

Nr. 10-17. årg. 10. mars 2016 16 år til glede for folk på kysten NORSK FRISØR ÅPNET EGEN SALONG TORREVIEJA LA NED APS LOKALLAG - OG DET VAR ENSTEMMIG SIDE 2-3 ALTEA SIDE 8-9 størst og best på nettet - spaniaavisen.no Denne dugnadsgjengen er 227 år til sammen Hver eneste uke stiller Olav (77), Helge (74) og Jostein (76) på dugnad. Møt de spreke pensjonistene. Side 4-5

N-332 N-332 N-332 N-332 2 NYHETER NYHETER 3 DA ER påsken ikke så mange dagene unna. Det tar vi konsekvensen av. I DAGENS utgave av Vikingposten finner du et fyldig program fra sjømannskirkene her på Costa Blanca. EN TITT på langtidsvarselet forteller at vi også blir velsignet med godt vær når påsken innledes. Terje Aspdahl Redaktør Livet er lettere enn du tror. Alt som kreves, er at du aksepterer det umulige, klarer deg uten det uunnværlige og utholder det uholdbare. TLF FAX WEB MAIL Kathleen Norris FOR 5 ÅR SIDEN...samlet tre erfarne spesialister seg og åpnet en komplett tannklinikk, Norske - Tannleger i Albir. Trioen Jack Bostad, Einar Røskeland og Virginia Bostad hadde til sammen 109 års erfaring som tannleger....gikk kriminaliteten i Torrevieja kraftig ned. Den positive trenden fortsatte, antallet med lovbrudd hadde gått ned med 17,8 fra året før....presenterte Torrevieja et nytt tiltak for turistene; en dykkeguide for farvannene rundt Saltbyen. Seks forskjellige områder langs Torreviejas 14 kilometer lange kystlinje var beskrevet i guiden. Vikingposten mars 2011 Carretera del Torrejón/Lomas Playa III 03188 Torrevieja, Spania 966 708 140 966 708 141 www.vikingposten.no red@vikingposten.no La ned Aps lokallag - og det var enstemmig Tirsdag 8. mars var det syv år gamle lokallaget til Norges største parti historie. TORREVIEJA Styret i Arbeiderpartiets lokallag på Costa Blanca syd valgte enstemming å legge lokallaget dødt under årsmøtet i Torrevieja tirsdag. Vi har ikke hørt en lyd eller fått noen som helst form for støtte fra Norge og Oslo Arbeiderparti, som vi hører inn under. Selv ikke en kommentar om at vi ser oss nødt til å legge det ned er kommet, sier leder Per Kristian Rolstad til Vikingposten. Lokallaget har etterlyst støtte både ute blant nordmenn på Costa Blanca og fra Oslo Arbeiderparti. Oslo Arbeiderparti vil tydeligvis ikke snakke med oss. Det er sendt klare meldinger til Norge og Oslo om at vi trenger støtte for å drive dette videre, men det er ingen som bryr seg. Selv ikke i dag hvor vi varslet nedleggelse. Nå har vi fulgt vedtektene til punkt og prikke når det gjelder nedleggelsen, og det har vi gjort på en korrekt måte, sier nestleder Grethe Hanseth. Lokallaget hadde under nedleggelsen 35 medlemmer. Det er opplagt at det skulle være mulig å drive et lokallag Har ikke hørt et ord fra moderpartiet for Arbeiderpartiet på Costa Blanca. Vi har mistet kun fem medlemmer det siste året. Men mange av våre sympatisører er eldre mennesker som har deltatt gjennom mange år i Norge og orker ikke lenger å engasjere seg på samme måte. Derfor hadde det vært viktig med besøk fra Norge av og til, sier Hanseth. Vi har over 800 euro i overskudd det siste året, disse pengene vil vi gi til en eller annen veldedig organisasjon, sier Per Kristian Rolstad. TERJE ASPDAHL red@vikingposten.no Carretera a Torrevieja a Crevillente Mc Donalds Carrefour Habaneras Lidl Det ble det siste årsmøtet for Ap s lokallag i Torrevieja tirsdag. Nestleder Grethe Hanseth (t.v.), Jan Hanseth (styremedlem), Alf Einar Tinnan (kasserer), Reidin Gilje (medlem), Per Kristian Rolstad (leder) og Per Neskleiv var samtemte om nedleggelsen. N-332 Av. Delfina Viudes Technologia Urbanistica Carretera a Torrevieja a Crevillente Mc Donalds Carrefour Habaneras Lidl Technologia Urbanistica 966 Technologia70 50 83 Urbanistica Urbanistica N-332 Av. Delfina Viudes www.smiledental.es AKUTT TELEFON: 650 570 444 Velkommen! www.smiledental.es Dr. Velkommen! Tor H. H. Oppedal Pacha AKUTT TELEFON: 650 570 444 Dra. Gry Gry Nibe Nibe Dra. Filippa Filippa Weichbrodt Weichbrodt Dr. Tor H. Oppedal Dra. Gry Nibe Dra. Filippa Weichbrodt Dr. Daniel Rojkovski Torrevieja Dental Smile, AV. S.L. Delfina C/Bautista Viudes Bertomeu Parc 10, 1ª Planta Sober, (LC 1-3-5, BJ) 03180 local 42 Torrevieja 03183 Torrevieja (Alicante) Velkommen! Torrevieja Dental Smile, AV. Delfina Viudes Parc 10, 1ª Planta (LC BJ) 03180 Torrevieja (Alicante) Torrevieja Dental Smile, AV. Delfina Viudes Good Parc 10, Food 1ª Planta Good (LC BJ) Life 03180 Torrevieja (Alicante) Dr. Tor H. Oppedal Dra. Gry Nibe LONG HORN Dra. Filippa Weichbrodt STEAK & GOULASHOUSE Pacha Carretera a Torrevieja a Crevillente Carretera a Torrevieja a Crevillente Mc Donalds Mc Donalds Carrefour Carrefour Habaneras Habaneras Lidl Lidl Torrevieja Dental Smile, AV. Delfina Viudes Parc 10, 1ª Planta (LC BJ) 03180 Torrevieja (Alicante) N-332 N-332 INFORMERER: Vi har møtested/-tid på Restaurante La Luna Adresse: Calle de la Garza 1, Orihuela Costa Tidspunkt: 15. mars 2016. Kl. 13.00-15.00 Av. Delfina Viudes Av. Delfina Viudes Pacha Pacha AKUTT TELEFON: Kontakt tlf.: 693 758 750. Benytt anledningen til å betale kontingent, gi opplysninger om endringer i adresse, tlf., e-mail m.v., eller bare kom innom for en prat. Nye medlemmer ønskes velkommen! Vi spanderer kaffe og kaker. C.C.Flamenca Beach Top Floor Calle Santa Alodia Playa Flamenca, Orihuela Costa Tel: 610 689 443 650 570444 444 966 70 50 83 www.smiledental.es 966 70 50 83 Velkommen! Dr. Daniel Rojkovski DAGENS MENY kun 10 euro BIFFMENY Tre retter 20 euro A la Carte Åpningstider: 17.00 24.00 Tirsdag og onsdag: STENGT

El periódico semanal escandinavo más grande en Costa Blanca 4 NYHETER NYHETER 5 1 EURO VÆRET 9,42 NOK 9,31 SEK 7,46 DKK Delelvis skyet og pent klart vær. Min.- max. temp. vil variere fra 7 21 grader. Oppdatert værvarsel finner du på www.vikingposten.no 17. årgang - siden 2000 Største skandinaviske ukeavis Dekker hele Costa Blanca Kontorer: Torrevieja/Alfaz del Pi Utgiver: Skandinavisk Noticias S.L. CIF: B-54086194 Deposito legal V-685-2000 TERJE ASPDAHL Redaktør HEIDI ERIKSEN Journalist JEANETTE PETTERSSON Markedsansvarlig NESTE NR: ANN. FRIST: 17. mars 14. mars ANNONSE- PRISER 1/1 side 1/2 side 1/4 side 1/8 side 1/16 side Forside Bakside 363 EURO 190 EURO 111 EURO 68 EURO 40 EURO + 50 % + 25 % I.V.A kommer i tillegg Til sammen er de 227 år, men Olav, Helge og Jostein stiller likevel på dugnad for barnehjemmet hver eneste uke Møt tre spreke pensjonister som synes det er godt å se at det nytter å hjelpe. ALTEA Olav Ånderå (77), Helge Innvær (74) og Jostein Hellevik (76) møter opp på eget initiativ minst én gang i uken på Emaus Barnehjem i Altea for å gjøre forfallende arbeid. Det er fantastisk å se hvor stor betydning det vi gjør har for barnehjemmet, sier de tre spreke, engasjerte og initiativrike pensjonistene. Olav Ånderå forteller til Vikingposten at det hele begynte i desember i 2014 da en gruppe fra Den Norske Turistkirken i Benidorm besøkte barnehjemmet. Det viste seg å være stor nød. De ansatte fikk ikke lønn, og noen hadde blitt nødt til å slutte, mens de som var igjen turte ikke å si opp jobben i frykt for hva som ville skje med barna. Vi ønsket å hjelpe og støttegruppen Emaus Venner ble da startet opp, sier Ånderå. Ånderå forteller at den første innsamlingsaksjonen ble da umiddelbart startet, og mange venner av Turistkirken ga penger som gikk til lønn til de ansatte samt julemat og julepresanger til kvinner og barn som bodde på hjemmet. Siden har det blitt bare flere og flere som støtter opp og hjelper til og ikke bare fra Turistkirken. Og det er helt fantastisk. I fjor ble det samlet inn nærmere 100.000 norske kroner til nytt kjøkken, spise- og oppholdsrom. Vi var en gjeng med frivillige mannfolk som gjorde jobben. Og vi hadde det veldig kjekt sammen. At vi i fellesskap gjør en innsats for de som virkelig trenger det, er utrolig givende samtidig som kameratskapet blir enda sterkere og det er veldig hyggelig, sier Ånderå som møter flere av sine kamerater minst en gang i uken på barnehjemmet i Altea for å gjøre forfallende arbeid. Barnehjemmet har på mange måter blitt mitt andre hjem. Jeg kan ikke få fullrost personalet som gjør en fantastisk jobb. De er alltid blide og hyggelige og ikke minst takknemmelige. Jeg har også blitt veldig knyttet til barna her. Sitatet «den største gleden man kan ha er å gjøre andre glad» kan jeg underskrive på at stemmer, sier Ånderå. Barnehjemmet som fungerer som et krisesenter, har plass til 12 kvinner og ni barn. Per i dag er det fire kvinner og seks barn som får hjelp. Maksimum opphold er seks måneder. Vi har nylig fått informasjon om at det i morgen kommer en kvinne og et barn til. Alle barn og mødre blir tatt godt vare på når de er her. De får innarbeidet faste rutiner, får flere måltider om dagen og hjelp til det aller nødvendigste som for eksempel lege- og psykologhjelp. Men de fleste som trenger hjelp har kommet inn i en vond sirkel som det dessverre er vanskelig å komme ut av og da tenker jeg spesielt på vold i hjemmet. Men vi ser at jobben vi gjør nytter og derfor er hjelpen vi får helt nødvendig. Vi er utrolig takknemmelige, sier lederen for barnehjemmet, Wilma Cano. HEIDI ERIKSEN heidi@vikingposten.no Initiativtakeren til Emaus Venner Olav Ånderå her sammen med et av barnehjemsbarna og Wilma Cano leder for Emaus Barnehjem i Altea. Medlem nr 1715 i advokatforeningen i Orihuela Nordmennene Helge Innvær (t.v.), Jostein Hellevik og Olav Ånderå er tre av flere i en kameratflokk som jevnlig hjelper til med vedlikehold av Emaus Barnehjem i Altea. Scandic Legal Service, S.L - er et juridisk servicekontor som drives av advokat Arne Herman Kilde Larsen. Han har juridisk embetseksamen fra Universitetet i Oslo og har studert ved Universidad Complutence de Madrid og Universidad de Alicante og er medlem av den spanske advokatforeningen. Vi kan bl.a bistå med: Skatt. Skjøter. Arveoppgjør. Testamenter etc C/ Bautista Bertomeu Sober, 1-3-5, Lokal 43, 03183 Torrevieja (Alicante) Tel: +34 966 922 332 post@scandiclegalservice.com www.scandiclegalservice.com Ekspedisjonstid: Mandag - Fredag 10:00-14:00 Ring for nærmere informasjon og timeavtale Ta med Vikingposten og få 10% avslag i prisen

6 ANNONSER Største skandinaviske ukeavis på Costa Blanca ANNONSER 7 Hvorfor har store deler av befolkningen økende fordøyelses og allergi problemer? For å få svar på dette må man få en forståelse om hvordan kroppen virker. Slimhinnen i magen blir forstyrret med giftstoffer vi spiser som gjør at slimhinnene hovner opp. Hovner disse slimhinnene opp, skjer det noe med saltsyre produksjonen. Du kan enkelt sjekke om slimhindet fins knapt nok mennesker nene dine er irriterte eller hovne lenger som ikke har små eller ved å trykke med en finger store allergier og mellom ribbeina over navlen. mage/tarm-problemer. Alle statistikker viser en pil som bare Dersom dette området kjennes ømt, er det sannsynlig at går rett til værs med årene. slimhinnene er irriterte. Får ikke Fordøyelsen starter allerede i magen nok saltsyre får det munnhulen. Deretter kommer alt som vi inntar ned i magesek- konsekvenser for slimhinnene i hele kroppen. Det er slimhinken. Magesekken har en viktig rolle iforhold til immunforsvaret. nene som gir betennelses Det tar ikke mange sekunder fra tilstander i kroppen. Det som skaper betennelse i kroppen er man svelger til maten ligger i magesekken. Magesekken elter et stoff som kalles Histamin. og starter nedbrytingen av Histaminproduksjonen maten. I slimhinnene nederst i igangsettes straks kroppen magesekken produseres gjenkjenner inntrengere som saltsyre. Saltsyre har en superviktig oppgave i å bevare et giftstoffer, virus, pollen, godt immunforsvar. Den skaper fremmed bakterier alt som ikke hører til i kroppen. Histamin nemlig en lav PH-verdi, slik at utvider de små blodårene i alt av levende mikrober ( som bakterier,parasitter og virus ect) slimhinnen og lekker væske ut i vevet slik at slimhinnene hovner som kommer inn gjennom opp. Kroppen har denne maten blir drept momentant. Ingen microber overlever en PH funksjonen for at blodårene skal trekke seg sammen slik at de under 2. hviteblodcellene lettere får tak på alle inntrengere i kroppen. Når de hvite blodcellene har gjort jobben sin, produserer kroppen et stoff som kalles Dao (Diamine oxidase). Dette stoffet har som oppgave å bryte ned Histamin (betennelsen). Når de hviteblodcellene har gjort jobben sin. her, får man intoleranse for dem. Et annet problem i forhold til fordøyelsen er gallesyre og bukspytt. De har også en viktig jobb i det hele. Bukspyttkjertelen produserer bukspytt. Bukspyttet slippes ut i tolvfingertarmen( første del av tynntarm som ligger rett etter magesekken). Bukspytt har til oppgave å nøytralisere magesyren, bryte ned proteiner, karbohydrater, og fett i det det forlater magesekken. Det er også i tynntarmen nedbrytningen av gluten og laktose begynner, dersom forarbeid til nedbrytingen ikke har startet Har du disse type problemer kan biophoton behandling hjelpe deg med å få kroppen i rett balanse. Jeg kan også måle og se om du har slike ubalanser. Gallesyren har også en viktig oppgave i sammen med bukspyttet til å bryte ned fettet fra maten. Iforhold til histamin/betennelses problematikken har bukspyttet en viktig oppgave, den nøytraliserer syrer. Resten av Dao produseres hovedsaklig i kroppen tåler ikke syrer. Syrer tynntarm, lever, nyrene og de gir en etsende effekt og dreper hvite blodcellene. Er disse tarmfloraen som også gir en hel organene overarbeidet/i rekke problemer som dårlig ubalanse får man for liten dao tarmflora, betennelser og sår. produksjon. Kroppen vil da få Derfor er det viktig å ha en betennelser. Fordi når histamin- bukspyttkjertel som er i topp en ikke blir brytt ned i tide. Da stand og slimhinner i magesekkommer betennelsene som gir ken som produserer nok syre. ubehag/smertene. For å unngå disse problemene Når slimhinnene i magesekken må man passe seg for blir forstyrret og saltsyreprogiftstoffer i mat, stress, duksjonen blir i ubalanse, medisiner og rusmidler. Da det i slipper magesekken igjennom førsteomgang er disse som fremmed bakterier, virus ect. irriterer slimhinnen i magen. Når disse så kommer til Giftstoffer i mat finnes i tynntarmen får den altfor mye hovedsak i animalskfett jobb og den klarer ikke å (giftsoffer i dyr lagres ofte i produsere nok dao. Den blir fettet), i bearbeide produkter, betent og intrengerne drar rusmidler og i sprøytemidler. videre. Slik blir slimhinnene i Når det gjelder bukspyttkjertelkroppen overbelastes og man en og galleblæren så gjelder får en ubalanse mellom mye det samme. Unngå histaminproduksjon og dao betennelser og tiltettninger av produksjon. Som igjen gir den, gjennom spesielt ikke allergier, betennelser, og nedbrytbare giftstoffer, fett og vondter mm. kalk. For timebestilling: Tlf: 0034 672 869 017 E-mail: biofoton.clinic.costablanca @gmail.com. Pris: 35 Euro facebook.com/ BiontologenCecilie/ DANISHDESIGN BEDSTE PRIS: Dansk produceret dobbelt fjedret boksmadras 90x200 inkl. overmadras 299,00 Danish Design, Torrevieja - Polígono Industrial Casa Grande, Calle Acacio Rebagliato Pamies 7 - (+34) 965 711 667 Danish Design, Albir - Avda. del Albir 162 - (+34) 634 332 876 Mail: info@danishdesign.es - Web: www.danishdesign.es exkl. ben Danish Design er på facebook

8 NYHETER El periódico semanal escandinavo más grande en Costa Blanca NYHETER 9 Norsk frisør åpnet egen salong i Altea Benedicte Marita Johnsen (40) har tatt i bruk sin nye frisørsalong Peluquería Benedicte i sentrum av Altea. ALTEA I gaten Olivio 4, et steinkast fra den pittoreske gamlebyen i Altea og ikke langt fra kulturhuset Palau Altea, ligger den nyåpnede frisørsalongen Peluquería Benedicte. Frisør Benedicte Marita Johnsen åpnet 27. februar den første norske frisørsalongen i Altea. Line Lotte Tangen (t.v.), Hilde Lorentzen og Gunn Bente Olsen ønsker frisør Benedicte Marita Johnsen lykke til med sin nyåpnede salong i Altea. Eier og driver av salongen, Benedicte Marita Johnsen, har med 23 års bransjeerfaring opparbeidet seg solid erfaring. Salongen, smakfullt innredet i retrostil, tilbyr alt innen moderne hårpleie og frisyrer for damer og herrer, samt brudepynting med makeup, farging av bryn og vipper med mere. Johnson er også hairextensions-spesialist og har gjennom flere år holdt kurs for frisører i Norge, Danmark og Sverige og har også opp gjennom årene hatt flere frisørlærlinger. I august 2012 tok Johnsen et års permisjon fra frisørjobben i Norge og flyttet til Costa Blanca da hun fikk tilbud om jobb i frisørsalongen Frk. Storemyr i Alfaz del Sol i Alfaz del Pi. 1. november året etter startet hun som daglig leder for frisørdelen i Divinity Hair & Beauty i Albir. I cirka tre måneder før hun fant et egnet lokale, jobbet hun som mobil frisør og reiste hjem til kunder blant annet i Albir, Alfaz del Pi, Altea og La Nucia. Jeg hadde lyst på nye utfordringer og har lenge gått med planer om å drive min helt egen salong også før jeg flyttet til Spania. Jeg har en stund vært på jakt etter et lokale her i Altea - byen i mitt hjerte - hvor jeg har bodd siden jeg kom hit i 2012. Da dette lokalet dukket opp var jeg ikke i tvil. Det er lyst og luftig med sentral beliggenhet i et typisk spansk miljø med en hyggelig café veggi-vegg. En drøm har gått i oppfyllelse!, sier Johnsen til Vikingposten. Peluquería Benedicte holder åpent fra klokken 10.00-17. 00 i ukedagene og på lørdager etter behov. Mine kunder har til nå hovedsakelig vært skandinaviske - da flest norske - samt engelske og noen spanske. Og jeg kommer fortsatt til jobbe som mobil frisør etter stengetid for kunder som ikke har mulighet til å komme seg til salongen. Men kanskje det blir flere spanske kunder hvor jeg nå er plassert. Det hadde vært hyggelig. HEIDI ERIKSEN heidi@vikingposten.no

10 NYHETER Største skandinaviske ukeavis på Costa Blanca 110 par giftet seg i sjømannskirkene på Costa Blanca i fjor ANNONSER 11 Den fjerde mest populære sjømannskirken å gifte seg i her i Spania befinner seg faktisk på Costa Blanca. COSTA BLANCA Sjømannskirken i Albir-Villajoyosa kan i 2015 vise til 64 vielser og inntar dermed 4. plassen for kirkene i Spania. Sjømannskirken i Torrevieja viet 46 par i fjor. Sjømannsprest og daglig leder i Sjømannskirken i Torrevieja, Dag Magnus Hopstock Havgar, sier til Vikingposten at han synes det er veldig flott at så mange norske par benytter sjømannskirkene til vielser. Antall vielser har holdt seg stabilt de siste par årene. Vi får stadig vekk henvendelser som er veldig positivt og vi gir råd og veiledning omkring vielse, ikke bare her i Torrevieja, men også i andre sjømannskirker i Spania. Hensikten er å realitetsorientere positivt slik at par som tar kontakt får den informasjonen som er viktig og nyttig slik at de best mulig får innfridd sine forventninger, sier Hopstock Havgar. Sjømannskirken på Gran Canaria, nærmere bestemt i Arguineguin, kan vise til flest vielser i 2015 med 123 par. Nesten hver uke blir jeg overrasket over hvor stort og fint det er å ha par i samtaler og vielser. Det er et stort privilegium å være den som får møte dem med interesse, glede og de store nyhetene om Gud som alltid er nær! Det er en fornøyelse, sier Eivind Ørum, sjømannsprest ved Sjømannskirken på Gran Canaria. HEIDI ERIKSEN heidi@vikingposten.no Sjømannsprest og daglig leder i Sjømannskirken i Torrevieja, Dag Magnus Hopstock Havgar vier her et par i Sjømannkirken på La Siesta. Foto: SJØMANNSKIRKEN FAKTA De fem sjømannskirkene med flest bryllup i 2015: 1. Gran Canaria (123) 2. Mallorca/Barcelona (98) 3. København (97) 4. Costa del Sol (73) 5. Albir-Villajoyosa (64) Norwegian har økt billettprisene COSTA BLANCA: Etter planen skal den nye flypassasjeravgiften innføres 1. april, men ikke alle flyselskapene er sikker på at det skjer. Likevel har Norwegian allerede valgt å øke sine billettpriser. Billettprisene har blitt justert noe for å ta høyde for at den foreslåtte flypassasjeravgiften innføres, sier kommunikasjonssjef Lasse Sandaker-Nielsen i Norwegian. Selskapet satt opp prisene med inntil 90 kroner billetten tidligere i år. SAS og Ryanair har ikke økt sine priser og avventer hva som blir utfallet. Det er flere usikkerhetsmomenter knyttet til avgiften. Vi håper den blir utsatt. I høringsrunden har det kommet fram at avgiften er distriktsfiendtlig og ikke har en miljøvirkning, sier informasjonssjef i SAS, Knut Morten Johansen. Åpner sommerrute fra Alicante-Elche flyplassen ALICANTE: Det er det nederlandske selskapet KLM som går i gang med en sommerrute mellom El Altet og Schipol ved Amsterdam fra 4. juli. Ruten skal flys en gang om dagen.

12 NYHETER El periódico semanal escandinavo más grande en Costa Blanca ANNONSER 13 Hektisk innspurt før «Åpen dag» Gry Antette Kolstad har hatt noen ufoutsette utfordringer i forkant av den åpne dagen førstkommende lørdag. DR. TANYA ALVAREZ Fra Norge: 13. mars Fra Spania: 4. april Avda del Albir 66 Tlf.: 966 864 648 03581 Playa Albir Tlf.: 686 038 181 Førstkommende lørdag arrangerer Gry Kolstad åpen dag på parkeringsplassen langs avenida Cortes Valencianas. Flere enn 30 utstillere har meldt sin interesse. Klipp ut annonsen og få 10 % rabatt ved forhåndsbestilling av bord. TORREVIEJA Det har vært noen hektiske uker for Gry Kolstad. Den varslede åpne dagen lørdag 12. mars bød på større utfordringer enn først antatt. Det har vært en papirmølle av de sjeldne å komme seg gjennom. At det var så omfattende å få de nødvendige lisenser for arrangementet visste jeg ikke. Det spørs om jeg hadde tatt på meg jobben hadde jeg vært klar over alt som måtte på plass før arrangementet. Det har også blitt høyere utgifter enn antatt, alt fra forsikringer til avgift til kommunen er kommet i tillegg, sier Gry Kolstad. Men nå er alt på plass ifølge arrangøren, og Kolstad håper mange vil ta turen innom på lørdag. Det er meldt rundt 20 grader og sol. Det bør være en fin ramme for et arrangement ute. Det er vanskelig å spå, men vi håper så mange som mulig stikker innom. Det vil være alt fra diverse hjemmelagde håndverk til gode tilbud på bruktbiler, sier Kolstad. Den korrekte adressen for den åpne dagen er avenida Cortes Valencianas 29, rett ved siden Ford. Arrangementet varer fra klokken 10 til 15. TERJE ASPDAHL red@vikingposten.no Falske strøm-inspektører lurte til seg 6000 euro TORREVIEJA: De utga seg for å komme fra et strømselskap og avtalen var at at de skulle øke strømkapasiteten i boligen og installere varmepumpe i bassenget. Men da mannen i Matola hadde betalt 6000 euro, forsvant de. Politiet startet etterforskning og fant ut at de to mennene som hadde inngått avtalen med huseieren, ikke arbeidet for selskapet de hadde oppgitt som arbeidsgiver. Etterforskningen ledet politiet til to argentinske menn på 32 og 45 år, begge bosatt i Torrevieja. Etter å ha identifisert de to mennene den 15. februar, ble den ene umiddelbart innbragt. Sist tirsdag ble også den andre bedrageren tatt. De to ble satt fri etter avhør i Elche.

14 ANNONSER Dirigerte kokainliga fra Torrevieja TORREVIEJA: Politiet har ar- Scansat Network - Den bästa lösningen för dig Välj en eller flera av våra tjänster restert 21 personer i Spania i forbindelse med en kokainsak med forgreninger til Saudi Arabia. Blant de arresterte er den antatte hovedpersonen, en columbianer bosatt i Torrevieja. Banden importerte kokain fra Equador og drev intens markedsføring på internett. Det var et anonymt tips som satte politiet på sporet av banden. Hovedsakelig annonserte de varene og kapret sine kunder på sosiale medier og politiet kunne følge med. I starten av denne operasjonen beslagla myndighetene tre pakker med kokain som var skjult i pakker med kaffe, i bøker og klær. Fire smuglere ble også tatt, tre da de ankom Spania og en i opprinnelseslandet Equador. Politiet arresterte, etter beslaget av 19 kilo kokain, de ansvarlige for mottak, transport og distribusjon on-line i Spania. Banden så seg om etter nye markeder etter at situasjonen var blitt vanskelig i Spania. De fikk napp i Saudi Arabia og brukte en ny metode for å smugle varene. Kokainen ble plassert i konteinere med lovlige varer. Framme ved bestemmelsesstedet skulle så et medlem av banden bryte forseglingen, ta ut kokainen og så forsegle konteineren på nytt. Spansk politi, som overvåket banden, fikk nyss om dette og varslet saudiske myndigheter. Samarbeidet resulterte i at man i havnen i Jedda avslørte 64 kilo med kokain i en konteiner med frossen kylling og 346 kilo i en konteiner med malingspann.! Skandinavisk & Engelsk TV Fastlinje/IP-telefon Mobil Abonnemang Internet Från 27 /mån Från 12,31 /mån TV med HD kvalitet 54 TV-kanaler 6 Radiokanaler NYHETER Største skandinaviske ukeavis på Costa Blanca Enhetstaxa till bl a Skandinavien, Spanien, Latin Amerika eller internationellt För privatpersoner eller företag Betala för 9 mån och få 3 mån GRATIS Från 0 /mån Från 20,51 /mån Fråga oss så kan vi ge er den bästa lösningen! 966 927 325 info@scansat-network.net www.scansat-network.net Vi levererar också TV över Internet - IPTV Ave. Delfina Viudes 30-32, 03183 Torrevieja Följ oss på www.facebook.com/scansatnetwork Det enda Skandinaviska företaget i området Guardia Civil har i samarbeid med lokalpolitiet i Elche avslørt en bande som ranet eldre med den såkalte «klemme-metoden». Ranerne plukket ut ofre, gjerne eldre mennesker, som de overøste med klemmer og kjærtegn, mens de ranet dem for smykker og verdisaker. SAGATRAVEL 15 Opplev Formel 1 med Saga Travel og Radio Nova-Nordics morgenvert «Howard» Reisen starter her BLI MED TIL BARCELONA 13. 15. MAI DAG 1 DAG 2 DAG 3 Torrevieja Barcelona. Vi reiser fra Torrevieja tidlig fredag morgen med buss fra de forskjellig utreisepunktene. Vi stopper underveis. Ankomst Hotell Senator ( ) med innsjekking. Egentid i Barcelona. Pris: 455 per pers (2 pers. i dobbelt rom) Tillegg enkeltrom: 85 Barnerabatt: -100. Ta kontakt for betingelser. Utsjekking. Vi reiser til Formel 1 banen og tilbringer dagen der. Når vi er ferdige her går bussen til Lloret del Mar. Ankomst og innsjekking på hotell Don Juan ( ). Middags buffét. Etter frokost reiser vi tilbake til Formel 1 banen og høydepunktet for turen: «Carrera Gran Premio de Espana». Etter endt løp går bussen tilbake til Torrevieja. Kontakt Beate Tlf: 966 921 998 E-mail: beate@sagatravel.no www.sagatravel.no Ctra. Torrejon, Lomas Playa III, Local 113 (Torrelamata). 03188 Torrevieja

16 NYHETER El periódico semanal escandinavo más grande en Costa Blanca Nå byr Terra Natura på multi-opplevelser Natur- og dyreparken Terra Natura i Benidorm går nye veier og åpner nå et område med det de kaller multi-opplevelser. BENIDORM Området har fått navnet Selva de Langur (Langurs jungel) etter de asiatiske langurapene. Her skal besøkende få observere og imitere dyrene og lære av bevegelsene. Slik kan de simulere og få en opplevelse lik den apene får når de hopper fra gren til gren i jungelen, heter det i en pressemelding fra Terra Natura. Langurs jungel er plassert rett ved en apefamilie, som består av Tilus, Botas og Oscar og moren Shanka. Det betyr at de besøkende kan observere apene og etterligne bevegelsene, mens de tar runden med løpestrenger, broer og diverse hindre. Aktivitetene skal passe alle aldre. Det er i den asiatiske delen av parken vi finner Langurs jungel, omringet av siamangaper, tigre, neshorn, løver og andre dyr. Det nye tilbudet skal være klart 12. mars. Parken lokker også med et tilbud til alle som kjøper en billett mellom 1. mars og 5. april. De kan for en euro ekstra få et helårskort med gratis inngang, parkering og rabatter i restaurantene og i butikkene i tillegg til i andre parker i Spania. ROBERT E. LARSEN robert@vikingposten.no VISSION UTAN GRÄNSER, EN REVOLUTION FÖR LÅNGSYNTA Optica Chantal presenterar senaste revolutionen inom progressiva glas. Hittills har vi måsta välja inom progressiva glas mellan bredare synfält eller minskad gungeffekt. För vissa användare har detta inneburit en viss osäkerhet när de gått ner för trappor, lätt yrsel när de vrider på huvudet eller så har de haft problem med fokusering tex. när de läst. Med de nya Varilux S 4D är det inte längre nödvändigt att välja. För att få reda på alla detaljer inom denna nya teknik frågade vi Emilio Rojel på Optica Chantal, expert inom synhälsa tack vare många år i branchen. Emilio, är det inte väldigt stort att prata om syn utan gränser? Absolut inte, fram tills nu har de flesta med synfel kännt sig begränsade pga sina glasögon. Med de nya Varlux S 4D kan användaren uppleva en unik visuell upplevelse med omedelbar verkan. Dessutom inkluderar vi det dominerande ögat som en grundläggande paramet för att personifiera anpassningen. Hur har man uppnått detta? Det har uppnåtts genom tre nyheter patenterade av Essilor världsledande inom progressiva glas inom teknik, design och anpassning. Om vi talar om det teknologiska, så tack vare Nanoptix har en kalkylering av glaset gjorts och den grundläggande glasdesignen omarbetats för att eliminera gungeffekt. Därav den försvinner upp till 90%. När det gäller design har man genom SynchronEyes tagit hänsyn till den fysiska skillnaden mellan ögonen. Med Varilux S 4D får man upp till 50% bredare synfält i jämförelse med andra glas på marknaden. Vad gäller anpassning låter tecnologia 4D oss identifiera det dominanta ögat för att förbättra reaktionstiden. Därmed blir synen omedelbar. Vad menas med det dominerande ögat, och hur påverkar det synen? I vårt dagliga liv är det det dominerande ögat som fäster blicken och är dominerande och spelar en stor roll i rumsuppfattningen. 4D teknologin definierar designen på glasen med hänsyn till det dominerande ögat. Hur får man reda på villket som är det dominerande ögat? Det är väldigt enkelt och snabbt tack vare Visioffice, det mest avanserade instrumentet på marknaden för optiska mätningar Vi på Optica Chantal rekomenderar Varilux S 4D med 100% garanti. Faktum är att alla kunder som provat är väldigt tacksamma och säjer att de märker stor skillnad före och efter. Ni har blivit erkända som Varilux specialist, vad innebär det? Vill du vinna ett par progressiva glasögon med den mest revolutionerande tekniken på marknaden? Emilio Rojel ved Óptica Chantal i Torrevieja. Det är en utmärkelse som beviljats av Essilor- världsledande inom oftalmiska glas. Denna utmärkelse intygar att optikern är specialiserad inom progressiva glas. En sista rekomendation till våra läsare? Vår rekomendation är att vid de första tecknen på synproblem, gå till en optiker. Och framför ANNONSER 17 allt, kom ihåg att din synhälsa betyder livskvalitet, vi kan hjälpa dig att se världen som du aldrig sett den förut. Optica Chantal Calle Ramón Gallud 60 03181 Torrevieja (Alicante) Tlf: 965 706 077 Nå skal strandpromenaden fikses BENIDORM: Benidorm kommune (Alicante) har satt av 56.000 euro til å reparere deler av strandpromenaden ved Paseo de Poniente. Arbeidet med å erstatte ødelagte bord skal starte mandag og er ventet å ta to uker. José Ramón González de Zárate, byråd i Benidorm, konstaterer at alt for mange bord er ødelagt og at de nå representerer en fare for gående. De nye bordene er behandlet slik at de skal vare lenger. UPPNÅ EN VISSION UTAN GRÄNSER TACK VARE OPTICA CHANTAL. Calle Ramón Gallud 60 03181 Torrevieja (Alicante) Tlf: 965 706 077

18 NYHETER Største skandinaviske ukeavis på Costa Blanca NYHETER 19 Spør oss om vårt TILBUD 2. paret progressive glass Må skaffe penger selv til barne- og ungdomsarbeid En innsamlingsaksjon skal sørge for at sjømannskirken i Albir- Villajoyosa fortsatt skal kunne holde seg med såkalte «ettåringer». ALBIR Sjømannskirken sentralt besluttet nylig at sjømannskirkene ikke lenger skal bruke ansatte på korttidskontrakter det vil si «ettåringer». Dette ønsker Sjømannskirken i Albir-Villajoyosa å gjøre noe med og har startet en innsamlingsaksjon hvor et av tiltakene er påskemarked. Det første ble arrangert tirsdag i Kirkesenteret i Albir. De to nåværende «ettåringene» i Sjømannskirken, Arne Nilsen Berge og Lene Nilsen Berge, har i vesentlig grad arbeidet mot barn og unge. Sammen med sjømannsprest Leif Oscar Reiestad og diakonal medarbeider Ellen Merete Reiestad har de fått opp klubber for både barn og ungdom, barnekor og søndagsskole. Antallet konfirmanter er rekordstort sett i forhold til årskullet som bor på Costa Blanca nord og mange av deltakerne på lederkurs er nå aktive som ungdomsledere. Sjømannsprest Trine Færevåg sier til Vikingposten at arbeidet som gjøres av sjømannskirkens «ettåringer» er bra og høyst nødvendig i et tøft ungdomsmiljø. Og at kirken føler en sterk forpliktelse til å følge opp og videreføre dette arbeidet. For å klare dette må vi nå skaffe midler til en fast ansatt barne- og ungdomsarbeider. Vi mangler 180.000 kroner og pengene må vi skaffe selv. Ikke bare i år, men i alle de årene vi skal drive barne- og ungdomsarbeid. Derfor har vi startet en innsamlingsaksjon. Et av tiltakene er påskemarked, og det neste arrangeres lørdag 12. mars fra klokken 11.00-15.00, sier sjømannsprest Trine Færevåg. Innsamlingsaksjonen startet i midten av februar og de som ønsker å bidra kan gjøre dette blant annet via sjømannskirkens nettetside hvor det er opprettet en egen innbetalingsfunksjon. Til nå har vi fått inn 44.000 kroner, noe som er helt fantastisk. Det blir spennende fremover hvor mye påskemarkedene vil innbringe. Vi håper at mange ønsker å støtte oss slik at vi får på plass denne viktige stillingen fra og med 1. september i år, sier Færevåg. HEIDI ERIKSEN heidi@vikingposten.no SPANIABOX Alle skandinaviske kanaler, inkludert sport og film. Flere i HD Krever min 2 mb internet hastighet Se programmer i opptak inntil 7 dager IPTV BOX Over 60 personer støttet opp om påskemarkedet i Kirkesentert i Albir tirsdag 8. mars. - Pris for ip-tv boks 149 euro - Årlig abonnement for ip-tv 242 euro - Gratis installasjon - Vi snakker norsk, svensk og dansk BESTE KVALITET TIL OVERRASKENDE LAVE PRISER! Optiker UTE FISCHER og hennes personell veileder, tar hånd om og FORBEDRER ditt SYN. Vi utfører en komplett synskontroll som inkluderer tester og forebyggende tiltak av GRØNN- OG GRÅ STÆR helt gratis. Velkommen! opticafischer@hotmail.com Sjømannsprest Trine Færevåg og «ettåringene» Arne Nilsen Berge og Lene Nilsen Berge med noen av de flotte hjemmelagde produktene som selges under påskemarkedet på Kirkesenteret i Albir. ALFAZ DEL PI AREA Instalaciones GOMM Avenida Pais Valencia 15 ( next to DonDino ) Alfaz del Pi TORREVIEJA AREA Moller Sat- clima Avenida Cortes Valencianas 19 Torrevieja 03163 geir@spaniabox.tv (34) 608 154 556

20 NYHETER El periódico semanal escandinavo más grande en Costa Blanca Påskeprogram for sjø mannskirkene på Costa Blan ca Sjømannskirken i Albir-Villajoyosa og Sjømannskirken i Torrevieja tilbyr også i år et fullspekket program. Palmesøndag er en merkedag i begge kirkene med konfirmasjonsgudstjeneste. COSTA BLANCA I år et det 28 stykker som skal konfirmeres i Minnekirken i Villajoyosa og 12 stykker i kirken i Torrevieja. Sjømannsprest og daglig leder i Sjømannskirken i Torrevieja, Dag Magnus Hopstock Havgar, sier påsken og «Den stille uken» representerer hele livet i en uke og at palmesøndag med konfirmasjonsgudstjenesten er spesielt viktig. Konfirmasjonsgudstjenesten starter klokken 15.00 med festkirkekaffe etterpå. Dette er en stor dag for våre konfirmanter. I år er det 12 konfirmanter - en veldig god oppslutning. Antallet kommer tradisjonelt ut i fra størrelsen på klassetrinnet hvert år. Vi har et veldig godt samarbeid med Den Norske skolen, men utfordringen er å fange opp ungdommer som går på de spanske skolene, sier Dag Magnus Hopstock Havgar til Vikingposten. Programmet for dagene i påskeuka: Sjømannskirken i Albir Villajoyosa. Søndag 20. mars - Palmesøndag. Klokken 11.00 Gudstjeneste på Solgården. Kirkekaffe. Kirkebuss Klokken 12.00 Konfirmasjonsgudstjeneste i Minnekirken Mandag 21. mars Klokken 10.00 Møtested Minnekirken Tirsdag 22. mars Kirkesenteret er åpent fra klokken 11.00-15.00. Klokken 11.30 Boccia. Klokken 19.00 Alltid på en tirsdag Onsdag 23. mars Kirkesenteret er åpent fra klokken 11.00-15.00. Klokken 10.30 Arbeidsgrup- pen. Ikke barnekor eller klubb. NYHETER 21 n Det er et tettpakket påskeprogram for Sjømannskirkene både nord og sør på Costa Blanca. Torsdag 24. mars Skjærtorsdag. Kirkesenteret er stengt. Klokken 19.30 Gudstjeneste Minnekirken. Kirkebuss Lørdag 26. mars Påskeaften. Kirkesenteret er åpent fra klokken 11.00-15.00. Klokken 12.00 Lørdagsgrøt på Kirkesenteret Søndag 27. mars - 1.påskedag. Albir: Klokken 07.00 Påskeotte - ved ankeret på Albirstranden. Klokken 08.00 Frokost på Kirkesenteret i Albir Minnekirken/Solgården Klokken 07.00 Påskeotte i palmelunden ved Minnekirken Klokken 08.00 Frokost på Solgården. Klokken 11.00 Høytidsgudstjeneste, kirkekaffe. Kirkebuss Sjømannskirken i Torrevieja Lørdag 19. mars - Palmelørdag Klokken 13.00 Grøt m/åresalg og trekning av påskelotteriet. Søndag 20. mars - Palmesøndag. Klokken 15.00 Konfirmasjonsgudstjeneste Torsdag 24. mars Skjærtorsdag. Ikke vanlig åpningstid. Klokken 17.00 Påskemåltid - billetter 10 euro kjøpes i kirken. Klokken 19.00 Skjærtorsdagsmesse - åpen for alle. Fredag 25. mars Langfredag. Ikke vanlig åpningstid. Klokken 17.00 Pasjonsgudstjeneste. Lørdag 26. mars - Påskenatt Klokken 23.00 Påskenattsmesse. Søndag 27. mars - 1.påskedag Klokken 17.00 Festmesse Tirsdag 29. mars - 3. påskedag Klokken 15.00 Tur til Murcia. Påmelding, begrenset plass. Billetter 20 euro kjøpes i kirken HEIDI ERIKSEN heidi@vikingposten.no COSTA BLANCA SØR Espen Dirdal

22 NYHETER Største skandinaviske ukeavis på Costa Blanca ANNONSER 23 Han blir ny styreleder for Den Norske Klubben Costa Blanca Konstituert styreleder Bjørn Væthe ble på klubbens generalforsamling mandag valgt til ny leder for en periode på et år. ALFAZ DEL PI På nyåret måtte styreleder i Den Norske Klubben Costa Blanca, Lisa Uttersrud, trekke seg på grunn av helsemessige årsaker. Nestleder Bjørn Væthe tok da over ledervervet. Konstituert styreleder Bjørn Væthe fortsetter som leder for Den Norske Klubben Costa Blanca det kommende året. På klubbens generalforsamlingen mandag ble den konstituerte styrelederen valgt til å overta siste året til forrige styreleder. Jeg er valgt for ett år og jeg tar dette året blant annet fordi valgkomiteen skal ha bedre tid til arbeidet med å finne ny leder til neste år. Jeg ser frem til å lede klubben i det kommende året. Jeg kjenner klubben godt da jeg har sittet som nestleder i nærmere fire år før jeg ble konstituert styreleder. Jeg vil i samarbeid med styret fortsette det gode arbeidet som er gjort de siste 6-7 årene med hensyn på klubbens utvikling, sier den nye styrelederen til Vikingposten og understreker at det er viktig at medlemmenes interesser blir ivaretatt og at alle føler seg «hjemme» i klubben. Å vedlikeholde det gode miljøet blant medlemmene er veldig viktig. Dette vil igjen føre til at klubbens gode økonomi ivaretas, slik at klubbhuset kan videreutvikles og aktivitetene økes, sier Væthe. Arne Flaten ble valgt som ny nestleder og Vibeke Myrås som sekretær etter at Bente Puig ikke tok gjenvalg. Vidar Bjørnås tok over styrevervet etter Olav Raaen og Harald Becker rykket opp fra varamedlem til styremedlem. Valgkomiteen bestod av Grethe Svedbergh, Einar Torwig og Knut Lithell. Styrets årsberetning for 2015 ble lagt frem av konstituert styreleder Bjørn Væthe og godkjent. Klubben hadde i fjor et meget aktivt år med sine til sammen13 særdeles aktive aktivitetsgrupper og flere arrangementer i samarbeid med andre aktører. Klubben og kafeen ble godt besøkt i fjor med over 12.000 personer hvorav 1500 var besøkende og resten medlemmer. Klubbens økonomi er også solid og resultatet for 2015 ble et overskudd på 51.594 euro mot vedtatt budsjett på 20.146 euro. Gjorde opp året med 52.000 euro i overskudd Klubbhuset står på en tomt som kommunen eier og Den Norske Klubben Costa Blanca «leier» tomten av kommunen. Derfor måtte styret ha tillatelse fra kommunen for å ta opp lån på klubbhuset som skal brukes til nedbetaling av private lån gitt av enkeltmedlemmer da klubbhuset ble bygd. Dette ble drøftet i kommunen og vedtatt godkjent på plenumsmøtet i kommunen 26. februar i år. Lånebeløpet vil være på 300 000 euro, og er det beløpet som generalforsamlingen i 2011 ga styret fullmakt til å låne. Det totale lånebeløpet blir ikke endret. Forskjellen er at klubben også skal betale avdrag i tillegg til renter. Fordelen med dette lånet er at det ikke lenger er privatpersoner som låner penger til klubben, men at lånet blir et normalt hypoteklån med sikkerhet i klubbhuset. At klubben skal betale avdrag betyr jo økt økonomisk belastning, men med den sunne økonomiske utviklingen klubben har hatt de senere årene, og som også budsjettet for 2016 viser, vil dette ikke medføre noen vanskelighet for klubben og ingen økt belastning for medlemmene, sier Væthe. HEIDI ERIKSEN heidi@vikingposten.no

24 NYHETER El periódico semanal escandinavo más grande en Costa Blanca NYHETER 25 Synger ut på Costa Blanca Celebration Gospelkor besøker Spania for fjerde gang og holder konsert i Casa de Cultura i Alfaz del Pi mandag 14. mars og i Sjømannskirken i Torrevieja tirsdag 15. mars. ALFAZ DEL PI/TORREVI- EJA Celebration Gospelkor består av en sangglad gjeng fra Nedre Eiker i Buskerud. De er kjent for sin formidlingsevne og skikkelig «gospel-trøkk». Daglig leder Marit Thomassen sier til Vikingposten at koret har leid kulturhuset i Alfaz del Pi og skal igjen holde konsert i Sjømannskirken i Torrevieja, denne gang en lengre kveldskonsert. Korets dirigent er Petter Anthon Næss, en musiker med mange talenter og bred musikalsk erfaring. I år stiller koret med 32 personer og vi gleder oss veldig til å komme tilbake til Costa Blanca for å holde konserter. Vi har selvfølgelig også satt av tid til å være turister på flotte Norsk gospelkor på besøk igjen Costa Blanca. Velkommen til våre konserter, sier Thomassen som lover høy stemning fra første strofe. Konserten i Casa de Cultura i Alfaz del Pi mandag 14. mars starter klokken 19.00. Billetter fås kjøpt på kulturhuset og ved døren. Tirsdag 15. mars er det Sjømannskirken i Torrevieja som igjen får besøk av gospelkoret. Konserten starter klokken 19.00 og billetter kan kjøpes i kirkens åpningstid og ved døren. HEIDI ERIKSEN heidi@vikingposten.no Det norske gospelkoret Celebration er tilbake på Costa Blanca med 32 sangere og holder konsert i kulturhuset i Alfaz del Pi og i Sjømannskirken i Torrevieja. EMILIO KÖK KITCHENS Emilio Din specialist på inpassade kök och garderober! Komplett med ugn, elektriska tillbehör hällar, utdragare, tvättställ och kranar. Alla modeller finns i lager. NU KAN VI ÄVEN ERBJUDA LUSTHUS PERGOLAS, CARPORTS, TRÄSTUGOR, GOLV, TERRASSER OCH BASSÄNGER I IPE Alt snickararbete är gjort för att passa. vi gör den design du önskar. Alla uppskattningar utan förpliktelser. info@kitchensemilio.com Kitchen Emilio www.kitchensemilio.com C/ San Mateo 9, Los Montesinos Raymond: 690 005 951 Nordmenn ble svindlet for 130 millioner kroner MURCIA: Investor Jens Ulltveit- Moe, to skistjerner og andre norske investorer kan ha tapt 130 millioner kroner på solsatsing i Murcia i Spania. Jeg fikk fort en følelse av at dette var skikkelig «monkey business», sier langrennsløper Jens Arne Svartedal til Dagens Næringsliv. Fra 2006 investerte en gruppe norske investorer, deriblant Jens Ulltveit-Moe, Agder Energi og de tidligere langrennsløperne Jens Arne Svartedal (40) og Håvard Bjerkeli (38), til sammen rundt 130 millioner kroner i solselskapet Barahonda Investors. Selskapets solpark skulle etter planen bygges på en 300 mål stor tomt i Murcia-regionen. Etter planen skulle det investeres 600 millioner kroner. 130 millioner kom fra de norske investorene. Ifølge styreleder Bjarne Hammer i Barahonda Investors som DN har snakket med, skal den spanske initiativtakeren Carlos Torregrosa ha tømt selskapskontoen for 47 millioner kroner og stukket av med pengene. Torregrosa er anmeldt og man krever nå pengene tilbakeført. Februar var nesten to grader varmere enn normalt TORREVIEJA: Værtjenesten Mastral-prosjektet i Torrevieja har oppsummert årets andre måned. Kortversjonen er denne: Gjennomsnittstemperaturen var nesten to grader høyere enn hva som er vanlig, med et snitt på 15,2 grader i februar. Den høyeste temperaturen ble målt til 26,7 grader, den laveste, beskjedne 6 grader. Det falt bare 6 mm nedbør. Det er bare 25 prosent av hva som er vanlig. 33 VI HAR FERSK TORSK FRA LOFOTEN OG NYDELIG BIFF casavitalaltea@gmail.com Mandag stengt!

26 PÅ SIDEN Da var det hjem for å tilberede middagen Tyngdeloven slo inn for fullt. Amerika. Alt er stort der. En lege hold et foredrag om næring ved det lokale biblioteket. Hva vi putter i oss er nok til å drepe de fleste av oss som sitter her. For eksempel, rødt kjøtt er forferdelig, sukker fører til høyt blodsukker og fett gir hjerteproblemer. Men den farligste mattypen man kan spise er noe helt annen. Det er en type mat som fører til uendelig sorg og lidelse i mange år fremover. Kan noen gjette hva som er det farligste av all maten vi mennesker spiser? En eldre mann strakk hånden i været og sa, «bryllupskake?» Har du et bidrag til Vikingpostens humorspalte. Send en mail: red@vikingposten.no Endelig kommer varmen tilbake etter årtier med frost og kulde. No livnar det i lundar No lauvast det i li. Endelig! I alle fall kjennes det som årtier selv om det kanskje er bare har vært en inn i granskauen lang stund. Nå er det endelig slutt med å riste rimfrosten ut av sengetøyet om morran og å kakke isen ut av vannskåla til katta. To par hjemmestrikkede ullsokker på føttene, lodne joggebukser med romslig bakende og strikk i livet, sånn som de gamle mennene på aldershjemmet har. Pysjjakke og en enorm slåbrok utenpå, airconditionen på full styrke og glohet te med no` godt oppi. Sånn har jeg med nød og neppe klart å holde kuldedøden på avstand. Terje Bergersen Av og til når det har vært ekstra ille, når leddvannet har godt over til issørpe, har jeg tenkt: Det kunne vært verre! Tenk om vi ikke hadde hatt den velsignede globale oppvarmingen? Da hadde nesedråpen frosset til is idet den hadde forlatt nesetippen. Vi har en katt vi. En haleløs forsluken hannkatt som heter Pelle Svansløs. Jeg har ofte grublet på hvordan den mistet halen sin. Jeg tror jeg vet det nå. De forrige eierne har sikkert kappet av den halen sånn at den, i liknende kuldeperioder, skulle gå fortere gjennom utgangsdøra og derfor slippe et minimum av fimbulvinteren inn i heimen. Jeg har ofte, i den tiden klimaet har holdt sitt strupetak på trivselen her i Palmeland, ofte ønsket meg opp til Du Gamla Du Fria. Til godstol med fotskammel og tærne viftende mot en sprakende peisovn og et krus sterk, søt te med mengder av Jamaicarom oppi. Det må da være bedre? Pøh, sier Panneluggen og bare blåser hånlig av meg. Du tar feil, sier hun, du har jo aldri vært der om vinteren sier hun! Det har hun jo for så vidt rett i da, men jeg vet at jeg ikke tar feil! Jeg tar ikke feil! Jeg fornemmer tydelig strålevarmen fra peisovnen mot fotebladene når jeg lukker øynene. I tillegg kan jeg slett ikke erindre annet en sol og godvær og shorts og gin-tonics der oppe i Sveariket. Det er fordi du aldri har vært der om vinteren mener Panneluggen. Det kan vel være noe sant i det, men jeg tror hun sier det for å være kranglevoren og slem. «Savner du ikke årstidene da, der nede i Syden (?), spør de da, de som hver eneste kveld må hjem til sin egen seng. Nei, jeg gjør ikke det, altså! Ikke i det hele tatt! Ikke et eneste øyeblikk savner jeg piggdekker og motorvarmere som jeg til stadighet glemte å sette på. Jeg har ingen glede av å måtte varme bilnøkkelen med en lighter fordi låsesprayen ligger innelåst i bilen. Jeg var fryktelig irritert over å måtte skifte skotøy bare for å gå til postkassen for å hente avisen. Nei, takke meg til en bougainvillea som flommer over av blomster som dekker hele fasaden på huset mitt, midt i februar. Midt i sprengkulda! Jeg liker å spille quiz inne i et telt, to ganger i uka, hele året rundt selv om det skulle trekke litt rundt knærne. Det går ikke an det, oppe i Det Furete Værbitte. Ikke i Du gamla Du Fria heller, for den sakens skyld. Innimellom ser jeg på nyhetene på et par av de norske kanalene. Der viser de skrekkscenarioer med isglatte veier kombinert med tonnevis av snø. Snøflinger laver ned, store som skoesker. Biler og busser og tunge trailere ligger skamfulle og henslengt utover i terrenget. Reporterne ved kysten må forankres med store dregger og kjettinger når de skal rapportere om orkanene. Når de åpner munnen for å si noe, løsner tannplombene og fyker som prosjektiler gjennom lufta. Jeg har en ørliten mistanke, eller snarere et håp, om at det kanskje er venstrepropaganda og løgn alt sammen, Noe Jonas Gardstaur og Trine Skei Grande har funnet på for å sanke stemmer. Kanskje de har alliert seg med disse værgutta, Kristen Gislefoss og sønn hass Kristen, han Kristian. Du vet aldri hva sånne meteorloger kan finne på, selv om de av og til snakker sant. Men er det noe i de forferdelige bildene fra Vinter-Norge, så kan jeg ikke med min beste vilje begripe at det kan bo folk der. Etter å ha sett noe sånt er jeg lykkelig for å gå i postkassa. I tøfler! Snø gjør seg best på julekort. Største skandinaviske ukeavis på Costa Blanca Annonser for privatpersoner. Kjøp, salg, bytte, stilling søkes, kontakt søkes o.l. Tell ordene og multipliser med 1,00 Euro. Minstepris 20,00 Euro. + I.V.A. (21 %) Betal til AAS FYSIKALSKE & Beauty Therapy Clinic. Ta kontakt for time bestilling tlf. 722 710 405. Calle Galicia 60, Ciudad Quesada, 03170 Rojales. Nav (HELFO) godkjent. KOM INN Elisa Grundsø, norsk frisør i San Miguel de Salinas (ved siden av cafeteria la parada ) c/ronda Oeste 36.Bestill time på Facebook. com/elisakominn, eller tlf.: 603109917. SALON MARGARETHA S söker erfaren/självständig frisör. Skandinavisk talande är till fördel.skicka info till info@salongmargaretha.com TYSK MÄKLARBYRÅ SÖKER en skandinavisk freelance agent. För mer info kontakta Hahn-Fürstenberg SL på tlf: 616 939 326, 966773985. www.hf-immo.com LÆR SPANSK I TORREVIEJA med CLARO QUE SÍ. 4-ukers kurs på 9 ulike nivå, med utdannet proff lærer. Ekstra NYBEGYNNERKURS: 28. mars 2016. For info og påmelding: Inge Sunde, tlf 689 398 065 Email: inguito@hotmail.com TREHJULSCYKEL 6 växlar, nästan ny. Pris: 350 nypris 600. För mer info: +47 918 840 23 BAR - CAFETERIA La Parada i San Miguel De Salinas søker erfaren og selvstendig kokk. Erfaring med skandinavisk kjøkken og språk en fordel. Minimum engelsk og spansk SUDOKU Fyll RUBRIKK-ANNONSER 27 bankkonto: 2043 0470 37 020 0002882 (CajaMurcia). Send kopi av kvitteringen sammen med teksten pr. e-post red@vikingposten.no eller fax 966 708 141 språk. Det søkes også effektive og erfarne servitører. Send info til info@la-parada. no eller ring 865 775 875 / 606 725 999. LEGEKONTORET I TORREVIEJA ER ÅPENT Avd. Alfredo Nobel 121 VI HOLDER ÅPENT TO DAGER I UKEN: ONSDAG: 9.00-16.30 LØRDAG: 8.30-15.30 ut de tomme feltene fra tallene 1 til 9 slik at de loddrette og vannrette feltene inneholder disse tallene.

SØNDAG 13. MARS 19.45: Ut i naturen 19.30: 4-stjerners middag 20.00: Alt er lov 22.30: Paradise Hotel NRK1 tirsdag 15. mars TVNorge mandag 14. mars TV 2 lørdag 12. mars TV3 onsdag 16. mars FREDAG 11. MARS 07.30 NRK nyheter 07.45 Politisk kvarter 08.00 NRK nyheter 08.15 Urix (r) 08.45 Hemmelige svenske rom (r) 09.00 NRK nyheter 09.10 Smæsj (r) 09.50 Lenas reiser (r) 10.00 NRK nyheter 10.10 Jessica Fletcher (r) 10.55 Øyeblikk fra Norge Rundt (r) 11.00 NRK nyheter 11.10 Med hjartet på rette staden (r) 12.00 NRK nyheter 12.15 Best i verden (r). Norsk dokumentar fra 2016. 12.50 NRK nyheter 12.55 VM skiskyting. Pressekonferanse. Direkte. 13.30 Glimt av Norge (r) 13.50 NRK nyheter 14.00 VM skiskyting: VM-studio. Direkte. 14.35 VM skiskyting. Innskyting før kvinnenes stafett. Direkte. 15.10 VM skiskyting: VM-studio. Direkte. 15.20 VM skiskyting. Stafett kvinner. Direkte. 17.15 Finnmarksløpet. Europas lengste og tøffeste hundesledeløp 1000 kilometer. 17.30 Oddasat 17.45 Ski Tour Canada. 10 km fri teknikk, kvinner Direkte. 18.45 Distriktsnyheter 19.00 Dagsrevyen 19.30 Norge Rundt 19.55 VM-kveld. Direkte. 20.55 Nytt på nytt 21.25 Skavlan 22.25 Tause vitner 23.00 Kveldsnytt 23.15 Tause vitner 00.20 Helt Ramm Pling i Kollen. Norsk sportsmagasin. 00.30 Sonic Highways (r) 01.30 Kompani Orheim. Norsk drama fra 2012. 03.05 Ripper Street (r) 04.50-05.40 VM skiskyting: VM-konsert (r) LØRDAG 12. MARS 05.40 Brøyt i vei (r) 07.30 Skavlan (r) 08.30 Norge Rundt (r) 08.55 Verdens beste pappa (r) 09.55 V-cup alpint. Super-G kvinner. Direkte fra Lenzerheide, Sveits. 11.10 VM skiskyting: VMstudio. Direkte. 11.25 V-cup alpint. Utfor menn. Direkte fra Kvitfjell. 12.55 V-cup hopp. Direkte fra Titisee-Neustadt. 14.00 VM skiskyting: VMstudio. Direkte fra Holmenkollen. 14.35 VM skiskyting. Innskyting før mennenes stafett. Direkte fra Holmenkollen. 15.10 VM skiskyting: VMstudio. Direkte fra Holmenkollen. 15.20 VM skiskyting. Stafett menn. Direkte fra Holmenkollen. 17.15 Sport i dag. Med høydepunkter fra dagens øvelser. 19.00 Lørdagsrevyen 19.45 Lotto 19.55 VM-kveld. Direkte fra Universitetsplassen i Oslo. 20.55 Underholdningsavdelingen 21.35 Lindmo 22.35 Fader Brown 23.20 Kveldsnytt 23.35 Helt Ramm Pling i Kollen. Norsk sportsmagasin. NRK-sportens Nicolay Ramm og hans sportslige alibi Robin Bryntesson gjør stuntene ingen andre tør og tar deg gjennom snakkisene fra VM-dagene i Holmenkollen. 23.45 Ukens vinner (r) 00.15 Ted. Am. komedie fra 2012. 01.55 Underholdningsavdelingen (r) 02.35 You Will Meet a Tall Dark Stranger. Am./sp. komedie fra 2010. 04.10 Skavlan (r) 05.10-08.15 Sonic Highways (r) Scansat Network - Den bästa lösningen för dig scan sat 06.00 What's New Scooby-Doo? (r) 06.20 Star Wars Rebels (r) 06.45 Min mann kan (r) 07.35 Christine (r) 08.00 Cougar Town (r) 08.25 America's Funniest Home Videos (r) 08.50 Christine (r) 09.15 Morgan og Ola-Conny i USA (r) 10.05 Millionær søker kjæreste (r) 11.55 The Big Bang Theory (r) 12.50 America's Funniest Home Videos (r) 13.20 4- stjerners middag (r) 14.20 Morgan og Ola-Conny i USA (r) 15.20 Cougar Town (r) 15.45 Black-ish (r) 16.15 Friends (r) 17.15 Two and a Half Men (r) 18.05 The Big Bang Theory (r) 19.00 Black-ish 19.30 The Big Bang Theory (r) 20.30 I kveld med YLVIS LIVE (r) 21.30 Typisk deg med Petter Schjerven (r) 22.30 Neste sommer (r) 23.00 Thomas Giertsen: Helt perfekt (r) 23.30 The Graham Norton Show 00.30 CSI (r) 01.25 Castle (r) 02.20 Special Victims Unit (r) 03.10 CSI: NY (r) 03.55 CSI (r) 04.40 Nattsending 06.00 What's New Scooby-Doo? (r) 06.45 Dyreflyplassen (r) 08.00 Dyrlegen på Bondi Beach (r) 08.45 Alt for Norge (r) 10.00 The War at Home (r) 11.20 Friends (r) 13.45 Two and a Half Men (r) 16.00 Morgendagens idrettshelter (r) 17.00 Barneavdelingen (r) 18.00 Berserk i pionerenes farvann (r). Norsk dokumentarserie. 19.00 I hodet på Tufte (r). Norsk underholdningsprogram fra 2015. Olaf Tufte gjør seg klar til å kjempe om medalje i OL i Rio, og for å bli en enda bedre roer vil han lære hva andre har gjort for å bli best. 20.00 71 nord Norges tøffeste kjendis (r). Norsk realityserie. Deltakerne er ved Hjerkinn hvor de for første gang skal jobbe sammen som et lag. 21.30 Casino Royale. Br. action fra 2006. 00.15 Red Lights. Sp./am. thriller fra 2012. 02.20 Special Victims Unit (r) 04.45 Zero Hour 05.35-06.00 Video Surf (r) Skandinavisk & Engelsk TV TV med HD kvalitet 54 TV-kanaler 6 Radiokanaler Från 27 /mån www.scansat-network.net Vi levererar också TV över Internet - IPTV 06.00 The Odd Couple (r) 06.30 Nyhetene 06.55 God morgen Norge 10.00 God morgen Norge (r) 12.00 Masterchef Sverige 13.00 Bolighjelpen (r) 14.00 Matkontrollen (r) 14.30 TV 2 hjelper deg (r) 15.00 Sykling: Paris Nice. Fra femte etappe av Paris Nice. Kommentatorer: Christian Paasche og Johan Kaggestad. 17.00 Solsidan (r) 17.30 The Odd Couple (r) 18.00 Oppgrader! (r). Norsk underholdningsserie. 18.30 Nyhetene 18.45 Været 18.50 Sportsnyhetene 19.00 Amatørenes mester (r). Norsk underholdningsprogram. 20.00 Idol. Norsk underholdningsprogram fra 2016. Det er klart for den tredje semifinalen fra H3 Arena på Fornebu. 21.00 Nyhetene 21.20 Været 21.25 Sportsnyhetene 21.45 Idol. Norsk underholdningsprogram fra 2016. Semifinale fra H3 Arena på Fornebu. 22.15 Senkveld med Thomas og Harald. Norsk talkshow fra 2016. 23.25 Eurojackpot. Norsk lotteriprogram. 23.40 Camp Kollen. Norsk underholdningsprogram. 00.10 Gotham. Am. thrillerserie. 01.05 The Apparition. Am. grøsser fra 2012. 02.30 City Hall. Am. thriller fra 1996. 04.20-06.00 Melinda og Melinda. Am. komedie fra 2004. 06.00 TV 2 Junior (r) 06.01 Mademoiselle Zazi 06.07 Sjøsiden hotell 06.20 LazyTown 06.45 The Odd Couple (r) 07.10 The Odd Couple (r) 07.35 The Odd Couple (r) 08.00 The Odd Couple (r) 08.30 The Odd Couple (r) 09.00 Bonanza (r) 10.00 Bonanza (r) 11.00 Oppgrader! (r) 11.30 Bolig til salgs (r) 12.30 Top Chef (r) 13.30 Robinsonekspedisjonen (r) 15.00 Sykling: Paris Nice. Fra sjette etappe av Paris Nice. Kommentatorer: Christian Paasche og Johan Kaggestad. 17.00 Idol (r) 18.30 Nyhetene 18.50 LørdagsMagasinet 19.10 Sportsnyhetene 19.20 Været 19.30 Sara & Selma (r). Norsk komiserie. Omsider får Frida vite om forholdet mellom bestevenninnen Sara og Fridas sønn og hun blir ikke blid. 20.00 Alt er lov. Norsk underholdningsprogram. Adam og Tore kjent fra «Sofa» bidrar til fysiske krumspring og god stemning i kveldens sending. 21.00 Nyhetene 21.15 Været 21.20 Sportsnyhetene 21.40 God kveld Norge. Norsk underholdningsprogram. 22.15 Jack Reacher. Am. actionthriller fra 2012. 00.55 Camp Kollen 01.25 Senkveld med Thomas og Harald (r) 02.25 Jonah Hex. Am. action fra 2010. 03.45 Gotham (r) 04.30 Grey- 's Anatomy (r) 05.15-06.00 Madam Secretary (r) Välj en eller flera av våra tjänster Fastlinje/IP-telefon Enhetstaxa till bl a Skandinavien, Spanien, Latin Amerika eller internationellt Från 6 /mån Mobil Abonnemang För privatpersoner eller företag Från 0 /mån 966 927 325 06.00 Dr. Phil (r) 07.00 Kongen av Queens (r) 08.00 Alle elsker Raymond (r) 08.30 Ellen DeGeneres Show (r) 09.20 Dr. Phil (r) 10.15 NCIS: Los Angeles (r) 11.10 Navy NCIS (r) 12.05 Ellen DeGeneres Show 13.00 The Real Housewives (r) 14.00 Masterchef USA (r) 15.00 MasterChef Danmark 16.00 Svenske Hollywoodfruer (r) 17.00 How I Met Your Mother (r) 18.00 Superoppusserne (r). Norsk oppussingsprogram fra 2016. 19.00 Parneviks (r). Sv. realityserie fra 2016. 20.00 Hele Norge baker (r). Norsk realityserie fra 2016. 21.00 Forhandleren. Am. thriller fra 1998. 23.55 The Bone Collector. Am. thriller fra 1999. 02.00 The Quick and the Dead. Am. western fra 1995. 03.40 En mann for sitt dyr. Am. komedie fra 2001. 04.55 How I Met Your Mother (r) 05.15 Kongen av Queens (r) 05.35 Kongen av Queens (r) 06.00 Dr. Phil (r) 07.00 Kongen av Queens (r) 08.00 Dr. Phil (r) 09.00 Alle elsker Raymond (r) 10.00 Ellen DeGeneres Show (r) 12.00 Singles Project 13.00 The Real Housewives (r) 17.00 Real Housewives of Beverly Hills 19.00 Karate Kid II. Am. drama fra 1986. 21.30 Fast & Furious 5. Am. thrilleraction fra 2011. 24.00 Michael Clayton. Am. thriller fra 2007. 02.00 Forhandleren. Am. thriller fra 1998. 04.10 Real Housewives of Beverly Hills (r) 04.55-06.00 Real Housewives of Beverly Hills (r) Internet Betala för 9 mån och få 3 mån GRATIS Från 20,51 /mån info@scansat-network.net Det enda Skandinaviska företaget i området 07.15 Lindmo (r) 08.15 Ut i naturen (r) 08.55 V-cup telemark. Sprint parallell. Rjukan. 09.55 V-cup alpint. Kombinasjon super-g, kvinner. Direkte fra Lenzerheide. Forts. på NRK2. 10.40 VM skiskyting: VM-studio. Direkte fra Holmenkollen. 11.00 V-cup alpint. Super-G menn. Direkte fra Kvitfjell. Forts. på NRK2. 12.05 VM skiskyting: VM-studio. Direkte fra Holmenkollen. 12.10 VM skiskyting. Innskyting før kvinnenes fellesstart. Direkte fra Holmenkollen. 12.40 VM skiskyting: VM-studio. Direkte fra Holmenkollen. 12.50 VM skiskyting. Fellesstart kvinner. Direkte fra Holmenkollen. 14.00 V-cup alpint. Kombinasjon slalåm, kvinner. Fra Lenzerheide. 15.05 VM skiskyting. Innskyting før mennenes fellesstart. Direkte fra Holmenkollen. 15.40 VM skiskyting: VM-studio. Direkte fra Holmenkollen. 15.50 VM skiskyting. Fellesstart menn. Direkte fra Holmenkollen. 17.15 VM skiskyting: VM-studio. 18.30 Newton 19.00 Søndagsrevyen 19.45 Sportsrevyen. 20.25 Brøyt i vei 21.05 Livets mirakler 21.55 Shetland 23.00 Kveldsnytt 23.20 Helt Ramm Pling i Kollen. Norsk sportsmagasin. 23.30 Trygdekontoret (r) 00.10 Sanninga om dataspel (r) 01.00 Anonyme romantikere. Fr. romantisk komedie fra 2010. 02.15 Fader Brown (r) 02.55 Nattsending MANDAG 14. MARS 07.30 NRK nyheter 07.45 Politisk kvarter 08.00 NRK nyheter 08.15 Sportsrevyen (r). Aktuelle reportasjer og dagens sport. 09.00 NRK nyheter 09.10 Smæsj (r) 09.50 Gunnel Carlson i Italia (r) 10.00 NRK nyheter 10.10 Jessica Fletcher (r) 10.55 Øyeblikk fra Norge Rundt (r) 11.00 NRK nyheter 11.10 Med hjartet på rette staden (r) 12.00 NRK nyheter 12.15 Brøyt i vei (r) 12.55 30 svar (r) 13.00 NRK nyheter 13.10 Hygge i Strömsö (r) 13.50 Filmavisen 1959 (r) 14.00 NRK nyheter 14.10 Millioner på spill (r) 15.00 NRK nyheter 15.15 Top Gear en perfekt biltur (r) 16.00 NRK nyheter 16.10 P3Morgen 16.40 Rebecca og Fiona 17.00 NRK nyheter 17.15 Kjendisklipperne (r) 17.30 Oddasat nyheter på samisk 17.45 Tegnspråknytt 17.50 Norge Rundt (r) 18.15 Tilbake til 90-tallet (r) 18.45 Distriktsnyheter 19.00 Dagsrevyen 19.45 Verdens beste pappa 20.45 Glimt av Norge 20.55 Distriktsnyheter 21.00 Dagsrevyen 21 21.30 Innesperret 22.20 Med saks som pensel 23.15 Kveldsnytt 23.30 Unge Inspektør Morse (r). Br. krimserie. 01.00 Brøyt i vei (r) 01.40 Miami Vice. Am. action fra 2006. 03.45 Chicago Fire (r) 04.25 Brøyt i vei (r) 05.05-05.45 Top Gear en perfekt biltur (r) TIRSDAG 15. MARS 05.45-06.35 Millioner på spill (r) 07.30 NRK nyheter 07.45 Politisk kvarter 08.00 NRK nyheter 08.15 Urix (r) 08.45 Hemmelige svenske rom (r) 09.00 NRK nyheter 09.10 Smæsj (r) 09.50 Gunnel Carlson i Italia (r) 10.00 NRK nyheter 10.10 Jessica Fletcher (r) 10.55 Øyeblikk fra Norge Rundt (r) 11.00 NRK nyheter 11.10 Med hjartet på rette staden (r) 12.00 NRK nyheter 12.15 Brøyt i vei (r) 12.55 30 svar (r) 13.00 NRK nyheter 13.10 Hygge i Strömsö (r) 13.50 Filmavisen 1959 (r) 14.00 NRK nyheter 14.10 Millioner på spill (r) 15.00 NRK nyheter 15.15 Top Gear spesial: Folkelige biler (r) 16.05 NRK nyheter 16.15 P3Morgen 16.45 Rebecca og Fiona 17.00 NRK nyheter 17.15 Kjendisklipperne (r) 17.30 Oddasat 17.45 Tegnspråknytt 17.50 Billedbrev (r) 18.00 Tilbake til 90-tallet (r) 18.30 Extra 18.45 Distriktsnyheter 19.00 Dagsrevyen 19.45 Ut i naturen 20.40 Hjortekalven (r) 20.55 Distriktsnyheter 21.00 Dagsrevyen 21 21.30 Brennpunkt 22.30 Migrapolis 23.00 Kveldsnytt 23.15 Red Bulls mørke hemmeligheter (r) 23.55 Verdens beste pappa (r) 00.55 Jonathan Strange & Mr. Norrell (r) 02.55 Innesperret (r) 03.45 Chicago Fire (r) 04.25 Brøyt i vei (r) 05.05-05.55 Top Gear spesial: Folkelige biler (r) 06.00 What s New Scooby-Doo? (r) 07.05 Dyreflyplassen (r) 07.30 Alt for Norge (r) 08.40 Se opp. Am. animasjonsfilm fra 2009. 10.15 Friends (r) 12.40 Two and a Half Men (r) 15.00 4-stjerners middag (r) 19.00 I hodet på Tufte (r). Norsk underholdningsprogram fra 2015. 20.00 71 nord Norges tøffeste kjendis. Norsk realityserie. 21.30 Neste sommer. Norsk komiserie. 22.00 Thomas Giertsen: Helt perfekt. Norsk komiserie. 22.30 I kveld med YLVIS LIVE (r). Norsk talkshow fra 2016. 23.30 Major Crimes. Am. krimserie. 00.25 Castle (r). Am. krimserie fra 2015. Castle får endelig sin dag i retten som hovedvitnet i en drapssak. 01.20 Scary Movie 4. Am. komedie fra 2006. 02.50 Code Black (r) 03.35 Special Victims Unit (r) 04.20 Twisted 05.05 Total Blackout (r) 05.30-06.00 Total Blackout (r) 06.20 Star Wars Rebels (r) 06.45 Min mann kan (r) 07.35 Christine (r) 08.00 Cougar Town (r) 08.25 America's Funniest Home Videos (r) 08.50 Christine (r) 09.15 Morgan og Ola-Conny i USA (r) 10.05 Millionær søker kjæreste (r) 11.55 The Big Bang Theory (r) 12.50 America's Funniest Home Videos (r) 13.20 Sinnasnekker'n (r) 14.20 Morgan og Ola-Conny i Europa (r) 15.15 Cougar Town (r) 15.45 Black-ish (r) 16.15 Friends (r) 17.15 Two and a Half Men (r) 18.05 The Big Bang Theory (r) 19.00 Black-ish 19.30 4-stjerners middag 20.30 I hodet på Tufte (r) 21.30 Typisk deg med Petter Schjerven 22.30 Neste sommer (r) 23.00 Thomas Giertsen: Helt perfekt (r) 23.30 CSI (r) 00.30 Castle (r) 01.25 Special Victims Unit (r) 02.25 CSI: NY (r) 03.10 CSI (r) 04.00 Falling Skies 04.45 The Walking Dead (r) 05.30-06.00 Nattsending 06.00 What's New Scooby-Doo? (r) 06.20 Star Wars Rebels (r) 06.45 Den store skoledugnaden (r) 07.35 Christine (r) 08.00 Cougar Town (r) 08.25 America's Funniest Home Videos (r) 08.50 Christine (r) 09.15 Morgan og Ola-Conny i Europa (r) 10.05 Millionær søker kjæreste (r) 11.55 The Big Bang Theory (r) 12.50 America's Funniest Home Videos (r) 13.20 4-stjerners middag (r) 14.20 Morgan og Ola-Conny i Europa (r) 15.20 Cougar Town (r) 15.45 Black-ish (r) 16.15 Friends (r) 17.15 Two and a Half Men (r) 18.05 The Big Bang Theory (r) 19.00 Black-ish 19.30 4-stjerners middag 20.30 The Big Bang Theory 21.30 I kveld med YLVIS LIVE 22.30 Typisk deg med Petter Schjerven (r) 23.30 CSI (r) 00.25 Castle (r) 01.20 Special Victims Unit (r) 02.15 CSI: NY (r) 03.00 CSI (r) 03.45 Magic City 04.45 The Walking Dead (r) 05.30-06.00 Total Blackout (r) 06.00 TV 2 Junior (r) 06.01 Thomas Toget og vennene hans 06.11 Vennebyen 06.21 Ninjago 06.45 Welcome to Sweden (r) 07.10 Welcome to Sweden (r) 07.35 Welcome to Sweden (r) 08.00 Welcome to Sweden (r) 08.30 Welcome to Sweden (r) 09.00 Bonanza (r) 10.00 Bonanza (r) 11.00 Be the Boss (r) 12.00 Oppgrader! (r) 12.30 Alt er lov (r) 13.30 Sykling: Paris Nice. Fra syvende og siste etappe av Paris Nice. Kommentatorer: Christian Paasche og Johan Kaggestad. 15.30 Oppgrader! (r) 16.00 Tid for hjem (r) 17.00 Amatørenes mester (r) 18.00 Reisen hjem (r). Norsk livssynsprogram. 18.30 Nyhetene og Sporten 18.50 Været 19.00 Eventyrlige nordmenn (r). Norsk reiseprogram. 19.30 Robinsonekspedisjonen. Norsk realityserie fra 2015. 21.00 Nyhetene 21.20 Været 21.25 Sportsnyhetene 21.45 Det tredje øyet. Norsk spenningsserie fra 2015. 22.45 Maniac. Norsk humordramaserie fra 2015. 23.15 Camp Kollen. Norsk underholdningsprogram. 23.45 Dokument 2: Motgangssupporter (r). Norsk dokumentar. 00.45 God kveld Norge (r) 01.20 Blindspot (r) 02.15 The Good Wife (r) 03.00 Dicte (r) 03.50 60 Minutes 04.40 60 Minutes 05.25-05.50 What Went Down (r) 06.00 Solsidan (r) 06.30 Nyhetene 06.55 God morgen Norge 10.00 God morgen Norge (r) 12.00 Masterchef Sverige 13.00 Bolighjelpen (r) 14.00 Tid for hjem (r) 15.00 Oppgrader! (r) 15.30 En moderne familie (r) 16.00 Home and Away (r) 16.30 Home and Away 17.00 Solsidan (r) 17.30 The Odd Couple (r) 18.00 Oppgrader! (r). Norsk underholdningsserie. 18.30 Nyhetene 18.45 Været 18.50 Sportsnyhetene 19.00 Hotel Cæsar (r). Norsk dramaserie fra 2016. 19.30 Hotel Cæsar. Norsk dramaserie fra 2016. 20.00 Top Chef. Norsk underholdningsprogram fra 2016. Skafferiet bugner av grønnsaker, urter, blomster og andre spiselig ting fra vår natur. 21.00 Nyhetene 21.20 Været 21.25 Sportsnyhetene 21.40 Åsted Norge. Norsk dokumentarserie. 22.40 Det tredje øyet (r). Norsk spenningsserie fra 2015. Viggo prøver fortsatt å ignorere både gamle politikollegaer og synet av Christina. 23.40 Dicte (r). Da. spenningsserie. Dicte har akkurat gjort ferdig et intervju med en kjent lokalpolitiker, Francesca Olsen, når en bombe går av. 00.40 Criminal Minds (r) 01.35 Criminal Minds (r) 02.20 Elementary 03.00 Blue Bloods 03.45 Criminal Minds (r) 04.30 Criminal Minds (r) 05.15-06.00 Touch (r) 06.00 Solsidan (r) 06.30 Nyhetene 06.55 God morgen Norge 10.00 God morgen Norge (r) 12.00 Masterchef Sverige 13.00 Bolighjelpen (r) 14.00 Tid for hjem (r) 15.00 Oppgrader! (r) 15.30 En moderne familie (r) 16.00 Home and Away (r) 16.30 Home and Away 17.00 Solsidan (r) 17.30 The Odd Couple (r) 18.00 Oppgrader! (r). Norsk underholdningsserie. 18.30 Nyhetene 18.45 Været 18.50 Sportsnyhetene 19.00 Hotel Cæsar (r). Norsk dramaserie fra 2016. 19.30 Hotel Cæsar. Norsk dramaserie fra 2016. 20.00 Tid for hjem. Norsk livsstilsserie fra 2016. 21.00 Nyhetene 21.20 Været 21.25 Sportsnyhetene 21.40 Grey's Anatomy. Am. dramaserie fra 2015. Flere av legene besøker et militærsykehus for å utføre en risikabel operasjon. 22.40 Madam Secretary. Am. dramaserie fra 2015. Elisabeth forsøker å redde en fredsavtale med Russland, etter at en uventet hendelse truer med å forhindre avtalen. 23.40 Top Chef (r). Norsk underholdningsprogram fra 2016. Skafferiet bugner av grønnsaker, urter, blomster og andre spiselig ting fra vår natur. 00.40 The Good Wife 01.35 Criminal Minds (r) 02.20 Criminal Minds (r) 03.00 Elementary 03.45 Blue Bloods 04.30 Criminal Minds (r) 05.15-06.00 Criminal Minds (r) 06.00 Dr. Phil (r) 07.00 Kongen av Queens (r) 08.00 Dr. Phil (r) 09.00 Alle elsker Raymond (r) 10.00 Ellen DeGeneres Show (r) 12.00 Karate Kid II. Am. drama fra 1986. 14.00 Kongen av Queens (r) 15.00 Superoppusserne (r) 19.00 Larvikjentene (r). Norsk dokumentarserie fra 2016. 20.00 Boligjakten (r). Norsk livsstilsserie fra 2016. Kenneth og Ingrid bor i blokk, men ønsker seg nå et rekkehus med egen hage og uteplass, så sønnen Oliver kan leke rett utenfor husveggen. 21.00 The Internship. Am. komedie fra 2013. 23.30 Black Widows (r). Sv./norsk-da. drama fra 2016. Rebekka kaster seg rundt for å advare Johanne, men vil hun rekke det? 00.30 Sex og singelliv (r) 02.15 The Internship. Am. komedie fra 2013. 04.10 Mozart in the Jungle (r) 05.05 Ellen DeGeneres Show (r) 06.00 The New Normal (r) 07.00 Kongen av Queens (r) 08.00 Alle elsker Raymond (r) 08.30 Ellen DeGeneres Show (r) 09.20 Dr. Phil (r) 10.15 NCIS: Los Angeles (r) 11.10 Navy NCIS (r) 12.05 Ellen DeGeneres Show 13.00 The Real Housewives (r) 14.00 Masterchef USA (r) 15.00 Gordon Ramsay rydder opp (r) 16.00 Svenske Hollywoodfruer (r) 17.00 How I Met Your Mother (r) 17.30 Luksusfellen Sverige (r) 18.30 Boligjakten (r) 19.30 Superoppusserne 20.30 Parneviks 21.30 NCIS: New Orleans. Am. krimserie fra 2015. 22.30 Paradise Hotel. Norsk realityserie fra 2016. 23.40 Sex og singelliv (r). Am. komiserie. 00.15 Svenske Hollywoodfruer (r). Sv. realityserie. 01.05 Luksusfellen Sverige (r) 01.55 Paradise Hotel (r) 02.45 Navy NCIS (r) 03.30 NCIS: Los Angeles (r) 04.15 Masterchef USA (r) 05.00 Kongen av Queens (r) 05.25 Kongen av Queens (r) 06.00 Dr. Phil (r) 07.00 Kongen av Queens (r) 08.00 Alle elsker Raymond (r) 08.30 The Ellen DeGeneres Show (r) 09.20 Dr. Phil (r) 10.15 NCIS: Los Angeles (r) 11.10 Navy NCIS (r) 12.05 Ellen DeGeneres Show (r) 13.00 The Real Housewives of Orange County (r) 14.00 Masterchef USA (r) 15.00 MasterChef Danmark 16.00 Svenske Hollywoodfruer (r) 17.00 How I Met Your Mother (r) 17.30 Luksusfellen Sverige (r) 18.30 Superoppusserne (r) 20.30 Hele Norge baker 21.30 Shades of Blue. Am. krimserie fra 2016. 22.30 Paradise Hotel. Norsk realityserie fra 2016. 23.30 Sex og singelliv (r). Am. komiserie. 00.05 Svenske Hollywoodfruer (r). Sv. realityserie fra 2010. 00.55 Luksusfellen Sverige (r) 01.45 Paradise Hotel (r) 02.35 Navy NCIS (r) 03.20 NCIS: Los Angeles (r) 04.10 MasterChef USA (r) 04.55 Kongen av Queens (r) 05.20 Kongen av Queens (r) Universum

Fredag 11.3 Torsdag 17.3 ONSDAG 16. MARS 05.55-06.45 Millioner på spill (r) 07.30 NRK nyheter 07.45 Politisk kvarter 08.00 NRK nyheter 08.15 Urix (r) 08.45 Hemmelige svenske rom (r) 09.00 NRK nyheter 09.10 Best i verden (r). Norsk dokumentar fra 2016. 09.40 NRK nyheter 09.45 V-cupfinale alpint. Direkte. 11.15 NRK nyheter 11.25 V-cupfinale alpint. Direkte. 12.30 Best i verden (r). Norsk dokumentar. 13.00 NRK nyheter 13.10 Brøyt i vei (r) 13.50 Filmavisen 1959 (r) 14.00 NRK nyheter 14.10 Sanninga om matprisar (r) 15.00 NRK nyheter 15.15 Top Gear spesial: Folkelige biler (r) 16.05 NRK nyheter 16.15 P3Morgen 16.45 Rebecca og Fiona 17.00 NRK nyheter 17.15 Kjendisklipperne (r) 17.30 Oddasat 17.45 Tegnspråknytt 17.50 Sport i dag. 18.45 Distriktsnyheter 19.00 Dagsrevyen 19.45 Hva feiler det deg? 20.25 Forbrukerinspektørene 20.55 Distriktsnyheter 21.00 Dagsrevyen 21 21.35 Program ikke fastsatt 22.20 Trygdekontoret 23.00 Kveldsnytt 23.15 Vikinglotto 23.25 Det hemmelige språket (r) 00.10 Hva feiler det deg? (r) 00.50 Jonathan Strange & Mr. Norrell (r) 01.50 Jonathan Strange & Mr. Norrell (r) 02.50 Chicago Fire (r) 03.30 Brøyt i vei (r) 04.10 Top Gear spesial: Folkelige biler (r) 05.00-07.30 Sanninga om matprisar (r) TORSDAG 17. MARS 07.30 NRK nyheter 07.45 Politisk kvarter 08.00 NRK nyheter 08.15 Brøyt i vei (r) 08.55 Øyeblikk fra Norge Rundt (r) 09.00 NRK nyheter 09.15 Best i verden (r). Norsk dokumentar fra 2016. 09.45 V-cupfinale alpint. Super-G kvinner. Direkte fra St. Moritz. 11.00 NRK nyheter 11.15 Billedbrev (r) 11.25 V-cupfinale alpint. Direkte fra St. Moritz. 12.30 NRK nyheter 12.45 V-cupfinale hopp. Planica. 13.45 V-cupfinale alpint. Super-G. Sammendrag fra St. bmoritz. 14.00 NRK nyheter 14.10 V-cupfinale skiskyting. Sprint kvinner. Direkte fra Khanty-Mansijsk. 15.30 NRK nyheter 15.45 Top Gear spesial verdenshistoriens verste bil (r) 17.00 NRK nyheter 17.15 Kjendisklipperne (r) 17.30 Oddasat nyheter på samisk 17.45 Tegnspråknytt 17.50 Sport i dag. Med høydepunkter fra dagens vinteridrett. 18.45 Distriktsnyheter 19.00 Dagsrevyen 19.45 Team Ingebrigtsen 20.25 Schrödingers katt 20.55 Distriktsnyheter 21.00 Dagsrevyen 21 21.30 Debatten 22.30 Ukens vinner 23.00 Kveldsnytt 23.15 Chicago Fire (r) 23.55 Underholdningsavdelingen (r) 00.35 Team Ingebrigtsen (r) 01.15 Jonathan Strange & Mr. Norrell (r) 04.15 Chicago Fire (r) 04.55-06.08 Top Gear spesial verdenshistoriens verste bil (r) 06.00 What's New Scooby-Doo? (r) 06.20 Star Wars Rebels (r) 06.45 Den store skoledugnaden (r) 07.35 Christine (r) 08.00 Cougar Town (r) 08.25 America's Funniest Home Videos (r) 08.50 Christine (r) 09.15 Morgan og Ola-Conny i Europa (r) 10.05 Millionær søker kjæreste (r) 11.55 The Big Bang Theory (r) 12.50 America's Funniest Home Videos (r) 13.20 4-stjerners middag (r) 14.20 Morgan og Ola-Conny i Europa (r) 15.20 Cougar Town (r) 15.45 Black-ish (r) 16.15 Friends (r) 17.15 Two and a Half Men (r) 18.10 The Big Bang Theory (r) 19.00 Black-ish 19.30 4-stjerners middag 20.30 Barneavdelingen 21.30 Brille (r) 22.30 I kveld med YLVIS LIVE (r) 23.30 CSI (r). Am. krimserie. 00.25 Castle (r). Am. krimserie. 01.20 Special Victims Unit (r) 02.15 CSI: NY (r) 03.05 CSI (r) 03.50 Magic City 04.45 The Walking Dead (r) 05.30-06.00 Total Blackout (r) 08.00 America's Funniest Home Videos (r) 08.25 Christine (r) 08.50 Morgan og Ola-Conny i Europa (r) 09.40 Millionær søker kjæreste (r) 11.25 The Big Bang Theory (r) 12.20 America's Funniest Home Videos (r) 12.50 4-stjerners middag (r) 13.50 Morgan og Ola- Conny i Europa (r) 14.45 Cougar Town (r) 15.15 The Big Bang Theory (r) 16.10 Friends (r) 17.05 Two and a Half Men (r) 18.00 Håndball: Studio Firenasjonersturneringens første dag. Direkte fra FolloTRYKK Arena i Ski. 18.30 Håndball: Norge Tyskland. Håndballjentene møter det tyske landslaget som troner øverst på verdensrankingen. Direkte fra Follo- TRYKK Arena. 20.15 Håndball: Studio 20.30 4-stjerners middag 21.30 Berserk i pionerenes farvann 22.30 Code Black 23.30 CSI (r) 00.25 Castle (r) 01.20 Special Victims Unit (r) 02.10 CSI: NY (r) 03.00 Nattsending 06.00 Solsidan (r) 06.30 Nyhetene 06.55 God morgen Norge 10.00 God morgen Norge (r) 12.00 Masterchef Sverige 13.00 Bolighjelpen (r) 14.00 Tid for hjem (r) 15.00 Oppgrader! (r) 15.30 En moderne familie (r) 16.00 Home and Away (r) 16.30 Home and Away 17.00 Solsidan (r) 17.30 The Odd Couple (r) 18.00 Oppgrader! (r). Norsk underholdningsserie. 18.30 Nyhetene 18.45 Været 18.50 Sportsnyhetene 19.00 Hotel Cæsar (r). Norsk dramaserie fra 2016. 19.30 Hotel Cæsar. Norsk dramaserie fra 2016. 20.00 Bolig til salgs. Norsk livsstilsprogram. I kveldens program er de tett på to unge par som er på jakt etter den samme leiligheten på St hanshaugen. 21.00 Nyhetene 21.20 Været 21.25 Sportsnyhetene 21.40 Dokument 2: Monikas Mamma. Norsk dokumentar fra 2016. 22.40 Fisken som bygde landet. Norsk dokumentarserie. Nigeria har lenge vært et av våre viktigste markeder for tørrfisk. 23.40 Tid for hjem (r). Norsk livsstilsserie fra 2016. I denne episoden av «Tid for hjem» integrerer gjengen et lite kjøkken i en åpen kjøkken-/stueløsning. 00.40 Criminal Minds (r) 01.35 Criminal Minds (r) 02.20 Elementary 03.00 Blue Bloods 03.45 Criminal Minds (r) 04.30 Criminal Minds (r) 05.15-06.00 Touch (r) 06.00 Solsidan (r) 06.30 Nyhetene 06.55 God morgen Norge 10.00 God morgen Norge (r) 12.00 Masterchef Sverige 13.00 Bolighjelpen (r) 14.00 Tid for hjem (r) 15.00 Oppgrader! (r) 15.30 En moderne familie (r) 16.00 Home and Away (r) 16.30 Home and Away 17.00 Solsidan (r) 17.30 The Odd Couple (r) 18.00 Hotel Cæsar (r). Norsk dramaserie fra 2016. 18.30 Nyhetene 18.45 Været 18.50 Sportsnyhetene 19.00 Underhuset spesial. Debattprogram. 19.30 Hotel Cæsar. Norsk dramaserie fra 2016. 20.00 Matkontrollen. Norsk forbrukermagasin. 20.30 TV 2 hjelper deg. Norsk forbrukermagasin. 21.00 Nyhetene 21.20 Været 21.25 Sportsnyhetene 21.40 Amatørenes mester. Norsk underholdningsprogram. Henrik Elvestad har blitt med Anders Aukland og hans lag Team Santander til Italia for å stake seg gjennom 70 seige kilometer i det beryktede rennet Marcialonga. 22.40 Blindspot. Am. spenningsserie fra 2015. Fingeravtrykk på boken som ble funnet ved siden av David indikerer en spesiell mistenkt. 23.40 Åsted Norge (r). Norsk dokumentarserie. 00.40 Criminal Minds (r) 01.35 Criminal Minds (r) 02.20 Elementary 03.00 Blue Bloods 03.45 Criminal Minds (r) 04.30 Criminal Minds (r) 05.15-06.00 Touch (r) 06.00 Dr. Phil (r) 07.00 Kongen av Queens (r) 08.00 Alle elsker Raymond (r) 08.30 Ellen DeGeneres Show (r) 09.20 Dr. Phil (r) 10.15 NCIS: Los Angeles (r) 11.10 Navy NCIS (r) 12.05 Ellen DeGeneres Show 13.00 The Real Housewives (r) 14.00 Masterchef USA (r) 15.00 MasterChef Danmark 16.00 Svenske Hollywoodfruer (r) 17.00 How I Met Your Mother (r) 17.30 Luksusfellen Sverige (r) 18.30 Superoppusserne (r) 20.30 Luksusfellen. Norsk livsstilsserie fra 2016. 21.30 Boligjakten. Norsk livsstilsserie fra 2016. 22.30 Paradise Hotel. Norsk realityserie fra 2016. 23.30 Sex og singelliv (r). Am. komiserie. 00.05 Svenske Hollywoodfruer (r). Sv. realityserie. 00.55 Luksusfellen Sverige (r) 01.45 Paradise Hotel (r) 02.35 Navy NCIS (r) 03.20 NCIS: Los Angeles (r) 04.05 Masterchef USA (r) 04.55 Kongen av Queens (r) 05.20 Kongen av Queens (r) 06.00 Dr. Phil (r) 07.00 Kongen av Queens (r) 08.00 Alle elsker Raymond (r) 08.30 The Ellen DeGeneres Show (r) 09.20 Dr. Phil (r) 10.15 NCIS: Los Angeles (r) 11.10 Bones (r) 12.05 Ellen DeGeneres Show 13.00 The Real Housewives (r) 14.00 Masterchef USA (r) 15.00 MasterChef Danmark 16.00 Svenske Hollywoodfruer (r) 17.00 How I Met Your Mother (r) 17.30 Luksusfellen Sverige (r) 18.30 Superoppusserne (r) 20.30 Larvikjentene 21.30 Black Widows. Sv./norsk-da. dramaserie fra 2016. 22.30 Paradise Hotel. Norsk realityserie fra 2016. 23.30 Sex og singelliv (r). Am. komiserie. 00.05 Svenske Hollywoodfruer (r). Sv. realityserie. 01.00 Luksusfellen Sverige (r) 01.50 Paradise Hotel (r) 02.40 Bones (r) 03.25 NCIS: Los Angeles (r) 04.15 Masterchef USA (r) 05.00 Kongen av Queens (r) 05.25 Kongen av Queens (r) Universum FRED. LØRD. SØND. MAND. TIRSD. ONSD. TORS. 05.50 Morgensending 12.10 Hem till gården 12.40 Dallas 13.35 Hemma hos Jamie 14.10 Tareq Taylors nordiska matresa 14.45 Skidskytte: VM 2016 Skidskytte från 2016. 17.15 Hemma hos Jamie (r) 17.50 Trav: V75 Klubben 17.55 Äntligen hemma 18.50 Keno 19.00 TV4Nyheterna 19.15 TV4Sporten 19.20 TV4Vädret 19.30 Postkodmiljonären 20.00 Let's Dance 22.00 TV4Nyheterna och Sport 22.15 TV4Vädret 22.25 What's Your Number? Am. romantisk komedi från 2011. 00.35 Skyfall 03.30 Nattsending FRED. LØRD. SØND. MAND. TIRSD. ONSD. TORS. 08.00 TV-Shop 08.30 Hot in Cleveland 09.00 The Real Housewives 10.00 Project Runway 11.00 Djurakuten 12.00 Masterchef Canada 13.00 Lyxfällan 14.00 Project Runway 15.00 The Real Housewives 16.00 Sex and the City 17.00 Lyxfällan 18.00 Skönhetsfällan Sverige 19.00 Euros of Hollywood 20.00 Drömbilden Am. romantisk komedi från 1997. 22.10 Zombieland Am. action-äventyr från 2009. (15 år) 24.00 Black Widows 01.00 Sex and the City 02.20 Aschberg direkt 03.05 Top Model 03.50 Frasier 04.35 Nattsending 06.10 Morgensending 11.30 Let's Dance (r) 13.30 Sveriges mästerkock (r) 14.30 Tareq Taylors nordiska matresa (r) 15.00 Skidskytte: VM 2016 Skidskytte från 2016. 16.55 Världens roligaste djur (r) 17.55 Keno 18.00 Trav: V75 Direkt 19.00 TV4Nyheterna 19.10 TV4Sporten 19.25 TV4Vädret 19.30 En ska bort 19.55 Lotto, Joker och Drömvinsten 20.00 Torpederna 21.00 Uggla flyttar in 21.30 Brynolf & Ljung: Street magic 22.00 TV4Nyheterna 22.05 TV4Vädret 22.15 World war Z Am. action från 2013. 00.30 Nattsending 07.35 The Goldbergs 08.00 Made in Jersey 09.00 Svenska Hollywoodfruar 11.00 Parneviks 12.00 Euros of Hollywood 13.00 Extreme Guide to Parenting 13.55 Drömbilden Am. romantisk komedi från 1997. 16.00 Ladies of London 17.00 Vanderpump Rules 18.00 Top Model 19.00 How I Met Your Mother 20.00 Fullt hus Am. komedi från 2003. (7 år) 22.00 2012 Am. actiondrama från 2009. (11 år) 01.10 Cirkus Magaluf 02.35 Zombieland 04.00 Jims värld 04.25 Michael J Fox Show 04.45 Frasier 05.10 Nattsending 06.05 Morgensending 14.30 Bygglov (r) 15.30 Skidskytte: VM 2016 17.00 Ingvar Kamprad (r) 17.55 Keno 18.00 Bingolotto 19.00 TV4Nyheterna 19.10 TV4Sporten 19.25 TV4Vädret 19.30 Bingolotto 20.00 Farmen 21.00 Maria Lang rosor, kyssar och döden (4) rosor, kyssar & döden. Sv. kriminalserie från 2013. 22.00 TV4Nyheterna 22.05 TV4Vädret 22.15 Maria Lang rosor, kyssar och döden (4) rosor, kyssar & döden. Sv. kriminalserie från 2013. 23.10 Michael Clayton Am. thriller från 2007. (11 år) 01.45 Nattsending 07.35 The Goldbergs 08.00 Made in Jersey 09.00 Svenska Hollywoodfruar 11.00 Extreme Guide to Parenting 12.00 Vanderpump Rules 13.00 Top Model 14.00 Ladies of London 15.00 Fullt hus Am. komedi från 2003. 17.00 Skönhetsfällan Sverige 18.00 Lyxfällan 19.00 Parneviks 20.00 Ung och bortskämd 21.00 Grown Ups 2 Am. komedi från 2013. 23.10 Black Widows 00.10 The Blacklist 01.10 Uncle Buck 02.55 The Virginity Hit 04.20 Frasier 04.45 The Goldbergs 05.10 Nattsending 05.50 Morgensending 12.40 Dallas 13.35 Halv åtta hos mig 14.05 Halv åtta hos mig 14.40 Hem till salu 15.55 Extreme makeover weightloss 16.55 Bytt är bytt 17.55 Äntligen hemma 18.50 Keno 19.00 TV4Nyheterna 19.15 TV4Sporten 19.20 TV4Vädret 19.30 Farmen 20.00 När och fjärran 21.00 Djurskyddarna 22.00 TV4Nyheterna 22.30 Ekonominyheterna 22.35 TV4Sporten 22.50 TV4Nyheterna och vädret 23.00 Hawaii five 0 24.00 Brottskod: försvunnen 00.55 The following 01.55 Hawaii five-0 02.50 Nattsending 08.30 Hot in Cleveland 09.00 The Real Housewives 10.00 Project Runway 11.00 Djurakuten 12.00 Masterchef Canada 13.00 Lyxfällan 14.00 Project Runway 15.00 The Real Housewives 16.00 Sex and the City 17.00 Lyxfällan 18.00 Svenska Hollywoodfruar 19.00 Undercover Boss US 20.00 Lyxfällan 21.00 Skönhetsfällan Sverige 22.00 Cirkus Magaluf 22.45 Sex and the City 24.00 Navy CIS 01.00 The Mentalist 01.55 Revenge 02.45 Top Model 03.30 I'm Having Their Baby 04.15 Frasier 04.35 Nattsending 05.50 Morgensending 12.40 Dallas 13.35 Halv åtta hos mig 14.05 Halv åtta hos mig 14.40 Hem till salu 15.55 Extreme makeover weightloss 16.55 Bytt är bytt 17.55 Äntligen hemma 18.50 Keno 19.00 TV4Nyheterna 19.15 TV4Sporten 19.20 TV4Vädret 19.30 Farmen 20.00 Bygglov 21.00 Badhotellet 22.00 TV4Nyheterna 22.30 Ekonominyheterna 22.35 TV4Sporten 22.50 TV4Nyheterna och vädret 23.00 Hawaii five 0 24.00 Brottskod: försvunnen 00.55 The following 01.55 Hawaii five-0 02.50 Nattsending 08.30 Back in the Game 09.00 The Real Housewives 10.00 Project Runway All Stars 11.00 Djurakuten 12.00 Masterchef Canada 13.00 Lyxfällan 14.00 Project Runway 15.00 The Real Housewives 16.00 Sex and the City 17.00 Lyxfällan 18.00 Svenska Hollywoodfruar 19.00 Undercover Boss US 20.00 Parneviks 21.00 Ung och bortskämd 22.00 Cirkus Magaluf 22.45 Sex and the City 24.00 Navy CIS 01.00 The Mentalist 01.55 Revenge 02.45 Top Model 03.25 I'm Having Their Baby 04.15 Frasier 04.40 Nattsending 05.50 Morgensending 13.35 Halv åtta hos mig 14.40 Hem till salu 15.55 Extreme makeover weightloss 16.55 Leifs restaurang 17.50 Äntligen hemma 18.25 Lotto, Joker och Drömvinsten 18.35 Äntligen hemma 18.50 Keno 19.00 TV4Nyheterna 19.15 TV4Sporten 19.20 TV4Vädret 19.30 Farmen 20.00 Sveriges mästerkock 21.00 Maria Wern: Min lycka är din (1) Min lycka är din. Sv. kriminalserie från 2015. 22.00 TV4Nyheterna 22.30 Ekonominyheterna 22.35 TV4Sporten 22.50 TV4Nyheterna och vädret 23.00 Hawaii five 0 24.00 Nattsending 07.15 Masterchef USA 08.00 TV-Shop 08.30 Back in the Game 09.00 The Real Housewives 10.00 Project Runway 11.00 Djurakuten 12.00 Masterchef USA 13.00 Lyxfällan 14.00 Project Runway 15.00 The Real Housewives 16.00 Sex and the City 17.00 Lyxfällan 18.00 Svenska Hollywoodfruar 19.00 Undercover Boss US 20.00 Champions League: Barcelona Arsenal Fotboll. 23.00 Black Widows 24.00 Sex and the City 01.20 Navy CIS 02.15 The Mentalist 03.10 Revenge 03.55 Top Model 04.40 Frasier 05.05 Nattsending 05.50 Morgensending 13.30 Halv åtta hos mig 14.00 Världscupen 2015/2016 15.25 Halv åtta hos mig 16.00 Extreme makeover weightloss (14) Trina. 16.55 Leifs restaurang 17.55 Äntligen hemma 18.50 Keno 19.00 TV4Nyheterna 19.15 TV4Sporten 19.20 TV4Vädret 19.30 Farmen 20.00 Lillelördag 21.00 Brottsplats Sverige 22.00 TV4Nyheterna 22.30 Ekonominyheterna 22.35 TV4Sporten 22.50 TV4Nyheterna och vädret 23.00 Hawaii five 0 24.00 Brottskod: försvunnen 00.55 Nattsending 08.00 TV-Shop 08.30 Back in the Game 09.00 The Real Housewives 10.00 Project Runway 11.00 Djurakuten 12.00 Masterchef USA 13.00 Lyxfällan 14.00 Project Runway 15.00 The Real Housewives 16.00 Sex and the City 17.00 Lyxfällan 18.00 Svenska Hollywoodfruar 19.00 Undercover Boss US 20.00 Lyxfällan 21.00 Black Widows 22.00 Aschberg direkt 23.00 The Blacklist 24.00 Sex and the City 01.25 Navy CIS 02.15 The Mentalist 03.00 Revenge 03.40 Top Model 04.25 I'm Having Their Baby 05.10 Nattsending FRED. LØRD. SØND. MAND. TIRSD. ONSD. TORS. Installasjon 99 55 TV-kanaler * * Costa Blanca SYD 13.25 Fantastiske fund 14.10 Hvem bor hvor? 14.45 Grænsepatruljen 15.15 Cykling: Paris-Nice, 5. etape Fr. sykkelløp. 17.00 Nyhederne og Sporten 17.12 Regionale nyheder 17.20 Go' appetit 17.50 Vejret 18.00 Nyhederne og Sporten 18.14 Regionale nyheder 18.25 Dit forårsvejr 18.30 Go' aften Danmark 19.00 Nyhederne 19.30 Regionalprogram 20.00 Modus: Det stille vidne 20.55 Modus: Det stille vidne 21.45 James Bond: Moonraker Eng. agentfilm fra 1979. (15 år) 23.55 Fasandræberne 02.00 Nattsending 05.30 Morgensending 13.25 Den første date helt privat 13.55 Danmark har talent 14.55 Danmark har talent afgørelsen 15.25 Cykling: Paris-Nice, 6. etape 16.50 Håndbold: Studiet 17.05 Håndbold: Danmark Rusland, EMkvalifikation 17.54 Regionale nyheder 17.55 Håndbold: Danmark Rusland, EMkvalifikation 19.00 Nyhederne 19.30 Regionalprogram 19.45 Sportscenter 20.00 Danmark har talent 21.10 Natholdet om lørdagen 21.25 Danmark har talent afgørelsen 21.50 Going the Distance Am. romantisk komedie fra 2010. 23.35 Freedomland 01.30 Nattsending 05.00 Morgensending 08.00 Go' morgen Danmark 12.00 Nyhederne 12.10 Nybyggerne 12.55 Bedre skilt end aldrig 13.35 Cykling: Paris-Nice, 7. etape 15.10 Klipfiskerne 16.15 All About Steve Am. romantisk komedi fra 2009. 18.00 Nyhederne og Sporten 18.12 Regionale nyheder 18.20 Dit forårsvejr 18.30 Go' appetit 19.00 Nyhederne 19.30 Regionalprogram 20.00 Hvem vil være millionær? 21.00 Hobbitten: Dragen Smaugs ødemark Eventyrsfilm fra 2013. (11 år) 23.40 TBA 01.20 Alarmcentralen 02.15 Nattsending 15.50 Alarm 112 Lægehelikopteren 16.25 Razzia Trafikkontrollen rykker ud 17.00 Nyhederne og Sporten 17.12 Regionale nyheder 17.20 Go' appetit 17.50 Vejret 18.00 Nyhederne og Sporten 18.14 Regionale nyheder 18.25 Dit forårsvejr 18.30 Go' aften Danmark 19.00 Nyhederne 19.30 Regionalprogram 20.00 Stjernerne på slottet 20.50 Bedre skilt end aldrig 21.25 Den første date helt privat 22.00 Nyhederne, Sporten og Vejret 22.27 Regionale nyheder 22.45 Natholdet 23.20 Top 20 Funniest 00.10 Nattsending 13.30 Fantastiske fund 14.15 Krejlerkongen 14.50 Grænsepatruljen 15.50 Alarm 112 Lægehelikopteren 16.25 Natholdet 17.00 Nyhederne og Sporten 17.12 Regionale nyheder 17.20 Go' appetit 17.50 Vejret 18.00 Nyhederne og Sporten 18.14 Regionale nyheder 18.25 Dit forårsvejr 18.30 Go' aften Danmark 19.00 Nyhederne 19.30 Regionalprogram 20.00 Kurs mod fjerne kyster 20.50 Holder Danmark i live 21.25 Pantelåneren 22.00 Nyhederne, Sporten og Vejret 22.27 Regionale nyheder 22.45 Natholdet 23.20 Nattsending 13.35 Fantastiske fund 14.15 Krejlerkongen 14.50 Grænsepatruljen 15.50 Alarm 112 Lægehelikopteren 16.25 Natholdet 17.00 Nyhederne og Sporten 17.12 Regionale nyheder 17.20 Go' appetit 17.50 Vejret 18.00 Nyhederne og Sporten 18.14 Regionale nyheder 18.25 Dit forårsvejr 18.30 Go' aften Danmark 19.00 Nyhederne 19.30 Regionalprogram 20.00 Nybyggerne 20.50 Razzia SKAT rykker ud 21.25 Blændende boliger 22.00 Nyhederne, Sporten og Vejret 22.27 Regionale nyheder 22.45 Natholdet 23.20 Top 20 Funniest 00.10 Nattsending 13.35 Fantastiske fund 14.15 Krejlerkongen 14.50 Grænsepatruljen 15.50 Alarm 112 Lægehelikopteren 16.25 Natholdet 17.00 Nyhederne og Sporten 17.12 Regionale nyheder 17.20 Go' appetit 17.50 Vejret 18.00 Nyhederne og Sporten 18.14 Regionale nyheder 18.25 Dit forårsvejr 18.30 Go' aften Danmark 19.00 Nyhederne 19.30 Regionalprogram 20.00 Viktor 20.50 Station 2 21.35 Station 2 Efterlyst 22.00 Nyhederne, Sporten og Vejret 22.27 Regionale nyheder 22.45 Natholdet 23.20 Top 20 Funniest 00.10 Grænsepatruljen 00.40 Nattsending Universum

32 ANNONSER 15 år på COSTA BLANCA Kvalité hela vägen! OFFICIAL PARTNER Som officiell Panasonic installatör Förlängda garantier Kompressor 7 år Elektronik 4 år Swedtec S.L. C.C Bella Vista - Lokal 8 Cabo Roig - Orihuela Costa www.swedtec.com info@swedtec.com +34 966 761 770 KYLA - VÄRME VENTILATION GOLVVÄRME VATTENRENING