ÅRSBERETNING -2013. MTB trening i april

ÅRSBERETNING -2013 MTB trening i april 1

Innhold: 1. Styre og tillitsvalgte 2013 2. Styremøter 3. Arrangement: a. Ringerike Grand Prix/Hadeland GP/Glava Tour b. Ringerike PP c. Scott Cup d. Klubbritt 4. Utmerkelser: a. Årets Rytter b. Ringeriks-Kraft s Ærespris 5. Sportslige aktivitet - resultater a. Barne- og ungdomsgruppa 8-13 år. Landevei b. Ungdomsgruppa 13-16 år. Landevei c. Junior-gruppa, Team Ringeriks-Kraft. Landevei d. Senior gruppa e. Ringeriks Kraft look f. Barne- og ungdomsgruppa. Terreng g. Tur/vetarangruppa landevei og terreng 6. Lisenser 7. Sluttkommentar fra styret v/leder 8. Materielliste 9. Regnskap 2

1. STYRE OG TILLITSVALGTE I SESONGEN 2013 Leder: Nestleder/sekretær: Styremedlem/Kasserer: Styremedlem/Ungdomskontakt: Styremedlem/ lag: Styremedlem/ Lisens, medlem: Styremedlem/MTB: Styremedlem: Styremedlem: Stein Erik Thorsen Paal Engebretsen Tove Nesset Brahushi Martin Uthus Lars Holm Ingrid Sofie Sørensen Øyvind Langvandsbråten Leif Håkon Karlsen Knut Stigsrud ************************************************************** Utdanningskontakt: Ingrid Sofie Sørensen Turkontakt: Steven Kirwin/Geir Andersen Revisor: Jon Erland Fossaas/Saga Regnskap Kontrollkomite/ressursgruppe: Per Haukedalen Birger Hungerholdt Lasse Martinsen Arrangements komitè RGP/HGP/RPP Klubbritt, Scott cup Birger Hungerholdt Lasse Martinsen Leif Håkon Karlsen Paal Engebretsen Jan Eull Hauk Jørgen Nyhus 3

Stein Erik Thorsen Hanne Hungerholdt Knut Stigsrud Øyvind Langvandsbråten Ingrid Sofie Sørensen Steven Kirwin Lars Holm Knut Sælid Markedsgruppe: Knut Stigsrud Per Haukedalen Lars Søyland Birger Hungerholdt Utstyrsavtaler: Paal Engebretsen Leif Håkon Karlsen Lars Holm Øyvind Langvandsbråten Valgkomitè: Ingrid Slåtto Gomnes Per Haukedalen 2. STYREMØTER Det er avholdt 9 styremøter. Behandlet 65 saker. 4

3. ARRANGEMENT a. HADELAND GRAND PRIX OG RINGERIKE GRAND PRIX Hadeland Grand Prix og Ringerike Grand Prix ble arrangert henholdsvis 10. og 11. Mai. Begge som internasjonale en dags ritt kategorisert som 1.2 ritt og begge inngikk på Europe Tour. I tillegg ble det som vanlig arrangert eget Menn junior ritt i Ringerike GP. 170 ryttere fra 14 nasjoner deltok i eliterittene, mens det var 78 juniorer til start. Rittene ble arrangert i tett samarbeid med Cycling Event Norway som hadde rittene som generalprøve før Glava Tour. Hadeland GP ble arrangert for første gang og hadde start og mål på Søndre Torg i Hønefoss. Det ble kjørt en rundløype på Hadeland og en avsluttende runde opp Knestang og Harehaugen. Rittet ble vunnet av Fredrik Strand Galta, Øster Hus Ridley foran danske Jesper Hansen og Stian Remme, Joker Merida. Ringerike Grand Prix ble arrangert for 38. gang og med samme rittledelse siden starten i 1975! Rittet ble kjørt med to landeveisrunder rundt Steinsfjorden og Røyse, og 10 avsluttende runder. 5 ganger opp Vinteroveien og 5 ganger opp Riperbakken. Reidar Borgersen, Joker Merida vant rittet knepent foran svenske Michael Olsson og Sondre Holst Enger, Team Plusbank. Siste del av rittet ble TV-produsert med storskjermvisning i målområdet. Ringerike Grand Prix junior ble kjørt i forkant av hovedløpet med en landeveisrunde rundt Steinsfjorden og Røyse og tre avsluttende runder opp Riperbakken. Rittet ble vunnet av svensken Lucas Eriksson foran Volrath Robinson Bugge, Asker CK og Kristoffer Halvorsen, Glåmdal. GLAVA TOUR, 2.1 Glava Tour ble arrangert i perioden 15. 19. mai. Rittet ble arrangert av Cycling Event Norway, og mange av nøkkelpersonene er fra Ringerike SK. Siste etappe ble også i år kjørt fra Gjøvik til Hønefoss med avsluttende runder opp Knestang og Harehaugen. På denne etappen stilte mange av klubbens medlemmer som vakter og funksjonærer. Tusenvis av tilskuere kranset løypa på Ringerike og det var TV-overføring til 67 land i Europa og 11 land i Asia. Sammenlagt ble rittet vunnet av Edvald Basson Hagen, Team Sky, med Gabriel Rasch som viktig hjelperytter. Birger Hungerholdt Rittleder 5

b. Ringerike Petit Prix I 2013 arrangerte vi Tools Ringerike Petit Prix for tredje året etter at vi tok opp igjen å arrangere ungdomsrittet. Som de to første årene fikk Ringerike Sykkelklubb mange rosende ord for hvordan vi gjennomfører rittet. Deltagerne er også veldig godt fornøyd med type etapper og profiler på løypene. Det eneste vi kan sette fingeren på er asfalt kvaliteten ute på Bønsnesveien.. Rittet samlet nesten 200 ryttere fra alderen 6-16 år. 37 av disse fra Ringerike SK. I og med at rytterne og vi som arrangør var fornøyd med løypene de to første gangene vi arrangerte rittet, så vi ingen grunn til å endre disse og de fire etappene ble arrangert i samme løyper som de to første årene. Bakketempo opp Riperbakken, tempo fra Røyse og inn til Helgelandsmoen, gateritt inne på Helgelandsmoen og fellesstart ute på Røyse. Nok en gang stilt foreldre, medlemmer og andre velvillige opp for arrangementet. En av de største forbedringene vi gjorde i 2013 var å styrke organisasjonen med flere personer som fikk klare ansvarsområder. Dette gjorde at det ble mindre arbeid på hver enkelt og rittleder fikk mer tid under rittet til å være tilgjengelig. Til sammen var 87 personer med på å få arrangementet vel i havn. Leif Håkon Karlsen Rittleder c. ScottCup Scott cup var planlagt arrangert i september i løypene på Helgelandsmoen, men ble dessverre avlyst pga kollisjon med regionsmesterskap MTB. d. Klubbritt Det ble gjennomført sju klubbritt denne sesongen med deltagelse fra 20 til 55 ryttere pr ritt. Følgende ritt ble gjennomført: 23.04 Landevei bakketempo Sundvolden Kleiva Challenge, Start Sundvolden Hotell - Mål Parkeringsplassen på Kleivstua 14.05 MTB Ringeriks-Kraft Challenge, Joggeløypene Unibind på Helgelandsmoen 28.05 MTB Ringeriks-Kraft Eggemoen Challenge, Eggemoen Stadion, løyper i merkede joggeløyper 3,5,10 km + nærområdet. 04.06 Landevei Temporitt Sundvolden TT Challenge Parkeringsplass, premiering på Sundvolden Hotell, Start / Mål Neslandet 25.06 MTB Ringeriks-Kraft Storflåtan Rundt Challenge (2 runder) Start / Mål v/ Damtjern 03.09 Landevei bakketempo Sundvolden Kleiva Challenge 6

Start Sundvolden Hotell - Mål Parkeringsplassen på Kleivstua 17.09 MTB Ringeriks-Kraft Eggemoen Challenge Eggemoen Stadion, løyper i merkede joggeløyper 3,5,10 km + nærområdet. 4. UTMERKELSER a. Årets rytter Tina Andreassen ble tildelt utmerkelsen Årest rytter etter flere år med god sportslig utvikling og flere sterke plasseringer nasjonalt, kronet med NM gull på tempo 2013. b. Ringeriks-Kraft`s Ærespris Knut Berglind ble tildelt Ringeriks-Kraft s Ærespris etter mange års iherdig innsats i støtteapparatet i klubben. 7

5. SPORTSLIG RAPPORT RESULTATSMESSIGE HØYDEPUNKTER a. Barne- og ungdomsgruppa fra 8 til 12 år landeveg 8-12, nybegynnere Gjennom sommerhalvåret 2013 var i alt 33 ryttere i alder 8-12 med på fellestreninger. Vi har fast oppstart ved Norderhov kirke, og tråkker av gårde ganske presis kl. 18. Den harde kjerne bestod av Lukas A. Stokka, Marcus Andre Nysveen, Audun R. Topp, Magnus Sjøblom, Anders Johnsrud, Trym B. Hovdenak, Henrik H. Hatlelid og Birk Herdlevær. For femte og sjette gang sykla vi Dronningveien på tid, og på høsten sykla alle fortere enn de hadde gjort på vår turen! På våren var Thea Thorsen med som hjelperytter, og både vår og høst var rytterne i 13-16 år landevei også med og sykla opp. Dette setter vi pris på, det er stor stas når større ryttere er med og motiverer og pusher. Med fokus på trafikksikkerhet, sykkelglede og teknikk sykla vi fra Norderhov, ut på Røyselandet og til skolegårdene på Vik skole og Røyse skole, der brukte vi utearealene til bl.a. sving- og bremseteknikker. Vi hadde uhøytidelige konkurranser og sisten. Siden det er en del av rytterne som er interessert i ritt, prata vi om de forskjellige øvelsene og regelverka rundt disse, og vi øver på å ligge i felt, tempostart og start med masterbil (da med 2 voksne på sykkel som "masterbil"). I løpet av sesongen deltok 12 ryttere på til sammen 16 ritt, av disse var bl.a. Audun med på 13 ritt, Sivert Langerud 7 ritt, Daniel Gårdhammer og Ola Sæther 6 ritt, de andre som sykla ritt var med på 5 eller færre. Flest var vi på vårt eget ritt 23.-25. august, der hadde Ringerike SK 25 ryttere på startstreken i klassene opp til og med 11-12 år. Hovedfokus på treningene er ikke rittdeltakelse, men jeg ser at det er positivt for dem som er med, de får et godt samhold og blir kjent på tvers av alder og klubber. 4 ryttere går over til landevei 13-14. Vi ønsker dem lykke til i 2014 ses på treninger og ser fram til å få nye syklister med i gruppa vår. Sykkelhilsen fra Marianne Riste 8

b- Barne- og ungdomsgruppa fra 13 til 16 år landeveg I 2013 bestod 13-14 av følgende ryttere; Harald K. Søyland, Lars Ola Langerud, Simen R. Topp, Emil Hovdenak, Håkon Børmarken, Lasse Theodorsen og Christoffer Stigsrud. 15-16 bestod av Alexander F. Nybakk, Markus Tangestuen, Michael L. Skare, Frederik Engebretsen, Jonn Adrian Skare og Christian Pjåka. Leif Håkon Karlsen hadde hovedansvaret for hele gruppen. Jan Eull var med på treningene. På ritt hadde vi også med oss Martin Uthus i tillegg til at Tom Lillestrøm og Paal Engebretsen også gjorte en god jobb på ritt. Det ble gjennomført en fellestrening i uka i løpet av vinteren og to på sommeren, mens guttene gjennomførte egentreningsøkter. Vi gjennomførte 3 minisamlinger som også inneholdt en tur til Stangehallen og vintersesongen ble avsluttet med 14 dager på Mallorca for Simen, Emil, Håkon, Frederik, Michael, Alexander og Jonn Adrian. I løpet av sesongen har flere av gutta hatt neste 40 starter og følgende plasseringer kan nevnes: 13-14 Gauldal 3-dagers Bakketempo: Nr 1 Håkon Nr 6 Simen Tempo: Nr 1 Håkon Nr 3 Simen Fellesstart: Nr 4 Harald Nr 1 Håkon Nr 3 Harald Nr 5 Simen Sammenlagt: Nr 1 Håkon Nr 3 Harald Nr 4 Simen Ronde Van Vestkant Gateritt: Nr 1 Håkon Bakketempo: Nr 2 Håkon Nr 6 Lasse Fellesstart: Nr 3 Håkon Sammenlagt: Nr 1 Håkon Megamila Nr 1 Håkon Nr 3 Lasse Nr 4 Simen 15-16 9

Gauldal 3-dagers Bakketempo: Nr 3 Frederik Nr 4 Michael Tempo: Nr 3 Michael Fellesstart: Nr 4 Frederik Nr 1 Frederik Nr 2 Michael Sammenlagt: Nr 3 Michael Nr 4 Frederik Rogaland 3-dagers Bakketempo: Nr 3 Michael Gateritt: Fellesstart: Nr 2 Michael Nr 3 Frederik Nr 4 Michael Ronde Van Vestkant Gateritt: Nr 3 Michael Bakketempo: Nr 2 Frederik Fellesstart: Nr 2 Frederik Sammenlagt: Nr 6 Frederik Megamila Nr 2 Christian Eidsvoll Fellesstart: Nr 5 Michael Ungdomsbirken Nr 1 Frederik Nr 3 Michael U6 Fellesstart: Nr 3 Michael Gateritt: Nr 1 Michael Tempo: Nr 3 Michael Sammenlagt: Nr 1 Michael Tønsberg 4-dagers Bakketempo: Nr 2 Michael Fellesstart: Nr 2 Michael Nr 3 Frederik Sammenlagt Nr 2 Michael UM Tempo: Nr 2 Michael Tools Ringerike PP Gateritt: Nr 2 Michael Tempo: Nr 3 Frederik 10

Fellesstart: Nr 2 Michael Sammenlagt: Nr 2 Michael Østfold 3-dagers Gateritt: Nr 3 Michael i juniorklassen Roserittet Fellesstart 1: Nr 11 Michael i juniorklassen Fellesstart 2: Nr 4 Michael i juniorklassen Resultatmessig ble det ingen stor sesong for guttene i 13-14, men flere av de har hatt en god utvikling. Når det gjelder 15-16 så har dette vært en meget god sesong. Michael og Frederik har kjempet i toppen hele tiden, men de andre guttene har også kjempet rett bak disse Det er noen resultater som bør nevnes spesielt og det er Michael sin seier sammenlagt i U6, Frederik sin seier i det første landeveisbirken for ungdom og også Michael sin andre plass i UM- Tempo kun slått med 16 sekunder av vinneren av tempoen i Ungdoms OL en mnd tidligere. Sportslig hilsen Leif Håkon Karlsen c. Junior landeveg Årets junior-team fra Ringerike SK inneholdt 6 faste ryttere som har kjørt på laget gjennom hele sesongen. Rytterene på årets junior-team er: Gjermund Grini Bjørkli Torstein Træen Eirik Stigsrud Jonas Thorsen Petter Theodorsen Gaute Sørensen Værnes Vi har også hatt barnebarnet til ikke ukjente Johan Kaggestad, Christian Kaggestad, som har fulgt oss på noen løp gjennom sesongen og gjort en flott figur i de løpene han kjørt her i landet. Petter Theodorsen har også vært fast inventar på årets landslag og har kjørt inn gode resultater utenlands gjennom hele sesongen. Petter ble belønnet med en plass under årets sykkel-vm. Vi startet siste finpuss på formen ved en felles treningssamling på Mallorca, hvor gutta fikk trent sammen i ca 2-uker samt startet skikkelig med de mentale forberedelsene før årets sesong. Samtlige av guttene på årets utgave er 2-års juniorer, så det er ikke til å legge skjul på, at det er et viktig år de har foran seg. 11

Sesongstarten ble noe redusert da Gaute fikk et langvarig sykdomsavbrekk etter Mallorca og Eirik falt stygt på trening. Stallen var nå redusert til 3 stk foran årets første NC-løp,Torstein, Gjermund og Jonas stilte fra oss. Fra starten av løpet går Torstein rett i brudd, et brudd som viser seg å holde unna resten av løpet. Torstein blir belønnet med en flott 3-plass, etter en hard dag på jobb. Det er ingen tvil om at en god start på sesongen skjerper mentaliteten og styrker selvsikkerheten til gutta, noe de viste i vårt neste løp. På Eidsvoll(rankingritt) får vi Eirik tilbake på laget, og rett på pallen, ikke mange cm ifra seier. 2- plass bak en solid svenske som har levert gode resultater i hele år. NC3 ble nok en suksess. Her var vi heldige å ha med oss Petter Theodorsen som var tilbake etter mange løp med landslaget. Petter skaffer lagets første NC- seier i 2013! Her må jeg også få gratulere vikarierende sportsdirektør Knut Stigsrud som hadde ansvaret for laget denne helgen. Etter en lengre ferie var det NC i Trondheim som stod for tur. Alltid vanskelig å kjøre løp etter en lenger tid med masse trening. Løypa i Trondheim er en av de hardeste som ble kjørt i Norge iår, så et godt resultat der henger høyt. Det ble et løp hvor de beste var igjen til slutt. Eirik Stigsrud støter fra tetgruppa i den siste bakken før mål og kommer alene til mål. Fantastisk stemning i laget etter løpet. Etter en kjip sesongstart for Eirik var dette lønn for strevet. Kort oppsummert, sitter laget igjen med følgende: 3 pallplasser i NC av 5 ritt. 2 seire i NC av 5 ritt. Levert 2 ryttere til kontinental-lag, Petter Theodorsen til Team Ringeriks-Kraft og Christian Kaggestad til Plussbank. Resterende 5 ryttere får tillitt på klubbens nye U23 satsing. Med det ønsker jeg, på vegne av laget, ryttere og støttepersonell(foreldre) takke klubben og sponsorer for et flott år. Ønsker også å takke foreldregruppen for et sosialt trivelig år med mange flotte øyeblikk. Sportslig hilsen, Daniel Gomnes d. Senior landeveg Senior damer RSK har hatt tre senior dame ryttere denne sesongen. Tina Andreassen og Marthe Emilie Skjolden som har syklet i RSK drakt og Thea Thorsen har syklet for damelaget Team Hitec Products. Tina og Marthe har i hovedsak syklet ritt i Norge, men Tina har også syklet en del ritt i utlandet med landslaget. Thea har i hovedsak syklet ritt utenlands i Europa og Asia, og noen ritt i Norge. Det har vært flere bra resultater fra våre damer gjennom sesongen. NM gull til Tina på tempo, NM gull til Thea på gateritt og NM bronse til Marthe Emilie på 200 meter bane. Thea representerte Norge i EM tempo og fellestart i Tjekkia med en 6. plass som resultat på tempo. Hun syklet også VM tempo i Italia med en 25. plass. Senior herrer 12

Seniorlaget 2013 bestod av Jarl Espelund, Maxim Gjerdalen Foray, Magnus Austlid Grov og Sindre Håkonsen Trutt. Laget deltok på de fleste store nasjonale rittene gjennom sesongen, deriblant både NM, Norgescup og U6. Noen resultater fra sesongen: Maxim Gjerdalen Foray: 25.plass NM gateritt i Kristiansand. 12.plass gateritt NC5 i Østfold. Jarl Espelund: 49.plass NM tempo i Grimstad. Sindre Håkonsen Trutt: 32.plass NM U23 fellesstart i Grimstad. 14.plass prolog U6. 28.plass sammenlagt U6. Magnus Austlid Grov: 23.plass gateritt Ronde Van Vestkant. 2.plass NTE Grand Prix i Levanger. Andre aktive ryttere: Gabriel Rasch (Team Sky), Christer Jensen og Audun Brekke Fløtten (Joker Merida), Christian Hannestad (Oneco Mesterhus) er seniorryttere med medlemskap i Ringerike sykkelklubb. e. Ringeriks-Kraft Look sesongen 2013 Ringeriks-Kraft Look startet oppkjøringen til 2013-sesongen med 4 nye ryttere på laget - Øystein Fiskå, Anders Kristoffersen, Kristoffer Sommer Wormsen og svenske Erik. Ut av laget gikk Esben Gullingsrud, Morten Jægersborg og Alexander Randin som alle la opp sin aktive satsing på sykkel. Mikael Schou gikk også ut av laget til fordel for en satsning på terrengsykling. De øvrige rytterne på laget i 2013 har vært; Håkon Frengstad Berger, Henrik Steen Haugen, Max Emil Kørner, Sindre Eid Hermansen, Marius Andre Hafsås, Thomas Nesset Brahushi og Øivind Lukkedal. Forberedelsene til 2013-sesongen foregikk i Calpe, Nord for Allicante. Her foregikk trening og øvrige forberedelser som ønsket og planlagt. Øystein Fiskå deltok i januar på NM i 13

banesykling i Polen hvor beste resultat ble en sølvmedalje i 4000 m forfølgelsesritt. 14

Laget har kjøre følgende ritt i 2013 ; 6.3 Umag Trophy 1.2 10.3 Porec Trophy 1.2 14.3 Istrian Spring Trophy 2.2 30.3 Boucle de l artois 2.2 7.4 Trofeo Piva Banca Popolare di Vicenza 1.2U 14.4 Post Cup avd 1 Aalborg 1.2 1.2 2.2 2.2 1.2 21.4 NC 1 Sandnes NC 26.4 Skive lobet 1.2 1.2 27.4 Himmerland Rundt 1.2 1.2 28.4 Destination Thy 1.2 1.2 4.5 Hadeland GP 1.2 1.2 5.5 Ringerike GP 1.2 1.2 11.5 Scandinavian Race Uppsala 1.2 1.2 12.5 Skandis GP 15.5 Tour of Norway 2.1 2.1 25.5 NC 2 Eidsvoll NC 8.6 NC 3 Bergen NC 16.6 U23 NM Grimstad NM Gateritt NM 18.6 Lagtempo NM 20.6 Tempo NM 23.6 Felles NM 01-06.07 U6-dagars Sverige 26.7 Sandefjord GP Cri 1-4.8 Tønsberg 4-dagers 8-11.8 Arctic Race of Norway 2.1 16-18.8 Tour de Fjords 2.1 2.1 2.1 25.8 NC 4 Trondheim NC 8.9 Post Cup avd 5 Hammel 15.9 NC 5 Halden NC 15

Sportslig sett var 2013 en god sesong for laget. Rytterne utviklet seg gjennom sesongen og i sum var prestasjonene på et høyere nivå enn i 2012. Likevel ble det få plasseringer på podiet og laget er dermed totalt sett ikke fornøyd med resultatene vi leverte. Lagets spurter Håkon Berger hadde en trøblete sesong med mye sykdom og en velt under Norgescupåpningen i Sandnes som preget vårsesongen. Av resultater kan vi trekke frem følgende: 2 etappe av Boucle dàrtois 2.2 (FRA), 10. plass på Marius Hafsås i tempo Post-cup åpning Aalborg (DK), 20. plass på Sindre Eid Hermansen Hadeland GP 1.2 (NOR), Max Emil Kørner 11, Erik Nyqvist 14 Ringerike GP 1.2 (NOR), Sindre Eid Hermansen 17 Scandinavian Race 1.2 (SWE), 7 plass Marius Hafsås NM U23 Fellesstart, 5 plass på Sindre Eid Hermansen NM Tempo, 8 plass på Max Emil Kørner U6-dagars, 5 etappe, 3 plass på Thomas Brahushi Tønsberg 4-dagers, 1 plass ITT Marius Hafsås Tour des Fjords TTT 10 plass, Håkon Berger 30 sammenlagt Trofeo Piva Banca Popolare di Vicenza 1.2U (ITA), 14. plass på Kristoffer Wormsen NM Elite Fellesstart, 9 plass på Henrik Steen Haugen, 12 plass på Thomas Brahushi Tønsberg 4-dagers, 1 plass sammenlagt Marius Hafsås, 3 plass sammenlagt Øystein Fiskå Arctic Race 2.1 Håkon Berger 28 sammenlagt Max Kørner 41 sammenlagt Trondheim Sykkelfestival ITT Marius Hafsås 2, Øystein Fiskå 3 NC Trondheim 5 plass Sindre Eid hermansen Østfold 3-dagers ITT. 3 plass Øystein Fiskå Post Cup 5, Danmark, Hammel, 7 plass Anders Kristoffersen NC Sammenlagt, Henrik Steen Haugen 6, Håkon Berger 13, Sindre Eid hermansen 17 Ringeriks-Kraft Look hadde en fin sesong i 2013. Selv om det var langt mellom toppresultatene, er vi jevnt over fornøyd med kulturen i laget og måten vi kjører sykkelløp på. Vi mener selv at vi representerer idretten på en god måte, og at vi utviser fair play slik vi ønsker å gjøre det. For Ringeriks-Kraft Look Lars Holm Sportsdirektør 16

f. MTB gruppa MTB gruppen i Ringerike sykkelklubb består av ca. 50-60 aktive medlemmer fordelt med ca 7-8 jenter og resten gutter. 5-6 trenere har ansvar for sine aldersgrupper. Treningene starter som vanlig på Helgelandsmoen i april til vi flytter oss over til Vik. Vi har prioritert å få til treninger også andre steder. Arne Dalbakk har hatt noen ekstra treninger på onsdager på Jevnaker. Vi har vet et par tre anledninger lagt mandagstreningen der også. Jevnakerløypa er forholdsvis enkel men rask, slik av vi får en god variasjon på treningen. Forholdene på Jevnaker har vært gode. Solveig Myhre har også hatt en trening i Åsbyda som var veldig fin. Vi ønsker oss flere treninger i distriktet for 2014. Vi har også brukt Hovsmarka til noen treninger i år. Oppmøtet har vært jevnt. Alt fra 25 50 stykker på trening til sammen i alle aldersgrupper. Starten var på Helgelandsmoen og i tradisjonens tro sykler vi mandager kl 1800. Dette prøver vi å holde fast, slik at for 2014 vil mandager kl 1800 også være tidspunktet for treninger. Vi starter opp 14. april på vårt faste sted på Helgelandsmoen (Unibindløypa). Vi har fokus på mestring, langsiktig idrettsglede og å ha et lavterskeltilbud. Vi har sett at det kan bli for mye fokus på tider og plasseringer og vi må prøve å dempe dette fokuset. Dette gjelder også opp i alderstrinnene. Vi ønsker i større grad å legge forholden til rette for individuell utvikling. I 2013 har vi også hat fokus på gruppesamspillet på alderstrinnene. Hensikten er å ta hensyn til hverandre og å fungere som et lag. Individualistene har fått lederoppgaver hvor hensikten er å ta hensyn, andre har trengt mer rammer og forventninger for å komme igjennom treningen. Dette har fungert veldig bra. Vi mener at ungdommene har utviklet et bedre samhold og sosiale styrker. På treningene har de som trenger større utfordringer i forhold til hva gruppen tilsier eller omvendt fått det. Vi ser at når det kommer nye rytter til uten erfaring ute i sesongen, kan det noen ganger være lurt å starte i en årsklasse lavere en normalt. Lærekurven er bratt for de fleste de første mnd. Førstehjelpsutstyr er delt ut til trenerne, og er stort sett med på treninger. Vi bør bli enda flinkere. Vi har ikke hatt noen skader i sesongen på treninger. Nærmiljøanlegget på Vik i samarbeid med IL Holeværingen er avsluttet. RSK og MTB gruppen har fått kr 96.000,- av DNB sparebankstiftelsen til å legge forholdene ytterligere til rette for lavterskel og øke aktiviteten i sykkelmiljøet. Vi vil bruke pengene til å kjøpe inn noen sykler som både barn og voksne kan bruke. Hensikten er at de som ønsker å prøve seg med MTB sykling, ikke trenger å kjøpe sykkel først, men kan låne av oss. Traseen i Hovsmarka har vi ikke fått prioritert, men vi vil prøve igjen i år. Verktøyet vi fikk låne av Sport1 har vær helt supert og vi takker Sport1 for lånet. RSK og IL Holeværingen fortsetter samarbeidet. I den forbindelse har vi fått tildelt midler fra Fossen Eiendom til innkjøp av en Henger som RSK og IL Holeværingen kan bruke. Hengeren brukes til sykler om sommeren og ski om vinteren. MTB er i ferd med å etablere et sportslig utvalg. Hensikten er å fordele arbeidsoppgaver ut på våre engasjerte foreldre. Utvalget skal koordinere aktiviteter for 2014. RSK MTB har blitt forespurt av Jevnaker kommune om vi kan gjennomføre en aktivitetsdag på Jevnaker i slutten av juni. RSK MTB ser på forespørselen som en fin mulighet for økt rekrutering og skal prøve å få til et godt opplegg. Budsjettet for MTB er vesentlig styrket for 2014 og vi må forvente ytterligere økt oppslutning om våre aktiviteter. Øyvind Langvandsbråten 17

Sportlig leder MTB g. Turgruppa/Veterangruppa landevei og terreng RSK TURGRUPPEN 2013. Intensjon Før oppstart av sykkelsesong 2013 hadde turgruppen et oppstartmøte bestående av Geir Andersen, Steven Kirwin og Stein Erik Thorsen. Formålet med møte var å tydeliggjøre noen viktige forutsetning for turgruppens aktiviteter, samt koordinere og lage en treningsplan som tok mest mulig hensyn til de øvrige aktiviteter i klubben. (Les: klubbritt, aktuelle tur-ritt, RGP etc.) Ved oppstart av utetrening ble treningsplanen gjennomgått, samt følgende tre punkter for gjennomføring av trening: 1. Ringerike Sykkelklubb er en klubb for alle, uansett type sykkel og ambisjonsnivå. 2. Intensjonen med turgruppen er først og fremst å samle flest mulig til felles treningsturer, for å bygge sosiale relasjoner og fremme treningsglede ved bruk av sykkel. 3. Vi vil prioritere å sørge for at vi har med oss alle som deltar gjennom hele treningsøkta. Det kan være mulig at gruppen deles opp, hvis nivå og ambisjon er svært varierende. Treningstilbud 2013 Sykkeltreningene har foregått tirsdag, torsdag og søndag fra april til september på landeveiene i våre vakre nærområder. Organisert trening startet 16. mars 2013 og ble avsluttet 13. oktober 2013 Vi deltok aktivt på klubbritt som var organisert på noen tirsdager i hele sesong. I tillegg innført ledelsen for turgruppen noen tur ritt i treningsplanen. Deltagelsen på tur-ritt denne sesongen var 3-4 ryttere samlet fra RSK. Vi tror at neste sesong blir mye bedre med hensyn til deltakelse på tur-ritt. Noen fakta: 38 treningsturer gjennomført i 2013 ca. 2930 kilometer (klubbritt kommer i tillegg) 8 klubbritt RSK deltagelse på noen tur-ritt: - Enebakk Rundt - Randsfjorden rundt (sammen med Tronrud Bygg) - Dokka runden i Tønsberg - Femsjøen rundt i Halden deltagelse på treninger variert fra 1 stk. til 15 stk. gjennomsnitt 7-8 pr. trening Avslutningsmiddag var på Pizzeria del General. Årets opplegg ble diskutert. Kommentarene og innspill fra møte, vil bli tatt videre i vår planlegging for sesongen 2014. Innetrening I forkant av sesong 2014 har turgruppen organisert et fast treningstilbud på Actic treningssenter hver lørdag fra november til mars. Tilbudet er for alle RSK medlemmer, sponsorene og venner av RSK. Tilbudet er også en samordning med treningstilbudet til de «aldersbestemte» organisert på tirsdager av Leif Håkon Karlsen. Mallorca 2014 Turgruppen i Ringerike sykkelklubb organiserer en sykkelreise til Mallorca uken etter påske 2014. 18

Vi planlegger for flere grupper organiserte etter tempo og trenings behov. Planlegging er i rute og det ser ut til å bli 8-10 deltager. Turgruppen 2014 Planlegging for 2014 er i skrivende stund i gang. Geir og Steven forsetter som ledere. Treningstilbudet for første halvdel av sesongen blir sendt ut medio mars 2014. Etter innspill fra avslutningen i november 2013, jobber vi med følgende for sesongen 2014: organisering/kommunikasjon mht. treninger og ritt flere ledere for tur-gruppen 2 treningsgrupper / 2 treningsledere samkjøring med damegruppen klubbritt ritt (2 hoved treningsmål, en før og en etter sommerferie) sosiale aktiviteter treningsreise Vi ser frem til en kanon bra 2014 sykkelsesong for turgruppen. Tusen takk til styret, klubbens hovedsponsor og sponsor samt alle samarbeidspartnere og de frivillige som støtter sykling på Ringerike! for turgruppen 2013, Geir Andersen og Steven Kirwin. 6. LISENSER Det er registrert/løst 81 aktive lisenser i klubben 2013. Menn elite og U23 23 Menn junior 10 Menn 15-16 9 Menn 13-14 9 Menn 11-12 7 Menn 10 2 Menn 30-34 1 Menn 35-39 1 Menn 40-44 5 Menn 45-49 5 Menn 50-54 2 Menn 55-59 1 Kvinner elite 3 Kvinner 30-34 1 Kvinner 35-39 1 Kvinner 50-54 1 19

7. SLUTTKOMMENTAR FRA STYRET v/leder Styret kan se tilbake på et innholdsrikt og aktivt sykkel år på alle områder i klubben. Sterkt sportslig fokus med mange aktive innen MTB og landevei i alle aldersgrupper. Svært gledelig med mange nye unge utøvere som prøver seg på sykkel, og finner gleden med dette. Dette er vår fremtid og lover godt for høy aktivitet med variert sportslig tilbud i årene fremover. Det vises for øvrig til rapportene fra de enkelte sportslige gruppene. Ringerike Sykkelklubb har også i 2013 vært en sterk bidragsyter til å sette positivt preg på norsk sykkelsport både sportslig og arrangementmessig. Ryttere i mange alderstrinn som markerer seg nasjonalt og internasjonalt. Vi arrangerer ritt av høy klasse som Tools Ringerike Petit Prix, Ringerike Grand Prix, Hadeland Grand Prix med svært gode tilbakemeldinger fra deltagere, dommere og forbund. Vi hadde også gleden av å få være medarrangør til Glava Tour med målgang i Hønefoss sentrum, der for øvrig mange i staben rundt dette store arrangementet har tilknytning til Ringerike. Vi var også en bidragsyter under Tour of Norway for Kids som ble en stor folkefest på søndre torg med over 300 barn som syklet. Gledelig er det også at vi har gjennomført mange åpne klubbritt med god deltagelse fra våre medlemmer og fra andre sykkel interesserte. Dette ønsker vi å videreføre for å vekke gleden ved å konkurrere under trygge og ufarlige omgivelser. Vi har arbeide videre med klubbutviklingsprogrammet vi startet i 2012. Med tanke på å utvikle klubben og alle sportslige, administrative og organisatoriske sider. Vi mener vi er på rett vei og det er etablert en del undergrupper som arbeider godt, og tar ansvar for forskjellige områder i klubbens virksomhet. Dette er imidlertid et arbeid som må utvikles over tid, og som vi har stor tro på vil styrke klubben ytterligere i årene fremover. Vi har også i 2013 hatt god økonomistyring, og våre trenere og ledere har disiplinert holdt seg til gitte økonomiske rammer. Vi har imidlertid hatt en utfordring rundt likviditeten på laget ifm betaling av sykler fra sesongen 2012/2013. Dette var ikke tatt med i budsjettet for 2013, men vi har klart å løse dette på en bra måte med god hjelp av ledere og støttepersonell på laget. En stor takk til vår kasserer Tove Brahushi som har svært god kontroll på økonomien i klubben. Vi ser oss fornøyd med et overskudd på ca. kr 70.000,-. Styret ønsker å takke alle trener, ledere, foreldre, frivillige, sponsorer og andre samarbeidspartnere som gjør det mulig å tilby et variert sportslig tilbud til mange utøvere i alle aldre. På vegne av styret Stein Erik Thorsen/leder RSK 20

8. Materielliste 80 stk franske stålgjerder 11 sett (2 leddlys og en roterende) varsellamper for MC 8 stk kommunikasjons radio for MC 2 stk kommunikasjons radio for bil 6 stk treningsruller Div anvisningsskilt for landeveissykling Div anvisningsskilt for MTB 3 stk spesialbygde takstativ 4 stk barneracere 3 stk racere i str 47 3 stk racere i str 50 1 stk Toyota Avensis, reg nr JD 41989-2006 mod 1 stk Gaupen henger, reg nr JZ 6210-2007 mod 1 stk Scooter reg nr JZ4498-2005 mod 1 stk Mercedes Sprinter reg nr BP14600-1997 mod 1 stk Arr telt 2 stk oppvarmingstelt 1 stk Citroen Jumper kassebil, innredet med verktøy, sykkeloppheng, kjøleskap, kompressor. Reg nr JV12544-2011 mod Motorsag 1 stk Fiat Ducato Lastebil innredet med verktøy, sykkeloppheng, kjøleskap, vaskemaskin, kompressor, høytrykksvasker. Reg nr JV17968 2005 mod 8 stk Temposykler Look 696 ipack (selges) 8 stk Landeveissykler Look 695 (selges) 8 sett Carbomania 50 mm karbonhjul (selges) 2 sett Carbomania 20 mm karbonhjul (selges) 5 stk Carbomania platehjul 5 stk Carbomania 3-eiket karbon forhjul 1 stk håndholdt radio, 2-veis kommunikasjon 12 stk tempohjelmer Etto 9. REGNSKAP Se eget vedlegg 21