Sluttrapport Aktiv:ALLE

Transkript

1 Sluttrapport Aktiv:ALLE Virksomhetsområde: Forebyggende Prosjektnummer: 2008/1/0044 Prosjektnavn: Aktiv:ALLE Søkerorganisasjon: Den Norske Turistforening/Bergen Turlag Skrevet av Margaret Are. Bergen, januar 2012.

2 Prosjektet er støttet av ExtraStiftelsen Helse og Rehabilitering med Extra-midler. ExtraStiftelsen er en stiftelse bestående av 27 frivillige organisasjoner, som eier og fordeler overskuddet fra Extra-spillet. Overskuddet går til frivillige organisasjoners helseprosjekter. 2

3 Forord Prosjektet Aktiv:ALLE hadde sitt sluttår i Denne rapporten tar for seg bakgrunn og målsetting for prosjektet, hvordan prosjektet har blitt gjennomført, resultatene det har medført og planer for videreføring av tiltakene. Aktiv:ALLE er et helseforebyggende prosjekt, som ble startet opp i 2009 og varte til og med Det ble søkt om støtte for en 3-årsperiode. Vi fikk i utgangspunktet støtte til et 2-årig prosjekt, men dette ble utvidet med et tredje sluttår siden det viste seg at vi hadde nok midler til et ekstra år. Prosjektet har blitt ledet av prosjektleder i Bergen Turlag. Ragnhild Frotjold ble først ansatt i 40% stilling på prosjektet våren Høsten 2009 overtok Margaret Are denne stillingen. I mars 2010 ble stillingen utvidet til 60%. Prosjektets aktiviteter har blitt gjennomført i samarbeid med andre aktører, blant annet Røde Kors, MOKS, Bergen Katedralskole, Nygård Skole, 2gether, God Tur og Hordaland fylkeskommune. De viktigste bidragsyterne har imidlertid vært turledere og andre frivillige tilknyttet Bergen Turlag. Deres iherdige innsats har gjort det mulig for oss å gjennomføre den ambisiøse planen vi skisserte i prosjektsøknaden. Hjertelig takk! Størstedelen av prosjektet har blitt finansiert av midler direkte fra Extrastiftelsen. I tillegg har bidrag fra Hordaland fylkeskommune bidratt til å finansiere tiltakene for en av målgruppene, og prosjektet Turresepten har gitt midler som for det meste har blitt nyttet til markedsføring av nærmiljøtilbudet i Aktiv:ALLE. 3

4 Sammendrag Aktiv:ALLE er et helseforebyggende prosjekt gjennomført av Bergen Turlag i perioden Bergen Turlag er en medlemsforening under DNT og Vestlandets største friluftslivsorganisasjon, med nær medlemmer. Bergen Turlag spiller en viktig rolle som tilrettelegger innen helsebringende friluftsliv, og lagets rolle som en viktig samfunnsaktør er sterk og stadig voksende. Den frivillige dugnadsinnsatsen er den viktigste faktoren for at gjennomføringen av prosjektet kunne bli mulig. Målsetningen var å inkludere nye målgrupper i turlagets helhetlige satsing; lavterskelgrupper, flerkulturelle, funksjonshemmede og seniorer. Dette ble gjort gjennom nærmiljøturene i Byfjellstrimmen, som ble videreført og utvidet. Dette er turer som er gratis og åpne for alle - både ettermiddags- og dagturer, i raskt og rolig tempo, totalt 90 turer i Andre nærmiljøturer har vært rettet direkte mot personer innen psykisk helsevern. Flerkulturelle har fått oppleve både vinter- og sommerforhold i høyfjellet og har fått muligheten til å bli kjent med norsk turkultur og friluftsliv. Fysisk funksjonshemmede fikk utfordre seg selv med padling i kajakk. Seniorene fikk styrket og utvidet sitt turtilbud. Etter endt prosjektperiode er håpet at så mange som mulig av disse menneskene som har deltatt i aktivitetene, både deltakere og frivillige, opplever en stadig voksende interesse for å leve et aktivt friluftsliv. Forhåpentligvis vil deres engasjement inspirere andre, og forhåpentligvis vil deres engasjement gjenspeile seg i Bergen Turlags aktiviteter i framtiden. Noen av de oppstartede tilbudene fortsetter som før, i andre tilfeller er graden av videreføring foreløpig uavklart på grunn av manglende økonomisk støtte utenfra. Prosjektet Aktiv:ALLE har uten tvil ført Bergen Turlag videre i den retningen vi ønsket å styrke vår rolle innen helseforebyggende arbeid og å bli mer inkluderende. Med disse aktivitetene får nå flere ulike målgrupper oppleve et enkelt og helsebringende friluftsliv gjennom våre turer og arrangementer enn noen gang tidligere. 4

5 Innholdsfortegnelse Kap 1. Bakgrunn for prosjektet/målsetting......side 5 Kap 2. Prosjektgjennomføring/Metode...side 6 Kap 3. Resultater og resultatvurdering...side 10 Kap 4. Oppsummering/Konklusjon/Videre planer. side 12 Vedlegg.side 15 Bakgrunn for prosjektet, målsetting Bergen Turlag ble stiftet i 1890 og er Vestlandets største friluftsorganisasjon. Bergen Turlag er en medlemsorganisasjon av Den Norske Turistforening og skal virke for et aktivt og sikkert, enkelt og naturvennlig friluftsliv. Turlaget er organisert med ni lokallag, som geografisk dekker store deler av fylket. Aktiviteten i laget er i stor grad basert på frivillig innsats fra medlemmene. Laget har hatt en positiv utvikling over mange år og hadde per nærmere medlemmer. Turtilbudet til Bergen Turlag og lokallagene som helhet omfatter nå årlig rundt 1000 turer og arrangementer rundt omkring i Hordaland. Bergen Turlag spiller en viktig rolle som tilrettelegger innen helsebringende friluftsliv. Turlaget har et godt samarbeid med det offentlige og andre aktører, i tillegg til et sterkt renommé blant befolkningen. Turaktiviteten har tradisjonelt omfattet helge- og ukesturer, søndagsturer, kurs, turene til Barnas Turlag, DNT Ung Bergen, DNT Fjellsport Bergen, Seniorgruppen og lokallagene Underveis har det stadig vært utvidelser i tilbudet og etter hvert også økende ønske, både innad i organisasjonen og gjennom forespørsler utenfra, om å sette i gang tilbud rettet direkte mot ulike nye grupper. Et av hovedmålene for Bergen Turlag er å få flest mulig mennesker ut på tur. Gjennom prosjektet Aktiv:ALLE ønsket vi dermed å utvide det daværende tilbudet til å inkludere flere målgrupper enn de vi hadde nådd før med våre aktiviteter. Målet var en bred satsing som skulle løfte tilbudet til å bli mer nyskapende og inkluderende. Viten om at gode aktivitetsvaner gir helsegevinst, er et godt utgangspunkt for å prioritere turer som ikke gir noe tilbake i form av penger i kassen. Forskjellen mellom de som er fysisk aktive og de som ikke er det, er økende. Den største utfordringen og der det gir størst helsegevinst er hos dem som ikke er i fysisk aktivitet i dag. Vårt fokus er å øke motivasjon for å komme seg ut på tur og sørge for tilgjengelighet til aktivitetsarenaer uavhengig av økonomiske ressurser. Planen for prosjektet var å videreutvikle noen allerede påbegynte turtilbud, samt å bygge videre på samarbeid med andre etablerte organisasjoner som har samsvarende målgrupper under sitt virke. Aktivitetsprogrammet ble planlagt sammen med det helhetlige tilbudet i foreningen, og slik ville vi prøve å nå ut til flest mulig mennesker. 5

6 Målgruppene for prosjektet var flerkulturelle, funksjonshemmede, lavterskelgrupper og seniorer. Et nystartet prosjekt for personer innen psykisk helsevern ble ikke tatt med i prosjektsøknaden siden dette tilbudet allerede var fullfinansiert av Hordaland fylkeskommune. Dette har imidlertid vært en del av prosjektstillingen og tas med i rapporten her for å vise bredden og helheten i det vi har jobbet fram de siste årene. Vi søkte om kr fra Extrastiftelsen til å gjennomføre prosjektet over tre år ( ), ledet av en prosjektleder i 50% stilling. Vi mottok støtte for et toårig prosjekt ( ) og fikk totalt utbetalt kr Prosjektgjennomføring, metode Nær alle aktivitetene i prosjektet har vært gjennomført ved hjelp av frivillige, både til turledelse og kursing. Bergen Turlag hadde 25 årsverk frivillig arbeid i 2010! Her gjennomgås hver målgruppe for seg, siden aktivitetstilbudene har vært administrert og gjennomført ulikt for de ulike målgruppene. A. Lavterskeltilbud i nærområdene Byfjellstrimmen begynte i det små i En engasjert turleder tok initiativ til å sette i gang et turtilbud for folk flest i Byfjellene. I samarbeid med administrasjonen i Bergen Turlag ble det satt opp noen turer om gangen for ikke å starte for ambisiøst. Turtilbudet fikk god oppslutning alt fra starten av, og populariteten til Byfjellstrimmen har gjennom prosjektperioden vært stadig økende, både blant deltakere og turledere. Dermed har tilbudet blitt utvidet og utviklet for hvert år. Fra å være et tilbud med få turer og en turleder i starten, hadde vi i 2011 turer hver tirsdag (med unntak av juli, desember og januar), noen fredags- og søndagsturer, turer i rolig tempo annenhver onsdag, samt noen mandagsturer på dagtid. Totalt resulterte dette i 1544 deltakere fordelt på 90 turer i 2011! Nå er det rundt 15 turledere som bidrar til gjennomføringen av Byfjellstrimmen. For å ha en så lav inngangsterskel som mulig, er disse turene gratis, og det kreves verken påmelding eller medlemskap for å være med. Dermed er det enkelt og uforpliktende å delta. Turene har forskjellige oppmøtesteder og deltakerne må selv komme seg til startstedet for en tur. Deltakerne er for det meste mellom 25 og 55 år, med en overvekt av kvinner. 7-fjellstrimmen er en del av turtilbudet i Byfjellstrimmen. Dette er fem oppladningsturer i forkant av Bergen Turlags absolutt største arrangement, 7- fjellsturen, som arrangeres hver vår. Disse fem turene hadde et gjennomsnitt på over 70 deltakere hver gang. Noen av disse turene har hatt rundt 100 deltakere per tur. I mai 2010 startet vi opp turer i roligere tempo annenhver onsdag ettermiddag. Til da hadde turene passet best for folk som allerede var i noenlunde god form. Dermed var det en del som ikke klarte å henge med på tempoet på disse turene og mange som ikke våget å prøve i det hele tatt. Behovet for å tilrettelegge for disse personene, som hadde et ønske om å være med på tur, men som ikke hadde noe tilbud, førte til oppstart av turer i rolig tempo annenhver onsdag ettermiddag. Dermed hadde vi for 6

7 første gang aktiviteter til folk som ikke er i god form. Før sommeren 2010 gjennomførte vi fem turer med til sammen 42 deltakere. Tilbudet ble svært godt mottatt og har fortsatt i Mange av deltakerne viser stor begeistring for at de nå endelig føler seg inkludert i turlaget. Dagtidturene var et nytt tilbud fra høsten Dette er fortsatt i oppstartsfasen og vil utvikles i takt med tilgjengelige frivillige ressurser. Med et så vidt turprogram har vi klart å nå ut til svært mange med våre aktiviteter. Samlet resultat for Byfjellstrimmen i 2011 var 1544 deltakere fordelt på 90 turer. Byfjellstrimmen 2011: Antall turer Antall deltakere Ordinære turer fjellstrimmen Turer i rolig tempo Turer på dagtid 7 27 Totalt Det ble også arrangert en hyttetur til Selhamar i Stølsheimen for personer som ikke er spreke nok til å være med på de ordinære hytteturene til Bergen Turlag. Dette var den første av sitt slag, og de fleste av deltakerne hadde først vært med på flere av turene i Byfjellstrimmen i rolig tempo. Dermed har en ny målgruppe ikke bare kommet seg ut på tur, de har også større valgmulighet i form av type aktivitet. Kartog kompasskurs ble også gjennomført som en del av prosjektet - en fin måte for dem som ikke er så erfarne til å bli tryggere og mer selvstendige i fjellet. Bergen Turlag har i sitt ordinære program sommerkurs, som er en god måte å bli kjent med høyfjellet på en trygg måte. Alle disse turene ledes av personer med DNTs turlederutdanning og alt gjøres på frivillig basis. Det har blitt gjennomført Grunnleggende turlederkurs hvert år for å rekruttere nok turledere til å opprettholde turtilbudet. Så langt det lar seg gjøre er det med to turledere på hver tur. Nye turledere rekrutteres ofte blant turdeltakerne. For å opprettholde det store engasjementet blant turlederne, har vi flere turledersamlinger per år. Noen av disse er felles for alle turlederne i Bergen Turlag, inkludert en helg på fjellet, og noen samlinger er for de som er med i Byfjellstrimmen. Dermed har de et sosialt nettverk å være en del av og bli inspirert av. Samlingene består av foredrag innen friluftslivsrelaterte temaer, casediskusjoner, erfaringsutveksling, planlegging og gjennomgang av turprogram, med mer. Aktiv kvar dag er et samarbeid Bergen Turlag har med Hordaland Fylkeskommune og Amalie Skrams hus. Tilbudet består av 6 turer på dagtid hvert halvår for personer innen psykisk helsevern. Den siste vårturen går gruppen de tre eller fire siste toppene i 7-fjellsturen sammen med 8000 andre turgåere. I tillegg til å gi denne gruppen muligheten til et mer aktivt liv, er turene også et viktig sosialt tiltak hvor man møter folk under trygge og inkluderende forhold. Mange av disse deltakerne har etter å ha deltatt noen ganger, våget seg over på turer i Byfjellstrimmen. Til sammen deltok 110 personer fordelt på 11 turer i Disse turene er også ledet av tureledere fra Bergen Turlag. 7

8 Markedsføring Vi trykker hver vår og høst en egen brosjyre med turprogram til Byfjellstrimmen (se vedlegg). Denne deles ut på turene, i Turinformasjonen til Bergen Turlag og distribueres rundt til ulike butikker, kontorer, bibliotek, NAV, institusjoner og bedrifter. I 2011 sendte vi i tillegg ut informasjon og turprogram for det samlede nærmiljøtilbudet vårt til 340 mottakere innen helsesektoren i Bergen; leger, helsestasjoner, fysioterapeuter og avdelinger innen psykisk helsevern. Dermed nådde informasjon om våre lavterskeltilbud som Byfjellstrimmen, psykisk helse-turer, seniorgruppens nærmiljøturer og trilleturer, ut til enda flere. Den viktigste markedsføringskanalen er våre egne nettsider, der alle aktivitetene legges ut. Prosjektet har en egen informasjonsside og det publiseres nettartikler og sendes ut nyhetsbrev i forbindelse med Byfjellstrimmen og andre aktiviteter. Medlemsbladene Sti og Varde (lokalt) og Fjell og Vidde (nasjonalt) har hatt fine reportasjer om prosjektet. Det har også vært stor interesse fra media, både radio og lokalaviser, for mange av aktivitetene (se vedlegg). Mye av utgiftene til markedsføring har blitt dekket av prosjektet Turresepten. Dette prosjektet ble også finansiert av Extrastiftelsen, i regi DNT sentralt. Midlene her ble fordelt på flere av DNTs medlemsforeninger etter søknader fra den enkelte forening. Turresepten var et treårig prosjekt ( ) som hadde som målsetting å starte opp eller videreutvikle ukentlige lavterskeltilbud, for å stimulere til varig fysisk aktivitet og naturopplevelse for mennesker som trenger et enkelt turtilbud i nærmiljøet. B. Flerkulturelle Det hadde lenge vært snakket om å gjøre mer for å inkludere flerkulturelle i Bergen Turlags aktiviteter. Fokusområdene i forhold til denne gruppen var det helsemessige aspektet ved friluftsliv, friluftsliv som kulturbærer i norsk historie, sosial integrering og praktisk interkulturell læringsutveksling. I prosjektets oppstartperiode ble det holdt informasjonsmøte for MOKS og et samarbeidsmøte mellom ungdomsgruppen og Way Forward for å stimulere til aktiviteter for målgruppen. Selv om målet var å integrere flerkulturelle i Bergen Turlags aktiviteter, ble to turer arrangert spesielt for denne målgruppen; en skihelg og en sommerleir. Internasjonale dager på Hallingskeid har blitt gjennomført tre år på rad og blir nå sett på som tradisjon. Hallingskeid ligger like ved Bergensbanen og er en av Bergen Turlags mest populære hytter. Hvert år blir turen gjennomført en helg på våren med en klasse innvandrerungdom som deltakere, de to siste årene fra Bergen Katedralskole. I tillegg har flere andre ungdommer blitt invitert med nasjonaliteter har vært representert på turene. Med lærere og frivillige har dette blitt en gruppe på rundt 30 personer. Skiutstyr til alle ble lånt av Bergen kommune. Ellers dekket prosjektet inn alle utgifter til reise, mat og overnatting. De frivillige blir etterpå invitert til klassen for å se bilder og mimre om turen. Flere av de frivillige på turene har vært representanter fra DNT ung Bergen, og de har informert om ungdomsgruppens aktiviteter og tilbud. Medlemmene i DNT ung er ressurssterk 8

9 ungdom med betydelig kompetanse innen turledelse, friluftsliv og nærmiljøkunnskap, og siden de er på alder med de fleste av deltakerne er de viktige bidragsytere i inkluderingsarbeidet. Flerkulturell sommerleir på Selhamar har hittil blitt arrangert to ganger innvandrerungdom har fått oppleve høyfjellet på sitt beste fire dager i juli. Der har de fått smakebiter på turgåing, fisking, bading, innsikt i norsk friluftslivskultur og DNTs hyttesystem, og ikke minst har turene vært en viktig sosial, tverrkulturell arena. Etter disse turene har det vært samling på turlagskontoret med bildevisning på storskjerm og en tur i Byfjellene etterpå. Eksterne samarbeidspartnere for å rekruttere deltakere til disse arrangementene har vært Bergen Katedralskole og Nygård skole (begge disse skolene har innføringsklasser for flerkulturelle), MOKS (Mottaks- og kompetansesenter for integrering av innvandrere og flyktninger), Røde Kors sin Multimix (ungdomsgruppe som jobber for integrering), 2gether og asylmottakene i Arna og Ytrebygda. I etterkant blir disse ungdommene fulgt opp, bl.a. ved utsending av informasjon om passende turer de kan være med på. Resultatet av dette har hittil vært deltakelse på 4- og 7-fjellsturen, turer med Byfjellstrimmen, dugnadstur til Høgabu og Base camp med fjellsportgruppen i Jotunheimen. Vi samarbeider også med en friluftsgruppe for innvandrerungdom drevet av 2gether og Røde Kors om å følge dem opp. De har en egen turgruppe på søndager der mange av våre tidligere deltakere også er med. I tillegg har vi sammen også arrangert en overnattingstur til en hytte i Byfjellene, Turnerhytten. Flere av våre tidligere deltakere kommer ofte innom i turinformasjonen vår for å slå av en prat, få informasjon om turer de kan melde seg på, eller de ønsker å melde seg inn som medlem i Bergen Turlag/DNT. Bergen Turlags satsning på inkludering av flerkulturelle har fått mange flotte oppslag i media (vedlegg). C. Funksjonshemmede I forhold til prosjektbeskrivelsen er det gjort to endringer i forbindelse med denne målgruppen. Det ene punktet var at en viktig del av prosjektstillingen skulle dreie seg om å formidle friluftskontakter/støttekontakter til funksjonshemmede og utviklingshemmede. Vi fikk forespørsler både fra kommunen og private om å skaffe friluftskontakter til enkeltpersoner, men det viste seg fort at dette ble for tidkrevende i tillegg til alle de andre oppgavene i prosjektet, og at det var vanskelig å få tak i frivillige til å bli friluftskontakt. Formidling av friluftskontakter har derfor ikke vært en del av ansvarsområdet til prosjektleder. Den andre forandringen er at prosjektbeskrivelsen sier en av aktivitetene rettet mot denne målgruppen skulle være en rappelldag. Dette ble av ulike årsaker ikke gjennomført. I stedet for rappellering satset vi på padling. Dette er en aktivitet som folk med mange ulike fysiske funksjonshemninger kan mestre. Det avgjørende momentet her 9

10 var likevel våre frivillige. En av dem er selv funksjonshemmet og aktiv i utallige former for idrett og friluftsliv, blant annet padling, og hadde et sterkt ønske om å sette i gang padleaktiviteter tilpasset målgruppen. Sammen med God Tur, som har holdt ordinære padlekurs for oss i årevis, og Sjøsportsenteret for funksjonshemmede, ble det lagt en plan for padleaktiviteter. Resultatet ble to padledager for fysisk funksjonshemmede i Skoldabukta i Nordåsvannet. Dette var åpne arrangementer der alle som ville kunne få utfordre seg selv i kajakk under kyndig veiledning. Mange aldersgrupper var representert på vannet. Noen prøvde seg i kajakk for første gang. God Tur stilte med instruktører og utstyr, og Sjøsportsenteret for funksjonshemmede var med på gjennomføringen av arrangementene deltakere tok med seg familiene sine og fikk en flott opplevelse. I tillegg ble det gjennomført et grunnleggende padlekurs for denne målgruppen. Fire deltakere gjennomførte og fikk våttkort for bestått grunnkurs. Et av arrangementene fikk positiv omtale i media (vedlegg). D. Seniorgruppen Seniorgruppen til Bergen Turlag har fått midler fra prosjektet til å opprettholde sitt høye aktivitetsnivå. Gruppens formål er å fremme interessen for friluftsliv blant seniorer, og derved øke livskvaliteten hos eldre mennesker og drive forebyggende helsearbeid. Seniorgruppen administrerer selv alle sine aktiviteter. De planlegger aktivitetene, skaffer turledere, trykker opp turprogram og oppdaterer turene på nettsidene. De har også åpent kontor en dag per uke. I 2011 hadde denne gruppen rundt 6000 deltakere på sine nærmiljøturer! De har tre turer i uken i Byfjellene, året rundt turledere er med på å ta ansvaret for disse turene. Gruppen har også dagsturer med innleid transport til turmål lenger bort fra byen, samt flere overnattingsturer. Deler av midlene fra prosjektet har gått til det som i starten ble kalt for Base Camp Senior og som senere ble døpt om til Mobil Camp, og som nå har blitt en årlig, populær begivenhet. Dette er overnattingsturer med fokus på storslagne naturopplevelser, kultur og lokalmat. Turene har hatt rundt 30 deltakere. E. Andre grupper: Albatrossen Dette var ikke en del av prosjektbeskrivelsen, men ble tilføyd på grunn av etterspørsel både hos frivillige og Albatrossen, et senter for ettervern av alkohol- og rusmisbrukere. Det ble gjennomført kart- og kompasskurs med instruktør fra Bergen Turlag. Av ulike grunner måtte de andre aktivitetene som ble planlagt avlyses. Blant annet gjaldt dette en tur til Selhamar, som i stedet ble gjort om til en tur for flerkulturelle (punkt B). Resultater og resultatvurdering. Måloppnåelse i forhold til oppsatte mål. 10

11 Etter endt prosjektperiode er det gledelig å kunne oppsummere en lang rekke positive resultater av tiltakene som ble videreført eller satt i gang. Hovedmålet til prosjektet var å formalisere arbeidet med helse og rehabilitering og å satse bredt på å involvere nye målgrupper i Bergen Turlags helhetlige tilbud. I forhold til alle målgruppene har vi oppnådd å få flere folk ut på tur, og vi har oppnådd generelt større fokus på inkludering i organisasjonen, både i administrasjonen og blant de frivillige. Dette blir også lagt merke til og satt pris av det offentlige og andre aktører med samme interesser. Bergen Turlags rolle som en viktig samfunnsaktør innen helseforebyggende arbeid er dermed ytterligere styrket. For enkeltindividene som har vært deltakere, er det nok følelsen av å bli inkludert i en meningsfull aktivitet sammen med likesinnede, som er det viktigste resultatet. De mange tilbakemeldingene fra deltakerne viser at prosjektet har vært betydningsfullt på mange måter. For å belyse dette nærmere, brukes Byfjellstrimmen og turene for flerkulturelle som eksempler. Byfjellstrimmen har fått mange mennesker ut på tur. Noen av disse vår turgåere fra før, men påpeker at det er lettere å komme seg ut når det finnes et organisert tilbud å delta i. Videre legger mange vekt på at de kommer seg til fjell og turområder de ellers ikke ville oppsøkt på egenhånd. Turledernes turglede inspirerer, og de sprer kunnskap om turområdene og andre aktuelle temaer de er opptatt av. Den sosiale delen av turkonseptet er selvfølgelig også en viktig faktor for at folk kommer seg ut på tur. Med utvidelsen til turer i rolig tempo, ble det enda tydeligere hvor viktig et nærmiljøtilbud er. I mange tilfeller er det her folk som har liten eller ingen erfaring med friluftsliv som blir med på tur. Mange av deltakerne på rolig tempo-turene melder tilbake om redusert vekt, bedre helse og trivsel, mye mer kunnskap om friluftsliv og turområder, nye turvenner og sunnere livsstil. Selv om turene bare går annenhver uke, har det hatt uvurderlig stor verdi for mange og gitt positive ringvirkninger til andre deler av livet. Flere av dem har vært medlem av Bergen Turlag og hatt et ønske om å være med på organiserte aktiviteter tidligere, men uten å ha funnet et tilpasset tilbud. Dermed har begeistringen for endelig å bli inkludert vært stor. I tillegg har en del av disse deltakerne nå utviklet nok kompetanse til å dra ut på egne turer, både i Byfjellene og lengre til fjells. Et av målene ved prosjektstart var å videreføre Byfjellstrimmen og nedfelle denne type tur i den helhetlige strategien til Bergen Turlag og legge til rette for å innlemme turene som en viktig del av turprogrammet. Fokuset på å få flest mulig folk ut på tur, har ført til at dette nå gjenspeiles i det ordinære turtilbudet. Byfjellstrimmen er nå inne i sitt femte år og har blitt en svært viktig del av totaltilbudet til Bergen Turlag. Som et resultat av denne lavterskelsatsningen har nå det ordinære turprogrammet høyfjellsturer i rolig tempo og/eller for nybegynnere, både sommer og vinter. Flerkulturelle: Tilbakemeldingene etter turtilbudene rettet mot flerkulturelle har vært svært gode, både fra deltakerne og de mange frivillige som har stilt opp. Oppholdene på Hallingskeid og Selhamar har vært store opplevelser og noe ungdommene snakket om i lang tid etterpå. De viser stor takknemlighet og glede over å få en slik mulighet til å oppleve noe nytt og spennende. 11

12 I tillegg til turglede og forbedret skiteknikk, har de fått mer kjennskap til norsk natur og kultur. De lærer om viktigheten av fysisk aktivitet. De opplever å bli inkludert i typisk norske aktiviteter. Mange av disse ungdommene har ofte lite å gjøre i ferien, og flere av dem er alene i Norge, med minimalt kontaktnett. Dermed er et slikt tilbud av uvurderlig verdi. Noen sier de aldri har snakket så mye norsk på så kort tid som under en helg på fjellet. Mange gir utrykk for at de vil fortsette å gå på tur eller bli flinkere til å gå på ski. Noen har fått lyst til å bli med på andre organiserte aktiviteter eller dugnad. Vedleggene med reportasjer som omhandler denne målgruppen viser tydelig begeistringen mange av dem opplever i forhold til friluftslivets gleder. En av de største utfordringene er informasjon til deltakerne i forkant av turene. Manglende språkkunnskaper og ulik kultur gjør sitt til at det lett oppstår misforståelser eller mangelfull informasjon. Ofte går dette gjennom en lærer eller kontaktperson i kommunen eller asylmottaket. Oppsummering, konklusjon, videre planer Byfjellstrimmen Vi har nå et stabilt og godt innarbeidet utgangspunkt for videreføring av Byfjellstrimmen. I 2012 er det satt opp 90 turer, det samme antallet som i Vi jobber hele tiden aktivt for at turledergruppen skal være stor nok til å opprettholde tilbudet og etter hvert kanskje også utvide ytterligere. Det er særlig turene i rolig tempo, som nå går annenhver uke, vi ønsker å øke til en tur hver uke. Turene på dagtid er det også ønskelig å øke antallet på, når vi på sikt får tak i flere turledere som har anledning til å lede turer midt på dagen. Selv om vi når ut til mange med Byfjelltrimmen, har vi fortsatt et stort potensial når det gjelder bredere markedsføring og rekruttering av deltakere og turledere. Et annet minst like viktig tema er videre finansiering av tilbudet. Turene er gratis og fører derfor ikke til inntekter. Selv om turledelsen skjer på frivillig basis, kreves det en del administrasjon for å organisere, markedsføre, oppdatere nettsider, arrangere turlederkurs og -samlinger. Selv om det har blitt gjort en stor innsats i forhold til videre økonomisk støtte, har vi foreløpig ikke lykkes i å få dette til. Flerkulturelle Videre satsning i forhold til denne gruppen vil være å fortsette å arrangere Internasjonale dager på Hallingskeid og Flerkulturell sommerleir på Selhamar. Turene er nå godt innarbeidet og resultatene har vært så positive at det er enighet i organisasjonen om at dette må videreføres, selv om vi per dags dato (jan. 2012) ikke har på plass videre finansiering av arrangementene. Vi ønsker også at den gode kontakten som er opprettet med tidligere deltakere og ulike samarbeidspartnere vil bli opprettholdt og utviklet videre. Et av målene våre i årene som kommer er at flerkulturelle skal ta turlederutdanning og dermed bidra til aktivitet og økt kunnskap om friluftsliv både i turlaget generelt og i sine egne miljøer spesielt. De vil ha en bedre forutsetning for å nå ut til mennesker i innvandrermiljøer og dermed bidra til å tilrettelegge for at folk med minoritetsbakgrunn deltar på lavterskelturer i nærområdene. Dermed får vi flere i fysisk aktivitet og sprer kunnskap om de positive følgene av et aktivt friluftsliv, i tillegg til at vi jobber aktivt for inkludering og integrering i det norske samfunnet. 12

13 Vi ser for oss en arbeidsgruppe av frivillige fra Bergen Turlag, blant dem personer med minoritetsbakgrunn, som vil være utgangspunktet for planlegging, igangsetting og informasjon. Arbeidsgruppen planlegger aktivitetene, oppsøker minoritetsmiljøer der de har møteplasser og informerer om tilbudet. De rekrutterer turledere med minoritetsbakgrunn til DNT-turlederkurs (etter modell fra Drammen). Samarbeid med andre aktører i lokalmiljøene vil stå sentralt, for eksempel Vitalitetssenteret Møhlenpris og Røde Kors Multimix. Det vil være høy grad av brukermedvirkning. Noen turer vil arrangeres spesielt for personer med minoritetsbakgrunn. Målet er å skape mer aktivitet blant målgruppen og etter hvert få dem med på øvrige turer med Bergen Turlag. Barnas Turlag, DNTung, Byfjellstrimmen (voksne) og seniorgruppen har stort utvalg gratis lavterskelturer som dekker alle aldersgrupper. Annen opplæring vil være turrelaterte emner som bekledning, 1.hjelp, kart/kompass, matlaging ute, regler for bruk av Byfjellene, etc. Ønsket er å bygge opp en turkultur som videreføres i samarbeid med Bergen Turlag. De ulike tilbudene vil komme svært mange mennesker til gode. Resultatene vil være bedre helse, større kunnskap om og forståelse av norsk friluftsliv, større grad av inkludering i felles aktiviteter. Nylig er prosjektet Aktiv saman satt i gang. Prosjektet er et samarbeid mellom Hordaland fylkeskommune, fire kommuner, interkommunale og frivillige aktører. Samarbeidet omfatter kartlegging, nettverksbygging, kompetanseutvikling, informasjon og aktivisering for å skape en mer Aktiv Kvar Dag for flerkulturelle i Hordaland. Hovedmålet med Aktiv Saman er å få flere flerkulturelle barn og unge mer aktive hver dag, særlig de som er lite fysisk aktive og/eller fysisk inaktive. Perspektivet er langsiktig og derfor er prosjektperioden Prosjektet er i startgropen og det er satt ned arbeidsgrupper som har startet planleggingen av det videre arbeidet. Her vil Bergen Turlag bidra med ressurspersoner og kompetanse oppnådd gjennom Aktiv:ALLE. Funksjonshemmede Vår videre satsning på denne målgruppen vil være å markedsføre og tilrettelegge våre åpne arrangementer enda bedre. Dette gjelder særlig Kom deg ut-dagene og andre familiearrangement i regi Barnas Turlag. Alle våre store åpne arrangementer er universelt utformet og dermed tilgjengelig for rullestolbrukere. Mange av deltakerne etter padledagene uttrykte ønsker om ulike aktiviteter, gjerne hytteturer eller lignende, i tillegg til flere padleaktiviteter. Det er også etterspørsel etter flere padlekurs. Hvordan samarbeidet med God Tur og Sjøsportsenteret for funksjonshemmede eventuelt skal videreføres, er foreløpig ikke avklart. Det er ikke mottatt midler til å videreføre aktiviteter for denne målgruppen. Senior Høsten 2011 startet vi et pilpotprosjekt i samarbeid med DNT Oslo og omegn, Aktiv til hundre. Målsetningen er å legge til rette for at flest mulig eldre skal kunne komme seg ut på tur, særlig de som ikke er turvante og spreke fra før. Siden vi vet at et aktivt friluftsliv er gunstig for helse og livsglede, vil vi gjennom Aktiv til hundre bidra til at flere får muligheten til å komme seg i fysisk aktivitet og få gode naturopplevelser. Tatt i betraktning at den eldre delen av befolkningen er voksende og at det er stor grad av ensomhet, sykdom og plager hos denne målgruppen, ønsker vi å prioritere seniorer. 13

14 Turtilbudet Aktiv til hundre består av ekstra lette turer på dagtid med fast oppmøtetid og -sted. Turene skal i løpet av 2012 startes opp i flere bydeler. Dermed vil folk i større grad ha et turtilbud i nærheten av der de bor, uten å være avhengig av transport eller stor grad av planlegging. Den sosiale biten vil her være ekstra viktig. En eller flere turvenner har ansvaret for hver tur. Det skal være gratis å delta. Turlederne i Seniorgruppen har i januar 2012 fått muligheten til å bli med på kurs i styrke- og balansetrening. Der lærte de å utføre grunnleggende, enkle øvelser og hvordan de videre kan instruere i disse øvelsene ute i det fri på turene de selv leder. En del av Seniorgruppens tureledere har vist interesse for prosjektet, men det kreves ikke at man er turleder for å være turvenn på disse turene. Dermed vil vi også rekruttere turvenner fra andre samarbeidsmiljøer. Den sosiale delen er like viktig som selve turen. Turgruppene dannes som regel i samarbeid med eksisterende turgrupper eller frivillighetssentraler i nærområdene. Dermed bygges det videre på det tilbudet som allerede finnes i de aktuelle bydelene. Oppstarten av prosjektet ble finansiert av Helse og omsorgsdepartementet (HOD). Det vil bli søkt om videre støtte fra HOD og andre instanser for å videreføre prosjektet. Samtidig med starten på Aktiv til hundre har Bergen Kommune et nytt prosjekt på gang, Sport 2U, der Bergen Turlag har mottatt økonomisk støtte for å bidra med aktiviteter rettet mot ungdom og seniorer. Seniorsatsningen her er helt i tråd med målsetningen til Aktiv til hundre, nemlig å starte turgrupper i ulike bydeler. I tillegg skal Bergen Turlag arrangere andre treningstilbud innendørs og i svømmehall for seniorer. Turene og aktivitetene vil foregå i løpet av en 12-ukersperiode vår og høst, og startes opp våren Seniorgruppens tradisjonelle tre nærmiljøturer per uke og overnattingsturene, som administreres av Seniorgruppen selv, vil fortsette som før. Turtilbudene Aktiv til hundre og Sport 2U kommer som tillegg til det eksisterende tilbudet, og administreres av prosjektledere i Bergen Turlag. Psykisk helse Dette turtilbudet er fullfinansiert av Hordaland fylkeskommune og vil fortsette som tidligere år. I tillegg skal vi arrangere klatredag for ungdom innen samme målgruppe. 14

15 Vedlegg Turprogram Byfjellstrimmen 2011 Bergens Tidende: Der veien er målet. Om Byfjellstrimmens turer i rolig tempo. Annonsekampanje for Byfjellstrimmen i Bergens Tidende BergensAvisen: Bli med på byfjellene! BergensAvisen: Byfjellstrim på dagtid. Fjell og Vidde: Fjellasyl - reportasje om Ali Watti Sti og Varde: Arabisk på Selhamar. Bergens Tidende: Brede glis og bratte bakker. Flerkulturelle går 4-fjellsturen. BergensAvisen: Inkluderende friluftsliv. Extrabladet: Ikke født med ski på beina. Internasjonale dager på Hallingskeid. Fjell og Vidde: Det norskeste av det norske. Internasjonale dager på Hallingskeid BergensAvisen: Ingen grenser på Nordåsen. Padling for funksjonshemmede. 15