Ferskt fra Prior Storkjøkken!

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Ferskt fra Prior Storkjøkken!"

Transkript

1 Ferskt fra Prior Storkjøkken!

2 Ferskt er lønnsomt Mange kokker sverger til mest mulig ferske råvarer. Med dagens kjølemuligheter og pakketeknologi kan ferske produkter holde seg gode i lang tid. Atmospakking bidrar blant annet til at vi garanterer kvaliteten på våre ferske produkter fra 14 til 28 dager avhengig av produkt. Det betyr i praksis at Ernæringsmessig verdifullt Alle ernæringseksperter er enige om at det er klokt å spise hvitt kjøtt. Det er verdifull ernæring samtidig som det er magert. Hvitt kjøtt inneholder lite fett og mye protein, noe som vi trenger for å bygge opp og fornye kroppen. du kan velge å satse mer på ferske Prior-produkter. Du sitter igjen med mer, får enda høyere kvalitet på råvaren og øker effektiviteten på kjøkkenet. Ferskt er raskere. Tid er penger Du som jobber på kjøkken vet hvilke krav som stilles og hvor mye uforutsett som kan skje i løpet av en arbeidsdag. Det gjelder å finne raske løsninger. Med ferske produkter av kylling og kalkun, og ferske eggprodukter har du mange muligheter. Råvarekost har stor betydning for økonomien på kjøkkenet, men arbeidstiden betyr vel så mye. Hvis du kan få kjøkkenpersonalet til å gjøre en bedre jobb ved å benytte ferske produkter, ville du valgt det. Du finner et utvalg førsteklasses produkter i denne folderen. Ferskt gir mindre svinn Ferske produkter har lengre holdbarhet enn opptinte produkter. Du kan derfor bruke akkurat det du skal ha i produksjonen og slipper å tine for å være på den sikre siden. I praksis får du mer ut av råvarene og kan oppnå høyere lønnsomhet på den måten. Hvitt kjøtt et raskt voksende marked Forbruket av hvitt kjøtt har vært i sterk vekst de siste 20 årene, og denne positive trenden fortsetter. Nå inntas stadig flere måltider med kylling og kalkun. I 2004 spiste hver nordmann gjennomsnittlig ca 12 kilo hvitt kjøtt. Det er faktisk den matvaregruppen som øker mest i Norge. Og enda er potensialet stort! I EU er gjennomsnittlig forbruk av hvitt kjøtt på 20 kilo pr person pr år, i USA ligger det på over 40 kilo. Sett mer hvitt kjøtt på menyen Det er tilbudet som bestemmer etterspørselen. Når du setter flere fristende retter med hvitt kjøtt på menyen, spiser folk mer kylling og kalkun. Så ta en sjekk på menyen din. Hvor godt er tilbudet av det sunne hvite kjøttet? Ikke imponerende? Ta kontakt med din Prior-konsulent og få tips og ideer til nye fristende retter med egg og hvitt kjøtt. Markedet vil ha det, så sett mer hvitt kjøtt på menyen!

3 Priors ferske eggprodukter Priors ferske påleggssortiment Ferskt pålegg av kalkun er populært. Både dere som serverer maten Holdbarhet og gjestene deres blir fornøyde. Med Priors kalkunpålegg viser du De hele påleggsvariantene omsorg for gjestene ved å satse på sunne produkter. I tillegg har har en holdbarhet på 90 du den ferske fordelen. Går det tomt i disken eller på frokost- og dager ved 0-4 C. 400 grams lunsjbord, er det bare å gå rett på kjøla og hente ut nye, serveringsklare produkter. Du slipper å planlegge og vente på tining. Den pakkene med skåret pålegg har en holdbarhet på enkleste løsningen er som regel den beste og mest lønnsomme. 28 dager ved 0-4 C. Husk å merke at pålegget er av kalkun så vet gjestene dine at de velger det sunne alternativet. Ta kontakt med din Priorkonsulent som kan hjelpe deg med bordskilt. Tips og oppskrifter på Utenom skallegg leverer Prior også noen ferske bearbeidede eggprodukter. Kokte, skrelte egg i lake er produktet for deg som vil gjøre annet enn å koke og skrelle egg. Vi har gjort denne jobben det blir lønnsomt for deg. Du sparer arbeidstid og arbeidskraft, og du kan være trygg på kvaliteten på hvert eneste egg. Da Prior lanserte omelettmix ble det slutt på å knekke egg til omelett og eggerøre på mange norske storkjøkken. Ikke rart. Det er bare å helle mixen rett i pannen. Heleggmassen er pasteurisert og har derfor en høy bakteriologisk sikkerhet. 1 kg heleggmasse tilsvarer ca 20 egg, og 1 egg tilsvarer ca 50 gram heleggmasse. Fersk heleggmasse er ypperlig for bakere, som benytter egg som råstoff i sine kaker. Tid er gull verd. Holdbarhet Kokte, skrelte egg i lake har en holdbarhet på 28 dager ved 0-4 C. Fersk heleggmasse og omelettmix har begge en holdbarhet på 42 dager ved 0-4 C. Tips To enkle måter å få vellykket eggerøre på, er å helle fra kanne i gastronomform, og tilberede enten i kombidamper eller i vannbad. Produkt Vekt enh. Vekt pakn. Prior nr. EPD nr. Bama Holdbarhet Kalkun krydderskinke 1,5 kg 1,5 kg dgr. ved 0-4 C Kalkun naturell 1,5 kg 1,5 kg dgr. ved 0-4 C Kalkun røkt 1,5 kg 1,5 kg dgr. ved 0-4 C Kalkunrull 1,5 kg 1,5 kg dgr. ved 0-4 C Kalkun krydderskinke 400 g 1,6 kg dgr. ved 0-4 C Kalkun naturell 400 g 1,6 kg dgr. ved 0-4 C Kalkun røkt 400 g 1,6 kg dgr. ved 0-4 C Kalkunrull 400 g 1,6 kg dgr. ved 0-4 C Kalkunkorv 450 g 3,6 kg dgr. ved 0-4 C Produkt Vekt enh. Vekt pakn. Prior nr. EPD nr. Bama Holdbarhet Kokte, skrelte egg i lake g ca 3,7 kg dgr. ved 0-4 C Heleggmasse 5,0 kg 2 x 5,0 kg dgr. ved 0-4 C Omelettmix, bag-in-box 5,0 kg 5,0 kg dgr. ved 0-4 C

4 Livèchekylling Priors Livèche kylling er en spesialprodusert kylling etter mønster fra Label Rouge produksjonen i Frankrike. Den har helt spesielle oppvekstvilkår, og når det gjelder fôr er det ikke spart på noe. Fôret er utviklet spesielt for Livèche, og sammensetningen med vitaminer og proteiner skal sikre riktig vekst. Fôret er 100 % vegetabilsk, og inneholder minimum 75 % korn, som havre, hvete og bygg. Urten løpstikke livèche på fransk inngår i det daglige fôret og setter en spiss på det hele. Høy livskvalitet Det er lagt vekt på at Livèche kyllingene skal leve i et miljø uten stress. På Løken Gård i Østfold har de stor bevegelsesfrihet inne, samt et spesialkonstruert uteareal hvor kyllingene kan gå fritt i sommerhalvåret. Det er tilrettelagt dusj, høyballer og sandbad for størst mulig komfort, og for en stimulerende tilværelse. Alt dette bidrar til den høye kvaliteten på Livèche kylling. Kyllingene er slakteferdige etter 81 dager, og slaktevekten er da på ca 3 kilo. Produkt Vekt enh. Vekt pakn. Prior nr. EPD nr. Bama Holdbarhet Livèche hel, atmos ca 3 kg ca 3x3 kg dgr v/0-4 O C Livèche vinger ca 75 g 5,0 kg dgr v/0-4 O C Livèche bryst ca 420 g ca 4,2 kg dgr v/0-4 O C Livèche lår ca 480 g ca 4,8 kg dgr v/0-4 O C

5 kokkenes førstevalg Livèche kyllingbryst med ovnsbakt potet LIVÈCHE er det franske navnet på urten Løpstikke. Den finnes over hele Europa og er meget smaksrik. Urten er blitt tillagt mange ulike egenskaper opp gjennom historien og på de fleste språk har den navn som viser til liv eller kjærlighet. Løpstikke står for mange av de egenskapene vi ønsker å assosiere med den nye kyllingen. Den finnes i miljøet der kyllingen lever og er en viktig bestanddel i fôret. Kokkestanden var ikke fornøyd med eksisterende tilbud av norsk kylling og ønsket mer enn én kvalitet på kyllingen. Prior dro til Frankrike for å se Livèche kyllinglår Tips Hvitt kjøtt er mer ømfintlig for varme enn rødt kjøtt. Ikke stek for lenge eller på for høy varme. Holdbarhet Livèche kylling leveres kun som fersk og den hele kyllingen har en holdbarhet på 19 dager ved 0-4 C. hva som lå bak den anerkjente Label Rouge produksjonen av kylling, og flere grunnleggende prinsipp ved Label Rouge er fulgt ved produksjonen av Livèche. Tips og oppskrifter på Livèche kyllingbryst, vakuumpakket Livèche kyllinglår, vakuumpakket

6 Ferskt hvitt kjøtt fra Prior Salatkjøtt Priors salatkjøtt er grillet og har en ekstra god smak fordi skinnet sitter på. Salatkjøttet er lettvint å bruke, og passer i mange ulike retter, som salater, i påsmurt brødmat, til pasta og pizza. Produkt Vekt pakning EPD Prior Bama Holdbarhet Salatkjøtt av grillet kylling 6 x 2,5 kg dgr v/0-4 O C Hel kylling Kyllingforbruket øker mest. På 10 år har forbruket steget fra 6 til 12 kg pr. innbygger. I Oslo er forbruket på hele 15 kg. Ta din del av markedet. Du har alle muligheter i Priors sortiment. Flere og flere kjøkkensjefer mener at det er klokt å lande på en høy andel ferske produkter i varebestillingen. Det gir størst mulig fleksibilitet og effektivitet på kjøkkenet. Du har alltid produkter som kan tilberedes til smakfulle måltider i løpet av kort tid. Holdbarheten er så lang at det aldri blir noe som går ut på dato. Det er erfaringene fra de kjøkkenene som satser på ferskt. Holdbarhet Priors ferske hele kyllinger har en holdbarhet på 19 dager ved 0-4 C, og de fleste stykningsdelene har en holdbarhet på 14 dager ved 0-4 C. Grillede produkter har en holdbarhet på 26 dager ved 0-4 C. Produkt Vekt enhet Vekt pakn Prior EPD Bama Holdbarhet Kylling hel, atmos 825 g 11,55 kg dgr v/0-4 O C Kylling hel, atmos 925 g 11,1 kg dgr v/0-4 O C Kylling hel, atmos 1025 g 10,25 kg dgr v/0-4 O C Kylling hel, atmos 1100 g 11,0 kg dgr v/0-4 O C Kylling hel, atmos 1200 g 12,0 kg dgr v/0-4 O C Kylling hel, atmos 1300 g 13,0 kg dgr v/0-4 O C Kylling hel, atmos 1400 g 14,0 kg dgr v/0-4 O C Kylling hel, atmos 1500 g 15,0 kg dgr v/0-4 O C Kylling hel, atmos 1600 g 16,0 kg dgr v/0-4 O C Kylling hel, atmos 1700 g 13,6 kg dgr v/0-4 O C Kylling, krydret, atmos 825 g 11,55 kg dgr v/0-4 O C Kylling, krydret, atmos 915 g 11,1 kg dgr v/0-4 O C Kylling, krydret, atmos 1025 g 10,25 kg dgr v/0-4 O C Gourmet kylling 1,4-1,8 kg 8,4-10,8 kg dgr v/0-4 O C Produkt Vekt enhet Vekt pakn Prior EPD Bama Holdbarhet Gourmet and 2,0-2,8 kg 8,0-11,2 kg dgr v/0-4 O C Gourmet-and And er en rett mange gjester velger på gode restauranter. Kjøttet er mørt og mange kokker er kreative med andekjøtt og lager spennende retter. Prior Gourmet-and er et godt utgangspunkt.

7 best for kjøkkenet Kyllingvinger Kyllingvinger er kosemat. Det sprø, smakfulle skinnet gir et ekstra saftig produkt. Kjøttet er mørt. Kyllingvinger er godt foran peisen og ikke mindre vellykket utendørs på solvarme kvelder. Et snacksprodukt som aller helst spises med fingrene. Tips og oppskrifter på Kyllinglår Et anvendelig produkt. Kan blant annet benyttes til tapas, fingermat, snacks, middag eller til buffet. En favoritt hos barn som liker å spise med hendene. Kombineres gjerne med Prior dip eller dressing. Produkt Vekt pakning Prior nr. EPD nr. Bama Holdbarhet Kyllingvinger, atmos 10,0 kg dgr v/0-4 O C Kylling overvinge, atmos 2x5,0 kg dgr v/0-4 O C Kyllinglår, atmos 4x2,0 kg dgr v/0-4 O C Kyllinglår, atmos 2x5,0 kg dgr v/0-4 O C Kyllinglår grillet, atmos 6,7 kg dgr v/0-4 O C Kyllingvinger krydret, atmos 2x5,0 kg dgr v/0-4 O C Kylling overvinge krydret, atmos 10,0 kg dgr v/0-4 O C Kyllinglår krydret, atmos 2x5,0 kg dgr v/0-4 O C Kyllingfilet, atmos 2,0 kg dgr v/0-4 O C Kyllingfilet 8x750 g dgr v/0-4 O C Kalkunfilet Kalkun er i fremgang. Det magre kjøttet er mildt på smak og derfor lett å smaksette med frukt, grønnsaker, urter, krydder eller annet tilbehør du liker. Går godt til ris, pasta, poteter eller couscous. Kyllingfilet/bryst Kyllingfilet og bryststykker er rene stykker hvitt kjøtt. Begge egner seg ypperlig til lunsj, middag, på buffet, som kurs- og konferansemeny og på grillen. Fileten er uten skinn og ekstra magert, og kyllingbryst får den ekstra smaken som sitter i det gylne skinnet. Produkt Vekt enhet Vekt pakning EPD Prior Bama Holdbarhet Kalkunfilet m/skinn, sousvide ca 1,5 kg 10,0 kg dgr v/0-4 O C Gourmet kalkun 4,0-5,4 kg 8,0-10,8 kg dgr v/0-4 O C

8 Priors kontaktpersoner Peter Hatcher er kokk ved Resturant Victor hvor du ofte finner Livèchekylling på menyen Anita Grønning Oslo, Asker, Bærum, Drammen Kantine/Off. sektor Ringerike, Hadeland, Brandbu Hans Jørgen Korperud Oslo, Akershus Kantiner og Fastfood Jan Engebretsen Hedmark, Oppland, Nordland, Troms, Finnmark Johne Nordbø Rogaland, Aust- og Vest-Agder Jorunn S. Bråthen Hordaland, Sogn og Fjordane Kjersti Marcussen Key Account Off. sektor Morten Ellefsen Telemark, Vestfold, Østfold Trond Gaarder Oslo, Akershus HoReCa Fotostyling: Sporenstrek Foto: Isidor.no - T. Borud Utforming: Presens-mk.no - Simplicity.no Trykk: Comitas.no Svein Arne Gulaker Trøndelag, Møre og Romsdal svein.arne.gulaker@prior.no Norges ledende leverandør av egg og hvitt kjøtt til storkjøkkenmarkedet Prior Norge, Pb 4377 Nydalen, 0402 Oslo Tlf Telefax E-post: kunde@prior.no

Nå setter vi pølser på menyen!

Nå setter vi pølser på menyen! 1 Nå setter vi pølser på menyen! 4 6 8 10 12 14 16 18 19 Grillpølser Wienerpølser Chorizopølse Ostepølse Frokostpølser Pølsekuler Kjøttpølse Kontaktinformasjon Sortiment Prior har et bredt og variert tilbud

Detaljer

Produktguiden / Middag. Middag. 10 % rabatt på 1. levering Ingen bindingstid. Fra kr. 695/uke

Produktguiden / Middag. Middag. 10 % rabatt på 1. levering Ingen bindingstid. Fra kr. 695/uke 10 % rabatt på 1. levering Ingen bindingstid. Fra kr. 695/uke Nyhet! Roedemeny hos Godtlevert.no Middag NÅ ER DET ENDA ENKLERE Å LEVE SUNT MED GOD MAT! Få gode og sunne matvaner levert i en Roedeeske rett

Detaljer

Om tabellene. Januar - februar 2019

Om tabellene. Januar - februar 2019 Om tabellene "Om statistikken - Personer med nedsatt arbeidsevne" finner du på nav.no ved å følge lenken under relatert informasjon på siden "Personer med nedsatt arbeidsevne". Fylke. Antall I alt I alt

Detaljer

Personer med nedsatt arbeidsevne. Fylke og alder. Tidsserie måned

Personer med nedsatt arbeidsevne. Fylke og alder. Tidsserie måned Om tabellene "Om statistikken - Personer med nedsatt arbeidsevne" finner du på nav.no ved å følge lenken under relatert informasjon på siden "Personer med nedsatt arbeidsevne". Fylke. Antall I alt I alt

Detaljer

Om tabellene. Januar - mars 2019

Om tabellene. Januar - mars 2019 Om tabellene "Om statistikken - Personer med nedsatt arbeidsevne" finner du på nav.no ved å følge lenken under relatert informasjon på siden "Personer med nedsatt arbeidsevne". Fylke. Antall I alt I alt

Detaljer

Personer med nedsatt arbeidsevne. Fylke og alder. Tidsserie måned

Personer med nedsatt arbeidsevne. Fylke og alder. Tidsserie måned Om tabellene "Om statistikken - Personer med nedsatt arbeidsevne" finner du på nav.no ved å følge lenken under relatert informasjon på siden "Personer med nedsatt arbeidsevne". Fylke. Antall I alt I alt

Detaljer

Personer med nedsatt arbeidsevne. Fylke og alder. Tidsserie måned

Personer med nedsatt arbeidsevne. Fylke og alder. Tidsserie måned Om tabellene "Om statistikken - Personer med nedsatt arbeidsevne" finner du på nav.no ved å følge lenken under relatert informasjon på siden "Personer med nedsatt arbeidsevne". Fylke. Antall I alt I alt

Detaljer

Personer med nedsatt arbeidsevne. Fylke og alder. Tidsserie måned

Personer med nedsatt arbeidsevne. Fylke og alder. Tidsserie måned Om tabellene "Om statistikken - Personer med nedsatt arbeidsevne" finner du på nav.no ved å følge lenken under relatert informasjon på siden "Personer med nedsatt arbeidsevne". Fylke. Antall I alt I alt

Detaljer

Om tabellene. Januar - mars 2018

Om tabellene. Januar - mars 2018 Om tabellene "Om statistikken - Personer med nedsatt arbeidsevne" finner du på nav.no ved å følge lenken under relatert informasjon på siden "Personer med nedsatt arbeidsevne". Fylke. Antall I alt I alt

Detaljer

Om tabellene. Januar - desember 2018

Om tabellene. Januar - desember 2018 Personer med nedsatt arbeidsevne. Fylke og alder. Om tabellene "Om statistikken - Personer med nedsatt arbeidsevne" finner du på nav.no ved å følge lenken under relatert informasjon på siden "Personer

Detaljer

GOD FROKOST. med egg og hvitt kjøtt

GOD FROKOST. med egg og hvitt kjøtt GOD FROKOST med egg og hvitt kjøtt Frokost er dagens viktigste måltid for gjestene og oss som serverer Alle ernærings- og livsstilseksperter er enige om en ting: Frokosten er dagens viktigste måltid. Det

Detaljer

fra unil kaker og bakeoff sortiment premium kaker og herlig bakeoff

fra unil kaker og bakeoff sortiment premium kaker og herlig bakeoff norske og franske fra unil kaker og bakeoff sortiment premium kaker og herlig bakeoff Croissant, 80 g franske kla sikere 100 % smørdeigsprodukter Croissant med 18 % smør. Lett og crispy med en god og rund

Detaljer

GOD MIDDAG HERLIG LUNSJ. med egg og hvitt kjøtt

GOD MIDDAG HERLIG LUNSJ. med egg og hvitt kjøtt GOD MIDDAG HERLIG LUNSJ med egg og hvitt kjøtt Nytt konsept hver eneste måned på Happy Landing, Telenor på Fornebu Kjøkkenfolk med fantasi og kunnskaper 1000 gjester pr dag. Lunsjen inntas kl. 10.30 til

Detaljer

Lekre og smakfulle hamburgere i særklasse!

Lekre og smakfulle hamburgere i særklasse! Vårnyheter 2015 Lekre og smakfulle hamburgere i særklasse! å kommer to nye hamburgere i serien homestyle; ilde Hamburger Homestyle med høyrygg og Prior Kyllingburger Homestyle. Burgerne er grovt kvernet

Detaljer

Om tabellene. Periode:

Om tabellene. Periode: Om tabellene "Om statistikken - Mottakere av arbeidsavklaringspenger" finner du på nav.no ved å følge lenken under relatert informasjon på siden "Mottakere av arbeidsavklaringspenger (AAP)". Fylke. Antall

Detaljer

Mottakere av arbeidsavklaringspenger. Fylke og alder. Tidsserie måned

Mottakere av arbeidsavklaringspenger. Fylke og alder. Tidsserie måned Om tabellene "Om statistikken - Mottakere av arbeidsavklaringspenger" finner du på nav.no ved å følge lenken under relatert informasjon på siden "Mottakere av arbeidsavklaringspenger (AAP)". Fylke. Antall

Detaljer

Om tabellene. Periode:

Om tabellene. Periode: Om tabellene "Om statistikken - Mottakere av arbeidsavklaringspenger" finner du på nav.no ved å følge lenken under relatert informasjon på siden "Mottakere av arbeidsavklaringspenger (AAP)". Fylke. Antall

Detaljer

Mottakere av arbeidsavklaringspenger. Fylke og alder. Tidsserie måned

Mottakere av arbeidsavklaringspenger. Fylke og alder. Tidsserie måned Om tabellene "Om statistikken - Mottakere av arbeidsavklaringspenger" finner du på nav.no ved å følge lenken under relatert informasjon på siden "Mottakere av arbeidsavklaringspenger (AAP)". Fylke. Antall

Detaljer

26 Kjerneprodukter 2005

26 Kjerneprodukter 2005 26 Kjerneprodukter 2005 Det er noen produkter som er viktigere enn andre. Det er produkter som er store i volum. Produkter med stort potensiale. Produkter i vekst og fremgang. Produkter som har mange kunder

Detaljer

Personell i Den offentlige tannhelsetjenesten, budsjetterte årsverk og ledige stillinger Fylkesvis 1992-2002

Personell i Den offentlige tannhelsetjenesten, budsjetterte årsverk og ledige stillinger Fylkesvis 1992-2002 Personell i Den offentlige tannhelsetjenesten, budsjetterte årsverk og ledige stillinger Fylkesvis 1992-2002 Antall budsjetterte årsverk, omregnet til stilling med 1648,8t (1992-2000), 1634,3t (2001) og

Detaljer

I den gode smaks tjeneste. Sortiment. proffmarkedet

I den gode smaks tjeneste. Sortiment. proffmarkedet I den gode smaks tjeneste Sortiment proffmarkedet Sett hvitt kjøtt på menyen I denne katalogen finner du en oversikt over alle produktene i Priors grunnsortiment for proffmarkedet. Med utgangspunkt i Priors

Detaljer

Andelslandbruk: Inntektsmulighet og jordvernstrategi

Andelslandbruk: Inntektsmulighet og jordvernstrategi Andelslandbruk: Inntektsmulighet og jordvernstrategi Alexandra Devik Oikos Økologisk Norge Tromsø. 9. mars 2018 Foto: Anna Valberg Foto: Marte Guttulsrød Oikos Økologisk Norge Den eneste landsdekkende

Detaljer

Ny lunsjavtale? Lunsj fra 27,- per person/dag! Ring LUN S J. Skreddersydde lunsj- og kantineløsninger for ansatte.

Ny lunsjavtale? Lunsj fra 27,- per person/dag! Ring LUN S J. Skreddersydde lunsj- og kantineløsninger for ansatte. LUN S J Lunsj fra 27,- per person/dag! Ring 0 23 46 Ny lunsjavtale? Skreddersydde lunsj- og kantineløsninger for 5-150 ansatte. SUNNERE RENERE ENKLERE L U N S J Lunsjbokser Vi kommer daglig med en eske

Detaljer

HL langrenn Stafett Startliste 02.03.2014 09:00:00

HL langrenn Stafett Startliste 02.03.2014 09:00:00 Agder og Rogaland skikrets 10 Agder og Rogaland skikrets lag 1 36 Agder og Rogaland skikrets lag 2 50 Agder og Rogaland skikrets lag 3 72 Agder og Rogaland skikrets lag 4 115 Agder og Rogaland skikrets

Detaljer

Forslag på oppskrifter i Helse-Meny uke 2, 3 og 4

Forslag på oppskrifter i Helse-Meny uke 2, 3 og 4 Forslag på oppskrifter i Helse-Meny uke 2, 3 og 4 Frokost uke 2-4 Fra uke 2 er frokosten Yoghurt naturell eller ev Yoplait 0% På bildet er yoghurten blandet med kanel og frøblandingen med linfrø og solsikkefrø.

Detaljer

Status mat og måltider i

Status mat og måltider i Status mat og måltider i sykehjem og hjemmetjenester Presentasjon av resultater av undersøkelser 28.01.14 Heidi Aagaard Førstelektor Høgskolen i Østfold Heidi Aagaard, HIØ 1 Bakgrunn Et stort antall eldre

Detaljer

Ernæringsavdelingen Olympiatoppen 1

Ernæringsavdelingen Olympiatoppen 1 Hva skaper en god utøver? Kosthold og prestasjon Marianne Udnæseth Klinisk ernæringsfysiolog Precamp EYOF 19.01.2011 Talent Trening Kosthold Restitusjon M0tivasjon Fravær av sykdom og skader Utstyr Olympiatoppen

Detaljer

nyheter homemade style BURGERS

nyheter homemade style BURGERS 4 nyheter homemade style BURGERS SMAKEN AV TRØNDELAG Smaken av Trøndelag Denne burgeren er et kvalitetsprodukt i serien «Smaken av Trøndelag» med regional opprinnelse og høy kvalitet. Hamburgeren har et

Detaljer

Er alle norske menn KJØTTHUER?

Er alle norske menn KJØTTHUER? Er alle norske menn KJØTTHUER? Vi starter uken med en biff. Rett og slett fordi du er en mann og menn spiser ting som blør. Du skal ikke ha noe Grete Roede salat til biffen din. Vi lærte tidlig på 80-tallet

Detaljer

Meny for kick-start fasen Norge

Meny for kick-start fasen Norge Meny for kick-start fasen Norge Frokost: Dag 1 Eggerøre med sopp Liten håndfull med frø-blanding: Foreslått blanding: gresskarkjerner og solsikkefrø Skivet røkt skinke med en stor, grillet/stekt tomat

Detaljer

Spis smart! Prestasjonsernæring for unge idrettsutøvere. Kristin Brinchmann Lundestad Fagansvarlig ernæring Olympiatoppen Nord

Spis smart! Prestasjonsernæring for unge idrettsutøvere. Kristin Brinchmann Lundestad Fagansvarlig ernæring Olympiatoppen Nord Spis smart! Prestasjonsernæring for unge idrettsutøvere Kristin Brinchmann Lundestad Fagansvarlig ernæring Olympiatoppen Nord 3 03.11.2015 SPIS SMART handler om Kostholdets betydning i idrett Hvordan du

Detaljer

Er biffen bedre enn sitt eget rykte? Felix 17. mars 2009. Even Nordahl, markedssjef OFK

Er biffen bedre enn sitt eget rykte? Felix 17. mars 2009. Even Nordahl, markedssjef OFK Er biffen bedre enn sitt eget rykte? Felix 17. mars 2009 Even Nordahl, markedssjef OFK Innledning Formål OFK OFK sitt formål er å bidra til størst mulig verdiskapning for den norske kjøttproduserende bonden

Detaljer

Idrett & kosthold Hva kreves av en toppidrettsutøver? Stavanger Tennisklubb 14. april

Idrett & kosthold Hva kreves av en toppidrettsutøver? Stavanger Tennisklubb 14. april Idrett & kosthold Hva kreves av en toppidrettsutøver? Stavanger Tennisklubb 14. april Optimal ernæring for idrettsutøvere Inneholder tilstrekkelig med næringsstoff for opprettholdelse, vedlikehold og vekst

Detaljer

PRESENTASJON AV PELAGIAS VALUE ADDED PRODUCTS (VAP)

PRESENTASJON AV PELAGIAS VALUE ADDED PRODUCTS (VAP) PRESENTASJON AV PELAGIAS VALUE ADDED PRODUCTS (VAP) Pelagias fokus Er i dag mest kjent for eksport av pelagisk fisk i bulk Merker økende etterspørsel etter pelagisk høykvalitetsprodukter i Norge Lite bearbeiding

Detaljer

Sunn og økologisk idrettsmat

Sunn og økologisk idrettsmat Sunn og økologisk idrettsmat K A R I T A N D E - N I L S E N E R N Æ R I N G S F Y S I O L O G O I K O S Ø K O L O G I S K N O R G E 2 1. 0 6. 1 3 Oikos + håndball Prosjektsamarbeid Oikos + NHF RI Formål

Detaljer

Tabell 1.1 Personer med nedsatt arbeidsevne, absolutte tall ved utgangen av måneden 2011

Tabell 1.1 Personer med nedsatt arbeidsevne, absolutte tall ved utgangen av måneden 2011 Tabell 1.1 Personer med nedsatt arbeidsevne, absolutte tall ved utgangen av måneden I arbeidsrettede tiltak 58 643 60 466 62 052 61 228 61 703 57 622 48 045 53 062 56 429 57 694 Ikke i arbeidsrettede tiltak

Detaljer

Catering 2014. Buffet

Catering 2014. Buffet Buffet Tradisjonelt Koldtbord Varme karbonader med løk Røkt laks og eggerøre Laksepaté Roastbiff med remulade og sylteagurk Urtestekt kalkun Spekeskinke og morrpølse Potetsalat med eple og purre Tomatsalat

Detaljer

Menyforslag til barn & unge. - Raskt, enkelt og helt tårefritt

Menyforslag til barn & unge. - Raskt, enkelt og helt tårefritt Menyforslag til barn & unge - Raskt, enkelt og helt tårefritt Kyllingretter Pulled chicken Nuggets Kyllingvinger Kyllingburger panert/ upanert Kyllingfilet sous vide Pølser Wiener Grillpølse Potetmosvarianter

Detaljer

ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med

ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med ENKELT OG GODT 7 retter du garantert lykkes med Gjør det t! OVNSBAKT LAKS MED SITRON 600 g 2 ss 4 ss laksefilet uten skinn og bein soyasauce sitron 2 ½ vårløk grønt eple hjertesalat avokado Salat Vi vet

Detaljer

Kostholdets betydning

Kostholdets betydning Caroline N. Bjerke Ernæringsfysiolog Kostholdets betydning Et optimalt kosthold med tilstrekkelig inntak av samtlige næringsstoffer, og samtidig riktig tidspunkt for måltider i forhold til trening og konkurranse

Detaljer

Navneliste/kontaktinfo på 11. AUF-ere + sørge for at de er klare til utspillet denne dagen - Silje

Navneliste/kontaktinfo på 11. AUF-ere + sørge for at de er klare til utspillet denne dagen - Silje Skolematutspill Hovedbudskap : Arbeiderpartiet går i alle fylker til valg på et gratis skolemåltid i videregående skole. Høyre har gjort det tydelig at de er mot skolemat. Det er bra for å utjevne urimelige

Detaljer

JULI AUGUST. Nr. 4 2016 SMAK AV NORGE. August er påleggsmåneden! «Gammeldags» mat er trendy! Lette karbonader på sommermenyen!

JULI AUGUST. Nr. 4 2016 SMAK AV NORGE. August er påleggsmåneden! «Gammeldags» mat er trendy! Lette karbonader på sommermenyen! JULI AUUST r. 4 2016 SMAK AV ORE August er påleggsmåneden! «ammeldags» mat er trendy! Lette karbonader på sommermenyen! SMAK AV ORE Vær rustet til sommersesongen! orge er et flott og langstrakt land som

Detaljer

Skarnes, 01.01.2015 Sanngrund Servering & Overnatting AS Oslovegen 910, 2100 Skarnes telefon 62 96 46 60 www.sanngrund.no post@sanngrund.

Skarnes, 01.01.2015 Sanngrund Servering & Overnatting AS Oslovegen 910, 2100 Skarnes telefon 62 96 46 60 www.sanngrund.no post@sanngrund. CATERING MENY 2015 Skarnes, 01.01.2015 Oslovegen 910, 2100 Skarnes telefon 62 96 46 60 post@sanngrund.no Velg fra vår smakfulle meny! Værsågo' - her er et utvalg fra vår catering meny. Skulle du ønske

Detaljer

Kantine på jobben pers. Fra ca kr 45 per person/dag!

Kantine på jobben pers. Fra ca kr 45 per person/dag! Kantine på jobben 20-150 pers. Fra ca kr 45 per person/dag! Kantine fra Helt Opplagt gjør arbeidsdagen hyggeligere! Prøv det ut i 4 uker! RING 0 23 46 Sunnere Renere Enklere Helt Opplagt Om oss Helt Opplagt

Detaljer

Kjære kunde og samarbeidspartner

Kjære kunde og samarbeidspartner Kjære kunde og samarbeidspartner Litt større litt saftigere. Som leverandør av kvalitetsprodukter til storkjøkkenmarkedet jobber Vestfold Fugl daglig med å møte den kresne forbrukers ønkser og behov. Vi

Detaljer

Elg. & co. En viltkokebok. Helena Neraal. Foto Anne Manglerud Kjøkkensjef og tilrettelegger Marie Englund

Elg. & co. En viltkokebok. Helena Neraal. Foto Anne Manglerud Kjøkkensjef og tilrettelegger Marie Englund Elg & co En viltkokebok Helena Neraal Foto Anne Manglerud Kjøkkensjef og tilrettelegger Marie Englund 4 Velkommen En viltkokebok er heldigvis ingen kjemitime. Leser du disse linjene, er sjansen stor for

Detaljer

Vi gjør det lettere å servere sunt

Vi gjør det lettere å servere sunt www.borgerne.no 01 10 18610 Foto: Matthias Tunger, Istock, Opplysningskontoret for egg og hvitt kjøtt samt Nortura. Nortura Storkjøkken Lørenveien 37, 0585 Oslo Postboks 360 Økern, 0513 Oslo Tlf. 22 09

Detaljer

Norges folkebibliotek. - en fylkesbasert oversikt over folkebibliotek i Norge for 2013

Norges folkebibliotek. - en fylkesbasert oversikt over folkebibliotek i Norge for 2013 Norges folkebibliotek - en fylkesbasert oversikt over folkebibliotek i Norge for 2013 1 Norges folkebibliotek 2 Befolkning og bibliotek I oversikten er innbyggertall sett opp mot enkelte målbare bibliotekstall

Detaljer

JANUAR FEBRUAR. kampanje. Nr FRISK START! KALKUNPÅLEGG = SMAK OG SUNNHET NYHET! SALTET SVINEBOG FERDIG KOKT BACON TIL SKREIMIDDAGEN

JANUAR FEBRUAR. kampanje. Nr FRISK START! KALKUNPÅLEGG = SMAK OG SUNNHET NYHET! SALTET SVINEBOG FERDIG KOKT BACON TIL SKREIMIDDAGEN JANUAR FEBRUAR kampanje Nr. 1 2019 KALKUNPÅLEGG = SMAK OG SUNNHET NYHET! SALTET SVINEBOG FERDIG KOKT BACON TIL SKREIMIDDAGEN Alltid perfekt kokt! Priors kokte skrelte egg er et av våre mest populære og

Detaljer

Bilene som ikke har fått oblater har en eller flere av manglene under:

Bilene som ikke har fått oblater har en eller flere av manglene under: Østfold Antall oblatpliktige: 153 220 Antall tildelte oblater: 127 224 Får ikke oblater: 25 840 Solgt, men ikke omregistrert: 3571 Mangler forsikring: 5956 Ikke godkjent EU-kontroll: 7375 Ikke betalt årsavgift:

Detaljer

Spis smart! Kostholdforedrag Nittedal 27.01.2014 Kristin Brinchmann Lundestad

Spis smart! Kostholdforedrag Nittedal 27.01.2014 Kristin Brinchmann Lundestad ! Kostholdforedrag Nittedal 27.01.2014 Kristin Brinchmann Lundestad Samarbeidsprosjektet Sunn Jenteidrett 03.02.2014 2 SPIS SMART handler om Kostholdets betydning i idrett Hvordan du kan prestere bedre

Detaljer

Sentralkjøkken fra 2005

Sentralkjøkken fra 2005 Matservering Sentralkjøkken fra 2005 Før 2005 var det produksjonskjøkken ved: > Asker bo- og omsorgssenter Få beboere og lite kjøkken Vanskelig å etablere en stabil drift med kokkekompetanse > Gullhella

Detaljer

Spis smart! Kostholdsforedrag for unge idrettsutøvere

Spis smart! Kostholdsforedrag for unge idrettsutøvere ! Kostholdsforedrag for unge idrettsutøvere Samarbeidsprosjektet Sunn Jenteidrett 31.03.2014 2 SPIS SMART handler om Kostholdets betydning i idrett Hvordan du kan prestere bedre ved å optimalisere kosten

Detaljer

ET SUNT SKOLEMÅLTID. Små grep, stor forskjell

ET SUNT SKOLEMÅLTID. Små grep, stor forskjell ET SUNT SKOLEMÅLTID Små grep, stor forskjell ANBEFALINGER FOR ET SUNT KOSTHOLD Å spise sunt og variert, kombinert med fysisk aktivitet, er bra for kropp og helse og kan forebygge en rekke sykdommer. Overordnede

Detaljer

Sunt og raskt -trender i kjøttforbruk

Sunt og raskt -trender i kjøttforbruk Sunt og raskt -trender i kjøttforbruk Interessen for sunn mat har aldri vært større og hvordan påvirker dette vår mat- og handlevaner? Kjøttfagdagen 2009 Vibeke Bugge vibeke.bugge@ofk.no Opplysningskontoret

Detaljer

Norge tekst 2. Oppgaver. Arbeid med ord læremidler A/S, 2012. Astrid Brennhagen www.arbeidmedord.no

Norge tekst 2. Oppgaver. Arbeid med ord læremidler A/S, 2012. Astrid Brennhagen www.arbeidmedord.no Norge tekst 2 Oppgaver Arbeid med ord læremidler A/S, 2012 1 Hvor mange fylker er det i Norge? 16? 19 21 19 2 Hvilket ord skal ut? Trøndelag Akershus Østlandet Sørlandet Vestlandet 3 Hvilket ord skal ut??

Detaljer

Skarnes, 01.01.2015 Sanngrund Servering & Overnatting AS Oslovegen 910, 2100 Skarnes telefon 62 96 46 60 www.sanngrund.no post@sanngrund.

Skarnes, 01.01.2015 Sanngrund Servering & Overnatting AS Oslovegen 910, 2100 Skarnes telefon 62 96 46 60 www.sanngrund.no post@sanngrund. SELSKAPS- MENY 2015 Skarnes, 01.01.2015 Oslovegen 910, 2100 Skarnes telefon 62 96 46 60 post@sanngrund.no Værsågo - forsyn dere! Menyen inneholder forslag til retter som kan serveres i våre selskapslokaler.

Detaljer

RÅD FOR ET SUNNERE KOSTHOLD. Små grep, stor forskjell

RÅD FOR ET SUNNERE KOSTHOLD. Små grep, stor forskjell RÅD FOR ET SUNNERE KOSTHOLD Små grep, stor forskjell HVORFOR SPISE SUNT? Det du spiser påvirker helsen din. Å spise sunt og variert, kombinert med fysisk aktivitet er bra både for kropp og velvære. Spiser

Detaljer

Catering. Allergener: gluten(hvete), melk. Større utvalg på buffeten? Grillet kyllinglår med ovnsbakte poteter

Catering. Allergener: gluten(hvete), melk. Større utvalg på buffeten? Grillet kyllinglår med ovnsbakte poteter Buffet Tradisjonelt Koldtbord Varme karbonader med løk egg Røkt laks og eggerøre fisk, egg Laksepaté fisk, egg, melk Roastbiff med remulade og sylteagurk egg Urtestekt kalkun Spekeskinke og morrpølse Potetsalat

Detaljer

produktkatalog www.perskjokken.no

produktkatalog www.perskjokken.no produktkatalog www.perskjokken.no Innhold Pålegg side 5 Spekemat side 9 Ferdige steker side 12 Andre produkter side 14 Pizzatopping side 16 Julesortiment side 20 Per s Kjøkken Vi har gleden av å presentere

Detaljer

KJØKKENET ANBEFALER (2-RETTERS MENY) Highland Cattle (Skotsk Høylandsfe): Produsert på Kalvøy.

KJØKKENET ANBEFALER (2-RETTERS MENY) Highland Cattle (Skotsk Høylandsfe): Produsert på Kalvøy. SELSKAPSMENY 2019 KJØKKENET ANBEFALER (2-RETTERS MENY) Highland Cattle (Skotsk Høylandsfe): Produsert på Kalvøy. Marinert, helgrillete steker av storfekjøtt. Serveres med peppersaus, stekte poteter, grillede

Detaljer

Ny lunsjavtale? LUN SJ. Lunsjpakker fra 27,- per person/dag! Skreddersydde lunsjpakker for ansatte SUNNERE RENERE ENKLERE

Ny lunsjavtale? LUN SJ. Lunsjpakker fra 27,- per person/dag! Skreddersydde lunsjpakker for ansatte SUNNERE RENERE ENKLERE LUN SJ Lunsj fra Helt Opplagt gjør arbeidsdagen hyggeligere! Prøv oss i to uker og få den første dagen gratis! RING 0 23 46 Lunsjpakker fra 27,- per person/dag! Ny lunsjavtale? Skreddersydde lunsjpakker

Detaljer

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14)

Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14) Kylling med ananas og kokosris (Onsdag 17/9 14) ENKEL 20 40 MIN Ris kokt i kokosmelk får en deilig, eksotisk smak som passer godt til kylling. Stekt ananas med kokos setter prikken over i-en. 4 Porsjoner

Detaljer

MENY VARMLUNSJ HVER DAG 11.00-16.00

MENY VARMLUNSJ HVER DAG 11.00-16.00 MANDAG SPAGHETTI BOLOGNESE 49 62 Lang, tynn pasta med kjøttdeig i tomatsaus FRITERT HOKIFILET 52 66 med ovnsbakt potet, syrlig kålsalat, remulade og sitron TIRSDAG BAKT POTET 55 70 toppet med skinke, mais,

Detaljer

Estimert innsamlet beløp husvis pr

Estimert innsamlet beløp husvis pr Estimert innsamlet beløp husvis pr.26.4.212 Antall Estimerte Innsamlede Estimert Antall faste innsamlings- gaver totalt innsamlede Fylker medlemmer givere beløp FG så langt i år beløp 1 Østfold 18 71 19

Detaljer

Sjømatbedriften må den tilpasse seg markedets krav?

Sjømatbedriften må den tilpasse seg markedets krav? Sjømatbedriften må den tilpasse seg markedets krav? Vidar Engen 23. Januar 2012 Kast ankeret hos forbrukeren Investering i forbrukerinnsikt, like viktig som investering i fangst og produksjon. Avsändare/Producent

Detaljer

23 NYE SALATER. Nytt og spennende SALATSORTIMENT. fra MatBørsen

23 NYE SALATER. Nytt og spennende SALATSORTIMENT. fra MatBørsen 23 NYE SALATER Nytt og spennende SALATSORTIMENT fra MatBørsen NYTT OG SPENNENDE SALATKONSEPT MED 23 NYE SMAKER Sammen med en gruppe profesjonelle kokker har vi utviklet et nytt og forbedret salatsortiment

Detaljer

Julesortiment SKIKKELIG MAT LAGET MED ÆRLIGHET OG KJÆRLIGHET

Julesortiment SKIKKELIG MAT LAGET MED ÆRLIGHET OG KJÆRLIGHET Julesortiment 2019 SKIKKELIG MAT LAGET MED ÆRLIGHET OG KJÆRLIGHET JULEN 2019 INNHOLD 04 JULEPÅLEGG 06 RIBBE OG PINNEKJØTT 0 JULEPØLSE OG MEDISTERKAKER SPEKEPØLSE OG SPEKEMAT 12 STEKTE STEKER 14 DIVERSE

Detaljer

Spis smart! Kosthold for unge idrettsutøvere O-landsleir 10.8.2015. Marianne Strand-Udnæseth marianne@sunnjenteidrett.no

Spis smart! Kosthold for unge idrettsutøvere O-landsleir 10.8.2015. Marianne Strand-Udnæseth marianne@sunnjenteidrett.no ! Kosthold for unge idrettsutøvere O-landsleir 10.8.2015 Marianne Strand-Udnæseth marianne@sunnjenteidrett.no Hva som er SMART å spise for en ung idrettsutøvere Hvordan du kan få mer overskudd, gode treningsopplevelser

Detaljer

HELSEDIREKTORATETS KOSTRÅD

HELSEDIREKTORATETS KOSTRÅD HELSEDIREKTORATETS KOSTRÅD FOTO: Aina C.Hole HELSEDIREKTORATETS KOSTRÅD 1. Ha et variert kosthold med mye grønnsaker, frukt og bær, grove kornprodukter og fisk, og begrensede mengder bearbeidet kjøtt,

Detaljer

Helsedirektoratets overordnede kostråd representerer helheten i kostholdet, og gjelder for barn, ungdom og voksne.

Helsedirektoratets overordnede kostråd representerer helheten i kostholdet, og gjelder for barn, ungdom og voksne. 1 Det vi spiser og drikker påvirker helsen vår. Å spise sunt og variert, kombinert med fysisk aktivitet er bra både for kropp og velvære. Med riktig hverdagskost kan vi forebygge sykdom. Barn og unge er

Detaljer

Produktguide 2013 Sommer

Produktguide 2013 Sommer Produktguide 2013 Sommer Gilde s 2 Innhold RASK OG ENKEL 3 SUNT OG GODT 5 KLASSIKERE 6 XL 8 GOURMET 10 SKIVET SPEKEMAT 12 PÅLEGG 13 Tabeller RASK OG ENKEL 15 SUNT OG GODT 16 KLASSIKERE 17 XL 19 GOURMET

Detaljer

Smak & Eleganse. oksesjysaus kyllingsjysaus svinesjysaus

Smak & Eleganse. oksesjysaus kyllingsjysaus svinesjysaus Smak & Eleganse oksesjysaus kyllingsjysaus svinesjysaus Kyllinglår med ris og ratatuolli 10 stk kyllinglår TORO Parboild Ris 65 g TORO kyllingsjysaus pastøs 1 l vann olivenolje 1 stk squash 1 stk aubergine

Detaljer

Fem enkle puréoppskrifter for de minste. med mesterkokk Tom Sjöstedt. Alt for måltidet med Bambino

Fem enkle puréoppskrifter for de minste. med mesterkokk Tom Sjöstedt. Alt for måltidet med Bambino Fem enkle puréoppskrifter for de minste med mesterkokk Tom Sjöstedt Alt for måltidet med Bambino Wallenberger Kalvekjøttdeig, potet, fløte, erter 1. Skrell poteter og del i biter. Legg over i en kjele,

Detaljer

SUPPE NYTT KONSEPT. i alle former og varianter. Vi følger opp suksessen! Supper, sauser og grytebasiser ferdiglaget og klare til bruk.

SUPPE NYTT KONSEPT. i alle former og varianter. Vi følger opp suksessen! Supper, sauser og grytebasiser ferdiglaget og klare til bruk. SUPPE i alle former og varianter Supper, sauser og grytebasiser ferdiglaget og klare til bruk. NYTT KONSEPT Vi følger opp suksessen! NYHET Yellow Pea Soup with meat Gul ertesuppe med saltkjøtt Tradisjonell

Detaljer

V Å R R U E R. Tips og ideer. Prøv vår nye Tex Mex rull fra Daloon! www.marexim.no

V Å R R U E R. Tips og ideer. Prøv vår nye Tex Mex rull fra Daloon! www.marexim.no Tips og ideer V Å R R U LL E R Prøv vår nye Tex Mex rull fra Daloon! Ønsker du å spise sunt og samtidig ha maten raskt ferdig? Daloon vårruller er enkle å tilbedrede, smakfulle og innbydende. Fyllt med

Detaljer

NO2011-0234 Tabellrapport - Brødvaner

NO2011-0234 Tabellrapport - Brødvaner NO2011-0234 Tabellrapport - Brødvaner Total N=2009 Til hvilke av dagens måltider spiser du vanligvis brødmat (brød, knekkebrød, rundstykker, baguetter o.l) som hovedingrediens? Antall Prosent Frokost 762

Detaljer

Poteter à la sous vide. Nyhet!

Poteter à la sous vide. Nyhet! Poteter à la sous vide Nyhet! . For kokker som ikke lever i et vakuum. Moderne kokker lytter og lærer av hverandre, snakker om smaker, eksperimenterer og leker med maten når det trengs. De leter etter

Detaljer

Mat og måltid på norske sykehjem og hjemmetjenesten

Mat og måltid på norske sykehjem og hjemmetjenesten Mat og måltid på norske og hjemmetjenesten Presentasjon: Erfaringskonferansen, Helsedirektoratet Heidi Aagaard Førstelektor Høgskolen i Østfold 23.03.15 Heidi Aagaard Heidi Aagaard Bakgrunn Oppdrag fra

Detaljer

Om statistikken. Innhold i rapporten Antall og andel av alderspensjonister som mottar gradert alderspensjon. Formål/bestiller.

Om statistikken. Innhold i rapporten Antall og andel av alderspensjonister som mottar gradert alderspensjon. Formål/bestiller. Om statistikken Innhold i rapporten Antall og andel av alderspensjonister som mottar gradert alderspensjon. Formål/bestiller Målgruppe Tellebegreper Antall og andel av alderspensjonister Tallene i rapporten

Detaljer

Om statistikken. Innhold i rapporten Antall og andel av alderspensjonister som mottar gradert alderspensjon. Formål/bestiller.

Om statistikken. Innhold i rapporten Antall og andel av alderspensjonister som mottar gradert alderspensjon. Formål/bestiller. Om statistikken Innhold i rapporten Antall og andel av alderspensjonister som mottar gradert alderspensjon. Formål/bestiller Målgruppe Tellebegreper Antall og andel av alderspensjonister Tallene i rapporten

Detaljer

Nokkel rad. for et sunt kosthold. www.helsedirektoratet.no

Nokkel rad. for et sunt kosthold. www.helsedirektoratet.no Nokkel rad for et sunt kosthold www.helsedirektoratet.no Det du spiser og drikker påvirker helsen din. Helsedirektoratet anbefaler et variert kosthold med mye grønnsaker, frukt og bær, grove kornprodukter

Detaljer

Dagsmeny for kvinner kcal

Dagsmeny for kvinner kcal Dagsmeny for kvinner - 1500 kcal Dagsmeny for kvinner som ønsker å gå ned i vekt. Det er tatt utgangspunkt i hva som skal til for at en kvinne med et gjennomsnittlig energibehov (2000 kcal) skal gå ned

Detaljer

ETIOPIA. Hovedrett, del 1: Injera Etiopisk brød. Stekes som pannekaker Antall porsjoner: Nok til injera

ETIOPIA. Hovedrett, del 1: Injera Etiopisk brød. Stekes som pannekaker Antall porsjoner: Nok til injera ETIOPIA Festmåltid: Forrett: Daboo Qolo Hovedrett: Injera og høne wått Dessert: Kaffeseremoni Andre oppskrifter: Potet wått Wått med kjøttdeig Eggerøre wått Forrett: Dabbo Qolo - Hvetenøtter Disse hvetenøttene

Detaljer

Påfyll. Pause- og møtemat

Påfyll. Pause- og møtemat Pause- og møtemat GI GJESTEN ENERGI GJENNOM DAGEN! Vi hjelper deg gjerne se bare her: Tradisjonelt har pause- og møtemat bestått av wienerbrød og kaffe. Men vi vet at: 7 av 10 velger helseriktige produkter

Detaljer

Hvor kommer maten vår fra?

Hvor kommer maten vår fra? Hvor kommer maten vår fra? Jobben til den norske bonden er å skaffe god mat TIL ALLE. I denne boka kan du lære mer om hvordan dyr og planter på gården blir om til mat til deg og meg. På gården jobber bonden.

Detaljer

godt, sunt, enkelt og raskt

godt, sunt, enkelt og raskt meny2001 1,6 kg blåskjell 200 gr usaltet smør 1 fedd hvitløk 10 stk soltørket tomat (evt 1 frisk tomat) 2 stk sjalottløk 1 skive spekeskinke 10 blader basilikum 2 ss tomatpuré 1/2 ts salt 1/4 ts pepper

Detaljer

Mat gir kroppen næringsstoffer Næringsstoffene gir kroppen energi Energi gir kroppen drivstoff Trening er muskelarbeid som øker behovet for drivstoff

Mat gir kroppen næringsstoffer Næringsstoffene gir kroppen energi Energi gir kroppen drivstoff Trening er muskelarbeid som øker behovet for drivstoff Idrettsernæring Mat gir kroppen næringsstoffer Næringsstoffene gir kroppen energi Energi gir kroppen drivstoff Trening er muskelarbeid som øker behovet for drivstoff Trening øker behovet for mat og næringsstoffer

Detaljer

Følgende menyer er forslag til måltider du kan lage 7 til 2 dager før undersøkelsen.

Følgende menyer er forslag til måltider du kan lage 7 til 2 dager før undersøkelsen. Følgende menyer er forslag til måltider du kan lage 7 til 2 dager før undersøkelsen. Uken før behandling med tarmtømmingsmiddel bør du spise lettfordøyelig mat. Du bør unngå fullkorn og frø, tungt fordøyelige

Detaljer

TIPS OG INSPIRASJON VINTER. raskt og enkelt i STORFORM

TIPS OG INSPIRASJON VINTER. raskt og enkelt i STORFORM TIPS OG INSPIRASJON VINTER raskt og enkelt i STORFORM TIPS & INSPIRASJON RASKT OG LEKKERT I STORFORM Velkommen til «I STORFORM»! Mange av våre gode kunder serverer hver dag store mengder mat i løpet av

Detaljer

Gartnerhallen og grøntbransjen

Gartnerhallen og grøntbransjen Gartnerhallen og grøntbransjen Pernille Rød Larsen Utviklingssjef Grønnsaker Gartnerhallen SA Grøntbransjen er i medvind Sunnhet og helse - 5 om dagen alle trender enige om mer grønnsaker, frukt og bær

Detaljer

HØSTMENY. Vi gir 15% rabatt for studenter

HØSTMENY. Vi gir 15% rabatt for studenter HØSTMENY Vi gir 15% rabatt for studenter LUNSJ Lunsjburgere & sandwicher Lunsj serveres fra kl 12-16.00. Vi har glutenfritt brød, hjemmelaget knekkebrød og urtebrød med tørkede urter og deilige frø. PULLED

Detaljer

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min

KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min KYLLING I PITA Onsdag Enkel Under 20 min INGREDIENSER 4 PORSJONER 4 stk kyllingfilet 2 ss olje til steking 1 stk gul paprika 1 stk rød paprika 4 stk vårløk 4 stk grove pitabrød 2 dl matyoghurt 4 stk salatblad

Detaljer

Hva spiser elevene på skolen? Rapport fra Forskningskampanjen 2011: Supplerende analyser

Hva spiser elevene på skolen? Rapport fra Forskningskampanjen 2011: Supplerende analyser Hva spiser elevene på skolen? Rapport fra Forskningskampanjen 2011: Supplerende analyser Innhold Forord... 3 1. Introduksjon... 4 2. Mat og drikke til lunsj... 5 3. Skolemat i forhold til kjønn... 9 4.

Detaljer

ET HAV AV MULIGHETER

ET HAV AV MULIGHETER ET HAV AV MULIGHETER meny Marinert laks à la Gastronomisk Institutt 500 g laksefilet Marinade 500 g sukker 490 g salt 1dl sake Pepperblanding 30 g sort helpepper 20 g hvit helpepper ristes i varm panne

Detaljer

STEKEOVNER. Velg ganske enkelt den som passer matlagingsstilen din best.

STEKEOVNER. Velg ganske enkelt den som passer matlagingsstilen din best. STEKEOVNER Stekeovnene våre er estetiske og utformet for å dekke alle krav og behov i forbindelse med matlaging. De leveres med et bredt utvalg av funksjoner og integrert tilbehør for å hjelpe deg med

Detaljer

Grillkull eller briketter?

Grillkull eller briketter? Grilling Et vellykket grillmåltid krever riktig utstyr og gode råvarer. Hvordan en griller maten er også avgjørende for resultatet. En kan grille mye god mat uansett hvilken grill en har, men griller med

Detaljer

Velge gode kilder til karbohydrater

Velge gode kilder til karbohydrater Fem om dagen Å spise fem om dagen hver eneste dag er viktig for å kunne få i seg nok av de vitaminene og mineralene kroppen trenger for å fungere optimalt. Det er faktisk ikke så vanskelig: mengden du

Detaljer