RAPPORT FRA SKISAMLING I HINTERTUX,

Transkript

1 Hovden RAPPORT FRA SKISAMLING I HINTERTUX, Forberedelser: Forberedelsene til årets samling i Hintertux startet som vanlig ved avreise fra Hintertux i oktober Det ble da gjort en foreløpig reservasjon av overnatting på Berghof for høsten I slutten av april ble traseer booket og i slutten av mai gikk innbydelsen ut. I etterkant av fjorårets samling ble det også foretatt en vurdering av andre hoteller, spesielt av hensyn til kostnader men også i forhold til organisering av måltider o.l. Vi mottok tilbud fra noen hoteller, men av ulike grunner valgte AK å gå for å fortsette samarbeidet med Berghof. Det var hoteller i Lanersbach som lå noe lavere i pris, men hvor logistikk i forhold til daglig transport til/fra bakken ikke var så gunstig. I Hintertux fikk vi også et rimeligere tilbud fra ett hotell men her var begrensningen antall rom. Kretstrener hadde også en evaluering av organisering av måltidene med Berghof etter forrige samling, og vi ble i høst enige om å organisere middagene for løperne som buffet i uke 41. Dette ble en veldig bra løsning. Transporten på åpen samling var i år organisert av Roger Sundvor og Jarle Sandstøl fra Jæren. De leide en buss fra Jæren Maxitaxi, og bortsatt fra selve leien av bussen ble transporten organisert som selvkost. I skrivende stund har jeg kun fått positive tilbakemeldinger på denne organiseringen. Innbydelsen til årets samling ble som tidligere nevnt sendt ut i slutten av mai. Påmeldingen var i

2 starten ikke så stor, men det tok seg noe opp etter hvert. Kretstrener praktiserte et lite byråkratisk system i år, men relativ åpen mulighet for både på- og avmeldinger tett opp til avreise. Dette innebærer selvsagt noe mer arbeid, men samtidig bidro også dette til at vi faktisk ble flere deltakere til slutt-noe som er positivt i forhold til økonomien. Eirik Hystad Solberg imponerte hele Heming-gjengen i storslalåm! Detaljert program: UKEPLAN UKE 40: Dag/dato Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 7.10 Lørdag Frokost 07:00 07:00 07:00 07:00 07:00 07:00 Trenere til bakken 07:30 07:30 07:30 07:30 07:30 07:30 Løpere til bakken 08:15 08:15 08:15 08:15 08:15 08:15 1.økt: 09:00 12:30 2.økt: 12:30 15:30 Varm lunsj på hotellet Skolearbeid 15:30-17:00 SSL, trase nr. 4 Frikjøring etterpå SSL, trase nr.4 SSL, trase nr. 4 SSL, trase nr. 4 SL, trase nr. 6 Frikjøring SG, Kaserer Frikjøring Frikjøring 15:00 15:00 15:00 15:00 15:00 SL, trase nr. 5 15:30-15:30-15:30-15:30-17:00 17:00 17:00 17:00 Barmark 17:00-18:00 løp Mage/rygg Hurtighet Lett trening selvvalgt Jesper/Johann Styrke Styrke Lett trening selvvalgt Trener/ledermøte 18:30 18:30 18:30 18:30 18:30 18:30 Middag 19:00 19:00 19:00 19:00 19:00 19:00 Løpermøte 20:00 20:00 20:00 20:00 20:00 20:00 Ro 21:30 21:30 21:30 21:30 21:30 21:30

3 Stina Tvedt hadde mange fine dager i Hintertux, bra innsats!!! UKEPLAN UKE 41: Dag/dato Søndag 9.10 Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Frokost 07:00 07:00 07:00 07:00 07:00 07:00 07:00 Trenere til 07:30 07:30 07:30 07:30 07:30 07:30 07:30 bakken Løpere til bakken 08:15 08:15 08:15 08:15 08:15 08:15 08:15 1.økt: 09:00 Traseer 12:30 SSL HL:4 SSL HL: 4 SSL HL: : 51 SL HL: 5 SL HL: 5 SL Alle i trase 5 SSL Trasé 49 2.økt: 12:30 15:00 Lunsj spises på Sommerberg på vei ned Barmark 17:00-18:00 Jesper/Johann LF/11-12: 34 LF/11-12: 37 LF: 51 LF: :51 LF: : 51 15:00 15:00 15:00 15:00 15:00 15:00 HL: LF: 11-12: bading HL: styrke LF: svømming 11-12: Styrke HL: Hurtighet LF: styrke 11-12: lek HL: Styrke LF: Løping 11-12: koordinasjon Styrke HL: LF: løping 11-12: bading Lett trening selvvalgt HL: svømming Lett Egen- Trening Trener/ledermøte 18:30 18:30 18:30 18:30 18:30 18:30 18:30 Løpermøte 19:00 19:00 19:00 19:00 19:00 19:00 19:00 Middag 19:30 19:30 19:30 19:30 19:30 19:30 19:30 Ro 21:30 21:30 21:30 21:30 21:30 21:30 21:30

4 Grupper og trenere: GRUPPER OG TRENERE UKE 40: Alder pr. ant Etternavn Fornavn ######## Klubb 1 Løvdal Ulrik 15 Hovden Gruppetrener Blattmann Hans 2 Hansen Marte 14 Plogen Gruppetrener Øye Ove Næss 3 Pedersen Jesper Saltvik 17 Plogen Hjelpetrener Løvdal Bård 4 Opedal Marte 13 SI alpint Hjelper Tvedt Trygve 5 Dirksen Merel 18 Sauda IL Hjelper Tønnessen Per Ove 6 Solberg Eirik Hystad 14 Skiforeningen Hjelpetrener Bjarnarsson Einar 7 Tvedt Stina 14 Skiforeningen 8 Reinsnes Rebekka 14 skiforeningen 9 Tønnessen Hedvig 13 Hovden 10 Hafsteinsson Johann Thor 25 Island Ørjan Haugland i super-g Sverre Sandstøl og en ivrig pappa som følger godt med.

5 GRUPPER OG TRENERE UKE 41: ant U16-GRUPPA: 1 Dirksen Merel 18 Sauda IL Gruppetrener Blattmann Hans R 2 Pedersen Jesper Saltvik 17 Plogen Gruppetrener Haugland Torbjørn R 3 Hansen Marte 14 Plogen Hjelper Halseide Elling 4 Haugland Ine 14 Skade Hjelper Hansen Eystein 5 Solberg Eirik Hystad 14 Skiforeningen Hjelper Opedal Torbjørg 6 Tvedt Stina 14 Skiforeningen Hjelper Reinsnes Hege 7 Reinsnes Rebekka 14 skiforeningen Hjelpetrener Bjarnarsson Einar 8 Halseide Helge 14 Skien 9 Arnesen Marte 13 Plogen 10 Opedal Marte 13 SI alpint 11 Hafsteinsson Johann Thor 25 Island U14-GRUPPA: 1 Mimic Andrea 13 SI alpint Gruppetrener Øye Ove Næss R 2 Husebø Remi 13 SI alpint Gruppetrener Andersen Helge R 3 Heggheim Herman 13 SI alpint Hjelpetrener Asheim Freddy R 4 Asheim Rudy 13 Jæren Hjelpetrener Risvik Peder R 5 Halseide Simon 13 Skien Hjelper Halseide Hanne 6 Leithe Jørgine 12 Plogen Hjelper Heggheim Tore 7 Korneliussen Thea Margrete 12 SI alpint Hjelper Jensen Per Arne 8 Andersen Sondre 12 Jæren Hjelper Flatheim Hege 9 Asheim Dan 12 Jæren Hjelpetrener Skeie Eivind 10 Sundvor Marte 13 Jæren Hjelper Vikse Geir Audun 11 Andersen Isac 14 Jæren 12 Skeie Håkon Skoglan 12 Plogen 13 Vikse Nikolai 12 Plogen 14 Jensen Synne Flatheim 13 Plogen U12-GRUPPA: 1 Kvarven Ella B 11 Plogen Gruppetrener Halvorsen Ole Kristian R 2 Hamre HaraldseidErik 11 Plogen Gruppetrener Mimic Sasa R 3 Sandstøl Sverre 11 Jæren Hjelpetrener Bøe Alf Magne 4 Bøe Marius Fresvik 10 Plogen Hjelpetrener Solberg Hans Petter R 5 smith amaile 10 SI alpint Hjelpetrener Wold Linn Veronika 6 Mimic Sergei 10 SI alpint Hjelper Haraldseid Geir Morten 7 Sundvor Vilde 11 Jæren Hjelper smith mike 8 Wold Mathias 11 Jæren Hjelper smith nicky 9 Andersen Lone 11 Jæren Hjelper Vaaland Marianne 10 smith lochie 9 SI alpint Hjelper Hansen Torbjørn B 11 Heggheim August 9 SI alpint Hjelper Husebø Gry - Anneth 12 Vaaland Rein 9 Jæren Hjelper Sundvor Roger 13 Bøe Maiken Fresvid 8 Plogen Hjelper Sandstøl Jarle 14 Solberg Oda Hystad 8 Skiforeningen Hjelper Solberg Trine 15 Asla-Jakobsen Thias 7 Plogen Hjelper Fjeldheim Torbjørn 16 Heggheim Emma 7 SI alpint Hjelper Heggheim Harriet 17 smith aron 6 SI alpint Hjelper Jakobsen Bent Hjelper Andersen Arne

6 Sportslig utbytte: Også denne sesongen ble det sportslige utbyttet i Hintertux veldig bra. Begge ukene var preget av vinterforhold med kuldegrader og vintersnø. Været var ikke optimalt, men absolutt akseptable for trening. Fredag var alle heiser stengt grunnet sterkt vind i anlegget, men bortsett fra denne dagen fikk vi gjennomført det som var planlagt. Som de foregående årene, var det også i år svært mange lag i anlegget. HL/JR-gruppen, som nå er omdøpt til U-16 gruppen, hadde WC-traseer begge uker og i samarbeid med Hovden Skigymnas fikk de også med seg 2 økter med super-g. LF-gruppen, nå U-14 gruppen og 11-12år eller U-12 gruppen fikk også fine traseer. Alle lagene på fjellet måtte nøye seg med én økt løypekjøring. U-16 kjørte løype i første økt hver dag, mens U-14 og U-12 kjørte løype i andre økt. Lengden på den andre økten med løypekjøring ble nok noe kortere enn for dem som hadde løypekjøring i første økt, men til gjengjeld fikk nok «ettermiddagskjørerne» betydelig mer ut av frikjøringen på formiddagen. U-16 gruppen, som hadde løypekjøring i andre økt var temmelig slitne etter lunsj og frikjøringen etter lunsj ble derfor noe mer begrenset. Alle tre gruppene hadde eget trenerteam, dette framgår av oversiktene over «Grupper og trenere», dette fungerte veldig bra. Gruppeinndelingen ble foretatt kun basert på alder, dette ble gjort i samlet trener- ledermøte den første kvelden på åpen samling. Gruppene organiserte også barmarkstreningen internt, også dette fungerte bra. Dan Asheim i slalåm, full innsats hver tur!!! Noen av U-14 løperne fikk prøve seg sammen med U-16 gruppen i storslalåm i en krevende trasé, og visa-versa så trente noen av U-16 løperne sammen med U-14 i en lettere trasé ett par av dagene. Det å ha tilgang til både krevende og lettere traseer gav oss således mulighet til å oppnå en god progresjon for ulike ferdighetsnivåer. Av hensyn til krevende forhold i traseene til U-16 gruppen, valgte trenerne (Hans og Ove) å ta ansvar for sliping av kantene på løpernes ski. Flere av disse løperne, spesielt i uke 40, hadde ikke med seg

7 Merel Dirksen i slalåm. Merel gjennomførte en veldig bra samling!!! foreldre som kunne stå for dette. Dette ble gjennomført begge uker, og jeg tror dette var et viktig tiltak for å kvalitetssikre det sportslige utbyttet. Samarbeidet med Hovden Skigymnas fungerte veldig bra på samlingen. Å gjennomføre fellestrening i samme trasé og løype for HSG og U-16 hver økt, gir ingen god kvalitet på treningen-det blir rett og slett for mange i samme løype. Men, vi gjennomførte to økter storslalåm og to økter super-g sammen i løpet av samlingen. Lørdag 8.10 deltok også Ulrik og Hedvig med HSG i slalåmtrening. Under samlingen hadde HSG og skikretsen også tilgang til test-ski fra CROC, og det jobbes videre med dette samarbeidet mot dette nye skimerket for kommende sesong. Fredag var også kretstrener og Kai Werner Nilsen på besøk på fabrikken til CROC-et veldig interessant besøk! Hver dag kl på åpen samling ble det gjennomført trener- og ledermøte, hvor dagens trening ble evaluert og neste dags program gjennomgått. Dette ble fine møter med både faglige og mer organisatoriske tema. For U-16 løperne var videogjennomgang stort sett hver dag, men også U-14 gruppen og noen av løperne i U-12 gruppen fikk feedback fra videoopptak.

8 Jesper Saltvik Pedersen begynner virkelig å få fart på skiene!!! Avsluttende bemerkninger: Sesongens mest omfangsrike aktivitet er avsluttet og det er tid for oppsummering og evaluering. Reiseopplegget fungerte veldig bra i år, med fly for utvidet gruppe og buss på åpen samling. Antall utøvere på utvidet samling var i år veldig lavt. Diskusjonstema neste sesong blir om vi skal fortsatte med en ekstra uke på utvidet eller om vi skal forkorte denne delen? Relativt mange på åpen samling valgte fly og også med én dag tidligere ankomst, og således med mulighet for ytterligere én skidag. Et diskusjonstema neste sesong er om kretsen fortsatt skal stå ansvarlig for en felles transport eller om klubbene skal organisere reisen klubbvis? Opplegget med buffet for løperne til middag ble veldig godt mottatt. Maten var populær og løperne gjennomførte middagen på mye kortere tid enn tidligere. I forhold til måltider, kan vi kanskje diskutere om vi skal ha varmt lunsj på hotellet i uke 40 eller om vi skal spise lunsj på Somerberg også denne uka? Får vi løypekjøring i andre økt i uke 40, er kanskje det mer praktisk. Disse tingene blir nok tema på neste AK-møte. Totalt sett må vi vel si at også årets samling ble en suksess og en bekreftelse på at dette er en samling vi må fortsette å gjennomføre. Flotte anlegg og neste utelukkende flotte forhold, WC-løpere i heiskøen og i nabotraseer som inspirasjon og gode forbilder, muligheter til å skaffe seg bra utstyr tilpasset hver enkelt og hjelp fra folk med topp kompetanse og ikke minst stemningen og det gode miljøet vi klarer å skape sammen gjør denne samlingen til ett av sesongens høydepunkter. Jeg tar med derfor den frihet å takke alle for årets samling og velkommen også neste år. Med hilsen Hans Blattmann Kretstrener

9