Min håndball. Last ned oppdatert app Følg dine lag på telefonen. Brukerveiledning på

Transkript

1 Min håndball Last ned oppdatert app Følg dine lag på telefonen De lagene hvor du har en rolle De lagene som du har lyst til å følge med på Brukerveiledning på

2 Kontaktinfo til lag (SA) Viktig for en god gjennomføring av sesongen at det er mulig å få kontakt med de personene som har ansvar for lagene. Krav om registrering av to personer pr lag ved påmelding. Registreres i SportsAdmin (SA) Kontaktinfo til laget. Registrering av trener, lagleder og kampansvarlig for laget. Registreres som Funksjoner til laget i SA. Deres kontaktinfo vil fremkomme på laget. Kontaktinfo til laget Funksjoner

3 Registrer spillerstall (TA) Alle lag må registrere spillerstall fra 12 år og opp Raskt å legge inn spillere på kamprapport Gjøres i TA fra «Mine lag» «spillerstall» - «legg til eksterne» eller «Hent fra annet lag» Brukerveiledning på handball.no Nyhet: Kan kopiere spillerstall fra et helt lag Kan gjøres av Lagleder Trener Kampansvarlig for laget

4 Elektronisk kamprapport Det skal føres elektronisk kamprapport/standard LIVE versjon fra og med 12 år Standard LIVE versjon viser ikke offentlig på internett for år Vil kunne følge kampene på Håndball-LIVE Resultat og statistikk oppdateres automatisk når kampen avsluttes Krav om at kamptropp er registrert senest kl. 12 siste virkedag før kampdag. Lagledere kan nå også redigere draktnr og kaptein i app en

5 Registrer kamptropp (TA) 12 år 3.div senior: Legg inn kamptroppen før kl 12:00 siste virkedag før kampen Lagleder og Trener kan legge inn kamptropp fra appen Min Håndball Lagleder, Trener og Kampansvarlig kan legge inn kamptropp fra TA.

6 Kamprapport - Papir Brukes i de seriene hvor det ikke føres elektronisk kamprapport 9-11 år: kun kampbekreftelse, lagleder signerer. Rapporten mailes Regionen. Registrere mål - Vi ønsker ikke at det brukes måltavle for 9 og 10 åringer på liten bane. - For 11 årsklassen og 10 årsklassen på stor bane er det opp til arrangøren om en ønsker å registrere mål under kampene.

7 Barnehåndball 6-12 år

8 Ungdomshåndball år

9 C-serie For å følge opp intensjonene fra Klubbhuset, fortsetter vi tilbudet om et lavterskeltilbud beregnet på nybegynnere og andre utøvere på samme nivå. Tilbudet heter fra og med denne sesongen C-serie og er planlagt organisert som fire arrangementshelger to før jul og to etter jul. Alle lagene får et hjemme arrangement, og spiller to kamper per arrangement. Vi har foreløpig tilbud for J13/14 Rogaland og J12 Agder. Vi ønsker svært gjerne at klubbene melder på lag til C-serie. Dersom vi mottar flere påmeldinger vil tilbudene opprettes i de klassene hvor vi ikke har tilbud i dag.

10 Jenter U20 og 5. divisjon kvinner Nytt for sesongen er at vi har innført et breddetilbud for Jenter U20 Agder. Bakgrunnen for dette er «flere ungdommer lenger». Vi ønsker at flere skal ha muligheten til å fortsette med ungdomslag. Det er ønskelig med flere lag og vi håper at vi også kan få til et tilbud for Rogaland til neste sesong. Det er opprettet 6 avdelinger for 5. divisjon kvinner. - 2 avdelinger i Agder - 3 avdelinger i Sørfylket Rogaland - 1 avdeling for Nordfylket Rogaland

11 Spill på flere lag i ungdomshåndballen Dersom en klubb har to lag i samme avdeling skal det være separate spillerstaller. En spiller kan bevege seg fritt mellom to lag på forskjellige nivå. - Fra A nivå til Breddenivå - Fra Breddenivå til A nivå - Viktig at spillerne brukes fornuftig og at kampene blir en kjekk opplevelse for eget lag og motstandere.

12 Sammensatte lag Hvorfor sammensatte lag? - Større treningsgruppe - Unngå trekking - Beholder klubbtilhørighet Mangler laget ditt spillere? Sjekk om det er andre lag som er i samme situasjon. Sammensatte lag er enkelt å få godkjent.

13 Omberamminger (flytting av kamp) Tre typer Endringer i forbindelse med høring av terminlister og en uke i desember. Regionen har ansvar for dommere. Ikke gebyr. Endring mer enn 7 dager før kamp, ikke gebyr, men den som omberammer må skaffe og betale dommere. Endringer mindre enn 7 dager, gebyr 700 kr, den som omberammer må skaffe og betale dommere. Kamper i Minihåndball og Aktivitetsserien kan ikke omberammes. Omberamminger i 3. divisjon følger reglene for 2. divisjon

14 Omberamminger (flytting av kamp) Siste frist for omberamming er kl 12:00 siste virkedag før opprinnelig kamptidspunkt. Søknad om alle endringer må registreres i TA. Avtal med motstander og sjekke at det er ledig halltid. Dersom kamper plasseres utenfor åpningstid vil noen haller fakturere laget for dette. Skriv gjerne en kommentar i omberammingssøknaden om at dere har klarert med hallen at kampen kan spilles utenfor åpningstid. Banedagbok sjekk ledig halltid. Informer dommer om at kampen er omberammet Nytt tidspunkt for kamp må avtales før kampen skulle vært spilt. Dersom vi ikke får beskjed om nytt tidspunkt før kampen skulle vært spilt, vil laget bli registrert med «ikke møtt».

15 Satsing på dommerarbeid Ressursgruppe. Leder: Glenn Grøsfjeld Ressurser: Arne M. Kristiansen, Ivar Hagen, Steinar Fjelde, Sindre Bjørheim og Kjell M. Stangeland. En handlingsplan med målsetting hvert år fram til 2023 er utarbeidet. Det arbeides etter sone «trener» prinsippet, og alle soner har sonetrener. Sonetrenere skal sammen med dommerkontaktene være pådriver i sonene.

16 Barnehåndball 6-12 år Minihåndball 6-8 år Aktivitetsserie 9 år Aktivitetsserie 10 år Aktivitetsserie 11 år 4 spillere på banen. Målvakt med i angrep. Liten bane. Ballstørrelse 00 Myk ball 4 spillere på banen. Målvakt med i angrep. Liten bane. Ballstørrelse 00 4 arrangement på liten bane. 4 arrangement på stor bane. (Som 11-år) Ballstørrelse 0 6 spillere på banen. Full bane. Nedsenket tverrligger. Ballstørrelse åringer spiller ordinært seriespill

17 Hvordan fungerer Aktivitetsserien? Lagene inndelt i puljer. Geografiske hensyn. 7 spilledatoer. Kamper kan ikke omberammes. Spiller 2 eller 3 kamper hver gang. Møter samme lag 2 ganger i løpet av sesongen. Flere lag fra klubben i samme pulje? Ta kontakt med de andre lagene for å bytte motstander. Gjøres internt og skal ikke meldes til regionen. Nytt oppsett blir ikke publisert på nett.

18 Aktivitetsserie 9-11 år Meld på mange lag. Påmelding åpen hele året. PÅ TRENING Mestring + Glede = Trivsel Skap stor aktivitet. Mye teknisk trening. Bruk ball i alle øvelser. Mestringsfokus fremfor resultatfokus. SPILLE forsvar, ikke STÅ i forsvar. Barnehåndballsidene J/G11 Øvet eller Bredde? Ett toppet lag eller to jevne?

19 Barnehåndballkurs: Minihåndballkurs/barnehåndballseminar i alle soner i oktober Impulskurs: Modul Dato Tid Sted Impulskurs Norheimshallen Impulskurs Jæren Sparebank Arena Impulskurs Karusshallen Impulskurs : Impulskurs s: Arendal Lindesneshallen Impulskurs Tastahallen Trener 1, modul 1-4: Modul Dato Tid Sted Modul Lindesneshallen Modul Sør Amfi 2 Modul Hellemyrhallen Modul Jæren Sparebank Arena Modul Åkrahallen Modul Hundvåghallen Gamle og Nye

20 Rekruttering MÅL: Alle klubber skal ha en rekrutteringsplan Stort fokusområde i region SørVest Det gjøres mye bra i klubbene Egen modul i Klubbhuset Vi har laget en Rekrutteringsplan ut i fra bidrag fra Klubbene KICKOFF, Prøvetrening, Håndballens dag, Aktivitetsdag i skolen Ny modul gjennomføres i høst

21 KLUBBHUSET 8 av 10 ungdomsspillere slutter med håndball i ungdomsårene. Klubbhuset ønsker å påvirke faktorer som bidrar til at flere ungdommer spiller håndball lengre målet er 10% flere ungdommer i prosjektperioden ( ) Status NHF Region SørVest 55 klubber er med i Klubbhuset 24 klubber i Sør Rogaland 20 klubber i Kristiansand, Arendal, sone 3 11 klubber på Haugalandet Klubbhuset tilbyr blant annet klubbutviklingsmodulene Klubbdrift, (eks: årshjul, klubbhåndbok, roller og funksjoner på styrenivå) Frivillighet (eks: hvordan få med flere spillere og foreldre) Sportslig ledelse (eks: trenerforum, rekrutteringsplan)

22 Bli med i Klubbhuset! NHF Region SørVest har ressurser til å følge opp klubben. Klubbhuset er gratis. Vi har fått mange gode tilbakemeldinger om innholdet i Klubbhuset. Vi vil ha med alle klubbene Klubbene opplever å bli mer bevisst på hva de skal ha fokus på. Det bidrar til utvikling, noe som er positivt for alle som på en eller annen måte er involvert i klubben. Dere som klubb og vi som region kommer tettere på hverandre.

23 Trenermentor Trenermentorordningen er en del av Klubbhuset. Den har til hensikt å ivareta og utvikle klubbens trenere. Trenermentorordningen er et satsingsområdet de neste 2 ½ årene Hensikten med trenermentor Heve treningskvalitet Heve lederkunnskap Beholde spillere lenger Bevisstgjøring Klubbutvikling

24 Trenerutvikling i SørVest MELD DERE PÅ KURS Kurskatalog Hjemmesiden vår har masse nyttige tips til trening NB! Bruk siden Håndballtrening! Håndballtrening Her ligger masse treningstips: Barnehåndball Målvaktsskolen Skuddskolen Forsvarsskolen (kommer) Masse mer J Trenermentorordningen i klubbhuset er trenerutvikling

25 Kurstilbud Gode treninger skaper stor aktivitet i klubb og i lagene. Meld klubbens trenere på kurs. (billigere med mange på kurs, betaler for max 5 pr modul) Gir økt kompetanse Gir økt motivasjon for trenere og da også spillerne Fører ofte til økt rekruttering Vær i forkant av lisensiering Må være Trener 2 for å være lagleder A i Lerøyserien og fra 2. divisjon Kurskatalogen kan lastes ned på vår hjemmeside under Utvikling.

26 Hvor finner jeg kursene? Utvikling Trenerutdanning Region - Kursoversikt

27 Hvor melder jeg meg på kurs?

28 Spillerutvikling i Region SørVest Vi ønsker å ha gode treningsmiljø i alle klubber og på alle lag Hva betyr gode treningsmiljø? Skape engasjement og indre motivasjon hos spillere Skape sosiale forpliktelser i mellom utøverne La alle spillere oppleve mestring Trene med god kvalitet Fornuftig treningsinnhold Allsidig ballek, teknisk trening, basis/fysisk trening, taktisk trening ++ Trene mye og variert Dere som klubbtrenere og ledere skaper gode treningsmiljø

29 Regionen har stort fokus på fysisk trening Regionen lager og sender ut styrketreningsprogram til 13,14, 15 og 16 åringer Klubb besøk for 16 åringene NHF Region SørVest Av: Henriette Henriksen Løge Bein + mage/rygg 14 år Jogg 10 min (som oppvarming hvis du ikke har trent før styrkeøkten). Vær opptatt av kvalitet i hver repetisjon, og tenk godt gjennom hvordan hver øvelse skal utføres korrekt. Øvelse Illustrasjon Treningsfokus Øvelsesdata Kommentar 1 Goblet squat 2 Sit up - "foldekniven" 5-15KG:3 set x 12 rep 3 set duration: 1 Mins Start i en stående posisjon med vekten fremfor brystet, og tett intill kroppen. Albuene holdes rett ned under vekten. Ha tyngden på helene og sett deg ned i en dyp knebøy. Husk å ha hoften under kneleddet i bunnposisjon. Bruk bena til å strekke deg opp til startposisjon. Hold ryggen rak Ligg på ryggen med armene ned langs siden. Løft benene opp mot kroppen samtidig som du løfter overkroppen mot benene. I sluttstillingen berører kun setet gulvet og fingrene berører ankel/tær. 3 Hopp framover 4 Rygghev "jorda rundt" med ball 5 Gående utfall med ball/vektskive 6 Ettbens seteløft 3 set x 20 rep 3 set x 15 rep 3 set x 12 rep 3 set x 12 rep Stå med armene ned langs siden. Bøy i knærne, og bruk armene aktivt i hoppet. Prøv å lande mykt, og gå direkte ned i ny bøy i knærne, slik at du fortsetter å hoppe sammenhengende 20 hopp. Hopp så langt du klarer i hvert hopp, men ikke lenger en at du klarer å hoppe sammenhengende alle Ligg på magen med hendene plassert foran hodet. Løft overkroppen opp fra gulvet, beveg armene i en stor sirkel ut fra kroppen og bakover slik at ballen overleveres til andre hånden over rumpen. Deretter føres armene langs kroppen til utgangsstilling. Gjenta! Merk at albue og knær IKKE skal Stå med samlede ben og hold en medisinball over hodet med strake armer. Løft det ene benet, og gå framover på rett linje. Når det fremste benet treffer gulvet, spenner du fra og tar et nytt steg med det andre benet. Overkroppen skal være rett. Husk knær over tær gjennom hele øvelsen. Kan bruke 5 kg Ligg med det ene benet bøyd og fotsålen i gulvet, bøy motsatt ben og ta tak rundt kneet med armene. Stram sete- og lårmuskulaturen og løft bekkenet og nedre del av ryggen fra underlaget. Markér utstrekt hofte med "et stopp" i sluttstillingsposisjon. Senk rolig tilbake til utgangsposisjon. Gjenta Stå med samlede ben og sett armene i

30 Oppstartssamlinger for jenter og gutter 13år (født 2005). Fellessamling for jenter og gutter 14år (født 2004) Agder: Jenter: Gutter: Rogaland: Jenter Gutter Agder: Jenter: 21.9 Gutter: 14.9 Rogaland: Jenter 21.9 Gutter 28.9

31 Veteran NM 2018 Antall deltakende lag: 186 Antall deltakere: 2000 (inkl dommerne) Antall Kamper: 400 Antall spilleflater: 20 Klasseinndeling Jenter/Gutter 33 år 39 år Jenter/Gutter 40 år 44 år Jenter/Gutter 45 år 49 år Jenter/Gutter 50 år 54 år Jenter/Gutter 55 år 59 år Jenter/Gutter 60 år

32 Bylagsturneringen 2019 Fredag søndag 17. mars 2019 i Stavanger To guttelag og to jentelag fra alle regioner Innkvartering på St Svithun vgs. Kamper i Stavanger Idrettshall I 2018 vant lagene fra region Sørvest både Gutteog jenteklassen

33 Markedsføringskanaler Sosiale medier Hjemmesiden -> -> Region SørVest Facebook -> Håndball i sørvest Instagram -> nhfsorvest Følg oss! Det blir lagt ut nyttig informasjon på disse kanalene daglig.

34 Sunn Idrettsmat Formålet med denne satsningen er å få klubbene og idrettshallene til å tilby sunnere matvarer til både spillere og publikum i hallen. Gode holdninger skal skapes og vi skal bidra til at det skal være enkelt å ta sunne og gode valg Øke inntekter og fortjenester for klubber og lag Skal utøverne våre prestere må det også kunne tilbys mat som fremmer prestasjon Enkle grep kan gjøres med varer som allerede tilbys. Gunstige priser, og ikke minst at du får produkter fra Lerøy kostnadsfritt.