Nettvaner Telefon/nettbrett Datasikkerhet Spillavhengighet

Transkript

1 Guide Guide Guide Guide Nettvaner Telefon/nettbrett Datasikkerhet Spillavhengighet

2 Våre nettvaner Det er nettopp gjort to store undersøkelser av NORSIS gitt ut i 2016 og Den ene omhandler nasjonens sikkerhetskultur og den andre omhandler unge under 20 år. Hovedkonklusjonen i den første undersøkelsen som kommer frem er at staten ikke tar stort nok ansvar i å belyse og utdanne hele befolkningen i sikkerhetskultur på nettet. Dette har ført til at: Bedrifter og offentlige arbeidsplasser får ansvaret i å utdanne folk i sikkerhetskultur på nettet. Det er en stor gruppe som ikke har peiling. Unge under 20 år, folk som ikke jobber med IT systemer (f.eks industriarbeidere) og eldre. Folk ikke vet viktigheten av en bevisst bruk av PC, telefoner og nettbrett.

3 Våre nettvaner Anbefalinger fra NORSIS: Få data og nettsikkerhet inn som en integrert del av skolepensum så tidlig som mulig. Politiet må bli bedre utdannet og utrustet til å hanskes datakriminalitet. En usikret datamaskin kan fort bli tatt over av kriminelle eller vandaler, som da bruker denne maskinen til å infiltrere og sabotere en stor gruppe mennesker La det bli en nasjonal forståelse at hvis alle har bedre nettsikkerhet, så står vi sterkere som nasjon. Ref. vaksine fra helsesøster. Linker: norsis.no nettvett.no

4 Rapport om unges nettvaner Sikkerhetskulturen blant unge er veldig dårlig fordi det er ingen som har lært dem det. Utenom det de lærer av hverandre. Trusselbildet endrer seg fort så de må få jevnlig påfyll. Unger i Norge er blant de mest digitaliserte i verden. De har sin sosiale omgang på nett, spill eller chatte funksjoner. De voksne deltar i svært liten grad. Unge mangler rollemodeller som kan hjelpe dem å utvikle sunne verdier og holdninger. Kontinuerlig fokus. Vi er ikke tjent med at det utvikles et normsett som går på tvers av samfunnets normer. I tillegg til opplæring og forebygging må det finnes et sikkerhetsnett som kan fange opp de unge som har gjort noe feil. Mobbing. Rapporten viser at begge kjønn blir mobbet, men det er færre gutter som søker hjelp.

5 Rapport om unges nettvaner Anbefalinger: Digital oppdragelse der både skolen og hjemmet bidrar. Mot fremtiden er dette så viktig for samfunnet at det ikke kan overlates til tilfeldig oppdragelse i enkelte hjem. Lærere, helsevesenet, politi, foreldre osv.. må blir bedre rustet til å forstå de utfordringene unge får på nett. Lærere er trolig de som er best posisjonert til å sørge for at elevene gis en god mulighet til å ta del i vårt moderne samfunn, som trygge digitale innbyggere.

6 Kommentarer og spørsmål. Linker: norsis.no ung.no slettmeg.no

7 Opplysning til foreldre Bedre Nettvett i Berlevåg mener at det vi først bør gjøre er å få foreldre med inn i barnas digitale hverdag. Nettet er en veldig viktig del av barns hverdag Ungdom i Berlevåg er generelt veldig flinke på nettet. Dette er en utvikling du IKKE vil gå glipp av. La barnet ditt vise deg Internett er kommet for å bli. Som foreldre må man akseptere at den digitale tidsalderen er en del av barn og unges virkelighet. Hold barnet i hånden og følg med det ut. Vis barnet den trygge veien på Internett akkurat som i trafikken. Hva opplevde du på Internett i dag? Det er lett å snakke om det som hendte på skolen, på treningen eller på deltidsjobben. Men snakker du med barnet om hva det har opplevd på Internett i dag? Snakk med barnet ditt om nettsider de har brukt. Lytt, lær og skap rom for dialog slik at barnet føler seg trygg på å fortelle om sine Internett-opplevelser. Still spørsmål aktivt uten å virke spionerende.

8 Opplysning til foreldre Foreldre må prøve selv Hold deg orientert og følg med. Spør om du kan få bli med på surfetur på nettet på de sidene barnet bruker. På den måten er det enklere å finne ut av hva det går ut på. Prøv en chatkanal, send en SMS, prøv et spill. Vis interesse i stedet for frykt. Da kan du som forelder bli tryggere på Internett. Sett klare grenser Å sette grenser er ikke det samme som å legge ned forbud. Hvis du selv følger med, er det enklere å sette grenser som alle kan leve med. Lag en «mediepolitikk» for bruk av Internett, webkamera, bilder, spill og nettsamfunn. Foreldre kan vinne mye på å lage den sammen med barnet. Vær voksen når grensene utfordres Nysgjerrighet og utfordring av grenser er naturlig. Ditt ansvar som foreldre handler ikke kun om å si nei. Vær voksen og ansvarlig, og forklar heller hvorfor enkelte spill og nettsider ikke er akseptert, når grensene dine settes på prøve.

9 Opplysning til foreldre La barnet få snakke med deg Lytt til barnet når det prøver å få din oppmerksomhet. Lytt også til det som ikke blir sagt - for eksempel endringer i adferd. Kjeder barnet seg, virker barnet bekymret? Ta initiativ og vis at barnet alltid kan snakke med deg om det som opptar det. Selv om barna ofte kan mer om bruk av Internett enn deg, er det fortsatt du som vet mest om normer og regler, rett og galt. Derfor er det viktig at foreldre er tilstede i barnas digitale hverdag, og viser interesse. Stiller du ikke spørsmål, vil du sjelden få svar. La barna få plass til å fortelle om sine nettopplevelser akkurat som de forteller om skoledagen. Ikke la det bli et avhør, men en vanlig samtale. Hvis du har lyst å vite mere om støttegruppen for Bedre nettvett i Berlevåg ta kontakt med Trond Efraimsen på Biblioteket eller ungdomsklubben.

10 Telefoner og apper Disse appene bør foreldre kjenne til: Sarahah er en app som lar deg sende anonyme meldinger. Denne er svært utbredt. Politiet og medietilsynet anbefaler foreldre å forby barna å laste ned og bruke appen. Jodel er en app som lar deg sende ut anonyme meldinger som alle innenfor avsenderens geografiske område kan lese. Dette har gjort at flere har brukt appen for å sende trusler mot både personer og bygninger. Snapchat lar deg ta bilder og video som du enkelt kan sende til de på kontaktlisten din. Mottaker kan kun se bildet i noen sekunder før det blir borte. Likevel er det enkelt for kyndige å lagre bildene uten at avsender får vite om det.facebook har etterhvert blitt godt kjent som verdens største sosiale nettverk på nett. Kiwi og Ask.fm er begge apper hvor brukerne kan lage profiler, og stille hverandre spørsmål og svar. Brukerne kan selv velge om de skal være anonyme eller ikke når de poster meldinger. Dette har gjort at mange har misbrukt tjenestene til å drive mobbing og trakassering. Moviestarplanet er en blanding av et sosialt nettverk og et nettspill fra Danmark. Det er rettet mot barn fra 8 til 11 år og kan også spilles på en datamaskin. På Instagram kan brukere lage seg en konto og dele bilder. Du kan selv velge om innholdet du deler skal være offentlig, eller bare være fra godkjente følgere. Man kan også like og kommentere innholdet andre har lagt ut, og følge andre brukere. Tumblr er en enkel bloggtjeneste hvor brukere kan legge ut og dele innhold. Ifølge dem selv, er meningen med Tumblr at man kan fylle den med «hva som helst». Facebook er verdens største sosiale nettverk på nett. Her kan brukerne legge ut bilder, videoer og meninger. Brukerne står fram med navn og bilde.

11 Telefoner, apper og mobbing Tips fra medietilsynet og slettmeg.no for de som er nødt til å takle nettmobbing. Få kunnskap: Vet du hva nettmobbing er? Det er lettere å unngå mobbing når du vet at hva det faktisk er. Mye kan være mobbing, men nettmobbing handler om å bli holdt utenfor, kalle opp andre, true, trakassere og krenke. Spredning: At mange kan se det som legges ut på nett er ekstra vanskelig for den som blir mobbet. Når man har lagt eller delt noe på nett skal man tenke at det aldri kan tas tilbake, fordi er det først på nett spres det fort. Kritisk sans: Er du i tvil? Bra! Det betyr at du tenker kritisk. Ville du sagt det samme ansikt til ansikt eller i skolegården? Da er det innafor stå for det du legger ut! Utrygghet og ensomhet: Vet du hvorfor mobbing er så alvorlig? Mobbing fører til utrygghet. Mange får problemer med å stole på andre, de blir ensomme, redde og innesluttede. Konsekvensen av mobbing kan bli så alvorlig for de som opplever det at de velger å skade seg selv. Bevis: Hvis du blir trakassert, uthengt, ekskludert eller liknende på nett, så ta vare på bevis, for eksempel ved å ta screen-shots. Fortell og vis det til noen du stoler på eller politiet.

12 Telefoner, apper og mobbing Bare delte : Deler du morsomme ting som andre har postet uten å tenke deg om? Ikke gjør det. Når du videresender, kommenterer, liker noe som er ment for å såre eller erte så er du med på mobbingen. Ulovlig: Å true eller trakassere, på nett eller i annen form, er å bryte norsk lov, og bør meldes til politiet. Ikke tenk at det ikke er alvorlig nok politiet vil hjelpe og veilede deg. Ikke svar: Opplever du at noen oppfører seg dårlig mot deg på nett? Ikke svar. Blokkér og rapporter! De fleste tjenester har en blokkerings- og rapporteringsknapp eller kontaktinformasjon. Vær en venn: Mobbing på nett skjer ofte bak ryggen til den som mobbes i lukkede grupper eller lignende. Det samme gjelder ved utfrysning. Her har vi alle et ansvar! Ser du noen rundt deg som har det vondt på grunn av mobbing? Si fra! Snakk med dem og vær til hjelp. Dårlig oppførsel blir dokumentert: Dårlig oppførsel på nett er kanskje den dårligste jobbsøknaden du kan ha. Hvis du du har sagt og gjort ligger i åpne kanaler så behøves det bare et Google-søk av en fremtidig arbeidsgiver kan det kanskje komme frem det er du som har gjort det. Ingen vil ansette en mobber. Du blir heller ikke populært kjæreste-materiale. Har du noen å snakke med? Er du usikker? Ikke vær redd for å søke hjelp. Hos Kors På Halsen finner du noen å snakke med, på Slettmeg.no kan du få hjelp til å fjerne ting fra nettet, og på ung.no kan du stille spørsmål i alle slags kategorier og politiet kan også hjelpe deg. Det finnes alltid noen som kan og vil snakke med deg, om du er den som er utsatt for noe, eller om du er den som utsetter andre for problemer.

13 Telefoner, apper og mobbing Har du noen å snakke med? Er du usikker? Ikke vær redd for å søke hjelp. Hos Kors På Halsen finner du noen å snakke med, på Slettmeg.no kan du få hjelp til å fjerne ting fra nettet, og på ung.no kan du stille spørsmål i alle slags kategorier og politiet kan også hjelpe deg. Det finnes alltid noen som kan og vil snakke med deg, om du er den som er utsatt for noe, eller om du er den som utsetter andre for problemer.

14 Telefoner og nettbrett 10 tips for sikrere mobilbruk: Lås telefonen Bruk sporingsverktøy Bruk fjernslettingsverktøy Ta sikkerhetskopi av telefonen Tenk deg om hvilke apper du laster ned Skru av det trådløse nettverket når du ikke bruker det Krypter datatrafikken Hold mobilen oppdatert Vurder også kryptering av mobilen din Bruk mobilen din som om det var et bankkort.

15 Datasikkerhet Hold programvaren oppdatert Sørg for at brannmur er påslått Bruk et oppdatert antivirusprogram Ta sikkerhetskopi Velg et bra passord Bruk epost med omhu Tenk deg om når du er på nettet Passsord: Bruk flere ord med tall og store og små bokstaver og spesialtegn +)&%. anneberit99 må det bli slutt på. Epost: Sjekk adressefeltet hos avsendere. Spesielt fra banker og andre betalingstjenester. FORSIKTIG -IKKE KLIKK! Kopi til SSD disker evt nettdisker. Etterlat deg minst mulig spor da er du sikrest. F.eks start et nytt privat vindu eller skjult modus når du skal logge deg inn på nettbanken. VPN skjuler adressen til hjemmenettet ditt. Men dette koster rundt 500 daler pr år. Det finnes gratis, men de er trege. Bruk sosiale medier med omtanke og omhu Ta vare på sensitive opplysninger når du er på nett

16 Datasikkerhet sikrere surfing Vi bruker forskjellig nettlesere. Her er noen brukertips for sikrere surfing. Husk at lagring av passord ikke er å anbefale. Har du mistanke om at det forsvinner penger fra konto: Ta kontakt med din bank og sperr kortet. Chrome: Generelt - Bruk alltid Inkognito vindu for å unngå at infokapsler følger deg. På instillinger: Finn Personvern og sikkerhet. Her skal ting være ok i utgangspunktet. Du kan velge å fjerne haken at Chrome skal sende bruksstatistikk til Google (unødvendig kartlegging av nettsurfing og hvordan datamaskinen din er satt opp). Firefox: For at infokapsler(cookies) ikke skal følge dine bevegelser på nett, -start Nytt Privat vindu oppe i menyen til høyre. Åpne menyen (vannrette streker) oppe til høyre. Velg innstillinger, velg Personvern og sikkerhet. Her anbefales følgende (skroll nedover og finn): Ta bort Husk brukernavn og passord Historikk: Bruke egne instillinger for historikk: Huk av for Alltid bruk privat nettlesingmodus Tillat infokapsler fra tredjepart: Aldri. Huk av for Bruk sporingsbeskyttelse Huk av for Vern mot nettfiske. Internet Explorer: Bruk samme forholdsregler som foregående nettlesere. Finn menyen (tannhjul) oppe til høyre. Velg sikkerhet og her finner du flere instillinger. IKKE bruk Windows Defender smart screen hvis du har en betalt virus beskyttelse fra før.

17 Spilling på data, telefon, playstation, osv Unge bruker 80% av sin våkne fritid til spilling Voksne bør følge med og ikke la barnet være alene i timer. Barn bør ikke spille alene mer enn 2-3 timer daglig Mister det normale sosiale liv Får et skjevt forhold til sinne, raseriutbrudd og normal høflig oppførsel Depresjoner Komme ut av det? Hva kan vi som foreldre gjøre? Hva kan samfunnet gjøre? Tilbud til ungdom? Tips og hjelp kan fås på Kors på halsen. Chat, telefon Ung.no har også artikler og innsendte spørsmål Linker: ung.no korspahalsen.no

18