Sluttrapport Aktiv Fritid

Transkript

1 Sluttrapport Aktiv Fritid Virksomhetsområde: Rehabilitering Prosjektnummer: 2010/1/0451 Prosjektleder: Rune Larsen ved Lillesand Røde kors Søkerorganisasjon: Norges Røde Kors 1

2 Sluttrapport for Aktiv Fritid i Lillesand Forord Denne sluttrapporten er vår beskrivelse av utviklingen og aktivitetene i Aktiv Fritid i Lillesand de siste 4 årene. Vi vil gjerne takke alle som har hatt tro på prosjektet, og særlig Extrastiftelsen for økonomisk støtte. Vi, organisasjonene som har samarbeidet om dette, vil gjerne takke hverandre for godt samarbeid. Først og fremst vil vi takke alle de frivillige som har gitt av sin tid og sitt engasjement, og alle deltakerne som gjennom aktiv deltakelse og gode tilbakemeldinger har gitt oss troen på prosjektet, og visshet om at det er behov for aktivitetene og at aktivitetene virker som et bidrag til økt mestring, større nettverk og mer glede i hverdagen. Sammendrag: Aktiv Fritid er et knippe aktiviteter for enkeltmennesker med psykiske utfordringer, isolasjon, rusrelaterte utfordringer og ensomhet, samt familie, barn og pårørende av disse. Målet er å skape nytt sosialt nettverk for den enkelte og gi tilbud til å komme ut av isolasjon for å få et bedre liv. Oppleve mestring og glede Vi har mange tilpassede og etterspurte aktivitetstilbud med lav sosial terskel for å delta. Vi har hvert år de siste tre årene nådd ut til 120 mennesker i aldersspennet 2 til 88 år. Noen har vært innom en kort tid, mange har vært med hele tiden. Prosjektet har gjennomført fast treffested på møtestedet «Gleden» to ganger i uka. Vi har også faste kurs i foto, gitar og maling. Andre aktiviteter har vært månedlige familieturer/ utflukter til åpen gård, hyttetur, aktivitetssenter, ut i skogen og lignende. 2

3 En viktig erfaring fra prosjektet er at flere av deltakerne nå har blitt frivillige tilrettelegging av aktivitet gir mulighet til inkludering og mestring, som gjør at folk som opprinnelig kom for å få hjelp, nå bidrar og får gi noe tilbake. En annen viktig er erfaring er samarbeidet på tvers: At flere organisasjoner / aktører som arbeider med de samme målsettingene og målgruppene, kan trekke i lag når de snakker sammen, tenker felles sak framfor egen agenda, og evner å være fleksible. Bakgrunn for prosjektet og målsetting Historikk: Lillesand Røde Kors startet i 2010 opp prosjektet Aktiv Fritid i samarbeid med Mental Helse Lillesand, og Lillesand kommune. Da hadde man lenge sett at det burde være et aktivitetstilbud i byen til mennesker som sliter med psykiske problemer, isolasjon, rusrelaterte utfordringer og ensomhet. Både tilbud til enkeltmennesker, men også til familier, barn og pårørende av disse. Vi startet opp i Lillesand Røde Kors sine lokaler med fredagskafé en dag i uken. Da prosjektet fikk støtte fra Ekstrastiftelsen førte det til at vi kunne flytte kafeen til et nytt og mer egnet sted i sentrum. Da fikk vi også med oss Lillesand Frikirke. I tillegg kunne vi utvide åpningstidene og legge til flere aktiviteter. Dette har vært svært vellykket. Etter tre års drift er denne aktiviteten blitt en stor suksess. I dag er det med 23 faste frivillige støttespillere utenom de tre frivillige prosjektlederne som representerer organisasjonene. Vi har i prosjektet i hovedsak støttet oss på økonomisk støtte fra Extrastiftelsen. I 2013 fikk vi dessuten støtte fra Helsedirektoratet. Aktiv Fritid har vært drevet helt på frivillig basis, uten lønnede prosjektledere. Vi har prioritert å bruke penger på aktiviteter for deltakerne, samt å hente inn folk med kunnskaper og ferdigheter innenfor blant annet maling, fotografering og gitarspilling, for at de skulle overføre sine kunnskaper, mestring og iver til deltakerne. Mål og målgruppe Aktiv Fritid bistår mennesker med psykiske lidelser og andre som av en eller annen grunn faller utenfor i samfunnet, til å etablere nye sosiale nettverk. Aktivitetene og samværet skal heve deltagernes sosiale kompetanse, gi mestringsfølelse og gjøre dem bedre rustet til å håndtere hverdagen og komme tilbake til / delta i et vanlig liv. Vi har hvert år de siste tre årene nådd ut til 120 mennesker i aldersspennet 2 til 88 år. Noen har vært innom en kort tid, mange har vært med hele tiden. Prosjektgjennomføring og metode Organisering og metode Samarbeidsformen mellom våre ulike organisasjoner er unik. Vi har fått til et prosjekt på tvers av 4 organisasjoner som istedenfor å jobbe på hver vår kant med mange av de samme utfordringene og 3

4 brukerne, har funnet ut at vi sammen kan få til ganske mye mer. Disse organisasjonene er Lillesand Røde Kors, Mental Helse i Lillesand, Frikirka i Lillesand, og Lillesand kommune. Vi har dermed flere og ulike typer lokaler å bruke, flere frivillige å stille opp med, og flere ressurser å trekke på. I tillegg er også andre foreninger og lag involvert i de ulike aktivitetene gjennom året. De 3 prosjektlederne som arbeider med dette frivillig, legger ned en stor innsats i å få det hele til å gå rundt. Prosjektlederne står for det administrative og driften av alle lokaler og aktiviteter. Vi har også knyttet til oss 2 studenter som har jobbet her i over 4 måneder. Alt i alt er det nesten 40 frivillige med på prosjektet og det er ganske uvanlig: Vanligvis er det vanskelig å få folk til å gjøre en frivillig innsats i psykiatrien, men her har vi klart å skape begeistring og engasjement hos mennesker som ønsker å gjøre en innsats for andre. De frivillige uttrykker at de ønsker å gi omsorg til og bygge samhold med andre mennesker. En viktig erfaring fra prosjektet er at flere av deltakerne nå har blitt frivillige. Tilbakemeldinger og involvering fra deltakerne er også aktivt brukt til utvikling av nye aktiviteter og forbedringer av eksisterende. Det er mange fine eksempler på hva mennesker får til når de får lov til oppleve mestring. Imidlertid er det ofte en lang prosess å få brukerne med på en aktivitet. Vi har lært at vi må tenke langsiktig i dette arbeidet og ikke alltid kan forvente resultater med en gang. Slike prosesser kan etter vår erfaring ofte ta opp til halvannet år for den enkelte. Det å få noen til å melde seg på aktiviteter, krever ofte en god og vedvarende relasjonsbygging mellom den frivillige og deltakeren. De frivillige må drive oppsøkende aktivitet en-til-en for at den enkelte skal få nok trygghet og tillit både til seg selv og andre. Den tette oppfølgingen har vist seg å ha meget positiv effekt. Det er viktig for prosjektet og for rekrutteringen av frivillige at de frivillige verken er terapeuter eller støttekontakter. De er heller ikke nær venn eller fortrolig, men et medmenneske og en støttespiller i en vanskelig prosess for et annet menneske. Det de kan noe om er den vanlige hverdagen, den hverdagen som nesten alle lengter etter. Alle frivillige må ha Røde Kors introduksjons- og omsorgskurs, og de må gå gjennom intervju og undertegne taushetserklæring før de kan starte som frivillige. De som jobber mot barn og unge, må i tillegg framvise politiattest. En utvikling vi har sett i prosjektet, er at fra å være et tilbud til enkeltmennesker, også har blitt et tilbud til hele familier voksne og barn som gjør ting sammen og dette har også endret litt vårt aktivitetstilbud underveis med en utvikling av turer og utflukter, samtidig som vi har beholdt Gleden som ukentlig treffsted og terapi-orienterte hobby-kurs for enkeltmennesker. Gjennomføring av konkrete aktiviteter En oversikt over aktivitetstilbudet for 2013, vedlagt sist i denne rapporten, synliggjør omfanget og bredden av aktivitetene, og hvor mange vi når. Ingen av disse aktivitetene fantes før vi begynte. I løpet av det siste året er det brukt 6407 frivilligtimer og de frivillige prosjektlederne alene står for 2880 timer. 4

5 Møteplassen Den aktiviteten som er størst og har flest brukere er Møteplassen med kaffe- og middagssamlingene mandag, tirsdag og torsdag, på Gleden. l løpet av én uke er det 55 mennesker innom hvor det er kaffesamvær to formiddager i uka og middagsservering én ettermiddag. Dette er så populært at det også kommer tilreisende fra områdene rundt Lillesand. Møteplassen er kun åpen for målgruppen. Hensikten er å hjelpe dem til å bryte isolasjonen slik at de kommer seg ut og kan møte andre på et trygt sted med kjente mennesker. Møteplasser I tillegg til det faste treffstedet på «Gleden», har hver organisasjon lokaler som brukes til de ulike aktivitetene i dette prosjektet. I alt er det fire lokaler til disposisjon: «Gleden» ligger midt i Lillesand og er den faste møteplassen for treffstedet. I tillegg har dette stedet en fin bakgård med scene som blant annet egner seg godt til konserter. Frikirken har en peisestue og et bra kjøkken som er fin å bruke til samlinger hvor flere aktiviteter skal foregå samtidig. Lillesand Røde Kors har et eget hus ved kaien. Kommunen har Aktivitetssenteret som er i kommunens egne lokaler. I tillegg har vi tilgang til bil, båt og hytte (på Hovden), vi bruker Kjerlingland gård til faste turer, drar til Dyreparken i Kristiansand, har brukt til gokartbanen på Evje samt at vi bruker Grimstad Røde Kors sitt aktivitets- og opplevelsessenter Kilandsenteret. Grunnkurs maling For mennesker med sosial angst og rusproblemer har vi malerkurs hver torsdag over 6 uker på Aktivitetssenteret. Deltakerne trenger ingen forkunnskaper i maling. På kurset lærer man grunnleggende teknikker og hver gang har sitt tema. Det har vært fast 9 deltakere på kurset. Aktiviteten har hatt stor betydning for menneskene som er med. Her har de fått utfolde seg kreativt, lært å uttrykke seg på nye måter sammen med andre. Hensikten er å forebygge isolasjon ved at man gir menneskene et nettverk og bygger selvtillit. Et eksempel på hvor positivt malerkurset har vært for deltakerne, er en kvinne som var sterkt preget av sosial angst. Hun hadde sittet inne i leiligheten sin i 9 år, nesten uten kontakt med noen. Etter å ha kommet med på malerkurset, har hun fått en ny hverdag og nytt liv. Hun møter andre, får til å lage noe og oppdager at hun mestrer samspillet med andre mennesker. Maleterapikurs I tillegg til malerkurset, finnes maleterapikurs for den samme målgruppen. Dette ledes av profesjonelle terapeuter. Hensikten er å bruke maling som et redskap for å få både de gode og onde opplevelsene ut av sinnet og ned på papiret. Kurset arrangeres over 5 ganger, 4 timer hver gang. Her har det vært fast 6 deltakere. Dette er en suksess for de som er med og vi har klart å skape et positivt og trygt miljø der. Videregående malerkurs De deltakerne som både har gått på grunnkurset og på maleterapikurset, får tilbud om å ta et videregående kurs i maling. Her benyttes det noe mer avanserte teknikker som bygger på den kunnskapen og ferdighetene deltakerne har erfart gjennom de andre malerkursene. 5

6 Salgsutstilling Etter hvert kurs etableres en egen gruppe som administrerer og arrangerer en salgsutstilling med bildene som er laget på kurset. I tillegg til å være med på en kreativ aktivitet har flere av brukerne som har organisert dette, fått erfaring med å lage til en utstilling med alt det medfører av både praktisk og strategisk tenkning. Bildene får henge oppe i et halvt år på møteplassen Gleden. Familieaktiviteter En fredag i måneden er det familiekveld i Frikirkens lokaler. Her kan barn og foreldre være sammen om en hyggelig aktivitet. Man møtes for å spille spill, lage og spise mat sammen, eller bygger for eksempel en fuglekasse som vi henger opp og følger med på om det kommer egg i. På familiekveldene deltar rundt 25 personer hver gang. Hensikten er å skape positiv samhandling mellom barn og foreldre som er i en vanskelig livssituasjon og som opplever et behov for aktivitet, nettverk og kunnskap. Og at det er behov, får vi ofte tilbakemelding på. En jente som var med uttalte at «jeg har aldri hatt det så gøy i hele mitt liv!». En jente som satt i rullestol ble båret langt inn i skogen for å være med på å inspisere fuglekassene som var satt opp. Dette hadde hun sannsynligvis ikke fått mulighet til hvis hun ikke hadde vært med her. Juleverksted i samarbeid med Husfliden i Lillesand har vi også hatt på disse kveldene. Her har det vært aktiviteter som toving, kurvfletting og baking. To ganger i året følger vi opp fredagssamlingen for familiene med en helg til Kilandsenteret utenfor Grimstad. 70 personer har deltatt på disse turene. Kilandsenteret kan tilby mange ulike aktiviteter hvor friluftsliv, naturopplevelser og samhandling med andre er hovedfokus gjennom alt fra å seile, padle, klatre, fiske, bade, ballspill og mye annet. I tillegg har vi en førjulstur i november på Kjerlingland gård utenfor Lillesand. Dette er en ressursgård for opplæring, omsorg, arbeidstrening og arrangementer. Her er foreldre sammen med eget barn om gårdsaktiviteter og gårdens juleforberedelser. 38 mennesker har vært med her. Kjerlingland gård brukes som nevnt også til andre opplevelsesturer for Aktiv Fritid. Vi opplever at foreldre som er med her, er svært engasjerte og etterspør oppstart av aktivitetene etter feriepauser. Mange deltakere uttrykker også at det er kjekt med aktiviteter for hele familien sammen, der voksne og barn, som ellers er opptatt med hver sine aktiviteter, gjør noe sammen. Dette er en klar tilbakemelding på at det vi gjør her, betyr mye for disse familien og er en viktig del av deres hverdag. Turdag I samarbeid med kommunen arrangeres det én gang i året en tur-dag hvor alle innbyggerne i Lillesand har mulighet til å være med. Hensikten er å inkludere alle, gi sosial trening for brukerne av Aktivt Fritid, samtidig som det skal være lav terskel for å delta. I tillegg får man vist fram alle de fine turmulighetene som finnes i og omkring byen. Grillfest En annen aktivitet hvor alle med en eller annen tilknytning til Aktiv Fritid blir invitert til å være med, er grillfest i bakgården til Møteplassen Gleden. To ganger i året inviterer man til en hyggelig fest hvor man gjør Aktiv Fritid kjent og trygg for nye brukere. Her har det vært med mennesker. En av 6

7 kokkene på denne grillfesten er en tidligere tung rusmisbruker. Tett oppfølging fra én av prosjektlederne, har bidratt til at denne personen har kommet så langt at vedkommende er i stand til å være med og bidra på et så stort arrangement. Fotosamling I tett samarbeid med Lillesand Fotoklubb har man hatt samling en gang i måneden. Dette er en aktivitet som er åpen for alle. Samlingen blir holdt av og hos Lillesand Fotoklubb og brukerne som er med fra Aktiv Fritid, får låne fotoutstyr herfra slik at de kan være med. De blir også fulgt opp ved fravær. Aktiviteten bygger på egeninteresse hos brukerne og har vært et uttalt ønske fra dem. Hensikten er å forebygge psykiske plager, rus og isolasjon. En videreføring av dette er fotokurset som arrangeres én gang i året som et to-dagers kurs à 3 timer. Dette er en flott mestringsarena. Båttur Båttur om sommeren er en årlig aktivitet. Hensikten i tillegg til det sosiale, er å få kunnskap om lokalhistorie samt være ute i båt og friluft. Det blir servert sommermat som reker/spekemat og mineralvann. Rundt 35 deltakere er med på dette. Gitargruppe Man har fått en dyktig gitarinstruktør til å ha gitargruppe. Foruten opplæring, legger man også opp til at noen av kveldene avslutter med frispilling for og med hverandre. Hver torsdag er det rundt 6 personer som med i denne gruppen på Røde Kors huset. Det er flere eksempler på at aktiviteten har vært med på å endre livene positivt for flere av deltakerne. En av dem var en 13 år gammel gutt som slet med skolen. Han ønsket å lære å spille gitar, men kunne ingenting på forhånd. Etter å ha vært med i gitargruppen i 1 år, spiller han kjempebra. Selvtilliten han fikk gjennom dette kurset, gjorde at også skolen ble lettere for han. En annen som deltok på kurset, slet med rusproblemer da han startet. Han ønsket å gjøre et forsøk på å komme seg ut av dette og få andre aktiviteter. Etter å ha vært med 1 år, spiller han gitar «som en gud» og bruker nesten alt han tjener på gitarer og utstyr. Resultater og resultatvurdering Hvordan vi kartlegger resultatene? Når vi målene? Det er ikke lett å måle effekten av denne typen aktivitet / tiltak med hensyn til hvilken langsiktig effekt det får på deltakernes livssituasjon. Vår viktigste indikator på at vi lykkes, er at folk deltar, kommer igjen, og sprer informasjon om tilbudet slik at flere blir med. Videre er det en indikator at flere av deltakerne ender opp med å bli frivillige. At personer som tidlig i prosjektet kom som gjester / brukere / deltakere på møteplassen Gleden, nå står bak disken, ønsker folk velkommen, serverer kaffe og bidrar med imøtekommenhet og trygghet, har for oss vært den andre viktigste «resultatindikatoren». I forlengelsen av dette er også det faktum at deltakere etterhvert som de er blitt tryggere, har involvert seg mer, ment mer om aktivitetene, og bidratt til planleggingen videre. 7

8 Vi har foretatt evalueringer underveis, spurt den enkelte om sine opplevelser, kartlagt hvordan de er rekruttert, og spurt om hva som er bra og dårlig med tilbudene vi har og så forsøkt å tilpasse. Når vi går tilbake til den opprinnelige målsettingen med prosjektet, vurderer vi å ha truffet et behov, utviklet tilpassede aktiviteter til dette, og nådd målene om å bidra til å skape nye sosiale nettverk for mennesker som trenger det. Læring En viktig erfaring fra prosjektet er hvor viktig det er for alle å få bidra med sine ressurser: At flere av deltakerne nå har blitt frivillige skaper verdighet. Det er viktig å tilpasse aktivitetene, og graden av «profesjonalitet» til et slik nivå at folk som opprinnelig kom for å «motta», også kan bidra og få gi og at skillet mellom hjelper og hjulpet ikke blir for stort. En annen viktig er erfaring er samarbeidet på tvers: At flere organisasjoner / aktører som arbeider med de samme målsettingene og målgruppene hver på sin måte, kan trekke i lag når de snakker sammen, tenker felles sak framfor egen agenda, og evner å være fleksible. Aktiv Fritid i Lillesand er i Røde Kors blitt løftet fram som et eksempel på hvordan man kan drive «nettverksarbeid» lokalt, basert på frivillig innsats og på samarbeid. Oppsummering / Konklusjon / Videre planer Behovet er stort. Aktivitetene virker for deltakerne. Dette ser vi ikke minst på antall deltakere i de ulike aktivitetene. Vi når ut til over 120 mennesker. Aldersspennet er fra 2 til 88 år. Dette er mennesker som har fått et sted å være, møter andre, og er med i et fellesskap og en aktivitet. Vi vil fortsette med Aktiv Fritid og aktivitetene der. Aktivitetsnivået i en slik kontekst som vi jobber, vil alltid være avhengig av hvor mye finansiering vi kan skaffe til veie, og hvor mange frivillige og deltakere vi kan rekruttere. Vi jobber med å sikre finansieringen av aktivitetene videre, og særlig med å få Lillesand Kommune til å støtte også økonomisk, ikke bare praktisk og med rekruttering. Aktiv Fritid har synliggjort et behov de fleste var klar over og arbeidet med hver på sin kant og på sin måte. Det nye er samarbeidet mellom organisasjonene, som har skapt nye aktiviteter, engasjert nye frivillige, og rekruttert nye deltagere. Dette samarbeidet er godt forankret og vil opprettholdes - men omfanget er altså først og fremst avhengig av at vi har midler til å betale for aktivitetsutgifter. Rune Larsen, Lillesand Røde Kors, Vedlegg Aktivitetsoversikt med antall turer, arrangementer, deltakere, frivilligtimer Diverse plakater for ulike aktiviteter 8

9 9