FÅ EN KICK START PÅ VEIEN VIDERE!

Transkript

1 FÅ EN KICK START PÅ VEIEN VIDERE! Du stopper litt opp Huset er rydda, oppvasken tatt, de store ungene dro hver til sitt, og huset blei plutselig så tomt Du har ofte tenkt at du burde komme deg litt ut, burde fått deg en hobby og vært mer sosial.. men du veit ikke helt hva du skal fylle livet ditt med... Du har jo alltid vært en omsorgsperson, og nå er det liksom ingen som trenger deg lenger... Du kjenner du er litt i villrede - du har det jo egentlig bra?

2 JA, HVA ØNSKER DU EGENTLIG Å FYLLE TIDEN DIN MED? Føler du at du har kommet til en periode i livet der du står litt fast og ikke helt veit hva du vil? Eller har du lyst til å nå et mål eller lære noe nytt, men tør ikke helt ta det første skrittet? Kanskje vil du bare finne ut hva mer du ønsker å ha i livet ditt? Eller ønsker du deg bare noen dager for deg sjøl, sammen med andre som også vil ha litt påfyll å fylle livet sitt med. Noe som gir deg både mening og glede? Som dytter deg forsiktig over komfortsonen, slik at du modig kan ta fatt på en ny epoke i livet ditt?

3 Helgen 2-4 mars holder Oslo Hypnoterapi og Solumsmoen helse & coaching workshop på Eidene kurssenter på Tjøme. Vi har til sammen over 30 års fartstid som terapeuter, og ønsker å dele noe av vår kunnskap og erfaring med nettopp deg denne helga. Vi ønsker å bidra til at du kan gi slipp på grubling og isteden skape tanker som støtter deg. Kurset er derfor for deg som kjenner du står litt fast, og hjelper deg til å nå nye høyder og få masse påfyll. Som ønsker å skape rom for nye epoker som står og venter på å få slippe til. er du klar?

4 ! Denne helga vil vi hjelpe deg med en god kickstart, og et nytt kapittel i livet ditt bare venter på å slippe til. Godt humør og god selvtillit er noe av det du vil hente fram, for at du skal kunne nå nye gode mål. få mer selvinnsikt - bli mer bevisst - vær din egen beste venn Ta med en yoga matte, behagelige klær til både inne og utebruk, samt et åpent sinn og godt humør. Det kan være fint å gå en tur hvis været tilsier det, og kanskje vi får låne lavvoen. Det er kun 14 kursplasser, så her er det er førstemann til mølla.

5 Temaer vi vil jobbe med er : Stress ned og nyt øyeblikket Motivasjon og mål Å lande i seg selv Din indre stemme- selvfølelse - selvtillit Bevisstgjøring og valg Meditasjon - visualisering - energi øvelser Verktøy og øvelser du kan bruke i hverdagen din. I kurset vil det inngå en egen lukket facebook gruppe der du vil få oppfølging i fire uker etter kurset. Frammøte på Eidene kurssenter på Tjøme fredag 2. mars kl avslutning etter lunch søndag 4. mars. Kurspris kr som innkluderer to overnattinger i dobbeltrom, samt alle måltider. Ønsker du enkeltrom er det et tillegg på kr 210.-

6 Earlybird og en liten bonus for deg som bestiller innen 16/1-18 KR Ellers bindende påmelding innen 28/1-17 til Lisbeth Mikalsen, kontonummer : , merk betalingen «kurs Eidene» Velkommen til workshop! Hilsen Lisbeth og Karin

7 Reisevei til Eidene på Tjøme Eidene ligger på øya Tjøme utenfor Tønsberg i Vestfold. Feriestedet har en stor skogseiendom med egen strandlinje og brygge. Bruk karttjenesten for å få veibeskrivelse. Bil Fra både nord og sør kan du følge E18 til avkjøring mot Tønsberg. Ta av og følg Rv 308 gjennom Tønsberg mot Nøtterøy og Tjøme i ca. 20 minutter. Se da etter et skilt med navnet Eidene og ta til slutt av til høyre. Du kan ta ferge mellom Moss - Horten, Strømstad - Sandefjord og Fredrikshavn -Larvik. Buss Det går buss både fra Kristiansand og fra Oslo. Timesekspressen kjører hver time fra Oslo til Tjøme. Fra Kristiansand kan du ta Konkurrenteneller NOR-WAY Bussekspress.

8 Har du spørsmål ta kontakt med Lisbeth på tlf , eller Karin tlf Vi gleder oss MASSE til å møte deg i vakre omgivelser på Eidene kurssenter Perlen på Tjøme Eidene er et av Røde Kors sine feriesteder i Norge og ligger på Tjøme utenfor Tønsberg. Stedet ligger i naturskjønne omgivelser, og har 550 mål eiendom med skog, strand, svaberg og brygge. 8 små og store hus med hvert sitt særpreg gir mange muligheter for skreddersydde opphold hos oss.

9