Velkommen til IL Kråkene
Dette heftet tar for seg noen viktige punkter for en ishockeyspiller i IL Kråkene. Innhold Innhold... 1 Hva du får som ny spiller/nytt medlem... 2 Informasjon... 2 Ishallen... 2 Treninger... 2 Dugnader, foreldreinnsats... 3 Kontingent... 3 Utstyr... 3 Kråkereglene... 6 Klubbhistorikk... 8 1 Oktober 2009
Hva du får som ny spiller/nytt medlem Du blir med i en sosial og god klubb som setter spilleren i fokus. Når du blir medlem kan du være med på de ordinære treningene. Alle medlemmer under 18 med betalt treningsavgift går gratis når det er frigåing. Informasjon Løpende informasjon gis gjennom oppslag i hallen og på hjemmesidene våre; WWW.KRAKENE.NO Her finnes informasjon om lagene, kontaktpersoner og treningstider i tillegg til andre ting klubben ønsker å informere om. Klubben har følgende adresse: I.L. Kråkene Postboks 406 1501 Moss Org.nr. 977025168 post@kraakene.no Ishallen Ishallen har de fleste fasiliteter. Vi har garderober med dusj. Låst oppbevaringsrom for utstyret mellom treningene. Dermed er det bare det våte treningstøyet som må tas med fram og tilbake. Det er en kafeteria som er åpen når det er ventet mange mennesker i hallen og i helgene. Vi har også maskin for sliping av skøyter. Det er til enhver tid en ansvarlig voksen til stede i hallen. Alle må følge retningslinjene som er oppslått i hallen. For eksempel: Inngangen til tribunen er i andre etasje i kafeteriaen. Ikke gå ut på isen før ismaskin er ferdig og det gis signal om at man kan gå på. De som ikke skal stå på skøyter skal være på tribunen eller i kafeteriaen. Inngangen til isen er nederst i korridoren ved garderobene Det er ikke tillatt med utesko ved inngangen til isen Treninger Treningene foregår i ishallen til tider som finnes på www.krakene.no og oppslått på tavla ved inngangen. Når treningen starter skal alle være ferdig skiftet og klare til å gå på isen. Å ta på alt utstyret tar tid så møt opp i god tid før treningen starter. Det er treninger på is fra september til mars, som hovedregel. 2 Oktober 2009
Dugnader, foreldreinnsats Klubben drives på frivillig basis og det betyr at alle må ta sin del av oppgavene. Typiske oppgaver for foreldrene er: Kafeteriaen, vakter med salg og annet forefallende kioskarbeid. Rydding og vedlikehold rundt hallen Kjøring av ismaskin Vakt i hallen, også ved arrangement Rydding i hallen og bortkjøring av søppel Laglederoppgaver Instruktører sammen med kvalifiserte trenere på isen Bistå rundt skøyte/hockeyskolen Kontingent Alle må være medlem i klubben for å trene og spille kamper. Det finnes flere medlemskap som støttemedlem, enkelt medlem og familiemedlemskap. De som skal trene betaler også en treningsavgift. Utstyr For å spille ishockey er det nødvendig med noe utstyr: Generelt Utstyret skal ikke være for stort eller til å vokse mye i. Utstyr som er for stort ødelegger opplevelsen og gleden for spilleren. Bruk heller utstyr som er litt for lite. Det er viktig at alle skaffer seg fullt utstyr så raskt som mulig. Dette for at spilleren skal bli vant til å gå med utstyret. Spillerne er forsikret gjennom den generelle barneidrettsforsikringen i NIF, men den gjelder bare når rett beskyttelsesutstyr er brukt. Generelt skal ikke noe hud være bar. Har du spørsmål rundt utstyr tar du kontakt med en av oss i hallen. Hjelm med gitter Hjelmen må tilpasses den enkelte spiller slik at den sitter godt og er behagelig å ha på seg. Det er normalt fire skruer som løsnes, og deretter tilpasses hjelmen før skruene strammes igjen. Det kan være nødvendig å prøve seg fram flere ganger før hjelmen sitter som den skal. Det skal maks være en fingerbredd mellom øyebryn og hjelmen. Det skal heller ikke være mer slakk i hakeremmen enn at kun en finger kan komme mellom remmen og haken. 3 Oktober 2009
Skøyter Det er viktig at skøytene ikke er for store. Det må være god støtte sideveis slik at spilleren slipper å gå på læret. Det skal nærmest ikke være bevegelse sideveis mens det må være god bevegelse framover(lengderetningen). Skøytene må være skarpe ellers blir opplevelsen på isen dårlig. Ishockeykølle Kølla skal rekke opp til haka når spilleren står rett opp PÅ skøyter og kølle også er loddrett foran spilleren. Det betyr som regel at skaftet må kappes og det gjøres ganske enkelt med en sag. Ikke bruk en kølle som er beregnet for større spillere. Når denne kappes blir den altfor stiv. Husk også at spilleren skal gripe rundt skaftet og ha et godt tak. På større køller er også bladet for stort for de minste spillerne. Leggskinn Det er viktig at leggskinn ikke er for lange. Sett på leggskinnene slik at de sitter riktig på kneet og sjekk så ut hvor de slutter nede ved ankelen. De skal slutte en to fingerbredder over kulen på ankelleddet. Er de for lange blir de ubehagelige å ha på og gir ikke rett beskyttelse. I tillegg vil de henge seg opp i buksa og gjøre det vanskeligere å gå på skøyter. Skulderbeskyttelse Her er det også viktig å få rett størrelse. Skulderputene skal sitte på skuldrene og fronten skal ikke rekke lenger ned enn til magen. Den skal beskytte brystet og ryggen i tillegg til skuldrene. Albuebeskyttelser Det er viktig å få rett størrelse. Ta på albuebeskyttere og skulderbeskytteren og se at skulderbeskytteren overlapper albuebeskytter. Pass også på at albuebeskytterne sitter godt og ikke kan vri seg. 4 Oktober 2009
Hansker Fingrene skal rekke ut i tuppen på hansken. Hansken skal overlappe albuebeskytteren. Bukse Buksa skal rekke litt ned på kneet. Den må også ha riktig livvidde. Susp Det er smart å bruke susp helt fra starten for beskyttelse og for at spilleren skal venne seg til utstyret. Halsbeskyttelse Det er påbudt å bruke hallsbeskyttelse for alle spillere, både på trening og under kamp. Undertøy Det er ikke absolutt nødvendig med undertøy, men de fleste synes det kan være ubehagelig å ha beskyttelsesutstyret rett på kroppen. Superundertøy, delt eller dress, er bra. Det bør være i et materiale som frakter bort svette. Annen bekledning/utstyr Det er også litt annet utstyr som er greit å ha. Dette er utstyr man skaffer seg etter behov. Drikkeflaske er viktig slik at man har med noe å dikke ut til isen. Drikkeflaske, gjerne med slange (Enklere å drikke med hjelmen på) Strømper Strømpeholdere Treningstrøye Kølletape 5 Oktober 2009
Kråkereglene Vi skal være stolte av klubben vår Vi skal oppfør oss ordentlig og bygge vennskap Vi skal utvikle en vinnerkultur Alle skal være vinnere Vi skal ha respekt for andre og regler Hovedmål Være blant de ledende miljøer for utvikling av yngre ishockeyspillere Være best på kvalitet og bredde Holde flest mulig i miljøet på sikt Tilby gode muligheter for sportslig framgang og personlig modning gjennom hele oppveksten Stille lag i alle aldersbestemte årsklasser Sette fokus på lagspill og individuelle ferdigheter Være en klubb med engasjerte og aktive foreldre Styrke klubbkulturen gjennom aktivt samvær mellom spillere og foreldre Være en klubb der dugnadsinnsatsen kommer i fokus Arbeide for et rusfritt miljø Ha en sunn økonomi og god økonomistyring Regler for trenere Tenk på din egen innstilling. Du er den viktigste rollefiguren for spillerne Bind sammen lek og sportslig utvikling Gi alle spillerne like muligheter til utvikling Tenk langsiktig. Kortsiktige løsninger kan ødelegge spillerne og miljøet Lær spillerne gode holdninger og respekt for regler, motstandere og dommeravgjørelser Det handler ikke om å vinne eller tape, men om hvordan laget spiller Bidra til å utvikle kameratskap blant spillerne Gi ros når det er fortjent Bidra til å styrke klubbtilhørigheten Arbeide for å utvikle dine kunnskaper i treningslære og utdannelse 6 Oktober 2009
Regler for spillere Spill ishockey fordi du synes det er gøy Arbeide med dine egne prestasjoner vær stolt når du gjør framgang Vær kamerat med alle på laget Det skal lønne seg å være grei mot dine medspillere Forsøk å yte like stor innsats for deg selv som for laget. Alle på laget er avhengig av hverandre! Alt du gjør med positiv innstilling virker positivt på alle Respekter trener, lagleder og alle andre som støtter laget ditt Respekter spillerne på motstanderlaget Lær deg regler for spillet og klubben Hold orden på utstyr og hold det rent og ryddig rundt deg. Regler for lagledere Planlegging og informasjon øker trivselen for alle Vær langsiktig i ditt arbeide for klubben Samarbeide tett med treneren om opplegget Husk at treneren er ansvarlig for det sportslige! Lag en sosial ramme for laget hvor kameratskap og respekt står sentralt Ta spillerne på alvor. Gi dem anledning til si sin mening om opplegget Følg opp regler om lisenser og sikkerhet Gjør ditt for å skape aktive foreldre trekk dem med i planleggingen Ta ansvar når spillere eller foreldre bryter klubbens regler Følg opp utdanning av trenere og ledere Følg opp klubbens sportslige mål Regler for foreldre Støtt og oppmuntre ditt barn i treningsarbeidet. Husk at opplegget er til for spillerne. Barna driver med idrett og lek, IKKE underholdning for de voksne Vær alltid en støttespiller for ditt barn Hei på laget, men la trenere og lagledere gi instrukser til enkeltspillere Vis respekt for motstanderen. Legg bort upassende kommentarer og kritikk mot spillere, trenere og dommeravgjørelser Sett pris på det arbeidet som trenere og lagledere gjør for ditt barn Hjelp til slik at barnet ditt forstår klubbregler og spillets regler Tenk like langsiktig som trenere og lagledere. Utvikling av spillere tar tid og vil gå i bølger. Ønsker du forandringer, ta det opp på foreldremøte eller med lagledere. 7 Oktober 2009
Klubbhistorikk I.L. Kråkene er Mossedistriktets eneste og Østfolds eldste "ishockey"-lag, stiftet 20/11 i 1950, og innehaver av distriktets eneste skøyte og ishockeybane på Ørejordet. Før 1950 Bandydyaktivitet i flere bydeler - En del av MFK's vinteraktivitet. MFK - Sprint - Kambo - Son : stor aktivitet med flere hundre utøvere. 1950 "Moss Bandyklubb" ble stiftet 20. november. Stor aktivitet på bandy i Moss og Østfold. Arrangerte bymesterskap o.l. på steder som: Vansjø/Gjerrebogen, Nesparken, Noretjern, Patterødtjern, Melløs (grusbanen) 1953-1955 Skiftet navn til "I.L. Kråkene". Startet med hockey etter OL i Oslo i 1952. Mindre snømåking o.l. Spilte i Oslo-serien fordi ingen andre lag fra Østfold spilte hockey på den tiden. Spilte alle kamper på bortebane i 4-5 år. 1956 Kråkene rykket opp til 2 divisjon i Oslo-serien. 1957 Endelig egen hockeybane på Melløs den 23. desember. Dugnad + kr 4.000,- fra STUI til bygging av vant og lys ved Løkenfeltet på Melløs. 1959-1960 Etter å ha endt på en 2. plass i 2. divisjon avd, b, rykket IL Kråkene opp i 1. divisjon i Osloserien med 5 seirer og ett uavgjort og 43-13 i målforskjell. 1961 Kråkene tok initiativ til dannelsen av "Østfold I.K." sammen med Sparta og Stjernen. 1963 Kråkene reiste og brukte "Sparta Amfi" i Sarpsborg for trening pga bedre forhold. 1963-1968 Spilte i 2. og 3. divisjon. 1968-1969 Bygging av ny bane/vant på dugnad. 1969-1970 Mildvær og håpløs sesong. Startet arbeidet med kunstisflate/hall. 1975 Badeutvalget i Moss Kommune tar initiativ til kunstisbane. 8 Oktober 2009
1970-1982 Lavere aktivitet og milde vintere. 1983-1984 Arbeidet med bygging av kunstisflate på dugnad starter. Åpning av Moss Kunstisbane på Ørejordet i desember. Moss Kommune dekket strømutgifter samt banemannskap. 1990 Fikk tillatelse av departementet til å selge "hockeyboksen" for sammenkobling med kommunens kjøleanlegg den 17.september. 1999-2003 Stor aktivitet vinter som sommer med utsikter for seriespill og ishall. 2003-2007 Økende aktivitet, med seriespill for både i junior og senior. Dårlige værforhold gjør sesongen kort og mange treninger bortfaller pga nedbør. Egen ishall-gruppe etableres blant klubbens medlemmer og ildsjeler, og arbeidet med realisering av en ishall setter fart. En viktig brikke er Kirke- og Kulturdepartementets programsatsningsmidler for ishaller, der en pott skal deles ut til de 12 første ishallene som blir bygget. I.L. Kråkene får en av disse 12 plassene, og finansieringen er med dette et langt skritt videre. Det gjenstår allikevel mange skjær i sjøen, og veien til ishall er lang. Men mange iherdige arbeidstimer senere kan endelig I.L. Kråkene juble for vedtatt bygging av distriktets første ishall, til glede for hele regionen. Planlagt ferdigstillelse er desember 2007. 2008- Lørdag 2. februar ble en merkedag for I.L. Kråkene. Da ble Norges ishall nr. 39 åpnet, og en helt ny æra startet for alle skøyteglade i distriktet. 2008-2009 Kråkene er igjen klare for seriespill. Rett nok i 4. Divisjon, selv om Kråkene gjennom treningskamper har vist at de skal være gode nok for 3. Divisjon. Skøyteskole og ishockeyskole har flere deltagere enn noen gang. Det satses på rekruttering fra egne rekker og da er det gledelig med så mange ivrige små som kan bli gode spillere på A-laget om noen år 2009 Kråkene spiller nå i 3. Divisjon og har et spennende lag med mange unge spillere. De yngre spillerne deltar så mye som mulig i såkalte miniturneringer som arrangeres innen Østfold. Dette er kamper uten premiering. 9 Oktober 2009