Av: Tone Kluge Illustrasjoner: Øistein Kristiansen Opplegg: Torbjørn Johnsen Copyright: NHFs fagservice Grafisk prod.

Transkript

1

2 Du har valgt HÅNDBALL som din idrett. Et godt valg! Du kan se fram til massevis av små og store trivelige opplevelser. I håndball skal vi ha det trivelig i et miljø som har plass til alle og hvor alle trives.det forplikter å være medlem av håndballfamailien. Enten du er spiller, dommer, trener leder eller forldre, har DU et ansvar. La oss sammen gjøre håndballen mer trivelig for alle ved å følge de skrevne og uskrevne reglene for sunt og godt håndballvett. Av: Tone Kluge Illustrasjoner: Øistein Kristiansen Opplegg: Torbjørn Johnsen Copyright: NHFs fagservice Grafisk prod.: Kurér Grafisk AS

3 til SPILLERE: Du har valgt håndball som din idrett. Et godt valg! For å få best mulig utbytte av idretten din, må du som spiller være med på å gjøre håndball til en positiv og attraktiv idrett for alle. Vi arrangerer håndballkampene i kretsen for din skyld. La oss gå inn for: «Håndball med stil» gjennom at du følger disse reglene for godt håndballvett: 1. Når du kommer til hallen, er det viktig at du bidrar med: - godt humør - positiv oppførsel 2. Når du har skiftet og skal varme opp: - ta hensyn til andre - bruk ball kun der dette er tillatt - gled deg til kampen, slik at andre ser det - det hjelper også på evt. nervøsitet. 3. Sjekk at drakten din (overdel og bukse) er korrekt og ordentlig. 4. Hjelp laget ditt til å være ute i riktig tid, slik at dere kan stille opp for presentasjon sammen med motstanderne på midten av banen. 5. Håndball er en fartsfylt idrettslek der mange situasjoner oppstår. Husk leken, og vær positiv til det som skjer under kampen. 6. Alle lag spiller for å vinne. Du skal hjelpe ditt lag. Spill etter reglene. Hold humøret oppe, støtt kameratene dine, vær positiv til motstanderne. 7. Dommerne er en del av spillet. De trenger din støtte for å lykkes. 8. Takk motstanderne, dommerne og medspillerne for kampen - uansett resultat. 9. Etter at du har dusjet og skiftet forlater du garderoben i ordentlig stand. Husk at du og andre skal ha glede av hallen flere ganger.

4 til DOMMERE: Du har valgt håndballdømming som hobby. Et godt valg! Håndball er en fartsfylt idrett med mye kroppskontakt som vil sette store krav til dine personlige egenskaper. En dommer som spillere og ledere setter pris på, har bevist at han/hun er i besittelse av: - God spilleforståelse - Gode lederegenskaper - Stor rettferdighetssans - Gode regelkunnskaper - Mot og besluttsomhet - Godt humør Du blir ikke toppdommer «over natten», men alle overnevnte områder er trenbare. Følger du reglene her er du godt i gang. 1. Vær ute i god tid slik at du kan foreta oppvarming. God oppvarming gjør deg forberedt både fysisk og mentalt. 2. Still alltid i rent og korrekt antrekk. 3. Hils på tidtaker og sekretær. Forsikre deg om at de vet hvordan de skal løse sin oppgave. Kontroller at kamprapporten er riktig utfylt. 4. Hils på laglederne og ønsk dem lykke til med kampen. 5. En avgjørelse aksepteres lettere hvis den tas med smil. Vis derfor at du er i godt humør - det smitter også over på spillere og lagledere. 6. Fortell gjerne hvorfor du blåser - husk at spillerne ikke kan alle reglene. 7. Diskuter aldri med spillere eller lagledere under kampen. 8. La ikke vanskelige situasjoner få utvikle seg. Vær bestemt, slik at spillerne blir trygge på deg. 9. Takk spillerne og laglederne for kampen. 10. Kontroller at kamprapporten er korrekt utfylt før du skriver under. Takk tidtaker og sekretær for hjelpen.

5 til LAGLEDERE: Du har påtatt deg en lederrolle i håndball som hobby. Et godt valg! Håndball er en fartsfylt og intens idrettslek som stiller krav til både utøvere og ledere. Kampene arrangeres for at dine spillere skal få utfordringer i positiv dyst med andre. Som leder ber vi deg om å delta aktivt for å gjøre håndball til en positiv og god idrett for alle. La oss gå inn for «Håndball med stil» gjennom at du leder dine spillere etter reglene for godt håndballvett. 1. Vær ute i god tid. Vær avslappet og vis en rolig holdning. 2. Påse at spillerne er korrekt antrukket (trøye og bukse), og at kamprapporten blir korrekt utfylt. 3. Når du gjennomgår «taktikken», husk å fremheve det positive og verdien av godt humør. 4. Påse at spillerne stiller opp korrekt for presentasjon. Hils på dommerne og motstandernes lagleder, og ønsk dem lykke til. 5. Støtt spillerne dine gjennom oppmuntrende opptreden. 6. Led spillerne dine slik at de opptrer i henhold til spilleregler og godt håndballvett. 7. Din opptreden påvirker spillernes innsats positivt eller negativt. Vær positiv også overfor motstandere og dommere. 8. Påse at spillerne takker motstandere og dommere for kampen. Takk selv motstandernes lagledelse og dommerne. 9. Oppsummer kampen med spillerne med humør. Gleden ved topp positiv innsats er den viktigste. 10 Forlat hallen med en positiv innstilling og humøret intakt. Alle hobbier skal være en glede. La «håndball med stil» bli en leveregel. Det er ingen skam å ha godt humør.

6 til FORELDRE på tribunen: Du har valgt å følge din sønn eller datter på handballkamp. Et godt valg! Kampene er jo ofte et høydepunkt for unge håndballspillere, og foreldre på tribunen kan bidra til å gi kampen en flott ramme. Du oppmuntrer til «Håndball med stil» ved å være et godt forbilde og en positiv støtte for de unge spillerne. Vær med på å gjøre kampen til en hyggelig opplevelse for alle gjennom å følge reglene for sunt og godt håndballvett: 1. Vær avslappet og rolig. Hjelp til å roe ned spillerne som er nervøse. 2. Gled deg til kampen. Det skal bli gøy å oppleve utfoldelse og idrettsglede på banen! 3. Delta aktivt med heiarop og applaus. Applauder også «motstandernes» gode prestasjoner. 4. Støtt laget - ikke bare en spiller. Håndball er et lagspill hvor spillerne sammen skaper prestasjonene. 5. Dommerne gjør en viktig og vanskelig jobb. Unngå negative tilrop mot dommerne - selv om du er uenig i avgjørelsene. 6. «Kjefting» fra tribunen bidrar ikke til noen positiv og god atmosfære. Husk ditt ansvar som forbilde! 7. Spillere som har gjort sitt beste fortjener alltid ros - uansett resultat. 8. Ta både seier og tap med fornuft - så lærer du også de unge å takle medgang og motgang. 9. Spør om det var morsomt og spennende å spille. Unngå ensidig fokusering på resultatet.

7 til ARRANGØREN: Som ansvarlig for gjennomføring av kampaktivitet for håndballspillere har vi et ansvar, ikke bare for at det hele forløper greit, og innen lover og regler. Vi skal også sørge for at alle trives i et positivt miljø, både spillere, dommere, ledere og publikum. La oss gjøre håndballkampene til en opplevelse - en opplevelse som gir mersmak. 1. Sørg for at spillebanen, tribunene og garderobene er i forsvarlig stand og at alt er rent og ryddig. 2. Sørg for at førstehjelpere er innkalt, og henvis disse til en funksjonell plass i hallen, eller undersøk adresse og telefon til vakthavende lege, og ha en bil klar til eventuell transport. 3. Sørg for at eventuelle løse reklameskilt er tidlig på plass, og at alt henges rett og pent. 4. Ta hyggelig imot dommere og gjestende lag, og vis dem tilrette i hallen. 5. Ta hyggelig imot representanter for pressen og sørg for at disse får tilfredsstillende arbeidsforhold. 6. Vis publikum tilrette, sørg for at alle, så langt det er mulig, ser godt. Avsett spesiell plass til funksjonshemmede. 7. Påse at begge lag og dommere stiller opp på banen og hilser til publikum. 8. Ønsk alle: publikum, spillere, dommere, ledere og presse velkommen. 9. Presenter lagenes kaptein, eventuelt hele laget, lagenes ledere og begge dommerne med klubbtilhørighet. 10. Opplys hva lagene spiller om, KM, NM e.l., og om tabellsituasjonen pr. dato. 11. Opplys over høytaler: - navn og nummer på målscorer - stilling etter scoring - navn, nummer og klubbtilhørighet på spiller som får advarsel, utvisning eller utelukkelse - pauseresultatet - sluttresultatet 12. Påse at alle skader får forsvarlig førstehjelp. 13. Sørg for musikk eller annen underholdning i pausen. 14. Opplys over høyttaler tid for neste hjemmekamp. 15. Takk lagene, dommere, ledere og publikum for kampen og ønsk alle velkommen igjen.