Løpebane l=400m 6 baner á 1,22m Rundløpsbanens lengde regnes 0,3m fra sargen diskos/slegge spydkast kulestøt A min. 5,0m R 7,32 0,5 1,0 MÅL gjerde BELYSNINGSSTYRKE: i.h.t. NS-EN 12193 Sand stavhopp vanngrav R = Radius kurve for løpebane kan være mellom 35,0m og 38,0m. Optimal radius = 36,5m A = Avstand mellom senterpunktene for kurve. A varierer med radius. høyde høyde start 100m 0,5-1,0 7,32 R start 110m hekk STADION TYPE A 6 BANER
5,0 hoppmatte, min. 5x3m Hmin.=0,4m 3,0 min. 3,0 min. 7,0 satsfelt R=min. 20m (helst 25m) maks. fall 1:250 tilløpsfelt PLAN høyeste tillatte helning i tilløpet og på satsfeltet 1:250 målt vinkelrett mot listen satsfeltet må være plant kunststoffdekker bør være minimum 20mm tykke i satsfeltet (minimum 3x7m) avstanden mellom stativene skal være mellom 4,0m og 4,04m listen skal være av glassfiber, metall eller annet passende materiale, sirkelformet i tverrsnitt og lengde 4,0m ±2cm. vekten skal være maks. 2,0kg HØYDEHOPP
internasjonalt minimum 6,0m min. 5,0m 0-linje 0,8 stativet plasseres i dette området hoppmatte min. 5m x 5m hoppmatte internasjonalt min. 6m x 7m tykkelse min. 0,6m, maks. 0,8m kunststoffdekke bør ha tykkelse minimum 20mm i satsområdet tilløpsfelt maks. tverrfall på tilløpsfelt: 1:100 maks. lengdefall (helling nedover i løpsretningen): 1:1000 stavkasse Min. 2,0 m Min. 40,0, helst 45,0m ca. 1,3 min. 5,0 internasjonalt min. 7,0 1,22 Avstanden mellom stativene eller mellom de forlengende armer hvor disse er brukt, skal være fra 4,30m til 4,37m. Listen skal være av glassfiber, metall eller annet passende materiale, sirkelformet i tverrsnitt og lengde 4,5m ±2cm. Vekten skal være 2,25kg. STAVHOPP
12 kastretning hvit sektorlinje 50mm 20 34.92 20 kastering 6mm tykk 50mm bred hvit markering drenering, rør ø=25mm 750 2500 innvendig 750 min. ± 5mm min. PLAN 20mm ±6mm 100mm betong 100 kastring, jernring 6x76mm varmforsinket og hvitmalt 200mm kultlag DISKOSRING SNITT armering Vedr. kastbur: Kfr. «Friidrettens håndbok» regel 190 alle mål er i millimeter DISKOSKAST
12 hvit sektorlinje 50mm 34.92 20 20 diskos diameter 2,500m ±5mm slegge diameter 2,135m ±5mm 0,75m min. drenering, rør ø=25mm 50mm bred, hvit markering C L mobil jernring, tykkelse min. 6mm med påsveiset avstandspinner diskos: diameter 2,500m ±5mm slegge: diameter 2,135m ±5mm ringens overflate 20 ± 6mm banens overflate kastring, jernring 6x76mm varmforsinket og hvitmalt avstandsjern armering SNITT Vedr. kastbur: Kfr. «Friidrettens håndbok» regel 190 DISKOS/SLEGGE alle mål er i millimeter
12 50mm bred, hvit markering 34.92 20 20 0,30 0,112 1,21 1,23 drenering, rør ø=25mm 50mm bred, hvit markering C L PLAN 0,75 0,06 2,135m ±5mm 0,06 0,75 Dia. 2,135m ±5mm 112 300mm ringens overflate 20 ± 6mm 100 ± 2mm Stopp-planke (hvit) banens overflate kastring, jernring, t=6mm varmforsinket og hvitmalt SNITT armering alle mål er i millimeter KULESTØT
R/2 1 R hvit stopplist 70mm i plan med dekke ved kunststoffdekke kan denne utkastlinjen males hvit 70mm stopplinje utenfor banens markeringslinje 0,05 2 0,07 målepunkt på denne siden av listen 0,75 r = 8,0 4,0 50mm hvit markering r = 8,0 4,0 Tilløp min. 30,0 maks. 36,5 ønskelig 33,5 3 Anvisning for måling: 1. kastets retning 2. målepunkt (avlesningspunkt) 3. retningspunkt 0,05 0,05m 4,0 DETALJ 0,75 0,05 0,05 0,75 SPYDKASTBANE Dersom det legges kunststoffdekke bør de siste 6m av tilløpet ha en tykkelse på min. 20mm SPYDKAST
Dersom det legges kunststoffdekke, bør tilløpsfeltet fra trestegplanken til gropa ha tykkelse på minimum 20mm. SNITT Kvartssand Korngradering 0,2 2,0 mm min. 0,5 min. 21,0 min. 53,0 menn min. 13,0 kvinner min. 11,0 min. 1,0 maks. 3,0 min. 9,0 min.2,75 maks.3,00 1,22 satsplanke for tresteg satsplanke for lengde PLAN AV ENKEL HOPPBANE FOR TRESTEG OG LENGDE maks. tverrfall på tilløpsfelt: 1:100 maks. legdefall (helling) i løpsretningen: 1:1000 min. 1,22 min. 1,22 satsplanke for lengde satsplanke for tresteg 1,375 1,375 min. 3,97 PLAN AV DOBBEL HOPPBANE løpsretning 200 ± 2mm satsplanke, hvitmalt 45 100 ± 2mm 45 7mm±1mm 7mm min. maks. 100mm PLANKE plastmasse eller annet passende materiale metallkasse SATSPLANKE OG LIST MED PLASTMASSE FOR LENGDE OG TRESTEGHOPP (VERTIKALSNITT) TRESTEG- OG LENGDEHOPP
BANEBREDDE: Rundbaner: min. 0,9m Sprintbaner: 1,22m 8 7 6 5 4 3 2 1 start 60m Rundløpsbanens lengde regnes 0,2m utenfor den hvite linjen som markerer «sargen» Svingen må doseres. start/ mål 4 3 2 1 stav stav lengde/tresteg hoppegrop spþþ 50m og 60m sprint spþ r=11,0 21,0 (til utv. side av streken mot løpebanen) 8 7 6 5 4 3 2 1 start 50m mål 50m 60m kule høyde start 1500m gjerde Eventuell tribune Eventuell tribune Eventuell tribune Eventuell tribune UT UT UT OPPMERKING: linjebredde: 50mm linjefarge: Hvit med unntak for enkelte startstreker og hekkeplasseringer BELYSNINGSSTYRKE: i.h.t. NS-EN 12193 INNENDØRS (SPESIALHALL)
Løpebane l=400m 8 baner á 1,22m 9,76 0,5-1,0 Rundløpsbanens lengde regnes 0,3m fra sargen spydkast høyde stavhopp gjerde BELYSNINGSSTYRKE: i.h.t. NS-EN 12193 Sand min. 5,0 diskos/ slegge R = Radius kurve for løpebane kan være mellom 35,0m og 38,0m. Optimal radius = 36,5m A = Avstand mellom senterpunktene for kurve. A varierer med radius. spydkast kulestøt vanngrav høyde lengde/tresteg MÅL start 100m start 110m hekk 9,76 R A R 05, 1,0 STADION TYPE B 8 BANER
1,0 7,32 2,0 81,32 73,0 67,0 sikkerhetssone 2,0+2,0 10,0 3,0 3,0 100,0 105,0 2,0 start 110m hekk start 100m 3,0 fotballbane 142,0 mål 24,0 28,0 diskos/slegge håndball 20x40 stavsprang høyde spydkast kule 4,0 20,0 27,0 lengde/tresteg 1,0 3,0 1,0 64,32 1,0 10,0 1,0 65,32 12,0 sand BELYSNINGSSTYRKE: i.h.t. NS-EN 12193 MARKERING: linjebredde: 50mm linjefarge: hvit TRENINGSFELT FOR MED KUNSTSTOFF
start 100m løpsretning bane 6 bane 5 bane 4 bane 3 startlinje bane 2 bane 1 samlelinje bane 1 bane 2 bane 3 bane 4 bane 5 bane 6 stiplet eller farget linje 3,0 utgang av sving svarte felt 50x20mm markeringslinje 50mm skarp kant BANE 2 skarp kant 1,22 markeringslinje 50mm mållinje 50mm løpsretning BANE 1 sarg min. 50mm bred startlinje 50mm samlelinje 50mm 1,22 1,0 løpsretning 3,0 DETALJ AV START- OG MÅLLINJE OPPMERKING: oppmerking i henhold til NFIFs merkeplan linjebredde: 50mm, se tegning linjefarge: hvit med untak for enkelte startstreker og hekkeplasseringer MÅLTOLERANSER FOR OPPMERKING: på 100, 200, 300 og 400m: + 2,0cm 0,0cm på øvrige startstreker (fellesstartstreker): + 5,0cm 0,0cm vekslingsfelter, hekk- og hinderplasseringer: +/- 5,0cm LØPEBANER MERKING
1,0 1,0 målfelt 10,0 antall linjer (baner) kfr. oppmerkingsplan bane 6 løperetning bane 5 bane 4 bane 3 mållinje bane 2 bane 1 0.20 1,22 1,22 PLAN AV MÅLOMRÅDE sarg teoretisk målelinje for rundbane 0.30 tidtakingslinje løperetning 1,22 løpebane svarte felt, 50x20mm mållinje 0,02 LØPEBANE MÅLOMRÅDE
snor startlinje samlingslinje snor 3,0 T innerbanens mållinje 0,3m fra sarg S S T startlinje 3,0 samlingslinje En snor festes i et punkt 0,3m fra sarg ved S 2 3m bak tagentpunkt T. Snora strekkes etter innerbanens mållinje og ved å dra den mot ytterlinjen, trekkes markeringslinje for start og samlingslinje. Evolventbuen oppmerkes slik at det blir like langt fra hvert punkt på evolventbuen til (indre bane i neste sving i løpsretningen) et teoretisk samlingspunkt T. ytterlinje innerlinje (sarg) LØPEBANER STARTLINJE I SVING
STAFETTLØP NB: standard merkeplan skal brukes! Ved stafettløp til og med 4x200m kan det fra 2. etappe av startes 10m før vekslingsområde. Dette gjelder også ved 1. veksling 1000m. Vekslingsområde 20m 10m 10m 10m løpsretning PLAN sarg grenselinje mellom delstrekene 1/2 av banebredden denne bør merkes med en annen farge HEKKELØP NB: standard merkeplan skal brukes! Avstand i meter Distanse i meter 110 Menn 200 400 100 Kvinner 200 400 Hekkenes høyde i mm. 1067 762 914 840 762 762 Antall hekker 10 10 10 10 10 10 Fra start til første hekk 13,72 18,29 45,00 13,00 16,00 45,00 Mellom hekkene 9,14 18,29 35,00 8,50 19,00 35,00 Fra siste hekk til målstreken 14,02 17,10 40,00 10,50 13,00 40,00 Hekkehøyde kan variere 3 mm STAFETT/HEKKELØP
3,66m 127mm x 127mm løpsretning hekk e.l. anbefales som skvettskjerm vannflate kunststoffdekke 0.914 ±3mm hinder for menn 0.762 ±3mm hinder for kvinner betong 0,3m 0,5-0.7m VANNGRAV SNITT avløp 3,66m avløp 0,3 1,20 1,40 0,914 ±3mm 3,66m PLAN AV VANNGRAV vanngravhinder 3,66m øvrige hinder minimum 3,96m første hinder bør være 5,0m 127x127mm 0,762 ±3mm sarg HINDER hinder for menn hinder for kvinner Hinderet skal være mellom 80 og 100kg lengde 1500 15 2000 23 3000 35 antall hinder vanngrav passeres 3 ganger 5 ganger 7 ganger HINDER