Målbok for idrettsanlegg

Størrelse: px
Begynne med side:

Download "Målbok for idrettsanlegg"

Transkript

1 Veileder Målbok for idrettsanlegg Oppdatert

2 Veileder Målbok for idrettsanlegg Oppdatert

3 Forord Kulturdepartementet utarbeider ulike publikasjoner om idrettsanlegg. Denne veilederen gir krav til mål og utforming for mange av de mest aktuelle idrettsanleggene i Norge. Målboken er utarbeidet i samarbeid med de aktuelle særforbundene. Den finnes på Kulturdepartementets nettside, under Publikasjoner fra Idrettsavdelingen. Her finnes også baneskissene enkeltvis i pdf-format. De krav til mål og utforming som er gitt i veilederen er ajour pr april Fra de ulike forbundene, nasjonalt og internasjonalt, vil det fra tid til annen komme nye endringer til mål og utforming av anlegg. Disse endringene vil bli innarbeidet ved senere revisjon av Målboken som helhet, eller ved revisjon av de enkelte baneskissene som finnes på nettsidene. Når anlegg skal detaljplanlegges anbefales det derfor at man er nøye med å klarlegge hvilke krav som gjelder. Dersom det er spørsmål som trenger avklaring kan disse rettes til Idrettsavdelingen i Kulturdepartementet eller til vedkommende særforbund. Nærmere informasjon om de enkelte anleggstypene går fram av andre publikasjoner fra Idrettsavdelingen og aktuelle særforbund. Lykke til med planlegging og realisering av idrettsanlegg! Oslo, april 2015, Marit Wiig ekspedisjonssjef Kulturdepartementet

4 Innhold Amerikansk fotball, standard konkurransebane... 4 Basketball, standard konkurransebane... 6 Basketball, treningsbane... 7 Fotball, standard konkurransebane... 8 Fotball, storhall... 9 Fotball, treningshall...10 Fotball, 5-er fotball...11 Fotball, 7-er fotball...12 Friidrett, stadion type A 6 baner...13 Friidrett, høydehopp...14 Friidrett, stavhopp...15 Friidrett, discokast...16 Friidrett, discos/slegge...17 Friidrett, kulestøt...18 Friidrett, spydkast...19 Friidrett, tresteg- og lengdehopp...20 Friidrett, innendørs (spesialhall)...21 Friidrett, stadion type B 8 baner...22 Friidrett, treningsfelt for friidrett med kunststoff...23 Friidrett, løpebaner merking...24 Friidrett, løpebane målområde...25 Friidrett, løpebane startlinje i sving...26 Friidrett, stafett hekkeløp...27 Friidrett, hinder...28 Håndball, standard konkurransebane og målbur...29 Håndball, minihåndball merkeplan...30 Beach Håndball, standard konkurransebane og målbur...31 Innebandy, standard konkurransebane og målbur...32 Innebandy, EL-bandy...33 Innebandy, minirundebaner...34 Ishockey, merkeplan for målområde...35 Ishockey, avslagspunkt...36 Ishockey, standard konkurransebane...37 Rugby, standard konkurransebane...38 Svømmesport, konkurransebasseng, 25 m...39 Svømmesport, konkurransebasseng, 50 m...40 Svømmesport, stup...41 Svømmesport, vannpolo...43 Svømmesport, varmtvannsbasseng, opplæringsbasseng...44 Tennis, minitennis...45 Tennis, standard konkurransebane...46 Volleyball, sandvolleyball...48 Volleyball, spesialhall...49 Volleyball, standard konkurransebane...50

5 A Pilforklaring 18,30 B 3,25 5,64 3,25 18,30 Avstand mellom ytterkant Avstand mellom innerkant Delelinje Avstand mellom sentrum 3-yardlinje 2,75 5-yardlinjer Midtsonemarkør Kortlinje forlenger 4-tommers markering Trener boks Lagområde Sidområde Mållinje a b b ,83 F (20x 4,57 måles ytterkantenes linjer) 1,83 E D C Sluttlinje Målstolper 18,25 12,19 18,29 C Pyloner utenfor sluttlinje OPPMERKING Linjebredde 100mm hvis ikke annet er angitt Linjefarge: Hvit Alle mål oppgitt i meter BANESTØRRELSE A = 56,25m B = 48,7m C = 117,25m D = 109,75m E = 91,40m F = 45,70m INNKORTING AV BANE Hvis banens totale lengde er under 109,7 meter, kan banen kuttes inn med inntil 10 yds, all innkortning skal skje på midtbanen, med like mye på hver side av midtstreken. Minste totallengde er 100,5 m MÅLTOLERANSER OPPMERKING For mål > 4, 0m, ± 10mm For mål 4,0m, ± 5 x L, hvor L er mål i meter AMERIKANSK FOTBALL STANDARD KONKURRANSEBANE

6 a: Anbefalt yardlinjenummer 8,23 til tverrlinjene (9 yard) 1,83 b: Lagområde minst 3,65 1,83 1,83 1,83 0,6 Enten markeres 9-yardlinjer eller nummer med pil Piler som viser mot nærmeste mållinje er tillatt, ikke ved 50. 0,9 0,45 1,22 1,22 0, ,83 Diagonalstreket lagområde hvit eller tekstilkledd overflate Delelinje Trenerrute Detalj av pylon c: Målområdedetalj 0,1 0,1 0,6 Markering 0,1 x 0,1 0,6 0,1 Mållinje 0,45 0,6 5-yardlinje Korte linjeforlengere Sidelinje Mållinje Målstilling Sidelinje Pyloner 5,64 0,91 Sluttlinje Delelinje 0,3 0,3 Sluttlinje 3,0 Målstolpe skal polstres opp til høyde 1,83m Pyloner skal utføres i mykt materiale og skal være røde eller orange OPPMERKING Linjebredde 100mm hvis ikke annet er angitt Linjefarge: Hvit Alle mål oppgitt i meter AMERIKANSK FOTBALL STANDARD KONKURRANSEBANE

7 C A 0,05 0,05 kortsidelinje 2,40 Innkastlinje 8,325 nærmeste hindring 2,0 sikkerhetssone 0,15 6,75 3,6 m 2,0 0,15 sikkerhetssone LAGBENK SEKRETARIATBORD LAGBENK 2,0 5,0 5,0 B D 1,75 0,05 0,85 0,4 0,85 0,05 0,85 0,05 0,1 0,05 1,575 1,20 0,05 1,25 malt «boks» 0,4 x 0,1 straffekastlinje r=1,75 3-SEKUNDSFELT OG STRAFFEKASTOMRÅDE 0,60 150mm straffemerke for minibasket 5,80 måles innerkant kortsidelinje og ytterkant straffekastlinje 1,575 PLAN AV BASKETBALLBANE Krav til mål Internasjonale og nasjonale kamper A 15 B 28 2,0 C 19 D 32 Høyde 7 jernring orange og skal ha fjæravlastingsystem min. 16mm, maks. 20mm massiv plate PLATE OG RING OVENFRA Hvitt stoppebrett, eventuelt gjennomsiktig plast med hvite linjer. 1,80 0,59 0,03 0,15 innv. d=0,45 ringens overkant 0,45 1,05 polstring h=2,15m kortsidelinje 2,90 1,05 polstring 1,20 gulv min. 2,0 0,05 1,20 sikkerhetssone BALLSTATIV OG KURV FRA SIDEN 0,15 0, nett av nylongarn BELYSNINGSSTYRKE: i.h.t. NS-EN ,40 0,15 OPPMERKING: banemål gjelder innvendig linje linjebredde, alle linjer: 50 mm linjefarge: Internasjonale baner er linjefargen hvit MÅLTOLERANSER FOR OPPMERKING: For mål <4,0m, tillatt avvik maks. 10mm For mål 4,0m, maks. 5 x L mm, hvor L = målet i m. polstring PLATE FORFRA KRAV TIL POLSTRING på platens underkant og side på arm bak plate på vegg/stativ bak plate Se FIBA Official Basketball Rules BASKETBALL STANDARD KONKURRANSEBANE

8 stoppbrett og kurv ev. straffekastlinje for minibasket B 4,8 0,60 4,00 min. 0,80 MÅL Treningsbane merkes normalt på tvers i idrettshaller. Typiske mål D = 16m, B = 9m B bør være lik D/2 + 1m, men banemål kan tilpasses disponibelt areal BELYSNINGSSTYRKE: i.h.t. NS-EN OPPMERKING: banemål gjelder innvendig linje linjebredde: normalt 50mm, minimum 20mm linjefarge: rød sidelinjer D MÅLTOLERANSER FOR OPPMERKING: For mål <4,0m, tillatt avvik maks. 10mm For mål 4,0m, maks. 5 x L mm, hvor L = målet i m. KRAV TIL POLSTRING på platens underkant og side på arm bak plate på vegg/stativ bak plate Se FIBA Official Basketball Rules 3-sekundersområde massiv plate jernring orange og skal ha fjæravlastingsystem min. 16mm, maks. 20mm PLATE OG RING OVENFRA 0,03 0,15 innv. d=0,45 TRENINGSBANE 1,20 polstring 0,30 0,40 nett av nylongarn polstring kortsidelinje gulv 2,75 Bør kunne reguleres 2,45-2,75 Hvitt stoppebrett, eventuelt gjennomsiktig plast med hvite linjer. ringens overkant 0,40 0,15 1,80 0,59 0,45 1,05 polstring PLATE FORFRA min,1,0 0,05 1,20 BALLSTATIV OG KURV FRA SIDEN BASKETBALL TRENINGSBANE

9 2,0 2,0 B 40,32 18,32 11,0 5,5 7,32 5,5 11,0 2,0 2,0 r=1,0 mållinje 5,0 3,0 hjørneflagg min. 1,5m. høyt Maks 0,12 Maks 0,12 r=9,15 r=25mm Mållinje Maks 0,12 midtsirkel straffesparkmerket straffesparkfelt målfelt r=9,15 midtlinje sidelinje sikkerhetsomr. midtflagg (ikke påbudt) 5,5 16,5 11,0 3,0 A EKSEMPEL PÅ MÅLSTOLPE MÅLSTOLPER OG TVERRLIGGERE: maks. 120mm i snitt kvadratisk, sirkulært, ovalt eller eliptisk linjebredde lik stolpebredde, linjer og stolper hvite FOTBALLBANE 2,0 2,0 BANESTRØRRELSE: toppfotball 68 x 105 m øvrige divisjoner x m mindre baner anbefales ikke 2,44 nettmasker 150mm SIKKERHETSSONE: 4m på langside 5m på kortside 7,32 OPPMERKING: linjebredde 100mm, maks. 120mm linjefarge hvit BELYSNINGSSTYRKE: se NS-EN for toppfotball: Kfr. egne krav fra NFF FOTBALL STANDARD KONKURRANSEBANE (11-er fotball)

10 S2 D A= ,5 11,0 5,5 S2 hjørneflagg, min. 1,5m høyt sidelinje midtflagg (ikke påbudt) r=9,15 r=9,15 B= ,32 18,32 11,0 5,5 7,32 5,5 11,0 r=1,0 S1 C S1 mållinje midtsirkel straffesparkmerke straffesparkfelt målfelt midtlinje PLAN spillebane = B x A kunstgressdekke = C x D SPILLEUNDERLAG: typegodkjent kunstgress kunstgress: 2,0m utenfor sidelinje og 3,0m utenfor mållinje 3 Hs = 10 Hm = 20 S1 B = B + 2xS1 C = TVERRSNITT S1 REGLER FOR BANESTØRRELSER I STORHALL: Banemål anbefalt Høyder Merknad B A S1 4 4 S2 5 5 Hs Hm ) 2) 1) toppfotball 2) anbefalte minste mål NB! Banestørrelse vurderes etter hallens bruk. OPPMERKING: linjebredde 100mm, maks. 120mm linjefarge hvit BELYSNINGSSTYRKE: se NS-EN for toppfotball: Kfr. egne krav fra NFF FOTBALL STORHALL

11 D S2 A= ,0 S2 C S1 B=40 21,0 spilleflate 40x64m (BxA) mål: 2x5m mållinje/sidelinje S1 hjørneflagg PLAN midtlinje sidelinjer for minibaner Banen kan deles i 3 deler; 20x40m Spillebane = B x A Kunstgressdekke = C x D SPILLEUNDERLAG: typegodkjent kunstgress kunstgress: minimum1,5m utenfor sidelinje og mållinje Hm = 10 3 Hs = 5,5 S1 B = 40 B + 2xS1 C = 44 TVERRSNITT S1 REGLER FOR BANESTØRRELSER I TRENINGSHALL: Banemål anbefalt Høyder 1 Aktive B A C D S1 S2 Hs Hm maks. ant , Høyde over sikkerhetssone min. 3m 1) Hallen kun for trening kan bygges med mindre høyde BELYSNINGSSTYRKE: Se NS-EN FOTBALL TRENINGSHALL

12 6,0 6,0 3,0 3,0 5,0 B ANBEFALT BANESTØRRELSE: A (lengde) B (bredde) Regler for banestørrelse maks. min. maks. min. Spilleregler, generelle regler Anbefalte mål A 5-er bane 5-er bane 5-er bane 5-er bane sikkerhetssone OPPDELING AV STOR BANE TIL FIRE BANER FOR 5-ER FOTBALL (Planen viser 2 alternativer for oppmerking) Tilsv. flyttbare mål som for 7-er fotball NB! Målene må sikres mot velt. 5,0 2,0 OPPMERKING: linjebredde: 50mm linjefarge: annen farge enn hvit FOTBALL 5-ER FOTBALL

13 8,0 3,0 21,0 8,0 5,0 8,0 2,0 3,0 B A 3,0 3,0 Regler for banestørrelse Spilleregler, generelle regler Anbefalte mål A (lengde) Maks. Min B (bredde) Maks. Min *) * punktmarkering * mål for 7-er fotball OPPDELING AV STOR BANE TIL TO BANER FOR 7-ER FOTBALL OPPMERKING: linjebredde: 50mm linjefarge: gul, merkes på tvers av stor bane *flyttbare mål for 7-er fotball NB! Målene må sikres mot velt. 5.0 FOTBALL 7-ER FOTBALL

14 FRIIDRETT Løpebane l=400m 6 baner á 1,22m Rundløpsbanens lengde regnes 0,3m fra sargen diskos/slegge spydkast kulestøt A min. 5,0m R 7,32 0,5 1,0 MÅL gjerde BELYSNINGSSTYRKE: i.h.t. NS-EN Sand stavhopp vanngrav R = Radius kurve for løpebane kan være mellom 35,0m og 38,0m. Optimal radius = 36,5m A = Avstand mellom senterpunktene for kurve. A varierer med radius. høyde høyde start 100m 0,5-1,0 7,32 R start 110m hekk FRIIDRETT STADION TYPE A 6 BANER

15 5,0 hoppmatte, min. 5x3m Hmin.=0,4m 3,0 min. 3,0 min. 7,0 satsfelt R=min. 20m (helst 25m) maks. fall 1:250 tilløpsfelt PLAN høyeste tillatte helning i tilløpet og på satsfeltet 1:250 målt vinkelrett mot listen satsfeltet må være plant kunststoffdekker bør være minimum 20mm tykke i satsfeltet (minimum 3x7m) avstanden mellom stativene skal være mellom 4,0m og 4,04m listen skal være av glassfiber, metall eller annet passende materiale, sirkelformet i tverrsnitt og lengde 4,0m ±2cm. vekten skal være maks. 2,0kg FRIIDRETT HØYDEHOPP

16 internasjonalt minimum 6,0m min. 5,0m 0-linje 0,8 stativet plasseres i dette området hoppmatte min. 5m x 5m hoppmatte internasjonalt min. 6m x 7m tykkelse min. 0,6m, maks. 0,8m kunststoffdekke bør ha tykkelse minimum 20mm i satsområdet tilløpsfelt maks. tverrfall på tilløpsfelt: 1:100 maks. lengdefall (helling nedover i løpsretningen): 1:1000 stavkasse Min. 2,0 m Min. 40,0, helst 45,0m ca. 1,3 min. 5,0 internasjonalt min. 7,0 1,22 Avstanden mellom stativene eller mellom de forlengende armer hvor disse er brukt, skal være fra 4,30m til 4,37m. Listen skal være av glassfiber, metall eller annet passende materiale, sirkelformet i tverrsnitt og lengde 4,5m ±2cm. Vekten skal være 2,25kg. FRIIDRETT STAVHOPP

17 12 kastretning hvit sektorlinje 50mm kastering 6mm tykk 50mm bred hvit markering drenering, rør ø=25mm innvendig 750 min. ± 5mm min. PLAN 20mm ±6mm 100mm betong 100 kastring, jernring 6x76mm varmforsinket og hvitmalt 200mm kultlag DISKOSRING SNITT armering Vedr. kastbur: Kfr. «Friidrettens håndbok» regel 190 alle mål er i millimeter FRIIDRETT DISKOSKAST

18 12 hvit sektorlinje 50mm diskos diameter 2,500m ±5mm slegge diameter 2,135m ±5mm 0,75m min. drenering, rør ø=25mm 50mm bred, hvit markering C L mobil jernring, tykkelse min. 6mm med påsveiset avstandspinner diskos: diameter 2,500m ±5mm slegge: diameter 2,135m ±5mm ringens overflate 20 ± 6mm banens overflate kastring, jernring 6x76mm varmforsinket og hvitmalt avstandsjern armering SNITT FRIIDRETT Vedr. kastbur: Kfr. «Friidrettens håndbok» regel 190 DISKOS/SLEGGE alle mål er i millimeter

19 mm bred, hvit markering ,30 0,112 1,21 1,23 drenering, rør ø=25mm 50mm bred, hvit markering C L PLAN 0,75 0,06 2,135m ±5mm 0,06 0,75 Dia. 2,135m ±5mm mm ringens overflate 20 ± 6mm 100 ± 2mm Stopp-planke (hvit) banens overflate kastring, jernring, t=6mm varmforsinket og hvitmalt SNITT armering alle mål er i millimeter FRIIDRETT KULESTØT

20 R/2 1 R hvit stopplist 70mm i plan med dekke ved kunststoffdekke kan denne utkastlinjen males hvit 70mm stopplinje utenfor banens markeringslinje 0,05 2 0,07 målepunkt på denne siden av listen 0,75 r = 8,0 4,0 50mm hvit markering r = 8,0 4,0 Tilløp min. 30,0 maks. 36,5 ønskelig 33,5 3 Anvisning for måling: 1. kastets retning 2. målepunkt (avlesningspunkt) 3. retningspunkt 0,05 0,05m 4,0 DETALJ 0,75 0,05 0,05 0,75 SPYDKASTBANE Dersom det legges kunststoffdekke bør de siste 6m av tilløpet ha en tykkelse på min. 20mm FRIIDRETT SPYDKAST

21 Dersom det legges kunststoffdekke, bør tilløpsfeltet fra trestegplanken til gropa ha tykkelse på minimum 20mm. SNITT Kvartssand Korngradering 0,2 2,0 mm min. 0,5 min. 21,0 min. 53,0 menn min. 13,0 kvinner min. 11,0 min. 1,0 maks. 3,0 min. 9,0 min.2,75 maks.3,00 1,22 satsplanke for tresteg satsplanke for lengde PLAN AV ENKEL HOPPBANE FOR TRESTEG OG LENGDE maks. tverrfall på tilløpsfelt: 1:100 maks. legdefall (helling) i løpsretningen: 1:1000 min. 1,22 min. 1,22 satsplanke for lengde satsplanke for tresteg 1,375 1,375 min. 3,97 PLAN AV DOBBEL HOPPBANE løpsretning 200 ± 2mm satsplanke, hvitmalt ± 2mm 45 7mm±1mm 7mm min. maks. 100mm PLANKE plastmasse eller annet passende materiale metallkasse SATSPLANKE OG LIST MED PLASTMASSE FOR LENGDE OG TRESTEGHOPP (VERTIKALSNITT) FRIIDRETT TRESTEG- OG LENGDEHOPP

22 BANEBREDDE: Rundbaner: min. 0,9m Sprintbaner: 1,22m start 60m Rundløpsbanens lengde regnes 0,2m utenfor den hvite linjen som markerer «sargen» Svingen må doseres. start/ mål stav stav lengde/tresteg hoppegrop spþþ 50m og 60m sprint spþ r=11,0 21,0 (til utv. side av streken mot løpebanen) start 50m mål 50m 60m kule høyde start 1500m gjerde Eventuell tribune Eventuell tribune Eventuell tribune Eventuell tribune UT UT UT OPPMERKING: linjebredde: 50mm linjefarge: Hvit med unntak for enkelte startstreker og hekkeplasseringer BELYSNINGSSTYRKE: i.h.t. NS-EN FRIIDRETT INNENDØRS (SPESIALHALL)

23 FRIIDRETT Løpebane l=400m 8 baner á 1,22m 9,76 0,5-1,0 Rundløpsbanens lengde regnes 0,3m fra sargen høyde spydkast stavhopp gjerde BELYSNINGSSTYRKE: i.h.t. NS-EN Sand min. 5,0 diskos/ slegge R = Radius kurve for løpebane kan være mellom 35,0m og 38,0m. Optimal radius = 36,5m A = Avstand mellom senterpunktene for kurve. A varierer med radius. spydkast kulestøt vanngrav høyde lengde/tresteg MÅL start 100m start 110m hekk 9,76 R A R 05, 1,0 FRIIDRETT STADION TYPE B 8 BANER

24 1,0 7,32 2,0 81,32 73,0 67,0 sikkerhetssone 2,0+2,0 10,0 3,0 3,0 100,0 105,0 2,0 start 110m hekk start 100m 3,0 fotballbane 142,0 mål 24,0 28,0 diskos/slegge håndball 20x40 stavsprang høyde spydkast kule 4,0 20,0 27,0 lengde/tresteg 1,0 3,0 1,0 64,32 1,0 10,0 1,0 65,32 12,0 sand BELYSNINGSSTYRKE: i.h.t. NS-EN MARKERING: linjebredde: 50mm linjefarge: hvit FRIIDRETT TRENINGSFELT FOR FRIIDRETT MED KUNSTSTOFF

25 start 100m løpsretning bane 6 bane 5 bane 4 bane 3 startlinje bane 2 bane 1 samlelinje bane 1 bane 2 bane 3 bane 4 bane 5 bane 6 stiplet eller farget linje 3,0 utgang av sving svarte felt 50x20mm markeringslinje 50mm skarp kant BANE 2 skarp kant 1,22 markeringslinje 50mm mållinje 50mm løpsretning BANE 1 sarg min. 50mm bred startlinje 50mm samlelinje 50mm 1,22 1,0 løpsretning 3,0 DETALJ AV START- OG MÅLLINJE OPPMERKING: oppmerking i henhold til NFIFs merkeplan linjebredde: 50mm, se tegning linjefarge: hvit med untak for enkelte startstreker og hekkeplasseringer MÅLTOLERANSER FOR OPPMERKING: på 100, 200, 300 og 400m: + 2,0cm 0,0cm på øvrige startstreker (fellesstartstreker): + 5,0cm 0,0cm vekslingsfelter, hekk- og hinderplasseringer: +/- 5,0cm FRIIDRETT LØPEBANER MERKING

26 1,0 1,0 målfelt 10,0 antall linjer (baner) kfr. oppmerkingsplan bane 6 løperetning bane 5 bane 4 bane 3 mållinje bane 2 bane ,22 1,22 PLAN AV MÅLOMRÅDE sarg teoretisk målelinje for rundbane 0.30 tidtakingslinje løperetning 1,22 løpebane svarte felt, 50x20mm mållinje 0,02 FRIIDRETT LØPEBANE MÅLOMRÅDE

27 snor startlinje samlingslinje snor 3,0 T innerbanens mållinje 0,3m fra sarg S S T startlinje 3,0 samlingslinje En snor festes i et punkt 0,3m fra sarg ved S 2 3m bak tagentpunkt T. Snora strekkes etter innerbanens mållinje og ved å dra den mot ytterlinjen, trekkes markeringslinje for start og samlingslinje. Evolventbuen oppmerkes slik at det blir like langt fra hvert punkt på evolventbuen til (indre bane i neste sving i løpsretningen) et teoretisk samlingspunkt T. ytterlinje innerlinje (sarg) FRIIDRETT LØPEBANER STARTLINJE I SVING

28 STAFETTLØP NB: standard merkeplan skal brukes! Ved stafettløp til og med 4x200m kan det fra 2. etappe av startes 10m før vekslingsområde. Dette gjelder også ved 1. veksling 1000m. Vekslingsområde 20m 10m 10m 10m løpsretning PLAN sarg grenselinje mellom delstrekene 1/2 av banebredden denne bør merkes med en annen farge HEKKELØP NB: standard merkeplan skal brukes! Avstand i meter Distanse i meter 110 Menn Kvinner Hekkenes høyde i mm Antall hekker Fra start til første hekk 13,72 18,29 45,00 13,00 16,00 45,00 Mellom hekkene 9,14 18,29 35,00 8,50 19,00 35,00 Fra siste hekk til målstreken 14,02 17,10 40,00 10,50 13,00 40,00 Hekkehøyde kan variere 3 mm FRIIDRETT STAFETT/HEKKELØP

29 3,66m 127mm x 127mm løpsretning hekk e.l. anbefales som skvettskjerm vannflate kunststoffdekke ±3mm hinder for menn ±3mm hinder for kvinner betong 0,3m 0,5-0.7m VANNGRAV SNITT avløp 3,66m avløp 0,3 1,20 1,40 0,914 ±3mm 3,66m PLAN AV VANNGRAV vanngravhinder 3,66m øvrige hinder minimum 3,96m første hinder bør være 5,0m 127x127mm 0,762 ±3mm sarg HINDER hinder for menn hinder for kvinner Hinderet skal være mellom 80 og 100kg lengde antall hinder vanngrav passeres 3 ganger 5 ganger 7 ganger FRIIDRETT HINDER

30 22,0 1,0 20,0 1,0 44,0 40,0 2,0 begrensning for spillerbytte 0,05 4,45 kortlinje mållinje målfelt begrensning for målv. v./straffe målfeltlinje 7m linje frikastlinje innbytterbenk sekretariat 3,5 0,8 3,0 0,05 4,0 7,0 0,05 0,05 1,0 3,0 midtlinje 4,45 3,5 0,15 0,05 innbytterbenk 0,8 0,15 0,15 3,0 1,0 0,15 sidelinje 6,0 sikkerhetssone R=6,0 R=9,0 0,05 0,15 0,15 7,0 4,0 0,15 R=9,0 R=6,0 2,5 0,05 0,05 0,05 2,0 0,28 0,2 x 13 0,28 0,05 0,08 sentrum for kvartsirkel mållinje R=6,0 0,08 3,0 0,08 3,16 2,0 (0,2 x 10) 0,08 2,08 0,80 1,0 sikkerhetssone 0,92 1,0 målfeltlinje 0,08 BELYSNINGSSTYRKE: i.h.t. NS-EN egne regler ved internasjonale mesterskap OPPMERKING: linjebredde: 50mm (se tegning) mållinje bredde: 80mm linjefarger: god kontrast til spilleflaten linjer som skiller de ulike delene av banen, kan erstattes av fargeforskjeller MÅLTOLERANSER: For mål <4,0m, tillatt avvik maks. 10mm For mål 4,0m, maks. 5 x L mm, hvor L = målet i m. Målburene skal ha firkantete stenger og tverrliggere og være i aluminium Minimum fri takhøyde: 7m NB! Målene skal være sikret mot velt HÅNDBALL STANDARD KONKURRANSEBANE OG MÅLBUR

31 R=6,0 20,0 5,0 R=4,5 DIMENSJONER PÅ MÅL: Høyde = 1,6m Bredde = 2,4m 12,0 12,0 40,0 12,0 4,8 2,0 12,0 2,4 2,0 4,8 En vanlig håndballbane kan deles i tre minihåndballbaner. MARKERING: linjebredde: 50mm linjefarge: skal skille seg tydelig fra banedekket HÅNDBALL MINIHÅNDBALL MERKEPLAN

32 3,0 18,0 12,0 3,0 33,0 27,0 2,0 (0,2 x 10) 0,08 2,08 3,0 ytre mållinje mållinje målfelt ytre mållinje innbytteområde målfeltlinje spillefelt innbytteområde 15,0 6,0 sekretariat 4 stoler målfelt 6,0 BANEDEKKE: minimum 40cm sand 3,0 sikkerhetsområde 0,28 0,2 x 13 0,28 0,92 1,0 0,08 NB! målene skal være sikret mot velt 0,05 0,08 mållinje 0,80 1,0 ytre mållinje 0,08 3,0 0,08 3,16 BEACH-HÅNDBALL STANDARD KONKURRANSEBANE OG MÅLBUR

33 3,5 A B Pilforklaring Vant: Radie 1,5 3,5 Duellkryss Avstand mellom ytterkant Avstand mellom innerkant Sidelinje (vart) Målgård Målgårdlinje Håndballlinjer gjelder Midtlinje 1,5 0,1x0,1 Byttesoner markeres vant 10,0 5,0 5,0 D C Avstand mellom sentrum Avslagspunkt 0,1 Hinder eller annen bane 5,0 10,0 Sikkerhetssone 4,0 Mållinje 2,85 Målgård Vantets innerkanter skal følge gulvlinjenes ytterkanter 5,0 2,5 BANESTØRRELSE 0,35 1,60 1,0 4,0 A B C D Høyde Internasjonale og nasjonale kamper min. Vant 0,65 2,85 Nasjonalt lavere nivå Eldre haller Vant, høyde 0,5 m 0,40 Detaljer av mål SIKKERHETSSONER Anbefalt 2,5 M OPPMERKING Linjebredde, 50 mm Linjefarge: orange (ALLE SIDER) 1,15 1,60 0,65 max INNEBANDY STANDARD KONKURRANSEBANE OG MÅLBUR

34 MÅLET: 3m x 0,4 m x 0,2m (L,B,H) 5m 2,5-3m Målfelt 20m Straffefelt Straffemerke Midtpunkt Midtlinje Straffelinje 14m 1,8m Målinje INNEBANDY EL-BANDY

35 2 1 INNBYTTERSONE INNBYTTERSONE ,5 2,5 12 MERKING AV MINIRUNDEBANER: Minirunder spilles på mindre baner x 20m. Med fire ekstra svinger klarer man å lage to minirundebaner av ett vant. Banene bør være merket med mållinje, målgård og midtpunkt (som vist på tegning). Midtlinje, duellpunkter og innbyttersoner kan merkes. Ikke alle haller har permanent oppmerking av småbaner, bruk kritt eller tape for å markere (husk å sjekke med hallansvarlig) Tegningen er ikke i målestokk, men har korrekte proposjoner. Alle mål er oppgitt i meter. LYSFORHOLD Lysanlegget må enkelt kunne reguleres i flere trinn (minst 4) med følgende ytelser: 1. Av (kun rømningslys), 2. Vanlig trening uten tilskuere, skolegymnastikk etc. Eh = 200 lux, (Belysningsklasse III). 3. Avansert trening/klubbkamper med tilskuere, Eh = 500 lux, (Belysningsklasse II). 4. Kamper på høyere nivå, Eh = 750 lux. (Belysningsklasse I). INNEBANDY MINIRUNDEBANER

36 0,05 1,27 1,80 1,22 0,05 0,15 0,15 1,83 maks.1,12 min. 0,6m 0,05 3,60 3,60 1,83 0,6 1,12 r=1,8 1,22 1,8 0,05 linjefarge: rød målfelt og inne i mål, farge: lys blå eller hvit MÅLBUR OG MÅLFELT rød linje 0,05 midtlinje r=3,0 dommerområde rød linje 0,3m dommerområde rød linje 0,05m 0,15 0,15 0,15 0,15 rød linje 0,05 lys blå ISHOCKEY MERKEPLAN FOR MÅLOMRÅDE

37 blått pkt. d=0,3m blå, 0,05 rød, 0,3m 0,5 1,7 0,05 R=4,5m SIRKEL RUNDT SENTERPUNKT R=4.5m 0,45 0,9 0,9 0,05 0,05 BELYSNINGSSTYRKE: i.h.t. NS-EN OPPMERKING: linjebredde: 50mm og 300mm, se tegning linjefarge: blå og rød, se tegning FARGEKODER PÅ ALL MERKING PÅ ISEN: rød, NCS 1080-Y90R blå, NCS 3060-B lys blå, NCS 0020-R90B MÅLTOLERANSER FOR OPPMERKING: For mål <4,0m, tillatt avvik maks. 10mm For mål 4,0m, maks. 5 x L mm, hvor L = målet i m. TAKHØYDE: Enkle brukshaller: 5,0m Internasjonalt: minimum 7,0m 0,05 0,6 4,5 4,5 0,6 SIRKEL RUNDT AVSLAGSPUNKT hvit 0,6 rød 0,075 0,35 0,05 hvit R=0,3m AVSLAGSPUNKT ISHOCKEY AVSLAGSPUNKT

38 Beskyttelsesglass h=1,6 2,0m over vant og nett over det igjen hvis det er publikum bak 1/3 1/3 1/3 beskyttelsesglass, h=0,8 1,2m over vant 1,20 1,22m over topp isflate rød linje OPPRISS AV VANTETS INNSIDE, LANGSIDE blå linje rød linje blå linje rød linje Massiv, gjennomsiktig beskyttelse, h=1,6 2,0m over vant og nett over det igjen hvis det er publikum bak 1,20 1,22m over topp isflate OPPRISS AV VANTETS INNSIDE, KORTSIDE Banestørrelser A B Maksimum Minimum B 4,0 7,14 7,14 4,0 maks. 12m maks. 12m spillebenk 16 spillere + 6 ledere og utstyr på hver side R=8,5 0,6 avslagspunkt 1,5 port d=600mm avslagspunkt egen skisse blå sirkel linjebredde 50mm 4,5 blått punkt d=300 7,0 Måldommerbur, 1,0x1,0m internasjonalt krav rød linje 50mm blå linje 300mm rød linje 300mm 3,0 blå linje 300mm rød linje 50mm 7,0 A 6,0 PLAN AV ISHOCKEYBANE straffebenk, 5 spillere + vakt på hver side tidtagere og funksjonærer, 4 9 pers. avh. av nivå dommerområde ISHOCKEY STANDARD KONKURRANSEBANE

39 DØDBALL LINJE MÅLTOUCH Måltouchelinje Overstiger ikke 70m I MÅL MÅL-LINJE Overstiger ikke 22m 15m 5m 22m 22-METER LINJE TOUCH Touchlinje 10-METER LINJE MIDTLINJE 10m 10m Overstiger ikke 100m 10-METER LINJE 22-METER LINJE 22m 5m MÅLTOUCH Måltouchelinje MÅL-LINJE Overstiger ikke 22m DØDBALL-LINJE Røde prikker er målstengene og den røde linjen er tverrligggeren SPILLEBANEN Total høyde overstiger ikke 3,4M DETALJER AV MÅL 5,6M 3M til overkant PLAN AV RUGBY KONKURRANSEBANE RUGBY STANDARD KONKURRANSEBANE

40 min. 3,0 0,25 min.3,5 25,0 min.4,0 2,0 21,0 2,0 2,0 0,20 0,31 5,0 10,0 5,0 R T U R 15,5 2,5 2,5 2,5 2,5 2,5 2,5 D A startpall R = Ryggvendingsflagg T = Tyvstartsnor U = Kontroll undervannsvømming 0,25 5,0 R T U 10,0 R 5,0 min. 3,0 Alt. 1 PLAN Måltoleranse for lengde (etter installerte berøringspaneler for elektronisk tidtaking) : +0,03m/-0,00m 25,0 vendebrett startpall og vendebrett min. 1,0 min. 1,6 Alt. 2 (ev. hviletrinn) min.1,20 0,1 0,15 min. 2,0 LENGDESNITT startpall TVERRSNITT ev. hviletrinn KONKURRANSEBASSENG 25m: Lengde: 25m Bredde: min. 15,5m (6 baner á 2,5m). Dybde: min. 1,0m (vendeside) 1,6m (startside), ønskelig med større dybder (2,0m over hele) For anlegg som skal tilfredstille krav til NM ta kontakt med Norges Svømmeforbund FOR TRENINGSANLEGG: Modifiserte antall baner, banebredde, dybde og areal rundt basseng. Min. gangbredde rundt: 1,8m på tre sider og 4,0m på startsiden. C E c/c b a A VEGG-OPPMERKING min. 2,0 OPPMERKING: 0,30m Bredde, all oppmerking Lengde, tverrstriper, vegg Dybde til senter tverrstripe Lengde av tverrstripe, bunn Banebredde BELYSNINGSSTYRKE: I.h.t. NS-EN ,88m x 0,30m 1,88m VENDEBRETT fast eller mobilt vendebrett A B C D E 0,30m 0,25m ± 0,05 0,50m ± 0,05 0,30m ± 0,05 1,00m ± 0,05 2,50m SVØMMESPORT KONKURRANSEBASSENG, 25m (for anlegg som skal brukes ved regionale og lokale stevner

41 (Ev. hviletrinn) min.1,20 startpall ev. hviletrinn E c/c 1,88x0,30 1,88 0,1 0,15 TVERRSNITT C B A A 0,30 0,30 min. 5,0 2,5 2,5 2,5 2,5 min. 25,0 2,5 2,5 2,5 2,5 min. 5,0 2,5 2,5 VEGG-OPPMERKING VENDEBRETT fast eller mobilt vendebrett 15,0 stillbar brygge min. 1,5 15,0 5,0 35,0 5,0 R U U T R startpall startpall ,0 R U 35,0 U T R 15,0 5,0 15,0 2,0 46,0 0,20-0,31 2,0 min.4,0 25,0 50,0 Min.3,5 min. 3,0 LENGDESNITT min. 2,0 A R = Ryggvendingsflagg T = Tyvstartsnor U = Kontroll undervannsvømming Måltoleranse for lengde (etter installerte berøringspaneler for elektronisk tidtaking): +0,03m/-0,00m KONKURRANSEBASSENG 50m: Lengde: 50m Bredde: 25,0m (10 baner á 2,5m) Dybde: 3,0m over hele Startpaller i begge ender BELYSNINGSSTYRKE: i.h.t. NS-EN OPPMERKING: E c/c F OPPMERKING PÅ GULV Bredde, all oppmerking A 0,25m ± 0,05 Lengde, tverrstriper, vegg Dybde til senter tverrstripe Lengde av tverrstripe, bunn B C D 0,50m 0,30m 1,00m Banebredde 25m basseng E 2,50m Banebredde 50m basseng E 2,50m Avst. fra bunnmerking til vegg F Min. 2,0m D A PLAN SVØMMESPORT KONKURRANSEBASSENG, 50m

42 min.1,80 30 max 30 max F F 30 max F E 30 max G C C C L Sviktbrett B H M Y Tak E Plattform Plattform Plattform el. sviktbrett A/A Plattform under plattform Loddrett Sviktbrett Tak Loddrett A D B Loddrett L J A 30 max M H min.1,80 30 max Bunn min.1,80 H K 30 max 30 max Bunn min.1,80 LENGDESNITT TVERRSNITT Gulvplassen rundt bassenget bør være minst 5,0 meter på siden mot brettene og mot svømmebassenget, og 3,0 meter på de andre to sidene. Belysningsstyrke: kfr. NS - EN 1219 SVØMMESPORT STUP

43 Dimensjoner for stupanlegg Gjelder fra 1/ Alle mål SVIKTBRETT PLATTFORM er i meter 1 meter 3 meter 1 meter 3 meter 5 meter 7,5 meter 10 meter Lengde 4,80 4,80 5,00 5,00 6,00 6,00 6,00 Bredde 0,50 0,50 2,90 2,00 2,90* 2,0 3,00 Høyde 1,00 3,00 1,00 3,00 5,00 7,50 10,00 V=vannrett L=loddrett V L V L V L V L V L V L V L A Fra loddlinje til Merket A-1 A-3 A-1p A-3p A-5 A-7,5 A-10 bassengvegg bak Minimum 2,22 2,22 0,75 1,25 1,25 1,25 1,50 Betongplattform Foretrukket 2,22 2,22 0,75 1,25 1,25 1,25 1,50 Fra loddlinje til bassengvegg bak Minimum 1,50 1,50 Foretrukket 1,80 1,80 A/A Fra loddlinje til Merket AA 5/1 AA/7,5/3/1 AA/10/5/3/1 bassengvegg bak Minimum 0,75 0,75 0,75 Foretrukket 1,25 1,25 1,25 B Fra loddlinje til Merket B-1 B-3 B-1p B-3p B-5 B-7,5 B-10 bassengvegg på siden Minimum 2,50 3,50 2,50 3,00 4,00 4,50 5,75 Foretrukket 2,50 3,50 3,50 3,60 4,50 4,75 5,75 C-1/1 C-1/1p C-5/3/1 C Fra senter brett/plattform Merket C-3/3/1 C-3/1p/3p C-7,5/5/3/1 C-10/7,5/5/3/1 til senter b/p Minimum 2,00 2,20 1,85 2,20 2,85 2,75 3,00 Foretrukket 2,00 2,60 2,15 2,35 2,85 2,75 3,00 D Fra forkant brett/plattform Merket D-1 D-3 D-1p D-3pl D-5 D-7,5 D-10 til bassengkanten foran Minimum 9,00 10,25 8,00 9,50 10,25 11,00 13,50 Foretrukket 9,00 10,25 8,00 9,50 10,25 11,00 13,50 E Minste takhøyde over Merket E-1 E-3 E-1p E-3p E-5 E-7,5 E-10 forkant brett/plattform Minimum 5,00 5,00 3,25 3,25 3,25 3,25 4,00 Foretrukket 5,00 5,00 3,50 3,50 3,50 3,50 5,00 F Minste takhøyde til side Merket F-1 E-1 F-3 E-3 F-1p E-1p F-3p E-3p F-5 E-5 F-7,5 E-7,5 F-10 E-10 og bakover b/p Minimum 2,50 5,00 2,50 5,00 2,75 3,25 2,75 3,25 2,75 3,25 2,75 3,25 4,00 Foretrukket 2,50 5,00 2,50 5,00 2,75 3,50 2,75 3,50 2,75 3,50 2,75 3,50 2,75 5,00 G Minste takhøydeframover Merket G-1 E-1 G-3 E-3 G-1p E-1p G-3p E-3p G-5 E-5 G-7,5 E-7,5 G-10 E-10 fra forkant b/p Minimum 5,00 5,00 5,00 5,00 5,00 3,25 5,00 3,25 5,00 3,25 5,00 3,25 6,00 4,00 Foretrukket 5,00 5,00 5,00 5,00 5,00 3,50 5,00 3,50 5,00 3,50 5,00 3,50 6,00 5,00 H Vanndybde ved forkant Merket H-1 H-3 H-1p H-3p H-5 H-7,5 H-10 av b/p Minimum 3,40 3,70 3,20 3,50 3,70 4,10 4,50 Foretrukket 3,50 3,80 3,30 3,60 3,80 4,50 5,00 J/K Vanndybde framover fra Merket J-1 K-1 J-3 K-3 J-1p K-1p J-3p K-3p J-5 K-5 J-7,5 K-7,5 J-10 K-10 forkant b/p Minimum 5,00 3,30 6,00 3,60 4,50 3,10 5,50 3,40 6,00 3,60 8,00 4,00 11,00 4,25 Foretrukket 5,00 3,40 6,00 3,70 4,50 3,20 5,50 3,50 6,00 3,70 8,00 4,40 11,00 4,75 L/M Vanndybde til side for b/p Merket L-1 M-1 L-3 M-3 L-1p M-1p L-3p M-3p L-5 M-5 L-7,5 M-7,5 L-10 M-10 Minimum 1,50 3,30 2,20 3,60 1,40 3,10 1,80 3,40 3,00 3,60 3,75 4,00 4,50 4,25 Foretrukket 2,00 3,40 2,50 3,70 1,90 3,20 2,30 3,50 3,50 3,70 4,50 4,40 5,25 4,75 Maksimum skråning på tak og bunn, fra oppgitte minimum 30 grader b/p angir brett eller plattform *Bredde på 5m plattform: Bredden er oppgitt for fullverdige stupanlegg med 10 m tårn. I anlegg med 5 m som høyeste plattform, er det tilstrekkelig med 2,0 m bredde på 5-meteren. For fullverdige konkurranseanlegg, med 10m plattform, bør foretrukket dimensjon legges til grunn. SVØMMESPORT STUP ubenevnte mål er i meter

44 hvit mållinje rød 2m linje gul 5m linje min. 10,0 maks. 20,0 3,0 3,0 2,0 0,30 INTERNASJONAL BANE: Damer: 25 x 17m Herrer: 30 x 20m VANNDYBDE min. 1,8m Polobanens linjer merkes tydelig på bassengkanten med tilsvarende farge. Det brukes innstøpte fester for mål og andre nødvendige liner. hvit midtlinje min. 20,0 maks. 30,0 BELYSNINGSSTYRKE: kfr. NS - EN gul 5m linje rød 2m linje hvit mållinje målbur PLAN AV VANNPOLOBANE 3,0 min. 0,30 3,0 min. 0,30 2,40 0,075 tykk vanndybde mindre enn 1,5m bassengbunn 0,90 vanndybde 1,5m eller mer vannspeil VANNPOLOMÅLBUR SVØMMESPORT VANNPOLO

45 B A *min. 1,8 9,5 2,25 2,0 2,0 2,25 min. 1,8 1,0 1,0 rullestol og gangbane 1,5 bunnstriper håndlist på bassengvegg kun i terapibasseng A *min. 1,8 12,5 *min. 4,0 PLAN B 1,6 1:12 0,9 SNITT A-A SNITT B-B BELYSNINGSSTYRKE: kfr. NS - EN SVØMMESPORT VARMTVANNSBASSENG/OPPLÆRINGS- BASSENG. TILRETTELAGT FOR FUNKSJONS- HEMMEDE OG BABYSVØMMING

46 b 10,3 6,1 4,4 b a 18,6 13,4 8,0 0,915 gjerde a friområde PLAN (konkurransebane) Regler for banemål NTF anbefalte mål Konkurranser Trening Fulle mål 13,4x6,1* Min. mål 12x5,5 a b Takhøyde 2,6 2,1 5,2 min. 1,8 min. 1,5 min. 4,0 Servefelt merkes opp 4m fra nettet. Nettet er 0,8m høyt på midten og 0,85m høyt ved nettstolpene. *Samme mål som badmintonbane. OPPMERKING: linjebredde: 50mm linjefarge: hvit TENNIS MINITENNIS

47 NETT 0,915 midtstopp nettet skal gå ned til baneflaten 18,3 10,97 1,37 8,23 1,37 1,07 krav til takhøyde Store arrangementer * Internasjonale og off. turneringer, anbefalt for turneringshaller * Mosjon og mindre turneringer * Davis Cup, World Champ. nett 11,0 9,0 7,0 12,0 grunnlinje 7,0 5,75 5,0 bakkant 4,0 4,0 4,0 bakkant gjerdehøyde kan minskes til 1m mellom paralelle baner gjerdehøyde 2 3m innhengning eller halvvegg C D gjerdehøyde 3m 0,915 F G F G F C C sidelinje double sidelinje singel B C B grunnlinje servelinje nett servemidtlinje A D midtmerke 0,915 6,40 6,40 23,77 36,6 PLAN NORSKE STANDARDMÅL FOR TENNISBANER: fulle mål min. mål Turnering, ITF's krav til Davis Cup o.l. NTF anbefalte mål To baner, ikke adskilt Ytterligere baner, ikke atskilt, pr. bane i tillegg Ren singlebane * Centercourt for store arrangementer 20 x 40m 18,3x36,6* 18,3x36,6 33,5x36,6 15,2x36,6 15,5x36,6 17,0x34,75 31,7x34,75 14,6x34,75 15,5x34,75 BREDDE PÅ HVITE LINJER: A = 50mm B = 50mm, kan være 100mm C = 25 50mm D = 50mm og 100mm lang F = Fundament for nettstolper og nettspenner G = Singlestolper skal brukes når doublebane brukes til single spill. Singlestolper er løse. Understøttelser med høyde som faste nettstolper = 1,07m BELYSNINGSSTYRKE: i.h.t. NS-EN * Davis Cup har egne regler MÅLTOLERANSER: For mål 4,0m, tillatt avvik maks. 10mm For mål 4,0, maks. 5 x L mm, hvor L = målet i m. Alle mål til ytterkant av linjene. Gjerdehøydene er kun veiledende forslag og bør tilpasses forholdene på stedet. TENNIS STANDARD KONKURRANSEBANE

48 NETT 0,915 midtstopp nettet skal gå ned til baneflaten 18,3 10,97 1,37 8,23 1,37 1,07 krav til takhøyde Store arrangementer * Internasjonale og off. turneringer, anbefalt for turneringshaller * Mosjon og mindre turneringer * Davis Cup, World Champ. nett 11,0 9,0 7,0 12,0 grunnlinje 7,0 5,75 5,0 bakkant 4,0 4,0 4,0 bakkant gjerdehøyde kan minskes til 1m mellom paralelle baner gjerdehøyde 2 3m innhengning eller halvvegg C D gjerdehøyde 3m 0,915 F G F G F C C sidelinje double sidelinje singel B C B grunnlinje servelinje nett servemidtlinje A D midtmerke 0,915 6,40 6,40 23,77 36,6 PLAN NORSKE STANDARDMÅL FOR TENNISBANER: fulle mål min. mål Turnering, ITF's krav til Davis Cup o.l. NTF anbefalte mål To baner, ikke adskilt Ytterligere baner, ikke atskilt, pr. bane i tillegg Ren singlebane * Centercourt for store arrangementer 20 x 40m 18,3x36,6* 18,3x36,6 33,5x36,6 15,2x36,6 15,5x36,6 17,0x34,75 31,7x34,75 14,6x34,75 15,5x34,75 BREDDE PÅ HVITE LINJER: A = 50mm B = 50mm, kan være 100mm C = 25 50mm D = 50mm og 100mm lang F = Fundament for nettstolper og nettspenner G = Singlestolper skal brukes når doublebane brukes til single spill. Singlestolper er løse. Understøttelser med høyde som faste nettstolper = 1,07m BELYSNINGSSTYRKE: i.h.t. NS-EN * Davis Cup har egne regler MÅLTOLERANSER: For mål 4,0m, tillatt avvik maks. 10mm For mål 4,0, maks. 5 x L mm, hvor L = målet i m. Alle mål til ytterkant av linjene. Gjerdehøydene er kun veiledende forslag og bør tilpasses forholdene på stedet. TENNIS STANDARD KONKURRANSEBANE

49 8,5 NETTHØYDE (på midten): Herrer: 2,43m Damer: 2,24m Ulike netthøyder til ulike aldersklasser C A C nett 0,7 1,0 D B D OPPMERKING: linjebredde: 50mm linjefarge: lys og god kontrast (Internasj. hvit) MÅLTOLERANSER FOR OPPMERKING: For mål <4,0m, tillatt avvik maks. 10mm For mål 4,0m, maks. 5 x L mm, hvor L = målet i m. PLAN Type spill Konkurranseanlegg Nærmiljøanlegg A 8,0 Min. 7,0 B 16,0 Min. 15,0 C Min. 3,0 Min. 1,5 D Min. 3,0 Min. 1,5 VOLLEYBALL SANDVOLLEYBALL

50 24,0 3,0 18,0 3,0 1,0 16,0 3,0 9,0 3,0 1,75 1,75 sekretariat innbyttere Anbefalte min. mål for volleyballhal: b x l = 16,0 x 24,0m Fri takhøyde min. 7,0m BELYSNINGSSTYRKE: i.h.t. NS-EN MÅLTOLERANSER FOR OPPMERKING: For mål <4,0m, tillatt avvik maks. 10mm For mål 4,0m, maks. 5 x L mm, hvor L = målet i m. VOLLEYBALL SPESIALHALL FOR VOLLEYBALL

51 9,5 / 10 NETTHØYDE (på midten): Herrer: 2,43m Damer: 2,24m Ulike netthøyder til ulike aldersklasser C friområde A C 1,75 sidelinje servefelt angrepslinje nett midtlinje angrepslinje baklinje 1,75 0,5 1,0 0,15 0,20 6,0 3,0 3,0 6,0 18,0 D B D BELYSNINGSSTYRKE: i.h.t. NS-EN Min. kl. 2 OL., VM o.l. Lysstyrke målt 1m over banen og friområdet skal være lux. I eliteserien og 1.div. skal lysstyrken være min. 500 lux målt 1m over banen og friområdet. OPPMERKING: linjebredde: 50mm linjefarge: Lys og god kontrast (Internasj. hvit) MÅLTOLERANSER FOR OPPMERKING: For mål <4,0m, tillatt avvik maks. 10mm For mål 4,0m, maks. 5 x L mm, hvor L = målet i m. PLAN Type spill A B C D høyde OL, VM, o.l. 9,0 18,0 Min. 5,0 Min. 8,0 12,5 Nasjonale; elite/1. div. 9,0 18,0 3 5,0 5 8,0 Min. 7,0 Nasjonale, øvrige 9,0 18,0 Min. 3,0 Min. 3,0 Min. 7,0 VOLLEYBALL STANDARD KONKURRANSEBANE

52 Utgitt av: Kulturdepartementet Offentlige institusjoner kan bestille flere eksemplarer fra: Departementenes sikkerhetsog serviceorganisasjon Internett: E-post: Telefon: Publikasjonskode: V-0976 B Layout: Merkur Grafisk - opplag 1000 Trykk: Departementenes sikkerhetsog serviceorganisasjon

FRIIDRETT STADION TYPE A 6 BANER FRIIDRETT. Løpebane l=400m 6 baner á 1,22m. BELYSNINGSSTYRKE: i.h.t. NS-EN 12193

FRIIDRETT STADION TYPE A 6 BANER FRIIDRETT. Løpebane l=400m 6 baner á 1,22m. BELYSNINGSSTYRKE: i.h.t. NS-EN 12193 Løpebane l=400m 6 baner á 1,22m Rundløpsbanens lengde regnes 0,3m fra sargen diskos/slegge spydkast kulestøt A min. 5,0m R 7,32 0,5 1,0 MÅL gjerde BELYSNINGSSTYRKE: i.h.t. NS-EN 12193 Sand stavhopp vanngrav

Detaljer

min.3,5 25,0 min.4,0 Måltoleranse for lengde (etter installerte berøringspaneler for elektronisk tidtaking) : +0,03m/-0,00m 25,0 min. 1,0 min.

min.3,5 25,0 min.4,0 Måltoleranse for lengde (etter installerte berøringspaneler for elektronisk tidtaking) : +0,03m/-0,00m 25,0 min. 1,0 min. min. 3,0 0,25 min.3,5 2 min.4,0 2,0 21,0 2,0 2,0 0,20 0,31 10,0 R T U R 15,5 5 4 3 2 1 6 R = Ryggvendingsflagg T = Tyvstartsnor U = Kontroll undervannsvømming 0,25 R T U 10,0 R min. 3,0 lt. 1 PLN Måltoleranse

Detaljer

Banemål for ishockey. Ta kontakt med Norges Ishockeyforbund dersom du ønsker mer informasjon eller skal bygge et isanlegg tilpasset ishockey.

Banemål for ishockey. Ta kontakt med Norges Ishockeyforbund dersom du ønsker mer informasjon eller skal bygge et isanlegg tilpasset ishockey. Banemål for ishockey Dette dokument er laget 31.07.2019. Følgende banemål for ishockey er et utdrag fra den norske oversetningen av «IIHF Official Rule Book 2018 2022», som du finner på Norges Ishockeyforbunds

Detaljer

Utstyrsliste, regler og bemanning. Olavslekene 2018: Løp: Se egen liste.

Utstyrsliste, regler og bemanning. Olavslekene 2018: Løp: Se egen liste. Utstyrsliste, regler og bemanning El-tidtakersystem m/startpistol Manuelle klokker Starter-krakk Flagg 8/6 startblokker Hekker Vindmåler Kjegler Bjelle Olavslekene 2018: Løp:. 60m/100m og 60m/80m/100m/110m

Detaljer

1.5. Straffesparkfeltet følger den heltrukne 6-meterslinjen på banen Straffesparkmerket er rett foran hvert mål på 6-meterslinjen.

1.5. Straffesparkfeltet følger den heltrukne 6-meterslinjen på banen Straffesparkmerket er rett foran hvert mål på 6-meterslinjen. TURNERINGSREGLER De vanlige spilleregler med følgende unntak: 1. SPILLEBANEN. 1.1. Banen er identisk med Askøy forum håndballbane. 1.2. Oppmerkingen følger de vanlige håndballinjer. En innbyttersone merkes

Detaljer

REGLEMENT Grong Sparebank Indoor, 13 til 19 år

REGLEMENT Grong Sparebank Indoor, 13 til 19 år REGLEMENT Grong Sparebank Indoor, 13 til 19 år. 17.02-19.02.17 Lagleder for det enkelte lag har ansvar for at spillere og støtteapparat er kjent med det gjeldende reglement. Vi følger NFFs lover og regler

Detaljer

1.5. Straffesparkfeltet følger den heltrukne 6-meterslinjen på banen Straffesparkmerket er rett foran hvert mål på 6-meterslinjen.

1.5. Straffesparkfeltet følger den heltrukne 6-meterslinjen på banen Straffesparkmerket er rett foran hvert mål på 6-meterslinjen. TURNERINGSREGLER De vanlige spilleregler med følgende unntak: 1. SPILLEBANEN. 1.1. Banen er identisk med Askøy forum håndballbane. 1.2. Oppmerkingen følger de vanlige håndballinjer. En innbyttersone merkes

Detaljer

Presentasjon av Friidrettshall-2015

Presentasjon av Friidrettshall-2015 Presentasjon av Friidrettshall-2015 I samarbeid med Hugaas Entreprenør AS har MSO-Sport & Invest AS utviklet en hall tilpasset friidrett. Vi vil her presentere en ny type friidrettshall. Hallen kan fås

Detaljer

Kretsdommerkurs. Manus og tegninger: Kjell Grøndahl og Nils Kr. Wiig Presentasjonsutforming: Lene Jorun Varlo og Gjermund Johre

Kretsdommerkurs. Manus og tegninger: Kjell Grøndahl og Nils Kr. Wiig Presentasjonsutforming: Lene Jorun Varlo og Gjermund Johre Kretsdommerkurs Manus og tegninger: Kjell Grøndahl og Nils Kr. Wiig Presentasjonsutforming: Lene Jorun Varlo og Gjermund Johre Norges Friidrettsforbunds Dommerutvalg 2012 1 Kretsdommeropplæring Kursmateriell

Detaljer

10 RETNINGSLINJER FOR 5- OG 7-MANNS INNENDØRS FOTBALL.

10 RETNINGSLINJER FOR 5- OG 7-MANNS INNENDØRS FOTBALL. 10 RETNINGSLINJER FOR 5- OG 7-MANNS INNENDØRS FOTBALL. 10.1 Alminnelig bestemmelse: Der hvor intet annet er bestemt, gjelder det vanlige reglement for fotball. Dispensasjon av etterfølgende regler kan

Detaljer

SPILLEREGLER BARNEFOTBALL

SPILLEREGLER BARNEFOTBALL SPILLEREGLER BARNEFOTBALL SPILLEREGEL 1 SPILLEBANEN Spillebanen bør være min. 15 x 30 m maks. 20 x 40 m. Anbefalt er 20 x 30 m. Lengden skal være større enn bredden. Målenes størrelse bør være 3 x 2 m

Detaljer

.ASJONALE -ATEMATIKK 1MX 3KOLENR

.ASJONALE -ATEMATIKK 1MX 3KOLENR Delprøve 1MX Du skal prøve så godt du kan å svare på alle oppgavene i dette heftet, selv om noen kan være vanskeligere eller annerledes enn du er vant til. Noen svar skal du regne ut, noen ganger skal

Detaljer

REGLEMENT Grong Sparebank Indoor, 13 til 19 år

REGLEMENT Grong Sparebank Indoor, 13 til 19 år REGLEMENT Grong Sparebank Indoor, 13 til 19 år. 16.02.19 Lagleder for det enkelte lag har ansvar for at spillere og støtteapparat er kjent med det gjeldende reglement. Vi følger NFFs lover og regler til

Detaljer

STAVANGER KOMMUNE BMU,

STAVANGER KOMMUNE BMU, STAVANGER KOMMUNE BMU, Stavanger eiendom KVERNEVIK SVØMMEHALL Nybygg ANBUD 2.07 Stålbassenget, renne rundt og startblokker Januar 2013 00 Generelt Teknisk beskrivelse. Denne beskrivelsen er basert på NS3420

Detaljer

NORGES MINIGOLF FORBUND. LOVER og REGLER

NORGES MINIGOLF FORBUND. LOVER og REGLER KAP 16 BETONGBANE 16.1 Generelt: Betongbaner er patentert og nøyaktige banetegninger kan innhentes hos WMF. Utslaget består av en sirkel på 30 cm i diameter, samt et sentrum på maks. 8 cm i diameter. Sentrum

Detaljer

REGLER FOR MÅLBUR REGLER FOR MÅLBUR

REGLER FOR MÅLBUR REGLER FOR MÅLBUR REGLER FOR MÅLBUR REGLER FOR MÅLBUR 1 Det har den senere tid vært flere medieoppslag knyttet til ulykker i forbindelse med usikrede målbur og målbur som har vært benyttet til ting de ikke er konstruert

Detaljer

SUNDE HÅNDBALL. Hilsen fra Sunde Håndball. Trenerinformasjon

SUNDE HÅNDBALL. Hilsen fra Sunde Håndball. Trenerinformasjon SUNDE HÅNDBALL ønsker alle håndballspillere i Sunde IL velkommen til Teknikkmerkedag i Kvernevikhallen onsdag 15 april fra klokken 17:30 til 20:30. Det vil bli 4 ulike øvelser for rødt merke og 7 ulike

Detaljer

Klubbdommerkurs. Del 3 Spillereglene

Klubbdommerkurs. Del 3 Spillereglene Klubbdommerkurs Del 3 Spillereglene Regel.1 - Spillebanen 3 er Lengden skal være større enn bredden, anbefalt er 15 x 10 m Det anbefales å spille kamper med vant (inngjerding) Målenes størrelse bør være

Detaljer

Spilleregler Futsal barn Oslo fotballkrets 2013/2014

Spilleregler Futsal barn Oslo fotballkrets 2013/2014 Spilleregler Futsal barn Oslo fotballkrets 2013/2014 NFFs Lov og Reglement 2013 gjelder også for Futsal-serien. Punktene som er poengtert her er særregler for Futsal-serien i Oslo fotballkrets. Regel 1

Detaljer

Spilleregler på Julestjerna 2015

Spilleregler på Julestjerna 2015 Spilleregler på Julestjerna 2015 Spillereglene for Julestjerna har sitt utgangspunkt i NFF sine regler. Likevel har vi enkelte tilpasninger til turneringa, og oppfordrer laglederne til å sette seg inn

Detaljer

Norges Fri-idrettsforbund, Anleggsutvalget Anleggsbefaring høst SANDNES STADION Sandnes Kommune ( )

Norges Fri-idrettsforbund, Anleggsutvalget Anleggsbefaring høst SANDNES STADION Sandnes Kommune ( ) SANDNES STADION Sandnes Kommune (4.10.2007) Installert: 1982 Spurtan 6 baner/7 sprint Rehabilitert: 1986 Spurtan 6 baner/7 sprint Rehabilitert: 1994 Polytan 6 baner/7 sprint Tilstede: Anleggsutvalget;

Detaljer

TURNERINGSREGLEMENT FOR. (Generalsponsor Fauske Sprint) CUP Trenere, lagledere og spillere plikter å sette seg inn i og etterfølge reglementet.

TURNERINGSREGLEMENT FOR. (Generalsponsor Fauske Sprint) CUP Trenere, lagledere og spillere plikter å sette seg inn i og etterfølge reglementet. TURNERINGSREGLEMENT FOR (Generalsponsor Fauske Sprint) CUP 2016 Trenere, lagledere og spillere plikter å sette seg inn i og etterfølge reglementet. Registrering av lag: Alle lag skal registreres i sekretariatet

Detaljer

Teknikkmerker: Rødt teknikkmerke. Prøve 1: Stussing

Teknikkmerker: Rødt teknikkmerke. Prøve 1: Stussing Teknikkmerker: Gjennomføring Merketakeren kan avlegge en og en prøve. Det er ingen begrensning i antall forsøk på hver prøve. Det skal være minst en kontrollør til stede når prøvene avlegges. Denne må

Detaljer

S P I L L E R E G L E R ***************************** barnefotball

S P I L L E R E G L E R ***************************** barnefotball S P I L L E R E G L E R ***************************** barnefotball Reglene gjelder for? Alle fotballkamper, så vel utendørs som innendørs, for klassene opp til og med 12 år 1. SPILLEBANEN FOR SJUERFOTBALL

Detaljer

Teknikkmerket i håndball

Teknikkmerket i håndball Teknikkmerket i håndball Teknikkmerkeprøvene i håndball er først og fremst laget for å motivere spillerne til mer individuell teknisk trening, og for å fokusere på viktigheten av å trene på detaljer. Alle

Detaljer

Arbeidsoppgaver for dommere og funksjonærer under banestevner for Urædd Friidrett

Arbeidsoppgaver for dommere og funksjonærer under banestevner for Urædd Friidrett Arbeidsoppgaver for dommere og funksjonærer under banestevner for Urædd Friidrett Stevneleder: Sørge for at dører, porter, utstyrsrom og tidtakerbu er låst opp i henhold til det tidspunkt dommere og funksjonærer

Detaljer

Tegnings- og fordelingsliste

Tegnings- og fordelingsliste Tegnings- og fordelingsliste Stokkamyrveien 3, Inngang Vest 433 Sandnes Tlf 5 22 46 00 multiconsult.no Oppdragsgiver: Statens vegvesen Prosjekt: Forsendelsenr: Bruvedlikehold Nord Rogaland MC-0 Dato: 06.02.205

Detaljer

Kampidretter. Konkurranseflater. Karate. Taekwondo ITF

Kampidretter. Konkurranseflater. Karate. Taekwondo ITF Kampidretter Konkurranseflater De ulike kampidrettene har ulike markeringer, og konkurranseområdene varierer i størrelse. Felles for de fleste er at de har kampområde, varselområde og sikkerhetssone. Karate

Detaljer

Lørdag 7. mars og søndag 8. mars har Vanvik Idrettslag gleden av å ønske hjertelig velkommen til Vanvikan Indoor for klassene G14, G16, J14 og J16.

Lørdag 7. mars og søndag 8. mars har Vanvik Idrettslag gleden av å ønske hjertelig velkommen til Vanvikan Indoor for klassene G14, G16, J14 og J16. Lørdag 7. mars og søndag 8. mars har Vanvik Idrettslag gleden av å ønske hjertelig velkommen til Vanvikan Indoor for klassene G14, G16, J14 og J16. Gutteklassene spilles lørdag 7. mars og jenteklassene

Detaljer

Teknikkmerke i håndball har fem graderinger: rød, bronse, sølv, gull og gullballen.

Teknikkmerke i håndball har fem graderinger: rød, bronse, sølv, gull og gullballen. Teknikkmerke Teknikkmerkeprøvene i håndball er først og fremst laget for å motivere spillerne til mer individuell teknisk trening, og for å fokusere på viktigheten av å trene på detaljer. Alle prøvene

Detaljer

2011/12. Spilleregler FUTSAL Barn

2011/12. Spilleregler FUTSAL Barn 2011/12 Spilleregler FUTSAL Barn 1. Spillebanen og ballen 2. Laglister 3. Lag som ikke møter/kommer for sent 4. Oppvarming 5. Antall spillere 6. Spillernes utstyr 7. Spilletid 8. Frispark 9. Straffespark

Detaljer

Brukerhåndbok - Sikkerhetspresenning manuell med skinner

Brukerhåndbok - Sikkerhetspresenning manuell med skinner 1. Godkjent person sikring Tåler noe snøbelastning 2. Manuell opprulling med sveiv eller tau hvor utrekkstanga føres med støttehjul 3. Hele presenningen trekkes manuelt ut med tau 4. Dekker ovale, runde

Detaljer

Felleforelesning 1. Motivasjon

Felleforelesning 1. Motivasjon Seksjon 1 Felleforelesning 1. Motivasjon Hvordan kan du skape optimale motivasjonsbetingelser ved motorisk læring? B I U á 0 / 10000 Word Limit https://europe.wiseflow.net/assessor/flowmulti/printactivity.php?activityid=a7wg-wtpm&type=published

Detaljer

STARTKONTINGENTEN I KM.

STARTKONTINGENTEN I KM. STARTKONTINGENTEN I KM. Kretstinget 2012 vedtok følgende startkontingent i KM for tingperioden: KM jenter og gutter, 11-19 år : Kr. 70,- pr. øvelse KM senior/junior og veteran : " 80,- " " KM mangekamp,

Detaljer

Spesifikasjon for svømmehaller

Spesifikasjon for svømmehaller Spesifikasjon for svømmehaller Februar 2006 Spesifikasjon for svømmehaller februar 2006 side 2 NORGES SVØMMEFORBUND - BAKGRUNN Norges Svømmeforbund (NSF) ble stiftet 19.august 1910 og består av ca 45 000

Detaljer

Spilleregler - RINKBANDY BEDRIFT, Oslo Bedriftsidrettskrets SESONGEN 2016 / 2017 (Oppdatert 26/9-2015)

Spilleregler - RINKBANDY BEDRIFT, Oslo Bedriftsidrettskrets SESONGEN 2016 / 2017 (Oppdatert 26/9-2015) Spilleregler - RINKBANDY BEDRIFT, Oslo Bedriftsidrettskrets SESONGEN 2016 / 2017 (Oppdatert 26/9-2015) Rinkbandy er en variant av bandy, som er spesielt tilpasset bedriftsidrett. Spillet foregår på ishockeybane,

Detaljer

NGFs Regelkort. (og anbefalte lokale regler) Stein Jodal

NGFs Regelkort. (og anbefalte lokale regler) Stein Jodal NGFs Regelkort (og anbefalte lokale regler) Stein Jodal NGFs Regelkort Hard Card for forbundsturneringer Lokale regler Turneringsbestemmelser Eventuelle tillegg lokale regler for spesifikke forhold / turneringer

Detaljer

Spesifikasjon for svømmeanlegg

Spesifikasjon for svømmeanlegg Spesifikasjon for svømmeanlegg Mai 2010 Spesifikasjon for svømmeanlegg mai 2010 side 2 NORGES SVØMMEFORBUND - BAKGRUNN Norges Svømmeforbund (NSF) ble stiftet 19. august 1910 og består av ca 45 000 aktive

Detaljer

SPILLETID: 5-er fotball: 1 x 22 minutter. 3-er fotball: 1 x 13 minutter (banestørrelse 10x15m)

SPILLETID: 5-er fotball: 1 x 22 minutter. 3-er fotball: 1 x 13 minutter (banestørrelse 10x15m) Turneringsreglement Eat Move & Sllep er en fotballturnering for alle jenter og gutter i alderen 6 12 år. Kampene vil bli spilt i Nordlandshallen og da på kunstgressbaner. Jenter kan delta på guttelag,

Detaljer

:skaper løsninger MONTERINGSVEILEDNING GARDEROBEINNREDNINGER. NØDVENDIG VERKTØY FOR MONTERING: Vinkel, vater, meter, skrutrekker, blyant og evt. bor.

:skaper løsninger MONTERINGSVEILEDNING GARDEROBEINNREDNINGER. NØDVENDIG VERKTØY FOR MONTERING: Vinkel, vater, meter, skrutrekker, blyant og evt. bor. MONTERINGSVEILEDNING GARDEROBEINNREDNINGER NØDVENDIG VERKTØY FOR MONTERING: Vinkel, vater, meter, skrutrekker, blyant og evt. bor. NB! Du finner også filmer på www.langlo.no som viser montering av en del

Detaljer

NORGES MINIGOLF FORBUND. LOVER og REGLER

NORGES MINIGOLF FORBUND. LOVER og REGLER KAP 14 EUROPABANE (MINIATYRGOLF - WMF) 14.1 Europabanene har normalt følgende standardmål: Banelengde 6,25m. Banebredde 0,90m Endesirkeldiameter 1,40m. 14.2 Følgende baner med hinder er standardisert.

Detaljer

.ASJONALE -ATEMATIKK 1MY 3KOLENR

.ASJONALE -ATEMATIKK 1MY 3KOLENR Delprøve 1MY Du skal prøve så godt du kan å svare på alle oppgavene i dette heftet, selv om noen kan være vanskeligere eller annerledes enn du er vant til. Noen svar skal du regne ut, noen ganger skal

Detaljer

ABC Lagledere ungdomsfotball

ABC Lagledere ungdomsfotball ABC Lagledere ungdomsfotball HOLDNINGER OG FAIR PLAY Egen paragraf i breddereglementet om Fair play nytt fra 2015 * Hva gjør din klubb i forhold til Fair play arbeid? Er din klubb en Fair Play klubb? Lagleder/treners

Detaljer

Byggherre: Akershus Fylkeskommune Nivåbeskrivelse Generalentreprise (NS8405) Prosjekt: Lillestrøm VGS Side 19-1

Byggherre: Akershus Fylkeskommune Nivåbeskrivelse Generalentreprise (NS8405) Prosjekt: Lillestrøm VGS Side 19-1 Prosjekt: Lillestrøm VGS Side 19-1 Postnr Tekst 19 METALLARBEID 19.1 DETTE KAPITTEL - Hjørnebeskyttere - Fotskrapematter utvendig og absorbsjonsmatter innvendig - Rømningstrapp m.m. utvendig - Rekkverk

Detaljer

opp en snor eller ved å spraye med fargespray på bakken.

opp en snor eller ved å spraye med fargespray på bakken. 1. Mål opp og marker omtrentlig størrelse og plassering på terrassen ved å spenne opp en snor eller ved å spraye med fargespray på bakken. 2. Markér terrassens høyde på husets fasade med en krittsnor 3.

Detaljer

UOFFISIELT NM I 7 ER FOTBALL FOR EVERK HERRER

UOFFISIELT NM I 7 ER FOTBALL FOR EVERK HERRER UOFFISIELT NM I 7 ER FOTBALL FOR EVERK HERRER 1. Teknisk avvikling 1.1 Generelle bestemmelser. 1.1.0 Deltakende everk kan stille med inntil 2 lag. Arrangør kan sette ett tak på deltaker lag, dersom dette

Detaljer

IDR 7.1 Varighet SL-trippelen anbefales å gå over minimum to dager hvis dette er hensiktsmessig.

IDR 7.1 Varighet SL-trippelen anbefales å gå over minimum to dager hvis dette er hensiktsmessig. IDR 7 SL-trippelen IDR 7.1 Konsept Under et SL kan TA søke om å avholde en SL-trippel. Dette skal være en konkurranse på tvers av 3 ulike idretter, der resultatene fra hver av de tre konkurranse legges

Detaljer

Øvingshefte. Geometri

Øvingshefte. Geometri Øvingshefte Matematikk Ungdomstrinn/VGS Geometri Copyright Fagbokforlaget Vigmostad & Bjørke AS Kartleggeren øvingshefte Matematikk U-trinn/VGS Geometri 1 Geometri Seksjon 1 Oppgave 1.1 Finn omkrets (O)

Detaljer

Friidrettens regelverk for utøvere og ledere. Det er ditt ansvar å vite!

Friidrettens regelverk for utøvere og ledere. Det er ditt ansvar å vite! Friidrettens regelverk for utøvere og ledere Det er ditt ansvar å vite! Målsetting for presentasjonen er at utøvere, trenere og ledere skal få mer kunnskap og bedre forståelse av friidrettens regelverk.

Detaljer

Spilleregler og retningslinjer - barnefotball (6 12 år)

Spilleregler og retningslinjer - barnefotball (6 12 år) Spilleregler og retningslinjer - barnefotball (6 12 år) Spillformer og anbefalte banestørrelser Sjuerfotball, 11 år, 30 x 50 meter. (pressfri sone til midt på egen banehalvdel) I 2011 vedtok Forbundsstyret

Detaljer

REGEL 1 - SPILLEBANEN Størrelse: min. 25 x 15 m. maks. 75 x 50 m. Anbefalt: min. 40 x 20 m. maks. 60 x 40 m.

REGEL 1 - SPILLEBANEN Størrelse: min. 25 x 15 m. maks. 75 x 50 m. Anbefalt: min. 40 x 20 m. maks. 60 x 40 m. REGLER FOR SPILL PÅ SMÅ BANER 2011 SPILLEREGLER FOR SJUERFOTBALL FOR UNGDOM OG VOKSNE GJELDER FOR KLASSENE 13 ÅR OG ELDRE 60 spilleregler For klassene 12 år og yngre gjelder spillereglene for barnefotball.

Detaljer

Fasit til øvingshefte

Fasit til øvingshefte Fasit til øvingshefte Matematikk Ungdomstrinn/VGS Geometri Copyright Fagbokforlaget Vigmostad & Bjørke AS Kartleggeren fasit Matematikk U-trinn/VGS Geometri 1 Geometri Seksjon 1 Oppgave 1.1 Finn omkrets

Detaljer

Universell utforming: Aktivitet kontra drift utfordringer?

Universell utforming: Aktivitet kontra drift utfordringer? Av Per-Einar Johannessen (NIF) Fagkonsulent idrett for funksjonshemmede Mobil: 924 02 803 E-post: pej@idrettsforbundet.no Universell utforming: Aktivitet kontra drift utfordringer? Det er ikke lov å diskriminere

Detaljer

Antall kast. Tidtaking. Tidtaking

Antall kast. Tidtaking. Tidtaking Øvelse Hvordan/utførelse Kriterier (tid, lengde, mengde.) Poengberegning Rammer Dans En felles dans for alle som skal delta. En markering på at arrangementet starter. Ikke bestemt noe ang. type dans her

Detaljer

Endringer i konkurransereglene fra 1. november 2015

Endringer i konkurransereglene fra 1. november 2015 Endringer i konkurransereglene fra 1. november 2015 1. Innledning Friidrettens håndbok (revidert utgave 2014) inneholder en norsk oversettelse av IAAF Competition Rules 2014-2015. IAAF Competition Rules

Detaljer

Alle kamper spilles i overensstemmelse med det etterfølgende reglement, håndbok for Norges Bedriftsidrettsforbund og NFF s kampregler.

Alle kamper spilles i overensstemmelse med det etterfølgende reglement, håndbok for Norges Bedriftsidrettsforbund og NFF s kampregler. Reglement Fotball Alle kamper spilles i overensstemmelse med det etterfølgende reglement, håndbok for Norges Bedriftsidrettsforbund og NFF s kampregler. 1. Spillebanen Det spilles på håndballbane. Det

Detaljer

190 cm. 158 cm. Bredde av laftaplank 7cm

190 cm. 158 cm. Bredde av laftaplank 7cm 190 cm 158 cm Bredde av laftaplank 7cm 255 67 71 225 66 73 190 cm 158 cm Bredde av laftaplank 7cm 3 fase strømledning fra stolpe 25 mm i ytre diameter kapasitet skal stå på ledningen Stuevindu 3x6 ruter

Detaljer

91298 SOFT COTTON MINI BOMULL E C

91298 SOFT COTTON MINI BOMULL E C 91298 SOFT COTTON MINI BOMULL E C B D A K H I J G F C Versjon 1 91298 ISKIOSK GARNKVALITET Soft Cotton (100 % Bomull. Nøste ca. 50 g = 80 m) Mini Bomull (100 % Bomull. Nøste ca. 10 g = 34 m) GARNALTERNATIV

Detaljer

MØTEINNKALLING SAKSLISTE TILLEGG 67/09 09/1729 KUNSTGRESSBANE SØNDRE LAND IDRETTSLAG - ORIENTERING

MØTEINNKALLING SAKSLISTE TILLEGG 67/09 09/1729 KUNSTGRESSBANE SØNDRE LAND IDRETTSLAG - ORIENTERING Søndre Land kommune Side 1 MØTEINNKALLING Utvalg: Kommunestyret Møtested: Kommunestyresalen, rådhuset, Hov Møtedato: 19.10.2009 Tid: kl 1800 Medlemmene innkalles med dette til ovennevnte møte. Eventuelt

Detaljer

50 meter svømmebasseng med eget stupbasseng

50 meter svømmebasseng med eget stupbasseng 50 meter svømmebasseng med eget stupbasseng I Bergen Svømmeidrettens hovedanlegg Idrettsrådet i Bergen 13. november 2003 - MP Historikk Idrettsmeldingen 1992 Her er 50 meter svømmebasseng og storhall satt

Detaljer

Regelendringer. - et utvalg

Regelendringer. - et utvalg Regelendringer - et utvalg R 125.1: Overdommer video Ved behov skal det også oppnevnes overdommer video, som skal utføre sine oppgaver fra et videoovervåkingsrom og som skal ha kommunikasjon med de øvrige

Detaljer

Revidert versjon 2006, vedtatt i styremøte 30. oktober 2006 med gyldighet fra 1. januar 2007.

Revidert versjon 2006, vedtatt i styremøte 30. oktober 2006 med gyldighet fra 1. januar 2007. DOKUMENTET TILHØRER G BORETTSLAG BRUKSRETT OG VEDLIKEHOLDSPLIKT TIL PRIVATE HAGE- PARSELLER M..M.. G BORETTSLAG BORETTSLAG Dette dokumentet beskriver bruksrett og vedlikeholdsplikt for private hageparseller,

Detaljer

Spesifikasjon for svømmeanlegg

Spesifikasjon for svømmeanlegg Spesifikasjon for svømmeanlegg Mars 2008 Spesifikasjon for svømmeanlegg mars 2008 side 2 NORGES SVØMMEFORBUND - BAKGRUNN Norges Svømmeforbund (NSF) ble stiftet 19. august 1910 og består av ca 45 000 aktive

Detaljer

BASISÅR I IDRETTSVITENSKAP 2011/2012. Utsatt individuell skriftlig eksamen. IDR 100 Aktivitetslære 1. Torsdag 1. mars 2012 kl. 10.00-12.

BASISÅR I IDRETTSVITENSKAP 2011/2012. Utsatt individuell skriftlig eksamen. IDR 100 Aktivitetslære 1. Torsdag 1. mars 2012 kl. 10.00-12. BASISÅR I IDRETTSVITENSKAP 2011/2012 Utsatt individuell skriftlig eksamen i IDR 100 Aktivitetslære 1 Torsdag 1. mars 2012 kl. 10.00-12.00 Hjelpemidler: ingen Eksamensoppgaven består av 6 sider inkludert

Detaljer

Tilgjengelig bolig. Sjekkliste alle rom i bolig. 2012 Direktoratet for byggkvalitet Les mer på www.dibk.no/no/tema/universell- Utforming/

Tilgjengelig bolig. Sjekkliste alle rom i bolig. 2012 Direktoratet for byggkvalitet Les mer på www.dibk.no/no/tema/universell- Utforming/ Tilgjengelig bolig Sjekkliste alle rom i bolig 2012 Direktoratet for byggkvalitet Les mer på www.dibk.no/no/tema/universell- Utforming/ 1 Soverom Er soverommet funksjonelt og sikkert? at soverommet ligger

Detaljer

NOVEMBERTURNERINGEN MED ET BUDSKAP :STOPP VOLDEN TURNERINGEN 2013 KAMPREGLEMENT

NOVEMBERTURNERINGEN MED ET BUDSKAP :STOPP VOLDEN TURNERINGEN 2013 KAMPREGLEMENT NOVEMBERTURNERINGEN MED ET BUDSKAP :STOPP VOLDEN TURNERINGEN 2013 KAMPREGLEMENT :STOPP VOLDEN TURNERINGEN NOVEMBERTURNERINGEN MED ET BUDSKAP KAMPREGLEMENT SPILLEBERETTIGELSE En spiller er spilleberettiget

Detaljer

SPILLEREGLER OLIVINCUP (INNENDØRS)

SPILLEREGLER OLIVINCUP (INNENDØRS) SPILLEREGLER OLIVINCUP (INNENDØRS) 1 2 REGLEMENT/SPILLEREGLER FOR INNENDØRS KM Vi ber om at ledere og spillere gjøres kjent med reglement/spilleregler for innendørs KM. REGEL 1: SPILLEBANEN: Målene : Minimål

Detaljer

Anleggsstandard for bygging av cricketbane

Anleggsstandard for bygging av cricketbane Anleggsstandard for bygging av cricketbane Norges Cricketforbund har utviklet en anleggsstandard tilpasset norske forhold. Standarden er utarbeidet med tanke på at banen og pitchen skal tåle våre fire

Detaljer

Haslum IL Håndball INSTRUKS FOR MINIHÅNDBALL NORMALT ARRANGERT I GJØNNESHALLEN

Haslum IL Håndball INSTRUKS FOR MINIHÅNDBALL NORMALT ARRANGERT I GJØNNESHALLEN INSTRUKS FOR MINIHÅNDBALL NORMALT ARRANGERT I GJØNNESHALLEN GENERELT FOR ALLE VAKTER: Minihåndball er for de aller fleste barn det første møtet med håndball der det er litt mer alvor. Det er derfor viktig

Detaljer

SPILKA TANGO Profilbeskrivelse og monteringsanvisning Revidert 28.04.14

SPILKA TANGO Profilbeskrivelse og monteringsanvisning Revidert 28.04.14 Profilbeskrivelse og monteringsanvisning Revidert 28.04.14 Pos Komponenter Pos Komponenter 1 TERSKELSKINNE ALUMINIUM 8 ESPAGNOLETT 2 STÅLKAPPE TERSKELSKINNE 9 VRIDERSPERRE STOPPER 3 ENDEKLOSS TERSKELSKINNE

Detaljer

TURNERINGSREGLER 2017 for 5 er og 7 er fotball (3v3 følger rett etter)

TURNERINGSREGLER 2017 for 5 er og 7 er fotball (3v3 følger rett etter) TURNERINGSREGLER 2017 for 5 er og 7 er fotball (3v3 følger rett etter) Antall spillere Det benyttes fem/sju spillere på hvert lag samtidig, inkludert keeper. Innbytte kan skje når som helst (flygende innbytte),

Detaljer

Krav og kriterier Norges Friidrettsforbund

Krav og kriterier Norges Friidrettsforbund Krav og kriterier Norges Friidrettsforbund Internasjonale mesterskap, Team Championships/ E-cup mangekamp/landskamp 2016 INNHOLD: FIN-SWE-NOR-ISL/DEN innendørslandskamp, Växjö/SWE 13. februar European

Detaljer

GRIPO. Manual NORSK 2-6. hepro.no. Mont anv Gripo stang 2017 samlet.indd

GRIPO. Manual NORSK 2-6. hepro.no. Mont anv Gripo stang 2017 samlet.indd GRIPO Manual 2-6 hepro.no Mont anv Gripo stang 2017 samlet.indd 1 11.05.2017 16.54 Bruksanvisning GRIPO Konstruert og produsert i henhold til: - Essential Requirements of EU Directive 93/42/ EEC (CE merket

Detaljer

Forskrift om endring i forskrift om bruk av sorteringsristsystem i fiske med stormasket trål

Forskrift om endring i forskrift om bruk av sorteringsristsystem i fiske med stormasket trål Strandgaten 229, Pb. 185, Sentrum, 5804 Bergen Faks 55 23 80 90* Tlf. 03495 MELDING FRA FISKERIDIREKTØREN J-55-2015 (J-40-2013 UTGÅR) Bergen, 17.03.2015 HØ/EW Forskrift om endring i forskrift om bruk av

Detaljer

Gla`gris Cup Praktisk informasjon Spilleregler

Gla`gris Cup Praktisk informasjon Spilleregler Gla`gris Cup 2018 Praktisk informasjon Spilleregler Fair play i barnefotball (6 12 år) Det skal ikke være høyt press ved igangsetting fra motstanders keeper. Målsparkregelen skal benyttes (Spilleregel

Detaljer

Retningslinjer og regler for Barnehåndball 6-11 år. * Minihåndball 6-8 år * Aktivitetsserie 9 og 10 år * Aktivitetsserie 11 år. Revidert

Retningslinjer og regler for Barnehåndball 6-11 år. * Minihåndball 6-8 år * Aktivitetsserie 9 og 10 år * Aktivitetsserie 11 år. Revidert Retningslinjer og regler for Barnehåndball 6-11 år * Minihåndball 6-8 år * Aktivitetsserie 9 og 10 år * Aktivitetsserie 11 år Revidert 03.02.10 Håndball er gøy! - hovedmålet i barnehåndball er at alle

Detaljer

Spilleregler Futsal barn/ungdom NFF Buskerud 2016/2017

Spilleregler Futsal barn/ungdom NFF Buskerud 2016/2017 Spilleregler Futsal barn/ungdom NFF Buskerud 2016/2017 NFFs Lov og Reglement 2016 gjelder også for Futsal-serien. Punktene som er poengtert her er særregler for Futsal-serien i NFF Buskerud. Regel 1 Spillebanen

Detaljer

TANGEN IDRETTSANLEGG KUNSTGRESSBANE 40 x 60m

TANGEN IDRETTSANLEGG KUNSTGRESSBANE 40 x 60m FORPROSJEKT MED KOSTNADSOVERSLAG TANGEN IDRETTSANLEGG KUNSTGRESSBANE 40 x 60m Stange kommune 14.september 2010 På oppdrag fra: Tangen Idrettslag Utarbeidet av: Landskapsarkitekt Arvid Moger Verkstedvn.2

Detaljer

MEMO 703a. Søyler i front - Innfesting i plasstøpt dekke Standard armering

MEMO 703a. Søyler i front - Innfesting i plasstøpt dekke Standard armering INNHOLD BWC 55-740 Dato: 15.05.2012 Side 1 av 19 FORUTSETNINGER...2 GENERELT... 2 TILLATT BRUDDLAST PÅ KOMPLETT ENHET... 2 TILLATT BRUDDLAST PÅ YTTERRØR BRUKT I KOMBINASJON MED TSS... 2 TILLATT BRUDDLAST

Detaljer

Tren til TineStafetten periodeplan vår

Tren til TineStafetten periodeplan vår Tren til TineStafetten periodeplan vår Mål med periodeplanen: Øve opp gode ferdigheter innen friidrett med spesifikt fokus på sprint og trening mot TineStafetten. Grunnleggende ferdigheter: Å kunne regne

Detaljer

Tilskudd til idrettshaller og svømmehaller

Tilskudd til idrettshaller og svømmehaller Tilskudd til idrettshaller og svømmehaller Om tilskudd til anlegg for idrett og fysisk aktivitet 2015 Førde 15. oktober 2015 Frode Langø Idrettsavdelingen Hvem kan søke om spillemidler? I hovedsak : kommuner/fylkeskommuner

Detaljer

Presentasjon. Volley - du kan bruke forehandgrep på forehandvolley og backhandgrep på backhandvolley. Fig 3

Presentasjon. Volley - du kan bruke forehandgrep på forehandvolley og backhandgrep på backhandvolley. Fig 3 Presentasjon Grep I denne folderen presenteres først de ulike grep, deretter utføringen av basisslagene forehand, backhand, volley og serve. Lob, smash og spesialslag med ulik skru er utelatt. Etter presentasjon

Detaljer

Nr. 54/137 EØS-tillegget til De Europeiske Fellesskaps Tidende VEDLEGG IV

Nr. 54/137 EØS-tillegget til De Europeiske Fellesskaps Tidende VEDLEGG IV Nr. 54/137 EØS-tillegget til De Europeiske Fellesskaps Tidende 23. 11. 2000 VEDLEGG IV GLØDELAMPER BEREGNET PÅ BRUK I TYPEGODKJENTE LYKTER FOR MOPEDER OG MOTOR- SYKLER MED TO OG TRE HJUL Tillegg 1 Glødelamper

Detaljer

9er dommerkurs Del 7 spillereglene i 9er fotball Regel 14 straffespark Regel 15 Innkast Regel 16 Målspark Regel 17 Hjørnespark

9er dommerkurs Del 7 spillereglene i 9er fotball Regel 14 straffespark Regel 15 Innkast Regel 16 Målspark Regel 17 Hjørnespark 9er dommerkurs Del 7 spillereglene i 9er fotball Regel 14 straffespark + straffesparkkonkurranse etter regel 10 Regel 15 Innkast Regel 16 Målspark Regel 17 Hjørnespark Spilleregel 14 Straffespark Direkte

Detaljer

Kurland FK VinterCup 2017

Kurland FK VinterCup 2017 Turneringsbestemmelser, generelle Laglister inneholdende klubbnavn, lag, navn og fødselsdato må leveres sekretariatet senest 30 minutter før lagets første kamp (blokkbokstaver eller maskinskrevet). Spillerne

Detaljer

Presentasjon av Ny Flerbrukshall 2014. Ny type tretak.

Presentasjon av Ny Flerbrukshall 2014. Ny type tretak. Presentasjon av Ny Flerbrukshall 2014 Ny type tretak. I samarbeid med Front Næringsbygg har IPAS-Sport utviklet en hall til forskjellige typer idretter. Vi vil her presentere en type hall for flerbruk.

Detaljer

Turneringsbestemmelser 2017 Golf Grønn Glede Open Asker GK, august 2017 Sist revidert 6.februar 2017

Turneringsbestemmelser 2017 Golf Grønn Glede Open Asker GK, august 2017 Sist revidert 6.februar 2017 Turneringsbestemmelser 2017 Golf Grønn Glede Open Asker GK, 28.-29.august 2017 Sist revidert 6.februar 2017 Generell informasjon I 2017 vil Golf Grønn Glede Open (GGG Open) spilles over to dager med ulike

Detaljer

TILSTANDSRAPPORT OG FORSLAG TIL REHABILITERING

TILSTANDSRAPPORT OG FORSLAG TIL REHABILITERING KUNSTGRESSBANE ØKSNES IDRETTSPARK Side 1 TILSTANDSRAPPORT OG FORSLAG TIL REHABILITERING ØKSNES IDRETTSPARK KUNSTGRESSBANE ØKSNES KOMMUNE UTARBEIDET AV: Norges Fotballforbund v/ove Halvorsen i samarbeid

Detaljer

Flerbrukshaller 2015.

Flerbrukshaller 2015. Flerbrukshaller 2015. Ny type standard Flerbrukshall 1 spilleflate. MSO Sport/ Hugaas Entreprenør AS har i samarbeid med Norges Håndballforbund/Norges Basketball Forbund & Norges Bandyforbund utviklet

Detaljer

Krav og kriterier Norges Friidrettsforbund

Krav og kriterier Norges Friidrettsforbund Krav og kriterier Norges Friidrettsforbund Internasjonale mesterskap og landskamper 2016 INNHOLD: FIN-SWE-NOR-ISL/DEN innendørslandskamp, Växjö/SWE 13. februar European Winter Throwing Cup, Arad/ROU 12-13.

Detaljer

Veiledning om tekniske krav til byggverk 12-16. Trapp

Veiledning om tekniske krav til byggverk 12-16. Trapp 12-16. Trapp Lastet ned fra Direktoratet for byggkvalitet 09.10.2013 12-16. Trapp (1) Trapp skal være lett og sikker å gå i. Bredde og høyde i trapp skal tilpasses forventet ferdsel og transport, herunder

Detaljer

MONTERINGSANVISNING JUMPSTONE

MONTERINGSANVISNING JUMPSTONE Rampline 062018 MONTERINGSANVISNING JUMPSTONE Jumpstone 27 / Jumpstone 50 MONTERING I GRESS Jumpstone montert i gress Produktet er utviklet og levert av Rampline AS, 4163 Talgje tlf 924 27 602 e-post kontakt@rampline.no

Detaljer

En enkel innføring i croquet. Hagecroquet («Garden Croquet»)

En enkel innføring i croquet. Hagecroquet («Garden Croquet») En enkel innføring i croquet Croquet kan spilles på forskjellige måter. Det spilles turneringer på internasjonalt nivå, både individuelt og lag, men det vanligste er å spille croquet som et hyggelig sosialt

Detaljer

Kurland FK VinterCup 2018

Kurland FK VinterCup 2018 Turneringsbestemmelser, generelle Laglister inneholdende årsklasse, klubbnavn, lag, kontakt-informasjon, spillernavn og fødsels-år må leveres sekretariatet senest 30 minutter før lagets første kamp (bruk

Detaljer

Veiledning om tekniske krav til byggverk Trapp

Veiledning om tekniske krav til byggverk Trapp 12-16. Trapp Publisert dato 07.11.2011 12-16. Trapp (1) Trapp skal være lett og sikker å gå i. Bredde og høyde i trapp skal tilpasses forventet ferdsel og transport, herunder rømning ved brann. Følgende

Detaljer

REGLEMENT FOR SPAREBANK 1-CUP 2017 INNHOLD

REGLEMENT FOR SPAREBANK 1-CUP 2017 INNHOLD REGLEMENT FOR SPAREBANK 1-CUP 2017 INNHOLD 1. SPILLEBERETTIGELSE: 2 2. OVERÅRIGE SPILLERE: 2 3. FRAMMØTE: 2 4. DRAKTLIKHET: 2 5. SPILLETID: 2 6. SPILLEREGLER: 3 7. REGLER FOR 3`ER-FOTBALL (2010-kullet)

Detaljer

Å konkurrere skal være gøy!

Å konkurrere skal være gøy! Barnehåndball 6-12 år KONKURRANSEFORMER Å konkurrere skal være gøy! Det sier seg selv at små hender og korte armer og bein ikke passer inn i det voksne håndballspillet. Derfor må vi tilpasse banestørrelse,

Detaljer

Montering enkel dør - venstre & høyre Montering dobbel dør

Montering enkel dør - venstre & høyre Montering dobbel dør Les hele veiledningen før du installerer dør S700. Kontroller at produktet ikke er defekt og at pakken er komplett. Dersom du oppdager feil eller mangler, vennligst ta kontakt med din forhandler. Følg

Detaljer

SYDVESTEN turneringshelg Haugesund 25. 27. oktober 2013. SILDA CUP for Bedriftslag

SYDVESTEN turneringshelg Haugesund 25. 27. oktober 2013. SILDA CUP for Bedriftslag SYDVESTEN turneringshelg Haugesund 25. 27. oktober 2013 SILDA CUP for Bedriftslag Velkommen! I heftet finner ditt lag informasjon om Sydvesten Turneringshelg, som er et samarbeid mellom 4 turneringer:

Detaljer