Skoleringsplan barnefotball Gjelleråsen

Skoleringsplan barnefotball Gjelleråsen

Gjelleråsen IF Fotball 1 Forord. 3 Visjon, verdier og mål... 3 Spillerutvikling. 4 Differensiering. 4 Hospitering... 5 Trener i Gjelleråsen 6 Gjelleråsenspilleren 7 Gutter og Jenter 6 år. 8 Gutter og Jenter 7 år.. 9 Gutter og Jenter 8 år.. 10 Gutter og Jenter 9 år 11 Gutter og Jenter 10 år 12 Gutter og Jenter 11 år 13 Gutter og Jenter 12 år 14

Forord Denne planen er utviklet for å sikre høy kvalitet i arbeidet og utviklingen av barnefotballen og spillerutviklingen i Gjelleråsen fotball. Skoleringsplanen skal også gjenspeile klubbens arbeid med å skape en grønn tråd fra senior- til barnefotballen. Klubben ønsker fokus på hvert enkelt barns ferdighetsutvikling og vil tilrettelegge for et godt sosialt fotballmiljø med henblikk på mestring og gode opplevelser. Visjon Mestringsglede for alle Verdier Begeistring, inkludering og mangfold Mål Bedre spillerutvikling og kompetanse i barnefotballen som på sikt kan rekrutteres spillere til A-laget Et trygt utviklingsmiljø Et godt fotballmiljø Kan og tørr å gjøre sitt beste man evner Føler seg velkommen Mestringsfølelse Fair Play Trygghet + mestring = trivsel Differensiering og jevnbyrdighet Variasjon Tilknytning Planlegge og organisere

Spillerutvikling Sesongens kjernetid for denne aldergruppen er tidsrommet april-oktober, men det er ingenting i veien for at det er et sportslig tilbud året i gjennom. Treninger per G/J 6 1 gang per G/J 7 G/J 8 G/J 9 G/J 10 G/J 11 G/J 12 1 gang per 1 gang per 1 gang per 2 gang per 2 gang per 2 gang per Ekstratilbud Ekstratilbud Ivrig økter* FFO 1-2 ganger i måneden 3 ganger i n 1-2 ganger i måneden 3 ganger i n 1-2 ganger i måneden 3 ganger i n 1-2 ganger i måneden 3 ganger i n 1-2 ganger i måneden 1-2 ganger i måneden Fotballskole Høstferien Høstferien Høstferien Høstferien Høstferien Høstferien Utviklingsøkt** Hver 3 Hver 3 Hver 3 Ivirg økter: Klubben anbefaler å kjøre ivrig økter på tvers av skole lagene, lettere å differensiere pluss at man blir kjent på tvers av lagene. Der hvor det er kullansvarlig, kjører kullansvarlig 1 økt i måneden, ønsker lagene mer så samarbeider man seg imellom. Det er viktig at trenerne deltar og leder flere av øktene, da det er en del av trenerutviklingen (man kjører økter etter hjelp på klubbens sportslige ledelse i form av barnefotballansvarlig og/eller kullansvarlig). Utviklingsøkt blir ledet av barnefotballansvarlig, og er for de som «der og da» trenger større utfordringer enn man får på eget lag. Det er ikke ment som noe annet enn å gi utfordringer og referansepunkter for de som ligger lengst fremme i sitt kull (7er fotball), og hvem som er hvor på utviklingsskalaen kan endres mye i løpet av et år, så hvem som er med vurderes kontinuerlig mellom barnefotballansvarlig og trenerne rundt aktuelle årskull. Differensiering. Differensiering betyr at vi i oppfølgingen av klubbens spillere er opptatt av å tilpasse treningstilbudene i størst mulig grad etter enkeltspillerens forutsetninger, lyst, ønsker og behov. Innad i en treningsgruppe vil både ferdighetsnivå, ambisjonsnivå, konsentrasjonsnivå og fysiske forutsetninger variere. Vi ønsker at spillere med tilnærmet likt konsentrasjonsnivå, motivasjonsnivå og ferdighetsnivå blir satt til å spille med og mot hverandre på trening.

Dette innebærer at alle spillerne på laget trener sammen, men at man i øvelser og spill bør dele inn i grupper og differensiere etter nevnte kriterier. For at barna skal oppleve mest mulig mestring og glede i fotballeken er det viktig at de ikke spiller mot noen som er mye bedre enn seg (da gjemmer man seg ofte bak, og ballberøringer blir ytterst få). Differensiering gjøres fra trening til trening, slik at man aldri låser gruppene. Det kan forekomme under differensiering at det ikke er like mange spillere i hver gruppe. Flyt Flytsonemodellen illustrer at forholde mellom utfordring og ferdigheter må stå i stil, slik at ikke spilleren opplever treningen som angstfylt eller kjedelig. Hospitering Utgangspunktet for hospitering er at spillere som ligger lengst fremme i sitt kull deltar på trening med eldre lag. For at hospitering skal gjennomføres må spilleren mestre de utviklingsmålene som er satt av klubben på eget årstrinn. All vurdering rundt hospitering gjøres utelukkende ut ifra hva som er best for spilleren ikke laget. All hospitering skal gå via barnefotballansvarlig. Etter endt hospitering får hovedtrener og barnefotballansvarlig en tilbake melding på hvordan spilleren har klart seg.

Hospitering gjelder først og fremst under trening, men man vurderer i vært enkelt tilfelle om det er hensiktsmessig å løfte spilleren også i kampsituasjon. Dersom spilleren er god nok til å være fast på laget over, bør spilleren tilbys permanent tilhørighet til laget over. Miljø og trivsel er viktige faktorer, så ikke flytt en spiller uten å være sikker på disse kriterier. Dette styres av sportslig ledelse i samråd med trener, spiller og foreldre. Trener i Gjelleråsen Gjelleråsen treneren skal ha et stor engasjement for spillerutvikling og en indre motivasjon for egenutvikling. Man følger klubbens sportsplan, følger opp spillergruppen via et godt sportslig tilbud, spillersamtaler og sosiale aktiviteter m.m. Man gjennomfører treningsøkter og kamper med stort utviklingsfokus og engasjement, og med en opptreden som er i tråd med klubbens streben etter Fair play. I alderen 6-12 år er vi som klubb avhengig av foreldre-trenere, og her skal man tilbys trenerkurs i form av del 1 og del 2 av NFF C-lisens. Alle trenere i barnefotballen skal coaches i klubbens øvelse bank og GIF s trenerkurs barnefotballen. Som trener innen barnefotballen i Gjelleråsen har man hele tiden mulighet til å sparre med klubbens ansvarlige innen barnefotballen (spørsmål om treningsinnhold, laginndeling, ect). Det vil også bli satt opp kull møter iløpet av sesongen, slik at man møtes på tvers av skolelagene for å utveksle erfaringer med hva man har jobbet med, og hvordan man kan jobbe videre for å sikre utviklingen. Barnefotballansvarlig vil være tilstede på slike møter. Viktig å huske på for en trener: - Du er et forbilde for spillerne. - Spillerne legger mer vekt på det du gjør enn det du sier. - Lær spillerne respekt og toleranse. - Gi ros og oppmuntring for å skape trivsel. - Vis oppriktig interesse for alle spillerne, og differensier på den enkelte økt/kamp. - Vær opptatt av hele mennesket. - Husk foreldrevettreglene. Ta ansvar for spillernes oppførsel på banen. - Bruk GIF antrekk på trening og i kamp.

Gjelleråsenspilleren Klubben ønsker å skape spillere som har overblikk og spilleforståelse, som igjen gjør spilleren i stand til å ta hensiktsmessige valg for seg selv og eget lag. Spilleren skal utvikle tekniske ferdigheter som gjør spilleren i stand til å foreta gode valg, samt trygghet til å forsøke konstruktive og kreative valg i alle situasjoner. Gjelleråsenspilleren beveger seg mye og hensiktsmessig uten ball, for å skape rom for seg selv og medspillere, og dermed gi ballfører alternative handlingsvalg. Utenfor banen er Gjelleråsenspilleren et forbilde for yngre spillere Spilleren setter laget foran seg selv Han/hun bidrar både til å skape et positivt miljø i laget, og til å få det beste ut av sine lagkamerater Gjelleråsenspilleren har gode holdninger på og utenfor banen, og er opptatt av egen utvikling samt utvikling av sine lagkamerater.

Gutter og jenter 6 år. - Treningsmengde: 1 gang per a 60 min. - Kamp: Da det er første året med organisert fotball, så er det ikke kamper hver. Her blir man meldt på til kretsens 6-årsserie, som innebærer ca 6 helger med kamper gjennom sesongen. I denne alderen faller konsentrasjon fort ved lengre treninger og lange øvelser. Man skal br ball så mye som mulig i treningene og unngå kø. Fri dribling med kontroll over ball Innside pasning og stoppe ballen (mottak) Lære å ta imot korte instrukser Teknisk trening 15 min Spill 25 min Avslutningstrening 10 min Teknisk trening (spiller og ball) Ca 35% Koordinasjon Ca 15% Isolerte øvelser Ca 10% Spill mot spill Ca 40%

Gutter og jenter 7 år. - Treningsmengde: 1-2 ganger per a 60 min. - Her oppfordrer man til å sette i gang ivrig treninger (ekstra treninger) for alle som vil. Ta kontakt med de andre lagene i alderskullet for å trene sammen. - Kamper: Her blir man meldt på i serie så det blir 1 kamp i n fra April til September (ca 14 kamper) - Turneringer: Man plikter å stille i klubbens 2 cuper (Vår cup og høst cup). I tillegg så kan man stille i 4 cuper til i nærområdet. Slå en dirkete innsidepasning og treffe en medspiller på ca 5 meters avstand gjentatte ganger Føre ballen på forskjellige måter uten å miste kontroll over den. Klare å motta ballen og kunne vende med ball i beina. Teknisk trening 20 min Spill 20 min Avslutningstrening 10 min Teknisk trening (spiller og ball) Ca 30% Koordinasjon Ca 15% Isolerte øvelser Ca 15% Spill mot spill Ca 40%

Gutter og jenter 8 år. - Treningsmengde: 1-2 ganger per a 60 min. - Fortsett det gode samarbeide som man har med de andre lagene i alderskullet og kjør ivrig treninger. - Kamper: Seriespill - Turneringer: Man skal prioritere klubbens egne turneringer. I tillegg så kan man stille i 4 cuper til i nærområdet. Pasning og mottak med innside og utside av foten i bevegelser Utføre finter i bevegelse Være spillbar. Ut av pasningsskygge (være i bevegelse hele tiden) Teknisk trening 20 min Spill 20 min Avslutningstrening 10 min Teknisk trening (spiller og ball) Ca 25% Koordinasjon Ca 15% Isolerte øvelser Ca 15% Spill mot spill Ca 45% Gutter og jenter 9 år. - Treningsmengde: 1-2 ganger per a 60 min. - Fortsett det gode samarbeide som man har med de andre lagene i alderskullet og kjør ivrig treninger. - Kamper: Seriespill - Turneringer: Man skal prioritere klubbens egne turneringer. I tillegg så kan man stille i 4 cuper til i nærområdet.

Klare å trikse med ballen Klare å motta og få kontroll på ballen med bryst og lår Skyte med vrista på direkten Teknisk trening 20 min Spill 20 min Avslutningstrening 10 min Teknisk trening (spiller og ball) Ca 25% Koordinasjon Ca 15% Isolerte øvelser Ca 15% Spill mot spill Ca 45% Gutter og jenter 10 år. - Treningsmengde: 2 ganger per a 90 min. - Fortsett det gode samarbeide som man har med de andre lagene i alderskullet og kjør ivrig treninger. - Kamper: Seriespill - Turneringer: Man skal prioritere klubbens egne turneringer. I tillegg så kan man stille i 4 cuper til i nærområdet. - Klubben holder utviklingsøkter, de fremste i alderskullene (10,11,12) trener da sammen med barnefotball ansvarlig 1 gang hver 3. Ha forståelse og kan utføre første og andre forsvarer og angrep jobben 1vs1 egenskaper både offensivt og defensivt Kan avslutte dirkete fra et innlegg Kunne slå 10 meters pasning med innside langs bakken og igjennom lufta Teknisk trening 35 min

Spill 30 min Avslutningstrening 15 min Teknisk trening (spiller og ball) Ca 15% Koordinasjon Ca 10% Isolerte øvelser Ca 15% Spill mot spill Ca 60% Gutter og jenter 11 år. - Treningsmengde: 2 ganger per a 90 min. - Fortsett det gode samarbeide som man har med de andre lagene i alderskullet og kjør ivrig treninger. - Kamper: Seriespill - Turneringer: Man skal prioritere klubbens egne turneringer. I tillegg så kan man stille i 4 cuper til i nærområdet. - Klubben holder utviklingsøkter, de fremste i alderskullene (10,11,12) trener da sammen med barnefotball ansvarlig 1 gang hver 3. Kunne slå pasninger på 1 og 2 tocuhs gjentatte ganger (pasningskvalitet) Ha forståelse for laget i forsvar og laget i angrep. Jobbe etter å se feilvendt rettvendt medspillere og kunne utføre dette selv. Teknisk trening 20 min Spill 40 min Avslutningstrening 20 min Teknisk trening (spiller og ball) Ca 15% Koordinasjon Ca 5% Isolerte øvelser Ca 15% Spill mot spill Ca 65%

Gutter og jenter 12 år. - Treningsmengde: 2 ganger per a 90 min. - Fortsett det gode samarbeide som man har med de andre lagene i alderskullet og kjør ivrig treninger. - Kamper: Seriespill - Turneringer: Man skal prioritere klubbens egne turneringer. I tillegg så kan man stille i 4 cuper til i nærområdet. - Klubben holder utviklingsøkter, de fremste i alderskullene (10,11,12) trener da sammen med barnefotball ansvarlig 1 gang hver 3. - I vinterferien vil det bli valgt ut noen spillere fra hele kullet som skal være med på powerade talentskole, en samling de fremste i G12 kullet over hele kretsen. Ha forståelse for hvordan laget skal presse (lavt høyt press). Angripe rom framover i banen. Forstå og oppfatte omstillingsfasen Teknisk trening 15 min Spill 45 min Avslutningstrening 20 min Teknisk trening (spiller og ball) Ca 10% Koordinasjon Ca 10% Isolerte øvelser Ca 20% Spill mot spill Ca 60%