Våri byens. parker side 7. Trening med mening. Mystiske Isdalen. Snart tid for valg. Kommunal informasjon for seniorbergensere

Like dokumenter
SPYDEBERG. Velkommen SMÅBYEN HJEM NÆRINGSLIV KULTURLIV FRITIDSTILBUD NATUROPPLEVELSER

Invitasjon til Konferansetittel

NYTT NORSKVERK FOR STUDIE- FORBEREDENDE

Tittel i The Sans SemiLight 24 punkt Over en eller to linjer

Profilhåndbok. NRK P13 Profilhåndbok Sist endret:

il f o r p k is f a r G

Nasjonal kommersialiseringsaktør i mikro- og nanoteknologi.

MUNCH 150 DESIGNMANUAL

Oppgradert logo. CTM Lyng AS / miniprofil. Oppsettet er fast, proporsjonene må ikke endres Minste tillatte str. = 10 mm Kun en fargevariant som vist

Nyhetsbrev for helsearbeiderfag

Hovedtittel B5 Plain 24/30 punkt

PROFILVEILEDER V

Designmanual. D e s i g n m a n u a l f o r G r a n k o m m u n e a p r i l

Grafisk profil. Norfjord Skifer

Lisa besøker pappa i fengsel

Kapittel 11 Setninger

Ny oppdatert profil. SiO har i løpet av 2005 fornyet sin eksisterende profil.

PROFILHÅNDBOK ST. OLAVS HOSPITAL Versjon 1.0. Forord. Logo og symbol. Farger / mønster. Typografi. Bruk av logo. Stillingsannonser

I hvilken klasse går Ole? Barnehagen 1. klasse 2. klasse Hvor gammel er Kristine? 5 år 7 år 8 år. Hvor gammel er Ole?

Retningslinjer for bruk av Svanemerket. på produkter og tjenester

Refleksjonskort for ledere, medarbeidere og brukere/pårørende

Prosjekter i et kjønns- og likestillingsperspektiv

Preken 8. mai Søndag før pinse. Kapellan Elisabeth Lund. Joh. 16, 12-15

DEN GODE VILJE av Ingmar Bergman

Anne-Cath. Vestly. Åtte små, to store og en lastebil

Fest&følelser Del 1 Innledning. Om seksualitet.

Barn som pårørende fra lov til praksis

Velkommen. til Fantoft Omsorgssenter, Sykehjemmet. Øvre Fantoftåsen 56A 5072 Bergen

Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer

LESE-TEST. (Nivå 1 - GNO)

Noen må jo gjøre det. Tekst og foto: Myriam H. Bjerkli

Vår grønne. menighet PROFILMANUAL

Minnebok. Minnebok BOKMÅL

KOMMUNENS KREFTKOORDINATOR

Profilhåndbok. REKLAME Utgiver av temaaviser. Markedskonsulent. GRAFISK Grafisk design og produksjon BOLIG Interiørkonsulent

Minnebok. Minnebok. for barn BOKMÅL

Informasjon til pasient og pårørende. ved Mandal Sykehjem

Proof ble skrevet som et teaterstykke og satt opp på Manhatten i Senere ble det laget film av Proof.

Storetveit Sykehjem. Halvannenlinjetjeneste i Bergen. Spesialisert behandlingsavdeling, Storetveit sykehjem. Jo Kåre Herfjord/ Marit Stordal Bakken

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

Til deg som er barn. Navn:...

Tor Fretheim. Kjære Miss Nina Simone

FORELDRENYTT SMÅFOSSAN FEBRUAR

For å kunne stemme må du stå innført i manntallet i en kommune.

Profilhåndbok. Nasjonalparkkommune og Nasjonalparklandsby

Din Suksess i Fokus Akademiet for Kvinnelige Gründere

JERRY Hva vil du gjøre da? EMMA Jeg vet faktisk ikke hva vi gjør lenger, det er bare det. EMMA Jeg mener, denne leiligheten her...

Pedagogisk arbeid med tema tristhet og depresjon i småskolen

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

FOTOGRAFENS - FØDSELS HISTORIE

Stortings- og sametingsvalget 2013

Ordenes makt. Første kapittel

Det bør legges opp til at man har minst ett fast forhåndsstemmelokale i hver bydel.

NULL TIL HUNDRE PÅ TO SEKUNDER

Kunne du velge land da du fikk tilbudet om gjenbosetting? Hvorfor valgte du Norge? Nei, jeg hadde ingen valg.

I parken. Det er en benk. Når lysene kommer på ser vi Oliver og Sylvia. De står. Det er høst og ettermiddag. SYLVIA

Intervjuguide, tuberkuloseprosjektet Drammen

Vlada med mamma i fengsel

Mann 21, Stian ukodet

GRUPPEARBEID PÅ FOLKEMØTE VEDR. ENAN I KVIKNE SAMFUNNSHUS, Hva skal til for at du kan bo lengst mulig hjemme?

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

Til deg som bur i fosterheim år

MIN SKAL I BARNEHAGEN

Hvorfor blir det færre og færre elever på noen skoler enn på andre?

(Vi har spurt om lov før vi har tatt bilde av de eldre)

Vi har laget noen tema som vi ønsker å diskutere med dere, men det er viktig for oss at du får sagt din mening og fortalt om dine opplevelser.

Profilhåndbok. for Tromsø kommune

Gjennom lydmuren. Jeg har alltid folt meg litt i min egen lille boble. Om a leve med nedsatt horsel. Forsiden

Maler som hjelper deg å få en relativt kald kontakt til å bli et hot leads.

Må nedsbrev til foreldre på åvdeling: Virvel

Velkommen til korttidsavdelingen Storetveit Sykehjem

Forberedelser til åpen skole

Elizabeth Reiss-Andersen Skien kommune

PROFILHÅNDBOK RANA KOMMUNE

For å kunne stemme må du stå innført i manntallet i en kommune.

TESTGRUPPE Dine erfaringer som kursdeltaker hos oss etter 6 mnd.

Kvinne 66 ukodet. Målatferd: Redusere alkoholforbruket

Sommeravslutning på fjorden i herlig sommervær!

Kjære alle Nytt Liv faddere og støttespillere!

RTS Posten. NR 36 Sommeren 2008 FORENINGEN FOR RUBINSTEIN TAYBI SYNDROM

Velkommen til +Huset

Kommunestyre- og fylkestingsvalget 2019

3 Gjer setningane om til indirekte tale med verba i preteritum. Han fortalde: Ho bur på Cuba. Han fortalde at ho budde på Cuba.

NRK Super. Merking av lisensprodukter. Merking av lisensprodukter med NRK Super-logo Side 2 NRK Aktivum Sist endret

Når en du er glad i får brystkreft

Forhåndsstemmesteder, ambulerende stemmegiving og bruk av stemmeseddelkonvolutt

Minnebok. Minnebok NYNORSK

Kvinne 66 kodet med atferdsskårer

Mitt liv Da jeg var liten, følte jeg meg som den lille driten. På grunn av mobbing og plaging, jeg syk jeg ble, og jeg følte at jeg bare skled.

Vi skaper sterke opplevelser midt i Vesterålen.

HVORDAN STARTE EN ANGSTRING- SELVHJELPSGRUPPE? OG KORT OM Å BRUKE SELVHJELP ALENE. En veiledning* fra

Årvoll. Kurs og tilbud for fjerde trinn høsten 2015!

Pedagogisk tilbakeblikk

SONGAR I MINNETEKST I MINNETALER I DØDSANNONSER

Skrevet av Karen Holford

HVA ER VIKTIG FOR DEG?

PÅRØRENDESKOLEN ETTERSTADGATA OSLO PÅRØRENDESKOLEN I OSLO RESPEKT RETTFERDIGHET OMSORG

BLUE ROOM SCENE 3. STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. ANTON Hva gjør du?

EKSAMENSOPPGAVE NFUT0006 NORSK FOR UTLENDINGER KORTKURS. Kandidatnummer:

Eventyr og fabler Æsops fabler

Transkript:

18. årgang nr. 2/07 Kommunal informasjon for seniorbergensere Våri byens parker side 7 Snart tid for valg Side 12 Mystiske Isdalen Kombinasjonen mystikk og vandring har blitt en kjempesuksess. Side 24 Trening med mening Side 3

2 ROPERTEN kommunale TJENESTER FOR eldre Engasjerte eldre Det å møte i valglokalet og stemme på valgdagen er noe mange setter høyt, og valgdeltakelsen øker med stigende alder. Ifølge tall fra Statistisk sentralbyrå stemte rundt 55 prosent av førstegangsvelgerne ved de to foregående valgene, mens det tilsvarende tallet for gruppen over 60 var over 80 prosent. Samfunnsengasjement har heldigvis ingen pensjonsalder. Fortsatt er det noen måneder til valget, men når neste Fiin gammel utkommer, er det hele overstått. Godt valg! Foto: Endre Hovland Nr. 2 2007 18. årg. Kristin Hauge Klemsdal Redaktør Ansvarlig redaktør: Informasjonsdirektør Robert Rastad Redaktør: Kristin Hauge Klemsdal 55 56 66 43 redaksjonen: Tora Synøve Raundalen 55 56 58 26 Ellen Økland 55 56 58 10 Elisabeth Farstad 55 56 66 10 Endre Hovland 55 56 66 31 Redaksjon og utgiver: Seksjon informasjon, Bergen kommune Boks 7700, 5020 Bergen 55 56 66 43 E-post: fiin.gammel@bergen.kommune.no Annonser: Cox Bergen AS Elsa Bilsbak og Marit Sola 55 54 08 00 Teknisk utgiver, Layout og montasje: Cox Bergen AS Opplag: Cirka 29 000 Fiin gammel er Bergen kommunes senioravis. Den kommer ut fire ganger i året og sendes fritt i posten til alle over 65 år bosatt i Bergen. Ektefeller får en avis felles. Neste avis kommer i slutten av september 2007. Forside: Vårstemning ved Lille Lungegårdsvann. Foto: Kristin Hauge Klemsdal kulturhistorie: En stolt Rolf Zakariassen foran Sognehuset. Til høyre ses bestemors kjøkken og brannvernutstyr, som er en del av samlingene i bunkersen. En ildsjel på Laksevåg For tjue år siden startet Rolf Zakariassen Laksevåg Kulturhistoriske Forening. I dag har bydelen et eget lokalt museumsanlegg, og foreningen har mer enn 500 medlemmer. a Rolf Zakariassen på åttitallet ble D oppmerksom på at gamle hus på Laksevåg ble revet, bestemte han seg for at noe måtte gjøres. Den lokalhistoriske arven måtte sikres for fremtidige generasjoner! Han etablerte Laksevåg Kulturhistoriske Forening, og tok i bruk bunkersen fra krigens dager. Verdens sikreste museum Den gamle bunkersen på Laksevåg, som alle helst ville bli kvitt, har nå blitt verdens sikreste museum. Her kan man se utstillinger og samlinger av levekår og miljø på gamle Laksevåg. Blant annet en samling fra verft og båtbygging, en utstilling om livet på Laksevåg under krigen, og interiør fra postkontor, brannvesen, skomakerverksted og boforhold på Laksevåg. Samlingene suppleres stadig. Lokalhistorisk arbeid i bydelens hjerte Etter hvert har den kulturhistoriske virksomheten blitt et helt museumsanlegg, Laksevåg Lokalmuseum. En bydelspark er anlagt mot sjøen, og Kvarven som friluftsområde er blitt tatt vare på. På nedsiden av bunkersen er det anlagt et utemuseum med flere bygninger; blant annet et gårdstun med grindverksløe og gårdsbygning fra Kjøkkelvik, som danskekongen Christian Kvart besøkte i 1592. På gårdstunet finnes også Sognehuset som ble fløtet fra Sogn, et småhus fra Nøstet og et gammelt Laksevåghus. Et levende museum skal være en del av hverdagsmiljøet, og Rolf Zakariassen ønsker at skoler og barnehager skal bruke tilbudet. Fellesskap er oppskriften Zakariassen har ikke bare vært opptatt av lokalhistorie, men også av hvordan fellesskap blir til. Kulturforeningens medlemsmøter holdes i Lyst og Fryd, bydelens antagelig eldste hus. - Museet har vi fått til ved felles innsats av frivillige som vil sikre den lokalhistoriske arven til etterslekten, forteller han. Ikke rart at andre kulturhistoriske foreninger kommer på besøk for å få oppskriften på lokalhistorisk arbeid av ildsjelen Rolf Zakariassen. I fjor fikk han Kongens Fortjenstmedalje i gull og Kulturvernpris fra Bergen kommune for sin innsats. Tekst og foto: ellen økland Vil du være med? Laksevåg kulturhistoriske forening har mange og spennende oppdrag til frivillige som ønsker å bidra. Kontakt Rolf Zakariassen 55 34 50 94 skritt for skritt: Siri Wichne Michaelsen trener i gangbanen og får god hjelp av ergoterapeut Heidi Myklebust. Trener seg tilbake til livet Etter et hjerneinfarkt ble tilværelsen brått forandret for Siri Wichne Michaelsen (76). Hun har fått hjelp på Mildeheimen for å igjen kunne mestre dagliglivets utfordringer. Frem til november i fjor var Siri Wichne Michaelsen en sprek 76-åring som klarte seg selv. Så ble hun rammet av et hjerneinfarkt, som har ført til at selv enkle gjøremål i hverdagen blir vanskelige. - Skaden gjør at jeg har fått problemer med å holde balansen. Til å begynne med klarte jeg ikke engang å sitte oppreist uten å falle over ende, forteller Michaelsen. God fremgang På Mildeheimen bruker hun mesteparten av dagen til å trene. Mye dreier seg om balansetrening og bruk av hjelpemidler som rullator og rullestol. Morgenstell med påkledning, toalettbesøk og spising inngår også som viktige momenter. Målet er å mestre så mye som mulig før hjemreisen. Etter fem uker på rehabiliteringsavdelingen er det stor fremgang å spore. - Michaelsen er veldig iherdig og flink til å trene. Hun har fått gode resultater på kort tid, sier ergoterapeut Heidi Myklebust. Tilrettelegger hjemmet Mens Siri Wichne Michaelsen sakte men sikkert trener seg tilbake til livet, samarbeider familien og Bergen kommune om å tilrettelegge boligen hennes. Den første tiden hjemme vil hun være avhengig av rullestol. Derfor er hindringer som dørstokker og tepper fjernet, og badekaret er byttet ut med en dusjstol. Selv om hun er godt fornøyd med oppholdet på Mildeheimen, legger ikke Michaelsen skjul på at hun gleder seg veldig til å komme hjem. - Personalet på Mildeheimen er veldig hyggelige, og jeg har fått så god hjelp. Men helt som hjemme er det jo ikke, smiler hun. Tekst og foto: Kristin Hauge Klemsdal fakta Mildeheimen På Milde har det vært sykehjem siden 1918. Den gamle hovedbygningen står der fortsatt, mens Nye Mildeheimen sykehjem stod ferdig i 2003. Sykehjemmet har 72 plasser fordelt på åtte avdelinger; tre småavdelinger for beboere med demens, to somatiske avdelinger, en psykiatrisk avdeling og to korttidsavdelinger. Den ene av disse har 10 plasser, hvorav fem er forbeholdt rehabiliteringspasienter. De fleste som rehabiliteres ved sykehjemmet er eldre som har hatt slag, eller har skader eller problemer med hofter, ankler eller lårhals. Noen har også behov for rehabilitering på grunn av lengre tids sykdom, for eksempel lungebetennelse, nedsatt allmenntilstand eller generell svekkelse som har gitt funksjonstap.

kommunale TJENESTER FOR eldre kommunale TJENESTER FOR eldre FULL RULLE: 94-åringen Synneva Eldholm og fysioterapeut Mai-Ann Myhre gjennomfører dagens trening på korttidsavdelingen på Bergen Røde Kors sykehjem. - Motivasjon er avgjørende Rehabilitering skjer ikke bare i gymsalen. Treningen foregår hele døgnet, og dagligdagse gjøremål er gjerne de beste øvelsene. Alle situasjoner der man skal forflytte seg eller utføre ulike gjøremål er god trening. - Det kan for eksempel være å komme seg ut av sengen, gå på toalettet og spise uten hjelp. Vi prøver å lage en ramme som er mest mulig lik den pasientene har hjemme, slik at de er best mulig forberedt på å komme hjem. Målet er at pasienten skal bli så selvhjulpen som mulig, forklarer ergoterapeut Heidi Myklebust. Jobber med motivasjon Motivasjon er svært viktig for at rehabiliteringen skal bli vellykket. Våren 2005 åpnet Storetveit sykehjem en spesialisert behandlingsavdeling. Der kan eldre mennesker få behandling i inntil tre uker etter opphold på Haukeland Universitetssykehus eller Haraldsplass Diakonale Sykehus. Ved avdelingen er det Avdelingsleder Siv Claussen ved Mildeheimen forteller at de arbeider mye med å støtte og motivere. - For det er først og fremst pasientene som må gjøre jobben. Det er viktig at de er innstilt på å gjøre så mye som mulig selv. Dette kan være utfordrende for oss som har arbeidet lenge innen pleie og omsorg, siden det å hjelpe sitter i ryggmargen. Noen ganger må vi ta oss i å ikke gjøre for mye. Selv om pasienten strever med for eksempel det å kle på seg, er dette verdifull trening, sier Claussen. medisinsk utstyr, flere leger, egen fysioterapeut og mange sykepleiere på jobb. Den kan derfor ta hånd om de pasientene som fremdeles er under sykehusbehandling, men som samtidig er friske nok til å oppholde seg på sykehjem. Stiller krav - Vi ser at de eldre som kommer på rehabilitering på sykehjem, ofte skrur ned forventningene til seg selv. Derfor stiller vi krav til pasientene fra de kommer inn døren. For slagpasienter er det viktig å få dem til å se at de ikke er syke, men at de har en skade. Når pasienten ikke lenger klarer det samme som før, må vi fokusere på det han eller hun faktisk mestrer, sier avdelingsleder Siv Claussen. Tekst: Kristin Hauge Klemsdal Storetveit behandlingsavdeling har 19 plasser, og pasientene kommer fra hele Bergen. Målet er å gi pleie og hjelp til opptrening, slik at beboerne etter oppholdet klarer seg selv hjemme. Dermed unngår eldre å bli overlatt til seg selv før de er fakta Rehabilitering Spesialisthelsetjenesten (sykehusene) har ansvar for rehabilitering av pasienter i alle aldersgrupper. I tillegg har Bergen kommune rehabiliteringsplasser for eldre ved følgende sykehjem: Arna: Arna helseheim Bergenhus: Ladegården Fana: Skjoldtunet Fyllingsdalen: Løvåsen Laksevåg: Lyngbøtunet Ytrebygda: Mildeheimen Årstad: Kolstihagen Åsane: Midtbygda I tillegg er det byomfattende plasser ved Betanien. Mellom sykehus og sykehjem På Storetveit sykehjem har eldre med akutt sykdom fått sin egen spesialavdeling. klare for det. En av de positive sidene ved spesialavdelingen, som er en forsøksordning til 2008, er at kommunen får bedre tid til å tilrettelegge hjemmesituasjonen for pasientene. Tekst: endre hovland satser på korttidsplasser Bergen kommune vil øke antall korttidsplasser i sykehjem. Målet er bedre utnyttelse av sykehjemmenes kapasitet og redusert press på langtidsplassene. Med bakgrunn i Handlingsplanen for eldreomsorgen i Bergen, har Bergen kommune de siste årene arbeidet systematisk for å øke antall korttidsplasser ved byens sykehjem. Dette skal gi en mer effektiv utnyttelse av ressurser og et bedre tilrettelagt tilbud for den enkelte bruker. Flere typer korttidsplasser Av kommunens 2205 sykehjemsplasser er rundt 400 korttidsplasser. Disse er forbeholdt eldre som trenger tett oppfølging i en periode. Det kan for eksempel være for å bedre ernæringssituasjonen, eller i tilfeller der det er ønskelig med utredning, kartlegging av tjenestebehov eller medisinsk behandling. Noen korttidsplasser er ment for rehabilitering, og benyttes når den eldre skal trene opp igjen en funksjon, for eksempel etter et slag. Avlastningsopphold er en annen type korttidsplass. Dette brukes når den som yter omsorg har en særlig tyngende omsorgsbyrde, og personen får behov for midlertidig avlastning. Målrettet bruk nødvendig Det er viktig at kortidsplasser i sykehjemsavdelinger fungerer etter hensikten. Det er en tendens til at korttidsbeboere tilpasser seg institusjonslivet, og ender som langtidsbeboere. Derfor er det avgjørende at korttidsplassene differensieres for ulike formål. Brukerne må dessuten orienteres godt om formålet med korttidsoppholdet. Tekst: Kristin Hauge Klemsdal foto: endre hovland fakta Institusjonsplasser for eldre i Bergen kommune Bergen kommune tilbyr følgende tjenester til eldre på institusjon: Sykehjem Sykehjem er ment for personer som er ute av stand til å ta vare på seg selv. Sykehjemmene er bemannet med helsepersonell hele døgnet, og de serverer mat, gir pleie og aktiviserer brukerne. Det finnes to hovedtyper opphold på sykehjem: Korttidsopphold For eldre som trenger tett oppfølging i en periode. Omfatter blant annet rehabilitering, utredning, kartlegging, behandling og avlastning. Langtidsopphold Benyttes i tilfeller der den eldre er permanent ute av stand til å ivareta seg selv og til å mestre dagliglivets gjøremål. Målet er å gi denne gruppen et faglig forsvarlig tilbud, et trygt og omsorgsfullt opphold og en verdig slutt på livet. Aldershjem Aldershjem er for eldre som er mer selvhjulpne enn sykehjemspasienter. Beboere som får plass ved aldershjem fungerer i utgangspunktet ikke godt i egen bolig, men har ikke omfattende behov for medisinsk hjelp. Også aldershjem har døgnbemanning. Bergen kommune har totalt 267 plasser på aldershjem.

7 PRØV FLEXILE MED INGEFÆR [ANNONSE] smitt og smau Gi leddene dine en bedre hverdag! Flexile er et unikt produkt laget av to ulike typer ingefær. Ingefær har dokumentert effekt på stive og ømme ledd. En klinisk studie i regi av Professor Roy Altman ved Universitetet i Miami rapporterte om reduksjon i leddplager etter bruk av Flexile. Flexile kan virke lindrende ved leddplager og muskelstivhet Flexile kan hjelpe deg hvis du har problemer med stiv nakke, vonde knær, hofter og andre leddplager. Flexile kan hjelpe deg å holde leddene myke og smidige. Prøv selv og kjenn forskjellen! Rita prøvde. Les hennes fantastiske historie! Seks år med store helseproblemer er endelig over for Rita Oline Roghell fra Hemnesberget. Hun hadde fryktelig vondt og kunne nesten ikke bevege seg. Dette gikk ut over både den fysiske og psykiske helsen. En tilfeldighet gjorde at hun bestemte seg for å prøve ingefærekstrakt. Det ble en lykkelig løsning! I mange år måtte Rita ha hjelp til de fleste daglige gjøremål. Hun måtte ha hjelp til å snu seg i sengen og til å komme seg opp om morgenen. Alt hun gjorde, gjorde hun med sammenbitte tenner. Det preget hele hennes tilværelse. Også menneskene rundt. Det er vanskelig å holde humøret oppe når man har vondt hele tiden, men håpet om at jeg en dag ville finne en løsning holdt meg gående, forteller Rita. I mange år prøvde hun det meste av helsekostprodukter hun kom over, uten hell. Men en dag ringte det en selger og lurte på om jeg ville prøve et ingefærprodukt. Jeg tenkte det ikke kunne skade og forsøke. Det angrer jeg ikke på i dag! Etter en stund la Rita merke til at mange ting plutselig gikk lettere. Jeg kunne gå lengre turer, gjøre litt mer husarbeid og jobbe mer i hagen uten at det gjorde alt for vondt. Nå har jeg det mye bedre med meg selv, humøret er på topp, jeg har mer energi og er glad til sinns. Jeg får også tilbakemeldinger fra folk rundt meg som sier jeg har blitt en helt annen person. Det gjør meg virkelig lykkelig, sier Rita. ØKONOMI-abonnement: Skriv flex k21 øko navn adresse tlf BESTILL PÅ SMS: NORMAL-abonnement: Skriv flex k21 normal navn adresse tlf} og send til: 2180 GRATIS KUNDETELEFON: 800 80 515 ÅPENT MAN FRE: 08.00 16.30 JA TAKK! Jeg ønsker å abonnere på Flexile ØKONOMI-abonnement (180 kapsler) tilsendt hver 6. mnd til kr 459,- inkl. porto NORMAL-abonnement (60 kapsler) tilsendt hver 2. mnd til kr 239,- inkl. porto } 76 50 pr. mnd. }119 50 pr. mnd. K21-Fiin Gammel 0507 Navn:... Adresse:... Postnr./sted:... Telefonnr:... FRAM NORDIC AS Bestilling faks: 76 11 02 79 Bestilling e-post: bestilling@fram-nordic.no PS! ØKONOMI-abonnement (180 kapsler) er den suverent rimeligste abonnements ordningen du sparer hele 516,- kroner pr år! Husk også at du når som helst kan endre eller avbryte abonnementet. Porto er betalt! Fram Nordic AS Strandgata 16 8400 Sortland Svarsending 9608 0098 OSLO Etter mange år med store helseproblemer fant Rita endelig løsningen. Hun mener ingefær har hjulpet henne tilbake til et normalt, aktivt liv. ABONNER PÅ FLEXILE. DET ER BÅDE PRAKTISK OG LETTVINT! Du sparer penger! Du får produktet direkte i postkassen portofritt! Du trenger ikke huske nye forsyninger vi sender deg ny når du trenger det! Det er du som bestemmer hvor lenge du vil abonnere du binder deg ikke til noe minstekjøp og kan endre abonnementet når du ønsker! Du ringer våre kundeveiledere GRATIS for alle typer spørsmål! K21 Gratis mobiltelefonkurs for eldre Frivillighetssentralen Vitalitetsenteret på Møhlenpris arrangerer kurs i mobilbruk for eldre. Tid: Lørdag 5. mai og 9. juni kl 11-13. Kontakt Kristi Gulberg: 55 56 42 65 eller epost: kontakt@frivillighet.org. Ved Lille Lungegårdsvann blomstrer denne rhododendronbusken allerede, og om få uker vil byens parker bokstavelig talt stå i full blomst. Vårstemning i byens parker Foto: Endre Hovland I fjor høst ble 25 000 blomsterløker plantet ut i parkene i Bergen sentrum, og nå begynner resultatene for alvor å vise seg. Påskeliljene står tett i tett langs bredden ved Lille Lungegårdsvann, og de første tulipanene er like rundt hjørnet. Grønn etat legger ned mye arbeid i å planlegge hvordan parkene skal se ut. Det å beplante en park er rene vitenskapen, skal vi tro soneleder Jarle Birkeland. - Det visuelle inntrykket med samspill mellom ulike farger og arter er nøye planlagt. Vi må også ta hensyn til når de ulike artene blomstrer, slik at bedene ikke blir stående avblomstret. Ellers velger vi blomster etter det bergenske klimaet og faktisk også etter hva duene ikke liker. De har nemlig en tendens til å forsyne seg grovt av visse blomsterarter, forteller Birkeland. I slutten av april starter arbeidet med å plante ut forglemmegei og stemorsblomster. - Vi legger vekt på at bedene skal være fine og robuste, og at folk skal bli litt overrasket. Vi prøver derfor å gjøre noen endringer fra år til år, sier Birkeland. Foto: Kristin Hauge Klemsdal Bedre legetjeneste i sykehjem Bergen kommune er i rute med å oppfylle Helse- og omsorgsdepartementets krav om bedre legedekning i sykehjem i løpet av 2007. Innen 2010 vil regjeringen øke legedekningen i sykehjem med 50 prosent, som del av oppfølgingen av Omsorgsplan 2015. Allerede i 2003 ble det vedtatt klare mål for legedekning ved eldreinstitusjonene i Bergen. Spenstig generasjonsmøte Dansen bygget bro over generasjonskløften da Slettebakken Menighets Eldresenter fikk besøk av dansegruppen Schang. På Slettebakken Menighets Eldresenter er det dans hver fjerde fredag, men den 16.mars var det duket for en annerledes opplevelse. Seks ungdommer i alderen 18 til 23 år inntok dagligstuen på sentret, og både klesstil og dansestil var nok litt uvant for det godt voksne publikummet. Men beboerne lot seg begeistre over akrobatiske øvelser og heftige rytmer. Danserne brukte både velkjente toner fra Frank Sinatra og bergensviser, i tillegg til mer moderne musikkuttrykk innen rap og hip-hop. Kombinasjonen mellom nytt og gammelt ble en spennende kulturell opplevelse for alle som var til stede. Eldrepioner fikk Kongens Fortjenstmedalje Sykepleier Margot Bertheussen er tildelt Kongens Fortjenstmedalje for sin innsats i yrkesliv og organisasjonsliv. Margot Bertheussen kom fra Skånevik til Bergen i 1955. Etter endt utdanning ved Haukeland sykepleierhøgskole engasjerte hun seg i den bergenske eldreomsorg. På den tiden hadde mange eldre dårlige bofohold, og det kommunale hjelpeapparatet var lite utbygget. Bertheussen bygget opp omsorgskjeder for eldre og funksjonshemmede i og utenfor institusjon. I sin yrkeskarriere var hun blant annet pleieog omsorgssjef i Sandviken, og siden i Åsane. Bertheussen har vært politisk aktiv i en årrekke, blant annet i bystyret, formannskapet, Bergen Tomteselskap og Bygningsrådet. Som pensjonist flyttet hun tilbake til Etne, der hun fortsatt er med i Eldrerådet og medlem i brukerutvalget til Helse Fonna. Margot Bertheussen sammen med ordfører Amund Enge på Skånevik hotell under tildelingen av Kongens Fortjenstmedalje 15. desember 2006. Foto: Kristin Hauge Klemsdal

nr. 2/2007 nr. 2/2007 Cruise Ønsker du din egen faste hjemmehjelp? Norges største på cruise! Statens vegvesen har ansvaret for planlegging, bygging, drift og vedlikehold av riks- og fylkesveger og tilhørende ferjetilbud. Vi har også ansvar for tilsyn med trafikanter og kjøretøy. Trafikksikkerhet og miljø er viktige satsningsområder i vårt arbeid. Organisasjonen består av Vegdirektoratet og Ledet av tre aut. sykepleiere fem regioner. Hjemmehjelp Hjemmesykepleie Fysioterapeut hjem til deg (kort tittel) Annonsetittel HJELP I HJEMMET as I Region sør er det ledig stilling som over-ingeniør i Mandal distrikt, med arbeids-sted ved Mandal distriktskontor. post@hjelpihjemmet.no Vår kunnskap oglorem ipsumwww.hjelpihjemmet.no dolor sit amet, consectetuer Mandag til fredag 09.00-15.00 erfaring gir adipiscing elit, sed diam nonummy nibh trygghet for degeuismod tincidunt Tlf. 55ut29 60 02dolore Birkeveien 2-5093 Bergen laoreet magna aliquam erat volutpat. Ut wisi enim ad minim veniam,quis nostrud exerci tationullamcorper suscipit lobortis nisl ut aliquip ex eacommodo consequat. Mer hår garantert... Få mer hår med Apollo s permanente hårsystem. Før... Velkommen til Emmas Fotklinikk Fotterapeut med diabetes fordypning Statens vegvesen har ansvaret for planlegging, bygging, drift og vedlikehold av riks- og fylkesveger og tilhørende ferjetilbud. Vi har også ansvar for tilsyn med trafikanter og kjøretøy. Trafikksikkerhet og miljø er viktige satsningsområder i vårt arbeid. Organisasjonen består av Vegdirektoratet og fem regioner. Private omsorgstjenester, tilpasset ditt behov Duis autem vel eum iriure dolor in hend rerit in vulputate velit esse molestie consequat, vel illum dolore eu feugiat nulla facilisis at vero eros et accumsan et Iusto odio dignissim qui blandit praesent luptatum zzril delenit augue duis dolore te feugait nulla facilisi. Lorem ipsum dolor sit amet, consec-tetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat. consec-tetuer adipiscing elit, sed diam Etter... nonummy nibh euismod tincidunt ut D ME ND SE ISLA I RU Å RC R P VÅAGE 2D Medisinsk fotpleie Hårfjerning Aromaterapi Annonsetittel (kort tittel) Kontakt oss tilbud I Region sør er det for ledig gode stilling som over-ingeniør i Mandal distrikt, med arbeids-sted ved Mandal distriktskontor. på den populære Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam ferieformen cruise! nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat Gavekort kan fåes For timebestilling: Mandag - onsdag volutpat. Ut wisi enim ad minim veniam,quis nostrud exerci tationullamcorper suscipit lobortis nisl ut aliquip VIA Ferieverden Cruisespesialisten Lille Markeveiex 1 eacommodo 5005 Bergen consequat. Duis vel iriure dolor in hend rerit in vulputate velit esse Tlf.autem 55 23 07 90eum cruisebergen@ferieverden.no www.ferieverden.no/bergen molestie consequat, vel illum dolore eu feugiat nulla facilisis at vero eros et accumsan et Iusto odio dignissim qui blandit praesent luptatum zzril delenit augue duis dolore te feugait nulla facilisi. Lorem ipsum dolor sit Statens vegvesen har ansvaret for planlegging, bygging, amet, consec-tetuer adipiscing elit, sed diam nonummy magnaogaliquam drift og vedlikehold av riksog fylkesveger tilhørende erat volutpat. ferjetilbud. Vi har også ansvar for tilsyn med trafikanter og kjøretøy. Trafikksikkerhet og miljø er viktige satsningsområder i vårt arbeid. Organisasjonen består av VegdirektoRegion sør er det ledig stilling som over-ingeniør i Mandal distrikt, med ratet og fem regioner. arbeids-sted ved Mandal distriktskontor. 55 39 77 69 Adresse: Ellerhusensvei 35, 5043 Sandviken B.R.K. Sykehjem Følg i dine forfedres fotspor og opplev Norröna, Færøyene og Island i på fantastisk vårcruise. 6 dagers cruise fra søndag til fredag med 2 dager på Island og 2 x ½ dag på Færøyene. 2.815,- Oppfriskningskurs Bilfører 65+ 98 00 44 16 Statens vegvesen Lorem har ansvaret for planlegging, bygging,consectetuer drift vegvesen av riks- og PRIS PER ipsum dolor sit amet, adipiscing Statens elit, sed diamhar ansvaret for planlegging, bygging, drift og vedlikehold og vedlikehold av riks- og fylkesveger og tilhørende fylkesveger og tilhørende ferjetilbud. Vi har også ansvar for tilsyn PERS. med trafikanter og kjøretøy. FRA KR. nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat er et eksempel og gjelder ferjetilbud. Vi har også ansvar for tilsyn med trafikanter og Trafikksikkerhet og miljø er viktige satsningsområder i vårt arbeid.prisen Organisasjonen består av reise i april med innbilen betyr mye for din mulighet til å bevege deg dit du vil når du vil. Selv med vendig 2-sengs lugar med TV, dusj og toalett. Inkludert er volutpat. Ut wisi enim ad minim veniam,quis nostrudvegdirektoratet exerci. em ipsum kjøretøy. Trafikksikkerhet og miljø er viktige satsningsområder og fem regioner. 5 x frokost. Be om pris for andre lugartyper. Cruiseavgang mye bak rattet vil man og ha stor nytte av sed oppfriskningskurset i vårt arbeid. Organisasjonen består avconsectetuer Vegdirektoratet dolorerfaring sit amet, adipiscing elit, diam nonummybilfører nibh 65+. fra Bergen hver søndag fra 08.04 t.o.m. 10.06.2007. fem regioner. Kurset er frivillig og det er ingen førerprøve eller fare for å miste førerkortet. DITT SYN VÅRT ANSVAR euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat. Ut wisi enim ad minim veniam,quis nostrud exerciem ipsum dolor sit amet, Påmelding 55 55 consectetuer adipiscing elit,36 sed10 diam nonummy nibhannonsetittel euismod tincidunt ut(kort tittel) Onsdag 9. mai Annonsetittel (kort tittel) laoreet dolore magna aliquam erat volutpat. I Region sør er det ledig stilling som over-ingeniør i Mandal distrikt, med I Region sør er det ledig stilling som arbeids-sted ved Mandal distriktskontor. over-ingeniør i Mandal distrikt, med Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam www.oyeoptikk arbeids-sted ved Mandal distriktskontor. nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat S Mexerci YRIL LINE NORGE TEL + 47 55 59 65 20 Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer volutpat. Ut wisi enim ad minim veniam,quis nostrud Vestre Torggt.8 Arken Senter Strandgt.3 FA X + 4 7 5 5 5 9 6 5 3 0 O F F I C E @ S M Y R I L - L I N E. N O www.tops.no Tlf. 55 33 89 70 Tlf. 55 19 38 10 Tlf. 55 32 33 99 adipiscing elit, sed diam nonummy nibh tationullamcorper suscipit lobortis nisl ut aliquip ex eacommodo consequat. euismod tincidunt ut laoreet dolore magna Duis autem vel eum iriure dolor in hend rerit in vulputate velit esse aliquam erat volutpat. Ut wisi enim ad minim molestie consequat, vel illum dolore eu feugiat nulla facilisis at vero eros et veniam,quis nostrud exerci tationullamcorper accumsan et Iusto odio dignissim qui blandit praesent luptatum zzril suscipit lobortis nisl ut aliquip ex eacommodo delenit augue duis dolore te feugait nulla facilisi. Lorem ipsum dolor sit consequat. amet, consec-tetuer adipiscing elit, sed diam nonummy magna aliquam erat volutpat. PLATTFOT Duis autem vel eum iriure dolor in hend Den indre lengdebuen er sunket ned. Der vil være overstrekk, på både rerit in vulputate velit esse molestie consequat, Region sør er det ledig stilling som over-ingeniør i Mandal distrikt, med muskler og leddbånd, knokler er vel illum dolore eu feugiat nulla facilisis at vero arbeids-sted ved Mandal distriktskontor. forskjøvet i forhold til hverandre. eros et accumsan et Iusto odio dignissim qui Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam blandit praesent luptatum zzril delenit augue nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat TVERRPLATTFOT Nedsunken forfotbue duis dolore te feugait nulla facilisi. Lorem volutpat. Ut wisi enim ad minim veniam,quis nostrud exerci. em ipsum (leddene i tåballene) ipsum dolor sit amet, consec-tetuer adipiscing dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh Man kan være lengde- og tverrplattfot samtidig, eller elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat. Ut wisi bare en av delene. ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat. enim ad minim veniam,quis nostrud exerciem ipsum dolor sit amet, En kan også være hulfot. Da vil som oftest trykket på consec-tetuer adipiscing elit, sed diam consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut tåballene være så stort at man vil bli tverrplattfot. nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat. Når foten forandrer sin stilling og TOPS APOLLO SENTER AS For mer info eller brosjyre, ring 55 31 88 08, Christiesgt 9, Bergen Fot- og holdningskontroll y Nett r feire Normal forfotsbue 10eum ABECITA ubil års j7-2007 99 1 Nedsunken forfotsbue AUBANE CALIDA CHANGE CHANTELLE FELINA FANTASIE JENNIFER LOPEZ LA PERLA MARY - JO MEY Andre symptomer kan være at man lett får hård hud under foten, skjever skotøyet, ubehag i knærne, lårene, lysken, hoftene, ryggen, nakken eller hodet. Plattfothet kan være arvelig, men skyldes ofte også feil skobruk, mye tråkk på hårdt, flatt underlag, overvekt eller andre forhold. CALVIN KLEIN FEMILET mister sin bue, vil de blodkar og nerver som ellers ligger beskyttet under hvelvingen, også få dårlige forhold. Musklene i fotsålen blir slappe og mister krefter fordi de ikke blir brukt. Musklene som går opp bak på underbenet vil bli overanstrengt fordi deres arbeidsbetingelser blir dårligere. Derfor vil plattfot bl.a. ofte resultere i smerter i leggene. Badesesongen er begynt hos Netty! Vi har mye badetøytilbehør. www.nettyundertoy.no Slike plager kan forebygges eller rettes på med enkle oppbygginger i skoene, men det er meget viktig at dette arbeidet blir utført av fagfolk. Feil plassert oppbygging vil kunne forårsake store skader. Plager i bevegelsesapparatet kan også skyldes at muskulatur i kroppen som man Ikke kan styre bevisst, drar deg skjev. Har du skjevheter i kroppen, kan vi ofte rette opp disse ved hjelp av posturologisk behandling og gi deg en bedre kroppsholdning. Fot- og holdningskontroll utføres av Ortopedingeniør og Posturolog Erik Mehn-Andersen og Posturolog Roy Bogetveit. PRIMA DONNA Timebestilling: 55 23 01 05 Andre henvendelser: 55 23 00 98 SUNFLAIR m.m. KLØVERHUSET U.ETG. INNG.STRANDKAIEN TLF. 55 36 92 00 VASKERELVEN TLF. 55 23 18 40 Valkensdorfsgt. 2C 5012 Bergen - Inngang i Helsebutikken Solgården i Spania Dei populære turane til Solgården i Spania held fram. Avreise 21. aug. med retur 4. sept. Eige fly frå Bergen. Framleis ledige plassar TRYGGHET TRIVSEL GLEDE er motto for turane som vert arrangert for 21. sesong frå Bergen. Turane går med eige direkte- fly og med eigne reiseleiarar. Særpreg for turane er ein trygg tur og opphald med god tilrettelegging. Her får du høve til triveleg og sosialt opphald og tilbod om mange opplevingar; ulike arrangement, utflukter, strandturar med bading, marknadsturar, kyrkjebesøk i sjømannskyrkja, spansk aften samt rolege kveldar. Turane er garantert gjennom reisegarantifondet. Nærare opplysningar hjå oss etter kl. 16.00 på tlf. 901 34 321 el 911 62 199. Du kan og sjå internett www.sofak.no eller send e-post til: aughanse@online.no

10 11 Trivselsreiser til Lanzarote - Kypros - Mallorca småtøsen Kåret til beste nettprodukt! Du blir ikke yngre av å ta omega-3, men det kan føles slik. Omega-3-6-7-9 er et naturlig kosttilskudd som er utvunnet fra sardiner og ansjos fisket i rene farvann ved Antarktis. Forskning viser at: Omega-3-6-7-9 er spesielt gunstig for: - Stive ledd og ømme muskler - Økt overskudd og energi - Hjertet og blodsirkulasjonen - Kolesterolet og blodtrykket - Diabetikere - Hjernen - Huden Kundeservice: Tlf. 72 83 90 90 (08 16) www.vitomega.no Bestill via SMS vo fiin, navn, adresse (send til 1980) Eksempel: vo fiin, ida olsen, gaten 4, 7010 rud (send til 1980) Mat & Helse des. 05 2 for 1 Spar kr 229,- 45 DAGER GRATIS! Ikke abonnement V Du får to bokser Omega-3-6-7-9 for kun 229,- Gjelder kun nye kunder og en gang per husstand. Navn:... Adr.:... Postnr./sted:... Tlf.:... Bruk blokkbokstaver. 18-årsgrense. Direktefly fra Bergen Vi utvider våre trivselsreiser - nå kan tilby turer til Lanzarote, Kypros og Mallorca. For de som ønsker et lengre opphold kan vi tilby det på Kypros og Mallorca. På våre trivselsreiser får du: Assistanse på Flesland Bagasjen levert rett på rommet/leiligheten Transport fra flyplassen til hotellet med reiseleder Reiseleder med sykepleierkompetanse på reisemålet Tilgang på samarbeidende lokal fysioterapeut Trim, utflukter, fellesaktiviteter og dans flere kvelder i uken Bestill katalogen i dag, tlf 56 57 47 50 eller vitaltour.no Fiin gammel fra 4 995,- Lanzarote 5/12, 14 dager (per person når 2 deler leilighet/rom) trygghet og omtanke PORTO ER BETALT Vitomega AS Svarsending 9036 0098 OSLO Magnhild eide har hatt Bergen kommune som arbeidsplass i 35 år. Ho veit det meste om kva som skjer i rådhuset. Porten til politikarane om Du vil snakke med nokon ved bystyrets kontor, må du alltid forbi ein sekretær som syner deg vegen. Magnhild Eide er kommunen sitt andlet ut, der ho styrer i 12. etasje i Bergen Rådhus blant heiltidspolitikarar, ordførar og varaordførar. Heimekommunen var Granvin. Bergenslivet starta i 60-åra med kurs i maskinskriving og stenografi og jobb hos ein familie for hus og mat. I 1971 vart ho «headhunta» til sekretariatet for kommunesamanslutninga. Alt da hadde Magnhild Eide merka seg ut som ein person som kunne passe til å ta mot innbyggjarane på ein hyggeleg måte. - Det blir mange å snakke med kvar dag, syna veg til rette personar eller avdelingar, snakke i telefonen, syne til informasjon på internettsidene, avisene og annonsene våre. Og er ikkje politikarane til stades, veit vi som regel når dei kan bli å treffe, seier ho. Mykje nytt sidan 1971 - Mykje har vel endra seg sidan du starta i kommunen, spør vi. - Å, ja, vi har gått over til data. Vi må kunne nytte fleire forskjellige program, elektronisk føring av post og informasjon og vi har vore nøydde til å lære oss tekstbehandling. Eg har nok kvidd meg litt i starten, men slik er det vel for alle. Det er heilt fantastisk det ein kan få til med data, seier ho. Dokument til møtene i bystyret og dei ulike komiteane er viktige arbeidsoppgåver ved kontoret. Dei må ut til dei rette personane i rett tid. - Om nokon er sjuk, er det inga årsak til utsetjing. Men mykje av det praktiske gjer dei på trykkeriet og i 7. etasje, der utvalgssekretærane og komitesekretærane sit. Dei pakkar og sender til alle som skal ha. Når vedtaka er gjort, kjem dei tilbake hit. Da skal dei arbeidast vidare med her og sendast i retur til byrådet eller arkivet. - Vi har ein lett og grei tone her i avdelinga. Det finst munnrappe politikarar, stadig utskifting på dei, det er jo det som er demokratiet. I år skal vi ha ansvaret for valet, og det er heilt nytt for oss. Kemneren har hatt ansvar for det før. Det blir spennande å lære noko nytt, men og mykje tilleggsarbeid for oss. Kryssord, tur og barnebarn På fritida er Magnhild Eide mellom anna besøksvenn på sjukeheim. Ei annonse i BT for ti år sidan fekk ho til å melde seg. - Eg har opplevd at det er veldig gjevande menneskeleg sett. - Det har du altså halde på med i ti år. Har det hendt at du har gått trøtt? - Før ein byrjar som besøksvenn, må ein gå eit kurs som Røde Kors arrangerer. Slik eg ser det, er det viktig at ein veit kva ein går til. Ein kan ikkje berre slutte å koma på besøk som det passar ein sjølv. Etter at eg fylte 62 år, har eg hatt ein fridag i veka, og da er det svært kjekt å ha dette vesle her å drive med. - Elles likar eg å gå tur, å løyse kryssord, og så er det barnebarnet da! Eg er så heldig at eg er farmor til ein liten gut som blir to år til sommaren. Slik fritidsaktivitet finst det ikkje maken til! seier Magnhild Eide, og andletet hennar lyser opp. Blid og hjelpsam Etter 35 år i kommunen har Magnhild Eide eit hav av kunnskap å ause av. Det skal godt gjerast å spørja henne om noko ho ikkje veit. I tillegg er ho blid, hjelpsam og har tid til deg. Du ser at ho trivst i jobben. Av tidlegare og noverande medarbeidarar får vi fleirstemmig høyre at det er lett å samarbeide med Magnhild. Det er ikkje nei i hennar munn om nokon ber om hjelp. - Eg har sjølv vore ny og uerfaren i mange fasar, så eg veit kva det vil seie å trenge nokon å spørje, seier Magnhild Eide. Tekst: Tora Synøve Raundalen foto: rolf hordnes

12 13 valg 2007 valg 2007 Forbereder valget Velger å forhåndsstemme Mandag 10. september avholdes Kommunestyreog fylkestingsvalget 2007. Ved Bystyrets kontor er forberedelsene allerede i gang. Som reiseleder er Karoline Aasebø stadig på farten. Hun har flere ganger benyttet seg av muligheten til å forhåndsstemme. Tidligere har Kemneren hatt ansvar for gjennomføringen av valget, men fra i år er dette overført til Bystyrets kontor. Elin Solberg leder valgorganisasjonen, og er foreløpig den eneste som jobber på fulltid med valget. I tillegg har hun en stab på rundt 25 personer som skal bidra. Disse er rekruttert fra ulike deler av kommunen, men de fleste er ansatte ved Bystyrets kontor. For alle kommer valget i tillegg til den ordinære jobben. Egne nettsider På valgdagen vil Bergen kommune ha 58 ulike stemmelokaler rundt om i byen. Alle som er stemmeberettiget får tilsendt valgkort i posten før valgdagen. Informasjon om valgting, åpningstider og annet blir som vanlig annonsert i pressen. I tillegg har Bergen kommune opprettet egne nettsider om valget der all informasjon vil bli samlet. Annen prosedyre De som vil forhåndsstemme, må være oppmerksomme på at prosedyren her er noe annerledes enn ved ordinær stemmegivning. Stemmeseddelen puttes i en stemmeseddelkonvolutt, som så legges i en ny konvolutt sammen med valgkortet. Ved opptelling blir valgkortene og stemmesedlene skilt før opptelling av stemmene. - Noen er usikre på om anonymiteten er like godt ivaretatt ved forhåndsstemming, men det er ikke mulig å se hva en person har stemt, forsikrer Elin Solberg. - Ellers er det viktig å være klar over at det å forhåndsstemme er like forpliktende som å stemme på valgdagen. Man kan ikke skifte mening og stemme på nytt den 10. september. Tekst og foto: Kristin Hauge Klemsdal leder valgorganisasjonen: Elin Solberg ved Bystyrets kontor. forhåndsstemme er noe jeg Å absolutt kan anbefale, selv om man ikke skal reise bort. Det er en veldig lettvint og grei måte å stemme på, sier Aasebø. - Man kan stemme på mange ulike steder, for eksempel på rådhuset hvis man likevel skal en tur til byen. For dem som ikke er så sprek lenger, må det være fint å slippe å bekymre seg om vær og vind på valgdagen, eller om man er i form til å komme seg av gårde. Reiseleder på Ving Med jevne mellomrom arbeider Karoline Aasebø som reiseleder for Ving. Hun har flere ganger vært utenlands på valgdagen og har da pleid å forhåndsstemme på biblioteket i Åsane. - Jeg går mye og låner bøker og ser når valgstanden kommer opp. Det blir nok til at jeg stemmer der i år også. Den 10. september er jeg nemlig i Berlin på venninnetur. Tekst og foto: Kristin Hauge Klemsdal enkelt og greit: Karoline Aasebø har forhåndsstemt flere ganger og anbefaler det gjerne til andre. Flere måter å stemme på - valget er ditt! Kontaktinformasjon Bergen kommune Bystyrets kontor Valgorganisasjonen Postboks 7700 5020 Bergen 55 56 64 04 E-post: valg@bergen. kommune.no Vil kreve legitimasjon Fra og med høstens valg blir det sannsynligvis krav om å legitimere seg når man skal avgi stemme ved politiske valg i Norge. Regjeringen har lagt fram en proposisjon om endring av valgloven, som i løpet av våren skal behandles i Stortinget. Et av de viktigste forslagene dreier seg om legitimasjonsplikt og går ut på at alle velgere må legitimere seg for å få avgi stemme, med mindre de er kjent for stemmemottaker. Målet med forslaget er blant annet å sikre gjennomføringen av prinsippet om én velger én stemme og at stemmer ikke blir avgitt i andre personers navn. mer om valget I august kommer en utgave av Bergenseren med tema valg og demokrati. Avisen sendes alle husstander i Bergen. Se også Bergen kommunes nettside: www.bergen.kommune.no/tema/valg07 Ikke alle har anledning til å stemme på selve valgdagen. Derfor er det lagt til rette for at man kan utføre sin borgerplikt på alternative måter. Forhåndsstemming innenriks Foregår fra og med 10. august i valgåret (evt. første påfølgende hverdag), og avsluttes senest siste fredag før valgdagen. Forhåndsstemmingen kan foregå på tre måter. Stemming i faste lokaler Man kan forhåndsstemme på en del faste steder, blant annet bibliotek, Bergen Rådhus og enkelte studiesteder. Ved årets valg vil det være 14 slike stemmesteder, og de fleste holder åpent i hele forhåndsstemmeperioden. Stemming ved helse- og sosialinstitusjoner En dag i løpet av de to siste ukene før valgdagen, er det ved de fleste sykehjem, sykehus og lignende institusjoner satt av en dag til forhåndsstemming. Ambulerende stemmegivning Personer som er syke eller uføre, og som av helsemessige årsaker ikke selv kan oppsøke et stemmelokale, kan søke om å få avgi stemme der de oppholder seg. Det kan søkes skriftlig eller via telefon. Forhåndsstemming utenriks Aktuelt for personer som enten bor eller oppholder seg i utlandet på valgdagen. Stemmingen kan foregå på to måter: 1) Med offisiell stemmemottaker til stede. Foregår vanligvis på en norsk utenriksstasjon. 2) Som brevstemmegivning. Prosedyren er beskrevet i valgforskriften 28.

14 15 den gang da vi var unge og Koboltgruvene krigshverdag: Slik så det ut på Vågsalmenningen under krigen, med tankssperringer, eller «Hitlerjeksler» som de ble kalt på folkemunne. Foto: Rolf Norvin/ Bergen Byarkiv Nyhet! Gruvesafari Kunstutstillinger Kulturen sprer glede Butikker På denne årstiden for 65 år siden var vi for tredje gang under den tyske okkupasjonen i ferd med å nærme oss grunnlovsdagen. Vi hadde blitt vant til at det var forbudt å feire 17. mai offentlig; ingen flaggheising og ingen prosesjoner. KuN 1 time fra OslO! www.evatuftdesign.no Hipp-Hipp-Hurra 30 år med skandinavisk kunst 19. mai 23. september 2007 3340 Åmot i Modum tlf 32 78 67 00 www.blaa.no * * Kjære bruker! Etter vedtak i Bergen bystyre kan hjemmetjenesten nå tilby deg en rekke nye tjenester mot betaling. Vi nevner som eksempler: * rundvask * vaktmestertjenester * innkjøp * matlaging * stryke tøy * følge til lege, tannlege og offentlige kontor følge til fellesaktiviteter, kino og teater * Ring vårt sentralbord 55 56 53 10 - så får du vite mer om våre tilbud. Med hilsen Bergen hjemmetjenester KF PÅ KINO 18. MAI BERGEN KOMMUNE HJEMMETJENESTEN I 1942 falt 17. mai på en søndag, så det var i hvert fall fridag for de fleste. Den nazikontrollerte Bergens Tidende nevnte 17. mai bare indirekte i lørdagsutgaven. Lederartikkelen omhandlet stort sett et angrep på «den marxistiske regjering» her til lands før Tyskland kom oss til hjelp 9. april 1940. Nazisten Steinar Messel skrev på denne tiden noen endeløse artikler om «Vårt åndsliv og den nye tid», og avsluttet denne lørdagen slik: «Men vårt folk har ikke kjent sin besøkelsestid, og lot det drive utfor stupet. Og nu blir det der nede, hvis det da ikke høver så bra som de håper, at det kommer en engel over Nordsjøen og fisker dem opp igjen.» Han var åpenbart i ferd med å miste troen på det han ville ha andre til å tro på. Privat og sammen Men ingen kunne forhindre at folk feiret 17. mai privat med det de kunne skaffe til veie av godsaker. Dessuten var det fremdeles mange underholdningstilbud både på Den Nationale Scene, der Bernard Shaws «Pygmalion» ble vist for fulle hus til stormende jubel, og på kinoene med «Trysil- Knut». Robert Riefling var torsdagssolist med «Harmonien» og fulgte opp suksessen med egen klaveraften 17. mai. Wåhlins Fornøielsespark med «kjempesensasjoner» var å finne på Nygårdstangen hver kveld. Radiounderholdning var det bare nazistene som kunne lytte til, hvis man da ikke hadde gjemt unna et apparat etter innleveringen av radioene året før. Men programmene var sterkt preget av norsk nazipropaganda og tyske soldatsendinger. Ugress er også mat Å få tak i noe ekstra til 17. mai var et problem for de fleste, om man da ikke hadde gode forbindelser. Men husstellærerne gjorde en tapper innsats med oppskrifter på all verdens matsurrogater. Denne lørdagen hadde Sara Dekke anbefalinger som sikkert ble utprøvd. Hun foreslo helstekt rogn i ovn og rognpudding, lapskaus av rå potetterninger, kålrot, gulrøtter, røtter, fisk, lutefisk, røkefisk, fiskepudding «og alt hvad man har i spiskammeret». På blomstertorget var det stor omsetning, særlig av rabarbrarøtter, tomatplanter og tobakksplanter. Men grønnsaker var ikke å se. Husstellutvalget hadde representanter på plass med demonstrasjoner «for å lære husmødrene at ugress også er mat og for å lære dem å anvende de ville plantene i husholdningen.» Oppfinnsomheten var stor. Kjøp, salg og bytte Vanlige annonser var det stadig færre av. De forretningene som fremdeles hadde noe å selge, ble fort kvitt de varene de hadde fått tak i, og litt gikk vel også «under disken». Til gjengjeld var det en kraftig økning i antallet småannonser fra folk som hadde noe å selge, ønsket noe å kjøpe eller ville bytte noe med noe annet. Det forteller noe om prisnivået at en sentrumseiendom ble avertert til salgs for 75.000 kroner. Men det var kontroll med alt. Priskontrollen gjorde i en annonse oppmerksom på at «alle som averterer etter noget til kjøps under bill. mrk. plikter å oppgi sitt fulle navn og adresse til avisens ekspedisjon.» Ellers ville man bli kvitt eller ønsket å kjøpe nær sagt alt mulig; fra ymse instrumenter, skrivemaskiner, robåter, barnevogner, en bakstehelle 62½ cm., til brukte materialer, osv. Vi finner også en liten annonse med følgende budskap: «1 god dame eller herresykkel ønskes kjøpt eller byttet i nye møbler.» Det hadde kanskje gjort seg med en liten bondestrek etter dame, for det var neppe en dame noen ønsket å kjøpe eller bytte. Skjønt, hvem vet? Nasjonaldagen Bergens Tidende brakte fremdeles en søndagsbetraktning øverst på side 1. Pastor Jon Mannsåker hadde denne lørdagen to tekster å velge mellom, en for 6. søndag etter påske eller, som han skrev, «vi kann bruka den som høyrer nasjonaldagen til.» Han valgte begge. I bokmålsteksten for nasjonaldagen kunne man lese i oversettelsen fra 1930: «Alt det I beder om og begjærer, tro bare at I har fått det, så skal det vederfares eder». (Markus 11,24). Å velge begge var som å få «dobbel rasjon», og det kunne ikke skade, mente Mannsåker. «Det kann i minsto minna oss um at på Guds ord må det ikkje verta skort, um det so skal skorta på alt anna her i landet Og lat det minna oss um ein ting til: At det alltid bør vera helg over fedrelandsdagen Ein dag då heile folket fær syna seg frå si beste side... Ein dag med takk for det som var og med von for det som kjem.» Det siste hadde trolig unngått sensuren. Tekst: ROLF TOFTE

16 17 Stiv nakke? edvard griegs liv - del 2 VARMEPAKNING Mykner opp stive nakker/skuldre. Før 299,- 199,- Valkendorfsgt. 2c - 5012 Bergen Tlf.: 55 23 01 05 www.helsebutikken.biz Vi formidler salg og leie av ferieleiligheter i Montenegro. Kun 45 min fra Dubrovnik Artikkelserie om Edvard Grieg I forbindelse med Grieg-året 2007, vil Fiin gammel ha en serie på fire artikler om Edvard Griegs liv. Edvard Griegs ungdomstid Edvard var 15 år første gang han fikk treffe den verdensberømte Ole Bull. Den unge Grieg ble veldig skuffet over at den sagnomsuste fiolinisten ikke hadde instrumentet med seg. Edvard Grieg uteksaminert fra Musikkonservatoriet i Leipzig 1862, 19 år gammel. Leie fra kr. 550.- pr. døgn i høysesong. Ta kontakt for rimelig langtidsleie. Tlf: 90 87 32 81 For spørsmål om kjøp av leilighet ta kontakt: 91 53 25 06-92 62 49 47 Utleie: www.montenegroapartments.com - booking@montenegroapartments.com Norsk TrikoTasjemuseum, museumssenteret i salhus Opplev gamle dagar i Salhus Tricotagefabrik (1859-1989). Ver med på ei vandring gjennom produksjonslinja frå ull til ferdig strikka produkt. Sjå også filmen om Salhus. Sommarutstillingar: Palestinske barns drømmer, teikneutstilling og Vandring, installasjon. Museumsbutikk med lokalproduserte gåver. Kafé, gjestebrygg og terrasse. Ta Fjordabåtane frå Bergen sentrum til Salhus om sommaren. Ope: Jun-aug: tir-søn: 11-16 Ellers: tir-fre: 11-15, søn:12-16 Ope for omvisning for grupper også etter opningstid. Salhusvegen 201, 5107 Salhus, 17 min med bil frå Bergen sentrum retning nord Tlf. 55 25 10 80 - www.museumsnett.no/salhus hageselskap: Grieg-familien i hageselskap på Landås hovedgård, sommeren 1869. Da han berørte hånden min, for det som et elektrisk støt gjennom meg. Og tale kunne han til gangs. Vi lyttet målløse til hans hårreisende beretninger fra reisene i Amerika, skriver Grieg om det første møtet. Bull ville høre dem alle spille. Edvards storebror var god på cello, mens storesøsteren og moren var habile pianister. Jeg måtte også til klaveret, sier Edvard. Jeg begriper ikke hva Ole Bull den gang kunne finne i mine naive barnetoner. Etter at jeg hadde spilt, ble han alvorlig og snakket stille med mine foreldre. Så kom han bort til meg, tok meg i hånden og sa: - Du skal til Leipzig og bli kunstner! Fra mine foreldre kom ikke et øyeblikks motstand eller betenkning. Alt var avgjort. Og jeg syntes det var den naturligste ting av verden. Strenge regler Trass i at reisen til Leipzig var som en åpen dør til en drømmeverden, var Edvard full av hjemlengsel da han først var fremme. Hybelverten var en svært omsorgsfull mann og trøstet Edvard som best han kunne. Møtet med konservatoriet ble først en skuffelse. Han hadde vært overbevist om at dette skulle bli noe helt annet enn skole, tvang og autoriteter. Til hans forskrekkelse gikk det opp for ham at han igjen var fanget i autoritetens fangarmer. Han måtte skrive under på at han ville følge konservatoriets reglement. De fleste studentene var eldre enn ham, og mange så på den nye eleven som et fordrømt lite barn man burde ta på fanget og nynne en vuggevise for. Noe en av klassekameratene også gjorde! Laget egne utgaver Selve harmonilæren hadde et innfløkt regelverk. Når Edvard fulgte forskriftene, ble resultatet helt ulikt hans egne klangforestillinger. Faktisk lot de seg ikke kombinere med den akademiske lærdom han nå ble utsatt for. Av og til laget han en skoleriktig løsning av harmonioppgaven til bruk for læreren, og en utgave som bare han selv gikk god for. Dette foregikk i dypeste hemmelighet. Etter hvert greide han å lage et kreativt vekselspill mellom de to ulike kraftfelt. Ble dødssyk av tuberkulose En dag oppdaget verten at Edvard måtte være alvorlig syk og sendte bud på lege. Det viste seg å være en begynnende tuberkulose, så alvorlig at det stod om livet. Edvard lå flere dager i en døs uten å ha kontakt med omverdenen. Hans mor var kommet til Leipzig og satt vakt ved sengen til han kviknet til. Resten av livet skulle han slite med pustevanskeligheter, utmattelse og tretthet. Han fulgte med moren hjem, men kunne ikke tenke seg å avlyse musikkstudiene. Foreldrene bestemte at eldstebroren John skulle reise tilbake sammen med ham. Disse to utviklet nå et nært forhold seg imellom, og begge tok fatt på studiene med stor iver. København og Nina Etter hjemkomsten til Bergen var Edvard 19 år gammel, og det gikk et år før han kom i gang med å komponere noe særlig. Året etter lånte han penger av faren til et opphold i København. Der oppdaget han at mange av hans kunstnerkolleger var opptatt av av det nordiske i kunsten. Grieg trivdes i København. Ikke bare fikk han mange venner der, blant annet den unge, selvsikre Richard Nordraak. Også familien Hagerup, med hans kusine Nina, bodde der. Edvard begynte å komponere romanser. Han spilte og Nina sang. Alle kunne se at det etter hvert utviklet seg et sterkt emosjonelt forhold mellom de to, noe også tiden skulle vise... Tekst: Tora Synøve Raundalen foto: grieg-samlingen Kilder: Finn Benestad og Dag Scheldrup Ebbe: Edvard Grieg. Aschehoug 1980. Eivind Solås: Ensom vandrer. Fantasier og refleksjoner i Edvard Griegs landskap. Aschehoug 1993, Edvard Grieg: Artikler og taler. Gyldendal 1957 fakta Grieg-året 2007 I mai 2006 stiftet Bergen kommune aksjeselskapet Grieg 07, som skal koordinere og gjennomføre en nasjonal og internasjonal markering av 100-års minnet for Griegs død. I løpet av året skal det foregå en rekke arrangementer, som har til hensikt å fornye interessen for Griegs musikk.