VELKOMMEN TIL OSS Informasjon om oppholdet
Velkommen til Friskstiftelsen FRISKSTIFTELSEN Klinikk Elverum Terningen Arena, Hamarvegen 2411 Elverum Tlf: 62 33 01 33 post@friskstiftelsen.no Friskstiftelsen ble etablert av Oppfølgingsenheten Frisk som en selvstendig stiftelse. Friskstiftelsen, klinikk Elverum, er en institusjon innen spesialisthelsetjenesten som behandler pasienter med angst, depresjon og PTSD-plager. Vårt tilbud er tilrettelagt for deg som er motivert for å arbeide intensivt og med bred faglig tilnærming for å oppnå symptomlette og økt funksjonsnivå. Vi legger stor vekt på helhetlig flerfaglig oppfølging. Klinikken har ca. 20 ansatte. Alle ansatte har taushetsplikt. RETTIGHETER Som pasient har du lovfestede rettigheter, formulert i Pasientrettighetsloven. Se mer om dine rettigheter på hjemmesiden til Helsedirektoratet. BELIGGENHET Friskstiftelsen har i perioden mars - oktober 2015 lokaler på Grande Rehabiliteringssenter. Grande ligger i vakre omgivelser ved Mjøsa, på Nes i Ringsaker kommune i Hedmark. Halvøya er en utstikker i Mjøsa, og like overfor har vi naturperlen Helgøya. Grande er omgitt av et vakkert og frodig kulturlandskap på alle kanter. Avstander med bil: E6 mellom Hamar og Lillehammer: 10 min Brumunddal (tog og Helseekspressen): 15 min Hamar (tog og Helseekspressen): 30 min Gjøvik: 45 min Lillehammer (tog og Helseekspressen): 50 min Gardermoen: 1 t 30 min Oslo: 2 t ROM Du vil få enkeltrom med bad/toalett. ANKOMST OG AVREISE Ved ankomst og avreise må du henvende deg i resepsjonen for registrering. Ankomst og avreise vurderes individuelt. Ankomst vil legges til formiddagen og fortrinnsvis i starten på uka. MEDISINER Bruker du faste medisiner bes du om å ta med disse. Det er ikke tillatt å innta alkohol og/eller andre rusmidler under oppholdet. BESØK Du kan ta imot besøk i tiden mellom 16.00-22.00 på ukedager. Samt hele helgen mellom 09.30-22.00. PERMISJON Dagsturer i helgene og kveldspermisjoner avtales med personalet. Ordinær tid for helgepermisjoner er fra fredag kl. 15.00 til søndag kl. 22.00.
HUSK! Du har ansvar for dine verdisaker! DØGNRYTME Du vil få utarbeidet individuell timeplan innenfor følgende rammer: 08.00-09.30: Frokost 09.30-11.30: Behandling/aktivitet 11.30-12.00: Mellommåltid 12.00-14.00: Behandling/aktivitet 14.00-15.00: Middag 15.00-18.30: Egentid/aktivitet 18.30-19.30: Kveldsmat 19.30-23.00: Egentid/aktivitet 23.00: Ro PAKKELISTE HVA ER LURT Å TA MED? Det er viktig å ha klær til vanlig bruk. Samt ta med treningstøy (gjerne skift), badetøy og turantrekk tilpasset årstiden. Morgenkåpe og vekkeklokke. Det er eget vaske- og tørkerom. Vi legger vekt på fysisk aktivitet inne og ute, så ta med et par treningssko til innebruk og et par til utebruk. Husk spesielt varme og vindtette klær, samt fottøy til aktiviteter utendørs. Regntøy, votter og lue kan det bli bruk for til alle årstider. Ta med tilsvarende det du benytter hjemme til ditt daglige stell/hygiene. Helger: Fritidsaktiviteter/egentid/permisjoner. RØYKING Pyntegjenstander til rommet, hvis du ønsker å sette ditt preg på rommet under oppholdet. Hos Friskstiftelsen er det røykfritt. Du har mulighet For øvrig kan det være lurt å ta med radio, håndtil å røyke på angitt plass. arbeid, bøker, filmer (tilgang på DVD-spiller). MAT Vi vektlegger et sunt kosthold og tilrettelegger for allergier/matintoleranser o.l Håndklær og sengetøy fås på avdelingen. PÅRØRENDESAMARBEID BARN SOM PÅRØRENDE DATA Egen laptop kan tas med. Trådløst nettverk er tilgjengelig på rommene. Det er begrenset med Alle pårørende kan få tilbud om pårørendesamtale. Dette avtales sammen med deg. Hvis du båndbredde på det trådløse systemet, og vi ser derhar barn under 18 år er vi pliktige til å fylle ut for at en ikke bruker dette systemet til nedlasting et kartleggingsskjema i samarbeid med deg. Barn av større datafiler (spill, musikk/video, programvare kan få et tilbud om barnesamtale, dette avtales etc.). Det er ikke tillatt med lyd- eller bildeopptak sammen med deg. I tillegg kan barn få oppfølg- på grunn av personvern. PC med skriver står tiling hos helsesøster ved barnehagen/ skolen. Helse- gjengelig i oppholdsrommet. personell er pliktige til å bidra til og ivareta barnas behov for oppfølging og informasjon. RENHOLD OG TRIVSEL Pasienten har ansvar for renhold og orden på sitt rom. DYR Det er ikke anledning å ha med kjæledyr. REISEGODTGJØRELSE Reisekostnader ved innleggelse/utskriving dekkes Det er anledning til å ta med seg mobiltelefon, men av NAV. Reiseutgifter ved permisjon må dekkes det henstilles til at den kun brukes utenom behand- av pasientene selv. Ta kontakt på ditt lokale NAVlingstid. Mobiltelefon skal ikke brukes i fellesrom kontor for å avtale fremgangsmåte. og spisesal. Det er ikke tillatt med lyd- eller bildeopptak på grunn av personvern. TLF MOBIL
Velkommen til Friskstiftelsen Vi håper du vil få et godt opphold hos oss her på Nes. BEHANDLINGSTILBUDET HOVEDMÅL Hovedmålet er at du gjennom et individuelt, spesifikt og helhetlig tilbud skal oppleve symptomlette og bedret livskvalitet, herunder funksjon og mulighet for aktiv samfunnsdeltakelse. KOMPETANSE Friskstiftelsen har spisskompetanse og breddekompetanse til å gi et helhetlig, kunnskapsbasert tilbud. Blant fagpersonellet du vil møte er: Det tilbys kunnskapsbasert, tverrfaglig praksis med Spesialister i psykiatri, spesialist i rus- og avhengighetsmedisin, spesialist i fysikalsk en helhetlig tilnærming ut fra dine behov. Vi gir en grundig kartlegging og individuelt til- medisin og rehabilitering, psykologspesialister, psykologer, spesialsykepleiere psykiatri, sykepasset behandlingsopplegg. Vi vektlegger særlig: pleier, sosionom, ergoterapeut, samt øvrig miljøpersonale med relevant formalkompetanse 1. Forskningsbaserte terapier med miljøterainnen helse- og velferdsfag. Vi har et stort utvalg peutiske tiltak som velges ut fra dine mål. miljøterapeutiske aktiviteter inne og ute. 2. Kunnskapsbasert oppfølging av livsstil og somatiske tilleggstilstander der dette understøtter dine mål. VARIGHET PÅ OPPHOLD 3. Systematisk oppfølging av lokale forhold Individuell skreddersøm, normalt fra 2-12 uker. og samarbeid med sentrale aktører som understøtter dine langsiktige mål. MIDLERTIDIG LOKASJON 4. Du skal oppleve brukermedvirkning i alle Nybygget i Elverum er ferdig september 2015. behandlingsprosesser. Vi begynner med pasientbehandling april 2015 i lokaler på Grande Rehabiliteringssenter, på Nes i Ringsaker., Hedmark. POST Personlig post kan adresseres til: Ditt navn Friskstiftelsen Døgnklinikk c/o Grande Bryggevegen 83 2350 Nes på Hedmark
FRISKSTIFTELSEN Postboks 14 2391 Moelv T: 62 33 01 33 E: post@friskstiftelsen.no FRISKSTIFTELSEN DØGNKLINIKK c/o GRANDE Bryggevegen 83 2350 Nes på Hedmark T: 62 33 01 33 E: post@friskstiftelsen.no Med forbehold om feil eller endringer etter at denne gikk i trykk. Versjon 1-15 Mars.