Hvordan inkludere funksjonshemmede
Mosjonsaktivitet for alle! Vi har et ansvar å tilby mosjonsaktivitet for alle. Orientering har en unik mulighet siden vi benytter naturen som vårt anlegg. Idretten er en viktig sosial møteplass. Mestring er viktig i hverdagen. Naturopplevelser sommer som vinter Foto: Privat
Turorientering tilrettelagt for funksjonshemmede Man skal kunne ta tur-o poster sammen med andre uansett funksjonsnivå. Være med familie og venner på tur. Turorientering kan være mye mer enn bare «postrunder» Ukesposter/månedsposter Sykkelposter/skiposter Julekalender Toppturposter Kulturminneposter Foto: Privat
Pilotprosjekt - Turorientering for funksjonshemmede Pilotprosjektet 2016 Fikk støtte fra Miljødirektoratet til et pilotprosjektet. 6 klubber var med 13 stykk fikk tilbud. I tillegg er det registrert deltagelse i klubber som ikke var med i prosjektet. Gratis tilbud Økonomisk støtte og oppfølging fra forbund Konseptet: Alle skal ha mulighet til å ta tur-o merket. Gull, sølv, bronse Minimum 50 tilrettelagte poster
Pilotprosjektet, forts. Fant ulike lokale tilpasninger Mål om å ha ukesposter to ganger i året med landsomfattende premiering. Ble for omfattende og utfordrende å finne passende uker Må planlegges tidligere om man skal få det til. Premieringen ble gjort i slutten av sesongen basert på alle som hadde registrert klipp. Foto: Privat
Statistikk pilotprosjektet antall registreringer 71 registrerte brukere på www.turorientering.no 47 har registrert inn klipp på poster: o 37 som har tatt 10 poster eller mer o 23 som har tatt 20 poster eller mer o 16 som har tatt 30 poster eller mer o 10 som har tatt 40 poster eller mer Manuell registrering utenfor turorientering.no er ikke med i oppsummeringen over
Statistikk pilotprosjektet - Antall registrerte klipp 1328 klipp er registrert totalt Deltageren er registrert i 15 forskjellige klubber o Fossekallen IL er den klubben med flest antall deltagere og klipp Landsbasis: o Gjennomsnitt 28 klipp per deltager o Minst antall registrerte klipp: 3 o Mest antall registrerte klipp: 137 (deltagelse i to klubber)
Statistikk pilotprosjektet - Alderssammensetning Alderssammensetning av de 47: o To med feilregistrering av alder (115år) o Yngste deltager 6 år o Eldste deltager 82 år o 0-18 år: 18 deltagere o 19-39 år: 6 deltagere o 40+: 21 deltagere Foto: Privat
Turorientering for funksjonshemmede - 2017 Videre tanker om 2017 et varig konsept? Søke nye midler fra Miljødirektoratet. Ønske om at så mange klubber som mulig tilrettelegger for funksjonshemmede med mange nok poster Tenke et helhetlig opplegg. Skal man ha grønne tur-o poster så kan disse tilrettelegges for funksjonshemmede. Da er man sikret at postene er grønne poster. Åpner for lokale variasjoner, viktigste er mer aktivitet for funksjonshemmede. Ulike ønsker fra lokalbefolkningen? Samarbeid på tvers av klubber
Fossekallen IL - «Ferskingkurs i friluftsliv» Bakgrunn Har siden 2012 arrangert rullestolløp for funksjonshemmede i samarbeid med MS- og Handicapforeningen på Ringerike.
Bakgrunn, forts. Begynte å tilby enkelte tur-o løyper tilrettelagt for rullestol Har arrangert pre-o. Under det siste rullestolløpet i år forslo en deltager at de kunne ta kontakt med DNT Ringerike. Siden de hadde annonsert at de skulle ha et kurs for funksjonshemmede. Sammen med DNT ble de enige om et samarbeid.
Ferskingkurs i friluftsliv forberedelser DNT tok det formelle og Fossekallen det praktiske Ansvar for kart og kompass Valgte å bruke den ene løypa de allerede hadde laget for tur-o opplegget (stolpeorientering). Felles innbydelse Markedsføring lokalt Aviser NOF sentralt Motto for kurset: Lære grunnleggende ferdigheter i friluftsliv og få motivasjon til å kunne dra på tur.
Ferskingkurs i friluftsliv - gjennomføringen Gratis Kurset gikk over to dager Hver kursdag varte i 5 timer Fossekallen deltok første dag Gjennomgikk kart og kompass Brukte rekruteringsbanneret Deltagerne ble sendt ut i løypa Alle fikk kart og klippekort Lærte så å tenne bål, koke kaffe og grille pølser på bålet. Noen hadde aldri gjort dette før
Vellykket «ferskingkurs» Foto: Fossekallen IL
Ferskingkurs i friluftsliv - erfaringer Deltagerne var meget fornøyd med opplegg og løypa. Hyggelig å samarbeide med den lokale turistforeningen. Kunne utnytte og bruke hverandres kunnskaper. Mulighet for å samarbeide på flere arrangementer Deltagerne fikk registrert postene sine inn i turorientering.no. Flere tok i etterkant flere poster enn det de hadde på ferskingkurset.
Tanker fra deltagere av turorientering Foto: Privat Foto: Privat
«Som alle andre vil vi som rullestolbrukere ut i naturen» Foto: Privat
Betraktninger fra deltagere De gode opplevelsene er viktig Mestringsfølelse av å finne posten Oppleve nye områder man ikke trodde var tilgjengelige Asfaltturer er fine lavterskeltilbud, men man vil også ut i naturen. Foto: Privat
Betraktninger, forts Kunne delta i «normale» aktiviteter på fritiden fører til mer inkludering i jobbhverdagen Kan snakke og diskutere med de andre på jobben. Tur-o (hvilke poster tok du i helga?) Skiturer (hvor gikk du på ski i helga?) Foto: Privat Foto: Privat
Hva tenker dere om dette?
Utfordringer Bomveier En rullestol, eller en person med en funksjonsnedsettelse kommer seg ikke nødvendigvis forbi den lille stien ved siden av bommen. Det kan være vanskelig å finne parkeringsplasser i nærheten av gode tilrettelagte stier Bratte bakker man må vite om man trenger å ha med seg dyttehjelp om man sitter i rullestol. Staver om man er gående.
Utfordringer, forts Er man helt ny med friluftsliv, kart og kompass er terskelen høy for å dra ut alene
Tips til tilrettelegging Enkle poster som alle kan ta (tenk at en rullestol skal kunne nå frem) disse postene kan alle ta; barnefamilier. Kan fordele postene på vår og høstopplegg. Finn fine naturopplevelser man vil ha naturopplevelser selv om man har en funksjonsnedsettelse. Foto: Privat
Tips til tilrettelegging Samarbeid! Samarbeid med lokale turlag eks. DNT. Samarbeid med naboklubbene Samarbeid med frisklivssentralene og kommune Spør om tips og råd Ikke vær redd for å prøve Kan lage opplegget mot bestemte grupper.
Hva skal til for at din klubb tilrettelegger poster i 2017?