Ina Slora Opplæringsøkt 1. (Del 1.) Person Situasjon Tid per økt Tema: kroppen Se bilde foto? Tegning? beskriv av mannekropp og damekropp. TA FØRST POST TEST beskriv Etter Post-test: følg ordene på bildet, begynn på toppen av kroppen. (speiling) hvis på deg selv, og be Om å ta på seg. Bruk god tid! Og gå sakte igjennom kroppsdelene. Ta på Hår Ta på øyne Ta på nese Ta på munn Ta på hals Ta på pupper Ta på navle Ta på fingre Ta på kvinnetiss Ta på manntiss Ta på hofte Ta på knær Ta på hæl Ta på tær (under de to nederste be han ta på tissen og forklar at menn og kvinner har ulik tiss). Bilder av dette+ TA PRETEST ETTER Å HA GJENNOMFØRT LISTA. Ina Therese Slora 1
HVORDAN TRENE Under treningsøkt 1, er det 2 deler. Treningsøkt 1. Del 1. Jeg har laget 2 bilder av en mannekropp og en dame kropp som du legger opp foran han. Til disse bildene er det små lapper med ord som markerer kroppsdelene. Disse festes til bilde med borrelås. (det spiller ingen rolle hvem av bildene han setter mest lapper på, det er mannekropp og damekropp fordi 2 av ordene er mannetiss og dametiss. Begynn med Post-Testen. Si ordet på lappen Post it? høyt og gi den til han, og be han feste det på rett plass. Kryss av i skjema for post testen, sett kryss (x). På rett angivelse eller feil angivelse, ettersom hvor han plasserer lappen med ordet. Det ligger et egent ark om post test og pre test i opplæringspærmen. Viktig at du husker å fylle ut disse skjemaene, dette fordi jeg vil se om opplæringen har noe effekt. Opplæringen Følg ordene på listen for opplæring. Begynn på toppen av kroppen å gå nedover. Hvis på det selv når du tar hvert enkelt ord. Og be han ta på seg selv. (dette er en form for speiling). Slik at han skal forstå enda bedre hvor på kroppen hans de forskjellige kroppsdelene er. Ta deg godt tid, når du går igjennom hver enkel kroppsdel. Når du kommer til mannetiss og dametiss så blir dette litt vanskelig å ta på. Da ber du han ta på tissen, og forklarer at menn og kvinner har ulik tiss. Pre- test. Etter alle kroppsdelene på listen er gjennomgått, tar du samme test som før du begynte. Fyll ut skjema på samme måte som på post testen. Bruk bilde av damekropp og mannekropp. Ina Therese Slora 2
Treningsøkt 1. (Del 2. ) Tema: kroppen Denne økten går ut på å forklare hva de ulike kroppsdelene nedenfor brukes til (funksjonen). Begynn med post-testen. Spør han hva kroppsdelene på listen brukes til. Skriv, svarene inn i listen. Listen ligger i opplæringspermen, sammen med forklaring av ordene. Spør rett ut hva brukes ørene til Gå videre til opplæringen, her går du igjennom ett og ett ord. Og forklarer hva de forskjellige kroppsdelene brukes til. Her er det viktig at du også viser med mimikk så langt det er mulig, eller viser bilder som er lagt med. Så han får en bedre forståelse av hver enkel kroppsdel, eksempel: man bruker føtter til å gå, vis at du går, eller når du forklarer at man ser med øynene, lat som om du ser ut i rommet. Noen ord kan være vanskelig å forklare derfor er det lagt ved bilder. Ordene med forklaring ligger i opplæringspermen. Med dette menes; hva bruker du øyne, øre, nese, munn, kvinnetiss, hender, føtter, pupper, mannetiss og rumpe til. Grunnen til dette er at han skal vite mer enn en funksjon som for eksempel beina kan brukes til. Når listen er gjennomgått, gå videre til Pre-testen. Spør på nytt hva de forskjellige kroppsdelene brukes til å skriv inn svarene i skjema for post test. Ina Therese Slora 3
POST TEST, SETT KRYSS (X) Kroppsdel: Hår Øyne Nese Munn Pupper hals hæl mannetiss Hofte Knær kvinnetiss Navle Tær Fingre Rett angivelse Feil angivelse PRE-TEST. SETT KRYSS (x) Kroppsdel: Hår Øyne Nese Munn Pupper hals hæl mannetiss Hofte Knær kvinnetiss Rett angivelse Feil angivelse Ina Therese Slora 4
Navle Tær Fingre HVA BRUKES DE TIL? Etter forrige del er gjennomført, gå videre til hva de ulike kroppsdelene brukes til. Ta først en post-test! (se egent ark for post test.) etter post-testen er gjennomført begynn med å forklare. Begynn med øyne: forklar at med øynene kan man se, og hvis man er lei seg gråter man, tårene kommer fra øynene. Gå videre til øre: forklar at man bruker øre til å høre med. Man kan lytte på hva andre sier med ørene. Gå videre til hva man bruker Nese til: Forklar at med nesen lukter man Og at man også kan puste med nesen Når man er forkjølet snufser man med nesen. Gå videre til munn: Forklar at med munnen så kan man prate/snakke, man kan spise, med munnen kan man også spytte. Gå videre til kvinnetiss: forklar at kvinner bruker tissen til å tisse med, kvinner bruker også tissen til å føde med, og kinner bruker også tissen til å ha sex med. Gå videre til hender: Forklar at med hender så kan man ta på ting/gjenstander, plukke opp ting. Man kan kjenne på ting. Man kan også løfte opp ting med hendene. Gå videre til føtter: Forklar at men føtter så går man. Man kan også sparke med føttene. Gå videre til Pupper: Forklar at kvinner kan bruker pupper til å gi babyen mat. Gå videre til Mannetiss: Forklar at menn bruker tissen til å tisse med, og menn bruker også tisse til å ha sex med. Ina Therese Slora 5
Gå videre til Rumpe: Forklar at man bruker rumpen til å sitte på, man bruker også rumpa til å bæsje med når man går på do. Etter du har forklart igjennom alle delene tar du en Pre-test! POST-TEST (skriv inn svarene/funksjonene). SVAR ØYNE ØRE NESE MUNN KVINNETISS HENDER FØTTER PUPPER MANNETISS RUMPE PRE- TEST (skriv inn svarene/funksjonene). SVAR ØYNE ØRE NESE MUNN KVINNETISS HENDER FØTTER PUPPER Ina Therese Slora 6
MANNETISS RUMPE BILDER TIL BRUK AV FORKLARING: Ina Therese Slora 7
Ina Therese Slora 8
Treningsøkt 2. Tema: Kroppen Når blir man voksen? Pre-test: still spørsmålet, NÅR BLIR MAN VOKSEN? HVA SKJER MED KROPPEN NÅR EN GUTT BLIR VOKSEN? HVA SKJER MED KROPPEN TIL EN JENTE NÅR HUN BLIR VOKSEN? Fra man er barn til man blir voksen går man igjennom noe som heter puberteten. Puberteten er den perioden vi utvikler oss fra barn til å bli ungdom og voksen. Kroppen vokser og forandrer seg utenpå og inni. Guttekroppen blir til mannekropp, og jentekroppen blir til kvinnekropp. Alle ungdommer opplever store forandringer i kroppen i puberteten. Når en gutt blir mann/voksen blir kroppen større. Gutten får hår under armene, og på tissen og hår på brystet. Noen får mer hår på magen, skuldrene, ryggen, hendene og føttene. Når gutter blir voksene får de også skjegg. Skjeggvekst kommer først på overleppen, deretter kinnene og under haka. Først er skjegget mykt, men etter hvert blir det hardt. Det er stor forskjell på hvor mye hårvekst gutter får. Se på bilde nedenfor, ser du at kroppen forandrer seg? Ina Therese Slora 9
når en jente utvikler seg til å bli kvinne blir kroppen større, hun får mer hår rundt tissen. Og hun får også pupper. Hos jenter begynner puppene å vokse først. Jenter får hår rundt tissen og under armene. Hoftene blir også bredere. Ser du det på bilde nedenfor? Ina Therese Slora 10
TRENINGSØKT 3. TEMA: HYGIENE HUSK Post-test: Ina Therese Slora 11
Samtale, fortelling. vi vasker oss fordi vi ikke vil lukte vondt, eller se møkkete ut. Det er mye hyggeligere å være sammen med noen som lukter godt å ser ren og pen ut. de fleste av oss liker ikke å være sammen med personer som ser skitne ut, og lukter vondt. Tenk på deg selv etter du har vært på jobb, det er ikke noe hyggelig for andre om du går rundt uten å dusje eller skifte klær, da lukter du ku. du bør dusje eller vaske kroppen hver dag. Vi bruker såpe når vi dusjer, for å bli rene. Det er viktig å skylle såpen bort. Noen steder på kroppen svetter vi mer enn andre områder. Det er håret, under armene, hendene, kjønnsorganet (tissen) og føttene. Disse områdene må vaskes nøye det er lurt å ta på seg rene klær fordi, de klærne du har brukt fra før kan lukte vondt, det er også fint å ta på rene klær fordi det kan være bakterier på de skitne klærne, du har brukt hele dagen. Også er det fint å ta på rene klær, fordi det er mye hyggeligere for andre om du har på rene klær, du ser bedre ut med rene og pene klær Hendene må vi vaske oss oftere på enn resten av kroppen. Dette er fordi vi kommer borti så mye med hendene. Noen ganger kan vi se at vi er skitne/møkkete på hendene for eksempel når du har reparert sykkelen eller gravd i jorda. Når du ser at du er møkkete på hendene må du vaske de. Andre ganger kan du ikke se at du er møkkete på hendene, selv om du ikke ser at du er møkkete, kan det være bakterier som er usyngelige. Når du har vært på do, må du alltid vaske deg på hendene selv om du ikke ser at du er møkkete, dette er fordi det er bakterier, som du må vaske bort etter du har vært på do, hvis du har vært på do og ikke vasket hendene før du lager mat, kan vi smitte maten med bakterier fra do, og da kan du bli syk. Det er også lurt å vaske hendene før man lager mat. Når du har tatt på ting som er møkkete er det også fint å vaske hendene. Treningsøkt 3. Tema: hygiene Ina Therese Slora 12
Post-test: still spørsmålene nedenfor, og skriv inn svaret Hvorfor vasker vi oss? Hvorfor må vi ta på rene klær? Når må du vaske deg på hendene? Pre-test: still spørsmålene nedenfor, og skriv inn svaret Hvorfor vasker vi oss? Hvorfor må vi ta på rene klær? Når må du vaske deg på hendene? Hvordan gjennomføre treningsøkten 3. Tema: Hygiene Ina Therese Slora 13
Post-test. Start treningsøkten med å ta post-testen som ligger under post-test i treningspermen. Her er det 3. spm som du skal stille. Før du stiller spørsmålene fortell at i dag skal vi lære om hygine. Så han er informert om temaet for økten. Still spørsmålene og skriv inn svarene hans. Treningsøkten. Her har jeg laget en form for historie som du forteller til han. Ta deg god tid og forklar nøye, stopp opp underveis og spør om det er noe han lurer på eller om han skjønner hva du mener. Fortellingen begynner med hvorfor vi vasker oss. Så går den over på hvorfor vi tar på oss rene klær. Og til slutt hvorfor og når vi må vaske oss på hendene. Pre-test. De samme 3. spørsmålene som du stilte før du begynte økten stiller du på nytt. Skriv inn svarene. Spørsmålene ligger i treningspermen under post og pre-test. Treningsøkt 4 Tema: følelser Husk Post-test!! Ina Therese Slora 14
Samtale/fortelling Følelsene våre uttrykker det vi kjenner inni oss. Noen ganger er det gode følelser andre ganger er det vonde følelser. Følelsene vi har og hvordan vi tar ting, oppleves forskjellig. Ta andres følelser på alvor. En følelse sier noe om hvordan du har det akkurat nå, vi kan ikke alltid se følelser. Noen ganger greier vi ikke å skjule det vi føler mens andre ganger skuler vi det vi føler for andre. følelser kan komme plutselig, og det kan være vanskelig å stoppe. En følelse kan komme plutselig, selv om det er noe som har skjedd for lenge siden. Ord, blikk og væremåte kan gi oss ulike følelser. Gode glade ord gjør oss fornøyde og skaper gode følelser. Vonde, harde ord stikker og gjør vondt, det skaper triste følelser og man kan bli lei seg. Ansiktet viser oss lett hvordan vi har det, og det kan være vanskelig å skjule dette for andre. hvis du er lei deg, kan man se dette hvis du gråte, det kan hende du oppfører det annerledes enn det du pleier å gjøre, kanskje du vil være alene. Kroppsholdningen din kan også vise at du er lei deg, kanskje du ser ned i bakken. Hvis du ser at noen er lei seg kan du spørre hva som er i veien, det kan hjelpe å snakke med noen når en er lei seg. Lytte til det de sier og vise medfølelse. Hvis noen er lei seg, kan du også gi dem en klem. I de fleste kjærestepar er det en gutt og jente som er sammen. Men ikke alle får følelser for det motsatte kjønn. En jente kan få følelser for ei annen jente. Det er ikke uvanlig. To jenter kan være kjærester. Dette er ikke uvanlig. To jenter som er kjærester, har det like fint sammen som en gutt og en jente som er kjærester. De er kjærester fordi de blir forelsket i samme kjønn som seg selv, og det er ikke noe galt i det. To jenter som er kjærester kalles lesbisk. To gutter kan også være kjærester. Det er heller ikke uvanlig. De er kjærester fordi de blir forelsket i samme kjønn som seg selv. Og to gutter kan også ha det like fint sammen som en gutt og en jente som er kjærester. To gutter som er kjærester kalles homofil. Treningsøkt 4. Tema: følelser Ina Therese Slora 15
Post- test. Still spørsmålet nedenfor og skriv inn svaret: hvordan ser du at noen er lei seg? Hva kan du gjøre når noen er lei seg? Kan to jenter være kjærester? Kan to gutter være kjærester? Pre test: Still spørsmålet nedenfor og skriv inn svaret: hvordan ser du at noen er lei seg? Hva kan du gjøre når noen er lei seg? Kan to jenter være kjærester? Kan to gutter være kjærester? Hvordan gjennomføre treningsøkten 4. Tema: følelser Ina Therese Slora 16
Post-test. Start treningsøkten med å ta post-testen som ligger under post-test i treningspermen. Her er det 4spm som du skal stille. Før du stiller spørsmålene fortell at i dag skal vi lære om følelser. Så han er informert om temaet for økten. Still spørsmålene og skriv inn svarene hans. Treningsøkten. Her har jeg laget en form for historie som du forteller til han. Ta deg god tid og forklar nøye, stopp opp underveis og spør om det er noe han lurer på eller om han skjønner hva du mener. Fortellingen begynner med hva følelser er. Så går den over på hvordan man kan se om noen er lei seg. og hva man kan gjøre når noen er lei seg. til slutt kommer forklaring på at jenter og jenter kan være kjærester, det samme med gutter og gutter. Pre-test. De samme spørsmålene som du stilte før du begynte økten stiller du på nytt. Skriv inn svarene. Spørsmålene ligger i treningspermen under post og pre-test. Ina Therese Slora 17