KONGSVINGER INFORMASJON NR. 09 SEPTEMBER 2015 - ÅRGANG 15. Kortreist forsikring fra frittgående rådgivere!



Like dokumenter
Kjære farende venner!

BLUE ROOM SCENE 3. STUDENTEN (Anton) AU PAIREN (Marie) INT. KJØKKENET TIL STUDENTENS FAMILIE. Varmt. Hun med brev, han med bok. ANTON Hva gjør du?

Program våren 2015 Askim bibliotek

Nyhetsbrev for Glemmen menighet

MIN SKAL I BARNEHAGEN

Her er nyhetsbrevet for mars Nyhetsbrevene ligger på hjemmesiden, og du kan få dem på papir eller mail.

Opplevelse - experience, adventure. 1. Begivenhet el. hendelse man har vært med på 2. Personlig fortolkning

Sommer Vassøynytt

KULTUR-HELSE / SPASERSTOKKEN MAI AUGUST 2015

Minikurs på nett i tre trinn. Del 1

Velkommen til +Huset

Oktober, November, Desember. Korpsnytt! Farsund Korps Facebook: frelsesarmeen farsund

KULTUR-HELSE / SPASERSTOKKEN JANUAR APRIL 2015

Nettverksbrev nr. 45, desember 2015

Nyhetsbrev for Glemmen menighet

Moldova besøk september 2015

Kapittel 11 Setninger

Dette er Tigergjengen

Hjertelig velkommen. 70-års fest for. Rolf. Lørdag 16. juli Vi bor og feirer på sjarmerende Tanums Gestgifveri i Sverige.

Nytt fra volontørene. Media og jungeltelegrafen

Frivilligheten ønsker deg velkommen med på laget! Frivillighet Norge 1

NMLK S sommersamling Dovre juni 2014

Nyhetsbrev for Glemmen menighet

Vil du at jeg personlig skal hjelpe deg få en listemaskin på lufta, som får kundene til å komme i horder?

JERRY Hva vil du gjøre da? EMMA Jeg vet faktisk ikke hva vi gjør lenger, det er bare det. EMMA Jeg mener, denne leiligheten her...

TOMTER OG BOLIGER PÅ RAUMYR. Bo på Kampestad. Solrike, luftige tomter med god utsikt. Kort vei til sentrum.

Barn som pårørende fra lov til praksis

DIANA Vil du hjelpe meg med matvarene? DAVID Okay. DIANA Tomatene ser fine ut... Har du sett dem? David? DAVID Hva er Gryphon?

4 eneboliger på Frøyland

Tor Fretheim. Kjære Miss Nina Simone

Invitasjon til det 31. Distriktsmøte i Lions Distrikt 104K. Østerdalen Hotell/Åmot kulturhus april 2015

Lisa besøker pappa i fengsel

Hvorfor blir det færre og færre elever på noen skoler enn på andre?

Arbeidsplan for Tyrihans mai 2014.

Innbydelse til Nordland 3-dagers og KM i orientering Sprint, mellomdistanse og ultralang juni 2014.

NORDEN I BIO 2008/09 Film: Kjære gjester (Island 2006) Norsk tekst

Sommer på Sirkelen. Vi lager hytte

LANTERNA. Velkommen til å feire 17. mai med oss på Sjømannskirken! Velkommen til Sjømannskirken! Besøk vår hjemmeside:

MANN Jeg snakker om den gangen ved elva. MANN Den første gangen. På brua. Det begynte på brua.

Men som i så mye annet er det opp til deg hva du får ut. av det! Agenda

Uke:18 og 19 Navn: Gruppe: G

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

Nyhetsbrev for juni Nyhetsbrevene kommer hver måned og viser med bilde og tekst litt av hva vi har drevet med på Sofienberghjemmet måned for måned.

Datauka i Melsomvik Tid: mandag 15. fredag 19. juni 2015 Sted: Nestor, Melsomvik

Pedagogisk arbeid med tema tristhet og depresjon i småskolen

Opplevelsen av noe ekstra

Vår-nytt fra Stjerna SPRÅK:

Aktivitetstilbud. du kan kjøre GRATIS til med Flex Fredrikstad / Høsten Tlf flexfredrikstad.no 1

SMB magasinet. en attraktiv. arbeidsplass. Ny avtale - Enkel og effektiv levering. Gode resultater - år etter år

Sommeravslutning på fjorden i herlig sommervær!

Høst på Haglebu og nydelig høstvær med mange varmegrader

Opptur i Alpene. Epic Adventure AS Org. Nr MVA Bank:

FOTOREPORTASJEN. Tasta senter. Nytt samlingspunkt

Norges Byggmesterforbunds Landsmøte 2015

Informasjon til Enslige mindreårige flyktninger. Senter for oppvekst

Hva gjør du? Er det mine penger? Nei, du har tjent dem. Behold dem.

Kvinne 30, Berit eksempler på globale skårer

Aktiviteter på Rygge Frivilligsentral januar juni 2012:

EIGENGRAU av Penelope Skinner

Månedsplan for Haukene november 2013

Livsgledeuka mai En uke spekket med opplevelser for seniorer i Ringerike kommune

FORELDRENYTT SMÅFOSSAN FEBRUAR

Infoblad for Frelsesarmeen, Tromsø korps. Korpsnytt. Nr 3. 3 september - desember Avsender: Frelsesarmeen, Tromsø korps Postboks Tromsø

Nyhetsbrev for helsearbeiderfag

Verboppgave til kapittel 1

FOTOGRAFENS - FØDSELS HISTORIE

Ernas reise. Gruppe Gruppe 5

TORSDAGSPOSTEN

Nyhetsbrev for Glemmen menighet

Konf Konfirmant Fadder. Veiledning til samtaler Mellom konfirmant og konfirmantfadder LIVET er som en reise

Nyhetsbrev for Glemmen menighet

Åpen og inkluderende. Alle som har lyst til å være med i frivilligheten skal ha mulighet til det uavhengig av kjønn, alder eller kulturell bakgrunn.

Klevan Hyttefelt SAVALEN.

D en andre norske E rfaringskonferansen innen helsefrem m ende og forebyggende arbeid for eldre, innenfor helse, velferd og kultur

Sykling i Castellabate

Prosjektrapport Hva gjemmer seg her? Base 3

Sjømannskirkens ARBEID

Individuell plan - for et bedre liv. Nordlandssykehuset. Individuell plan

Oversatt: Sverre Breian. SNOWBOUND Scene 11

Individuell plan - for et bedre liv. Nordlandssykehuset. Individuell plan

Vibeke Tandberg. Tempelhof. Roman FORLAGET OKTOBER 2014

TORSDAGSPOSTEN

Christian Valeur Pusling

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

Anne-Cath. Vestly. Åtte små, to store og en lastebil

Årsmelding. Nordre Land 2013.

Kalfarhuset oppfølgingssenter

PEDAGOGISK TILBAKEBLIKK

Det står skrevet i evangeliet etter Markus, i det 1. kapittel

Hvordan gjennomføre et Sjarmtrollparty?

Da Askeladden kom til Haugsbygd i 2011

Påskeprogram Vrådal. I Vrådal kan du stå på ski og spille golf på samme dag!

Å være i fysisk aktivitet er å leve. Når du er i bevegelse sier du ja til livet. Det er den som sitter stille, som lever farlig.

Vinn flotte friluftspremier fra Helsport til deres barnehage!

DEN GODE VILJE av Ingmar Bergman

MAMMA MØ HUSKER. Sett opp tilhørende bilde på flanellograf tavlen når du leser et understreket ord.

Nyhetsbrev for Glemmen menighet

En eksplosjon av følelser Del 3 Av Ole Johannes Ferkingstad

Transkript:

Guiden NR. 09 SEPTEMBER 2015 - ÅRGANG 15 INFORMASJON KONGSVINGER Odin - medlem nr. 103538 i Byen Vår Kortreist forsikring fra frittgående rådgivere! Vi er lokalbanken som kanskje bedre enn noen vet hva du som bonde trenger. Og vi liker best å snakke forsikring der hvor det betyr noe. Hos deg. Ta kontakt for en hyggelig forsikringsprat - enten hos deg eller hos oss! Telefon 62 97 00 66 post@odal-sparebank.no www.odal-sparebank.no En alliansebank i

Uno KÖNIGS WINGER EN NY SJANSE 2 MÅNEDENS Byen har et av Norges fineste hoteller, restaurert og finansiert av Forsvarsbygg. Siden åpningen i 2013, har vi fått oppleve og vært stolt av å vise frem de unike rommene, den flotte restauranten og den fantastiske vinkjelleren. Gourmetrestauranten har levd opp til sitt rykte med kvalitet og opplevelse, grunnet detaljrikt inventar, nydelig mat, tidsriktig antrekk og høy kompetanse blant de ansatte og atmosfæren på Festningen generelt. På vegne av Kongsvingers innbyggere har jeg en bønn i tillegg: Jeg vil be de fremtidige driverne om å involvere oss. Sørg for å ha restauranten åpen litt oftere. Sørg for at vi vet når den er åpen. Sørg for å ønske oss velkommen. La de som ikke har mulighet til en fem-retters gourmetmiddag i hvert fall få kjøpe seg kaffe og is og nyte utsikten. Jeg tror dette vil være en avgjørende tilleggssatsning. Ikke i kroner der og da, men ringvirkningene av framsnakking og positive opplevelser blir det kroner av. La oss bli oppriktig stolte av Festningshotellet vårt og la oss være positive ambassadører i alle våre nettverk. VALGETS KVAL 14. september er det igjen kommuneog fylkestingsvalg. Det er mange fornuftige mennesker blant våre lokalpolitikere og de har vanskelige oppgaver å arbeide med. Og noen ganger er det vanskelig å skjønne måten det bedrives partipolitikk på lokalplan. Det er ofte problematisk å finne tråden i partiideologien i saker da problemstillingen påvirkes av lokale hensyn. Selv får jeg forskjellig resultat hver gang jeg prøver en valg-test. Og jeg har da også stemt ulike partier ved valg opp gjennom årene. Ved kommunevalg handler det for meg mer om personer. Hvilke personer på de ulike listene jeg tror kan få gjennomslag for konstruktive beslutninger for utviklingen i Kongsvinger. Det er uansett viktig å bruke stemmeretten. Og du kan gi ekstra personstemmer, føre opp kandidater fra andre lister eller stryke kandidater. Og på fylkestingslistene fører vi selvsagt på ekstra stemmer og kandidater fra Kongsvingerregionen. Forhåndsstemme kan du gjøre på Biblioteket. Lenger bak i bladet har vi noen artikler relatert til politikk, Kongsvinger og valget. Husk også at det er kirkevalg. Dette finner du i egne lokaler i tilknytning til de ordinære valglokalene. Stemmerettsalderen ved kirkevalg er 15 år. Godt valg! Uno Arnesen Leder Byen Vår Kongsvinger BYEN VÅR KONGSVINGER Storgata 1, 2212 Kongsvinger Tlf.: 62 81 66 10 info@byen-var.no www.byen-var.no Åpningstid: Hverdager kl. 9.00-15.00 Våre hovedsamarbeidspartnere: Kongsvinger Kommune Årsmedlemskap i Byen Vår Konto 1840.16.29900 Privatmedlemmer kr 175,- Foreninger kr 500,- Virksomheter kr 2.000,- Ansvarlig utgiver: Byen Vår Kongsvinger Redaksjon: Uno Arnesen og Gunn Løvtjernet Hans Ording, tlf 92 21 45 95 Sertifisert opplæring: truck, maskiner og kran Brune egg fra frittgående høner Brenna Gård og Egg Brøderudvegen 763 2211 Kongsvinger Tlf: 901 39 122 / 922 14 595 Brune egg fra Brenna Du kan støtte Byen Vår ved å gi Norsk Tipping vårt foretaksnummer 976730070. 5% av det du tipper for vil gå til Byen Vår. Dette bidraget vil være med på å styrke arrangementene våre. Takk til alle som støtter oss via Grasrotandelen. Dette er en fin måte å bidra på og betyr mye for Byen Vår. KIL HÅNDBALLSKOLE 2.- 4. oktober - Barn født 2002-2008 - Også for nybegynnere - Morsomt og sosialt kil-handballskole.no Markedsrådgiver: Torill O. Luijbregts, tlf. 906 78 407 torill@byen-var.no Kongsvingerguiden blir distribuert til alle husstander og virksomheter i Kongsvinger Opplag: 9500 Design og layout: Kurér Grafisk AS Trykk: Glåmdal Trykkeri AS

BYEN VÅR INFORMERER GLOMMASHOWET 2015 I år skal deltakerne i Glommashowet lage sin egen låt gjennom en serie workshops sammen med erfarne instruktører. Derfor blir det færre opptredener rundt i byen.vi sparer samtlige deltakere til den store finalepremieren. Dato kommer senere. 3 ÅRETS SISTE KREMMERTORG LØRDAG 12. SEPTEMBER I år har det vært veldig fint vær under Kremmertorgene. Byen Vår ønsker velkommen til høstens Kremmertorg. Rydd i garasje og loft og finn din salgsplass på Rådhusplassen. Er du ferdig ryddet, kan du rusle en tur, gjøre noen kupp, småspise litt og treffe andre mennesker. HURTIGVANDRENDE TEATER TIRSDAG 1. SEPTEMBER TORSDAGSLUNSJ 3. SEPTEMBER På høstens første Torsdagslunsj kan du bli kjent med gründer Mina Mælum Norstrøm. Les mer på side 42. Torsdagslunsj er et samarbeid mellom K+ og Byen Vår. Arrangementet er gratis, men har påmelding pga. lunsjservering. Bindende påmelding til Kari Holth i K+, kari@hkp.no eller på telefon/sms 950 62 155 senest tirsdag 1. september. Du blir også satt opp på deltakerlisten hvis du melder deg på Facebooksiden for arrangementet. Teater i Glåmdal feirer 5-årsjubileum med en kulturell stunt-patrulje som besøker alle spillesteder, over 40 i tallet, som de har besøkt i Glåmdal gjennom fem år - i løpet av et døgn! Det blir kulturelt innslag på alle steder. Og her går det unna, så møt opp i tide. Sjekk detaljert spilleplan på Teater i Glåmdal sine Facebooksider. I Kongsvinger kan du oppleve patruljen gratis på følgende tider og steder: 0800-0815: Kongsvinger. Rådhus-Teatret, Bastine, Bastian, Scene U, Kongsvinger bibliotek 0815-0830: Vinger kirke / Kongsvinger festning 1230: Austmarka samfunnshus 1240: Austmarka kirke 1500: Lundersæter samfunnshus 1530: Brandval kirke BYFESTEN FREDAG 4. OG LØRDAG 5. SEPTEMBER BYPARKEN BYFESTDAG1 FREDAG 4. SEPTEMBER: Kl. 18.00 Marcus & Martinus Kl. 19.00 Admiral P. Kl. 21.00 Hellbillies (bildet) Prolapse Relapse Production i samarbeid med Kongsvinger Kommune byfest2015 : dag2 lørdag 5.september 14-01 gratis for alle sted : kongsvingers nye amfiscene DJ Kaptein Dreier snurrer LP plater mellom bandskifter Prolapse Relapse Production

4 I høst får du se Kongsvingermarken fra en helt ny side. Vi håper og tror vi har fått til et skikkelig løft. Enda større og mer strategisk plassering av tivoli. Det internasjonale matmarkedet kommer i år til Høstmarken. Vinger Blues og Soul Club viderefører tradisjonen med Markensblues tre dager til ende. Markensbodene og Aktivitetstorget er på plass som vanlig. Butikkene på Stasjonssida er på offensiven og det er flere og billigere parkeringsmuligheter. Vi jobber med et allsang-konsept og flere andre, spennende aktiviteter er under oppseiling. Vi inviterer deg med på festen! ENDRING I TRAFIKKMØNSTERET 22.-27. SEPTEMBER For å gjøre de nødvendige endringene på Marken, har vi hatt et fruktbart og gledelig positivt samarbeid med mange instanser. Dette vil, for mange, by på noen utfordringer og uheldige konsekvenser. Vi ber deg pent om å takle dette på best mulig måte. GLOMMENGATA STENGES FOR ORDINÆR BILTRAFIKK TIRSDAG-SØNDAG FRA INNKJØRINGEN TIL SUNDE- HJØRNET OG TIL DIGERUDVEGEN. Dette betyr at det kun er buss, taxi og varetransport som kan ferdes i Glommengata. All annen kjøring dirigeres via Jernbanegata. For parkering foran Coop Mega, benyttes innkjøring fra Jernbanegata. HELE JERNBANEOMRÅDET STENGES FOR ALL TRAFIKK TIRSDAG-SØNDAG. Dette betyr at alle passasjerer med tog, buss og taxi foretar all på- og avstigning i Glommengata. Det blir merkede buss- og taxiholdeplasser i parkeringslommene. Bilparkering foretas på andre, anviste plasser. FØLG SKILTANVISNINGER OG KJØR FORSIKTIG! BOR DU I BYEN LA BILEN STÅ. En stor takk til Jernbaneverket, Hedmark Trafikk, Statens vegvesen, Kongsvinger kommune, Hedmark Taxi, NSB, Coop Mega, Møbelringen, huseiere og beboere i området for fantastisk imøtekommenhet og fleksibilitet. Det er sikkert flere som skal takkes, men det får vi ta i etterkant.

BYEN VÅR INFORMERER 5 25. og 26. september Erin Sears Fredag kl. 21.00 - kr 250/200: THE DALTONS Lørdag kl. 14.00 i Amfiet (gratis): THE BLUESDRIVERS Lørdag kl. 21.00 - kr 250/200: JOAKIM TINDERHOLT Glommengata 29 - Kongsvinger Disse støtter VBSC Kongsvinger kommune

6 LITT AV HVERT KNALLTILBUD PÅ TRYKKSAKER Trenger du brevark, konvolutter og visittkort? Vi har satt sammen et knalltilbud på typiske kontorrekvisita som du bruker mye av. Dette fungerer også som en ypperlig startpakke for nyoppstartede bedrifter. Trenger du noe annet så er det bare å ta kontakt. 500 stk 1 000 stk 1 500 stk 2 000 stk 3 000 stk 4 000 stk 5 000 stk Brevark 1 360,- 1 910,- 2 450,- 2 740,- 2 960,- 3 230,- 3 450,- C5 konvolutt 1 902,- 2 108,- 2 492,- 2 649,- 3 187,- 3 728,- 4 210,- E65 konvolutt 1 829,- 1 962,- 2 273,- 2 388,- 2 750,- 3 145,- 3 481,- 150 stk 300 stk 450 stk 600 stk 750 stk 900 stk 1 050 stk Visittkort 1 sidig 1 060,- 1 150,- 1 230,- 1 320,- 1 400,- 1 480,- 1 570,- Visittkort 2 sidig 1 100,- 1 220,- 1 340,- 1 460,- 1 580,- 1 700,- 1 820,- Det er cirka 150 stk visittkort per eske Ønsker du annet antall eller noe annet? Ta kontakt så finner vi løsningen som passer deg best! Alle priser beregnet fra ferdig dokument Konvoluttpriser er beregnet på konvolutter med vindu. 1 farget trykk på 1 side. Ta kontakt for nye priser hvis annet er ønskelig. - best på bredden! Norvald Strands veg 43, 2212 Kongsvinger post@kurergrafisk.no www.kurergrafisk.no

PROFF-KVELD PÅ MONTÉR KONGSVINGER TORSDAG 3. SEPTEMBER KL. 17.30 20.00 Hver dag har Montér åpent for deg som vanlig kunde. Denne kvelden derimot, skal vi gi litt ekstra til våre proff-kunder etter ordinær åpningstid. En proff-kunde er rett og slett en entreprenør som har et firma registrert i Brønnøysund. Proff-kunder påtar seg små eller store jobber innen bygg og anlegg. Dette være seg snekker, elektriker, rørlegger, maler eller andre fagmenn/kvinner som tar oppdrag innenfor bygg, anlegg, private husholdninger o.l PRESENTASJON NÆRINGSLIV 7 Denne kvelden kommer det besøk fra mange leverandører som skal hjelpe deg som er proff-kunde. Dette gir også de ansatte en fin mulighet til å få ekstra god kontakt med kundene og utveksle kompetanse, noe som igjen kommer alle kunder til gode. For proff-kundene blir det denne kvelden avholdt auksjon med masse flotte varer, bl.a. balkongdør fra Natre, krakk i limtre fra Moelven, bordsag og diverse verktøy fra De Walt. Det blir gratis pølser/enkel servering. Hvis du er proff-kunde, må du umiddelbart, og senest 1. september, melde din ankomst til Leif Rybråten (leif.rybraten@monter.no tlf. 994 96 561) eller Bjørn Jensen (bjorn.jensen@monter.no tlf. 992 16 630). Ta med de ansatte for en hyggelig kveld hos Montér Kongsvinger. Selskap: Vinger Bygg og Eiendom Eier: Jan Haget Etablert: 2007 Hva slags type arbeid utfører Vinger Bygg og Eiendom? - Alt av rehabilitering og nybygg. Blant annet har vi bygd om gamle Palace. Vi fikk en kjapp prat med en proff-kunde. Hvorfor handler du hos Monter? - Trivelige folk, bra miljø, gode priser og leveranser overholdes. Må ikke glemme at Monter har startet Min Optimera som gjør at jeg får full tilgang til kontoen vår, hele døgnet. Jeg kan opprette prosjekter og sende gutta for å handle det vi trenger. Optimera er Norges største aktør innen salg og distribusjon av byggevarer, trelast og interiør med 140 utsalgssteder, 2000 ansatte og nærmere 7 milliarder i omsetning. Virksomheten innbefatter Optimera Proff, Optimera Handel, Optimera Byggsystemer, Optimera Logistikk og kjedene Montér, Trend og Byggi. Optimera er en del av det internasjonale konsernet Saint-Gobain som har 193000 medarbeidere i 64 land og er Europas største distributør av byggevarer. Montér er Optimeras eget kjedekonsept for gjør-detselv markedet, byggmestere og håndverkere. Montér har 84 byggevarehus med sterkt fokus på høy servicegrad, faglig kompetanse og helhetlige løsninger.

8 PRESENTASJON NÆRINGSLIV Instruktør Nina Høiby og daglig leder Rhonny Andreassen Kongsvinger AVANCIA SPORT CLUB Bli med på sykkeltur Kongsvinger har mange flotte muligheter for deg som er glad i å sykle ute. Blir du med Avancia Sport Club på utesykling, får du oppleve mange av dem og får selskap på turen. I sommer har mange av Avanicas medlemmer vært med på sykkeltur utendørs. Ustabilt vær har ikke lagt noen demper på deltakelse. Så lenge du har utstyr som tåler både grus og asfalt, er det bare å slenge seg med. Vi har mange flotte sykkelmuligheter i kommunen vår, både langs vei og i skogen. I løpet av sommeren har vi prøvd mange av dem, forteller instruktør Nina Høiby. Hun og daglig leder Rhonny Andreassen har hatt mange sykkelturer i løpet av sesongen, og de opplever økende interesse for utesykling. Sykling er en fin idrett som gir lite belastningsskader, og samtidig får deltakerne en naturopplevelse. Vi sørger for at alle henger med og har en fin opplevelse. INNENDØRS OM VINTEREN Sykkelentusiastene fortsetter under tak i vinterhalvåret. Vi fortsetter utendørs så lenge været tillater det, men etter hvert som mørket og kulda kryper nærmere, trekker vi inn. Våre sykkeltimer innendørs er veldig populære. Der har vi alt fra rolige 45-minutters økter til doble timer med høyere intensitet. Noe for alle, uansett forutsetninger, sier Høiby.

PRESENTASJON NÆRINGSLIV 9 I tillegg til helsestudio kan vi tilby personlig trener og ulike former for saltrening som Pilates - Bosubox - Corebar Fit - Corebar HIT - High Intensity Training - Zumba - Body Work - R.O.P.E.S - Sykkel 1 - Sykkel 2 - Sykkel 90 VI TILBYR TRENING FOR ALLE Uansett om du ønsker å legge om livsstilen og få veiledning om kosthold eller bare vil trene, er du velkommen hos Avancia Sport Club i svømmehallen. Vi tar gjerne imot flere medlemmer, sier Rhonny Andreassen med et smil. De yngste medlemmene hos det populære treningssenteret har akkurat rundet nedre aldersgrense på 15 år, mens noen nærmer seg 90 år og er like spreke. Alle blir en del av det sosiale miljøet Avancia er kjent for. Her blir alle inkludert i vårt «talkshow-hjørne», som er kaffekroken. Mange setter seg ned med en god kopp kaffe mellom øktene, da sitter samtalene og latteren løst SAMARBEID MED FAGMILJØ Frisk Fokus Helsesenter (NEMUS Kongsvinger ) ligger vegg i vegg med Avancia. De har flere fysioterapeuter, kiropraktorer og andre fagfolk i sitt team, og samarbeider ofte med treningsrommet på senteret ved siden av. Har du fått en skade eller en sykdom, kan vi i samarbeid med Frisk Fokus Helsesenter (NEMUS Kongsvinger) eller andre i fagmiljøet hjelpe til med et egnet opptreningsprogram. Mange benytter seg av denne muligheten. Det er full aktivitet hos Avancia. Noen løfter og drar litt, andre løper lett på tredemølla, noen tar seg en kaffepause og flere og flere kommer inn døra med sine treningsbagger/sekker. Stadig flere ønsker seg en sunn livsstil, og da er det viktig at det ikke tar overhånd. Vi har fagkunnskapen som skal til for å legge opp til et fornuftig treningsprogram og et sunt og balansert kosthold, poengterer Andreassen. TA MED DENNE KUPONGEN TIL OSS OG FÅ: GRATIS prøvetime (Verdi 110,-) En mnd. GRATIS trening ved kjøp av 12 mnd. kort (Verdi 395,-) Tilbudet gjelder ut september 2015. Kupongen må leveres innen 30. september

10 PRESENTASJON NÆRINGSLIV Glommengata 21, Kongsvinger VIA TOURS KONGSVINGER Nina Iren Lysen hos Via Tours vil igjen minne alle som fortsatt lengter etter sol og sommer, om at dette kan ordnes. Tror du at du er for sent ute med å få til noe? -Nei, sier reisekonsulenten. Vi er behjelpelig med å få til en reise for den som ønsker. KOM TIL OSS -Vi tar imot interesserte kunder på vårt byrå, fortsetter Nina Iren, og sammen kan vi ta en lang prat om steder der det fortsatt er sol og sommer. Vi finner noe som passer for alle og selvsagt også for familier. -Når kundene kommer innom oss, finner vi ut hva som er aktuelt og ledig der og da. Vi hos VIA Tours ordner et eller annet enten dere kommer innom eller ringer oss. I og med at sommeren har vært veldig lang og kald, så er det klart at det er nok ganske utplukket, men det finnes fortsatt muligheter, kanskje for høstferien? Nettopp derfor vil vi at reiseinteresserte snakker med oss om dette.

11 Lengter du etter sol og sommer? VIA Tours Kongsvinger - der feriedrømmer blir virkelighet Lengter du fortsatt etter sol og sommer? Hos oss får du reiser med Apollo, Star Tour og Ving. Cruise og andre ønsker skreddersyr vi etter behov. Velkommen til en hyggelig ferieprat i Glommengt 21. VIA Tours Kongsvinger Glommengt. 21, tlf: 62 88 88 88, Åpningstid man-fre 08.30-18, lør 10-15

12 PRESENTASJON NÆRINGSLIV Kongsvinger DITT APOTEK PÅ EPA LOKAL FAMILIEBEDRIFT FYLLER TO ÅR Lokaleide familieforretninger er blant sjeldenhetene nå til dags. En av de få er Ditt Apotek i Epa-bygget på Kongsvinger. To års fødselsdag feires nå (til Byfesten), og både ansatte og kunder trives godt med personlig service og det lokale alternativet. Allerede halvannet år etter oppstarten var det rom for å ansette en farmasøyt til. Kona til eier og apoteker Morten Jonassen er også farmasøyt, og hun begynte i november. Helle og Morten møttes under farmasøyt-studiene i København og valgte Kongsvinger, Mortens fødeby, som bosted for seg og barna. Arbeidsplasser har de skapt selv, både til seg selv og flere. Epa er et passe stort senter med blant annet matbutikk, sport, bank og bowling. På helsefronten er det i tillegg til apoteket også legesenter, gynekolog, jordmor og bandagist. Med to timers gratis parkering får man ordnet det meste. Europris er også midlertidig inne i bygget mens det bygges nytt der Messehallen sto før. Daglig leder, Morten Jonassen, er svært fornøyd med å drive et frittstående apotek. -En av fordelene er at vi kan være svært lydhøre overfor kundenes ønsker om tjenester og sortiment, sier han. Hjemkjøring av varer er spesielt godt mottatt blant en del eldre som har vanskelig for å komme seg rundt. Noe som fenger alle aldersgrupper, er at man kan bestille klargjøring av resepter via nett eller Ditt apotek-appen på mobilen. Når alt er klart, mottar kunden en tekstmelding. Ditt Apotek har mange populære produkter til hud- og hårpleie. Betjeningen har god kompetanse også på disse områdene og kan gi råd og veiledning når det trengs. Og mange har funnet ut at det er en del å spare på å huske stempelkortet. Ann Christin Bjølseth var innom den dagen vi var på besøk for å se på sjampo, og hun fant tydeligvis en som passet hennes hårtype. Morten Jonassen og kona Helle Ann Christin Bjølseth får gode råd om valg av sjampo

13 Vi har Ditt apotek på Epa har NISIM-produkter for hår og hodebunn, og også skånsom kroppsvask og bodylotion. Vi er apoteket med RABATTKORT! Du finner oss på Markensvegen 1/Storgata 40, 2212 Kongsvinger Tlf. 62 81 81 10 Ditt Apotek Kongsvinger Epa-bygget Åpningstider: Hverdager 09.00-16.30 Lørdag 10.00-15.00

14 PRESENTASJON NÆRINGSLIV Kongsvinger ELLINGSENS HÅNDTVERKSTJENESTER Reidar Ellingsen At håndverkere er seriøse og har full kontroll, er noe av det viktigste en oppdragsgiver bør tenke på når en skal få ting gjort. Det å tenke nøye igjennom hva en ønsker i tillegg til å ta imot råd fra en med kompetanse, er også viktig. Ellingsens Håndtverkstjenester har som punkt 1 nettopp dette med seriøsitet. Det er viktig å gå grundig til verks når oppdragene fyller ordreboka. Jeg tilbyr restaurering, mindre tilbygg, garasjer/ porter, hyttebygging, kjøkken, gulvlegging og vinduer, men også andre prosjekter kan diskuteres, sier Reidar Ellingsen. Firmaet har sin egen Facebook-side hvor referansene er god lesing. -Jeg er opptatt av at alt skal gå riktig for seg i alle ledd, forsikrer Reidar som driver Ellingsens Håndtverkstjenester. Når jeg snakker med en kunde, tar jeg meg alltid god tid til å fortelle om hva som må gjøres for å få til det resultatet kunden ønsker. Så gir jeg en pris på hele arbeidet. En annen ting som er viktig, er at både jeg og kunden har en åpen dialog hvis noe uforutsett skulle skje underveis. Reidar har lang erfaring fra husbyggerbransjen. Dette kommer blant annet godt med når han skal gi en kostnadsoversikt til kundene. -Ja, det er klart alle tenker penger i dag, sier Reidar. Det må kalkuleres grundig før man setter prisen på et prosjekt. Både kunden og jeg skal være enige om prisen. BEFARING VIKTIG Reidar er opptatt av at ønsker og foreløpige skisser er nøye gjennomtenkt av kunden. Men det er bra at de også er åpne for ideer og forslag fra meg, fortsetter han. Det er alltid morsomt når vi i fellesskap kan komme fram til en løsning som kunden kanskje ikke har tenkt på. Det er fint å ha følgere på FB. -Gå gjerne inn der, sier Reidar, og se på noen av jobbene vi har gjort samt hva kundene mener. Skal du ha en jobb gjort, ta deg god tid til planlegging. Deretter kommer jeg en tur, smiler han avslutningsvis.

PRESENTASJON NÆRINGSLIV 15 Kongsvinger PENTACON F.v. Therese P. Aasvestad, Line Therese Hagen, Anne Moen Olav Garberg Halvor Baklien Navnet har et særpreg, spør du meg. I USA er det forsvarsdepartementet som holder til i Pentagon her på Kongsvinger er det 16 rådgivende ingeniører under samme tak i PentaCon. Hvordan kom de til dette navnet? Nysgjerrigheten min måtte tilfredsstilles, og jeg tok en telefon. Ta deg gjerne en tur, du, fikk jeg til svar. Som sagt så gjort. I Oscarsgate 1, 3. etg. holder PentaCon til og for å stedsforklare enda mer det er de tidligere lokalene til Økonor. Et stort kontorlandskap med veldig opptatte medarbeidere møter en når man ringer på døra. Å ringe på må man gjøre fordi de ikke har resepsjon, og alle er så fordypet i arbeid at de vil ikke høre hvis noen kommer inn! Men så var det dette med navnet, da. Joda, daglig leder Halvor Baklien forklarer: -Du skjønner, du skal få litt historikk av meg, men først kan jeg forklare navnevalget. Vi var 5 personer som begynte PentaCon i 2002. Og Penta betyr 5 og con satte vi på i tillegg fordi vi skulle jobbe med konstruksjoner (constructions). -Så litt historikk. I 2002 kjøpte vi daværende Scandiaconsult avd. Kongsvinger. Ingeniørene Bonde & Co. var det opprinnelige selskapet før det ble Scandiaconsult. De fikk forresten prosjektet til SSB tidlig på 80-tallet.

16 PRESENTASJON NÆRINGSLIV Bergerterminalen Bergerterminalen Friggagatan, Gøteborg Øyvind Lensebakken -PentaCon AS tilbyr konsulenttjenester for bærende konstruksjoner for alle typer byggverk i tre, stål og betong. Vi påtar oss total prosjekteringspakke fra utforming av optimalt bæresystem via plantegninger til verkstedstegninger og montasjeplaner. Vi har lang erfaring og spesialkompetanse innen prefabrikerte stål- og betongkonstruksjoner og etterspente betongkonstruksjoner med produksjons- og monteringsvennlig oppleggsdetaljering. -Oppdrag har vi nok av, fortsetter Halvor. Det er fortsatt Oslo-regionen og mot Vestfold og Østfold hvor vi ser stor vekst, men også mot Mjøsregionen. På E6 har vi konstruert tre bygg som inneholder tekniske anlegg for styring av elektronikk, lys og ventilasjon i tunneler. -Vi har også hatt oppdrag i Gøteborg, noe som vi selvsagt er litt stolte av, smiler han forsiktig. -Vi er inne i en periode der vi trenger enda flere med kompetanse innen faget. Vi har søkt etter folk, men jeg skal ikke legge skjul på at Kongsvinger ikke er det mest attraktive stedet som søkerne vil flytte til. Ullensaker er et meget attraktivt sted for både jobb og bosetting. Men for å gå videre på dette temaet, Kongsvinger ligger litt og «vaker» nå. Plutselig tvinger det seg fram at utvidelsen av Øvre Romerike og Oslo-regionen kommer nærmere oss for hvert år. Og det kan skje fort. Vi har forresten også oppdrag på Årnes. Hvis noen kan få fram til allmenheten utenfor distriktet at man kan gjøre et skikkelig boligkupp her f.eks. og at man har gode togforbindelser, god barnehagedekning, bra kulturliv, ja, da kan det vel hende at noen begynner å bli nysgjerrige. Dette kan det igjen bli ringvirkninger av. Jeg kan jo legge til at vi har fire dyktige svensker her da, sier Halvor med et nytt smil. Han forteller at de fleste oppdragene nok fortsatt blir utenfor distriktet en stund til. Nå er det Jessheim Panorama som er på planleggingsstadiet og som er et samarbeid med Ø.M. Fjeld. -Vi har hjemmeside også, www.pentacon.no, for de som ønsker å lese enda mer om oss, avslutter Halvor.

PRESENTASJON NÆRINGSLIV 17 Grefsen stasjon hus 1-1 Grefsen stasjon hus 1-4 Hovinbekken 1-4 Nordbytun Teknisk bygg E6 Tekniske bygg E6 Waldemars Hage

18 PÅ SYKKEL Inn i stillheten - Finnskogen byr på svært fredelige og attraktive omgivelser for sykling ROLIG LANGKJØRING SYKKELMULIGHETER PÅ FINNSKOGEN TEKST OG FOTO: ØYVIND WOLD, FORFATTER AV PÅ SYKKEL I FJELLET TURER UTENOM ALLFARVEI. -Se der a`! Noen meter foran oss lusker en rev over veien. Den er nok vant til å ha disse veiene helt for seg selv, og skvetter til da den plutselig oppdager to halvsvette eventyrere i full fart på sykkel. Vi er på helt fremmede trakter og ganske spente, på en to-dagers tur inn i de dype skoger sørøstover fra Elverum og Lisjøen, nedover den lange Kynndalen. LETT SYKLING Hjulene synger lett mot grusen, vi suser avgårde på jevne og raske veier. Til daglig er vi vant med de kuperte og bratte bakkene i Nordmarka ved Oslo. Til sammenligning er det å være syklist i Finnskogen påfallende lett. Veiene er jevnt over flate, skogen rundt oss beskytter mot vind, og kilometerne går unna med bare lette pedaltråkk. Biler eller mennesker har vi ikke sett på lang tid. Sulten melder seg, men restauranter eller kafeer er bare å glemme, skogsområdene her øst for Glomma er i praksis en stor villmark, og nærmeste by er Kongsvinger, ti mil lenger sør. Naturen rundt oss er harmonisk, det er store lyng- og lavkledde furumoer, litt lenger unna ser vi større åser med enkelte topper som skiller seg ut. Jevnlig får vi nærkontakt med den vakre Kynnaelva som slynger seg bedagelig nedover dalen. Helt folketomt er det likevel ikke, enkelte steder ser vi det ryker fra pipa på små eldre hytter diskret plassert ved elva eller noen av sjøene vi passerer. STILLHETENS RIKE Som turist på besøk fra storbyen er det flere ting man legger merke til, men aller tydeligst er stillheten som særpreger disse traktene. Stopper du opp her, hører du bare et lite vindsus i trekronene, fuglesang eller kanskje et forsiktig bekkesilder. Ekstremt avstressende. Vi har skrudd av mobiltelefonen for lenge siden, for i dette fredelige annerledeslandet mellom Glomma og svenskegrensa er det viktig å kunne nyte roen man får på sykkeltur.

PÅ SYKKEL 19 SYKKELMULIGHETER I FLENG Finnskogen dekker omtrent fem tusen kvadratkilometer, kartet avslører at det finnes enormt med skogsbilveier, her er nesten et ubegrenset antall turmuligheter, enten du vil prøve korte rundturer eller krysse rundt på langturer i dette veldige skogriket. Noe av det mest attraktive med å sykle her er opplevelsen av å ferdes på grusveier som i det store og hele er uten biltrafikk. Trenger man et tema for turen, er det naturlig å sykle langs elver eller rundt noen av de mange store innsjøene i området. Det er turer som gir variasjon og gjerne innbyr til diverse naturlige stopp ved utsiktspunkter, rasteplasser, bade- eller fiskeplasser. STØRRE UTFORDRINGER Om du ønsker sykkeltur over flere dager, kan en rundtur på grusveiene og småveiene i Finnskogen bli på over tredve mil, da vil du få sett en virkelig vakker del av sør-hedmark. Den som søker andre utfordringer, kan for eksempel sykle på tvers av dalførene, over åsene eller følge den mer kuperte veien som går fra Halsjøen sørover mot Vermundsjøen, helt inntil svenskegrensa. Da vil du sykle på Finskogleden og passere rett under Juvbergshetta (611 moh), og over Possåsen (404 moh). Andre steder kan man komme seg opp på topper og utsiktspunkter ved å sykle mesteparten av veien og gå den siste kilometeren eller to opp. Eksempel på slike topper er Rogberget, Flotsbeget, Kjølberget eller Høgsjøberget. Litt mer krevende veier, for eksempel gamle kjerreveier, kan du prøve deg på for eksempel på vestsiden av Rotnesjøen. Garantert bilfritt! På kjerrevei - langs Rotna-elva kan du velge spennende strekk hvor det lønner seg å ha terrengsykkel OVERNATTING Det er få hoteller på Finnskogen, men det er overnattingsmuligheter med hytter på flere campingplasser. Om du godtar ganske enkel standard, finnes også en rekke turistforeningshytter du kan overnatte i for en billig penge, flere av disse ligger ganske avsides og har en idyllisk beliggenhet. Ellers finnes det overnatting på Elverum, Våler, Flisa, Kirkenær og Kongsvinger samt ved Skasen og i Svullrya. UTGANGSPUNKTER Aktuelle utgangspunkt for turene er steder med offentlig transport, overnattingsmuligheter eller matbutikk, for eksempel Elverum, Våler, Flisa, Kirkenær, Svullrya eller Kongsvinger. Ønsker du guidete sykkelturer, kan du få det fra Dæsbekken Villmarksenter, et stykke øst for Flisa. Bilfritt - det er lett å finne ruter med liten eller ingen biltrafikk AKTUELLE KART Cappelens bilatlas i målestokk 1:325 000 er bra for planlegging, underveis på turen anbefales turkartene Finnskogen Nord, Midtre og Sør, 1:50 000, gitt ut av Nordeca. Naturen rundt oss er harmonisk. Elgen kan dukke opp når som helst!

20 BYEN VÅR INFORMERER NYTT FRA FOLKEAKADEMIET KONGSVINGER DUGNADEN SOM ENDRER VERDEN Det jeg elsker med TV-aksjonen er å se hva vi enkeltmennesker klarer når vi løfter i flokk. Den frivillige innsatsen fra hele Norges befolkning har ført til at millioner av mennesker i hele verden har fått livsviktig hjelp, sier landets hovedtv-aksjonsleder Kari Bucher. AKTIVITETSLOTTERIET 2015 I forrige Kongsvingerguiden ga vi deg hele trekningslisten for vårt aktivitetslotteri. Alle gevinstene er nå hentet, og vi kan her vise et par av de glade kunstvinnerne. For eksempel på Managalas kjemper landsbyboerne en utrettelig kamp for å redde regnskogen. De siste åra har en rekke tømmerselskaper ønsket å hogge i den frodige regnskogen på Managalasplatået i Papua Ny-Guinea. På 800 meters høyde, omgitt av gigantiske fjell, er den fruktbare jorda perfekt for å dyrke kaffe, vanilje og nøtter. Den er også rik på andre ressurser som både tømmerselskapene, palmeolje- og gruveindustrien står i kø for å få kloa i. Da må skogen bort. Ved å støtte årets TV-aksjon er vi med og redder regnskogen. Geir Haugerud med førstepremien et svært verdifullt maleri av Svein Solem Kjetil Dønåsen med tredjepremien et maleri av Wanda Hareim HØSTENS PROGRAM Folkeakademiet i Kongsvinger kan presentere følgende program høsten 2015: MANDAG 5. OKTOBER KL. 18 Oddgeir Bruaset Der ingen kunne tru at nokon kunne bu TORSDAG 8. OKTOBER KL. 18 Regnskogfondet Vi vokter regnskogen MANDAG 23. NOVEMBER KL. 18 Linn Sunne Å skrive om det vanskelige LØRDAG 28. NOVEMBER KL. 13 Klovnen Silja Klovne og Piratshow De fleste arrangementene blir på Kongsvinger Bibliotek. Vi kommer tilbake med sted og mer informasjon om programmet. I tillegg til dette vil også Folkeakademiet arrangere program på Langelandhjemmet og kanskje også andre institusjoner.