ACUDO Ryu. Treningsdokument. Akupunktør Nils Erik Volden



Like dokumenter
ACUDO Ryu. Treningsdokument. Akupunktør Nils Erik Volden

ACUDO Ryu. Treningsdokument. Akupunktør Nils Erik Volden

ACUDO Ryu. Treningsdokument. Akupunktør Nils Erik Volden

Praktisklokalisering av alle standardiserte akupunkturpunkter

ACUDO Ryu. Treningsdokument. Akupunktør Nils Erik Volden

ACUDO Ryu. Treningsdokument. Akupunktør Nils Erik Volden

ACUDO Ryu. Treningsdokument. Akupunktør Nils Erik Volden

P Mottatt : 1 kadaver av ulv Innsender: Direktorat for Naturforvaltning, Tungasletta 2, 7485 Trondheim

Treningsprogram 34 øvelser for bedre kondisjon og helse

Treningsprogram. Treningsprogram med 22 ulike øvelser. 1. Magetrening. - Juster magestøtten til ønsket høyde med

De lange ryggstrekkerne. De lange ryggstrekkerne er med på å holde ryggen stabil. Du bør styrke dem for å forebygge ryggproblemer.

Ord å lære: Skjelett knokkel ryggrad. Inne i kroppen har vi mange bein. Beina kaller vi knokler. Vi har 206 knokler. Knoklene danner skjelettet.

Forviss deg om at du har lest alle instruksjonene, rådene og forholdsreglene nøye før du tar i bruk Gymform ABS & CORE.


26 safety energy locks selvhjelp

Pasning og mottaksdrill. Beskrivelse: Hvorfor: Variasjon/utbygging: Instruksjonsmomenter: - Plassering av stamfot og kroppen bak ballen ved pasning.

Del Hjertesykdommer

Anatomisk Radiologi - Thorax og Skjelett

Vrist. Fotsåle m/ball (hard ball)

Plexusskade etter fødsel

Hvordan lage et sammensatt buevindu med sprosser?

Optimal rehabilitering etter ekstreme belastninger

Barneleddgikt (Juvenil Idiopatisk Artritt- JIA)

UTVALG AV TESTER FOR GUTTER. 14 år Løp 800 meter Kassehopp h=30 tid=75sek tilløp Knebøy 0,5 kv

Smidighetstrening/Uttøying

Grunnleggende skyteteknikk

Her er en bruksanvisning for hvordan du kan måle hesteryggen din.

Generell info: Generell helsesjekk: Observer hunden sin oppførsel og tilstand/almenntilstand:

Kapittel 4. Kroppen min

Bruks- og monteringsanvisning Multi Gym. Art No

2 Oppvarming. Hva er oppvarming?

Baerum Modellfly Klubb

Kompresjonsbehandling

SoneUtviklingsMiljø år


Viktig: Kontroller at setedybden, bredden, høyden og ryggen er god nok. Den totale vekten må ikke overstige maksimal arbeidsbelastning.

BRUKSANVISNING OG MONTERING

Taekwondo Dommertegn kamp TAEKWONDO. Dommertegn kamp. pr 1. januar 2008

TEMAHEFTE Forebygging av trykksår for pasienter, pårørende og helsepersonell

MONTERING TJ-11N / TJ-11N (100) / TJ-11N (120)

FYSISKE TESTER REKRUTT f.o.m. 2016

my baby carrier NORSK BRUKSANVISNING OBS! OPPBEVAR BRUKSANVISNINGEN FOR SENERE BEHOV!!

Benedicte Meyer Kroneberg. Hvis noen ser meg nå

KYSTHOSPITALET I HAGEVIK

Bruks- og monteringsanvisning til Abilica Vibro Max Art No

NB! Les bruksanvisningen nøye før stolen tas i bruk!

Av Anne-Kirsti Stensø, Kennel Bouviax Klippe-/trimmeveiledning for BOUVIER DES FLANDRES

Montering av ledd bak (Høyre og venstre side) Du har fått 4 ledstriper (D modeller) eller 6 led striper for ikke D modeller.

Fysisk aktivitetsplan: Uke 7-12

Avspenning og forestillingsbilder

GORDON SETTER. Gruppe: 7. FCI rasenr: 6 FCI dato: NKK dato:

PERUVIANSK NAKENHUND

UNIVERSAL TRAINER LA-1447

Innføring i skyte-teknikk

10-mila 2014 Tidligere løp i omra det

dyst Nærstrid er våpenøvelser mot målskiver. Øvelsene settes sammen til en bane som består av varierende våpen og teknikker.

Monteringsanvisning, PC-stativ type

Veien til sort belte. informasjon til deg som skal gradere deg

ENGELSK BULLDOG. Gruppe: 2. FCI rasenr: 149 FCI dato: NKK dato:

Innebandy i skolen Innebandy i skolen, Sogn vgs, La Santa 2012

1. Trekantløp. 2. Løp med kast bakover. 3. Løp med stem. 4. Hopp med dytt. 5. Sideliggende rotasjon. 6. Pil og bue. 7. Utadrotasjon skulder med ball

Bruksanvisning. Keezone ECE R44 / 04. Barnestoler kg. Sittepute kg. Testet og godkjent i henhold til

Knestående. Grunnleggende. Pølle. Høyre fot og høyre bein.

LEKSJON B-1 SPESIFIKKE MÅL

GRIFFON BELGE. Gruppe: 9. FCI rasenr: 81 FCI dato: NKK dato:

1. Ryggliggende kryss. 2. Sideliggende rotasjon. 3. Elefanten. 4. Utfallstøyning med overkroppsrotasjon. 5. Ettbens balanse med rotasjon

Avspenning - nivå 1 og 2

Nesten-ulykke snøskred, Engelberg, Sveits, 5.februar 2016

Hjertet Sirkulasjonssystemet. Del Hjertesykdommer. Sirkulasjonssystemet består av Hjertet, blodet og blodårene

FasT-Fix. *smith&nephew

Bekjempelse av burot Av Benedikte Watne Oliver, Inger Sundheim Fløistad og Kirsten Semb Tørresen

FRITT FLYTENDE POLSTRING TIL RYGGSEKK

Tre - elementet. Kapittel 6 dag 1. Kapittel 6

Egentreningsprogram for VK 2

REAKSJONER ETTER SKYTINGEN PÅ UTØYA

å hvile å gå å trå/hinke å løpe Gå-steg/trå/gå-steg. å gå.

Turny bladvender Brukerveiledning

Øvelser for Mai-Juni

Rutinar for ferdsel i utløpsområde

Treningslære 1 BELASTNING, TILPASNING OG PROGRESJON

FOT, SKO, BEVEGELSE, UNDERLAG OG HELSE. Fagforbundet, Buskerud 14. oktober AKTIV FOT

Servantbenk i puristisk stil

Glasstak. Takhelling minimum 6 = 105 mm/m.

Nybilanatomi. Trond Boye Hansen

To metoder for å tegne en løk

Det er ikke så farlig med meg

MODELL 7345 EU. Monterings anvisning. Skinner og fjærsystem for lav overhøyde.

PODENCO IBICENCO. Gruppe: 5. FCI rasenr: 89 FCI dato: NKK dato:

3. Introduksjon til prosjektet Hringr. Scratch fra scratch Enkel programmering for nybegynnere

Glaukom - grønn stær (medfødt Glaukom)

Monteringsanvisning Sikkerhetsnett PRO

Skattekister. Frisenfeldt Spesialist på klassiske førskole-leker. Midt I din flotte gågate I Moss. Lekehuset

MANUALØVELSER MED MARTIN J. SUNDBY

Tel.: Mobil.: Slike ting kan være:

STØRRELSER: * smith&nephew ANBEFALT PROSEDYRE VED BRUK AV LASKE VED 5. METACARP FRAKTUR FIKSERINGSBIND

JAHTIJAKT 55 LBS COMPOUNDBUE BRUKERMANUAL

Transkript:

ACUDO Ryu Treningsdokument Forfatter: Akupunktør Nils Erik Volden Treningnummer: 04 Dato: 02.11.2005 Treningstid: 21.00-22.00 Sted: Trondheim kampsportsenter Trener: Soke Nils Erik Volden Kontaktadresse: Kjøpmannsgata 7, 7500 Stjørdal Kontakt telefon: 92 68 24 12 Det taes ikke noe ansvar for Acudo teknikker som anvendes. Dette dokument er kun informativt og de teknikker som skisseres er ikke oppfordret benyttet som annet enn selvforsvar. Teknikker spesifisert som dødelig, skadelig eller invalidiserende skal ikke benyttes. Det taes forbehold for feil i dokumentet. Copyright 2005 World Acudo Association 1. Akupunkturpunkter på tykktarm meridian 2. Lever ruptur ACUDO RYU TRENINGSDOKUMENT 1

Praktisk lokalisering av akupunkturpunkter på Tykktarmsmeridianen, Co1 På radialsiden av pekefingeren ved negl rot. Co2 Før knuve på pekefinger på innsiden. Overgangen mellom rød og hvit hud. Co3 Etter knuve på pekefinger på innsiden. Overgangen mellom rød og hvit hud. Co4 På det høyeste punkt i muskelen mellom tommel og pekefinger. Co5 Taquila grop Co6 Linje co5 co11. Hvor første muskel går ut. Co7 Linje co5 - co11. Hvor andre muskel går ut. Co8 Linje co5 co11. tredje dulp under co11. Over en liten muskel. 3 cun. Co9 Linje co5 co11. Andre dulp under co11. Over en liten muskel. 2 cun. Co10 Linje co5 co11. Første dulp under co11. Over en liten muskel. 1 cun. Co11 I enden på albuefuren på utsiden. Co12 Like over co11. På overarm hvor hodet på overarmen ligger. I dulp. Co13 Linje co11 co15. Oppover fra co11 og over en muskel ca 1/3 fra co11. Co14 Linje co11 co15. Nedover fra co15 under m. deltoideus på linjen i en dulp. Co15 På toppen av skulder i fremre dulp. (bakre hull er Sj14). Co16 På toppen av skulder. I dulp mellom skulderblad og kravebein. Co17 1 cun under co18. Co18 Nivå med adamseplet. Rett utover, i m. sternocleidomastoideus hvor den deles. Co19 Rett under nesen. 0,5 cun fra midtlinjen. Linje side nesen og ned, linje under og ut. Co20 Midtpunkt nesevinger rett ut til furen (nasolabial). ACUDO RYU TRENINGSDOKUMENT 2

Lever ruptur (leveren revner) FAKTA Kroppen har en lever. Den består av to lapper. Mer nyansert består den av fire sektorer og åtte segment. Det kommer tre større vener til leveren. Leveren er det største intra-abdominale solide organ. Vekten på organet er fra 1200 til 1600 gram. liver - right lobe gall bladder inferior vena cava liver - left lobe falciform ligament kidneys abdominal aorta Den er lokalisert på fremsiden og lateralsiden av ribbeveggen på høyre side av kroppen, men tuppen av leveren går litt over til venstre halvdel. Leveren er lokalisert på fremsiden like under ribbenene. Størrelsen på leveren er som personens sko. Leveren er omgitt av en tynn kapsel. Denne kapselen beskytter ikke særlig godt mot traumer. Grunnet lokaliseringen er den høyre lappen mer utsatt for traumer. Bildet viser et tverrsnitt av leveren. Merk blodårene og tynn kapsel ACUDO RYU TRENINGSDOKUMENT 3

Leveren er kjent som det eneste organ i kroppen som kan regenerere seg selv. Tar man bort en del av leveren kan de gjenværende delene vokse tilbake til sin normale størrelse og form. METODE 1. Slå i nedre kant av ribbeinene på brystets høyre side eller i solar plexus. 2. Vinkelen skal være på skrå oppover, 45 grader. 3. Slaget skal være hardt og penetrerende Eller 1. Slå med stumt objekt i ribbens tomrom nummer 6 eller - 7. 2. Vinkelen skal være 90 garder. 3. Støtet må være hardt og penetrerende Merknad 1. Det er viktig å være klar over at et kraftig slag kan skape øyeblikkelige blødninger i lever. Bilde av en alvorlig sprukket lever Bilde av en middels alvorlig sprukket lever FAKTA Leveren er det organet som oftest skades ved abdominalt trauma og samtidig den vanligste årsaken til død grunnet abdominalt trauma. Normalt skades leveren av at et stumt objekt treffer ribbeina utenfor organet og/ eller brekker ribbebein som så penetrerer leveren. Likevel, i hele 86% av alle lever skader med blødninger har blødningene stoppet når operasjonen begynner. Hele 67% av alle lever operasjoner grunnet abdominal trauma er ikke terapeutiske. I USA står lever trauma for 15-20% av alle traume skader i abdominal regionen. Skader på lever kan komme på mange måter. Normalt er det et trykk på ribbebeina utenfor leveren som skader, men det kan også være et økt venøst trykk. Grunnet mer fleksible ribber ACUDO RYU TRENINGSDOKUMENT 4

er barn og unge mer utsatte. Et problem med lever ruptur er at man kan få en subcapsular hematom. Altså en blødning under lever hinnen uten at blodet renner ut. Ca 10% av alle dødsfall grunnet lever kommer i denne kategorien. I 45% av tilfellene med lever ruptur vil milten også få problem. En skadet lever vil benytte et sted mellom 3-15 måneder til å hele. Dette er hvis det er mulig å hele leveren. Dødeligheten er 15-20% av alle som får blødning. Av alle som får skader står lever ruptur for hele 50%. Bilde av en lett sprukket lever Forsinket lever ruptur er mer sjelden, men kan fremprovoseres på to måter: 1. 1. Gjentatte slag mot leveren 2. Dette gjøres mot lokalisering B. 3. 2. Et hardt slag mot leveren, men ikke harde nok. Hvorpå personen belaster leveren sin umiddelbart etter på. 4. Dette gjøres mot lokalisering A ACUDO RYU TRENINGSDOKUMENT 5

Bildet viser hvordan et røntgenbilde viser en blødende lever TREFFSTED Like under ribbenene på ryggens venstre side med vinkel 45 grader oppover. Lokalisering B. - Går direkte på leveren - Problemet med denne lokaliseringen er at man kan risikere å slå ut personen uten å fremprovosere en ruptur. Vel, kanskje bedre Lokalisering A. - Her må man enten mase leveren eller brekke ribbebein ACUDO RYU TRENINGSDOKUMENT 6

A Et hardt slag B Mange slag LIVREDDENDE AKTIVITET Øyeblikkelig operasjon. NB! Dette er en potensiell dødelig teknikk som ikke må benyttes. ACUDO RYU TRENINGSDOKUMENT 7